Срце здравља. Срце куца око 2.5 милијарде пута током живота појединца, гурајући милионе галона крви у сваки део тела. Овај стални ток носи кисеоник, гориво, хормоне, друга једињења и есенцијалне ћелије. Такође уклања отпадне производе метаболизма. Међутим, када срце стане, основне функције отказују.
С обзиром на бескрајно оптерећење срца, оно такође може пропасти. Може се смањити лошом исхраном, недостатком вежбања, пушењем, инфекцијом, несрећним генима и још много тога. Један од кључних проблема је атеросклероза. Ово је акумулација плака богатог холестеролом унутар артерија. Овај плак може ограничити проток крви кроз артерије, коронарне артерије и друге артерије у целом телу. Када се плак распадне, то може изазвати срчани или мождани удар.
Иако многи развију неки облик кардиоваскуларних болести (болести које утичу на срце и крвне судове) како старе, здрав начин живота, посебно када се започне рано, у великој мери спречава кардиоваскуларне болести. Поред тога, промене начина живота и лекови могу помоћи болестима које оштећују срце, попут високог крвног притиска или високог холестерола, пре него што изазову штету. И постоје лекови, операције и уређаји који могу помоћи у подршци здрављу срца ако дође до оштећења.
Др Хименез, ДЦ, представља како спречити атеросклерозу кроз различите терапије које могу помоћи у смањењу ефеката кардиоваскуларних болести. Разумевањем фактора ризика који изазивају ове проблеме, многи специјалисти повезани са кардиоваскуларним поремећајима могу развити решење за минимизирање ових симптома који су у корелацији са виталним органима и мишићима са персонализованим планом лечења. Признајемо пацијенте сертификованим провајдерима који пружају опције лечења кардиоваскуларних поремећаја који могу да поврате функционалност тела и побољшају здравље особе. Ми процењујемо сваког појединца и његове симптоме тако што их поверавамо нашим удруженим лекарима на основу њихових резултата дијагнозе ради бољег разумевања. Препознајемо да је едукација сјајан начин да нашим пружаоцима услуга поставимо питања о знању и симптомима пацијента. Др Јименез, ДЦ, спроводи ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Кардиоваскуларни систем и атеросклероза
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Када се тело бави различитим проблемима који изазивају бол у мишићима и зглобовима, то може бити због преклапања профила ризика који утичу на кардиоваскуларни систем. У телу које нормално функционише, кардиоваскуларни систем ради са различитим системима, укључујући мишићно-скелетни систем, плућни систем, ендокрини систем, централни нервни систем и цревни систем. Срце је један од главних виталних органа у кардиоваскуларном систему који снабдева крвљу богату кисеоником различитим мишићима, ткивима и органима како би правилно функционисали. Крв богата кисеоником носи и друге елементе који циркулишу у телу, попут хормона, протеина и хранљивих материја, који ће се касније користити. Међутим, када фактори животне средине почну да ометају тело, они могу утицати на кардиоваскуларни систем и могу нанети озбиљну штету. До те тачке, може временом развити кардиоваскуларне болести и изазвати бол у телу. Многа истраживања и истраживања су показала да су кардиоваскуларне болести и даље на првом месту у свету које изазивају смртност и морбидитет у телу. Они могу изазвати друге проблеме који могу утицати на тело.
Једна од кардиоваскуларних болести која може довести до срчане дисфункције је атеросклероза. Атеросклероза је накупљање плака (масти, холестерола и других тврдих, лепљивих супстанци) који се временом накупља дуж зидова артерија који може успорити проток крви, узрокујући мању циркулацију у артеријама. Када циркулација постане опструирана, то може довести до исхемије повезане са крвним угрушком због тога што различити делови тела не добијају довољно крви и кисеоника за правилно функционисање.
Упала повезана са атеросклерозом
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Када се то догоди, може доћи до неравнотеже ЛДЛ-а (липопротеина ниске густине) који затим може развити различите симптоме током времена који могу довести до болова у мишићима и зглобовима. Неки од најчешћих основних разлога који могу изазвати ЛДЛ неравнотежу повезану са атеросклерозом могу укључивати следеће:
Хронична упала
Имунска дисфункција
Оксидативни стрес у васкуларном систему
Лоша исхрана
Изложеност дувану
Генетика
Претходно постојеће кардиоваскуларне болести
Када различити дисруптори могу да оштете ЛДЛ, он може временом постати оксидиран, оштетити зид ендотела кардиоваскуларног система и изазвати активацију макрофага и тромбоцита. До тог тренутка, када макрофаги почну да једу, формирају се у пенасте ћелије, а затим експлодирају и ослобађају пероксидацију, што значи да оштећују слузницу крвног суда.
Гледајући ближе оксидовани ЛДЛ, он се може биотрансформисати у проинфламаторне маркере и повезан је са васкуларном инфламацијом. Када се бави васкуларним запаљењем, тело може развити метаболичку ендотоксемију. Метаболичка ендотоксемија је место где се нивои ЛПС (липополисахарида) повећавају иако постоји присуство инфекција у телу. До тог тренутка, може бити у корелацији са дисбиозом црева и хроничним инфламаторним болестима како би стимулисао имуни систем да повећа НФкБ инфламаторне цитокине и изазове бол у мишићима и зглобовима.
Када дође до повећања упале због атеросклерозе или било које кардиоваскуларне болести коју појединац може имати, знаци и симптоми могу варирати у зависности од окружења. Прекомерно повећање телесне тежине, хипертензија, повећан оксидативни стрес, високи триглицериди, низак ХДЛ, итд., могу утицати на тело и учинити га нефункционалним. Ови механички фактори могу утицати на дисбиозу у кардиоваскуларном и цревном систему, што доводи до хроничних стања као што су ИБС, метаболички синдром и кардиоваскуларне болести.
Третмани за смањење упале
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Дакле, шта можемо учинити да смањимо упалу повезану са атеросклерозом која узрокује бол у мишићима и зглобовима? Па, један од начина на који многи људи то могу да ураде је једући мање рафинисаних угљених хидрата, а висок шећер може да снизи висок ниво гликемије у телу може смањити ризик од кардиоваскуларних болести. Други начин је да испробате медитеранску исхрану, која укључује немасне протеине, орашасте плодове, екстра девичанско маслиново уље, поврће које је здраво за срце, свеже воће и цела житарице како бисте смањили маркере упале од даљег даљег изазивања проблема у телу. Чак и суплементи и нутрацеутици попут глутатиона и омега-3 могу смањити хроничне упале и компликације кардиоваскуларних болести тако што побољшавају њихова антиоксидативна својства како би очували редокс хомеостазу док регулишу оксидативни стрес у телу.
