ClickCease
+ КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС спинедоцторс@гмаил.цом
Селецт Паге

Рандомизирано контролисано суђење

Тим за киропрактику и функционалну медицину са рандомизованим контролисаним испитивањем Бацк Цлиниц. Студија у којој су учесници случајно подељени у засебне групе које упоређују различите третмане или друге интервенције. Коришћење шансе да се људи поделе у групе значи да ће групе бити сличне и да се ефекти третмана које примају могу праведније упоредити.

У време суђења није познато који је третман најбољи. А Рандомизирано контролисано суђење или (РЦТ) дизајн насумично распоређује учеснике у експерименталну или контролну групу. Како је студија спроведена, једина очекивана разлика у односу на контролну и експерименталну групу у рандомизованом контролисаном испитивању (РЦТ) је варијабла исхода која се проучава.

Предности

  • Лакше је слепити / маскирати него из посматрачких студија
  • Добра рандомизација испире сваку популацијску пристрасност
  • Популације појединаца који учествују су јасно идентификовани
  • Резултати се могу анализирати добро познатим статистичким алатима

Мане

  • Не открива узрочност
  • Скупо у времену и новцу
  • Губитак за праћење који се приписује лечењу
  • Предрасуде волонтера: популација која учествује можда није репрезентативна за целину

За одговоре на сва питања која имате, позовите др Хименеза на 915-850-0900


Здравствене смернице за повреде на раду за бол у крижима у Ел Пасу, Тексас

Здравствене смернице за повреде на раду за бол у крижима у Ел Пасу, Тексас

Бол у доњем делу леђа представља једну од најчешћих притужби у здравственим установама. Док разне повреде и стања повезана са мишићно-коштаним и нервним системом могу изазвати бол у доњем делу леђа, многи здравствени радници верују да повреда на раду може имати преовлађујућу везу са болом у доњем делу леђа. На пример, неправилно држање и покрети који се понављају често могу изазвати повреде на раду. У другим случајевима, еколошке незгоде на раду могу изазвати повреде на раду. У сваком случају, дијагностицирање извора бола у доњем делу леђа код пацијента како би се тачно одредило који би био најбољи метод лечења за враћање првобитног здравља и добробити појединца је генерално изазован.

 

Прво и најважније, проналажење правих лекара за ваш специфичан извор бола у доњем делу леђа је од суштинског значаја за проналажење олакшања од симптома. Многи здравствени радници су квалификовани и искусни у лечењу болова у доњем делу леђа у вези са радом, укључујући лекаре киропрактичара или киропрактичара. Као резултат тога, установљено је неколико смерница за лечење повреда на раду за лечење болова у доњем делу леђа у здравственим установама. Киропрактичка нега се фокусира на дијагностиковање, лечење и превенцију различитих повреда и стања, као што је ЛБП, повезаних са мишићно-скелетним и нервним системом. Пажљивим исправљањем неусклађености кичме, киропрактичка нега може помоћи у побољшању симптома бола у доњем делу леђа, између осталих симптома. Сврха следећег чланка је да се дискутује о смерницама за здравље на раду за лечење болова у доњем делу леђа.

 

Смернице за здравље на раду за лечење болова у крижима: међународно поређење

 

Апстрактан

 

  • бацкгроунд: Огроман социо-економски терет бола у доњем делу леђа наглашава потребу да се овај проблем ефикасно реши, посебно у контексту занимања. Да би се ово решило, у разним земљама су издате смернице о занимању.
  • Циљеви: Да упоредимо доступне међународне смернице за лечење болова у доњем делу леђа у окружењу здравствене заштите на раду.
  • Методе: Смернице су упоређене у погледу опште прихваћених критеријума квалитета коришћењем АГРЕЕ инструмента и такође сумиране у вези са комитетом за смернице, презентацијом, циљном групом и препорукама за процену и управљање (односно, савети, стратегија повратка на посао и третман).
  • Резултати и закључци: Резултати показују да су смернице на различите начине испуњавале критеријуме квалитета. Уобичајене мане су се односиле на одсуство одговарајуће екстерне ревизије у процесу развоја, недостатак пажње на организационе баријере и импликације на трошкове, као и недостатак информација о томе у којој мери су уредници и програмери независни. Постојала је општа сагласност о бројним питањима која су од суштинског значаја за управљање здравственим стањем на раду код болова у леђима. Препоруке за процену укључивале су дијагностичку тријажу, скрининг за црвене заставице и неуролошке проблеме, и идентификовање потенцијалних психосоцијалних препрека и препрека на радном месту за опоравак. Смернице су се такође сложиле са саветом да је бол у доњем делу леђа самоограничавајуће стање и да останак на послу или рани (постепени) повратак на посао, ако је потребно са измењеним обавезама, треба подстицати и подржавати.

 

Увид др Алек Јименез-а

Бол у крижима један је од најчешћих здравствених проблема који се лече у ординацијама за киропрактику. Иако следећи чланак описује болове у крижима као самоограничавајуће стање, узрок ЛБП код појединца такође може покренути исцрпљујуће и јаке болове и нелагоду ако се не лечи. Важно је да појединац са симптомима болова у крижима потражи одговарајући третман са киропрактичаром како би правилно дијагностиковао и лечио своје здравствене проблеме, као и спречио их да се врате у будућности. Пацијенти који имају болове у крижима дуже од 3 месеца имају мање од 3 процента шансе да се врате на посао. Нега киропрактиком је сигурна и ефикасна алтернативна опција лечења која може помоћи у обнављању првобитне функције кичме. Даље, лекар киропрактике или киропрактичар може да пружи промене у начину живота, као што су савети о исхрани и фитнесу, како би убрзао процес опоравка пацијента. Исцељење кретањем је од суштинског значаја за опоравак ЛБП.

 

Бол у доњем делу леђа (ЛБП) је један од најчешћих здравствених проблема индустријских земаља. Упркос својој бенигној природи и добром току, ЛБП се обично повезује са неспособношћу, губитком продуктивности због боловања и високим друштвеним трошковима.[1]

 

Због тог утицаја, постоји очигледна потреба за ефикасним стратегијама управљања заснованим на научним доказима изведеним из студија доброг методолошког квалитета. Обично су то рандомизована контролисана испитивања (РЦТ) о ефикасности терапијских интервенција, дијагностичких студија или проспективних опсервационих студија о факторима ризика или нежељеним ефектима. Научни докази, сажети у систематским прегледима и мета-анализама, пружају солидну основу за смернице о управљању ЛБП-ом. У претходном раду, Коес ет ал. упоредио је различите постојеће клиничке смернице за лечење ЛБП-а које су намењене професионалцима примарне здравствене заштите, показујући значајну сличност.[2]

 

Проблеми у заштити на раду су различити. Менаџмент се углавном фокусира на саветовање радника са ЛБП-ом и решавање питања помоћи им да наставе са радом или се врате на посао (РТВ) након пуштања на листу боловања. Међутим, ЛБП је такође важно питање у заштити здравља на раду због повезане неспособности за рад, губитка продуктивности и боловања. Неколико смерница или делова смерница је сада објављено који се баве специфичним питањима управљања у окружењу здравствене заштите на раду. Пошто су докази међународни, могло би се очекивати да ће препоруке различитих смерница за занимање за ЛБП бити мање-више сличне. Међутим, није јасно да ли смернице испуњавају тренутно прихваћене критеријуме квалитета.

 

Овај рад критички процењује доступне професионалне смернице о управљању ЛБП-ом и упоређује њихову процену и препоруке за управљање.

 

Главне поруке

 

  • У различитим земљама издају се смернице о здрављу на раду како би се побољшало управљање болом у доњем делу леђа у контексту рада.
  • Заједнички недостаци ових смерница односе се на одсуство одговарајуће екстерне ревизије у процесу развоја, недостатак пажње на организационе баријере и импликације трошкова, као и недостатак информација о независности уредника и програмера.
  • Генерално, препоруке за процену у смерницама састојале су се од дијагностичке тријаже, скрининга за црвене заставице и неуролошких проблема, и идентификовања потенцијалних психосоцијалних и препрека на радном месту за опоравак.
  • Постоји општа сагласност око савета да је бол у доњем делу леђа самоограничавајуће стање и да останак на послу или рани (постепени) повратак на посао, ако је потребно са измењеним обавезама, треба подстицати и подржавати.

 

Методе

 

Смернице о управљању здравством на раду ЛБП-а су преузете из личних досијеа аутора. Дохваћање је проверено помоћу Медлине претраге користећи кључне речи бол у доњем делу леђа, смернице и занимање до октобра 2001. године и личну комуникацију са стручњацима из ове области. Политике су морале да задовоље следеће критеријуме за укључивање:

 

  • Смернице усмерене на управљање радницима са ЛБП-ом (у установама здравствене заштите на раду или решавању проблема на раду) или одвојени делови политика који се баве овим темама.
  • Смернице су доступне на енглеском или холандском (или преведене на ове језике).

 

Критеријуми за изузеће били су:

 

  • Смернице за примарну превенцију (тј. превенцију пре појаве симптома) ЛБП-а у вези са радом (на пример, упутства за подизање за раднике).
  • Клиничке смернице за управљање ЛБП у примарној здравственој заштити. [2]

 

Квалитет укључених смерница је процењен коришћењем АГРЕЕ инструмента, генеричког алата дизајнираног првенствено да помогне креаторима смерница и корисницима да процене методолошки квалитет смерница клиничке праксе.[3]

 

Инструмент АГРЕЕ пружа оквир за процену квалитета на 24 ставке (табела 1), од којих је свака оцењена на скали од четири тачке. Потпуна операционализација је доступна на ввв.агреецоллаборатион.орг.

 

Два рецензента (БС и ХХ) су независно оценили квалитет смерница, а затим су се састали да разговарају о неслагањима и да постигну консензус о оценама. Када нису могли да се сложе, трећи рецензент (МвТ) је помирио преостале разлике и одлучио о оценама. Да би се олакшала анализа у овом прегледу, оцене су трансформисане у дихотомне варијабле да ли је свака ставка квалитета испуњена или није.

 

Препоруке за процену су сажете и упоређене са препорукама о саветима, лечењу и стратегијама повратка на посао. Одабране смернице су даље окарактерисане и достигнуте у вези са комитетом за смернице, презентацијом процедуре, циљном групом и степеном у коме су препоруке засноване на доступним научним доказима. Све ове информације су извучене директно из објављених смерница.

 

импликације за политике

 

  • Лечење бола у доњем делу леђа у здравственој заштити на раду треба да следи смернице засноване на доказима.
  • Будуће професионалне смернице за лечење болова у доњем делу леђа и ажурирања тих смерница треба да узму у обзир критеријуме за правилан развој, примену и евалуацију приступа као што је сугерисано у сарадњи АГРЕЕ.

 

Резултати

 

Избор студија

 

Наша претрага је пронашла десет смерница, али четири су искључене јер су се бавиле управљањем ЛБП-ом у примарној заштити,[15] које су биле усмерене на усмеравање запослених на боловању уопште (не конкретно ЛБП),[16] биле су намењене примарна превенција ЛБП на послу,[17] или нису били доступни на енглеском или холандском.[18] Коначни избор се, дакле, састојао од следећих шест смерница, наведених по датуму издавања:

 

(1) Канада (Квебек). Научни приступ процени и управљању кичменим поремећајима повезаним са активностима. Монографија за клиничаре. Извештај Квебечке оперативне групе за поремећаје кичме. Квебек Канада (1987).[4]

 

(2) Аустралија (Викторија). Смернице за управљање запосленима са надокнадивим болом у доњем делу леђа. Вицториан ВоркЦовер Аутхорити, Аустралија (1996).[5] (Ово је ревидирана верзија смерница које је развила Соутх Аустралиан ВоркЦовер Цорпоратион у октобру 1993.)

 

(3) САД. Смернице за праксу медицине рада. Амерички колеџ медицине рада и заштите животне средине. САД (1997).[6]

 

(4) Нови Зеланд

 

(а) Активан и активан! Лечење акутног бола у доњем делу леђа на радном месту. Корпорација за одштету у случају незгоде и Национални здравствени комитет. Нови Зеланд (2000).[7]

 

(б) Водич за пацијенте за лечење акутног бола у доњем делу леђа. Корпорација за одштету у случају незгоде и Национални здравствени комитет. Нови Зеланд (1998).[8]

 

(ц) Процените психосоцијалне жуте заставице код акутног бола у доњем делу леђа. Корпорација за одштету у случају незгоде и Национални здравствени комитет. Нови Зеланд (1997).[9]

(5) Холандија. Холандске смернице за вођење лекара рада запослених са боловима у доњем делу леђа. Холандско удружење медицине рада (НВАБ). Холандија (1999).[10]

 

(6) УК

 

(а) Главне препоруке смерница за здравље на раду за лечење болова у доњем делу леђа на послу. Факултет медицине рада. УК (2000).[11]

 

(б) Смернице о здрављу на раду за лечење болова у доњем делу леђа на раду летак за практичаре. Факултет медицине рада. УК (2000).[12]

 

(ц) Смернице о здрављу на раду за управљање болом у доњем делу леђа на послу Преглед доказа. Факултет медицине рада. УК (2000).[13]

 

(д) Задња књига, Канцеларија за папир. УК (1996).[14]

Две смернице (4 и 6) нису могле бити оцењене независно од додатних докумената на које се односе (4бц, 6бд), па су и ови документи укључени у преглед.

 

Процена квалитета смерница

 

У почетку је постојао договор између два рецензента у вези са 106 (77%) од 138 оцена ставки. Након два састанка, постигнут је консензус за све осим четири тачке, о чему је требало одлучивање трећег рецензента. Табела 1 представља коначне оцене.

 

Све укључене смернице представиле су различите опције за управљање ЛБП-ом у здравству на раду. У пет од шест политика, општи циљеви процедуре су експлицитно описани,[46, 1014] циљни корисници система су јасно дефинисани,[514] укључене су лако препознатљиве кључне препоруке,[4, 614] или критички преглед представљени су критеријуми за потребе праћења и ревизије.[49, 1114].

 

Резултати АГРЕЕ процене су показали да ниједна од смерница није посветила довољно пажње потенцијалним организационим баријерама и импликацијама на трошкове у спровођењу препорука. Такође је било нејасно за све укључене смернице да ли су уређивачки независне од тела које финансира и да ли је било сукоба интереса за чланове одбора за израду смерница или не. Штавише, за све смернице је било нејасно да ли су стручњаци екстерно прегледали политике пре објављивања. Само је водич УК јасно описао метод који је коришћен за формулисање препорука и омогућио ажурирање приступа.[11]

 

Табела 1 Оцене смерница за здравље на раду

 

Израда Смерница

 

Табела 2 представља основне информације о процесу развоја смерница.

 

Циљани корисници смерница били су лекари и други пружаоци здравствених услуга у области медицине рада. Неколико политика је такође било усмерено на информисање послодаваца, радника [68, 11, 14] или чланова организација заинтересованих за здравље на раду.[4] Холандске смернице биле су усмерене само на лекара медицине рада.[10]

 

Комитети за смернице одговорни за израду смерница су углавном били мултидисциплинарни, укључујући дисциплине као што су епидемиологија, ергономија, физиотерапија, општа пракса, медицина рада, радна терапија, ортопедија и представници удружења послодаваца и синдиката. Представници киропрактичара и остеопата били су у комитету за смернице новозеландских смерница.[79] Радна група Квебека (Канада) такође је укључивала представнике рехабилитационе медицине, реуматологије, здравствене економије, права, неурохирургије, биомашинског инжењерства и библиотечких наука. Насупрот томе, комитет за смернице холандске смернице састојао се само од лекара медицине рада.[10]

 

Смернице су издате као посебан документ,[4, 5, 10] као поглавље у уџбенику,[6] или као више међусобно повезаних докумената.[79, 1114].

 

Смернице УК,[13] САД[6] и Канаде[4] дале су информације о стратегији претраживања примењеној на идентификацију релевантне литературе и одмеравање доказа. С друге стране, холандске[10] и аустралијске[5] смернице су своје препоруке поткрепиле само референцама. Смернице Новог Зеланда нису показале директну везу између предлога и забринутости [79]. Читалац је упућен у другу литературу за основне информације.

 

Табела 2 Основне информације о смерницама

 

Табела 3 Препоруке за професионалне смернице

 

Табела 4 Препоруке за професионалне смернице

 

Популација пацијента и дијагностичке препоруке

 

Иако су се све смернице фокусирале на раднике са ЛБП, често је било нејасно да ли се баве акутним или хроничним ЛБП или обоје. Акутни и хронични ЛБП често нису дефинисани, а дате су граничне тачке (на пример, <3 месеца). Обично је било нејасно да ли се то односи на појаву симптома или одсуство са посла. Међутим, канадске смернице су увеле систем класификације (акутни/субакутни/хронични) заснован на дистрибуцији тврдњи о болестима кичменог стуба према времену од одсуства са посла.[4]

 

Све смернице су разликовале специфичне и неспецифичне ЛБП. Специфични ЛБП се односи на потенцијално озбиљна стања као што су преломи, тумори или инфекције, а холандске и британске смернице такође разликују радикуларни синдром или бол у корену нерава.[1013] Све процедуре су биле доследне у својим препорукама за узимање клиничке анамнезе и спровођење физичког прегледа, укључујући неуролошки скрининг. У случајевима сумње на специфичну патологију (црвене заставице), већина смерница препоручује рендгенске прегледе. Поред тога, Нови Зеланд и смернице САД су такође препоручиле рендгенски преглед када се симптоми нису побољшали након четири недеље.[6, 9] Смернице УК-а су навеле да рендгенски прегледи нису индицирани и да не помажу у управљању здравственим стањем на раду код пацијената на раду. пацијент са ЛБП (разликује се од било које клиничке индикације).[1113]

 

Већина смерница сматра психосоцијалне факторе као жуте заставице као препреке опоравку којима здравствени радници треба да се позабаве. Смернице Новог Зеланда[9] и УК [11, 12] експлицитно су навеле факторе и предложиле питања за идентификацију тих психосоцијалних жутих заставица.

