Тим за артритис на задњој клиници. Артритис је широко распрострањена болест, али није добро схваћена. Реч артритис не означава једну болест, већ се односи на бол у зглобовима или болест зглобова. Постоји 100 различитих типова. Људи свих узраста, пола и раса могу развити артритис. То је водећи узрок инвалидитета у Америци. Више од 50 милиона одраслих и 300,000 деце има неки облик болова у зглобовима или болести. Уобичајена је међу женама и јавља се чешће како људи старе. Симптоми укључују оток, бол, укоченост и смањен опсег покрета (РОМ).
Симптоми могу доћи и нестати, а могу бити благи, умерени или тешки. Они могу остати исти годинама, али се временом могу погоршати. У тешким случајевима, то може резултирати хроничним болом, немогућношћу обављања свакодневних послова и потешкоћама у ходању или пењању уз степенице. Може изазвати трајно оштећење зглобова и промене. Ове промене могу бити видљиве, тј. квргави зглобови прстију, али се обично могу видети само на рендгенским снимцима. Неке врсте артритиса утичу на очи, срце, бубреге, плућа и кожу.
За особе са артритисом, може ли укључивање акупунктуре у друге терапије помоћи у управљању болом и другим симптомима?
Акупунктура за артритис
Акупунктура постоји хиљадама година и представља облик традиционалне кинеске медицине која користи игле убачене у различите делове тела за ублажавање болова и упале. Пракса се заснива на концепту животне енергије која тече кроз тело дуж путева који се називају меридијани. Када се ток енергије поремети, блокира или повреди, може доћи до бола или болести. (Артхритис Фоундатион. НД.) Потребна су даља истраживања да би се утврдило како функционишу акупунктурни терапијски механизми и укупна ефикасност. Међутим, постоје докази који указују на то да акупунктура може пружити олакшање симптома за особе са боловима у зглобовима, посебно онима са остеоартритисом и реуматоидним артритисом. (Пеи-Цхи Цхоу, Хенг-Ии Цху. 2018)
Предности
Стварни метод који смањује бол и упалу је још увек нејасан. Теорије укључују да игле потискују упалне реакције, побољшавају проток крви и опуштају мишиће. Иако акупунктура не може излечити или преокренути артритис, може бити корисна за управљање болом и смањење повезаних симптома, посебно у комбинацији са другим терапијама. (Пеи-Цхи Цхоу, Хенг-Ии Цху. 2018)
Reumatoidni artritis
Систематски преглед 43 студије, укључујући људе и животиње са реуматоидним артритисом, показао је различите резултате. Неколико студија је показало побољшање симптома и смањење биолошких маркера реуматоидног артритиса након једне до три сесије акупунктуре током четири недеље или више. (Схарон Л. Коласински и др., 2020) Повољни резултати након третмана акупунктуром за реуматоидни артритис укључују:
Смањен бол
Смањена крутост зглобова
Побољшана физичка функција
Резултати студија на људима и животињама сугеришу да акупунктура има потенцијал да доле-регулисати:
Нивои интерлеукина
Нивои фактора туморске некрозе
Специфични ћелијски сигнални протеини/цитокини укључени у инфламаторни одговор, који постају повишени у аутоимуним стањима као што је реуматоидни артритис. (Пеи-Цхи Цхоу, Хенг-Ии Цху. 2018)
Већина испитаника је такође примала друге облике лечења, посебно лекове. Стога је тешко закључити колико је акупунктура корисна сама или као додатак другим медицинским третманима. (Пеи-Цхи Цхоу, Хенг-Ии Цху. 2018)
Остеоартритис
Акупунктура за остеоартритис шаке, кука и колена се препоручује, према Америчком колеџу за реуматологију и артритис фондације, што значи да можда вреди покушати, иако је потребно више истраживања да би се потврдила њена ефикасност. Међутим, пошто је ризик релативно мали, акупунктура се генерално сматра сигурном алтернативном опцијом лечења за управљање симптомима. (Схарон Л. Коласински и др., 2020)
Цхрониц Паин
Како клиничка испитивања сугеришу да акупунктура може бити ефикасна у пружању олакшања бола, може бити препоручена опција за особе које пате од хроничног бола. Недавни систематски преглед 20,827 пацијената и 39 испитивања закључили су да је акупунктура ефикасна у лечењу хроничног мишићно-скелетног бола, главобоље и остеоартритиса. (Андрев Ј. Вицкерс ет ал., 2018)
Покретање ослобађања ендорфина/хормона који помажу у смањењу болова.
Безбедност
Акупунктура се сматра безбедном процедуром од стране лиценцираних и сертификованих стручњака.
Да би практиковао акупунктуру у Сједињеним Државама, акупунктуристу је потребан минимум магистарске дипломе из програма акредитованог од стране Америчке академије за акупунктуру и оријенталну медицину и лиценцу у држави у којој су добили акупунктурни третман.
Лекари са дипломом МД или ДО лиценцираним у Сједињеним Државама за бављење медицином такође могу добити лиценцу од стране Америчке академије за медицинску акупунктуру након додатне обуке.
Ризици
Ризици повезани са акупунктуром су крварење и модрице, посебно за особе које имају поремећај крварења као што је хемофилија или узимају лекове за разређивање крви. Појединци се препоручују да разговарају са својим здравственим радницима како би утврдили да ли је акупунктура безбедна опција.
Последице
Већина појединаца не доживљава никакве нежељене ефекте, иако могуће реакције могу укључивати: (Схифен Ксу ет ал., 2013)
Соренесс
Бруисинг
Сцарринг
Шок иглом: вазовагални одговор који се манифестује као несвестица, лепљиве руке, језа и лагана мучнина.
Акупунктурна сесија
Током почетног лечења, појединци ће разговарати о својој историји болести и о томе који зглобови и делови њиховог тела имају симптоме.
Након физичког прегледа, особа ће лежати на столу за лечење.
Појединци могу бити окренути нагоре или надоле у зависности од тога којим деловима тела акупунктурист треба да приступи.