Други начин на који људи могу да спрече атеросклерозу је редовно вежбање. Рутина вежбања је одличан начин за одржавање рада срца и омогућавање мишићима да се крећу. Било која вежба попут јоге, кросфита, плеса, пливања, ходања и трчања ће омогућити већи унос кисеоника у плућа, омогућавајући срцу да испумпа више крви како би омогућила бољу циркулацију у различитим органима, мишићима и ткивима. Осим тога, свака вежба може смањити накупљање плака у артеријама и смањити упалу у мишићима и зглобовима који утичу на тело.
Киропрактичка нега и упала
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: И на крају, третмани попут киропрактике могу помоћи у враћању функционалности телу кроз манипулацију кичме. Сада, како је киропрактичка нега у корелацији са кардиоваскуларним болестима као што је атеросклероза? Када се тело суочава са упалом и хроничним стресом повезаним са атеросклерозом, смањење циркулације крви може изазвати дисфункцију унутрашњих органа и пореметити пренете сигнале да дођу до мозга. Дакле, када се пренети сигнали блокирају, то може да изазове сублуксацију кичменог стуба и изазове бол у горњем, средњем и доњем делу леђа, врату, куковима и раменима. До тог тренутка, киропрактичар укључује механичку и ручну манипулацију како би поново поравнао кичму и омогућио функцију зглобова и мишића назад у тело. У исто време, киропрактичка нега може да ради са другим повезаним медицинским радницима како би развили лични план лечења који омогућава телу да започне процес опоравка.
Zakljucak
Наш циљ је да смањимо запаљење и оксидативни стрес у телу како бисмо ублажили ефекте кардиоваскуларних болести повезаних са болом. Покривање неких од различитих начина да се спречи да атеросклероза утиче на кардиоваскуларни систем у телу може помоћи виталним органима и мишићима да производе више запаљења повезаних са болом. Укључивање здраве и антиинфламаторне хране за срце, узимање суплемената, вежбање и одлазак на третмане могу направити велике промене у телу. Процес може бити напоран, али резултати ће полако побољшати функционалност тела и помоћи појединцу да остане на путу здравља и добробити.
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља како узроци и последице кардиометаболичког ризика могу утицати на здравље и добробит особе. Кардиометаболички синдром може утицати на било коју особу кроз факторе животног стила и изазвати симптоме сличне болу који могу утицати на њихово благостање. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере који пружају кардиоваскуларне третмане повезане са метаболичким синдромом како би ублажили проблеме који утичу на тело, истовремено осигуравајући оптимално здравље пацијента кроз различите третмане. Одајемо признање сваком пацијенту тако што га упућујемо нашим удруженим здравственим радницима на основу њихове дијагнозе како бисмо боље разумели са чиме се на одговарајући начин баве. Разумемо да је едукација одличан начин да нашим пружаоцима услуга поставимо разна замршена питања у складу са знањем пацијента. Др Јименез, ДЦ, користи ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Узрок и последице кардиометаболичког ризика
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Сада, док улазимо у ову нову еру, многи појединци покушавају да пронађу начине управљања кардиометаболичким ризиком. Дакле, у овој презентацији ћемо погледати убицу број један у многим модерним земљама; кардиоваскуларна болест се дефинише као група стања која утичу на срце. Многи фактори су повезани са кардиоваскуларним обољењима која се преклапају са метаболичким синдромом. Реч кардиометаболички наговештава да ћемо разговарати о нечем ширем од кардиоваскуларног ризика.
Циљ је да се стекне перспектива о старом разговору о кардиоваскуларном ризику повезаном са циркулаторним системом. Сви знамо да циркулаторни, респираторни и скелетни системи тела имају различите одељке који имају различите послове да би тело постало функционално. Проблем је у томе што тело функционише у различитим системима независно један од другог. Они се окупљају и међусобно повезују попут мреже.
Кружни систем
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Дакле, циркулаторни систем помаже у транспорту крвних судова и омогућава лимфним судовима да преносе ћелије и друге предмете попут хормона са једног места на друго. Пример би били ваши инсулински рецептори који преносе информације кроз ваше тело, а ваши рецептори за глукозу се користе за енергију. И очигледно, све друге врсте комуникатора управљају начином на који се транспорт одвија у телу. Сада тело није затворено фиксно коло повезано споља. Многи фактори могу утицати на тело изнутра и споља који могу утицати на артеријски зид и изазвати проблеме преклапања који утичу на кардиоваскуларни систем. Сада, шта се дешава са артеријским зидом узрокујући преклапање материја у телу?
Када фактори почну да утичу на артеријски зид изнутра, то може изазвати стварање плака у артеријским зидовима и чак утицати на интегритет спољашњих зидова артерија. Када се то догоди, ЛДЛ или липопротеин ниске густине може да порасте у величини и изазове скок нивоа холестерола. До тог тренутка, када се тело носи са лошим животним навикама, то може утицати на то да тело буде изложено високом кардиоваскуларном ризику. Када се тело носи са кардиоваскуларним болестима са високим ризиком, то може довести до високог крвног притиска, дијабетеса или метаболичког синдрома. Ово узрокује да тело има болове у мишићима и зглобовима у леђима, врату, куковима и грудима, да наведемо само неке, и може довести до тога да се појединац носи са упалом у цревима, зглобовима и мишићима.
Фактори повезани са кардиометаболичким факторима ризика
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Али, занимљиво, тек недавно институције које управљају нашим стандардом неге ово схватају озбиљно, рекавши да то треба да буде део смерница јер су подаци толико очигледни да је начин живота особе важан када је у питању њено здравље. Подаци могу да варирају од корелације о томе како одређене дијете, попут медитеранске дијете, могу променити нутритивне навике особе. Како је стрес повезан са кардиометаболичким поремећајима. Или колико вежбате или спавате. Ови фактори животне средине су у корелацији са начином на који кардиометаболички фактори ризика утичу на тело. Обавештавајући пацијенте шта се дешава са њиховим телима, они коначно могу да направе мале промене у својим животним навикама. Погледајмо сада како исхрана може утицати на особу са кардиометаболичким профилима ризика.
Водећи разговор о исхрани, многи људи могу да виде утицај стандардне америчке исхране и како она може довести до повећања калорија у централној масноћи. Када разговарате о исхрани, најбоље је приметити шта особа једе, што узрокује проблеме са кардиометаболичким ризиком у њиховим телима. Лекари раде са нутриционистима како би осмислили решење за примену праве количине протеина која је потребна појединцу, колико поврћа и воћа могу да конзумирају и које алергије на храну или преосетљивост треба избегавати. До тог тренутка, информисање пацијената о једењу здраве, органске и хранљиве хране омогућиће им да разумеју шта уносе у своје тело и како да преокрену ефекте. Сада је свака особа другачија јер су одређене дијете за неке људе, а друге не, а такође је важно да се саветује пацијенте о томе шта узимају и конзумирају, али и о времену. Неки људи посте како би очистили своје тело од токсина и омогућили ћелијама тела да пронађу различите начине да троше енергију.
