Др Алекс Хименез представља: ​​Узрок и последице кардиометаболичког ризика

---

увод

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља како узроци и последице кардиометаболичког ризика могу утицати на здравље и добробит особе. Кардиометаболички синдром може утицати на било коју особу кроз факторе животног стила и изазвати симптоме сличне болу који могу утицати на њихово благостање. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере који пружају кардиоваскуларне третмане повезане са метаболичким синдромом како би ублажили проблеме који утичу на тело, истовремено осигуравајући оптимално здравље пацијента кроз различите третмане. Одајемо признање сваком пацијенту тако што га упућујемо нашим удруженим здравственим радницима на основу њихове дијагнозе како бисмо боље разумели са чиме се на одговарајући начин баве. Разумемо да је едукација одличан начин да нашим пружаоцима услуга поставимо разна замршена питања у складу са знањем пацијента. Др Јименез, ДЦ, користи ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Узрок и последице кардиометаболичког ризика

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Сада, док улазимо у ову нову еру, многи појединци покушавају да пронађу начине управљања кардиометаболичким ризиком. Дакле, у овој презентацији ћемо погледати убицу број један у многим модерним земљама; кардиоваскуларна болест се дефинише као група стања која утичу на срце. Многи фактори су повезани са кардиоваскуларним обољењима која се преклапају са метаболичким синдромом. Реч кардиометаболички наговештава да ћемо разговарати о нечем ширем од кардиоваскуларног ризика.

 

Циљ је да се стекне перспектива о старом разговору о кардиоваскуларном ризику повезаном са циркулаторним системом. Сви знамо да циркулаторни, респираторни и скелетни системи тела имају различите одељке који имају различите послове да би тело постало функционално. Проблем је у томе што тело функционише у различитим системима независно један од другог. Они се окупљају и међусобно повезују попут мреже.

 

Кружни систем

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Дакле, циркулаторни систем помаже у транспорту крвних судова и омогућава лимфним судовима да преносе ћелије и друге предмете попут хормона са једног места на друго. Пример би били ваши инсулински рецептори који преносе информације кроз ваше тело, а ваши рецептори за глукозу се користе за енергију. И очигледно, све друге врсте комуникатора управљају начином на који се транспорт одвија у телу. Сада тело није затворено фиксно коло повезано споља. Многи фактори могу утицати на тело изнутра и споља који могу утицати на артеријски зид и изазвати проблеме преклапања који утичу на кардиоваскуларни систем. Сада, шта се дешава са артеријским зидом узрокујући преклапање материја у телу?

 

Када фактори почну да утичу на артеријски зид изнутра, то може изазвати стварање плака у артеријским зидовима и чак утицати на интегритет спољашњих зидова артерија. Када се то догоди, ЛДЛ или липопротеин ниске густине може да порасте у величини и изазове скок нивоа холестерола. До тог тренутка, када се тело носи са лошим животним навикама, то може утицати на то да тело буде изложено високом кардиоваскуларном ризику. Када се тело носи са кардиоваскуларним болестима са високим ризиком, то може довести до високог крвног притиска, дијабетеса или метаболичког синдрома. Ово узрокује да тело има болове у мишићима и зглобовима у леђима, врату, куковима и грудима, да наведемо само неке, и може довести до тога да се појединац носи са упалом у цревима, зглобовима и мишићима.  

 

Фактори повезани са кардиометаболичким факторима ризика

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Али, занимљиво, тек недавно институције које управљају нашим стандардом неге ово схватају озбиљно, рекавши да то треба да буде део смерница јер су подаци толико очигледни да је начин живота особе важан када је у питању њено здравље. Подаци могу да варирају од корелације о томе како одређене дијете, попут медитеранске дијете, могу променити нутритивне навике особе. Како је стрес повезан са кардиометаболичким поремећајима. Или колико вежбате или спавате. Ови фактори животне средине су у корелацији са начином на који кардиометаболички фактори ризика утичу на тело. Обавештавајући пацијенте шта се дешава са њиховим телима, они коначно могу да направе мале промене у својим животним навикама. Погледајмо сада како исхрана може утицати на особу са кардиометаболичким профилима ризика.

 

Водећи разговор о исхрани, многи људи могу да виде утицај стандардне америчке исхране и како она може довести до повећања калорија у централној масноћи. Када разговарате о исхрани, најбоље је приметити шта особа једе, што узрокује проблеме са кардиометаболичким ризиком у њиховим телима. Лекари раде са нутриционистима како би осмислили решење за примену праве количине протеина која је потребна појединцу, колико поврћа и воћа могу да конзумирају и које алергије на храну или преосетљивост треба избегавати. До тог тренутка, информисање пацијената о једењу здраве, органске и хранљиве хране омогућиће им да разумеју шта уносе у своје тело и како да преокрену ефекте. Сада је свака особа другачија јер су одређене дијете за неке људе, а друге не, а такође је важно да се саветује пацијенте о томе шта узимају и конзумирају, али и о времену. Неки људи посте како би очистили своје тело од токсина и омогућили ћелијама тела да пронађу различите начине да троше енергију.