Препоручује се да носите широку одећу која се може намотати или померити са пута како бисте лако приступили различитим деловима.
У зависности од тога којим областима треба приступити, од појединаца се може тражити да се пресвуку у медицински огртач.
Акупунктурист ће користити алкохолне брисеве да дезинфикује подручје пре увођења игала.
Игле су направљене од нерђајућег челика и изузетно су танке.
Појединци могу осетити благи штипање у осетљивим областима као што су шаке и стопала, али увођење игле треба да буде удобно и да се добро толерише без значајне нелагодности.
За електроакупунктуру, акупунктурист ће проћи благу електричну струју кроз игле, обично од 40 до 80 волти.
Игле остају на месту 20 до 30 минута.
Након завршетка третмана, акупунктурист ће уклонити игле и одложити их.
Фреквенција
Учесталост сесија акупунктуре ће варирати у зависности од тежине симптома и од тога да ли су посете одобрене и надокнађене од стране здравственог осигурања.
Трошкови и осигурање
Трошкови акупунктуре могу варирати од 75 до 200 долара по сесији.
Прва сесија, која укључује почетну процену и евалуацију, обично кошта више од накнадних посета.
Да ли ће здравствено осигурање покрити неке или све трошкове акупунктурних сесија зависи од индивидуалне осигуравајуће компаније и стања које се лечи.
Медицаре тренутно покрива услуге акупунктуре до 12 посета у периоду од 90 дана само за хроничне болове у доњем делу леђа.
Медицаре неће покрити акупунктуру за друга стања. (Медицаре.гов. НД)
Акупунктура није лек за артритис, али може бити користан алат који помаже у управљању болом и другим симптомима. Обавезно се консултујте са здравственим радницима ако акупунктура безбедно је покушати на основу медицинске историје.
Цхоу, ПЦ, & Цху, ХИ (2018). Клиничка ефикасност акупунктуре код реуматоидног артритиса и придружених механизама: системски преглед. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима: еЦАМ, 2018, 8596918. дои.орг/10.1155/2018/8596918
Коласински, СЛ, Неоги, Т., Хоцхберг, МЦ, Оатис, Ц., Гуиатт, Г., Блоцк, Ј., Цаллахан, Л., Цопенхавер, Ц., Додге, Ц., Фелсон, Д., Геллар, К., Харвеи, ВФ, Хавкер, Г., Херзиг, Е., Квох, ЦК, Нелсон, АЕ, Самуелс, Ј., Сцанзелло, Ц., Вхите, Д., Висе, Б., … Рестон, Ј. (2020). 2019 Амерички колеџ за реуматологију / фондацију за артритис Смернице за лечење остеоартритиса шаке, кука и колена. Нега и истраживање артритиса, 72(2), 149–162. дои.орг/10.1002/ацр.24131
Вицкерс, АЈ, Вертосицк, ЕА, Левитх, Г., МацПхерсон, Х., Фостер, НЕ, Схерман, КЈ, Ирницх, Д., Витт, ЦМ, Линде, К., & Сарадња истраживача акупунктуре (2018). Акупунктура за хронични бол: ажурирање мета-анализе података о појединачним пацијентима. Тхе јоурнал оф паин, 19(5), 455–474. дои.орг/10.1016/ј.јпаин.2017.11.005
Ксу, С., Ванг, Л., Цоопер, Е., Зханг, М., Манхеимер, Е., Берман, Б., Схен, Кс., & Лао, Л. (2013). Нежељени догађаји акупунктуре: систематски преглед извештаја о случајевима. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима: еЦАМ, 2013, 581203. дои.орг/10.1155/2013/581203
Да ли особе са остеоартритисом могу да укључе терапију декомпресије кичме како би повратиле покретљивост кичме и квалитет живота?
увод
Како тело стари, тако и кичма стари, јер кичмени диск између зглобова и костију почиње да дехидрира од константне компресије кроз понављајуће покрете. Многи фактори околине који доприносе овом дегенеративном поремећају могу варирати унутар особе и довести до артритичних стања у горњим и доњим екстремитетима. Један од најчешћих типова артритиса је остеоартритис и може утицати на многе људе широм света. Суочавање са остеоартритисом у њиховим зглобовима може изазвати бројне симптоме сличне болу који су у корелацији са другим телесним стањима, узрокујући препоручени бол. Међутим, многи третмани могу помоћи у успоравању процеса остеоартритиса и ослобађању тела од симптома сличних болу у зглобовима. Данашњи чланак говори о томе како остеоартритис утиче на покретљивост кичме и како третмани могу вратити покретљивост кичме од ефеката остеоартритиса. Разговарамо са сертификованим здравственим радницима који користе информације наших пацијената како би пружили различите третмане за смањење утицаја остеоартритиса на зглобове. Такође информишемо пацијенте како вишеструки третмани могу помоћи у успоравању дегенеративног процеса остеоартритиса. Подстичемо наше пацијенте да својим удруженим лекарима постављају сложена и важна питања о симптомима сличним болу које доживљавају од остеоартритиса. Др Јименез, Д.Ц., укључује ове информације као академску услугу. Одрицање од одговорности.
Како остеоартритис утиче на покретљивост кичме?
Да ли сте приметили јутарњу укоченост након доброг ноћног одмора? Да ли осећате нежност у зглобовима након лаганог притиска? Или осећате ограничену покретљивост у зглобовима, што узрокује ограничен опсег покрета? Многи од ових сценарија сличних болу су у корелацији са остеоартритисом, дегенеративним поремећајем зглобова који је погодио многе појединце, укључујући старије одрасле. Као што је раније речено, када тело стари, старе и зглобови, кости и кичма. Што се тиче остеоартритиса, зглобови ће дегенерисати због природног хабања око хрскавице. Остеоартритис погађа више зглобова попут кука и колена, који су најчешћи, и кичме, и изазива бројне сензорно-моторне дисфункције. (Иао ет ал., КСНУМКС) Када хрскавица око захваћених зглобова почне да пропада, патогенеза остеоартритиса узрокује поремећену равнотежу цитокина проинфламаторних цитокина да започне зачарани круг који узрокује оштећење хрскавице и друге интраартикуларне структуре око зглоба. (Молнар ет ал., 2021) Ово значи да када остеоартритис почне да утиче на зглобове, то може довести до бројних симптома сличних болу.