Како исхрана игра улогу у кардиометаболичком синдрому
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Али да ли сте знали да квалитет калорија у стандардној америчкој исхрани може оштетити нашу цревну слузницу, чинећи је рањивом на пропустљивост, стварајући овај веома уобичајен сценарио који се зове метаболичка ендотоксемија који изазива упалу? Квалитет и количина хране могу пореметити наш микробиом, што доводи до дисбиозе као различитог механизма упале. И тако добијате ову имунолошку активацију и дисрегулацију која чини сталну купку у којој се купају ваши гени. Упала може бити добра или лоша у зависности од тежине онога што се дешава у телу. Ако тело пати од повреде или се бави мањим проблемима, упала може помоћи у лечењу. Или ако је упала озбиљна, може изазвати упалу слузнице цревног зида и испуштање токсина и других микроба у остатак тела. Ово је познато као црева која пропуштају, што потенцијално доводи до болова у мишићима и зглобовима повезаних са гојазношћу. Зато желимо да проширимо тај разговор о исхрани јер гојазност утиче на лошу исхрану. Обично се каже да смо као људска популација прехрањени и потхрањени. Зато желимо да будемо у могућности да одговорно ублажимо трендове гојазности. И желимо да унесемо овај шири разговор о друштвеним детерминантама здравља. Како године пролазе, многи људи су свеснији како њихово окружење и начин живота играју улогу у развоју кардиоваскуларних или кардиометаболичких стања.
Морамо признати да људско тело живи у овом друштвеном екосистему који одређује здравствени потенцијал. Желимо да ангажујемо пацијента да освести најмоћнији антиинфламаторни сигнал у њихове животе и њихов избор начина живота. И ми не расправљамо о модним трендовима као што је стављање спандекса и одлазак у теретану једном месечно; говоримо о свакодневном кретању и како смањити седентарно понашање повезано са кардиометаболичким синдромом. Разговарали смо о томе како чак и утицај стреса може да подстакне атеросклерозу, аритмије и метаболичку дисфункцију у телу и изазове различите проблеме који могу утицати на добробит особе.
Улога стреса и упале у телу
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Стрес, као и упала, може бити добар или лош, у зависности од сценарија. Дакле, стрес може утицати на способност особе да функционише у свету док се удубљујемо у системске биолошке дисфункције које настају од акутног и хроничног стреса и како можемо помоћи нашим пацијентима. Морамо да разумемо да треба да се ставимо у кожу наших пацијената тако што ћемо открити како да смањимо хронични стрес да бисмо смањили кардиометаболичке факторе ризика и побољшали квалитет живота.
Дакле, ако не будемо толико фиксирани на покушају свега одједном да смањимо кардиометаболичке факторе ризика, узимајући све што научимо и полако га уграђујемо у наш свакодневни живот може имати огроман утицај на то како изгледамо, осећамо се и шта једемо може побољшати наше здравље -биће. Др Дејвид Џонс је изјавио: „Ако све што радимо је да причамо о овоме и све што радимо је да знамо ове ствари, то не пружа пуну услугу коју имамо као намеру за наше пацијенте.“
Морамо да пређемо из фазе сазнања у фазу чињења, јер ће се тада појавити резултати. Дакле, гледајући ширу слику, можемо повратити своје здравље од кардиометаболичког синдрома тако што ћемо се фокусирати на то где се проблем дешава у нашим телима и отићи код разних специјалиста који могу да развију план лечења за смањење стреса и упале у нашим телима који могу смањити ефекте кардиометаболичког синдрома.
Zakljucak
Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Дакле, ако се многи људи суочавају са кардиометаболичким ризицима, они имају ове веома уобичајене системе, биолошке дисфункције, било да су повезане са упалом, оксидативним стресом или дисфункцијом инсулина, све се дешавају испод површине. . У функционалној медицини желимо да идемо узводно у овој новој ери кардиометаболичког здравља. Желимо да искористимо животну средину и начин живота како бисмо манипулисали биологијом система тако да он може бити у повољном окружењу како би се омогућило да епигенетски потенцијал пацијента буде у свом највећем изразу здравља.
Обезбеђивањем правих алата за пацијенте, многи лекари функционалне медицине могу сваки пут да едукују своје пацијенте о томе како да мало поврате своје здравље. На пример, особа се суочава са хроничним стресом, изазивајући укоченост у њиховим вратовима и леђима, чинећи их неспособним да се крећу. Њихови лекари могу да осмисле план за укључивање медитације или да похађају час јоге како би ублажили стрес из својих тела и постали свесни. Дакле, прикупљањем важних клиничких информација о томе како особа пати од кардиометаболичких болести, многи лекари могу да раде са својим удруженим лекарима да осмисле план лечења који ће задовољити сваког ко пати од симптома повезаних са кардиометаболиком.
груди има велики грудни мишић који ради са горњом половином тела који обезбеђује покретљивост и снагу. Велики пекторалис такође окружује скелетну структуру кључне кости и ради са торакалном кичмом. Груди омогућавају покретљивост руку и стабилност раменима док радите заједно са раме и мишиће руку. Многи појединци више користе горњи део тела када вежбају, подижу или носе предмете са једног места на друго. Ово узрокује да се мишић претерано користи и подлегне повредама које могу утицати на функционалност грудног коша и изазвати симптоми слични болу у телу. Један од грудних мишића који су погођени болом су грудни мишићи, посебно мали прсни мишић. Данашњи чланак говори о малом миофасцијалном мишићу, о томе како миофасцијални бол утиче на мали пекторалис и како да се носи са миофасцијалним болом повезаним са малим пекторалисом. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за терапије болова у грудима како би помогли многим људима који пате од бола у тачки окидача који утиче на мање мишиће прсног коша. Обавештавамо пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Наглашавамо да је едукација одлично решење да нашим провајдерима поставимо дубока и сложена питања на захтев пацијента. Др Алекс Хименез, ДЦ, примећује ову информацију само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Мали пекторални мишић
Да ли сте осећали бол у горњем и средњем делу леђа? Да ли се осећате као да су вам груди стално стиснуте? Да ли осећате напетост у раменима која отежава посезање иза леђа? Већина ових симптома су знаци да многи појединци развијају миофасцијални бол дуж прсних мишића, посебно малог пекторалиса. Тхе мали пекторални мишић је танак мишић троугластог облика испод великог прсног мишића. Има кључни део грудног коша јер помаже у стабилизацији лопатице (лопатице) и налази се испред торакалног зида кичме. Тхе пецторалис минор је такође део група респираторних мишића који ради са плућима. Мали прсни мишић има много функција за лопатице, које укључују:
стабилизација
Депресија
Отмица или протракција
Унутрашња ротација
Ротација надоле
Када фактори околине почну да утичу на плућа и изазивају респираторне проблеме у телу, околна група респираторних мишића се такође укључује, што доводи до погрбљеног тела.
