Тим за лечење главобоље и третмана клинике за леђа. Најчешћи узрок главобоље може се односити на компликације на врату. Од провођења прекомерног времена гледајући доле у лаптоп, десктоп, иПад, па чак и од сталног слања порука, неправилно држање током дужег временског периода може почети да врши притисак на врат и горњи део леђа, што доводи до проблема који могу изазвати главобољу. Већина ових типова главобоље настаје због стезања између лопатица, што заузврат узрокује стезање мишића на врху рамена и исијавање болова у главу.
Ако је извор главобоље повезан са компликацијама на вратној кичми или другим регионима кичме и мишића, киропрактичка нега, као што су прилагођавања киропрактике, ручна манипулација и физикална терапија, може бити добра опција лечења. Такође, киропрактичар може често да прати киропрактички третман низом вежби за побољшање држања и понуди савете за будућа побољшања начина живота како би се избегле даље компликације.
Главобоље због прекомерне употребе лекова – МОХ долази од честе или прекомерне употребе лекова за ублажавање болова, што доводи до свакодневних или скоро свакодневних главобоља за које лекови постају све мање ефикасни. Они су такође познати као повратне главобоље, злоупотреба лекова или главобоље изазване лековима. То је чест поремећај, са око један од сваких 100 појединаца који искусе ове главобоље годишње. Оне могу да онемогућавају, узрокујући да појединци буду мање продуктивни. Клиника за медицинску киропрактику и функционалну медицину за повреде може природно да процени, дијагностикује и управља главобољом помоћу масаже, прилагођавања и декомпресије.
Главобоље прекомерне употребе лекова
Исти лекови који ублажавају главобољу могу изазвати главобољу ако се користе пречесто, изазивајући нездрав циклус. Дијагноза главобоље због прекомерне употребе лекова значи да појединац мора да има главобоље више од 15 дана месечно током најмање три месеца док узима лекове за ублажавање болова и/или антимигрене и не може да пронађе други узрок/е за своје главобоље. Чешћи је код жена и особа са поремећајима главобоље, хроничним боловима и особама које се баве депресијом и анксиозношћу.
simptomi
Симптоми се могу разликовати у зависности од врсте главобоље која се лечи и лека који се користи. Уобичајени симптоми укључују:
Појављују се сваки дан или скоро сваки дан.
Обично почињу када се пробуди.
Они се побољшавају са лековима, али се онда враћају како нестају.
Главобоља се може осећати као тупа, тензиона главобоља или јача, као мигрена.
Остали симптоми могу да укључују:
Проблеми са спавањем
Немир
Тешкоћа се концентрише
Проблеми са меморијом
Затвор
Раздражљивост
Нелагодност у врату и симптоми бола
Слабост
Зачепљеност носа и/или цурење из носа
Осетљивост на светлост
Сузне очи
Осетљивост на звук
Мучнина
Повраћање
лекови
Лекари и медицински стручњаци не знају тачне разлоге/узроке због којих се ове главобоље јављају, а ризик варира у зависности од лека. Али већина лекова има потенцијал да доведе до главобоље прекомерне употребе, укључујући:
Једноставни лекови против болова
Уобичајени лекови против болова као што су аспирин и ацетаминофен као што је Тиленол може допринети стању. Ово је посебно тачно ако узимате више од препоручених доза.
Други лекови против болова попут ибупрофена – Адвил, Мотрин ИБ и напроксен натријум – Алеве је показао да имају низак ризик доприносе главобољи претеране употребе.
Комбиновани лекови против болова
Средства против болова који се могу купити у продавници која комбинује кофеин, аспирин и ацетаминофен – откривено је да Екцедрин доприносе стању.
У ову групу спадају и комбиновани лекови на рецепт који садрже буталбитал – Бутапап и Ланоринал. Лекови који садрже буталбитал имају а Висок ризик изазивање главобоље због прекомерне употребе лекова.
Лекови против мигрене
Различити лекови против мигрене су повезани са овим стањем. То укључује триптани – Имитрекс, Зомиг и одређени лекови против главобоље познати као ерготи, као нпр ерготамин – Ергомар. Ови лекови имају а умерен ризик изазивања главобоље.
Ергот дихидроерготамин – Мигранал, Трудхеса имају а нижи ризик изазивања главобоље.
Новија група лекова против мигрене позната као гепантс изгледа да не изазивају главобоље. Гепантс укључују уброгепант – Убрелви и римегепант – Нуртец ОДТ.
опијати
Лекови или синтетичка једињења добијена од опијума имају а Висок ризик изазивање главобоље због прекомерне употребе лекова. Они укључују комбинације кодеина и ацетаминофена.
Превенција и киропрактика
Следећи кораци могу помоћи у спречавању главобоље:
Пратите упутства на етикети лекова и упутства лекара.
Ограничити било који лек против главобоље узимати по потреби за ублажавање болова у глави не више од два до три дана у недељи.
Консултујте се са лекаром ако постоји потреба да узимате лекове више од два дана у недељи.
Обратите се лекару ако се главобоља јавља дуже од четири дана месечно, што би могло да захтева лекови за превенцију главобоље.
Контролишите и избегавајте све што изазива главобољу, као што су стрес, дехидрација, глад, одређена храна и пића и нездрав сан.
Цхиропрацтиц
Наш тим користи персонализован и комбинован приступ лечењу, укључујући разумевање покретача. Тим ће радити на разумевању ситуације сваког појединца. План лечења може се састојати од следећег:
Терапеутска масажа за опуштање и ослобађање затегнутих мишића и повећање циркулације.
Манипулација и прилагођавање кичме за поновно поравнавање тела, побољшање функције и ублажавање стреса на нервни систем.
Нехируршка декомпресија кичме.