 

Све смернице су се бавиле важности клиничке историје која идентификује физичке и психосоцијалне факторе на радном месту релевантне за ЛБП, укључујући физичке захтеве за рад (ручно руковање, подизање, савијање, увртање и излагање вибрацијама целог тела), несреће или повреде и уочене потешкоће у повратку на посао или односима на послу. Холандске и канадске смернице су садржале препоруке за спровођење истраге на радном месту[10] или процену професионалних вештина када је то потребно.[4]

 

Резиме препорука за процену ЛБП

 

  • Дијагностичка тријажа (неспецифични ЛБП, радикуларни синдром, специфични ЛБП).
  • Искључите црвене заставице и неуролошки скрининг.
  • Утврдите психосоцијалне факторе и потенцијалне препреке опоравку.
  • Утврдите факторе на радном месту (физичке и психосоцијалне) који могу бити повезани са проблемом ЛБП и вратити се на посао.
  • Рендгенски прегледи су ограничени на случајеве сумње на специфичну патологију.

 

Препоруке у вези са информацијама и саветима, лечењем и стратегијама повратка на посао

 

Већина смерница је препоручила да се запослени увере и пруже информације о самоограничавању ЛБП-а и доброј прогнози. Често се саветовало охрабривање повратка уобичајеним активностима што је уопште могуће уопштеније.

 

У складу са препоруком да се вратите редовним активностима, све смернице су такође нагласиле важност враћања на посао што је брже могуће, чак и ако још увек постоји нешто ЛБП и, ако је потребно, почети са модификованим обавезама у тежим случајевима. Радне обавезе би се тада могле постепено повећавати (сати и задаци) све док се не постигне потпуни повратак на посао. Смернице САД и Холандије дале су детаљне временске распореде за повратак на посао. Холандски приступ је предложио повратак на посао у року од две недеље уз прилагођавање дужности када је то потребно.[10] Холандски систем је такође нагласио важност управљања временским контингентима око повратка на посао.[10] Смернице САД су предлагале сваки покушај да се пацијент одржи на максималном нивоу активности, укључујући радне активности; Циљеви за трајање инвалидитета у смислу повратка на посао дати су као 02 дана са измењеним обавезама и 714 дана ако се модификоване обавезе не користе/доступне.[6] За разлику од осталих, канадске смернице саветују повратак на посао само када се симптоми и функционална ограничења побољшају.[4]

 

Најчешће препоручене опције лечења у свим укљученим смерницама биле су: лекови за ублажавање болова, [5, 7, 8] постепено прогресивни програми вежбања, [6, 10] и мултидисциплинарна рехабилитација.[1013] Смернице САД препоручују упућивање у року од две недеље на програм вежбања који се састоји од аеробних вежби, кондиционих вежби за мишиће трупа и квоте за вежбање.[6] Холандске смернице препоручују да ако нема напретка у року од две недеље одсуства са посла, раднике треба упутити на степеновани програм активности (вежбе које се постепено повећавају) и, ако нема побољшања за четири недеље, на мултидисциплинарни програм рехабилитације.[10] ] Смернице Уједињеног Краљевства препоручују да радници који имају потешкоћа да се врате редовним радним обавезама до 412 недеља треба да буду упућени на активни програм рехабилитације. Овај програм рехабилитације треба да укључи едукацију, уверавање и савете, прогресивне интензивне вежбе и програм фитнеса, и управљање болом у складу са принципима понашања; требало би да буде уграђено у радно окружење и чврсто усмерено ка повратку на посао.[11-13] Опсежне листе могућих опција лечења представљене су у смерницама Канаде и Аустралије [4, 5], иако већина њих није била заснована. на научним доказима.

 

Резиме препорука у вези са информацијама, саветима, мерама повратка на посао и лечењем радника са ЛБП

 

  • Уверите радника и пружите адекватне информације о самоограничавању ЛБП-а и доброј прогнози.
  • Саветујте радника да настави са редовним активностима или да се врати редовном вежбању и раду што је пре могуће, чак и ако и даље постоји неки бол.
  • Већина радника са ЛБП-ом се прилично брзо враћа на мање-више редовне дужности. Размислите о привременим прилагођавањима радних обавеза (сати/задаци) само када је то неопходно.
  • Када се радник не врати на посао у року од 212 недеља (постоје значајне варијације у временској скали у различитим смерницама), упутите га на програм вежбања који се постепено повећава или на мултидисциплинарну рехабилитацију (вежбе, образовање, уверавање и управљање болом према принципима понашања). ). Ови програми рехабилитације
    треба да буде уграђен у професионално окружење.

 

Дискусија

 

Менаџмент ЛБП-а у окружењу здравља на раду мора да се позабави релацијом између притужби на доњи део леђа и рада и развије стратегије које имају за циљ сигуран повратак на посао. Овај преглед упоредио је доступне смернице за здравље на раду из различитих земаља. Политике се ретко индексирају у Медлине-у, тако да смо приликом тражења смерница морали да се ослањамо првенствено на личне фајлове и личну комуникацију.

 

Аспекти квалитета и процес развоја смерница

 

Процена помоћу инструмента АГРЕЕ [3] показала је неке разлике у квалитету прегледаних смерница, што делимично може одражавати разлике у датумима израде и објављивања смерница. Канадске смернице су, на пример, објављене 1987. године, а аустралијске смернице 1996. године. [4, 5] Остале смернице су новијег датума и укључују обимнију базу доказа и модернију методологију смерница.

 

Проценом инструмента АГРЕЕ показало се неколико уобичајених мана у вези са процесом израде смерница. Прво, важно је разјаснити да ли су смернице уреднички независне од тела које финансира и да ли постоје сукоби интереса за чланове одбора за смернице. Ниједна од укључених смерница није јасно пријавила ова питања. Даље, извештај о спољном прегледу смерница од стране клиничких и методолошких стручњака пре објављивања такође је недостајао у свим смерницама укљученим у овај преглед.

 

Неколико смерница пружало је свеобухватне информације о начину претраживања и претварања релевантне литературе у препоруке. [4, 6, 11, 13] Друге смернице су своје препоруке поткрепиле референцама, [5, 7, 9, 10], али то не дозвољава процену робусност смерница или њихових препорука.

 

Смернице зависе од научних доказа, који се временом мењају, и упада у очи да је само једна смерница предвиђена за будуће ажурирање. [11, 12] Могуће је да се планирају ажурирања за остале смернице, али оне нису изричито наведене (и обратно, тамо се наводе биће будуће ажурирање не значи да ће се стварно догодити). Овај недостатак извештавања може важити и за друге АГРЕЕ критеријуме које смо оценили негативно. Коришћење оквира АГРЕЕ као водича за развој и извештавање о смерницама требало би да помогне побољшању квалитета будућих смерница.

 

Процена и управљање ЛБП

 

Дијагностичке процедуре препоручене у смерницама за здравље на раду биле су у великој мери сличне препорукама клиничких смерница,[2] и, логично, главна разлика је био нагласак на решавању проблема на раду. Пријављене методе за адресирање фактора на радном месту у процени ЛБП појединачног радника односиле су се на идентификацију тешких задатака, фактора ризика и препрека за повратак на посао према историји занимања. Очигледно, ове препреке за повратак на посао не односе се само на факторе физичког оптерећења, већ и на психосоцијалне проблеме у вези са радом у погледу одговорности, сарадње са сарадницима и друштвене атмосфере на радном месту.[10] Провера психосоцијалних жутих заставица везаних за посао може помоћи да се идентификују они радници који су у опасности од хроничног бола и инвалидитета.[1113]

 

Потенцијално важна карактеристика смерница је да су биле доследне у погледу својих препорука да се запосленик увери у ЛБП и подстакне и подржи повратак на посао чак и са неким трајним симптомима. Општи је консензус да већина радника не мора да чека док се потпуно не ослободе болова пре него што се врате на посао. Спискови опција лечења предвиђени канадским и аустралијским смерницама могу одражавати недостатак доказа у то време [4, 5], остављајући корисницима смерница да сами бирају. Међутим, упитно је да ли такве листе заиста доприносе побољшању неге, а по нашем мишљењу препоруке смерница треба да се темеље на здравим научним доказима.

 

Смернице за занимање САД, Холандије и Уједињеног Краљевства[6, 1013] препоручују да је активни мултидисциплинарни третман најперспективнија интервенција за повратак на посао, а то је поткрепљено снажним доказима из РЦТ-а.[19, 20] Међутим, још увек постоји више истраживања. потребно за идентификацију оптималног садржаја и интензитета тих пакета третмана.[13, 21].

 

Упркос неким доказима о доприносу фактора на радном месту у етиологији ЛБП-а,[22] недостају систематски приступи прилагођавању на радном месту и нису понуђени као препоруке у смерницама. Можда ово представља недостатак поверења у доказе о укупном утицају фактора на радном месту, потешкоће у превођењу у практичне смернице или зато што су ова питања помешана са локалним законодавством (што је наговештено у смерницама УК[11]). Може се десити да ће се партиципативна ергономска интервенција, која предлаже консултације са радником, послодавцем и ергономом, показати као корисна интервенција повратка на посао.[23, 24] Потенцијална вредност привлачења свих играча на страну[25, 1113]. XNUMX] је наглашено у холандским и британским смерницама,[XNUMX] али је потребна даља евалуација овог приступа и његове примене.

 

Развој будућих смерница у заштити на раду

 

Сврха овог прегледа била је дати и преглед и критичку процену професионалних смерница за управљање ЛБП-ом. Критична процена смерница треба да помогне усмеравању будућег развоја и планираних ажурирања смерница. У пољу методологије смјерница које се још појављују сматрамо све прошле иницијативе похвалним; препознајемо потребу за клиничким смерницама и ценимо да програмери смерница једва чекају да истраживање пружи сву потребну методологију и доказе. Међутим, има простора за побољшање, а будуће смернице и ажурирања треба да размотре критеријуме за правилан развој, примену и оцену смерница како је предложено у сарадњи АГРЕЕ.

 

Примена смерница је изван делокруга овог прегледа, али примећено је да ниједан од докумената смерница није посебно описао стратегије примене, па је неизвесно у којој мери су циљне групе можда достигнуте и који су то ефекти могли имати . Ово може бити плодно подручје за даља истраживања.

 

Само постојање ових смерница о здрављу рада показује да се постојеће клиничке смернице примарне здравствене заштите за ЛБП2 сматрају неприкладним или недовољним за негу здравља на раду. На међународном нивоу постоји јасна перцепција да су потребе радника који пати од болова у леђима суштински повезане са низом професионалних питања која нису обухваћена уобичајеним смерницама примарне здравствене заштите и, сходно томе, праксом. Оно што се намеће јесте да је, упркос методолошким недостацима, евидентна значајна сагласност у вези са низом основних стратегија здравља на раду за вођење радника са боловима у леђима, од којих су неке иновативне и изазивају раније држане ставове. Постоји сагласност о основној поруци да је продужени губитак посла штетан и да треба подстицати и олакшати рани повратак на посао; нема потребе да се чека на потпуно решавање симптома. Иако се препоручене стратегије донекле разликују, постоји знатна сагласност о вредности позитивног уверавања и савета, доступности (привременог) модификованог посла, адресирања фактора на радном месту (привлачење свих играча на страну) и рехабилитације за раднике који имају потешкоћа да се врате на посао.

 

Признања

 

Ову студију подржао је холандски Савет за здравствено осигурање (ЦВЗ), грант ДПЗ бр. 169/0, Амстелвеен, Холандија. ЈБ Стаал тренутно ради на Одељењу за епидемиологију Универзитета у Мастрихту, поштански претинац 616 6200 МД у Мастрихту, Холандија. В ван Мецхелен је такође део Истраживачког центра за физичку активност, рад и здравље, Боди @ ворк ТНО-ВУмц.

 

У закључку, симптоми бола у доњем делу леђа су једно од најчешћих здравствених проблема повезаних са повредама на раду. Због тога је установљено неколико смерница за здравље на раду за лечење болова у доњем делу леђа. Киропрактичка нега, између осталих метода лечења, може се користити како би се помогло пацијенту да пронађе олакшање од свог ЛБП. Штавише, горњи чланак је показао безбедност и ефикасност разних традиционалних као и алтернативних опција лечења у дијагнози, лечењу и превенцији различитих случајева бола у доњем делу леђа. Међутим, потребна су даља истраживања како би се правилно утврдила ефикасност сваке појединачне методе лечења. Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Лечење мигренског бола

 

 

ВИШЕ ТЕМА: ДОДАТНО ДОДАТНО: Ел Пасо, Тк | Спортисти

 

Бланк
Референце
1. Ван Тулдер МВ, Коес БВ, Боутер ЛМ. Студија трошкова болести о боловима у леђима у Холандији. Паин 1995;62:233�40.
2. Коес БВ, ван Тулдер МВ, Остело Р, ет ал. Клиничке смернице за лечење болова у крижима у примарној здравственој заштити: међународно
поређење. Спине 2001;26:2504�14.
3. ДОГОВОРЕНА Сарадња. Процена смерница за истраживање и
Инструмент за евалуацију, ввв.агреецоллаборатион.орг.
4. Спитзер ВО, Лебланц ФЕ, Дупуис М. Научни приступ
процена и управљање поремећајима кичме у вези са активностима. Монографија за клиничаре. Извештај Квебечке оперативне групе за поремећаје кичме. Спине 1987;12(суппл 7С):1�59.
5. Вицториан ВоркЦовер Аутхорити. Смернице за управљање запосленима са надокнадивим боловима у крижима. Мелбоурне: Вицториан ВоркЦовер Аутхорити, 1996.
6. Харрис ЈС. Смернице за праксу медицине рада. Беверли, МА: ОЕМ Пресс, 1997.
7. Корпорација за накнаду несреће и Национални здравствени одбор. Активан и рад! Управљање акутним боловима у доњем делу леђа на радном месту. Веллингтон, Нови Зеланд, 2000.
8. Корпорација за накнаду несреће и Национални здравствени одбор, Министарство здравља. Водич за пацијента за управљање акутним боловима у крижима. Веллингтон, Нови Зеланд, 1998.
9. Кендалл, Линтон СЈ, Маин ЦЈ. Водич за процену психосоцијалних жутих застава у акутном болу у доњем делу леђа. Фактори ризика за дуготрајну инвалидност и губитак посла. Веллингтон, Нови Зеланд, Корпорација за рехабилитацију и надокнаду штете од незгода на Новом Зеланду и Национални здравствени комитет, 1997.
10. Недерландсе Веренигинг воор Арбеидс- ен Бедријфсгенеескунде (Холандско удружење медицине рада, НВАБ). Ханделен ван де бедријфсартс биј веркнемерс срели су лаге-ругклацхтен. Рицхтлијнен воор Бедријфсартсен. [Холандска смерница за управљање лекарима медицине рада запослених са боловима у крижима]. Априла 1999.
11. Цартер ЈТ, Бирелл ЛН. Смернице за здравље на раду за лечење болова у доњем делу леђа на послу – главне препоруке. Лондон: Факултет медицине рада, 2000 (ввв.фацоццмед.ац.ук).
12. Смернице о здрављу на раду за лечење болова у доњем делу леђа на послу – летак за практичаре. Лондон: Факултет медицине рада, 2000 (ввв.фацоццмед.ац.ук).
13. Вадделл Г, Буртон АК. Смернице за здравствену заштиту на раду за лечење болова у доњем делу леђа на раду, преглед доказа. Оццуп Мед 2001;51:124�35.
14. Роланд М, ет ал. Задња књига. Норвицх: Канцеларијски папир, 1996.
15. ИЦСИ. Смернице за здравствену заштиту. Болови у доњем делу леђа. Институт за интеграцију клиничких система, 1998 (ввв.ицси.орг/гуиде/).
16. Казимирски ЈЦ. Резиме ЦМА политике: Улога лекара у помагању пацијентима да се врате на посао након болести или повреде. ЦМАЈ 1997;156:680А�680Ц.
17. Иамамото С. Смернице о превенцији болова у доњем делу леђа на радном месту. Обавештење Бироа за стандарде рада, бр. 57. Индустриал Хеалтх 1997;35:143�72.
18. ИНСЕРМ. Лес Ломбалгиес ен милиеу профессионел: куел фацтеурс де рискуе ет куелле превенција? [Бол у крижима на радном месту: фактори ризика и превенција]. Париз: Лес едитионс ИНСЕРМ, Синтхесе библиограпхикуе реализуј а ла деманде де ла ЦАНАМ, 2000.
19. Линдстром И, Охлунд Ц, Еек Ц, ет ал. Ефекат степеноване активности на пацијенте са субакутним болом у доњем делу леђа: рандомизована проспективна клиничка студија са бихејвиоралним приступом који условљава оперант. Пхисицал Тхерапи 1992;72:279�93.
20. Карјалаинен К, Малмиваара А, ван Тулдер М, ет ал. Мултидисциплинарна биопсихосоцијална рехабилитација за субакутни бол у доњем делу леђа код одраслих радно способних: систематски преглед у оквиру Цоцхране Цоллаборатион Бацк Ревиев Гроуп. Спине 2001;26:262�9.
21. Стаал ЈБ, Хлобил Х, ван Тулдер МВ, ет ал. Интервенције повратка на посао за бол у доњем делу леђа: описни преглед садржаја и концепата механизама рада. Спортс Мед 2002;32:251�67.
22. Хоогендоорн ВЕ, ван Поппел МН, Бонгерс ПМ, ет ал. Физичко оптерећење током рада и слободног времена као фактори ризика за бол у леђима. Сцанд Ј Ворк Енвирон Хеалтх 1999;25:387�403.
23. Лоисел П, Госселин Л, Дуранд П, ет ал. Популационо, рандомизовано клиничко испитивање о управљању боловима у леђима. Спине 1997;22:2911�18.
24. Лоисел П, Госселин Л, Дуранд П, ет ал. Спровођење партиципативног програма ергономије у рехабилитацији радника који пате од субакутног бола у леђима. Аппл Ергон 2001;32:53�60.
25. Франк Ј, Синцлаир С, Хогг-Јохнсон С, ет ал. Спречавање инвалидитета због болова у доњем делу леђа у вези са радом. Нови докази дају нову наду ако можемо да привучемо све играче. ЦМАЈ 1998;158:1625�31.
Затвори Хармоника
Манипулација кичмом наспрам мобилизације за цервикогену главобољу у Ел Пасу, Тексас

Манипулација кичмом наспрам мобилизације за цервикогену главобољу у Ел Пасу, Тексас

Примарна главобоља се карактерише као бол у глави узрокован самим поремећајем главобоље. Три типа примарних поремећаја главобоље укључују: мигрена, главобоље тензионог типа и главобоље кластера. Бол у глави је болан и исцрпљујући симптом који се такође може јавити као резултат другог основног узрока. Секундарна главобоља се карактерише као бол у глави који се јавља услед повреде и/или стања. Поремећај кичме, или сублуксација, дуж вратне кичме или врата, обично је повезан са различитим симптомима главобоље.