Међутим, иако остеоартритис може утицати на зглобове, наравно, бројни фактори околине играју улогу у развоју остеоартритиса. Физичка неактивност, гојазност, деформитети костију и повреде зглобова су неки од узрока који могу да напредују у дегенеративном процесу. Симптоми који су повезани са овим факторима животне средине укључују:
Бол
Укоченост зглобова
Нежност
Запаљење
Оток
Осећај грејања
Коштане оструге
Многи појединци који се баве симптомима сличним болу узрокованим остеоартритисом ће објаснити својим примарним лекарима да бол варира по трајању, дубини, врсти појаве, удару и ритму. То је зато што је бол од остеоартритиса сложен и мултифакторски. (Воод и др., КСНУМКС) Међутим, многи појединци могу потражити помоћ која им је потребна да смање проблеме налик на бол узроковане остеоартритисом кроз третмане који могу успорити дегенеративни напредак.
Детаљан поглед на декомпресију кичме-Видео
Када је у питању тражење лечења за смањење ефеката остеоартритиса, многи појединци траже третмане који су исплативи и сигурни за старије особе. Нехируршки третмани могу бити решење које многи појединци желе да смање напредак остеоартритиса. Када људи који пате од остеоартритиса оду на нехируршке третмане, сазнају да је бол смањен, њихов опсег покрета је повећан, а физичка функција побољшана. (Алкхавајах & Алсхами, 2019) У исто време, нехируршки третмани се могу комбиновати са другим терапијама према индивидуалном плану лечења појединца. Третмани без хируршких интервенција могу се кретати од киропрактике до декомпресије кичме јер раде на нежно поравнавању кичме кроз вучу и помажу у смањењу болова у зглобовима и мишићима. Горњи видео даје детаљан поглед на декомпресију кичме и како она може користити појединцима који болују.
Декомпресија кичме која враћа покретљивост кичме од остеоартритиса
Пошто је декомпресија кичме облик нехируршког лечења, може помоћи у успоравању процеса остеоартритиса. Декомпресија кичме укључује тракцију за нежно повлачење кичме, омогућавајући подмазивање дискова и зглобова и омогућавајући природни процес зарастања. То је зато што се околни мишићи који штите зглобове нежно истежу и простор кичменог диска се повећава како би се омогућило да се диск рехидрира и да се избочина врати у првобитни положај. (Цириак, 1950) Декомпресија кичме може помоћи у успоравању дегенеративног процеса остеоартритиса, а у комбинацији са физикалном терапијом, околни мишићи, ткива и лигаменти су ојачани.
Насупрот томе, повећана је покретљивост и флексибилност зглобова и кичме. Декомпресија кичме такође може помоћи многим појединцима да смање своје шансе за операцију, јер узастопне сесије могу помоћи у ублажавању болова и функционалном побољшању кичме. (Цхои ет ал., КСНУМКС) Када људи поврате покретљивост кичме назад у своје тело након декомпресије кичме, могу направити мале промене у својој свакодневној рутини како би успорили дегенеративни процес остеоартритиса.
Референце
Алкхавајах, Х. А., & Алсхами, АМ (2019). Ефекат мобилизације са кретањем на бол и функцију код пацијената са остеоартритисом колена: рандомизовано двоструко слепо контролисано испитивање. БМЦ поремећај мишићно-скелетног система, 20(КСНУМКС), КСНУМКС. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Цхои, Е., Гил, ХИ, Ју, Ј., Хан, ВК, Нахм, ФС, & Лее, ПБ (2022). Ефекат нехируршке декомпресије кичме на интензитет бола и запремину херније диска у субакутној лумбалној хернији диска. Међународни часопис за клиничку праксу, 2022, КСНУМКС. дои.орг/10.1155/2022/6343837
Молнар, В., Матишић, В., Кодвањ, И., Бјелица, Р., Јелеч, З., Худец, Д., Род, Е., Чукељ, Ф., Врдољак, Т., Видовић, Д., Старешинић, М., Шабалић, С., Добричић, Б., Петровић, Т., Античевић, Д., Борић, И., Кошир, Р., Змрзљак, У. П., & Приморац, Д. (2021). Цитокини и хемокини укључени у патогенезу остеоартритиса. Инт Ј Мол Сци, 22(КСНУМКС). дои.орг/10.3390/ијмс22179208
Воод, М. Ј., Миллер, Р. Е., & Малфаит, АМ (2022). Генеза бола код остеоартритиса: запаљење као посредник бола од остеоартритиса. Цлин Гериатр Мед, 38(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1016/ј.цгер.2021.11.013
Иао, К., Ву, Кс., Тао, Ц., Гонг, В., Цхен, М., Ку, М., Зхонг, И., Хе, Т., Цхен, С. и Ксиао, Г. (2023). Остеоартритис: патогени сигнални путеви и терапијски циљеви. Сигнал Трансдуцт Таргет Тхер, 8(КСНУМКС), КСНУМКС. дои.орг/10.1038/с41392-023-01330-в
Како тело стари, појединци желе да остану активни и одржавају здрав начин живота без болова. Могу ли регенеративне ћелије за артритис и оштећење хрскавице бити будућност неуромускулоскелетне медицине и зарастања зглобова?
Регенеративне ћелије за артритис и оштећење хрскавице
Појединци желе да наставе да се баве физичким активностима које воле, а које захтевају здраве зглобове. Научници уче како да искористе способности регенеративних ћелија да поправе и поново израсту оштећену и оштећену хрскавицу. Није доказано да тренутни третман проблема хрскавице матичним ћелијама преокрене ефекте артритиса и док студије показују клиничко побољшање, неопходна су даља истраживања. (Бриан М. Салтзман, ет ал., 2016)
Хрскавица и како се оштећује
Хрскавица је врста везивног ткива. У зглобовима постоји неколико врста хрскавице. Најчешће се помиње глатка облога позната као зглобна или хијалинска хрскавица. Овај тип формира глатки слој јастука на крају кости у зглобу. (Роцки С. Туан, ет ал., 2013)
Ткиво је веома снажно и има способност компресије и апсорбовања енергије.