Хеалтх Цоацхинг
Прехрамбене препоруке
држање преквалификација, радни положаји, ергономија, циљано истезање/вежбе и технике опуштања.
Киропрактика и здравље мозга
Референце
Алстадхауг, Карл Б ет ал. „Спречавање и лечење главобоље прекомерне употребе лекова.“ Извештаји о боловима вол. 2,4 е612. 26. јул 2017., дои:10.1097/ПР9.0000000000000612
Брианс, Роланд, ет ал. „Смернице засноване на доказима за киропрактички третман одраслих са главобољом. Часопис за манипулативну и физиолошку терапију вол. 34,5 (2011): 274-89. дои:10.1016/ј.јмпт.2011.04.008
Диенер, Ханс-Цхристопх, ет ал. „Патофизиологија, превенција и лечење главобоље прекомерне употребе лекова. Тхе Ланцет. Неурологи вол. 18,9 (2019): 891-902. дои:10.1016/С1474-4422(19)30146-2
Кулкарни, Гирисх Бабурао, ет ал. „Главобоља због прекомерне употребе лекова.“ Неурологи Индиа вол. 69, додатак (2021): С76-С82. дои:10.4103/0028-3886.315981
Негро, Андреа и Паоло Мартелети. "Гепантс за лечење мигрене." Стручно мишљење о испитиваним лековима вол. 28,6 (2019): 555-567. дои:10.1080/13543784.2019.1618830
Главобоље су уобичајено стање које већина доживљава и може се увелико разликовати у погледу врсте, тежине, локације и учесталости. Главобоље се крећу од благе нелагодности до сталног тупог или оштрог притиска и јаког пулсирајућег бола. Киропрактичар за главобољу, кроз терапеутску масажу, декомпресију и прилагођавања, ублажава главобоље, било да су напетости, мигрене или грознице, ослобађајући напетост и враћајући нормалну функцију.
Хиропрактичар за главобољу
Деведесет пет процената главобоља су примарне главобоље узроковане прекомерном активношћу, напетошћу мишића или проблемима са структурама главе осетљивим на бол. Они нису симптом основне болести и укључују напетост, мигрену или главобоље. Осталих 5 одсто главобоље су секундарнеи узроковани су основним стањем, инфекцијом или физичким проблемом. Главобоље имају различите узроке или покретаче. Ови укључују:
Дуги сати вожње
Стрес
Несаница
Промене шећера у крви
Храна
Мирисе
Буке
Светла
Прекомерно вежбање или физичка активност
Појединци проводе више сати у једном фиксном положају или положају, као што је седење испред рачунара или стајање на радној станици. Ово може повећати иритацију зглобова и напетост мишића у горњем делу леђа, врату и власишту, узрокујући бол и нелагодност која се повећава до пулсирајућег бола. Локација главобоље и нелагодност могу указивати на врсту главобоље.
цхиропрацтиц нега
Киропрактичари су стручњаци за неуромускулоскелетни систем. истраживање показује да киропрактичар за главобољу може да прилагоди поравнање кичме како би побољшао функцију кичме, ослободио и опустио напете мишиће и ублажио стрес нервног система помажући у смањењу интензитета и учесталости. Третман укључује:
Тим за медицинску киропрактику и функционалну медицину за повредеће развити персонализовани план лечења за специфично стање и потребе појединца.
Мигренски третман
Референце
Бионди, Давид М. "Физички третмани за главобољу: структурирани преглед." Хеадацхе вол. 45,6 (2005): 738-46. дои:10.1111/ј.1526-4610.2005.05141.к
Бронфорт, Г ет ал. "Ефикасност манипулације кичмом за хроничну главобољу: систематски преглед." Часопис за манипулативну и физиолошку терапију вол. 24,7 (2001): 457-66.
Брианс, Роланд, ет ал. „Смернице засноване на доказима за киропрактички третман одраслих са главобољом. Часопис за манипулативну и физиолошку терапију вол. 34,5 (2011): 274-89. дои:10.1016/ј.јмпт.2011.04.008
Цоте, Пиерре, ет ал. „Нефармаколошко управљање упорним главобољама повезаним са болом у врату: смерница за клиничку праксу из Протокола Онтарија за сарадњу у управљању саобраћајним повредама (ОПТИМа).“ Европски часопис за бол (Лондон, Енглеска) вол. 23,6 (2019): 1051-1070. дои:10.1002/ејп.1374
Имајући главобоље може утицати на било кога у било ком тренутку, а различита питања (и основна и неосновна) могу играти улогу у развоју. Фактори попут стреса, алергије, трауматични догађаји, или анксиозност може изазвати развој узрока главобоље и може утицати на свакодневни распоред особе. Главобоље могу доћи у различитим облицима и бити узрок или симптом других стања. Многи се жале на главобоље које погађају њихово чело, где се налази потиљачни мишић, и објашњавају својим лекарима о тупим боловима који их погађају. До тог тренутка, узрок главобоље може утицати на њих другачије. Данашњи чланак истражује оцципитофронталис мишић, како бол у миофасцијалном окидачу утиче на овај мишић и начине за управљање болом у миофасцијалном окидачу повезаном са главобољама. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере који су специјализовани за мишићно-скелетне третмане како би помогли појединцима који пате од миофасцијалног окидачког бола повезаног са симптомима главобоље који утичу на мишић окципитофронталис. Такође водимо наше пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Осигуравамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Хименез ДЦ посматра ове информације само као образовну услугу. одрицање
Шта је Оцципитофронталис мишић?