 

Цервикогена главобоља је секундарна главобоља узрокована повредом и/или стањем које утиче на околне структуре вратне кичме или врата. Многи здравствени радници ће препоручити употребу лекова/лекова како би се побољшала главобоља, међутим, неколико алтернативних опција лечења може се безбедно и ефикасно користити за лечење секундарних главобоља. Сврха следећег чланка је да демонстрира утицај манипулације горњим и горњим торакалним делом у односу на мобилизацију и вежбање код пацијената са цервикогеном главобољом.

 

Манипулација горњим и горњим торакалним делом у односу на мобилизацију и вежбе код пацијената са цервикогеном главобољом: вишецентрично рандомизовано клиничко испитивање

 

Апстрактан

 

  • бацкгроунд: Иако се често користе интервенције, ниједна студија није директно упоредила ефикасност цервикалне и торакалне манипулације са мобилизацијом и вежбањем код особа са цервикогеном главобољом (ЦХ). Сврха ове студије била је да се упореде ефекти манипулације са мобилизацијом и вежбањем код особа са ЦХ.
  • Методе: Сто десет учесника (н?=?110) са ЦХ је рандомизовано да примају и цервикалне и торакалне манипулације (н?=?58) или мобилизацију и вежбе (н?=?52). Примарни исход био је интензитет главобоље мерен нумеричком скалом за процену бола (НПРС). Секундарни исходи су укључивали учесталост главобоље, трајање главобоље, инвалидност мерену индексом инвалидности врата (НДИ), унос лекова и глобалну оцену промене (ГРЦ). Период лечења је био 4 недеље са проценом праћења 1 недеље, 4 недеље и 3 месеца након почетне сесије лечења. Примарни циљ је испитан 2-смерном анализом варијансе мешовитог модела (АНОВА), са групом третмана (манипулација наспрам мобилизације и вежбања) као променљивом између субјеката и временом (основна, 1 недеља, 4 недеље и 3 месеца) као променљива унутар предмета.
  • Резултати: 2Кс4 АНОВА је показала да су појединци са ЦХ који су примили и цервикалне и торакалне манипулације искусили значајно веће смањење интензитета главобоље (п?
  • Закључци: Показало се да је шест до осам сесија манипулације горњим вратом и горњим торакалним делом ефикасније од мобилизације и вежбања код пацијената са ЦХ, а ефекти су се задржали 3 месеца.
  • Пробна регистрација: НЦТ01580280 16. април 2012.
  • Кључне речи: Цервикогена главобоља, манипулација кичме, мобилизација, потисак велике брзине ниске амплитуде

 

Др Јименез Бели мантил

Увид др Алек Јименез-а

У поређењу са примарном главобољом, као нпр мигрена, кластер главобоља и главобоља тензионог типа, секундарна главобоља се карактерише као бол у глави узрокован другом болешћу или физичким проблемом. У случају цервикогене главобоље, узрок бола у глави је повреда и/или стање дуж вратне кичме и њених околних структура, укључујући пршљенове, интервертебралне дискове и мека ткива. Поред тога, многи здравствени радници верују да примарна главобоља може бити повезана са здравственим проблемима у вратној кичми или врату. Лечење цервикогене главобоље треба да буде усмерено на извор симптома и може да варира у зависности од пацијента. Киропрактичка нега користи прилагођавање кичме и ручне манипулације како би се пажљиво обновила првобитна структура и функција кичме, помажући да се смањи стрес и притисак како би се побољшали симптоми цервикогене главобоље, између осталих врста главобоље. Киропрактичка нега се такође може користити за лечење примарних главобоља, као што су мигрене.

 

позадина

 

Међународна класификација поремећаја главобоље дефинише цервикогену главобољу (ЦХ) као „главобољу узроковану поремећајем вратне кичме и њених компоненти коштаних, дискових и/или елемената меког ткива, обично, али не увек, праћену болом у врату.“ [1] ] (стр.760) Преваленција ЦХ је пријављена између 0.4 и 20% популације са главобољом [2, 3], и чак 53% код пацијената са главобољом након повреде вратног трзаја [4]. Доминантне карактеристике ЦХ обично укључују: унилатералност бола у глави без померања у страну, изазивање бола спољним притиском преко ипсилатералног горњег дела врата, ограничен опсег покрета грлића материце и изазивање напада разним незгодним или дуготрајним покретима врата [4, 5].

 

Појединци са ЦХ се често лече кичменом манипулативном терапијом укључујући и мобилизацију и манипулацију [6]. Спинална мобилизација се састоји од спорих, ритмичних, осцилирајућих техника, док се манипулација састоји од техника потиска велике брзине ниске амплитуде. [7] У недавном систематском прегледу, Бронфорт и његове колеге су известили да је кичмена манипулативна терапија (и мобилизација и манипулација) била ефикасна у лечењу одраслих са ЦХ [8]. Међутим, нису пријавили да ли је манипулација резултирала бољим исходима у поређењу са мобилизацијом за управљање овом популацијом.

 

Неколико студија је истраживало ефекат кичмене манипулације у лечењу ЦХ [9]. Хаас ет ал. [13] је истраживао ефикасност манипулације грлића материце код испитаника са ЦХ. Јулл ет ал. [10] је показао ефикасност лечења за манипулативну терапију и/или вежбе у лечењу ЦХ. Међутим, група манипулативне терапије је укључивала манипулацију и мобилизацију, па се не може утврдити да ли је благотворно дејство резултат манипулације, мобилизације или комбинације.

 

Неколико студија је испитало предности манипулације у односу на мобилизацију за управљање механичким болом у врату са или без вежбања [14]. Међутим, ниједна студија није директно упоређивала ефекте манипулације са мобилизацијом и вежбањем код пацијената са ЦХ. Узимајући у обзир наводне ризике манипулације [16], неопходно је утврдити да ли манипулација резултира бољим исходима у поређењу са мобилизацијом за лечење пацијената са ЦХ. Стога је сврха овог рандомизованог клиничког испитивања била да упореди ефекте манипулације са мобилизацијом и вежбањем код пацијената са ЦХ. Претпоставили смо да ће пацијенти који примају манипулацију током 17-недељног периода лечења доживети веће смањење интензитета главобоље, учесталости главобоље, трајања главобоље, инвалидитета и уноса лекова током 4-месечног праћења него пацијенти који примају мобилизацију грлића материце и грудног коша у комбинацији са вежбањем. .

 

Методе

 

učesnici

 

У овом мултицентричном рандомизованом клиничком испитивању, узастопни пацијенти са ЦХ који су се јављали у 1 од 8 амбулантних клиника за физикалну терапију са различитих географских локација (Аризона, Џорџија, Њујорк, Охајо, Пенсилванија, Јужна Каролина) су регрутовани током 29 месеци. периоду (од априла 2012. до августа 2014. године). Да би пацијенти били подобни, морали су да поднесу дијагнозу ЦХ према ревидираним дијагностичким критеријумима [5] које је развила Међународна студијска група за цервикогену главобољу (ЦХИСГ) [5, 18, 19]. ЦХ је класификован према "главним критеријумима" (не укључујући потврдне доказе дијагностичким анестетичким блокадама) и "карактеристикама бола у глави" ЦХИСГ-а. Стога, да би били укључени у студију, пацијенти су морали да испоље све следеће критеријуме: (1) једностраност бола у глави без бочног померања, који почиње у горњем задњем делу врата или потиљачне регије, да би се на крају проширио на окулофронтотемпорални део на симптоматска страна, (2) бол изазван покретом врата и/или сталним незгодним положајима, (3) смањен опсег покрета у вратној кичми [20] (тј. мањи или једнак 32 � десне или леве пасивне ротације на Тест флексије-ротације [21�23], (4) бол изазван спољним притиском на најмање један од горњих цервикалних зглобова (Ц0-3) и (5) умерен до јак бол који не пулсира и не ланцинира. Поред тога, учесници су морали да имају учесталост главобоље од најмање 1 недељно током најмање 3 месеца, минимални резултат бола интензитета главобоље од два поена (0 на НПРС скали), минимални скор инвалидитета од 10% или већи (тј. 20 поена или више на скали 10 НДИ) и бити између 0 и 50 година рс година.

 

Пацијенти су искључени ако су показивали друге примарне главобоље (тј. мигрену, ТТХ), патили од билатералних главобоља или су имали било какве црвене заставице (тј. тумор, прелом, метаболичке болести, реуматоидни артритис, остеопороза, крвни притисак у мировању већи од 140/90 ммХг, продужена историја употребе стероида, итд.), представљен са два или више позитивних неуролошких знакова у складу са компресијом нервног корена (слабост мишића која укључује главну мишићну групу горњег екстремитета, смањен рефлекс дубоких тетива горњих екстремитета или смањен или одсутан осећај убода у било који дерматом горњег екстремитета), са дијагнозом цервикалне спиналне стенозе, показивао је билатералне симптоме горњих екстремитета, имао је доказе о захваћености централног нервног система (хиперрефлексија, сензорни поремећаји у шаци, интринзично трошење мишића руку, нестабилност током ходања , нистагмус, губитак видне оштрине, оштећена сензација лица, измењен укус, присуство патолошких рефлекса), имали историју повреде вратног дела у претходних 6 недеља, имали су претходну операцију главе или врата, били су лечени болом у глави или врату од било ког лекара у претходном месецу, били су на физикалној терапији или киропрактици за бол у глави или врату унутар претходна 3 месеца, или су имали судски поступак у току у вези са болом у глави или врату.

 

Најновија литература сугерише да пре-манипулативно тестирање цервикалне артерије није у стању да идентификује оне особе које су у ризику од васкуларних компликација због манипулације грлића материце [24, 25], а сви симптоми откривени током пре-манипулативног тестирања могу бити неповезани са променама у протоку крви у вертебрална артерија [26, 27]. Дакле, пре-манипулативно тестирање цервикалне артерије није обављено у овој студији; међутим, скрининг питања за болест цервикалне артерије морала су бити негативна [24, 28, 29]. Ову студију је одобрио Институционални одбор за преглед на Универзитету Лонг Ајленд у Бруклину, Њујорк. Студија је регистрована на ввв.цлиницалтриалс.гов са идентификатором испитивања НЦТ01580280. Сви пацијенти су обавештени да ће добити или манипулацију или мобилизацију и вежбу, а затим су дали информисани пристанак пре њиховог уписа у студију.

 

Треатинг Тхерапистс

 

Дванаест физиотерапеута (средња старост 36.6 година, СД 5.62) учествовало је у пружању третмана за пацијенте у овој студији. Имали су у просеку 10.3 (СД 5.66, распон 3 година) година клиничког искуства, и сви су завршили 20 х постдипломски програм сертификације који је укључивао практичну обуку о ручним техникама укључујући употребу цервикалне и торакалне манипулације. Да би се осигурало да су сви прегледи, процене исхода и процедуре лечења стандардизовани, сви физиотерапеути који су учествовали су морали да проуче приручник са стандардним оперативним процедурама и учествују у 60-часовној обуци са главним истраживачем.

 

Испитне процедуре

 

Сви пацијенти су дали демографске информације, попунили Упитник за медицински скрининг болова у врату и извршили низ мера самопроцене, након чега је уследила стандардизована историја и физички преглед на почетку. Мере самопроцене укључивале су интензитет главобоље мерен НПРС (0), НДИ (10), учесталост главобоље (број дана са главобољом у последњој недељи), трајање главобоље (укупни сати главобоље у последњој недељу) и унос лекова (број пута када је пацијент узео наркотике или лекове против болова без рецепта у протеклој недељи).

 

Стандардизовани физички преглед није био ограничен на, већ је укључивао мерења Ц1-2 (атланто-аксијални зглоб) пасивне десне и леве ротације РОМ-а коришћењем теста флексије-ротације (ФРТ). Утврђено је да је поузданост међу-оцењивања за ФРТ одлична (ИЦЦ: 0.93; 95% ЦИ: 0.87, 0.96) [30].

 

Спољашње мере

 

Примарна мера исхода коришћена у овој студији био је интензитет главобоље пацијента мерен НПРС. Од пацијената је затражено да наведу просечан интензитет главобоље током протекле недеље користећи скалу од 11 тачака у распону од 0 („без бола“) до 10 („најгори бол који се може замислити“) на почетку, 1 недеља, 1 месец, и 3 месеца након почетне сесије лечења [31]. НПРС је поуздан и валидан инструмент за процену интензитета бола [32�34]. Иако не постоје подаци о пацијентима са ЦХ, показало се да је МЦИД за НПРС 1.3 код пацијената са механичким болом у врату [32] и 1.74 код пацијената са различитим стањима хроничног бола [34]. Због тога смо изабрали да укључимо само пацијенте са НПРС скором од 2 поена (20%) или више.

 

Секундарне мере исхода укључивале су НДИ, Глобалну оцену промене (ГРЦ), учесталост главобоље, трајање главобоље и унос лекова. НДИ је инструмент који се најчешће користи за процену инвалидитета код пацијената са болом у врату [35, 37]. НДИ је упитник за самопроцењивање са 10 ставки оцењених од 0 (без инвалидитета) до пет (потпуни инвалидитет) [38]. Нумерички одговори за сваку ставку се сумирају за укупан резултат који се креће између 0 и 50; међутим, неки евалуатори су изабрали да помноже сирови резултат са два, а затим дају извештај о НДИ на скали од 0 % [100, 36]. Виши резултати представљају повећан ниво инвалидитета. Утврђено је да НДИ поседује одличну поузданост тест-ретест, јаку конструктивну валидност, снажну унутрашњу конзистентност и добар одзив у процени инвалидитета код пацијената са механичким болом у врату [39], цервикалном радикулопатијом [36, 33], поремећајем повезаним са вратом [40, 38, 41] и мешовити неспецифични бол у врату [42, 43]. Иако ниједна студија није испитивала психометријска својства НДИ код пацијената са ЦХ, одлучили смо да укључимо само пацијенте са НДИ скором од десет поена (44%) или више, јер овај гранични резултат обухвата МЦИД за НДИ, који пријављено је да има приближно четири, осам и девет поена (20) код пацијената са мешовитим неспецифичним болом у врату [0], механичким болом у врату [50] и цервикалном радикулопатијом [44], респективно. Учесталост главобоље је мерена као број дана са главобољом у последњој недељи, у распону од 45 до 33 дана. Трајање главобоље је мерено као укупан број сати главобоље у последњој недељи, са шест могућих опсега: (0) 7 х, (1) 0 х, (5) 2 х, (6) 10 х, (3) 11-15 х, или (4) 16 или више сати. Унос лекова је мерен као број пута када је пацијент узео аналгетике или противупалне лекове на рецепт или без рецепта у протеклој недељи за своје главобоље, са пет опција: (20) никако, (5) једном дневно седмично, (21) једном у неколико дана, (25) једном или два пута дневно, или (6) три или више пута дневно.

 

Пацијенти су се враћали на 1-недељне, 4-недељне и 3-месечне контроле где су поново прикупљене горе поменуте мере исхода. Поред тога, током 1-недељног, 4-недељног и 3-месечног праћења, пацијенти су испунили ГРЦ питање од 15 тачака на основу скале коју су описали Јаесцхке ет ал. [46] да оцене сопствену перцепцију побољшане функције. Скала се креће од -7 (много горе) до нуле (отприлике исто) до +7 (много боље). Повременим дескрипторима погоршања или побољшања додељене су вредности од -1 до -6 и +1 до +6, респективно. МЦИД за ГРЦ није посебно пријављен, али резултати од +4 и +5 обично указују на умерене промене у статусу пацијената [46]. Међутим, треба напоменути да су недавно Сцхмитт и Абботт објавили да ГРЦ можда није у корелацији са променама у функцији у популацији са повредама кука и скочног зглоба [47]. Све мере исхода прикупио је оцењивач који је слеп за групни задатак.

 

Приликом прве посете пацијенти су завршили све мере исхода, а затим су примили прву сесију лечења. Пацијенти су завршили 6×8 третмана било манипулације или мобилизације у комбинацији са вежбањем током 4 недеље. Поред тога, испитаници су упитани да ли су искусили неке „веће“ нежељене догађаје [48, 49] (шлог или трајни неуролошки дефицит) у сваком периоду праћења.

 

Рандомизација

 

Након основног прегледа, пацијенти су насумично распоређени да примају или манипулацију или мобилизацију и вежбу. Скривена алокација је извршена коришћењем компјутерски генерисане насумичне табеле бројева коју је креирала особа која није укључена у регрутовање пацијената пре почетка студије. За сваку од 8 локација за прикупљање података припремљене су појединачне, секвенцијално нумерисане индексне картице са случајним додељивањем. Индексне картице су пресавијене и стављене у запечаћене непрозирне коверте. Заслепљен за основни преглед, терапеут који је лечио је отворио коверту и наставио са третманом према задатку групе. Пацијентима је наложено да не разговарају о одређеној процедури лечења са терапеутом који прегледа. Терапеут који је прегледао је остао слеп за пацијентову групу третмана све време; међутим, на основу природе интервенција није било могуће заслепити пацијенте или терапеуте који лече.