Веома је глатка и омогућава зглобу да без напора клизи кроз опсег покрета удова.
Када је зглобна хрскавица оштећена, амортизација се може истрошити.
Код трауматских повреда, изненадна сила може проузроковати да се хрскавица одломи и/или претрпи оштећење, које излаже основну кост.
Код остеоартритиса – дегенеративног или хабајућег артритиса, глатки слој се може истрошити танко и неравномерно.
На крају, јастук се истроши, зглобови постају упаљени и отечени, а покрети постају укочени и болни.
Постоје третмани за артритис и оштећење хрскавице, али ови третмани су обично фокусирани на ублажавање симптома изглађивањем оштећене хрскавице или заменом површине зглоба вештачким имплантом, као што су операције замене колена или кука. (Роберт Ф. ЛаПраде, ет ал., 2016)
Регенеративне ћелије
Регенеративне матичне ћелије су посебне ћелије које имају способност да се умножавају и развијају у различите врсте ткива. У ортопедској хирургији за проблеме са зглобовима, матичне ћелије се добијају из примарних извора матичних ћелија одраслих, а то су коштана срж и масно ткиво. Ове ћелије имају способност да се развију у ћелије хрскавице, које се називају хондроцити. (Роцки С. Туан, ет ал., 2013)
Они такође помажу тако што стимулишу тело да смањи упалу, стимулише поправку ћелија и побољша циркулацију крви.
Овај процес изазивају ћелијски сигнали и фактори раста који стимулишу тело да активира процесе зарастања.
Када се матичне ћелије добију, потребно их је доставити у подручје оштећења хрскавице.
Хрскавица је сложено ткиво које се описује као структура скеле која се састоји од колагена, протеогликана, воде и ћелија. (Роцки С. Туан, ет ал., 2013)
Да би се регенерисала хрскавица, комплексна ткива такође морају бити реконструисана.
Постоје студије о типовима ткивних скела дизајнираних да поново креирају сличан тип структуре хрскавице.
Матичне ћелије се затим могу убризгати у скелу, у нади да ће се вратити нормалан тип хрскавице.
Нехируршки третмани артритиса
стандард третмани као што су ињекције кортизона или физикалне терапије такође делују и пружају предности које би се могле искористити у комбинацији са регенеративним ћелијама за артритис и оштећење хрскавице у блиској будућности. Подацима је потребно време, а како то утиче на дугорочно здравље зглоба, потребно је континуирано истраживање у смислу инжењеринга ткива и испоруке ћелија како би се одредио најбољи приступ за помоћ појединцима.
Артритис
Референце
ЛаПраде, РФ, Драгоо, ЈЛ, Кох, ЈЛ, Мурраи, ИР, Гееслин, АГ и Цху, ЦР (2016). Ажурирања ААОС истраживачког симпозијума и консензус: биолошки третман ортопедских повреда. Часопис Америчке академије ортопедских хирурга, 24(7), е62–е78. дои.орг/10.5435/ЈААОС-Д-16-00086
Салтзман, БМ, Кухнс, БД, Вебер, АЕ, Ианке, А., & Нхо, СЈ (2016). Матичне ћелије у ортопедији: свеобухватни водич за општег ортопеда. Амерички часопис за ортопедију (Белле Меад, Њ), 45(5), 280–326.
Туан, РС, Цхен, АФ и Клатт, БА (2013). Регенерација хрскавице. Часопис Америчке академије ортопедских хирурга, 21(5), 303–311. дои.орг/10.5435/ЈААОС-21-05-303
Старечки артритис: Како се тело мења током година зависи од исхране појединца, физичке активности/вежбе, генетике, нивоа стреса, начина спавања и бриге о себи. Како тело стари, јавља се природна дегенерација од свакодневног хабања. Фокус је на разумевању како дегенерација повезана са годинама може утицати на тело и шта треба учинити да се спречи и лечи.
Упала је само један од симптома који обично прати оток, бол, укоченост, непокретност и губитак функције.
Остеоартритис
Најчешћи тип артритиса је остеоартритис, где хрскавица унутар зглобова почиње да се разграђује, а кости почињу да се преобликују.
Познато је као дегенеративна болест зглобова/артритис хабања.
Руке, кукови и колена су најчешће погођени зглобови.
Ове промене се често развијају споро, али се погоршавају ако се не лече.
Симптоми укључују интензиван бол, укоченост и оток.
Фибромиалгија
Фибромијалгија је стање које узрокује бол у различитим деловима тела, проблеме са спавањем и умор.
Појединци са фибромиалгијом могу бити осетљивији на бол.
Доступни су третмани и планови управљања који помажу у ублажавању симптома и обнављању функције.
Инфецтиоус Артхритис
Инфективни артритис или септички артритис је узрокована инфекцијом у зглобовима.
Бактерије из другог дела тела могу да нападну зглоб или течност која га окружује.
Бактерије могу ући у тело из отворених рана, ињекција или операције.
Инфективни артритис је обично присутан само у једном зглобу.
Стапхилоцоццус ауреус је бактерија која живи на здравој кожи и узрок је већине инфективних случајева артритиса.
Вирус или гљивица такође могу изазвати симптоме упале артритиса.
гихт
Гихт је уобичајена врста артритиса која узрокује упалу и бол.
Обично погађа само један зглоб, најчешће зглоб великог ножног прста.
Симптоми се могу интензивирати, познат као фларес, и други периоди без симптома, познати као ремисија.
Понављајуће епизоде гихта могу се дегенерисати у гихт артритис, озбиљнији облик артритиса.