Да ли сте искусили необјашњиве главобоље које изгледају као да утичу на ваш свакодневни живот? Да ли осећате напетост мишића у глави или врату? Или вам се одређене области у горњем делу тела чине нежним на додир? Многи људи пате од главобоље, а то може бити због миофасцијалног бола окидача повезаног са мишићем окципитофронталиса. Тхе оцципитофронталис мишић изненађујуће игра важну улогу у мишићима лица. Окципитофронтални мишић је једини мишић који може подићи обрве, пренети емоције и обезбедити невербалну комуникацију као део своје функционалности до главе. Затиљачни мишић има два различита дела у глави који играју различите улоге. Студије откривају да потиљачни и фронтални стомак имају друге радње, али раде заједно упркос томе што су повезани са галеа апонеуротица. Међутим, као и сви мишићи у различитим деловима тела, различити фактори могу утицати на то да мишићи постану осетљиви и формирају више симптома повезаних са болом.
Како бол у миофасцијалном окидачу утиче на окципитофронталис?
Када различити фактори почну да утичу на оцципитофронталис мишић, потенцијално би могао бити изложен ризику од развоја миофасцијалног окидачког бола повезаног са главобољама у мишићима. Студије откривају да је миофасцијални бол окидача мишићно-скелетни поремећај повезан са болом и осетљивошћу мишића који се могу идентификовати као латентни или активни. Када је оцципитофронталис погођен миофасцијалним болом, то може потенцијално довести до главобоље тензионог типа као симптома. Студије откривају да су главобоље, посебно тензионе, повезане са окидачким тачкама у мишићима главе и врата. Миофасцијални бол се јавља када мишићи постану преоптерећени и осетљиви на додир. Захваћени мишић затим развија мале чвориће дуж мишићних влакана и може изазвати бол у другом делу тела. До тог тренутка, захваћени мишић постаје преосетљив због вишка ноцицептивних инпута из периферног нервног система, изазивајући тако упућени бол или контракцију мишића. Када се то догоди појединцу, они доживљавају стални, пулсирајући бол у челу и покушавају да пронађу олакшање како би умањили бол.
Миофасцијалне вежбе против главобоље-Видео
Да ли сте осећали напетост и бол у врату или глави? Чини се да главобоље утичу на ваше свакодневне активности? Да ли вам и најмањи притисак изазива бол у мишићима? Доживљавање ових симптома може бити знак да можда имате миофасцијални бол окидача повезан са главом и вратом који узрокује бол налик главобољи дуж оцципитофронталис мишића. Горњи видео приказује различите вежбе истезања за главобоље и мигрене повезане са болом у миофасцијалном окидачу. Бол у миофасцијалном окидачу повезан са главобољама може изазвати проблеме преклапања у горњим екстремитетима тела, јер миофасцијални бол окидача може да опонаша друга стања која утичу на мишиће главе и врата. Познат као упућени бол, основни узрок бола утиче на други део тела од стварне локације. Срећом, постоје начини за управљање болом у миофасцијалном окидачу повезаном са главобољама дуж оцципитофронталис мишића.
Како управљати болом у миофасцијалном окидачу повезаном са главобољом
Постоји много начина за управљање симптомима главобоље повезаним са миофасцијалним болом у окидачу дуж оцципитофронталис мишића. Многи људи ће узимати лекове без рецепта да би утишали бол, док други користе хладно/вруће облоге које се стављају на чело како би ублажили напетост изазвану главобољом. Они који имају бол у тачки окидача дуж захваћених мишића који не реагују на третмане код куће ићи ће код специјалисте који користи различите технике за управљање миофасцијалним болом окидача повезаног са главобољом. Студије откривају да ручне терапије окидачких тачака за главу и врат могу смањити учесталост, интензитет и трајање различитих главобоља које утичу на оцципитофронталис мишић. Други третмани који помажу у управљању миофасцијалним болом повезаним са окципитофронталним мишићем укључују:
Киропрактичка нега: неслагање кичме или сублуксација кичме у вратној кичми може потенцијално довести до развоја миофасцијалног бола окидача повезаног са болом у мишићима
Акупунктура: Суве игле се постављају на тачке окидача повезане са захваћеним мишићем како би се ублажио бол
Топла/хладна облога: Лед или топлотни облози се стављају на захваћени мишић да би се ублажила напетост.
Терапија масажом: Масажа дубоког ткива може ублажити упаљено подручје, смањити бол и спречити поновно појављивање окидачких тачака.
Коришћење ових третмана може помоћи у спречавању миофасцијалног бола и управљању симптомима главобоље повезаним са мишићем.
Zakljucak
Главобоља може утицати на свакога, а различити проблеми могу утицати на њихов развој. Било да се ради о основном или неосновном узроку, вишеструки проблеми могу изазвати појаву главобоље и узроковати туп бол у захваћеном мишићу. Један од најчешћих облика главобоље се јавља у затиљном мишићу који се налази на челу и близу базе лобање. Окципитофронтални мишић је једини мишић који контролише кретање обрва, преноси емоције и обезбеђује невербалну комуникацију као део функционалности главе. Међутим, као и сви мишићи, оцципитофронталис може бити погођен и потенцијално ризикује развој миофасцијалног бола. Када се то догоди, оцципитофронталис може развити главобоље типа напетости повезане са болом у миофасцијалном окидачу. Срећом доступни третмани су ту да контролишу бол у миофасцијалном окидачу повезаном са оцципитофронталис мишићем и ублажавају главобоље захваћеног мишића.
Референце
Берзин, Ф. „ОЦЦИПИТОФРОНТАЛИС Мусцле: Функционална анализа откривена електромиографијом.“ Електромиографија и клиничка неурофизиологија, Америчка национална медицинска библиотека, 1989, пубмед.нцби.нлм.них.гов/2689156/.
Цхатцхаван, Ураиван, ет ал. „Карактеристике и дистрибуције миофасцијалних тригер тачака код појединаца са хроничним главобољама тензионог типа.“ Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, Друштво за физикалну терапију, април 2019, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6451952/.