 

Група за манипулацију

 

Манипулације усмерене на десну и леву Ц1-2 артикулацију и билатералне Т1-2 артикулације су изведене на најмање једној од 6×8 третмана (слике 1 и ? и 2).2). На другим сесијама третмана, терапеути су или понављали Ц1-2 и/или Т1-2 манипулације или циљали друге кичмене артикулације (тј. Ц0-1, Ц2-3, Ц3-7, Т2-9, ребра 1÷9) користећи манипулацију . Одабир кичмених сегмената за циљање остављен је дискрецији терапеута који лечи и заснован је на комбинацији извештаја пацијената и ручног прегледа. И за горње цервикалне и за горње торакалне манипулације, ако се при првом покушају није чуо звук пуцања или пуцања, терапеут је репозиционирао пацијента и извео другу манипулацију. Урађено је максимално 2 покушаја на сваком пацијенту слично као у другим студијама [14, 50]. Клиничари су добили упутства да ће манипулације вероватно бити праћене вишеструким звучним пуцкетањем [53]. Пацијенти су подстицани да одржавају уобичајену активност у границама бола; међутим, овој групи нису били обезбеђени мобилизација и прописивање вежби, или било каква употреба других модалитета.

 

Слика 1 ХВЛА манипулација потиском усмерена ка десној Ц1-2 артикулацији | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

Слика 2 ХВЛА манипулација потиском усмерена билатерално на горњи торакални део кичме | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

Манипулација усмерена на Ц1-2 изведена је са пацијентом у лежећем положају. За ову технику, пацијентов леви задњи лук атласа је био у контакту са бочним аспектом проксималне фаланге другог прста левог терапеута коришћењем 'држача за колевка'. Да би се локализовала сила на леву Ц1-2 артикулацију, пацијент је позициониран коришћењем екстензије, постериорно-антериорног (ПА) померања, ипсилатералног бочног савијања и контралатералног бочног померања. Док је задржао ову позицију, терапеут је извршио једну манипулацију потиском велике брзине и ниске амплитуде у леви атланто-аксијални зглоб користећи десну ротацију у луку према доњем оку и транслацију према столу (слика 1). Ово је поновљено користећи исту процедуру, али усмерено на десну Ц1-2 артикулацију.

 

Манипулација усмерена на Т1-2 изведена је са пацијентом у лежећем положају. За ову технику, пацијент је држао своје/његове руке и подлактице преко груди са лактовима поравнатим у супер-инфериорном правцу. Терапеут је контактирао попречне процесе доњих пршљенова циљног сегмента покрета са еминенцијом тхенар и средњом фалангом треће цифре. Горња полуга је била локализована на циљни сегмент покрета додавањем ротације у страну и бочног савијања према терапеуту, док је доња рука користила пронацију и радијалну девијацију да би се постигла ротација према и бочном савијању удаљавања, респективно. Простор који је инфериоран у односу на ксифоидни наставак и костохондралну маргину терапеута је коришћен као контактна тачка уз пацијентове лактове да би се извршила манипулација у предњем ка задњем правцу циљајући Т1-2 билатерално (слика 2).

 

Група за мобилизацију и вежбу

 

Мобилизације усмерене на десну и леву Ц1-2 артикулацију и билатералне Т1-2 артикулације изведене су на најмање једној од 6 третмана. На другим сесијама третмана, терапеути су или понављали мобилизацију Ц8-1 и/или Т2-1 или су циљали друге кичмене артикулације (тј. Ц2-0, Ц1/2, Ц3-3, Т7-2, ребра 9�1) користећи мобилизацију . Одабир кичмених сегмената за циљање остављен је дискрецији терапеута који лечи и заснован је на комбинацији извештаја пацијената и ручног прегледа. Међутим, како би се избегао „контакт“ или „ефекат пажње“ у поређењу са групом за манипулацију, терапеутима је наложено да мобилишу један цервикални сегмент (тј. десни и леви) и један торакални сегмент или артикулацију ребра на свакој сесији третмана.

 

Мобилизација на Ц1-2 артикулацију је изведена у лежећем положају. За ову технику, терапеут је извео један напад од 30 с левостране једностране ПА мобилизације степена ИВ на сегмент покрета Ц1-2 како је описао Маитланд [7]. Ова иста процедура је поновљена током једног 30 с бока у десни атланто-аксијални зглоб. Поред тога, на најмање једној сесији, извршена је мобилизација усмерена на горње торакалну (Т1-2) кичму са пацијентом положеним. За ову технику, терапеут је извео један напад од 30 с централне мобилизације ПА степена ИВ на сегмент покрета Т1-2 како је описао Маитланд [7]. Због тога смо користили укупно 180 (тј. три напада од 30 с на приближно 2 Хз) крајњег опсега осцилација на сваком субјекту за третман мобилизације. Значајно је да до данас не постоје докази високог квалитета који би сугерисали да дуже трајање мобилизације резултира већим смањењем бола него краће трајање или дозе мобилизације [59, 60].

 

Вежбе кранио-цервикалне флексије [11, 61] извођене су са пацијентом у лежећем положају, са савијеним коленима и стандардизованим положајем главе постављањем краниоцервикалне и вратне кичме у средњи положај, тако да линија између чело и брада субјекта су били хоризонтални, а хоризонтална линија од трагуса уха делила је врат уздужно. Јединица за биофеедбацк напуњена ваздухом (Цхаттаноога Гроуп, Инц., Хиксон, ТН) постављена је субокципитално иза врата пацијента и претходно надувана до основне вредности од 63 ммХг [20]. За инсцениране вежбе, од пацијената се захтевало да изведу акцију краниоцервикалне флексије („климање главом, слично знаку да“) [63] и покушају да визуелно циљају притиске од 63, 22, 24, 26 и 28 ммХг од основну линију мировања од 30 ммХг и да задржи положај стабилан 20 с [10, 61]. Акција климања је изведена на нежан и спор начин. Дозвољен је одмор од 62 секунди између суђења. Ако је притисак одступио испод циљног притиска, притисак није био стабилан, дошло је до замене површинским флексорима (стерноклеидомастоидни или предњи скалени) или је примећено повлачење врата пре завршетка изометријског држања од 10 с, то се сматрало неуспехом [10]. Последњи успешан циљни притисак је коришћен за одређивање нивоа вежбања сваког пацијента при чему су изведена 63 сета од 3 понављања са изометријским задржавањем од 10 с. Поред мобилизације и вежби кранио-цервикалне флексије, пацијенти су морали да изводе 10 минута прогресивних вежби отпора (тј. користећи Тхерабандс® или слободне тегове) на мишиће раменог појаса током сваке сесије третмана, у оквиру сопствене толеранције, и са посебним фокусом на доњи трапезијум и предњи серратус [10].

 

Величина узорка

 

Прорачун величине узорка и снаге обављен је коришћењем онлајн софтвера из МГХ Биостатистицс Центра (Бостон, МА). Прорачуни су засновани на откривању разлике од 2 тачке (или 20%) у НПРС (интензитет главобоље) током 3 месеца праћења, под претпоставком да је стандардна девијација од три тачке, тест са два дела и алфа ниво једнак до 2. Ово је генерисало величину узорка од 0.05 пацијената по групи. Узимајући у обзир конзервативну стопу одустајања од 49%, планирали смо да ангажујемо најмање 10 пацијената у студију. Ова величина узорка дала је више од 108% снаге за откривање статистички значајне промене у НПРС резултатима.

 

Анализа података

 

Дескриптивна статистика, укључујући бројање учесталости за категоричке варијабле и мере централне тенденције и дисперзије за континуиране варијабле, израчуната је да би се сумирали подаци. Ефекти лечења на интензитет главобоље и онеспособљеност сваки су испитани анализом варијансе 2-4-1 мешовитог модела (АНОВА), са групом третмана (манипулација наспрам мобилизације и вежбања) као променљивом између субјеката и временом (основна линија, 4 недеља, 3 недеље и 2 месеца праћења) као варијабла унутар испитаника. Изведене су одвојене АНОВА са НПРС (интензитет главобоље) и НДИ (инвалидитет) као зависном варијаблом. За сваку АНОВА-у, хипотеза од интереса је била двосмерна интеракција (група по времену).

 

Независни т-тест је коришћен за одређивање разлика између група за процентуалне промене од почетне вредности до 3-месечног праћења и интензитета главобоље и инвалидитета. Одвојени Манн-Вхитнеи У тестови су спроведени са учесталошћу главобоље, ГРЦ, трајањем главобоље и уносом лекова као зависном варијаблом. Извршили смо Литтле'с Миссинг Цомплете ат Рандом (МЦАР) тест [64] да бисмо утврдили да ли недостају тачке података повезане са напуштањем школе недостају насумично или недостају из систематских разлога. Анализа намере за лечење је извршена коришћењем максимизације очекивања при чему се подаци који недостају израчунавају коришћењем регресионих једначина. Урађена су планирана поређења у паровима испитујући разлику између основног и периода праћења између група коришћењем Бонферонијеве корекције на алфа нивоу од 05.

 

Дихотомизирали смо пацијенте као оне који су одговорили на 3-месечно праћење користећи смањење резултата од 2 поена за побољшање интензитета главобоље измерено НПРС. Бројеви потребни за лечење (ННТ) и 95% интервали поверења (ЦИ) такође су израчунати у периоду праћења од 3 месеца коришћењем сваке од ових дефиниција за успешан исход. Анализа података је извршена коришћењем СПСС 21.0.

 

Резултати

 

Две стотине педесет и један пацијент са примарним притужбама на главобоље је прегледан ради могућег квалификовања. Разлози неподобности могу се наћи на слици 3, дијаграму тока регрутовања и задржавања пацијената. Од 251 прегледаног пацијента, 110 пацијената, просечне старости од 35.16 година (СД 11.48) и средњег трајања симптома од 4.56 година (СД 6.27), задовољило је критеријуме подобности, пристало је да учествује и рандомизовано је у манипулацију (н ?=?58) и групе за мобилизацију и вежбање (н?=?52). Полазне варијабле за сваку групу могу се наћи у табели 1. Дванаест терапеута из 8 амбулантних клиника физикалне терапије лечило је по 25, 23, 20, 14, 13, 7, 6 или 2 пацијента, респективно; штавише, сваки од 12 терапеута лечио је приближно једнак проценат пацијената у свакој групи. Није било значајне разлике (п?=?0.227) између средњег броја завршених сесија третмана за манипулациону групу (7.17, СД 0.96) и групу за мобилизацију и вежбање (6.90, СД 1.35). Поред тога, средњи број сесија третмана који су циљали на артикулацију Ц1-2 био је 6.41 (СД 1.63) за манипулациону групу и 6.52 (СД 2.01) за групу за мобилизацију и вежбу, и то се није значајно разликовало (п?=? 0.762). Сто седам од 110 пацијената је завршило све мере исхода током 3 месеца (97% праћења). Тест Литтле'с Миссинг Цомплете ат Рандом (МЦАР) није био статистички значајан (п?=?0.281); стога смо користили технику импутације очекивања-максимизације да заменимо недостајуће вредности предвиђеним вредностима за недостајуће 3-месечне исходе.

 

Слика 3 Дијаграм тока регрутовања и задржавања пацијената | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

Табела 1 Полазне варијабле, демографске карактеристике и мере исхода | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

Укупна група према временској интеракцији за примарни исход интензитета главобоље била је статистички значајна за НПРС (Ф(3,106)?=?11.196; п?

 

Табела 2 Промене у интензитету главобоље и инвалидности | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

Табела 3 Проценат испитаника који добијају смањење од 50, 75 и 100 процената | Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 

За секундарне исходе постојала је значајна група по временској интеракцији за НДИ (Ф(3,106)?=?8.57; п?

 

Манн-Вхитнеи У тестови су открили да су пацијенти у групи за манипулацију горњим вратом и горњим торакалним делом искусили ређе главобоље након 1 недеље (п?

 

Нисмо прикупили никакве податке о појави „мањих“ нежељених догађаја [48, 49] (пролазни неуролошки симптоми, повећана укоченост, исијавајући бол, умор или друго); међутим, ни у једној групи нису пријављени `већи` нежељени догађаји [48, 49] (шлог или трајни неуролошки дефицити).

 

Дискусија

 

Изјава о главним налазима

 

Према нашим сазнањима, ова студија је прво рандомизовано клиничко испитивање које директно упоређује ефикасност и цервикалне и торакалне манипулације са мобилизацијом и вежбањем код пацијената са ЦХ. Резултати сугеришу 6 сесија манипулације током 8 недеље, усмерене углавном на горње вратне (Ц4-1) и горње торакалне (Т2-1) кичме, што је довело до већег побољшања интензитета главобоље, инвалидитета, учесталости главобоље, трајања главобоље , и узимање лекова него мобилизација у комбинацији са вежбама. Процене поена за промене између група у интензитету главобоље (2 поен) и инвалидности (2.1 поена или 6.0 %) премашиле су пријављене МЦИД за обе мере. Иако МЦИД за НДИ код пацијената са ЦХ још није истражен, ипак треба напоменути да је доња гранична процена од 12.0% ЦИ за инвалидитет (95 поена) била нешто испод (или приближна у два случаја) МЦИД која утврђено је да износи 3.5 [3.5], 65 [5] и 66 [7.5] поена код пацијената са механичким болом у врату, 45 [8.5] поена код пацијената са цервикалном радикулопатијом и 33 [3.5] поена код пацијената са мешовитим, неспецифични бол у врату. Међутим, треба признати да су обе групе оствариле клиничко побољшање. Поред тога, ННТ предлаже да за свака четири пацијента лечена манипулацијом, а не мобилизацијом, један додатни пацијент постигне клинички значајно смањење бола након 44 месеца праћења.

 

Снаге и слабости студије

 

Укључивање 12 физиотерапеута који лече из 8 приватних клиника у 6 различитих географских држава побољшава општу генерализацију наших налаза. Иако су значајне разлике препознате до 3 месеца, није познато да ли би ове користи биле дугорочне. Поред тога, користили смо технике манипулације велике брзине и мале амплитуде које су користиле двосмерне потиске у ротацију и транслацију истовремено и технике мобилизације ПА степена ИВ на Мејтленду; стога, не можемо бити сигурни да се ови резултати могу генерализовати на друге врсте техника мануелне терапије. Неки би могли тврдити да група за поређење можда није добила адекватну интервенцију. Покушали смо да уравнотежимо унутрашњу и спољашњу валидност тако да је стандардизован третман за обе групе и пружили смо веома експлицитан опис коришћених техника који ће такође омогућити репликацију. Штавише, нисмо мерили мање нежељене догађаје и само смо питали за два потенцијална велика нежељена догађаја. Друго ограничење је то што смо укључили више секундарних исхода. Преференце терапеута у вези са техником за коју су мислили да би била супериорна нису прикупљене и потенцијално би могле утицати на резултате.

 

Снаге и слабости у односу на друге студије: важне разлике у резултатима

 

Јулл ет ал. [11] показао ефикасност лечења за манипулативну терапију и вежбе у лечењу ЦХ; међутим, овај пакет третмана је укључивао и мобилизацију и манипулацију. Тренутна студија може да пружи доказе да лечење пацијената са ЦХ треба да укључи неки облик манипулације упркос чињеници да се често сугерише да се манипулација грлића материце треба избегавати због ризика од озбиљних нежељених догађаја [67, 68]. Штавише, показало се да особе које примају кичмену манипулацију због болова у врату и главобоље немају већу вероватноћу да ће доживети вертебробазиларни мождани удар него ако их лечи њихов лекар [69]. Поред тога, након прегледа 134 извештаја о случајевима, Пуентедура ет ал. закључили су да се уз одговарајући одабир пацијената пажљивим скринингом црвених заставица и контраиндикација, већина нежељених догађаја повезаних са манипулацијом грлића материце могла спречити [70].

 

Значење студије: Могућа објашњења и импликације за клиничаре и креаторе политике

 

На основу резултата тренутне студије, клиничари би требало да размотре укључивање кичмене манипулације за особе са ЦХ. Недавни систематски преглед је открио да су и мобилизација и манипулација ефикасне у лечењу пацијената са ЦХ, али није било могуће утврдити која је техника боља [8]. Поред тога, клиничке смернице су известиле да су манипулација, мобилизација и вежбање све делотворне у лечењу пацијената са ЦХ; међутим, смернице нису дале никакве сугестије у вези са супериорношћу било које од техника. [71] Садашњи резултати могу помоћи ауторима будућих систематских прегледа и клиничких смерница у давању конкретнијих препорука о употреби кичмене манипулације у овој популацији.

 

Неодговорена питања и будућа истраживања

 

Основни механизми зашто је манипулација могла довести до већих побољшања остаје да се разјасни. Предложено је да померање пршљенова велике брзине са трајањем импулса мањим од 200 мс може да промени брзину аферентног пражњења [72] стимулацијом механорецептора и проприоцептора, мењајући тако нивое ексцитабилности алфа моторнеурона и последично мишићну активност [72, 74]. Манипулација такође може да стимулише рецепторе у дубокој параспиналној мускулатури, а мобилизација би могла да олакша рецепторе у површним мишићима [75]. Биомеханички [76, 77], спинални или сегментни [78, 79] и централни силазни инхибицијски путеви бола [80, 83] су уверљива објашњења за хипоалгетичке ефекте примећене после манипулације. Недавно су биомеханички ефекти манипулације под научним испитивањем [84], и вероватно је да су клиничке користи пронађене у нашој студији повезане са неурофизиолошким одговором који укључује временску сензорну сумацију на дорзалном рогу кичмене мождине [78]; међутим, овај предложени модел је тренутно подржан само на налазима пролазног, експериментално изазваног бола код здравих субјеката [85, 86], а не пацијената са ЦХ. Будуће студије би требало да испитају различите технике ручне терапије са различитим дозама и укључују једногодишње праћење. Штавише, будуће студије које испитују неурофизиолошке ефекте и манипулације и мобилизације биће важне за одређивање зашто може или не мора постојати разлика у клиничким ефектима између ова два третмана.