Reumatoidni artritis
Реуматоидни артритис је аутоимуна и инфламаторна болест у којој имуни систем напада здраве ћелије, изазивајући упалу.
Реуматоидни артритис истовремено напада бројне зглобове, посебно у шакама, зглобовима и коленима.
Реуматоидни артритис узрокује упалу слузнице зглоба и почиње да оштећује оближња ткива.
Оштећење ткива које је довољно озбиљно или хронично може изазвати бол, проблеме са равнотежом и видљиве деформитете.
Реуматоидни артритис такође може утицати на органе, попут плућа, срца и очију, изазивајући упалу.
Лупус
Лупус је аутоимуна болест која погађа различите системе тела.
Аутоимуна болест је када имуни систем погрешно сматра своја ткива бактеријским, вирусним или гљивичним уљезама и напада их.
Симптоми лупуса могу бити нејасни, што отежава дијагнозу болести.
Болест је позната као велики имитатор јер симптоми могу опонашати друге болести.
Симптоми се крећу од благих до опасних по живот.
Видевши а реуматолог препоручује се, јер су они специјалисти који могу да дијагностикују и лече артритис, лупус и друге болести повезане са зглобовима.
Дечији артритис
Артритис код деце је познат као јувенилни или дечији артритис.
Стање може изазвати дуготрајно оштећење зглобова које може довести до инвалидитета.
Старечки артритис и киропрактичка нега
Киропрактичка нега се препоручује за лечење било ког облика артритиса. Киропрактичка нега може радити са другим терапијама за смањење отока и упале, ублажавање болова и побољшање покретљивости и флексибилности.
Киропрактичар ће користити слике тела пре почетка лечења.
Снимање даје увид у стање зглобова, а визуелно, у комбинацији са самоизвештајем појединца, омогућава киропрактичару да креира персонализовани план лечења.
Када киропрактичар идентификује које технике тело може да поднесе, започиње третман који може укључивати:
Терапијска масажа
Перкусивна масажа
ултразвук
Електротерапија
Хладна ласерска терапија ниског нивоа
Инфрацрвена топлота
Циљ киропрактичара је да успостави равнотежу, поново поравна и ојача тело, ублажи притисак или стрес на споју зглобова и убрза зарастање и рехабилитацију.
ЛЛТ ласерска терапија
Референце
Абиад, А и ЈТ Боиер. "Артритис и старење." Актуелно мишљење у реуматологији вол. 4,2 (1992): 153-9. дои:10.1097/00002281-199204000-00004
Цхалан, Паулина и др. "Реуматоидни артритис, имуносенсценција и обележја старења." Актуелна наука о старењу вол. 8,2 (2015): 131-46. дои:10.2174/1874609808666150727110744
Горонзи, Јорг Ј ет ал. "Имуно старење и реуматоидни артритис." Клинике за реуматске болести Северне Америке вол. 36,2 (2010): 297-310. дои:10.1016/ј.рдц.2010.03.001
Греене, МА и РФ Лоесер. "Упала повезана са старењем код остеоартритиса." Остеоартритис и хрскавица вол. 23,11 (2015): 1966-71. дои:10.1016/ј.јоца.2015.01.008
Тело има одбрамбени одговор познат као имуни систем који долази у помоћ када трауматски догађаји или повреде утичу на одређене делове тела. Тхе имуни систем ослобађа инфламаторне цитокине у захваћено подручје и започиње процес зарастања како би се поправило оштећење, а истовремено се ослободио страних уљеза у телу. Запаљење могу бити потенцијално корисни и штетни за тело, у зависности од тога колико је повреда потенцијално утицала на то подручје. Када запаљење почне да утиче на околне мишиће, лигаменте и зглобове, то може довести до хроничних проблема повезаних са болом. До тог тренутка, то узрокује да тело буде нефункционално док опонаша друге симптоме. Данашњи чланак истражује како хронични инфламаторни одговори утичу на зглобове, њихове повезане симптоме и како управљати хроничном упалом зглобова. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за антиинфламаторне третмане како бисмо помогли многим појединцима који се баве хроничном упалом зглобова. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Како хронични инфламаторни одговор утиче на зглобове?
Да ли сте осећали бол у неким деловима тела? Шта је са осећањем нежности у мишићима? Да ли вас боле зглобови када обављате свакодневне активности? Ако сте се бавили овим проблемима, то може бити због хроничних инфламаторних одговора који утичу на ваше мишићно-скелетне зглобове. Као што је раније речено, упала може бити и корисна и штетна за тело, у зависности од тежине утицаја који је тело поднело. У свом корисном облику, тело активира имуни систем и елиминише патогене из бактерија, вируса и других окидача из околине како би подстакао зарастање и поправку ткива. Ово потенцијално чини захваћено подручје црвеним и упаљеним, чиме се поправљају оштећене ћелије.
Међутим, у свом штетном облику, студије откривају да хронични инфламаторни одговори могу сломити имунолошку толеранцију, узрокујући значајне промене у свим ткивима, органима и зглобовима. До тог тренутка, резидуални ефекти високе упале могу проузроковати штету зглобовима и хрскавици, што их чини потенцијално укљученим у бол и евентуално деформитет током времена. Зглобови помажу у одржавању кретања тела, окружени везивним мишићним ткивом које помаже у стабилизацији тела; када хронични инфламаторни одговори почну да утичу на зглобове, они могу постати посредник за бол и нелагодност док изазивају мишићно-скелетни поремећај. Студије откривају да запаљење у зглобовима може изазвати оштећење хрскавице и резултирати дегенеративним променама у телу. Ово укључује губитак функционалности, нестабилност зглобова и друге симптоме повезане са хроничном упалом зглобова.