Фалсироли Маистрелло, Луца, ет ал. „Ефективност ручног третмана тригер тачке на учесталост, интензитет и трајање напада код примарних главобоља: систематски преглед и мета-анализа рандомизованих контролисаних испитивања.“ Границе у неурологији, Фронтиерс Медиа СА, 24. април 2018. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5928320/.
Мораска, Алберт Ф, ет ал. „Реакција миофасцијалних тригер тачака на масаже ослобађања једне и више тригер тачке: насумично, плацебо контролисано испитивање. Амерички часопис за физикалну медицину и рехабилитацију, Америчка национална медицинска библиотека, септембар 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5561477/.
Пессино, Кеннетх, ет ал. „Анатомија, глава и врат, фронтални мишић – НЦБИ полица за књиге.” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 31. јул 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК557752/.
Свако на свету има различите изразе који одражавају како се осећају. Од узбуђења, забринутости, туге, љутње и гађења, изрази лица пркосе људима ко су, шта једу и како изгледају. Сваки од различитих мишића који чине лице има друге послове за рад на различитим локацијама горњих екстремитета. Мишићи на челу и близу очију помажу људима да виде док отварају, затварају и подижу обрве. Мишићи око носа помажу да се удахне ваздух. Мишићи који се налазе у чељуст помоћи људима да жваћу храну и говоре. Мишићи врата помажу у подршци глави и обезбеђују покретљивост. Сви ови мишићи имају специфичне послове, а када проблеми утичу на горње екстремитете тела, они потенцијално могу довести до различитих проблема. Када фактори животне средине као стрес, анксиозност, или депресија почиње да утиче на тело, може утицати и на његове црте лица, изазивајући развој нежељених симптома. Данашњи чланак се фокусира на миофасцијални бол окидача на лицу, знакове и симптоме повезане са миофасцијалним болом лица и како да управљате миофасцијалним болом лица. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима који су специјализовани за мускулоскелетне и оралне третмане како би помогли појединцима који пате од миофасцијалног бола који утиче на мишиће лица. Такође водимо наше пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Осигуравамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Хименез ДЦ посматра ове информације само као образовну услугу. одрицање
Како миофасцијални бол окидача утиче на лице?
Да ли сте осећали симптоме сличне болу у вилици? Шта је са сталним притиском око носа или образа? Да ли осећате нежност у одређеним деловима тела око лица? Многи од ових симптома које доживљавате могу потенцијално укључити бол у миофасцијалном окидачу који утиче на мишиће лица. Имати миофасцијални бол у горњим екстремитетима тела може бити изазов, као студије откривају да је синдром миофасцијалног бола поремећај мишићног бола који се често погрешно схвата јер укључује упућени бол од малог, осетљивог окидачког бола унутар мишићних влакана који изазива бол на различитим локацијама тела од стварног извора. Миофасцијални бол окидача често опонаша друга хронична стања која изазивају збуњеност доктора када пацијенти помињу да су имали симптоме и да то утиче на њихов свакодневни живот. За миофасцијални бол који утиче на лице, студије откривају да се бол у лицу повезан са миофасцијалним окидачким болом може класификовати на различите начине који утичу на назалну, орбиталну и оралну шупљину, темпоромандибуларни зглоб и синусе од основних патологија. Миофасцијални бол у корелацији са лицем може имати многе окидачке тачке које могу учинити да се особа осећа јадно и утиче на њен свакодневни живот.
Знаци и симптоми повезани миофасцијални бол лица
Као и остатак тела, лице има бројне нерве који се гранају из мозга у централном нервном систему, обезбеђујући сензорно-моторне функције мишићима. Тригеминални нерви помажу у покретању лица, а када миофасцијални бол утиче на регионе лица, студије откривају да узроци могу укључивати:
Идиопатски фактори
Тригеминална неуралгија
Стоматолошки проблеми
Поремећаји ТМЗ
Кранијалне абнормалности
Инфекција
Акутна повреда мишића
Стрес и анксиозност
Ови знаци су повезани са миофасцијалним болом лица због уобичајених симптома који се преклапају који утичу на сваки мишић око лица. Неки од симптома који се односе на миофасцијални бол лица укључују:
Пецкање
Пулсирајући бол
Главобоље
Зубобоља
Бол у врату
bol у рамену
Осећај се препуно
Нежност мишића
Хронични бол у лицу-Видео
Да ли сте осетили осетљивост мишића на одређеним деловима лица? Шта је са осећајем загушености у пределима образа и носа? Или сте осећали укоченост и бол дуж вилице, врата или рамена? Ако сте осећали ове симптоме бола, то може бити бол у лицу повезан са болом у миофасцијалном окидачу. Горњи видео приказује хронични бол у лицу и како утиче на главу и врат. Истраживачке студије откривају да се бол који утиче на тело дуже од шест месеци сматра хроничним. Као и сваки други симптоми хроничног бола у телу, хронични бол у лицу изазива неуропатски одговор на централни нервни систем, чинећи повреду преосетљивом и потенцијално укључивањем повезаних симптома других хроничних поремећаја. Миофасцијална дисфункција повезана са болом у лицу може постати озбиљна да активира тачке окидача дуж мишићних влакана лица, изазивајући осећај пецкања у лицу. Срећом, постоје доступни третмани за управљање миофасцијалним болом лица.