 

Zakljucak

 

Резултати тренутне студије су показали да су пацијенти са ЦХ који су примили цервикалне и торакалне манипулације доживели значајно веће смањење интензитета главобоље, инвалидитета, учесталости главобоље, трајања главобоље и уноса лекова у поређењу са групом која је примила мобилизацију и вежбање; штавише, ефекти су се задржали након 3 месеца праћења. Будуће студије би требало да испитају ефикасност различитих типова и доза манипулација и укључују дуготрајно праћење.

 

Признања

 

Ниједан од аутора није добио финансијска средства за ову студију. Аутори се желе захвалити свим учесницима студије.

 

Фусноте

 

  • Такмичарски интереси: Др Џејмс Данинг је председник Америчке академије за манипулативну терапију (ААМТ). ААМТ пружа програме постдипломске обуке из кичмене манипулације, мобилизације кичме, сувог убода, манипулације екстремитетима, мобилизације екстремитета, мобилизације меких ткива уз помоћ инструмента и терапијских вежби лиценцираним физиотерапеутима, остеопатима и лекарима. Др. Јамес Дуннинг, Раимонд Буттс, Тхомас Перреаулт и Фирас Моурад су старији инструктори за ААМТ. Остали аутори изјављују да немају супротстављене интересе.
  • Доприноси аутора: ЈРД је учествовао у концепцији, дизајну, прикупљању података, статистичким анализама и изради рукописа. РБ и ИИ су учествовали у дизајну, прикупљању података, статистичким анализама и ревизији рукописа. ФМ је учествовао у дизајну, статистичким анализама, интерпретацији података и ревизији рукописа. МХ је учествовао у концепцији, дизајну и ревизији рукописа. ЦФ и ЈЦ су били укључени у статистичке анализе, интерпретацију података и критичку ревизију рукописа за важан интелектуални садржај. ТС, ЈД, ДБ и ТХ су били укључени у прикупљање података и ревизију рукописа. Сви аутори су прочитали и одобрили коначни рукопис.

 

Информације о сараднику

 

Нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4744384/

 

У закључку,�Бол у глави узрокован секундарном главобољом због здравственог проблема дуж околних структура вратне кичме или врата, може изазвати болне и исцрпљујуће симптоме који могу утицати на квалитет живота пацијента. Манипулација и мобилизација кичме могу се безбедно и ефикасно користити за побољшање симптома цервикогене главобоље. Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Лечење мигренског бола

 

 

ВИШЕ ТЕМА: ДОДАТНО ДОДАТНО: Ел Пасо, Тк | Спортисти

 

Бланк
Референце
1.�Међународна класификација поремећаја главобоље: 3. издање. цефалалгија. 2013;33(9):629-808.[ЦроссРеф]
2.�Антхони М. Цервикогена главобоља: преваленција и одговор на локалну терапију стероидима.�Цлин Екп Рхеуматол.�КСНУМКС;18(2 Суппл 19): С59�64.�[ЦроссРеф]
3.�Нилссон Н. Преваленција цервикогене главобоље у случајном узорку популације од 20-59 година.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;20(17):1884�8. doi: 10.1097/00007632-199509000-00008.�[ЦроссРеф][Цросс Реф]
4.�Богдук Н, Говинд Ј. Цервикогена главобоља: процена доказа о клиничкој дијагнози, инвазивним тестовима и лечењу.�Ланцет Неурол.�КСНУМКС;8(10):959�68. doi: 10.1016/S1474-4422(09)70209-1.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
5.�Сјаастад О, Фредриксен ТА, Пфаффенратх В. Цервикогена главобоља: дијагностички критеријуми. Међународна студијска група за цервикогену главобољу.�Главобоља.�КСНУМКС;38(6):442�5. doi: 10.1046/j.1526-4610.1998.3806442.x.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
6.�Фернандез-де-Лас-Пенас Ц, Алонсо-Бланцо Ц, Цуадрадо МЛ, Пареја ЈА. Спинална манипулативна терапија у лечењу цервикогене главобоље.�Главобоља.�КСНУМКС;45(9):1260�3. doi: 10.1111/j.1526-4610.2005.00253_1.x.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
7.�Маитланд ГД.�Манипулација пршљеном.�5. Оксфорд: Батерворт-Хајнеман; 1986.
8.�Бронфорт Г, Хаас М, Еванс Р, Леинингер Б, Триано Ј. Ефикасност ручних терапија: извештај о доказима УК.�Цхиропр Остеопат.�КСНУМКС;18:3. doi: 10.1186/1746-1340-18-3.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф][Цросс Реф]
9.�Хаас М, Гроупп Е, Аицкин М, Фаирвеатхер А, Гангер Б, Аттвоод М, ет ал. Одговор на дозу за киропрактичку негу хроничне цервикогене главобоље и повезаног бола у врату: рандомизована пилот студија.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;27(9):547�53. doi: 10.1016/j.jmpt.2004.10.007.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
10.�Хаас М, Спегман А, Петерсон Д, Аицкин М, Ваврек Д. Одговор на дозу и ефикасност кичмене манипулације за хроничну цервикогену главобољу: пилот рандомизовано контролисано испитивање.�Спине Ј.�КСНУМКС;10(2):117�28. doi: 10.1016/j.spinee.2009.09.002.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
11.�Јулл Г, Тротт П, Поттер Х, Зито Г, Ниере К, Схирлеи Д, ет ал. Насумично контролисано испитивање вежбања и манипулативне терапије за цервикогену главобољу.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;27(17):1835�43. doi: 10.1097/00007632-200209010-00004.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
12.�Нилссон Н. Насумично контролисано испитивање ефекта кичмене манипулације у лечењу цервикогене главобоље.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;18(7):435�40.�[ЦроссРеф]
13.�Нилссон Н, Цхристенсен ХВ, Хартвигсен Ј. Ефекат манипулације кичмом у лечењу цервикогене главобоље.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;20(5):326�30.�[ЦроссРеф]
14.�Дуннинг ЈР, Цлеланд ЈА, Валдроп МА, Арнот ЦФ, Иоунг ИА, Турнер М, ет ал. Манипулација потиском горњег грлића материце и горњег торакалног дела наспрам мобилизације без потиска код пацијената са механичким болом у врату: мултицентрично рандомизовано клиничко испитивање.Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;42(1):5�18. doi: 10.2519/jospt.2012.3894.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
15.�Хурвитз ЕЛ, Моргенстерн Х, Харбер П, Комински ГФ, Иу Ф, Адамс АХ. Насумично испитивање киропрактичке манипулације и мобилизације за пацијенте са болом у врату: клинички резултати из УЦЛА студије о болу у врату.Ам Ј Јавно здравље.�КСНУМКС;92(10):1634�41. doi: 10.2105/AJPH.92.10.1634.[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
16.�Леавер АМ, Махер ЦГ, Херберт РД, Латимер Ј, МцАулеи ЈХ, Јулл Г, ет ал. Насумично контролисано испитивање које упоређује манипулацију са мобилизацијом за недавно настао бол у врату.Арцх Пхис Мед Рехабил.�КСНУМКС;91(9):1313�8. doi: 10.1016/j.apmr.2010.06.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
17.�Ванд БМ, Хеине ПЈ, О'Цоннелл НЕ. Да ли треба да напустимо манипулацију вратном кичмом због механичког бола у врату? Да.�БМЈ.�КСНУМКС;344:е3679. дои: 10.1136/бмј.е3679.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
18.�Сјаастад О, Фредриксен ТА. Цервикогена главобоља: критеријуми, класификација и епидемиологија.�Цлин Екп Рхеуматол.�КСНУМКС;18(2 Суппл 19): С3�6.�[ЦроссРеф]
19.�Винцент МБ, Луна РА. Цервикогена главобоља: поређење са мигреном и главобољом тензионог типа.�Цепхалалгиа.�КСНУМКС;19(Суппл 25): 11�6. дои: 10.1177/0333102499019С2503.�[ЦроссРеф][Цросс Реф]
20.�Зварт ЈА. Покретљивост врата код различитих поремећаја главобоље.�Главобоља.�КСНУМКС;37(1):6�11. doi: 10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
21.�Халл Т, Робинсон К. Тест флексије-ротације и активна покретљивост грлића материце – студија упоредног мерења код цервикогене главобоље.�Ман Тхер.�КСНУМКС;9(4):197�202. doi: 10.1016/j.math.2004.04.004.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
22.�Халл ТМ, Бриффа К, Хоппер Д, Робинсон КВ. Однос између цервикогене главобоље и оштећења утврђен тестом флексије-ротације.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;33(9):666�71. doi: 10.1016/j.jmpt.2010.09.002.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
23.�Огинце М, Халл Т, Робинсон К, Блацкморе АМ. Дијагностичка валидност теста цервикалне флексије-ротације код цервикогене главобоље повезане са Ц1/2.�Ман Тхер.�КСНУМКС;12(3):256�62. doi: 10.1016/j.math.2006.06.016.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
24.�Хуттинг Н, Верхаген АП, Вијверман В, Кеесенберг МД, Дикон Г, Сцхолтен-Пеетерс ГГ. Дијагностичка тачност преманипулативних тестова вертебробазиларне инсуфицијенције: систематски преглед.Ман Тхер.�КСНУМКС;18(3):177�82. doi: 10.1016/j.math.2012.09.009.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
25.�Керри Р, Таилор АЈ, Митцхелл Ј, МцЦартхи Ц. Цервикална артеријска дисфункција и ручна терапија: критични преглед литературе за информисање професионалне праксе.�Ман Тхер.�КСНУМКС;13(4):278�88. doi: 10.1016/j.math.2007.10.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
26.�Тхомас ЛЦ, Риветт ДА, Батеман Г, Станвелл П, Леви ЦР. Утицај одабраних интервенција мануелне терапије за механичке болове у врату на проток крви у вертебралној и унутрашњој каротидној артерији и церебрални прилив.�Пхис Тхер.�КСНУМКС;93(11):1563�74. doi: 10.2522/ptj.20120477.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
27.�Куеснеле ЈЈ, Триано ЈЈ, Носевортхи МД, Веллс ГД. Промене у протоку крви у вертебралној артерији након различитих положаја главе и манипулације вратном кичмом.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;37(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2013.07.008.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
28.�Таилор АЈ, Керри Р. 'Тест вертебралне артерије'.�Ман Тхер.�КСНУМКС;10(4):297. дои: 10.1016/ј.матх.2005.02.005.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
29.�Керри Р, Таилор АЈ, Митцхелл Ј, МцЦартхи Ц, Брев Ј. Мануална терапија и дисфункција цервикалне артерије, правци за будућност: клиничка перспектива.�Ј Ман Манип Тхер.�КСНУМКС;16(1):39�48. doi: 10.1179/106698108790818620.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
30.�Халл ТМ, Робинсон КВ, Фујинава О, Акасака К, Пине ЕА. Интертестер поузданост и дијагностичка валидност теста цервикалне флексије-ротације.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;31(4):293�300. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.03.012.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
31.�Јенсен МП, Кароли П, Бравер С. Мерење интензитета клиничког бола: поређење шест метода.�Бол.�КСНУМКС;27(1):117�26. doi: 10.1016/0304-3959(86)90228-9.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
32.�Цлеланд ЈА, Цхилдс ЈД, Вхитман ЈМ. Психометријска својства индекса инвалидитета врата и нумеричке скале за процену бола код пацијената са механичким болом у врату.Арцх Пхис Мед Рехабил.�КСНУМКС;89(1):69�74. doi: 10.1016/j.apmr.2007.08.126.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
33.�Иоунг ИА, Цлеланд ЈА, Мицхенер ЛА, Бровн Ц. Поузданост, валидност конструкције и одзив индекса инвалидитета врата, функционалне скале специфичне за пацијенте и нумеричке скале за процену бола код пацијената са цервикалном радикулопатијом.�Ам Ј Пхис Мед Рехабил.�КСНУМКС;89(10):831�9. doi: 10.1097/PHM.0b013e3181ec98e6.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
34.�Фаррар ЈТ, Иоунг ЈП, Јр, ЛаМореаук Л, Вертх ЈЛ, Пооле РМ. Клинички значај промена у интензитету хроничног бола мерено на 11-степеној нумеричкој скали за процену бола.�Бол.�КСНУМКС;94(2):149�58. doi: 10.1016/S0304-3959(01)00349-9.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
35.�Вернон Х. Индекс инвалидности врата: најсавременије, 1991-2008.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;31(7):491�502. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.08.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
36.�МацДермид ЈЦ, Валтон ДМ, Авери С, Бланцхард А, Етрув Е, МцАлпине Ц, ет ал. Својства мерења индекса инвалидности врата: систематски преглед.�Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;39(5):400�17. doi: 10.2519/jospt.2009.2930.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
37.�Пиетробон Р, Цоеитаук РР, Цареи ТС, Рицхардсон ВЈ, ДеВеллис РФ. Стандардне скале за мерење функционалног исхода за бол или дисфункцију грлића материце: систематски преглед.�Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;27(5):515�22. doi: 10.1097/00007632-200203010-00012.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
38.�Вернон Х, Миор С. Индекс инвалидности врата: студија о поузданости и валидности.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;14(7):409�15.�[ЦроссРеф]
39.�Вернон Х. Психометријска својства Нецк Дисабилити Индек.�Арцх Пхис Мед Рехабил.�КСНУМКС;89(7):1414�5. doi: 10.1016/j.apmr.2008.05.003.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
40.�Цлеланд ЈА, Фритз ЈМ, Вхитман ЈМ, Палмер ЈА. Поузданост и конструктивна валидност индекса инвалидитета врата и функционалне скале специфичне за пацијенте код пацијената са цервикалном радикулопатијом.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;31(5):598�602. doi: 10.1097/01.brs.0000201241.90914.22.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
41.�Ховинг ЈЛ, О'Леари ЕФ, Ниере КР, Греен С, Буцхбиндер Р. Валидност индекса инвалидитета у врату, упитник за бол у врату у Нортхвицк Парку и техника откривања проблема за мерење инвалидитета који је повезан са поремећајима повезаним са вратом.Бол.�КСНУМКС;102(3):273�81. doi: 10.1016/S0304-3959(02)00406-2.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
42.�Миеттинен Т, Леино Е, Аираксинен О, Линдгрен КА. Могућност коришћења једноставних валидираних упитника за предвиђање дугорочних здравствених проблема након повреде вратне кости.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;29(3):E47�51. doi: 10.1097/01.BRS.0000106496.23202.60.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
43.�МцЦартхи МЈ, Гревитт МП, Силцоцкс П, Хоббс Г. Поузданост индекса инвалидности врата Вернон и Миор и његова валидност у поређењу са упитником за анкету о здрављу кратког обрасца 36.�Еур Спине Ј.�КСНУМКС;16(12):2111�7. doi: 10.1007/s00586-007-0503-y.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
44.�Поол ЈЈ, Остело РВ, Ховинг ЈЛ, Боутер ЛМ, де Вет ХЦ. Минимална клинички важна промена индекса инвалидитета врата и нумеричке скале за процену за пацијенте са болом у врату.�Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;32(26):3047�51. doi: 10.1097/BRS.0b013e31815cf75b.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
45.�Иоунг БА, Валкер МЈ, Струнце ЈБ, Боилес РЕ, Вхитман ЈМ, Цхилдс ЈД. Респонсивенесс оф Нецк Дисабилити Индек код пацијената са механичким поремећајима врата.�Спине Ј.�КСНУМКС;9(10):802�8. doi: 10.1016/j.spinee.2009.06.002.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
46.�Јаесцхке Р, Сингер Ј, Гуиатт ГХ. Мерење здравственог стања. Утврђивање минималне клинички важне разлике.�Контролна клиничка испитивања.�КСНУМКС;10(4):407�15. doi: 10.1016/0197-2456(89)90005-6.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
47.�Сцхмитт Ј, Абботт ЈХ. Глобалне оцене промена не одражавају тачно функционалне промене током времена у клиничкој пракси.�Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;45(2):106�11. doi: 10.2519/jospt.2015.5247.�[ЦроссРеф][Цросс Реф]
48.�Царлессо Л, Мацдермид ЈЦ, Сантагуида Л. Стандардизација терминологије нежељених догађаја и извештавање у ортопедској физикалној терапији – примене на вратној кичми.�Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;40:455�63. дои: 10.2519/јоспт.2010.3229.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
49.�Царлессо ЛЦ, Гросс АР, Сантагуида ПЛ, Бурние С, Вотх С, Сади Ј. Нежељени догађаји повезани са употребом цервикалне манипулације и мобилизације за лечење болова у врату код одраслих: систематски преглед.�Ман Тхер.�КСНУМКС;15(5):434�44. doi: 10.1016/j.math.2010.02.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
50.�Цлеланд ЈА, Глинн П, Вхитман ЈМ, Еберхарт СЛ, МацДоналд Ц, Цхилдс ЈД. Краткорочни ефекти потиска у односу на мобилизацију/манипулацију без потиска усмерене на торакалну кичму код пацијената са болом у врату: рандомизовано клиничко испитивање.Пхис Тхер.�КСНУМКС;87(4):431�40. doi: 10.2522/ptj.20060217.�[ЦроссРеф][Цросс Реф]
51.�Гонзалез-Иглесиас Ј, Фернандез-де-лас-Пенас Ц, Цлеланд ЈА, Албуркуеркуе-Сендин Ф, Паломекуе-дел-Церро Л, Мендез-Санцхез Р. Укључивање манипулације потиском торакалне кичме у електротерапијски/термални програм за управљање пацијентима са акутним механичким болом у врату: рандомизовано клиничко испитивање.�Ман Тхер.�КСНУМКС;14(3):306�13. doi: 10.1016/j.math.2008.04.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
52.�Гонзалес-Иглесиас Ј, Фернандез-де-лас-Пенас Ц, Цлеланд ЈА, Гутиеррез-Вега МР. Манипулација торакалном кичмом за лечење пацијената са болом у врату: рандомизовано клиничко испитивање.Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;39(1):20�7. doi: 10.2519/jospt.2009.2914.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
53.�Лау ХМ, Винг Цхиу ТТ, Лам ТХ. Ефикасност торакалне манипулације код пацијената са хроничним механичким болом у врату – рандомизовано контролисано испитивање.Ман Тхер.�КСНУМКС;16(2):141�7. doi: 10.1016/j.math.2010.08.003.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
54.�Беффа Р, Матхевс Р. Да ли подешавање удубљује циљани зглоб? Истраживање локације кавитационих звукова.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;27(2):е2. дои: 10.1016/ј.јмпт.2003.12.014.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
55.�Дуннинг Ј, Моурад Ф, Барберо М, Леони Д, Цесцон Ц, Буттс Р. Билатерални и вишеструки звуци кавитације током манипулације потиском горњег цервикса.�БМЦ поремећај мишићно-коштаног система.�КСНУМКС;14:24. doi: 10.1186/1471-2474-14-24.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
56.�Реггарс ЈВ. Манипулативна пукотина. Анализа фреквенција.�Аустралас Цхиропр Остеопатија.�КСНУМКС;5(2):39�44.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
57.�Росс ЈК, Березницк ДЕ, МцГилл СМ. Одређивање локације кавитације током лумбалне и торакалне кичмене манипулације: да ли је кичмена манипулација тачна и специфична?�Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;29(13):1452�7. doi: 10.1097/01.BRS.0000129024.95630.57.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
58.�Еванс ДВ, Луцас Н. Шта је 'манипулација'? Поновна процена.�Ман Тхер.�КСНУМКС;15(3):286�91. doi: 10.1016/j.math.2009.12.009.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
59.�Гросс А, Миллер Ј, Д'Силва Ј, Бурние СЈ, Голдсмитх ЦХ, Грахам Н, ет ал. Манипулација или мобилизација за бол у врату: Цоцхране преглед.�Ман Тхер.�КСНУМКС;15(4):315�33. doi: 10.1016/j.math.2010.04.002.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
60.�Мосс П, Слука К, Вригхт А. Почетни ефекти мобилизације коленског зглоба на остеоартритичну хипералгезију.Ман Тхер.�КСНУМКС;12(2):109�18. doi: 10.1016/j.math.2006.02.009.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
61.�Фалла Д, Биленкиј Г, Јулл Г. Пацијенти са хроничним болом у врату показују измењене обрасце активације мишића током обављања функционалног задатка горњих екстремитета.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;29(13):1436�40. doi: 10.1097/01.BRS.0000128759.02487.BF.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
62.�Фалла Д, Јулл Г, Далл'Алба П, Раинолди А, Мерлетти Р. Електромиографска анализа мишића дубоких цервикалних флексора у извођењу краниоцервикалне флексије.�Пхис Тхер.�КСНУМКС;83(10):899�906.�[ЦроссРеф]
63.�Јулл Г. Дисфункција мишића дубоког цервикалног флексора код трзајног трзаја.�Јоурнал оф Мусцулоскелетал Паин.�КСНУМКС;8:143�54. doi: 10.1300/J094v08n01_12.�[Цросс Реф]
64.�Рубин ЛХ, Виткиевитз К, Андре ЈС, Реилли С. Методе за руковање подацима који недостају у бихејвиоралним неуронаукама: Не бацајте бебу Пацова са водом за купање.�Ј Ундерград Неуросци Едуц.�КСНУМКС;5(2): А71�7.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
65.�Јорритсма В, Дијкстра ПУ, де Вриес ГЕ, Геертзен ЈХ, Ренеман МФ. Откривање релевантних промена и одзив на бол у врату и скалу инвалидитета и индекс инвалидитета врата.�Еур Спине Ј.�КСНУМКС;21(12):2550�7. doi: 10.1007/s00586-012-2407-8.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
66.�Стратфорд ПВ, Риддле ДЛ, Бинклеи ЈМ, Спадони Г, Веставаи МД, Падфиелд Б. Коришћење индекса инвалидитета врата за доношење одлука у вези са појединачним пацијентима.�Пхисиотхер Цан.�КСНУМКС;51:107�12.
67.�Ернст Е. Манипулација вратном кичмом: систематски преглед извештаја случајева озбиљних нежељених догађаја, 1995-2001.Мед Ј Ауст.�КСНУМКС;176(8):376�80.�[ЦроссРеф]
68.�Оппенхеим ЈС, Спитзер ДЕ, Сегал ДХ. Неваскуларне компликације након кичмене манипулације.�Спине Ј.�КСНУМКС;5(6):660�6. doi: 10.1016/j.spinee.2005.08.006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
69.�Цассиди ЈД, Боиле Е, Цоте П, Хе И, Хогг-Јохнсон С, Силвер ФЛ, ет ал. Ризик од вертебробазиларног можданог удара и киропрактичке неге: резултати популацијске студије контроле случајева и укрштања случајева.�Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;33(4 Suppl):S176�83. doi: 10.1097/BRS.0b013e3181644600.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
70.�Пуентедура ЕЈ, Марцх Ј, Андерс Ј, Перез А, Ландерс МР, Валлманн ХВ, ет ал. Безбедност манипулације вратном кичмом: да ли се нежељени догађаји могу спречити и да ли се манипулације спроводе на одговарајући начин? Преглед 134 извештаја о случајевима.�Ј Ман Манип Тхер.�КСНУМКС;20(2):66�74. doi: 10.1179/2042618611Y.0000000022.[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
71.�Цхилдс ЈД, Цлеланд ЈА, Еллиотт ЈМ, Теихен ДС, Ваиннер РС, Вхитман ЈМ, ет ал. Бол у врату: смернице клиничке праксе повезане са међународном класификацијом функционисања, инвалидитета и здравља из ортопедске секције Америчког удружења за физикалну терапију.Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;38(9):A1�A34. doi: 10.2519/jospt.2008.0303.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
72.�Пицкар ЈГ, Канг ИМ. Реакције вретена параспиналног мишића на трајање кичмене манипулације под контролом силе.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;29(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2005.11.014.[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
73.�Херзог В, Сцхееле Д, Цонваи ПЈ. Електромиографски одговори мишића леђа и удова повезани са кичменом манипулативном терапијом.�Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;24(2):146�52. doi: 10.1097/00007632-199901150-00012.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
74.�Индахл А, Каигле АМ, Реикерас О, Холм СХ. Интеракција између свињског лумбалног интервертебралног диска, зигапофизних зглобова и параспиналних мишића.Кичма (Пхила Па 1976)�КСНУМКС;22(24):2834�40. doi: 10.1097/00007632-199712150-00006.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
75.�Болтон ПС, Будгелл БС. Спинална манипулација и мобилизација кичме утичу на различите аксијалне сензорне кревете.�Мед Хипотхесес.�КСНУМКС;66(2):258�62. doi: 10.1016/j.mehy.2005.08.054.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
76.�Цассиди ЈД, Лопес АА, Ионг-Хинг К. Непосредан ефекат манипулације у односу на мобилизацију на бол и опсег покрета у вратној кичми: рандомизовано контролисано испитивање.Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;15(9):570�5.�[ЦроссРеф]
77.�Мартинез-Сегура Р, Фернандез-де-лас-Пенас Ц, Руиз-Саез М, Лопез-Хименез Ц, Родригуез-Бланцо Ц. Непосредни ефекти на бол у врату и активни опсег покрета након једне манипулације цервикалне велике брзине ниске амплитуде код субјеката који имају механички бол у врату: рандомизовано контролисано испитивање.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер.�КСНУМКС;29(7):511�7. doi: 10.1016/j.jmpt.2006.06.022.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
78.�Биалоски ЈЕ, Бисхоп МД, Прице ДД, Робинсон МЕ, Георге СЗ. Механизми ручне терапије у лечењу мускулоскелетног бола: свеобухватан модел.Ман Тхер.�КСНУМКС;14(5):531�8. doi: 10.1016/j.math.2008.09.001.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
79.�Дуннинг Ј, Русхтон А. Ефекти цервикалне манипулације потиском велике брзине мале амплитуде на електромиографску активност бицепса брацхии мишића у мировању.Ман Тхер.�КСНУМКС;14(5):508�13. doi: 10.1016/j.math.2008.09.003.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
80.�Хаавик-Таилор Х, Мурпхи Б. Манипулација вратном кичмом мења сензомоторну интеграцију: студија о соматосензорном изазваном потенцијалу.Цлин Неуропхисиол.�КСНУМКС;118(2):391�402. doi: 10.1016/j.clinph.2006.09.014.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
81.�Миллан М. Опадајућа контрола бола.�Прог Неуробиологи.�КСНУМКС;66:355�74. doi: 10.1016/S0301-0082(02)00009-6.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
82.�Скиба Д, Радхакрисхнан Р, Рохлвинг Ј, Вригхт А, Слука К. Манипулација зглобовима смањује хипералгезију активацијом моноаминских рецептора, али не и опиоидних или ГАБА рецептора у кичменој мождини.�Бол.�КСНУМКС;106:159�68. doi: 10.1016/S0304-3959(03)00320-8.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
83.�Зусман М. Сензибилизација централних путева бола посредована предњем мозгу: „неспецифични“ бол и нова слика за мануелну терапију.Ман Тхер.�КСНУМКС;7:80�8. дои: 10.1054/матх.2002.0442.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
84.�Биалоски ЈЕ, Георге СЗ, Бисхоп МД. Како функционише манипулативна терапија кичме: зашто питати зашто?�Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер.�КСНУМКС;38(6):293�5. doi: 10.2519/jospt.2008.0118.�[ЦроссРеф] [Цросс Реф]
85.�Епископ МД, Бенециук ЈМ, Георге СЗ. Непосредно смањење темпоралне сензорне сумације након манипулације торакалне кичме.�Спине Ј.�КСНУМКС;11(5):440�6. doi: 10.1016/j.spinee.2011.03.001.[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
86.�Георге СЗ, Бисхоп МД, Биалоски ЈЕ, Зеппиери Г, Јр, Робинсон МЕ. Непосредни ефекти кичмене манипулације на осетљивост на термални бол: експериментална студија.�БМЦ поремећај мишићно-коштаног система.�КСНУМКС;7:68. doi: 10.1186/1471-2474-7-68.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф] [Цросс Реф]
Затвори Хармоника
Смернице за лечење киропрактичке главобоље у Ел Пасу, Тексас