Миофасцијални бол који утиче на мали пекторалис
Када фактори околине почну да утичу на плућа, то узрокује да се респираторни мишићи скупљају и стисну. Ово је само један од многих фактора који могу утицати на мали прсни мишић. Други фактор је тај што мали прсни мишић може бити кратак у грудима и када појединци покушавају да посегну иза леђа. Ово узрокује преоптерећење малог прсног мишића и развој миофасцијалног бола или окидачких тачака дуж мишићних влакана. Књига „Миофасцијални бол и дисфункција“, коју је написао др Травелл, МД, описује бол од миофасцијалног бола повезаног са малим пекторалисом као сличан болу у срцу. Ово је познато као упућени бол узрокован синдромом миофасцијалног бола и може бити мало тешко дијагностиковати јер може опонашати друге хроничне проблеме. Студије откривају да је скраћивање или било која врста затезања малог пекторалиса један од потенцијалних биомеханичких механизама који је повезан са измењеним поравнањем лопатице што узрокује бол и сметње покрета рамена. Прекомерна употреба малих прсних мишића ствара ситне чворове који могу утицати на стабилност рамена и изазивају проблеме у горњем и средњем делу леђа у торакалном делу кичме.
Преглед тачака окидања на малом пекторалису - видео
Да ли сте имали потешкоћа са посезањем иза леђа? Да ли осећате да вам тело постаје погрбљеније него иначе? Или сте стално осећали бол у грудима? Ови симптоми слични болу су узроковани миофасцијалним болом повезаним са мањим мишићем прсног мишића. Мали прсни мишић помаже у стабилности рамена, а студије откривају да када је присуство миофасцијалних тригер тачака повезано са поремећајима рамена и горњег дела тела, то може повећати ризик од преклапања стања које окидачке тачке могу имитирати. Миофасцијалне тригер тачке су уобичајена притужба јер могу значајно утицати на свакодневне активности особе узрокујући да затегнута мишићна трака буде осетљива или преосетљива. Када се то догоди, то може довести до проблема са неравнотежом мишића, слабости и поремећене моторичке функције. Срећом, постоје различите технике које могу помоћи у смањењу симптома бола и проблема у малом прсном мишићу, док се управљају тачкама окидања. Видео изнад објашњава како да кажете када су вам мишићи грудног коша затегнути и разне тестове да бисте сазнали када су грудни мишићи (и мањи и велики) под утицајем окидачких тачака.
Лечење миофацијалног бола повезаног са мањим пекторалисом
Када се бавите боловима у грудима повезаним са миофасцијалним болом дуж малог пекторалиса, постоје многе технике које могу да уграде како би спречили да миофасцијални бол изазове даље оштећење самог мишића и околних мишића. Различита истезања грудног коша могу помоћи да се нежно олабаве укочени мишићи, загреју мали пекторалис и побољшају покретљивост груди и рамена. Правилно држање може помоћи да спречите да тело буде стално погрбљено и да омогући опуштање околних мишића и малог прсног мишића. Ако је бол неподношљив, студије откривају да третмани као што су суво иглање и палпације на малим прсним мишићима могу помоћи у управљању болом изазваним окидачким тачкама. Ова врста третмана омогућава мишићу да ослободи тачку окидача и, у комбинацији са топлим или хладним омотом, може смањити шансе да се миофасцијални бол поново формира у мишићу.
Zakljucak
Испод великог прсног мишића, мали пекторалис је танак мишић троугластог облика који помаже у стабилизацији лопатица и налази се на предњем делу торакалног зида кичме. Овај сићушни мишић је део респираторних мишића који имају узрочну везу са плућима и могу подлећи факторима околине који могу довести до развоја миофасцијалног бола или окидачких тачака на малом пекторалису. Миофасцијални бол повезан са мањим мишићем пекторалиса може имитирати кардиоваскуларне проблеме и изазвати бол у мишићима. На срећу, различити третмани могу помоћи у ублажавању и управљању миофасцијалним болом од поновног појављивања у малом пекторалису.
Референце
Багциер, Фатих, ет ал. „Три једноставна правила у лечењу тригер тачке прсног мишића, која могу бити узрок бола у грудима: положај, палпација и окомито убодање иглом. Амерички одбор за породичну медицину, Амерички одбор за породичну медицину, 1. новембар 2020. ввв.јабфм.орг/цонтент/33/6/1031.лонг.
Баиг, Мирза А и Бруно Бордони. „Анатомија, рамена и горњи удови, прсни мишићи.“ У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 11. август 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК545241/.
Мораис, Нуно и Јоана Цруз. „Оштећења и бол у вези са покретима малих грудних мишића и рамена: образложење, процена и управљање.“ Физикална терапија у спорту : Службени гласник Удружења овлашћених физиотерапеута у спортској медицини, Америчка национална медицинска библиотека, јануар 2016, пубмед.нцби.нлм.них.гов/26530726/.
Рибеиро, Даниел Цури, ет ал. „Преваленција миофасцијалних окидачких тачака у поремећајима у вези са вратом и раменима: систематски преглед литературе.“ БМЦ Мусцулоскелетал Дисордерс, БиоМед Централ, 25. јул 2018. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6060458/.
Травелл, ЈГ, ет ал. Миофасцијални бол и дисфункција: Приручник о тригерској тачки: Вол. 1: Горња половина тела. Вилијамс и Вилкинс, 1999.
груди у горњој половини тела се налазе различите структуре од којих свака има задатак да одржава функционисање тела. Груди имају различите велике мишиће који окружују грудни кош и помажу у заштити виталних органа који омогућавају домаћину да дише. Есенцијални органи заштићени грудни кош и мишићи грудног коша укључују срце и плућа. Ова два органа помажу грудима са циркулацијом крви, дисањем и варењем како би тело било у покрету и функционално. Када повреде или хронична стања почну да утичу на грудни кош, то може довести до контракције и затезања мишића око грудног коша, узрокујући да срце и плућа теже раде и изазивају разна питања да утиче на тело. Ово може довести до хроничних симптома у грудима и утицати на живот особе. Данашњи чланак бави се великим грудним мишићем у грудима, како је бол у тачки окидача повезан са болом у грудима и како управљати тачкама окидања у грудима. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере који су специјализовани за терапије болова у грудима како би помогли многим људима који пате од бола у тачки окидача који утиче на мишиће великог прсног коша. Обавештавамо пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Наглашавамо да је едукација одлично решење да нашим провајдерима поставимо дубока и сложена питања на захтев пацијента. Др Алекс Јименез, ДЦ, узима у обзир ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Велики грудни мишићи у грудима
Да ли сте осећали необјашњиве болове у грудима који опонашају проблеме са срцем? Да ли осећате укоченост мишића у близини кључне кости? Или су вам грудни мишићи напетији и болнији него обично? Многи од ових проблема који утичу на грудни кош могу бити резултат окидачких тачака које се повезују са грудима дуж великих прсних мишића. Тхе пецторалис мајор је горњи и највећи мишић у предњем делу зида грудног коша. Овај мишић изгледа као густа лепеза која окружује кључну кост и ради са грудима и рукама да обезбеди покретљивост и снагу горњем делу тела. Студије откривају да велики грудни мишић игра важну улогу у покретима горњих екстремитета. До те тачке, може помоћи у адукцији и медијалној ротацији руке, према књизи др Травелла, МД „Миофасцијални бол и дисфункција,“ пекторални мишић ради са осталим мишићима грудног коша док му помаже велики и мали мишићи, предњи и задњи делтоидни мишићи, мишићи субсцапуларис и мишићи трицепса. Велики грудни мишићи такође могу бити погођени вишеструким проблемима који утичу на грудни кош и остатак горње половине тела.