Лечење миофасцијалног бола лица
Када лече миофасцијални бол повезан са лицем, многи пацијенти ће отићи код свог примарног лекара и објаснити им да доживљавају бол и друге симптоме који их чине несрећним. Лекари затим прегледају пацијента да виде шта га мучи путем физичког прегледа. Неки лекари често користе ручну манипулацију и друге алате да би дијагностиковали да би миофасцијални бол могао бити узрок. Као што је раније речено, миофасцијални бол повезан са лицем може бити мало сложен јер може опонашати друга хронична стања. Једном када лекар дијагностикује миофасцијални бол који се односи на лице, они могу упутити своје пацијенте специјалистима за болове као што су киропрактичари, физиотерапеути, физијатри и терапеути за масажу да ублажити миофасцијални бол који се односи на лице испитивањем одакле долазе узроци. Специјалисти за болове укључују различите технике за ублажавање миофасцијалног бола повезаног са лицем:
Истезање и прскање (истезање мишића и прскање расхладног спреја да олабавите затегнуте мишиће дуж врата)
Притисак на тачку окидача (ово помаже да се изглади захваћени мишић и фасција)
Нежне вежбе истезања (помажу у јачању погођених мишића)
Топла или хладна облога (помаже у опуштању мишића и разбијању адхезије са ожиљног ткива)
Укључивање ових третмана може помоћи у управљању симптомима повезаним са миофасцијалним болом и може помоћи у ублажавању болова у мишићима, чиме се спречава развој даљих проблема током времена.
Zakljucak
Мишићи лица имају специфичне послове са различитим функцијама које помажу телу да правилно функционише. Ови послови помажу различитим деловима лица изражавајући како се осећамо, шта једемо и укусимо, дајемо и друге послове који дефинишу људе. Када проблеми почну да утичу на горње екстремитете тела, они могу довести до различитих проблема који утичу на црте лица и изазивају развој нежељених симптома. Ово је познато као миофасцијални бол и често се погрешно схвата јер може да опонаша друга хронична стања која утичу на тело. Различити фактори и симптоми повезани са миофасцијалним болом могу постати тешки за дијагностицирање. Ипак, различите технике могу помоћи у управљању симптомима током времена како би се спречиле даље повреде на лицу и телу.
Референце
Фриктон, ЈР, ет ал. „Синдром миофасцијалног бола главе и врата: преглед клиничких карактеристика 164 пацијента. Орална хирургија, орална медицина и орална патологија, Америчка национална медицинска библиотека, децембар 1985, пубмед.нцби.нлм.них.гов/3865133/.
Виллиамс, Цхристопхер Г, ет ал. „Управљање хроничним болом у лицу.“ Краниомаксилофацијална траума и реконструкција, Тхиеме Медицал Публисхерс, мај 2009. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3052669/.
Иоон, Сеунг Зхоо, ет ал. „Случај фацијалног миофасцијалног болног синдрома који се приказује као тригеминална неуралгија.“ Орална хирургија, орална медицина, орална патологија, орална радиологија и ендодонција, Америчка национална медицинска библиотека, 25. децембра 2008, пубмед.нцби.нлм.них.гов/19111486/.
Закрзевска, Јоанна М и Троелс С Јенсен. "Историја дијагнозе бола у лицу." Цефалалгија: међународни часопис о главобољи, САГЕ публикације, јун 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5458869/.
Главобоље при спортском вежбању су главобоље које укључују бол током или непосредно након спорта, вежбања или неке физичке активности. Појављују се брзо, али могу трајати неколико минута, сати или дана. Активности повезане са главобољом при вежбању укључују трчање, дизање тегова, тенис, пливање и веслање. Киропрактика, масажа, декомпресија и терапије вуче могу да преуреде тело и опусте мишиће омогућавајући оптималну циркулацију и одређене стратегије које помажу у спречавању будућих епизода. Обично нема основне болести или поремећаја, али се препоручује да разговарате са здравственим радницима да бисте били сигурни.
Главобоље са спортском вежбом
Када појединци интензивно напрежу своје тело, потребна им је додатна крв и кисеоник, посебно у активностима које укључују затезање/затезање трбушних мишића или повећање притиска у грудима. Доктори и научници верују да се главобоља при напору јавља када интензивна физичка активност проузрокује ширење вена и артерија како би циркулисала више крви. Експанзија и повећана циркулација крви стварају притисак у лобањи који може изазвати бол.
Алтернативни окидачи
Вежбање није једини узрок; друге физичке активности које могу изазвати главобољу при напору укључују:
Кијавица
кашаљ
Напрезање за коришћење купатила
Сексуални однос
Подизање или померање тешког предмета
simptomi
Симптоми главобоље спортске вежбе укључују:
Укоченост или бол у врату
Бол на једној или обе стране главе
Неудобност пулсирајућег бола
Неудобност пулсирајућег бола
Стезање рамена, нелагодност и/или бол
Понекад појединци пријављују да се главобоља може осећати као мигрена која може укључивати:
Проблеми са видом као што су слепе тачке
Мучнина
Повраћање
Осетљивост на светлост
Већина главобоља при вежбању траје пет до 48 сати и може трајати три до шест месеци.
Дијагноза
Основна болест или поремећај не изазивају већину главобоља при напору. Међутим, особе које имају јаке или честе главобоље треба да се консултују са својим лекаром или здравственим радницима. Биће наложени тестови како би се искључили могући узроци који укључују:
МРИ ће направити компјутерски генерисане слике мозга.
Кичмена пункција/лумбална пункција узима узорак течности из кичме за тестирање.
Ако се не пронађе основни узрок, лекар може да дијагностикује главобоље при напору ако су постојале најмање две главобоље које:
Настали су услед вежбања или физичке активности.
Почиње током или након физичке активности.
Трајало је мање од 48 сати.
Цхиропрацтиц Треатмент
Према Америчко удружење киропрактичара, прилагођавања кичме су ефикасна опција за лечење главобоље. Ово укључује мигрене, напетост главобоље, или главобоље код спортских вежби. Користећи циљане приступе, киропрактика враћа природно поравнање тела како би побољшала функцију и ублажила стрес на нервни систем. Ово омогућава телу да ради на оптималним нивоима смањујући мишићни стрес и напетост мишића.