Смернице за лечење киропрактичке главобоље у Ел Пасу, Тексас

Бол у глави је један од најчешћих разлога за посете лекарској ординацији. Већина људи их доживи у неком тренутку свог живота и они могу утицати на било кога, без обзира на старост, расу и пол. Међународно друштво за главобољу, или ИХС, сврстава главобоље у примарне, ако нису узроковане неком другом повредом и / или стањем, или у секундарне, када иза њих постоји основни узрок. Од мигрене да би се груписале главобоље и главобоље од напетости, људима који пате од сталних болова у глави може бити тешко да учествују у својим свакодневним активностима. Многи здравствени радници лече бол од главобоље, међутим, киропрактика је постала популарна алтернативна опција лечења за многа здравствена питања. Сврха следећег чланка је да демонстрира смернице засноване на доказима за хиропрактички третман одраслих са главобољом.

 

Смернице засноване на доказима за хиропрактички третман одраслих са главобољом

 

Апстрактан

 

  • Циљ: Сврха овог рукописа је да пружи препоруке праксе засноване на доказима за хиропрактички третман главобоље код одраслих.
  • Методе: Систематична претраживања литературе контролисаних клиничких испитивања објављених до августа 2009. године релевантних за киропрактичку праксу вршена су помоћу база података МЕДЛИНЕ; ЕМБАСЕ; Савезничка и комплементарна медицина; кумулативни индекс здравствене неге и сродне здравствене литературе; Систем ручног, алтернативног и природног терапијског индекса; Алт ХеалтхВатцх; Индекс за литературу о киропрактики; и библиотека Цоцхране. Број, квалитет и доследност налаза сматрали су се да додељују укупну снагу доказа (јаки, умерени, ограничени или сукобљени) и да формулишу препоруке из праксе.
  • Резултати: Двадесет један чланак испунио је критеријуме за укључивање и кориштен је за израду препорука. Докази нису прешли умерени ниво. Код мигрене, кичмене манипулације и мултимодалне мултидисциплинарне интервенције, укључујући масажу, препоручују се за лечење пацијената са епизодном или хроничном мигреном. Код тензијске главобоље, кичмена манипулација се не може препоручити за лечење епизодне тензијске главобоље. Не може се дати препорука за или против употребе кичмене манипулације за пацијенте са хроничном главобољом напетостног типа. Краниоцервикална мобилизација са малим оптерећењем може бити корисна за дугорочно лечење пацијената са епизодним или хроничним главобољама напетостног типа. Код цервикогене главобоље препоручује се кичмена манипулација. Мобилизација зглобова или вежбе савијања дубоког врата могу побољшати симптоме. Не постоји доследна адитивна предност комбинације мобилизације зглобова и вежби савијања дубоког врата за пацијенте са цервикогеном главобољом. У већини клиничких испитивања нису обрађивани нежељени догађаји; а ако јесу, није их било или су малолетни.
  • Закључци: Докази указују да хирудотерапија, укључујући манипулацију кичмом, побољшава мигрену
    и цервикогене главобоље. Тип, учесталост, дозирање и трајање лечења треба да се заснивају на препорукама смерница, клиничком искуству и налазима. Докази о употреби кичмене манипулације као изоловане интервенције за пацијенте са главобољом напетостног типа остају недвосмислени. (Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2011; 34: 274-289)
  • Кључни термини за индексирање: Манипулација кичмом; Поремећаји мигрене; Главобоља напетог типа; Посттрауматска главобоља; Смернице за праксу; Киропрактика

 

Др Јименез Бели мантил

Увид др Алек Јименез-а

Главобоља или бол у глави, укључујући мигрену и друге врсте главобоље, једна је од најчешћих врста болова забележених код опште популације. Могу се јавити на једној или обе стране главе, могу бити изоловане на одређено место или могу зрачити преко главе из једне тачке. Иако се симптоми главобоље могу разликовати у зависности од врсте болова у глави, као и због извора здравственог проблема, главобоље се сматрају општом жалбом без обзира на њихову тежину и облик. Главобоља или бол у глави могу се јавити као резултат неусклађености кичме или сублуксације дуж дужине кичме. Коришћењем кичменог прилагођавања и ручних манипулација, хирудотерапија може безбедно и ефикасно да поравна кичму, смањујући стрес и притисак на околне структуре кичме, да би на крају помогла у побољшању симптома болова од мигренске главобоље, као и укупног здравља и доброг стања.

 

Главобоља је уобичајено искуство код одраслих. Понављајуће се главобоље негативно утичу на породични живот, друштвену активност и радну способност. [1,2] Према Светској здравственој организацији, само је мигрена на 19. месту међу свим узроцима година проживљених са инвалидитетом. Главобоља је трећа међу разлозима за тражење хирудотерапијске неге у Северној Америци. [3]

 

Прецизна дијагноза је кључна за лечење и лечење, а широк спектар врста главобоље описан је у Међународној класификацији поремећаја главобоље 2 (Међународно друштво за главобољу [ИХС]). [4] Категорије су намењене како за клиничку, тако и за истраживачку употребу. Најчешће главобоље, типа напетости и мигрене, сматрају се примарним главобољама епизодне или хроничне природе. Епизодне мигрене или тензијске главобоље јављају се мање од 15 дана месечно, док се хроничне главобоље јављају више од 15 дана месечно најмање 3 (мигрена) или 6 месеци (тензијска главобоља). [4] Секундарне главобоље приписују се основним клиничким проблемима у глави или врату који такође могу бити епизодни или хронични. Цервикогене главобоље су секундарне главобоље које обично лече киропрактичари и укључују бол који се преноси из извора у врату и примећује се у једном или више региона главе. ИХС препознаје цервикогену главобољу као посебан поремећај, [1] и доказе да се главобоља може приписати поремећају или лезији врата на основу историје и клиничких карактеристика (историја трауме врата, механичко погоршање бола, смањени опсег кретања грлића материце и осетљивост фокалног врата, искључујући само миофасцијални бол) релевантна је за дијагнозу, али није без контроверзи у литератури. [4] Када је узрок само миофасцијални бол, пацијентом треба управљати као да има главобоље напетостног типа. [4,5]

 

Начини лечења које киропрактичари обично користе за негу пацијената са главобољама укључују кичмену манипулацију, мобилизацију, кичменом манипулацијом помоћу уређаја, едукацију о модификованим факторима животног стила, модалитете физикалне терапије, топлоту / лед, масажу, напредне терапије меким ткивима, као што је окидачка терапија, и вежбе за јачање и истезање. Све су већа очекивања од здравствених професија, укључујући хиропрактику, да усвоје и користе знање засновано на истраживању, водећи довољно рачуна о квалитету доступних истраживачких доказа за информисање клиничке праксе. Као резултат тога, сврха Канадског удружења за киропрактику (ЦЦА) и Канадске федерације одбора за регулаторну и едукацијску акредитацију киропрактике (Федерација) Смернице за клиничку праксу је развити смернице за праксу засноване на доступним доказима. Сврха овог рукописа је да пружи препоруке праксе засноване на доказима за хиропрактички третман главобоље код одраслих.

 

Методе

 

Комитет за развој смерница (ГДЦ) планирао је и прилагодио систематске процесе за претраживање литературе, скрининг, преглед, анализу и тумачење. Методе су у складу са критеријумима које је предложила сарадња �Аппраисал оф Гуиделинес Ресеарцх анд Евалуатион� (ввв.агреецоллаборатион.орг). Ове смернице су помоћно средство за практичаре. Није замишљен као стандард неге. Смернице повезују доступне објављене доказе са клиничком праксом и само су 1 компонента приступа заснованог на доказима нези пацијента.