Бол у окидачкој тачки повезан са грудима
Када су велики грудни мишићи погођени разним проблемима, они могу опонашати друга хронична стања која изазивају бол у различитим деловима тела. Ово је познато као бол у тачки окидача и може проузроковати преклапање профила ризика на великим грудним мишићима који могу утицати на грудни кош. Окидачке тачке је мало тешко дијагностиковати јер многи фактори, као што су покрети који се понављају или подизање тешких предмета, могу узроковати да захваћени мишићи развију ситне чворове дуж мишићних влакана и изазову симптоме сличне болу. Многи људи са боловима у грудима често се жале да им нешто утиче на срце док стављају руке на груди и нежно трљају захваћено подручје. Међутим, када их лекари прегледају, нису у питању њихова срца већ грудни мишићи. Студије откривају да окидачке тачке које утичу на захваћени мишић могу опонашати проблеме као што је кардиоваскуларна дисфункција у срцу. До тог тренутка, активне тачке окидања у великом пекторалисном мишићу могу изазвати сомато-висцерални бол срцу, опонашајући кардиоваскуларне проблеме попут пароксизмалне аритмије. Такође може изазвати висцерално-соматски бол где срце пати од кардиоваскуларних проблема који погађају велике прсне мишиће.
Терапија тригер тачке на великом пекторалису-Видео
Да ли сте имали болове у грудима због којих сте се погрбили? Да ли вам се чини да вам груди стежу када се истежете? Или су ваши грудни мишићи осетљиви на додир? Ови симптоми бола су узроковани окидачким тачкама које утичу на прсне мишиће. Окидачке тачке се стварају када особа претерано користи мишиће у свакодневним активностима или подлегне повредама мишића које изазивају бол у различитим деловима тела. Тако окидачке тачке који утиче на велики прсни мишић може изазвати болове у грудима. Горњи видео објашњава прсне мишиће и где се налазе тачке окидача које изазивају бол у раменима и остатку горње половине тела. Окидачке тачке повезане са грудима дуж великих прсних мишића могу се лечити различитим третманима и техникама које могу смањити симптоме и спречити формирање окидачких тачака дуж захваћеног мишића у будућности.
Начини управљања окидачким тачкама на грудима
Када тачке окидања утичу на велике мишиће грудног коша, оне могу изазвати симптоме налик болу у грудима који подсећају на кардиоваскуларни поремећај. На срећу, стручњаци за болове као што су киропрактичари, терапеути за масажу и физиотерапеути могу да користе различите технике како би помогли у смањењу бола изазваног тачкама окидача. Студије откривају да када локални и упућени бол захвати велики пекторалис мишић, вишеструки третмани масаже који циљају окидачке тачке могу помоћи у ублажавању симптома који изазивају бол у грудима. Други начин на који људи могу да управљају тачкама окидача је истезање великог прсног мишића како би се ублажила напетост и бол у грудима. Укључивање различитих техника истезања за ублажавање болова у грудима може помоћи да се олабаве укочени мишићи и загреју пре интензивног тренинга. Ово омогућава прсним мишићима да обезбеде оптималан учинак на здравље и добробит особе.
Zakljucak
Велики пекторалис је дебео лепезасти мишић који се налази на грудима. Овај мишић ради са раменима и горњом половином тела док штити срце и плућа од разних повреда и хроничних стања. Када ови мишићи постану захваћени повредама или хроничним стањима, они могу развити окидачке тачке дуж грудног коша, узрокујући бол који се преноси у мишиће великог прсног коша. Ово може довести до симптома сомато-висцералног и висцерално-соматског бола у грудима и учинити многе појединце несрећним. На срећу, специјалисти за болове који могу помоћи у управљању окидачким тачкама дуж захваћеног мишића користе различите технике како би умањили симптоме и спречили поновно формирање окидачких тачака у захваћеном мишићу. Ово омогућава појединцу да настави са својим свакодневним активностима без бриге о боловима у грудима.
Референце
Халадај, Роберт и др. „Анатомске варијације великог грудног мишића: белешке о њиховом утицају на обрасце инервације прсног нерва и дискусија о њиховој клиничкој важности.“ БиоМед Ресеарцх Интернатионал, Хиндави, 2. април 2019. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6466946/.
Мораска, Алберт Ф, ет ал. „Реакција миофасцијалних тригер тачака на масаже ослобађања једне и више тригер тачке: насумично, плацебо контролисано испитивање. Амерички часопис за физикалну медицину и рехабилитацију, Америчка национална медицинска библиотека, септембар 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5561477/.
Симонс, Давид Г. „Кардиологија и миофасцијалне триггер тачке: допринос Јанет Г. Травелл.“ Часопис Текас Хеарт Институте, Америчка национална медицинска библиотека, 2003, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ152827/.
Солари, Франческа и Бракен Бурнс. „Анатомија, грудни кош, велики пецторалис мајор.” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 26. јул 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК525991/.
Травелл, ЈГ, ет ал. Миофасцијални бол и дисфункција: Приручник о тригерској тачки: Вол. 1: Горња половина тела. Вилијамс и Вилкинс, 1999.