Вилица омогућава домаћину да жваће, говори и креће се док је стабилизују околни мишићи који помажу структури вилице. Остали околни мишићи који подржавају вилицу су мишићи врата када се храна конзумира и прогута. Доња вилица има зглобове са сваке стране који се спајају са горњим делом лобање, док околни мишићи обезбеђују моторну функцију вилице. До тог тренутка, нормално хабање или различити фактори не могу само да утичу на зглобове и околне мишиће, већ могу изазвати преклапање профила бола у тетивама, органима и мишићима вилице који потенцијално могу утицати на квалитет живота особе. Данашњи чланак испитује латерални птеригоидни мишић, како дисфункција ТМЗ и тригер тачке утичу на овај мишић и начине управљања дисфункцијом ТМЗ и тригер тачкама у вилици. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима који су специјализовани за мишићно-скелетне третмане како би помогли појединцима који пате од бола у тачки окидача повезаног са дисфункцијом ТМЗ-а која утиче на латерални птеригоидни мишић. Такође водимо наше пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Осигуравамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Хименез ДЦ посматра ове информације само као образовну услугу. одрицање
Шта је латерални птеригоидни мишић
Да ли сте чули пуцање у вилици када отворите или затворите уста? Да ли вам је вилица укочена, а бол се шири низ врат? Да ли вам се вилица блокира, што вам узрокује потешкоће да отворите или затворите уста? Неки од ових симптома се преклапају са болом повезаним са бочним птеригоидним мишићем. Као део мишића за жвакање, латерални птеригоидни мишић је такође краниомандибуларни мишић који има кључну улогу у доњем темпоралном региону. Латерални птеригоидни мишић ради заједно са медијалним птеригоидним мишићем како би обезбедио функционалност доње вилице или доње вилице. Латерални птеригоидни мишић такође има нерве који се гранају од тригеминалног нерва и шаљу информације у мозак. Ова информација узрокује да се мишићи крећу и функционишу када се конзумира храна; међутим, када повреде или трауматски догађаји утичу на латерални птеригоид, то може пореметити структуру доње вилице и околне мишиће.
Како дисфункција ТМЗ и тригер тачке утичу на латерални птеригоид
Када је бочни птеригоид захваћен дисфункцијом ТМЗ (темпоромандибуларног зглоба), студије откривају да многи појединци често доживљавају бол око вилице што узрокује ограничено кретање вилице и бол у бочним птеригоидним мишићима. Када се бочни птеригоидни мишићи претерано користе због претераног жвакања или трауматских сила које утичу на вилицу, то може проузроковати да мишићна влакна бочног птеригоида развију ситне чворове познате као окидачке тачке које утичу на линију вилице. Триггер тачке изазвати симптоме бола повезане са другим хроничним проблемима који узрокују бол у вилици. Када тачке окидања утичу на латерални птеригоид, може развити нелагодност и бол у дисфункцији ТМЗ.
Према др Јанет Г. Травелл, МД, многи људи са јаким болом у вилицама могу имати синдром миофасцијалног бола због мишићно-скелетних поремећаја узрокованих активним окидачким тачкама у бочном птеригоидном мишићу. Пошто је латерални птеригоид потенцијално укључен у тригер тачке повезане са дисфункцијом ТМЗ, студије откривају да латерални птеригоидни мишић може да пати од атрофије мишића док је у корелацији са померањем диска повезаном са дисфункцијом ТМЗ. Дисфункција ТМЗ је када су околни мишићи и лигаменти око доње вилице иритирани од активних тригер тачака. Када особа пати од дисфункције ТМЗ-а, птеригоидни мишићи постају укочени и изазивају симптоме повезане са болом који утичу на вилицу и околни орално-фацијални регион.
Бол у вилици и дисфункција ТМЗ-а
Да ли сте осећали бол дуж линије вилице? Да ли су вам мишићи вилице укочени када отворите или затворите уста? Да ли сте чули пуцкетање када отворите вилицу и да вас боли? Многи од ових симптома су повезани са дисфункцијом ТМЗ-а која утиче на латерални птеригоидни мишић. Горњи видео објашњава како поремећај ТМЗ-а и бол у вилици утичу на тело. Студије откривају да активности латералног птеригоидног мишића омогућавају кретање до вилице за домаћина; међутим, када фактори почну да утичу на вилицу и бочни птеригоидни мишић, то може довести до поремећаја и померања диска у ТМЗ. Дисфункција ТМЗ-а повезана са окидачким тачкама у вилици може се комбиновати са другим факторима који изазивају бол у вилици и остатку тела. Ово је познато као сомато-висцерални бол, где мишић утиче на одговарајући орган. Дисфункција ТМЗ-а повезана са окидачким тачкама је сложена и изазовна за дијагностицирање јер тачке окидања често опонашају друге хроничне симптоме који могу бити потенцијално укључени. Пошто бочни птеригоидни мишић има сензорно-моторне функције у вилици, када се мишић постаје осетљив, ти неуронски сигнали постају преосетљиви и изазивају неорганизовану мишићну активацију вилице; тако се појављују одлучујући фактори ТМД (темпоромандибуларни поремећаји). Срећом, постоје начини да се управља дисфункцијом ТМЗ-а повезаном са окидањем бола у вилици који утиче на било кога.