Симптоми повезани са хроничном упалом зглобова
Када је у питању хронична упала зглобова, она може опонашати друга хронична стања која представљају нестабилност зглобова док се преклапају различити хронични поремећаји. Ово отежава дијагнозу, посебно ако се особа бави упалом на једној страни тела, али утиче на други део. Ово је познато као упућени бол, и студије откривају да је већина инфламаторних облика који погађају зглобове понекад артритична и имају системске симптоме који се могу јавити у различитим деловима тела. Неки од повезани симптоми са хроничном упалом зглобова може укључивати:
Оток
укоченост
Звукови брушења
Тешка мобилност
Нумбнесс
Деформитет зглобова
Разлика између здравих зглобова и упаљених зглобова-Видео
Да ли сте се током живота суочавали са боловима у зглобовима? Да ли осећате укоченост мишића у одређеним областима када се крећете? Или осећате осетљивост мишића у одређеним областима? Многи од ових симптома су повезани са упалом зглобова, потенцијално се преклапајући са мишићно-скелетним болом. Горњи видео објашњава разлику између здравих зглобова и упаљених зглобова. Здрави зглобови се користе када су околни мишићи јаки и функционални, а да тело нема бол. Упаљене зглобове могу изазвати бројни фактори попут животних навика, физичке неактивности или претходних стања повезаних са упаљеним болом у зглобовима. Студије откривају да инфламаторни цитокини могу потенцијално појачати мускулоскелетну нелагодност која утиче на мишићно-скелетна ткива која окружују зглобове. До тог тренутка, запаљење мишићно-скелетног система може се преклапати са болом у зглобовима, што директно утиче на квалитет живота особе. На срећу, постоје начини за управљање хроничном упалом зглобова и враћање здравља и добробити особе.
Лечење хроничне упале зглобова
Пошто је упала корисна и штетна за тело, постоје различити начини за управљање хроничним инфламаторним маркерима који изазивају бол у зглобовима. Многи појединци који желе да смање упалу у зглобовима почеће да користе природне начине за смањење болова. Конзумирање хране богате влакнима може потенцијално помоћи у смањењу маркера упале, укључујући физичке активности за побољшање стабилности мишићно-коштаног система и зглобова и коришћење киропрактичке неге. Студије откривају да хронична упала зглобова повезана са болом утиче на способност особе да спава и емоционално здравље. До те тачке, укључивање третмана за управљање упалним ефектима може потенцијално побољшати самоефикасност особе. Како сада киропрактика помаже у управљању хроничном упалом зглобова? Нега киропрактике укључује технике за смањење упале које помажу да се олабаве укочени мишићи који окружују упаљене зглобове. Упала зглобова такође може бити последица сублукатион (неусклађеност кичме) повезана са факторима средине. Коришћење киропрактичке неге не само да ублажава симптоме узроковане упалом зглобова, већ може потенцијално ублажити узрок упале. Када особа заврши лечење киропрактиком, може се вратити нормалним активностима без ризика од поновне повреде и поновног упале.
Zakljucak
Упала у телу може бити корисна и штетна у зависности од погођеног подручја. Тело ослобађа инфламаторне цитокине када се трауматски догађај или повреда догоди у одређеним деловима тела. То је због тога што имуни систем природно реагује на оштећене ћелије, што узрокује да подручје буде црвено, вруће и натечено како би се подстакло зарастање. До тог тренутка, упала може утицати на околне мишиће, лигаменте и зглобове, што може довести до хроничних проблема повезаних са болом. Хронична упала зглобова је резидуална јака инфламаторна дејства која оштећују хрскавицу и зглобне структуре, што их чини потенцијално укљученим у бол и могући деформитет. Срећом, третмани попут хране са високим садржајем влакана и антиинфламаторне хране, довољно вежбања и киропрактике могу помоћи у управљању хроничном упалом зглобова и повезаним симптомима бола. На овај начин, многи појединци могу да наставе са својим нормалним активностима.
Референце
Фурман, Давид и др. "Хронична упала у етиологији болести током животног века." Природа медицина, Америчка национална медицинска библиотека, децембар 2019, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7147972/.
Лее, Ивонне Ц. "Ефекат и лечење хроничног бола код инфламаторног артритиса." Тренутни извештаји о реуматологији, Америчка национална медицинска библиотека, јануар 2013, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3552517/.
Поудел, Пооја, ет ал. „Инфламаторни артритис – Статпеарлс – НЦБИ полица за књиге.” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 21. април 2022, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК507704/.
Пунтилло, Филомена, ет ал. „Патофизиологија мускулоскелетног бола: Наративни преглед. Терапеутски напредак у мишићно-скелетној болести, САГЕ публикације, 26. фебруар 2021., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7934019/.
Кукови у доњим екстремитетима тела помажу у стабилизацији тежине горње половине док обезбеђују кретање доњој половини. Тхе кукови такође дозволите телу да се увија, окреће и савија напред-назад. Зглобови кука се повезују са унутрашњошћу карличне кости, док је карлична кост повезана са сакроилијакалним зглобом, који се повезује са кичмом. Када природно хабање утиче на зглобове како тело стари, проблеме као што су бол у куку и остеоартритис повезани са ниска бол у леђима настају, што доводи до појаве различитих симптома у телу. Данашњи чланак се бави остеоартритисом, како утиче на кукове и како лечити остеоартритис кука. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за мишићно-скелетне терапије како би помогли онима са болом у куку и остеоартритисом. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Шта је остеоартритис?
Да ли сте осећали бол у куковима или доњем делу леђа? Шта кажете на укоченост мишића у близини препона? Чини ли се да симптоми повезани са ишијасом избијају у близини ваших кукова и задњег дела ноге? Многи од ових симптома су знаци да можете бити у опасности од развоја остеоартритиса у близини кукова. Док се артритис односи на упалу зглобова тела, остеоартритис је врста артритиса која узрокује дегенерацију зглобне хрскавице, изазивајући бол у зглобовима и губитак функционалности. Иако постоји неколико стотина врста артритиса, остеоартритис је један од најчешћих типова на који су погођени многи људи, посебно старији одрасли. Како тело природно постаје старије кроз године, поправке од повреде почињу да се успоравају, а хрскавица (везивно ткиво које штити кости једне од других) ће почети да се стањи, изазивајући трљање костију, изазивајући запаљење, коштане мамузе и неизбежни бол. Остеоартритис је често повезан са старошћу и јесте мултифакторски као фактори који могу повећати ризик од развоја остеоартритиса укључују:
Секс
старост
Гојазност
Повреде зглобова
Генетика
Деформитети костију
Како утиче на кукове?