Свако жели да буде здравији у неком тренутку свог живота. Неки појединци тренирају да буду спортисти и морају да поштују процедуре за одржавање свог здравља. За поређење, други желе да постану здравији једући права храна, вежбање најмање 30 минута до сат времена, медитатинг или бављење јогом за ублажавање стреса и одржавање здраве тежине. Међутим, многи фактори животне средине утичу на људско тело. Они могу променити изглед особе, тежину, нивое физичке активности и начин на који различита храна утиче на метаболизам тела. Када фактори животне средине почну да утичу на здравље особе, то може изазвати нежељене проблеме који утичу не само на мишиће у телу, већ и на повезане унутрашње органе који помажу да се телу обезбеди функционалност. Данашњи чланак се фокусира на мишићно-скелетни систем, како различити проблеми утичу на мишићно-скелетни систем и повезују се са другим проблемима у телу, као и на различите третмане за побољшање здравља мишићно-скелетног система. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере специјализоване за мишићно-скелетне терапије које помажу особама са мишићно-скелетним поремећајима. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Мишићно-скелетни систем и његова функција
Како мишићно-скелетни систем игра своју улогу у људском телу? Тело се сматра сложеним бићем које се састоји од различитих органа, мишића, ткива, лигамената и зглобова који помажу да се особа премешта са једног места на друго, одмара се док је то потребно и обавља више активности у опуштеној вези. Студије откривају да мишићно-скелетни систем контролише централни нервни систем који међусобно повезује моторно-сензорну функцију за способност тела да се креће и одмара.
Три главне мишићне групе које чине мишићно-скелетни систем су:
Скелетни мишићи- Мишићне тетиве које су повезане са костима
Срчаног мишића- Мишићи повезани са срцем
Глатких мишића- Мишићи који се повезују са крвним судовима и специфичним органима (нпр. црева)
Свака група мишића пружа различите функције које су у корелацији са начином на који се тело креће. Скелетни мишићи чине да се ноге и руке крећу. Срчани мишићи помажу срцу да пумпа крв до различитих мишића, органа и ткива. Глатки мишићи помажу одређеним органима (црева, желудац и уринарни тракт) да пробаве, сакупљају хранљиве материје и елиминишу токсине у телу.
Проблеми који утичу на мишићно-скелетни систем
Ови фактори су повезани са различитим проблемима који не само да могу пореметити мишићно-скелетни систем, већ могу бити и преклапање профила који утичу на кардиоваскуларни систем, здравље кичме и цревни систем. Различити фактори који су повезани са мишићно-скелетним системом су:
Гојазност
Недостатак физичке активности
Лоше држање тела
Запаљење
Нездрава исхрана
Како би различити фактори утицали на мишићно-скелетне проблеме док би изазвали различите телесне проблеме? Па, хајде да користимо гојазност као пример. Гојазност је повезана са проблемима попут болова у леђима и зглобовима студије откривају да ови мишићно-скелетни проблеми чине бол и инвалидитет као доминантан извор. Лоша исхрана прерађеном храном са високим садржајем масти и шећера може бити повезана са ризиком од развоја гојазности.
И не само то, гојазност би потенцијално могла бити укључена у торакалну кичму и болове у горњем делу леђа због последица физичке неактивности и лоше дијете. Тхе тежина на телу може да напреже мишиће и лигаменте у леђима, узрокујући да кичмени пршљенови постану погрешно постављени и притискају нерве који излазе из кичмене мождине. Погрешан положај пршљенова се назива а сублукатион. Када особа пати од бол у леђима, може се преклапати са бол у грудима, што може бити забрињавајуће питање за виталне органе попут срца, што је потенцијално укључено у ризик од кардиоваскуларних болести. Повезан је са сублуксацијом која може утицати на брзину срчане контракције, ритам и снагу кроз симпатичке еферентне путеве који потичу из торакалног региона.
Преглед мишићно-скелетног система-Видео
Да ли осећате бол у горњем делу леђа или грудима? Шта је са срчаним проблемима повезаним са болом у раменима и рукама? Многи од ових проблема су повезани са факторима који утичу на мишићно-скелетни систем који би потенцијално могао бити укључен у хроничне проблеме. Видео изнад резимира улогу мишићно-скелетног система у телу. Када фактори животне средине постану ризик од развоја мускулоскелетних поремећаја који потенцијално могу бити укључени у различите телесне проблеме, студије откривају да мишићно-скелетни поремећаји повезани са абнормалним функцијама могу имати значајан утицај на редовне перформансе. Пример би био особа која има јак бол у куку и не може да ради никакве вежбе које изазивају проблеме са срцем. Ово је дефинисано као сомато-висцерални бол где је захваћени мишић повезан са унутрашњим органом који је посредник бола.
Третмани за побољшање мишићно-скелетног система
У већини третмана, многи појединци користе следеће да побољшају не само мишићно-скелетни систем већ и друга питања која утичу на тело:
Вежба
Здрава исхрана
Третмани управљања стресом
Киропрактичка терапија
Без обзира са којом се невољом или здравственим проблемом особа суочава, најбоље могуће решење за лечење је почетак на путовању здравља и добробити особе. Први корак је да се лекару постави прецизна дијагноза, а давање што је могуће више информација је кључно. Пружање им комплетне здравствене историје је суштински први корак. Након ручног прегледа проблема који им узрокују бол, примарни лекар може упутити појединца на киропрактичку негу како би ублажио проблеме који утичу на њихов мишићно-скелетни систем.
Многи људи обично повезују киропрактику само са проблемима са леђима. Ипак, реалност је да киропрактичка терапија може бити од помоћи за мишићно-скелетни систем и разна питања везана за мишиће и органе. Киропрактичар може пружити терапеутска истезања и препоручити вежбе појединцима како би им помогли да избегну исте проблеме касније. Многи киропрактичари нуде препоруке и исхрану коју појединци могу користити да побољшају своје стање. За мишићно-скелетни систем, здрава исхрана може помоћи у постизању и одржавању здраве телесне тежине уз смањење ризика од хроничних болести. Конзумирање праве количине здравог зеленила, воћа, корисних угљених хидрата и здравих масти може помоћи у смањењу ризика од развоја хроничних проблема у телу као што су кардиоваскуларне болести. Међутим, ако примарни срчани проблеми утичу на тело, најбоље је потражити медицинску помоћ што је пре могуће.
Zakljucak
Тело се сматра сложеним бићем које се састоји од различитих органа, мишића, ткива, лигамената и зглобова који пружају различите активности домаћину. Мишићно-скелетни систем има три групе мишића: скелетни, срчани и глатки мишићи пружају различите функције које су у корелацији са начином на који се тело креће. Када различити фактори почну да изазивају проблеме мишићно-скелетном систему, они потенцијално могу бити укључени у проблеме са болом који утичу више од тела. Третмани као што су киропрактика, здрава исхрана, вежбање и управљање стресом могу бити одскочна даска за ублажавање различитих проблема који утичу на мишићно-скелетни систем и одличан почетак у постизању здравља и добробити.
Референце
Кеннел, Петер Ј, ет ал. „Промене скелетних мишића у хроничној срчаној болести и отказу.” Цомпрехенсиве Пхисиологи, Америчка национална медицинска библиотека, 20. септембар 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6752037/.