Управљање дисфункцијом ТМЗ-а и болом у вилици
Када особа доживљава симптоме бола у вилици због дисфункције ТМЗ повезане са болом у тачки окидача, многи покушавају да пронађу разне третмане да се минимизира бол. Пошто бол у тачки окидача у вилици може да изазове препоручени бол повезан са зубобољом и главобољом типа напетости, бол који особа осећа може бити збуњујући када нема физичке промене. До тог тренутка, многи људи би узимали лекове без рецепта да би ублажили бол. Међутим, они који желе да се изборе са болом без лекова могу да оду код специјалисте за мишићно-скелетни систем на кога упућује њихов примарни лекар, који може да смисли план лечења за ту особу. Многи специјалисти за мишићно-скелетни систем, попут киропрактичара, могу да добију информације о томе где осећају бол током прегледа. Након тога, киропрактичари могу да осмисле решење кроз клиничко размишљање пре него што примене третман на пацијентов бол. Неке од различитих техника које киропрактичар користи за појединца који се бави болом у вилици повезаним са окидачким тачкама укључују:
Истезање и прскање: Тамо где се бочни мишић растеже и прска расхладном течношћу да би се ублажиле тачке окидања.
Манипулација цервикалне кичме: Прилагођавање кичме на вратну кичму да би се олабавили укочени мишићи који окружују врат и доњу вилицу.
Топлотна компресија: Врући омот се ставља на вилицу да опусти мишиће.
Када киропрактичари користе ове технике на тачкама окидача које утичу на латерални птеригоид, то може потенцијално ублажити симптоме дисфункције ТМЗ повезане са окидачким тачкама.
Zakljucak
Латерални птеригоид је део жвачних мишића који раде са медијалним птеригоидним мишићем да стабилизују вилицу и обезбеде моторну функцију када домаћин жваће или говори. Када се бочни птеригоидни мишић прекомерно користи прекомерним жвакањем или под утицајем трауматских фактора може изазвати развој симптома бола повезаних са окидачким тачкама. Окидачке тачке су ситни чворови у мишићима који могу изазвати бол који се преноси на различите локације у телу. Када се то догоди, многи појединци пате од других хроничних стања повезаних са окидачким тачкама. Једна од њих је дисфункција ТМЗ, где околни мишићи у доњој вилици постају иритирани и могу довести до блокирања вилице. Срећом, постоје различити третмани за многе појединце како би се ублажио бол у тачки окидача повезан са дисфункцијом ТМЗ-а који утиче на њихове вилице и спречио даље напредовање повезаних симптома.
Референце
Литко, Моника и др. „Корелација између типа везивања латералног птеригоидног мишића и положаја темпоромандибуларног зглобног диска у снимању магнетне резонанце.“ Денто Макилло радиологија лица, Британски институт за радиологију, октобар 2016, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5595028/.
Лиу, Менг-Ки, ет ал. „Функционалне промене латералног птеригоидног мишића код пацијената са темпоромандибуларним поремећајима: Пилот студија текстуре слика магнетне резонанце.“ Кинески медицински часопис, Волтерс Клувер Хеалтх, 5. март 2020., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7065862/.
Лопес, Сергио Луцио Переира де Цастро, ет ал. „Обим латералног птеригоидног мишића и мигрена код пацијената са темпоромандибуларним поремећајима.“ Наука о сликама у стоматологији, Корејска академија за оралну и максилофацијалну радиологију, мар. 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4362986/.
Ратхее, Ману и Працхи Јаин. „Анатомија, глава и врат, бочни птеригоидни мишић.“ У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 29. октобар 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК549799/.
чељуст има примарну функцију у глави јер омогућава мишићима да се крећу горе-доле, помаже у жвакању хране и омогућава домаћину да говори. Сваки од мишића и органа унутар вилице има своје функције које ће омогућити да глава правилно функционише. Уста, део цревни систем, омогућава ваздуху да путује у плућа тако да тело може да дише и конзумира храну коју треба прогутати и пробавити да би се претворила у енергију за кретање остатка тела. Уста, језик и зуби имају повремени однос јер зуби могу самлети храну на мале комаде да би се пробавили, док језик може да осети укус хране. Када проблеми почну да утичу на вилицу, то може довести до симптома који временом могу бити болни за околне мишиће, органе, па чак и нервне завршетке дуж скелетне структуре вилице. Данашњи чланак разматра медијални птеригоидни мишић, како бол у тачки окидача утиче на овај мишић и начине за управљање болом у тачки окидача на медијалном птеригоидном мишићу. Пацијенте упућујемо на сертификоване провајдере који су специјализовани за мишићно-скелетне третмане како би помогли појединцима који пате од бола у тачки окидача повезаног са медијалним птеригоидним мишићем дуж унутрашње стране вилице. Такође водимо наше пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Осигуравамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Хименез ДЦ посматра ове информације само као образовну услугу. одрицање
Шта је медијални птеригоидни мишић?
Да ли имате проблема са жвакањем хране? Шта је са болом у грлу од гутања нечег тврдог? Или сте приметили укоченост дуж линије вилице? Појединци који доживљавају ове симптоме могу се суочити са болом дуж медијалног птеригоидног мишића у вилици. Медијални птеригоидни мишић је део мишића за жвакање, који укључује темпоралис, латерални птеригоид и жвачни мишић вилице. Тхе медијални птеригоид је мишић правоугаоног облика који лежи унутар бочног птеригоидног мишића. Медијални птеригоидни мишић ради заједно са мишићем жвакача као ремен који помаже у стабилизацији доња чељуст или доња вилица. Насупрот томе, тхе медијални птеригоидни нерви обезбеђују сензорно-моторичке функције како би се доња вилица померила и подстакла радњу жвакања, чиме се шаљу нервни сигнали да путују кроз тригеминални нерв и шаљу информације у мозак. Као и сваки од различитих мишића у телу, медијални птеригоидни мишић може подлећи повредама које могу утицати на сензорно-моторну функцију вилице, истовремено изазивајући разне проблеме који изазивају већи бол у вилици и телу.
Како бол у тригерској тачки утиче на медијални птеригоидни мишић?