Пошто остеоартритис утиче на зглобове, како утиче на кукове? Када здравствени проблеми утичу на тело, то може проузроковати постепено погоршање болних симптома и ризик од развоја болова у куку. Студије откривају да је бол у куку уобичајен код свих одраслих и ниво активности у предњем, бочном или задњем делу у близини кукова.
Бол у предњем делу кука: Цаусес упућени бол (бол који се осећа у једном делу тела, али је заправо на другој локацији) повезан са системима унутрашњих органа.
Бочни бол у куку: Изазива бол од хабања на меким мишићним ткивима са стране кукова.
Бол у задњем делу кука: Цаусес упућени бол повезана са патологијом лумбалне кичме као што је укљештење ишијадичног нерва у корелацији са дубоким глутеалним синдромом.
Сва ова питања која утичу на кукове преклапају се са различитим проблемима повезаним са остеоартритисом. Када бол у куку потиче од остеоартритиса, фактори као што су минимална физичка активност или лагани покрети током одмарања у кревету могу се погоршати због тога што зглобови кука имају ограничено или ограничено кретање. Студије откривају да је бол у куку повезан са једноставним оштећењима кретања која отежавају дијагнозу због препорученог бола из кичме, колена или чак препона.
Како остеоартритис кука корелира са болом у препонама? Студије откривају да када особа има остеоартритис кука, болови у препонама и задњици су нешто чешћи. Зглоб кука је иза мишића препона, због чега се бол у препонама преклапа са болом у куку као корену. Бол у куковима и препонама такође може бити повезан са зрачењем болова према коленима у телу.
Вежбе за остеоартритис кука - видео
Да ли имате проблема са бешиком? Шта кажете на укоченост у близини или око кукова и препона? Да ли су проблеми попут болова у доњем делу леђа и ишијаса? Доживљавање ових проблема може бити знаци остеоартритиса кука који утиче на доњи део тела. Студије откривају да је остеоартритис кука значајан извор морбидитета, бола, абнормалности хода и функционалних оштећења која су потенцијално повезана са другим проблемима. На срећу, постоје начини за управљање остеоартритисом кука, јер горњи видео приказује осам сјајних вежби за остеоартритис кука. Одређени покрети вежбе за особе са остеоартритисом кука може помоћи у јачању околних мишића око зглобова док истовремено повећава покретљивост зглобова како би се смањио бол и укоченост. Вежбање такође може бити корисно за појединца јер може обезбедити:
Повећати циркулацију крви
Одржавајте тежину
Обезбеђује повећање енергије
Побољшава сан
Промовише издржљивост мишића
Друге доступне терапије помажу у управљању остеоартритисом кука док истовремено ублажавају повезане симптоме који утичу на тело.
Управљање болом од остеоартритиса кука
Многи људи који пате од остеоартритиса кука покушавају да пронађу начине да ублаже бол. Иако не могу учинити ништа да у потпуности спрече хабање зглобова, постоје начини да се успори процес и управља остеоартритисом кука у телу. Мале промене као што је укључивање хране могу ублажити упалне ефекте на зглобове док телу обезбеђују хранљиве материје. Режим вежбања може помоћи у јачању слабих мишића који подржавају зглобове док повећавају покретљивост и опсег покрета. Третмани попут кичмене тракције и киропрактике ублажавају бол и укоченост због поремећаја зглобова као што је остеоартритис. Киропрактичка нега обезбеђује манипулацију кичме на леђима и зглобовима који се прилагођавају. Док кичмена тракција помаже компримованим дисковима да ослободе притисак на околне нерве који је повезан са болом у куку. Укључивање било којег од ових може помоћи у успоравању напредовања остеоартритиса кука и вратити покретљивост куковима.
Zakljucak
Кукови обезбеђују стабилност горњим и доњим деловима тела. Док подржавају тежину горње половине и померају се до доње половине, кукови могу подлећи хабању у телу. Када зглобови кука почну да се троше и кидају полако, то може довести до прогресије остеоартритиса кука, где хрскавица зглобова почиње да узрокује трљање костију једна о другу, изазивајући упалу. Остеоартритис кука отежава дијагнозу јер се наведени бол из кичме, колена или препона преклапа са симптомима. Није све изгубљено, јер постоје доступни третмани за лечење остеоартритиса кука који могу помоћи да се успори напредак овог поремећаја и врати покретљивост доње половине тела.
Референце
Ахуја, Ванита и др. „Хронични бол у куку код одраслих: тренутно знање и будућност. Часопис за анестезиологију, клиничку фармакологију, Волтерс Клувер – Медкнов, 2020, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ8022067/.
Кхан, АМ, ет ал. „Остеоартритис кука: где је бол?“ Анали Краљевског колеџа хирурга Енглеске, Америчка национална медицинска библиотека, март 2004, пубмед.нцби.нлм.них.гов/15005931/.
Ким, Цхан, ет ал. „Повезивање бола у куку са радиографским доказима о остеоартритису кука: Дијагностичка тестна студија.“ БМЈ (Уредник клиничких истраживања), БМЈ Публисхинг Гроуп Лтд., 2. децембар 2015., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4667842/.
Сен, Роухин и Јохн А Хурлеи. "Остеоартритис - Статпеарлс - НЦБИ полица за књиге." У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 1. мај 2022, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК482326/.
