Да ли бисте посетили киропрактичара због болова у леђима?

Ако имате упорне болове у врату или леђима, можда размишљате о киропрактичкој манипулацији или да поново поравнате кичму притиском на њене зглобове; терапија која се често рекламира за ублажавање такве хроничне нелагодности. Киропрактичка нега је један од најпопуларнијих облика комплементарне медицине. У 2012. години, један од 12 одраслих Американаца посетио је киропрактичара, према анализи података федералног истраживања објављеног у јануару. И сваке године, киропрактичари (заједно са неким остеопатима и физиотерапеутима) изводе неколико милиона прилагођавања.

Хоће ли то радити?

Оснивач модерне киропрактичке неге, Ајован из 19. века, веровао је да киропрактичка манипулација може да излечи болести. А неки киропрактичари и даље нуде услуге за стања као што су астма и висок крвни притисак, иако не постоје чврсти докази да им киропрактички третман помаже. Али већина киропрактичара се фокусира на скелетне и мишићне проблеме, посебно на болове у доњем делу леђа, врату, раменима и повезане главобоље.

И неке студије сугеришу да кичмене манипулације (прилагођавања) могу помоћи у смањењу таквог бола. Прегледом 2021 студија из 26. године откривено је да манипулација краткорочно смањује бол барем онолико колико вежба, па чак и средства за ублажавање болова за хронични бол у доњем делу леђа. Киропрактичка нега је такође побољшала краткорочне физичке функције учесника, као што је њихова способност да се пењу уз степенице или се савијају.

Лоша вест је да за хроничне, упорне болове у леђима, чак и најбоље терапије резултирају само благим до умереним олакшањем, каже Рогер Цхоу, МД, професор медицине на Универзитету за здравље и науку Орегон који проучава болове у леђима. Кључ је у томе да пронађете третман који вам одговара и да видите терапеута који брине о функцији, а не само о ублажавању болова и који ће вам помоћи да се вратите активностима које су вам најважније у животу.

Што се тиче болова у врату, студија на 181 особи објављеној у Анналс оф Интернал Медицине открила је да редовно збрињавање киропрактичара (отприлике једном недељно у трајању од 12 недеља) може боље умањити нелагодност него ацетаминофен и нестероидни протуупални лекови. Нека истраживања такође сугеришу да би манипулација киропрактиком могла да делује као и лекови за мигренске главобоље.

За хроничне болове у леђима или врату који нису праћени симптомима који захтевају медицинску помоћ као што су уринарни или цревни проблеми или слабост, утрнулост или пецкање у руци или нози, с обзиром да се киропрактичка манипулација чини разумном, каже главни медицински саветник Цонсумер Репортс-а, Марвин М. Липман , МД Али није без ризика. Може да изазове привремене главобоље и, ретко, озбиљне проблеме као што је погоршање бола због клизања диска, примећује он.

Шта треба да знате ако одете

Све државе захтевају од киропрактичара да стекну четворогодишњу диплому доктора киропрактике (ДЦ) из програма акредитованог од стране Савета за едукацију о киропрактици (ЦЦЕ). Киропрактичари су такође дужни да положе испит којим управља Национални одбор испитивача киропрактике да би добили лиценцу.

Третмани су често покривени осигурањем, укључујући Медицаре Део Б, који плаћа 80 посто трошкова након одбитка.

Бол у леђима је један од најчешћих симптома забележеног међу становништвом. Иако се већина случајева решава сама од себе, неки случајеви болова у леђима могу бити последица даљих повреда или отежаног стања. Ако су симптоми трајни, можда је време да одмах потражите медицинску помоћ. Нега киропрактике фокусира се на мишићно-скелетне повреде и стања, помажући у враћању првобитног здравља кичме.

Лако је постати пацијент!

Само кликните на црвено дугме!