Малик, Кхалид М, ет ал. „Поремећаји мишићно-скелетног система универзални извор бола и инвалидитета који су погрешно схваћени и којима се лоше управља: критична анализа заснована на америчком моделу неге.” Анестезиологија и медицина бола, Ковсар, 15. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6348332/.
Стоцхкендахл, Метте Ј, ет ал. „Дијагностика и лечење мишићно-скелетног бола у грудима: Дизајн вишенаменског испитивања.“ БМЦ Мусцулоскелетал Дисордерс, БиоМед Централ, 31. марта 2008, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2315652/.
срце је фантастичан мишић у телу који дозвољава хормони, оксигенисана крв и хранљиве материје за путовање и транспорт до свих мишића, ткива и органа, обезбеђујући функционалност телу. Као једна од главних компоненти кардиоваскуларни систем, срце ради заједно са плућима како би помогло у преносу деоксигенисане крви у плућни систем како би се одложио отпад из тела. Људском телу је потребно срце да би остало здраво; међутим, фактори попут стрес, гојазност, аутоимуне болести, а нездраве навике могу утицати на срце, узрокујући срчане проблеме повезане са различитим телесним проблемима. Данашњи чланак се фокусира на коронарну болест срца, који су ризици повезани са коронарном болешћу срца и начине да се спречи да се коронарна болест срца прогресивно погоршава. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за кардиолошке третмане који помажу онима са проблемима коронарне болести срца. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Шта је коронарна болест срца?
Да ли сте имали хипертензију у свом телу или близу срца? Шта кажете на необјашњиве болове у грудима који су се насумично појавили? Да ли сте осетили бол који се спушта низ рамена и руке? Многи од ових знакова су да бисте могли да имате коронарну болест срца. Истраживачке студије су дефинисале коронарна болест срца као уобичајено срчано стање са формирањем плака у срчаним судовима који прекида доток крви са кисеоником у срце и остатак тела. Као део кардиоваскуларних болести, коронарна болест срца може да изазове проблеме са профилима који се преклапају током времена ако се не лечи одмах. Многи ометајући фактори могу утицати на срчани мишић као што су:
Старост и пол
Оксидативни стрес
Запаљење
Васкуларна имунолошка дисфункција
Недостатак физичких активности
Ови реметилачки фактори могу повећати смртност од кардиоваскуларних болести које могу утицати на срце и бити пратећих болести повезаних са различитим проблемима који утичу на тело. Студије откривају да су механизми срчаног бола повезани са болом у грудима и надлактици. Ово је дефинисано као упућени бол где сензорни унос из висцералних органа имитира срчани дистрес, а одговарајући мишићи су погођени. Али како је то повезано са срчаним мишићем и зашто груди доживљавају бол? Висцерални бол је мало теже дијагностиковати када се кардиоваскуларни поремећаји преклапају са профилима ризика који су повезани са другим проблемима који утичу на тело. На пример, могли бисте да осећате бол у грудима и горњем делу леђа, али ваш мозак вам говори да нешто утиче на ваше срце.
Преглед ЦАД-Видео
Да ли сте искусили кратак дах? Шта кажете на бол који се налази у грудима или зрачи из рамена и руку? Да ли сте приметили да се у вашем телу јавља запаљење? Многи од њих су знаци и симптоми да имате коронарну артеријску болест у свом телу. Горњи видео објашњава шта је коронарна артеријска болест и фактори ризика повезани са напредовањем ове уобичајене болести срца. Студије откривају да се фактори ризика могу преклапати у профилима који доприносе развоју коронарне болести срца:
Фактори животне средине
Животне навике
Дијабетес мелитус
Гојазност
Симптоматска ангина
пушење
Када особа има ове профиле ризика који се преклапају са различитим повезаним проблемима, њено тело постаје нефункционално. Понекад симптоми утичу на друге делове тела, док се мозгу може сигнализирати да нешто није у реду са срцем. Пошто коронарна артеријска болест напредује полако током времена, многи појединци не доживљавају симптоме који утичу на њихове срчане мишиће.
Ризична питања повезана са ЦХД
Неки од ових симптома који се преклапају у профилима ризика могу изгледати као проблеми са срцем, али се могу односити на различите проблеме који утичу на тело. Ово је дефинисано као висцеро-соматски бол, где је бол у унутрашњим органима повезан са одговарајућим мишићима који деле исти нерв. Бол у грудима повезан са срчаним проблемима је савршен пример. Студије откривају да се болови у грудима не могу разликовати од ангине, што може бити резултат абнормалности у торакалном нутрини који се преклапају у профилима са срчаним проблемима. Па шта то значи? То имплицира да сензорни неурони из различитих висцералних органа могу опонашати проблеме повезане са срчаним болом који изазивају ризик и који утичу на торакални регион кичме и изазивају проблеме са вратом и горњим делом леђа. Све је повезано јер се болови у грудима, диспнеја и диспепсија преплићу са торакалним антериоритетом који постаје посредник за кардиоваскуларне болести.
Начини превенције ЦХД
Дакле, хајде да замислимо особу која иде код свог примарног лекара јер има срчане проблеме повезане са боловима у грудима након што лекар прође ручни преглед о провери срца и грудног коша појединца да види који проблеми утичу на тело. Шта то имплицира и како су болови у грудима и леђима повезани једни са другима ако постоје проблеми са срцем? Студије откривају да би периферна ткива у телу могла бити оштећена од трауматских догађаја који изазивају упални оток у вратном и торакалном делу кичме, узрокујући укоченост мишића. Киропрактичка нега може бити одговор на ублажавање болова и отока који изазивају бол у грлићу материце и грудног коша. Киропрактичари користе киропрактичка прилагођавања како би пружили неинвазиван, нежан третман који смањује неусклађеност кичме како би се побољшала функционалност мишићно-скелетног система. Ово ће побољшати здравље кичме у цервикалном и торакалном делу тела смањењем упалног отока повезаног са срчаним проблемима. Киропрактичка нега, здрава исхрана и вежба такође делују руку под руку тако што позитивно утичу на коморбидитете коронарне болести срца и других телесних проблема као што је гојазност за смањење холестерола, помажу у јачању слабих мишића дуж врата и горњег дела леђа и подстичу проток крви. до срца.
Zakljucak
Као део кардиоваскуларног система, срце снабдева хормоне, оксигенисану крв и хранљиве материје у целом телу тако што обезбеђује да мишићи, ткива и органи функционишу. Када фактори као што су стрес, гојазност и нездраве навике почну да утичу на срце, оно може развити срчане проблеме као што је коронарна болест срца повезана са различитим телесним проблемима. Болови у грудима повезани са срчаним проблемима који изазивају бол у врату и леђима у телу познати су као висцеро-соматски бол. Доступни третмани попут киропрактике и промене нездравих навика раде руку под руку како би позитивно утицали на коморбидитете коронарне болести срца и смањили укоченост мишића дуж мишића врата и леђа вратне и торакалне кичме.