 

Извори података и претраге

 

Систематска претрага и процена литературе о лечењу спроведени су методама које су препоручили Тхе Цоцхране Цоллаборатион Бацк Ревиев Гроуп [6] и Окман анд Гуиатт. [7] Стратегија претраживања развијена је у МЕДЛИНЕ истраживањем МеСХ појмова који се односе на киропрактику и специфичне интервенције, а касније је модификована за друге базе података. Стратегија претраживања литературе била је намерно широка. Киропрактички третман је дефинисан тако да укључује најчешће терапије које користе лекари и није ограничен на начине лечења које пружају само киропрактичари. Избачена је широка мрежа која укључује третмане који се могу примењивати у хиропрактичкој нези, као и оне које би други здравствени радници такође могли да пруже у контексту неге у одређеној истраживачкој студији (Додатак А). Манипулација кичмом дефинисана је као потисак ниске амплитуде велике брзине који се испоручује кичми. Изузете терапије обухватале су инвазивне аналгетичке или неуростимулационе поступке, фармакотерапију, ињекције ботулинум токсина, когнитивне или бихевиоралне терапије и акупунктуру.

 

Претраге литературе завршене су од априла до маја 2006. године, ажуриране 2007. године (фаза 1) и поново ажуриране августа 2009. године (фаза 2). Претражене базе података укључују МЕДЛИНЕ; ЕМБАСЕ; Савезничка и комплементарна медицина; кумулативни индекс неге и сродне здравствене литературе; Систем индекса ручне, алтернативне и природне терапије; Алт ХеалтхВатцх; Индекс за литературу о киропрактики; и Цоцхране библиотеке (Додатак А). Претраге су обухватале чланке објављене на енглеском језику или са енглеским сажетцима. Стратегија претраживања била је ограничена на одрасле (? 18 година); иако су истраживачке студије са критеријумима за укључивање предмета које су обухватиле широк распон узраста, попут одраслих и адолесцената, пронађене помоћу стратегије претраживања. ГДЦ је такође прегледао референтне листе дане у систематским прегледима (СР) како би се минимализовали релевантни чланци.

 

Критеријуми за избор доказа

 

Резултати претраге су прегледани електронски, а примењен је вишестепени скрининг (Додатак Б): фаза 1А (наслов), 1Б (сажетак); фаза 2А (пун текст), 2Б (пун текст-методологија, релевантност); и фаза 3 (потпуни текст-финални ГДЦ скрининг као стручњаци за клинички садржај). Дупликати цитата су уклоњени, а релевантни чланци су преузети као електронске и/или штампане копије ради детаљне анализе. Различити процењивачи, користећи исте критеријуме, завршили су прегледе литературе 2007. и 2009. због временског распона између претрага.

 

Само контролисана клиничка испитивања (ЦЦТ); рандомизирана, контролисана испитивања (РЦТ); и систематски прегледи (СР) изабрани су као база доказа за ове смернице у складу са тренутним стандардима за тумачење клиничких налаза. ГДЦ није оценио посматрачке студије, серије случајева или извештаје о случајевима због њихове неконтролисане природе и вероватно ниског методолошког квалитета у односу на ЦЦТ. Овај приступ је у складу са ажурираним методама за СР које је објавила Цоцхране Бацк Ревиев Гроуп. [8] Ако су исти аутори на одређену тему објавили више СР-а, рачуната је само најновија публикација која је коришћена за синтезу доказа. Такође су искључени систематски прегледи СР-а како би се избегло двоструко бројање резултата истраживања.

 

Процена и тумачење литературе

 

Оцене квалитета ЦЦТ-а или РЦТ-а укључивале су 11 критеријума на које је одговорено са �да (оцена 1)� или �не (оцена 0)/не знам (оцена 0)� (табела 1). ГДЦ је документовао 2 додатна критеријума од интереса: (1) истраживачка употреба ИХС дијагностичких критеријума за упис испитаника и (2) евалуација нежељених ефеката (Табела 1, колоне Л и М). Употреба ИХС критеријума[4] била је релевантна за овај процес упутстава за клиничку праксу (ЦПГ) како би се потврдила дијагностичка специфичност унутар и међу истраживачким студијама. Студије су искључене ако истраживачи нису применили ИХС дијагностичке критеријуме за укључивање субјекта у студију (Додатак Ц); а ако је пре 2004. године, пре него што је цервикогена главобоља уврштена у ИХС класификацију, нису коришћени дијагностички критеријуми Међународне студијске групе за цервикогену главобољу[9]. Нежељени ефекти су прегледани као замена за потенцијални ризик(е) са лечењем. Ниједан тежински фактор(и) није примењен на појединачне критеријуме, а могуће оцене квалитета су се кретале од 0 до 11. ГДЦ је оценио и заслепљивање испитаника и пружалаца неге у истраживачким чланцима, пошто су ове ставке наведене у алату за оцењивање квалитета. [6] Методе ГДЦ-а нису прилагодиле или промениле алат за оцењивање. Образложење за овај приступ је било да одређени модалитети лечења (нпр. транскутана електрична нервна стимулација [ТЕНС], ултразвук) и пробни дизајн могу постићи заслепљење пацијента и/или лекара.[10] ГДЦ није ограничио процену ових мерила квалитета ако су они заиста пријављени у клиничким студијама за лечење поремећаја главобоље. ГДЦ је такође сматрао да је ван свог делокруга стручности модификација, без валидације, широко коришћеног алата за оцењивање који се користи за процену клиничке литературе.[6] Нови истраживачки алати за анализу и оцењивање литературе о мануалној терапији су, међутим, хитно потребни и наведени су као област за будућа истраживања у одељку за дискусију у наставку.

 

Табела 1 Квалитативне оцене контролисаних испитивања физичких третмана за лечење поремећаја главобоље

 

Процењивачи књижевности били су сарадници пројекта одвојени од ГДЦ-а и нису били заслепљени у погледу аутора студија, институција и изворних часописа. Три члана ГДЦ-а (МД, РР и ЛС) су потврдила методе оцењивања квалитета испуњавањем процена квалитета на насумичном подскупу од 10 чланака.[11-20] Висок ниво слагања је потврђен у оценама квалитета. Потпуна сагласност по свим ставкама постигнута је за 5 студија: у 10 од 11 ставки за 4 студије и 8 од 11 ставки за 1 преосталу студију. Сва неслагања су лако решена кроз дискусију и консензус ГДЦ-а (Табела 1). Због хетерогености истраживачких метода у свим испитивањима, није урађена мета-анализа или статистичко обједињавање резултата испитивања. Испитивања која су добила више од половине укупне могуће оцене (тј. ?6) сматрана су висококвалитетним. Испитивања са оценом од 0 до 5 сматрана су ниским квалитетом. Студије са великим методолошким недостацима или испитивање специјализованих техника лечења су искључене (нпр. третман који ГДЦ не сматра релевантним за киропрактичку негу пацијената са главобољом; Додатак Табела 3).

 

Оцена квалитета СР укључивала је 9 критеријума на које је одговорено са да (оцена 1) или не (оцена 0)/не знам (оцена 0) и квалитативни одговор за ставку Ј �без недостатака,� �мањих недостатака� или �већих недостатака� (Табела 2). Могуће оцене су се кретале од 0 до 9. Одређивање укупног научног квалитета СР са великим недостацима, мањим недостацима или без недостатака, као што је наведено у колони Ј (Табела 2), заснивало се на одговорима оцењивача литературе на претходних 9 ставки. . Следећи параметри су коришћени за извођење укупног научног квалитета СР: ако је коришћен одговор не/не знам, СР ће вероватно имати мање недостатке у најбољем случају. Међутим, ако је �Не� коришћен на ставкама Б, Д, Ф или Х, преглед би вероватно имао велике недостатке.[21] Систематске рецензије које су добиле више од половине укупне могуће оцене (тј. ?5) без икаквих недостатака или без мањих недостатака оцењене су као висококвалитетне. Систематски прегледи са 4 или мање бодова и/или са великим недостацима су искључени.

 

Табела 2 Квалитативне оцене систематских прегледа физичких третмана за лечење поремећаја главобоље

 

Рецензије су дефинисане као систематске ако су укључивале експлицитну и поновљиву методу за претраживање и анализу литературе и ако су описани критеријуми за укључивање и искључење студија. Процењиване су методе, критеријуми за укључивање, методе за оцењивање квалитета студије, карактеристике укључених студија, методе синтезе података и резултати. Оцењивачи су постигли потпуну сагласност за све ставке оцењивања за 7 СР[22-28] и за 7 од 9 ставки за 2´додатна СР-а.[29,30] Одступања су сматрана мањим и лако су се решила кроз ГДЦ преглед и консензус (Табела 2). ).

 

Развијање препорука за праксу

 

ГДЦ је протумачио доказе релевантне за хирудотерапију лечења пацијената са главобољом. Детаљан сажетак релевантних чланака биће објављен на веб локацији ЦЦА / Федератион Цлиницал Працтице Гуиделинес.

 

Рандомизирана, контролисана испитивања и њихови налази процењени су како би се пружиле препоруке за лечење. Да би доделио укупну снагу доказа (јаки, умерени, ограничени, сукобљени или никакви докази), [6] ГДЦ је размотрио број, квалитет и доследност резултата истраживања (табела 3). Чврсти докази су узети у обзир само када су вишеструки висококвалитетни РЦТ поткрепили налазе других истраживача у другим окружењима. Процењени су само висококвалитетни СР у односу на збир доказа и на основу препорука за лечење. ГДЦ је сматрао да су модалитети лечења доказане користи када су подржани минималним умереним нивоом доказа.

 

Табела 3 Јачина доказа

 

Препоруке за праксу развијене су на састанцима сарадничких радних група.

 

Резултати

 

Табела 4 Резиме литературе о оценама стварности доказа о интервенцијама за главобољу мигрене са или без ауре

 

Табела 5 Резиме литературе и оцене квалитета доказа о интервенцијама код главобоље напетог типа

 

Табела 6 Резиме литературе и оцене квалитета доказа о интервенцијама за цервикогену главобољу

 

Табела 7 Резиме литературе и оцене квалитета систематских прегледа физичких третмана за лечење поремећаја главобоље

 

Литература

 

Из претраживања литературе, у почетку је идентификовано 6206 цитата. Двадесет један чланак испунио је коначне критеријуме за укључивање и размотрен је у развоју препорука за праксу (16 ЦЦТ / РЦТ [11-20,31-36] и 5 СР [24-27,29]). Оцене квалитета обухваћених чланака дате су у табелама 1 и 2. У Прилогу табеле 3 наведени су чланци које је ГДЦ изузео у коначном прегледу и разлози за њихово изузеће. Одсуство заслепљивања субјекта и лекара и незадовољавајући описи коинвенција били су уобичајено идентификована методолошка ограничења контролисаних испитивања. Врсте главобоље процењене у овим испитивањима укључивале су мигрену (табела 4), тензијску главобољу (табела 5) и цервикогену главобољу (табела 6). Због тога су само ови типови главобоље представљени доказима и препорукама за праксу у овом ЦПГ. Сажеци доказа о СР дати су у Табели 7.

 

Препоруке за вежбање: Лечење мигрене

 

  • Манипулација кичмом препоручује се за лечење пацијената са епизодном или хроничном мигреном са или без ауре. Ова препорука се заснива на студијама које су користиле учесталост лечења 1 до 2 пута недељно током 8 недеља (ниво доказа, умерен). Један висококвалитетни РЦТ, [20] 1 неквалитетни РЦТ, [17] и 1 висококвалитетни СР [24] подржавају употребу кичмене манипулације за пацијенте са епизодном или хроничном мигреном (табеле 4 и 7).
  • Недељна масажна терапија се препоручује за смањење епизодне учесталости мигрене и за побољшање афективних симптома који су потенцијално повезани са болом у главобољи (ниво доказа, умерен). Један висококвалитетни РЦТ [16] подржава ову препоруку из праксе (Табела 4). Истраживачи су користили 45-минутну масажу са фокусом на неуромишићне и окидачке тачке леђа, рамена, врата и главе.
  • Мултимодална мултидисциплинарна нега (вежбање, опуштање, саветовање о стресу и исхрани, масажна терапија) препоручује се за лечење пацијената са епизодном или хроничном мигреном. Наведите према потреби (ниво доказа, умерен). Један висококвалитетни РЦТ [32] подржава ефикасност мултимодалне мултидисциплинарне интервенције за мигрену (Табела 4). Интервенција даје приоритет општем управљачком приступу који се састоји од вежбања, образовања, промене начина живота и самоуправљања.
  • Нема довољно клиничких података који би се препоручили за или против употребе вежбања самостално или вежбања у комбинацији са мултимодалним физикалним терапијама за лечење пацијената са епизодном или хроничном мигреном (аеробна вежба, опсег кретања грлића материце [цРОМ] или истезање целог тела). Три нискоквалитетна ЦЦТ [13,33,34] доприносе овом закључку (Табела 4).

 

Препоруке за вежбање: Главобоља напетог типа

 

  • Краниоцервикална мобилизација ниског оптерећења (нпр. Тхера-Банд, Ресистиве Екерцисе Системс; Хигениц Цорпоратион, Акрон, ОХ) препоручује се за дуготрајније (нпр. 6 месеци) лечење пацијената са епизодичним или хроничним главобољама типа напетости (ниво доказа, умерено). Један висококвалитетни РЦТ[36] показао је да мобилизација са малим оптерећењем значајно смањује симптоме главобоље тензионог типа код пацијената током дужег периода (Табела 5).
  • Манипулација кичмом не може се препоручити за лечење пацијената са епизодном главобољом напетостног типа (ниво доказа, умерен). Постоје докази на умереном нивоу да кичмена манипулација након преманипулативне терапије меким ткивима не пружа додатну корист за пацијенте са главобољама напетостног типа. Један висококвалитетни РЦТ [12] (табела 5) и запажања забележена у 4 СР [24-27] (табела 7) не указују на никакву корист од кичмене манипулације за пацијенте са епизодним главобољама напетостног типа.
  • Не може се дати препорука за или против употребе кичмене манипулације (2 пута недељно у трајању од 6 недеља) за пацијенте са хроничном главобољом напетостног типа. Аутори 1 РЦТ [11] оцењени као висококвалитетни помоћу алата за процену квалитета [6] (табела 1), а резимеи ове студије у 2 СР [24,26] сугеришу да кичмена манипулација може бити ефикасна за хроничну главобољу напетостног типа . Међутим, ГДЦ сматра да је РЦТ [11] тешко протумачити и неуспешан (Табела 5). Испитивање је неадекватно контролисано дисбалансом у броју сусрета испитаника и клиничара између студијских група (нпр. 12 посета испитаницима у терапији меким ткивима плус група за манипулацију кичмом у односу на 2 посете испитаницима у групи са амитриптилином). Не постоји начин да се сазна да ли је упоредиви ниво личне пажње за субјекте у групи са амитриптилином могао утицати на исходе студије. Ова разматрања и тумачења из два друга СР [2] доприносе овом закључку (табела 25,27).
  • Нема довољно доказа који би препоручили за или против употребе ручне вуче, манипулације везивним ткивом, Цириакове мобилизације или вежбања / физичког тренинга за пацијенте са епизодном или хроничном главобољом напетостног типа. Три закључка ниског квалитета [19,31,35] (табела 5), 1 негативни РЦТ ниског квалитета [14] и 1 СР [25] доприносе овом закључку (табела 7).

 

Препоруке за вежбање: Цервикогена главобоља

 

  • Манипулација кичмом препоручује се за лечење пацијената са цервикогеном главобољом. Ова препорука се заснива на 1 студији која је користила учесталост лечења 2 пута недељно током 3 недеље (ниво доказа, умерен). У висококвалитетном РЦТ-у, Нилссон и сарадници [18] (Табела 6) показали су значајно позитиван ефекат кичмене манипулације велике брзине и мале амплитуде на пацијенте са цервикогеном главобољом. Синтеза доказа из 2 СР [24,29] (Табела 7) подржава ову препоруку из праксе.
  • Мобилизација зглобова препоручује се за лечење пацијената са цервикогеном главобољом (ниво доказа, умерен). Јулл и сарадници [15] испитивали су ефекте мобилизације зглобова Маитланд од 8 до 12 третмана током 6 недеља у висококвалитетном РЦТ (табела 6). Мобилизација је пратила типичну клиничку праксу, у којој се избор техника мале и велике брзине заснивао на почетним и прогресивним проценама дисфункције цервикалног зглоба пацијента. Пријављени су благотворни ефекти на учесталост главобоље, интензитет, као и бол у врату и инвалидитет. Синтеза доказа из 2 СР [24,29] (Табела 7) подржава ову препоруку из праксе.
  • Вежбе дубоког савијања врата се препоручују за лечење пацијената са цервикогеном главобољом (ниво доказа, умерен). Ова препорука се заснива на студији 2 пута дневно током 6 недеља. Не постоји доследна адитивна предност комбинације вежби за савијање дубоког врата и мобилизације зглобова за цервикогену главобољу. Један висококвалитетни РЦТ [15] (табела 6) и запажања дата у 2 СР-а [24,29] (табела 7) подржавају ову препоруку из праксе.