Многи појединци су се бавили питањима која утичу на њихове животе на неки начин или у облику. Људи са аутоимуне болести морају научити да управљају својим имуни систем од сталног напада на њихова тела да нормално функционишу. Примарна функција имуног система у телу је да напада факторе животне средине који оштећују ћелије, мишиће и органе. Када особа има аутоимуну болест, било због породичне историје или фактора околине, њен имуни систем ће почети да напада нормалне ћелије тела јер мисли да је то страни нападач у телу. Неки уобичајени аутоимуни поремећаји које већина људи има укључују лупус, анкилозни спондилитиси реуматоидни артритис. Већина ових уобичајених аутоимуних поремећаја корелира са уобичајеним симптомима који доприносе другим проблемима који утичу на тело. Данашњи чланак разматра реуматоидни артритис, његове симптоме, како се он односи на умор и како постоје доступни третмани за лечење реуматоидног артритиса, као и умора. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за мускулоскелетне терапије како би помогли онима који пате од реуматоидног артритиса и умора. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности
Шта је реуматоидни артритис?
Да ли сте осећали укоченост и упалу око зглобова? да ли сте искусили проблеме са цревима који утичу на ваш живот? Или се чини да проблеми несанице или умора утичу на квалитет вашег живота? Многи од ових симптома су повезани са реуматоидним артритисом. Реуматоидни артритис је аутоимуна болест која узрокује упалу и оток у зглобовима. Горњи видео објашњава како лечити реуматоидни артритис и његове повезане симптоме. Умор је један од симптома повезаних са реуматоидним артритисом јер инфламаторни цитокини могу бити коморбидитет у промени функције мозга који може довести до преклапања бола и умора у телу, као што је студије откривају. Иако није било лека за реуматоидни артритис, различити приступи лечењу могу помоћи људима да управљају симптомима реуматоидног артритиса.
Симптоми
Неки од најчешћих симптома реуматоидног артритиса на телу укључују бол, оток и упалу зглобова, деформитет зглобова и укоченост. За разлику од оштећења услед хабања услед различитих типова уобичајених инфламаторних проблема, симптоми реуматоидног артритиса могу доћи и нестати и могу варирати од благих, умерених или чак тешких. Када се то догоди, реуматоидни артритис може бити резултат отежаног обављања једноставних задатака и изазивања промена у зглобовима. Истраживачке емисије да реуматоидни артритис повезан са упалом може оштетити различите делове тела попут црева. Гастроинтестинални проблеми као што су црева која пропуштају, ИБС или СИБО могу изазвати нападе код особа које имају реуматоидни артритис. Ово је познато као сомато-висцерални бол, где мишићи утичу на виталне органе, узрокујући проблеме телу.
Како је умор повезан са РА?
Појединци који имају реуматоидни артритис пате од различитих симптома који су повезани са упалним проблемима. Када запаљење почне да утиче на тело, може да се преклапа са профилима умора и лошијег квалитета живота појединца. Дакле, како је умор повезан са реуматоидним артритисом? Студије откривају да се умор сматра једним од акутних симптома реуматоидног артритиса који представља оптерећење за појединце, чиме се доводи у везу са смањењем њиховог здравља и добробити. Умор има много димензија које утичу на многе појединце. Неки људи ће објаснити својим примарним лекарима да су стално уморни, презапослени и стално под стресом због свакодневног живота или поремећаја који утичу на њихово тело. За особе са реуматоидним артритисом, студије откривају да високи инфламаторни фактори повезани са умором могу проузроковати да се осећају исцрпљено. Ово се односи на особе које имају несаницу због других стања.
Управљање реуматоидним артритисом-Видео
Да ли сте осећали укоченост и упалу око зглобова? да ли сте искусили проблеме са цревима који утичу на ваш живот? Или се чини да проблеми несанице или умора утичу на квалитет вашег живота? Многи од ових симптома су повезани са реуматоидним артритисом. Реуматоидни артритис је хронична аутоимуна болест која узрокује упалу и оток у зглобовима. Горњи видео објашњава како лечити реуматоидни артритис и његове повезане симптоме. Умор је један од симптома повезаних са реуматоидним артритисом јер инфламаторни цитокини могу бити коморбидитет у промени функције мозга који може довести до преклапања бола и умора у телу, као што је студије откривају. Иако није било лека за реуматоидни артритис, различити приступи лечењу могу помоћи људима да управљају симптомима реуматоидног артритиса.
Третмани за РА и умор
Иако није постојао лек за реуматоидни артритис, постоје начини за управљање повезаним симптомима реуматоидног артритиса. Конзумирање хране богате антиинфламаторним лековима може потенцијално да ублажи ефекат упале на зглобове. Један начин током вежбања може помоћи да се олабаве укочени зглобови и врати снага мишића, чиме се враћа покретљивост зглобова. Третмани попут киропрактике такође могу пружити ублажавање болова и управљање особама које се баве реуматоидним артритисом. Киропрактичка нега обухвата пасивне и активне модалитете лечења реуматоидног артритиса и умора. Киропрактичари користе прилагођавање кичме и ручну манипулацију како би смањили неусклађеност или сублуксацију кичме. Киропрактичка нега такође може помоћи код многих симптома као што је умор повезан са реуматоидним артритисом без инвазивних третмана или лекова. Киропрактичка нега би потенцијално могла побољшати функцију костију, зглобова, па чак и нервног система у телу.
Zakljucak
Реуматоидни артритис је хронична инфламаторна болест која узрокује укоченост и отицање зглобова. Узроци ове аутоимуне болести нису познати. Ипак, фактори попут стреса, проблема са цревима и гојазности повезани су са симптомима као што су умор, црева која пропуштају, укоченост мишића и лошији квалитет живота потенцијално могу бити укључени у реуматоидни артритис. Третмани као што су једење антиинфламаторне хране, вежбање и киропрактичка нега могу помоћи у управљању упалним проблемима који изазивају реуматоидни артритис и потенцијално смањити ефекте умора из тела, успоравајући напредовање и враћајући квалитет живота особе.
Референце
Цхаухан, Крати, ет ал. "Реуматоидни артритис - Статпеарлс - НЦБИ полица за књиге." У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 30. април 2022, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК441999/.
Корте, С Мецхиел и Раинер Х Страуб. "Умор код инфламаторних реуматских поремећаја: патофизиолошки механизми." Реуматологија (Окфорд, Енглеска), Окфорд Университи Пресс, 1. новембар 2019., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6827268/.
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