Када различити проблеми почну да утичу на мишиће тела, то може бити нешто једноставно, попут понављајућих покрета који изазивају прекомерну употребу мишића или повреде које могу изазвати упалу мишића и, ако се не лече, могу постати осетљиви на додир. До тог тренутка, дуж затегнутих мишићних влакана формирају се сићушни чворови познати као окидачи који могу учинити да мишић постане осетљив и преклапају се са различитим проблемима који могу изазвати бол на различитим локацијама тела. Пошто медијални птеригоид и масетер мишић раде заједно, студије откривају да хипертрофија мишића може бити повезана са жваком, медијалним птеригоидом или обоје и потенцијално може бити укључена у ризик од стоматолошких проблема или других проблема који утичу на орално-фацијални регион. Окидачке тачке дуж медијалног птеригоидног мишића могу бити изазовне за дијагнозу због наведеног бола који погађа различите делове тела док опонаша различите симптоме бола који постају узроци. Пример би била особа која доживљава бол у уху повезан са болом у вилици. Како би ово двоје било у корелацији када особа има бол у уху? Пошто тачке окидања могу да опонашају друге симптоме, мишићи вилице (који укључују медијални птеригоид) постају отежани и претерано коришћени, узрокујући бол који се односи на зубе који се преклапају са болом у ушима.
Анатомија медијалног птеригоидног мишића-Видео
Да ли сте осетили необјашњив бол у уху? Шта је са вашим укоченим вилицама када нешто жваћете? Или сте се суочили са зубним болом у задњем делу вилице? Многи од ових проблема су у корелацији са наведеним симптомима бола који су повезани са медијалним птеригоидом. Горњи видео даје преглед анатомије медијалног птеригоидног мишића, његових функција и начина на који помаже телу. Када је медијални птеригоид погођен болом у тачки окидача, то може потенцијално изазвати различита стања која утичу на оралну регију лица или околна подручја главе. Студије откривају да се миофасцијални бол често карактерише окидачом у затегнутој траци скелетних мишића или фасцији. Када бол у тачки окидача утиче на жвачне мишиће, то може довести до других коморбидитета као што су напетост мишића, лоше држање, главобоље и поремећаји вилице као што је бол у ТМЗ (темпоромандибуларном зглобу). На срећу, постоје начини за управљање болом у тачки окидача на медијалном птеригоидном мишићу.
Начини управљања болом у тригерској тачки на медијалном птеригоидном мишићу
Бол у тачки окидача често утиче на мишиће у одређеним деловима тела, изазивајући бол који утиче на регион тела, чинећи мишиће осетљивим. Многи појединци који пате од бола у тачки окидача повезаног са медијалним птеригоидним мишићем често би се жалили својим примарним лекарима на зубобоље или главобоље које утичу на њихове свакодневне активности. Након прегледа, многи лекари би упућивали своје пацијенте специјалистима за мишићно-скелетни систем да виде који проблем узрокује бол у телу пацијената. Пошто је бол у тачки окидача мало сложен, специјалисти за мишићно-скелетни систем као што су киропрактичари или физиотерапеути ће испитати тригер тачке повезане са болом. Многи специјалисти за мишићно-скелетни систем користе различите технике за ослобађање окидачких тачака дуж захваћеног мишића како би управљали болом и повезаним симптомима. У исто време, многи специјалисти за мишићно-скелетни систем укључују и друге вишеструки третмани да помогне у управљању болом у тачки окидача на медијалном птеригоидном мишићу. Ови различити третмани омогућавају мишићима да се опусте и избегну рецидив у будућим повредама које утичу на мишић.
Zakljucak
Примарна функција вилице у глави је да омогући мишићима да се крећу горе-доле, омогућавајући домаћину да говори и помаже устима да жваће храну. Медијални птеригоид је један од четири главна жвачна мишића који помажу у подршци вилици, која је правоугаоног облика и помаже у стабилизацији доње вилице. Овај мишић омогућава сензорно-моторну функцију доње вилице и подстиче акцију жвакања. Када трауматски или уобичајени фактори проузрокују прекомерну употребу медијалних птеригоидних мишића, могу се развити окидачке тачке дуж мишићних влакана и иницирати бол повезан са зубобољом и главобољом. Окидачке тачке дуж медијалног птеригоидног мишића могу учинити захваћено подручје осетљивим и тешким за прецизирање. На срећу, специјалисти за мишићно-скелетни систем као што су киропрактичари или физикални специјалисти могу помоћи у ублажавању болова док управљају тачкама окидача на захваћеном мишићу кроз различите технике. Када људи почну да уводе третмане за управљање болом у својим телима, то им може омогућити да буду свесни и избегну будуће повреде.
Референце
Гурупрасад, Р, ет ал. „Хипертрофија жвакаћег и медијалног птеригоидног мишића.“ Извештаји о случајевима БМЈ, БМЈ Публисхинг Гроуп, 26. септембар 2011, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3185404/.
Јаин, Працхи и Ману Ратхее. „Анатомија, глава и врат, медијални (унутрашњи) птеригоидни нерв.“ У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 11. јун 2022., ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК547712/.
Јаин, Працхи и Ману Ратхее. "Анатомија, глава и врат, медијални птеригоидни мишић." У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 11. јун 2022., ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК546588/.
Сабех, Абрар Мајед, ет ал. „Синдром миофасцијалног бола и његов однос са окидачким тачкама, обликом лица, мишићном хипертрофијом, скретањем, оптерећењем зглоба, индексом телесне масе, узрастом и образовним статусом.“ Јоурнал оф Интернатионал Социети оф Превентиве & Цоммунити Дентистри, Волтерс Клувер – Медкнов, 24. новембар 2020., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7791579/.
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
Хиропрактичар за главобољу