Референце
Борјессон, М. “Висцерални бол у грудима код нестабилне ангине пекторис и ефекти транскутане електричне нервне стимулације. (ТЕНС). Преглед." Срце, Америчка национална медицинска библиотека, април 1999, пубмед.нцби.нлм.них.гов/10372297/.
Фореман, Роберт Д, ет ал. "Механизми срчаног бола." Цомпрехенсиве Пхисиологи, Америчка национална медицинска библиотека, април 2015, пубмед.нцби.нлм.них.гов/25880519/.
Малакар, Аруп Кр, ет ал. „Преглед болести коронарних артерија, њених фактора ризика и терапије.” Јоурнал оф Целлулар Пхисиологи, Америчка национална медицинска библиотека, август 2019, пубмед.нцби.нлм.них.гов/30790284/.
Схахјехан, Раи Дилавар и Беенисх С Бхутта. „Болест коронарних артерија – Статпеарлс – НЦБИ полица за књиге.“ У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 9. фебруар 2022., ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК564304/.
У телу, срце је витални орган који пумпа крв до свих мишића, органа, ткива и лигамената који захтевају да тело функционише и креће. Као део кардиоваскуларни систем, срце одржава тело живим снабдевањем хранљивих материја и одлагањем отпада и угљен-диоксида даље од тела. Различити фактори могу утицати и на тело и срце стресних догађаја, нездраве навике у исхрани, ограничене физичке активности, Или аутоимуних стања може изазвати оптерећење срца. Ипак, они могу бити повезани са различитим симптомима у телу. Ово узрокује преклапање профила ризика који може осетити да нешто није у реду са срцем, али може утицати на други део тела. Данашњи чланак се фокусира на висцеро-соматски бол који погађа више од срчаног мишића, како се реферисани бол дефинише и различите начине за лечење висцеро-соматског бола у телу. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере специјализоване за кардиоваскуларне и киропрактичке третмане који помажу онима са проблемима који утичу на њихова срца. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Висцерално-соматски бол који погађа више од срца
Да ли осећате исијавајући бол који утиче на врат, руке или леђа? Шта кажете на осећај нелагодности у грудима? Да ли изгледа да проблеми са цревима изазивају пецкање у грудима? Многи од ових симптома се преклапају у профилима ризика који изгледају као проблеми у срцу, али се могу односити на нешто друго што утиче на тело. Ово је познато као висцеро-соматски бол, обично дефинисан као бол који долази из унутрашњих органа који утиче на мишиће који деле исти нерв. Студије су откриле да аутономни нервни систем посредује висцерално-соматски бол. За срце, парасимпатичка инервација долази од срчаних грана вагусних нерава повезаних са кичмом и мозгом. Пошто постоји екстензивна аутономна инервација срца, вагусни нерв има мању улогу у сигнализацији аферентног преноса бола.
Пример би био да имате проблеме са једњаком који изазивају болове у грудима. Па како би то било у корелацији са срцем? Замислите то као особу која доживљава болове у грудима и чији мозак добија сигнал да нешто није у реду са њиховим срцем. Затим, када се лече, њихови резултати показују да су у питању проблеми са једњаком. Студије су откриле да спинални неурони примају улаз из дисталног једњака и примају исте информације из срца кроз висцеро-соматску и висцеро-висцералну конвергенцију. Па шта ово значи? То значи да је симпатичка инервација срца у случајној вези са првих пет торакалних кичмених нерава. Ово указује да су нека влакна бола која утичу на срце директно из горње торакалне кичме. Додатне студије су поменуле да вагусни нерв повезан са горњим торакалним делом кичме може утицати на штетне аферентне сигнале висцералних органа који укључују бол и укоченост зглобова у више органа и телесних структура.
Објашњење висцералног бола - видео
Да ли осећате бол у раменима или врату? Шта кажете на јак притисак на груди који би могао бити нешто друго? Или сте приметили да проблеми који утичу на ваше срце утичу на ваше груди? Многи од њих су знаци висцерални бол, где бол оштећеног органа утиче на мишић на другом месту тела. Видео изнад објашњава висцерални бол и користи пример срчаног мишића који је погођен висцералним болом. Студије откривају да сензорни унос из различитих висцералних органа може да опонаша срчани бол због висцеро-соматске конвергенције срчаног инпута који утиче на неуроне спиноталамичног тракта у кичми и изазива проблеме са леђима у торакалном региону. Дакле, шта ово имплицира на тело? Па, рецимо да особа има болове у грудима и раменима у телу; међутим, они имају проблема са срцем који такође утичу на њих.
Лечење висцерално-соматског бола у телу
Дакле, особа почиње да осећа бол у грудима који зрачи од срчаних проблема и иде код лекара да види шта није у реду са њом. Лекари ће почети да проверавају њихова срца да виде да ли нешто није у реду или ће им ручним прегледом гледати у кичму и грудни кош како би видели шта је проблем који утиче на њихова тела. Дакле, шта ово значи за тело? Па, то би могло указивати на то дисфункција зглобова и мишића у врату и грудном кошу изазива не-срчане проблеме у телу. Утицај кичмених нерава на кардиоваскуларну функцију срца, будући да аферентна и парасимпатичка еферентна инервација срца, може пореметити сублуксацију горњег грлића материце при компресији вагусног нерва. Ово је у корелацији са другим висцералним органима који опонашају срчани бол и узрок су мускулоскелетних проблема у леђима.
Zakljucak
У закључку, срце је витални орган у телу који пумпа крв до свих мишића, органа, ткива и лигамената ради функционалности и дистрибуције хранљивих материја. Срце такође дели нерве у парасимпатичкој инервацији која се повезује са вагусним нервима који се повезује са кичмом и мозгом за слање информација. Међутим, различити фактори попут животних навика могу утицати на срчани мишић и изазвати индивидуалне болове у грудима које мозак добија сигнале да нешто није у реду са срцем. Ово је познат као висцеро-соматски бол где захваћени органи могу изазвати проблеме са мишићима у телу на другој локацији. Доступни су третмани како би се открило шта се проблем дешава са телом да би се боље разумело како ублажити ове висцеро-соматске проблеме.
Референце
Фореман, Роберт Д, ет ал. "Механизми срчаног бола." Цомпрехенсиве Пхисиологи, Америчка национална медицинска библиотека, април 2015, пубмед.нцби.нлм.них.гов/25880519/.
Гаррисон, Давид В, ет ал. „Висцеросоматска конвергенција на мачје кичмене неуроне из једњака, срца и соматских поља: ефекти упале. Бол, Америчка национална медицинска библиотека, јун 1992., пубмед.нцби.нлм.них.гов/1408304/.
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