 

Како исхрана игра улогу у кардиометаболичком синдрому

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Али да ли сте знали да квалитет калорија у стандардној америчкој исхрани може оштетити нашу цревну слузницу, чинећи је рањивом на пропустљивост, стварајући овај веома уобичајен сценарио који се зове метаболичка ендотоксемија који изазива упалу? Квалитет и количина хране могу пореметити наш микробиом, што доводи до дисбиозе као различитог механизма упале. И тако добијате ову имунолошку активацију и дисрегулацију која чини сталну купку у којој се купају ваши гени. Упала може бити добра или лоша у зависности од тежине онога што се дешава у телу. Ако тело пати од повреде или се бави мањим проблемима, упала може помоћи у лечењу. Или ако је упала озбиљна, може изазвати упалу слузнице цревног зида и испуштање токсина и других микроба у остатак тела. Ово је познато као црева која пропуштају, што потенцијално доводи до болова у мишићима и зглобовима повезаних са гојазношћу. Зато желимо да проширимо тај разговор о исхрани јер гојазност утиче на лошу исхрану. Обично се каже да смо као људска популација прехрањени и потхрањени. Зато желимо да будемо у могућности да одговорно ублажимо трендове гојазности. И желимо да унесемо овај шири разговор о друштвеним детерминантама здравља. Како године пролазе, многи људи су свеснији како њихово окружење и начин живота играју улогу у развоју кардиоваскуларних или кардиометаболичких стања.

 

Морамо признати да људско тело живи у овом друштвеном екосистему који одређује здравствени потенцијал. Желимо да ангажујемо пацијента да освести најмоћнији антиинфламаторни сигнал у њихове животе и њихов избор начина живота. И ми не расправљамо о модним трендовима као што је стављање спандекса и одлазак у теретану једном месечно; говоримо о свакодневном кретању и како смањити седентарно понашање повезано са кардиометаболичким синдромом. Разговарали смо о томе како чак и утицај стреса може да подстакне атеросклерозу, аритмије и метаболичку дисфункцију у телу и изазове различите проблеме који могу утицати на добробит особе.

 

Улога стреса и упале у телу

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Стрес, као и упала, може бити добар или лош, у зависности од сценарија. Дакле, стрес може утицати на способност особе да функционише у свету док се удубљујемо у системске биолошке дисфункције које настају од акутног и хроничног стреса и како можемо помоћи нашим пацијентима. Морамо да разумемо да треба да се ставимо у кожу наших пацијената тако што ћемо открити како да смањимо хронични стрес да бисмо смањили кардиометаболичке факторе ризика и побољшали квалитет живота.

 

Дакле, ако не будемо толико фиксирани на покушају свега одједном да смањимо кардиометаболичке факторе ризика, узимајући све што научимо и полако га уграђујемо у наш свакодневни живот може имати огроман утицај на то како изгледамо, осећамо се и шта једемо може побољшати наше здравље -биће. Др Дејвид Џонс је изјавио: „Ако све што радимо је да причамо о овоме и све што радимо је да знамо ове ствари, то не пружа пуну услугу коју имамо као намеру за наше пацијенте.“

 

Морамо да пређемо из фазе сазнања у фазу чињења, јер ће се тада појавити резултати. Дакле, гледајући ширу слику, можемо повратити своје здравље од кардиометаболичког синдрома тако што ћемо се фокусирати на то где се проблем дешава у нашим телима и отићи код разних специјалиста који могу да развију план лечења за смањење стреса и упале у нашим телима који могу смањити ефекте кардиометаболичког синдрома.

 

Zakljucak

Др Алекс Јименез, ДЦ, представља: Дакле, ако се многи људи суочавају са кардиометаболичким ризицима, они имају ове веома уобичајене системе, биолошке дисфункције, било да су повезане са упалом, оксидативним стресом или дисфункцијом инсулина, све се дешавају испод површине. . У функционалној медицини желимо да идемо узводно у овој новој ери кардиометаболичког здравља. Желимо да искористимо животну средину и начин живота како бисмо манипулисали биологијом система тако да он може бити у повољном окружењу како би се омогућило да епигенетски потенцијал пацијента буде у свом највећем изразу здравља. 

 

Обезбеђивањем правих алата за пацијенте, многи лекари функционалне медицине могу сваки пут да едукују своје пацијенте о томе како да мало поврате своје здравље. На пример, особа се суочава са хроничним стресом, изазивајући укоченост у њиховим вратовима и леђима, чинећи их неспособним да се крећу. Њихови лекари могу да осмисле план за укључивање медитације или да похађају час јоге како би ублажили стрес из својих тела и постали свесни. Дакле, прикупљањем важних клиничких информација о томе како особа пати од кардиометаболичких болести, многи лекари могу да раде са својим удруженим лекарима да осмисле план лечења који ће задовољити сваког ко пати од симптома повезаних са кардиометаболиком.