 

Безбедност

 

Лекари бирају модалитете лечења у вези са свим доступним клиничким информацијама за датог пацијента. Од 16 ЦЦТ/РЦТС[11-20,31-36] укључених у корпус доказа за овај ЦПГ, само 6 студија[11,12,15,20,32,36] је адекватно проценило или расправљало о нежељеним ефектима или безбедности пацијената параметри (табела 1, колона М). Све у свему, пријављени ризици су били ниски. Три испитивања су објавила безбедносне информације за манипулацију кичмом.[11,12,20] Болине и сарадници[11] су известили да је 4.3% испитаника искусило укоченост врата након почетне манипулације кичмом која је нестала у свим случајевима након прве 2 недеље лечења. Бол или појачана главобоља након манипулације кичмом (н = 2) били су разлози за прекид лечења које наводе Туцхин и сар.[20] Ни један субјект који су проучавали Бове и сарадници[12] нису имали нежељене ефекте користећи кичмену манипулацију за лечење епизодичне главобоље тензионог типа. Испитивања лечења за процену исхода ефикасности можда неће укључити адекватан број субјеката за процену инциденције ретких нежељених догађаја. Друге истраживачке методе су потребне да би се развило потпуно разумевање равнотеже између користи и ризика.

 

Дискусија

 

Манипулација кичмом и друге ручне терапије које се обично користе у хиропрактики проучаване су у неколико ЦЦТ-а који су хетерогени у упису предмета, дизајну и укупном квалитету. Типови пацијената и главобоља који су систематски представљени у бази доказа су мигрена, главобоља тензијског типа и цервикогена главобоља. Примарни исход здравственог стања су обично учесталост главобоље, интензитет, трајање и мере квалитета живота. Докази у овом тренутку нису већи од умереног нивоа.

 

Докази подржавају употребу кичмене манипулације за хирудотерапију код пацијената са мигреном или цервикогеном главобољом, али не и главобољом напетости. За мигрену, мултидисциплинарна нега која користи недељну 45-минутну масажну терапију и мултимодалну негу (вежбање, опуштање и саветовање о стресу и исхрани) такође могу бити ефикасне. Алтернативно, за побољшање симптома цервикогене главобоље препоручују се мобилизација зглобова или вежбе савијања дубоког врата. Чини се да не постоји доследна адитивна предност комбиновања мобилизације зглобова и вежби савијања дубоког врата за пацијенте са цервикогеном главобољом. Умерени докази подржавају употребу краниоцервикалне мобилизације са малим оптерећењем за дугорочно управљање тензијским главобољама.

 

Ограничења

 

Недостаци ове смернице укључују количину и квалитет пратећих доказа пронађених током претрага. Нису објављене недавне адекватно контролисане висококвалитетне истраживачке студије са поновљивим клиничким налазима за хиропрактику пацијената са главобољом. Потребне су студије за даље разумевање специфичних ручних терапија у изолацији или у добро контролисаним комбинацијама за лечење мигрене, главобоље напетостног типа, цервикогене главобоље или других врста главобоље које се приказују клиничарима (нпр. Кластер, посттрауматска главобоља) . Још један недостатак ове синтезе литературе је ослањање на објављене истраживачке студије са малим величинама узорака (табеле 4-6), краткотрајним парадигмама лечења и периодима праћења. Потребно је финансирати добро осмишљена клиничка испитивања са довољним бројем испитаника, дуготрајним третманима и периодима праћења како би се унапредила хирудотерапија, а посебно кичмена манипулација, за лечење пацијената са поремећајима главобоље. Као и код сваког прегледа литературе и смерница за клиничку праксу, основни подаци и објављена литература се развијају. Студије које су могле обавестити овај рад можда су објављене након завршетка ове студије. [37-39]

 

Разматрања за будућа истраживања

 

Консензус ГДЦ-а је да постоје потребе за даљим студијама хиропрактике са пацијентима са поремећајима главобоље.

 

  • Потребна су квалитетнија клиничка истраживања. Будућа истраживања захтевају дизајн студија који користе активне упореднике и групе за нелечење и / или плацебо како би се побољшала база доказа за негу пацијента. Потребно је заслепљивање пацијента на физичке интервенције ради управљања резултатима очекивања, а истраживачи су га истраживали у киропрактики ради других стања бола. [10] Недостатак систематски пријављених студија представља практични изазов за генерисање препорука за лечење заснованих на доказима. Све будуће студије треба да буду структурисане коришћењем систематски потврђених метода (нпр. Консолидовани стандарди испитивања извештавања [ЦОНСОРТ] и транспарентно извештавање процена са нерандомизованим дизајном [ТРЕНД]).
  • У истраживањима киропрактике потребно је систематско извештавање о безбедносним подацима. Сва клиничка испитивања морају сакупљати и извештавати о потенцијалним нежељеним ефектима или штети, чак и ако се не примете.
  • Развити нове квантитативне алате за процену истраживања ручне терапије. Заслепљивање служи за контролу ефеката очекиваног трајања и неспецифичних ефеката интеракција субјекта и пружаоца услуга у различитим групама. Обично није могуће заслепити испитанике и пружаоце услуга у студијама ефикасности ручних терапија. Упркос урођеним ограничењима, ГДЦ је у истраживачким чланцима оценио и заслепљивање испитаника и пружалаца услуга неге, с обзиром да су ови предмети укључени у висококвалитетне инструменте за оцењивање. [6] Хитно су потребни напредни истраживачки алати за анализу и накнадно оцењивање литературе о мануалној терапији.
  • Унапредити истраживање функционалних исхода у хирудотерапији неге главобоље. Ове смернице су идентификовале да студије главобоље користе променљив спектар мера у процени утицаја лечења на здравствене исходе. Учесталост главобоље, интензитет и трајање су најдоследније коришћени исходи (табеле 4-6). Потребни су озбиљни напори да би се у истраживање хирудотерапије уврстиле валидиране мере исхода усредсређене на пацијента које се подударају са побољшањима у свакодневном животу и наставком значајних рутина.
  • Исплативости. Нису пронађене студије о исплативости кичмене манипулације за лечење поремећаја главобоље. Будућа клиничка испитивања кичмене манипулације требало би да процене исплативост.

 

Друге истраживачке методе су потребне да би се развило потпуно разумевање равнотеже између користи и ризика. Овај ЦПГ не даје преглед свих третмана хиропрактике. Било који пропуст одражава празнине у клиничкој литератури. Тип, учесталост, дозирање и трајање лечења треба да се заснивају на препорукама смерница, клиничком искуству и знању пацијента све док не буду доступни виши нивои доказа.

 

Закључци

 

Постоје основни докази који подржавају хирудотерапију, укључујући кичмену манипулацију, за лечење мигрене и цервикогене главобоље. Тип, учесталост, дозирање и трајање лечења треба да се заснивају на препорукама смерница, клиничком искуству и знању пацијента. Докази о употреби кичмене манипулације као изоловане интервенције за пацијенте са главобољом напетостног типа остају недвосмислени. Потребно је више истраживања.
Смернице за праксу повезују најбоље доступне доказе са добром клиничком праксом и само су једна компонента приступа пружању добре неге заснованог на доказима. Ова смерница је намењена да буде ресурс за пружање киропрактичке неге за пацијенте са главобољом. То је „живи документ“ и подлеже ревизији са појавом нових података. Штавише, то није замена за клиничко искуство и стручност лекара. Овај документ није намењен да служи као стандард неге. Уместо тога, смерница потврђује посвећеност професије да унапреди праксу засновану на доказима кроз ангажовање процеса размене знања и трансфера како би се подржало кретање истраживачког знања у пракси.

 

praktična примена

 

  • Ове смернице су ресурс за пружање хирудотерапије пацијентима са главобољом.
  • Манипулација кичмом препоручује се за лечење пацијената са мигреном или цервикогеном главобољом.
  • Мултимодалне мултидисциплинарне интервенције, укључујући масажу, могу имати користи од пацијената са мигреном.
  • Мобилизација зглобова или вежбе савијања дубоког врата могу побољшати симптоме цервикогене главобоље.
  • Краниоцервикална мобилизација са малим оптерећењем може побољшати главобоље напетостног типа.

 

Признања

 

Аутори захваљују следећем на доприносу у вези са овом смерницом: Рон Бради, ДЦ; Граиден Бридге, ДЦ; Х Јамес Дунцан; Ванда Лее МацПхее, ДЦ; Кеитх Тхомсон, ДЦ, НД; Деан Вригхт, ДЦ; и Питер Вејт (чланови Радне групе за смернице за клиничку праксу). Аутори се захваљују следећим особама на помоћи у процени литературе у фази И: др Симон Дагенаис, ДЦ; и Тхор Еглинтон, МСц, РН. Аутори се захваљују следећим особама на помоћи у додатној претрази литературе у фази ИИ и рангирању доказа: Сеема Бхатт, ПхД; Мери-Даг Рајт, МЛС. Аутори захваљују др Карин Сори на помоћи у претраживању литературе, оцени доказа и уредничкој подршци.

 

Извори финансирања и потенцијални сукоб интереса

 

Финансирање су обезбедили ЦЦА, Канадско удружење заштитника од киропрактике и провинцијски доприноси за киропрактику из свих провинција, осим из Британске Колумбије. Овај рад спонзорирали су ЦЦА и Федерација. За ову студију није забележен сукоб интереса.

 

У закључку, главобоља је један од најчешћих разлога због којих људи траже медицинску помоћ. Иако многи здравствени радници могу лечити главобољу, хирудотерапија је позната алтернативна опција лечења која се често користи за лечење различитих здравствених проблема, укључујући неколико врста главобоља. Према горњем чланку, докази указују да хирудотерапија, укључујући прилагођавање кичме и ручне манипулације, може побољшати главобољу и мигрену. Информације на које упућује Национални центар за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација ограничен је на киропрактику као и на повреде кичме и стања. Да бисте разговарали о теми, слободно питајте доктора Јименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ЕКСТРА ВАЖНА ТЕМА: Лечење болова у врату Ел Пасо, ТКС киропрактичар

 

 

ВИШЕ ТЕМА: ДОДАТНО ДОДАТНО: Ел Пасо, Тк | Спортисти

 

Бланк
Референце

1. Роббинс МС, Липтон РБ. Епидемиологија примарних поремећаја главобоље. Семин Неурол 2010; 30: 107-19.
2. Стовнер Љ, Андрее Ц. Распрострањеност главобоље у Европи: преглед за пројекат Еуролигхт. Ј главобоља, август 2010; 11: 289-99.
3. ИД Цоултера, Хурвитз ЕЛ, Адамс АХ, Геновесе БЈ, Хаис Р, Схекелле ПГ. Пацијенти који користе киропрактичаре у Северној Америци: ко су они и зашто су на нези киропрактике? Спине (Пхила Па 1976) 2002; 27 (3): 291-6 [дискусија 297-98].
4. Међународно друштво за главобољу. Међународна класификација поремећаја главобоље, 2. издање Кефалалгија 2004; 24: 9-160 (Суппл 1).
5. Богдук Н, Говинд Ј. Цервикогена главобоља: процена доказа о клиничкој дијагнози, инвазивним тестовима и лечењу. Ланцет Неурол 2009; 8: 959-68.
6. ван Тулдер М, Фурлан А, Бомбардиер Ц, Боутер Л. Ажуриране смернице метода за систематске прегледе у групи за преглед кохране сарадње. Кичма (Пхила Па 1976) 2003; 28: 1290-9.
7. Окман АД, Гуиатт ГХ. Валидација индекса квалитета прегледних чланака. Ј Цлин Епидемиол 1991; 44: 1271-8.
8. Фурлан АД, Пенницк В, Бомбардиер Ц, ван Тулдер М. 2009. ажуриране смернице метода за систематске прегледе у Цоцхране Бацк Ревиев Гроуп. Кичма (Пхила Па 1976) 2009; 34: 1929-41.
9. Сјаастад О, Фредриксен ТА, Пфаффенратх В. Цервикогена главобоља: дијагностички критеријуми. Међународна студијска група за цервикогену главобољу. Главобоља 1998; 38: 442-5.
10. Хавк Ц, Лонг ЦР, Реитер Р, Давис ЦС, Цамброн ЈА, Еванс Р. Питања у планирању плацебо контролисаног испитивања ручних метода: резултати пилот студије. Ј Алтерн Цомплемент Мед 2002; 8: 21-32.
11. Болине ПД, Кассак К, Бронфорт Г, Нелсон Ц, Андерсон АВ. Спинална манипулација насупрот амитриптилину за лечење хроничних главобоља напетостног типа: рандомизирано клиничко испитивање. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 1995; 18: 148-54.
12. Бове Г, Нилссон Н. Манипулација кичмом у лечењу епизодне главобоље напетостног типа: рандомизирано контролисано испитивање. ЈАМА 1998; 280: 1576-9.
13. Диттрицх СМ, Гунтхер В, Франз Г, Буртсцхер М, Холзнер Б, Копп М. Аеробна вежба са опуштањем: утицај на бол и психолошко благостање код пацијената са мигреном. Цлин Ј Спорт Мед 2008; 18: 363-5.
14. Донкин РД, Паркин-Смитх ГФ, Гомес Н. Могући ефекат киропрактичке манипулације и комбиноване ручне вуче и манипулације на главобољу напетостног типа: пилот студија. Ј Неуромусцулоскелетал Систен 2002; 10: 89-97.
15. Јулл Г, Тротт П, Поттер Х, ет ал. Рандомизирано контролисано испитивање вежбања и манипулативне терапије за цервикогену главобољу. Спине (Пхила Па 1976) 2002; 27: 1835-43 [дискусија 1843].
16. Лавлер СП, Цамерон ЛД. Рандомизирано, контролисано испитивање масажне терапије као лечења мигрене. Анн Бехав Мед 2006; 32: 50-9.
17. Нелсон ЦФ, Бронфорт Г, Еванс Р, Болине П, Голдсмитх Ц, Андерсон АВ. Ефикасност кичмене манипулације, амитриптилина и комбинације обе терапије за профилаксу мигренске главобоље. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 1998; 21: 511-9.
18. Нилссон Н, Цхристенсен ХВ, Хартвигсен Ј. Ефекат кичмене манипулације у лечењу цервикогене главобоље. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 1997; 20: 326-30.
19. Содерберг Е, Царлссон Ј, Стенер-Вицторин Е. Хронична тензијска главобоља лечена акупунктуром, физичким тренингом и тренингом опуштања. Разлике између група. Кефалалгија 2006; 26: 1320-9.
20. Туцхин ПЈ, Поллард Х, Бонелло Р. Рандомизирано контролисано испитивање киропрактичне кичмене манипулативне терапије мигрене. Ј Манипулативни физиол Тхер 2000; 23: 91-5.
21. Цхоу Р, Хуффман ЛХ. Нефармаколошке терапије за акутне и хроничне болове у крижима: преглед доказа за смернице клиничке праксе Америчког удружења за бол / Америцан Цоллеге оф Пхисицианс. Анн Интерн Мед 2007; 147: 492-504.
22. Астин ЈА, Ернст Е. Ефикасност кичмене манипулације за лечење поремећаја главобоље: систематски преглед рандомизираних клиничких испитивања. Кефалалгија 2002; 22: 617-23.
23. Бионди ДМ. Физички третмани за главобољу: структурирани преглед. Главобоља 2005; 45: 738-46.
24. Бронфорт Г, Нилссон Н, Хаас М, ет ал. Неинвазивни физички третмани за хроничну / понављајућу главобољу. Цоцхране Датабасе Сист Рев 2004: ЦД001878.
25. Фернандез-де-Лас-Пенас Ц, Алонсо-Бланцо Ц, Цуадрадо МЛ, Мианголарра ЈЦ, Баррига ФЈ, Пареја ЈА. Да ли су ручне терапије ефикасне у смањењу болова од главобоље напетостног типа ?: систематски преглед. Цлин Ј Паин 2006; 22: 278-85.
26. Хурвитз ЕЛ, Акер ПД, Адамс АХ, Меекер ВЦ, Схекелле ПГ. Манипулација и мобилизација вратне кичме. Систематски преглед литературе. Спине (Пхила Па 1976) 1996; 21: 1746-59.
27. Ленссинцк МЛ, Дамен Л, Верхаген АП, Бергер МИ, Пассцхиер Ј, Коес БВ. Ефикасност физиотерапије и манипулације код пацијената са главобољом напетостног типа: систематски преглед. Паин 2004; 112: 381-8.
28. Вернон Х, МцДермаид ЦС, Хагино Ц. Систематски преглед рандомизираних клиничких испитивања комплементарних / алтернативних терапија у лечењу тензијске и цервикогене главобоље. Допуна Тхер Мед 1999; 7: 142-55.
29. Фернандез-де-Лас-Пенас Ц, Алонсо-Бланцо Ц, Цуадрадо МЛ, Пареја ЈА. Спинална манипулативна терапија у лечењу цервикогене главобоље. Главобоља 2005; 45: 1260-3.
30. Малтби ЈК, Харрисон ДД, Харрисон Д, Бетз Ј, Феррантелли ЈР, Цлум ГВ. Учесталост и трајање хирудотерапије за главобоље, болове у врату и горњем делу леђа. Ј Вертебр Сублукат Рес 2008; 2008: 1-12.
31. Демиртурк Ф, Акарцали И, Акбаирак Т, Цита И, Инан Л. Резултати две различите технике ручне терапије код хроничне главобоље напетостног типа. Паин Цлин 2002; 14: 121-8.
32. Лемстра М, Стеварт Б, Олсзински ВП. Ефикасност мултидисциплинарне интервенције у лечењу мигрене: рандомизирано клиничко испитивање. Главобоља 2002; 42: 845-54.
33. Марцус ДА, Сцхарфф Л, Мерцер С, Турк ДЦ. Нефармаколошки третман мигрене: постепена употреба физикалне терапије уз опуштање и термички биофеедбацк. Кефалалгија 1998; 18: 266-72.
34. Нарин СО, Пинар Л, Ербас Д, Озтурк В, Идиман Ф. Ефекти вежбања и промене везане за вежбање у нивоу азотног оксида у крви на главобољу мигрене. Цлин Рехабил 2003; 17: 624-30.
35. Торелли П, Јенсен Р, Олесен Ј. Физиотерапија затезне главобоље: контролисана студија. Кефалалгија 2004; 24: 29-36.
36. ван Еттековен Х, Луцас Ц. Ефикасност физиотерапије
укључујући краниоцервикални програм обуке за главобољу напетостног типа; рандомизирано клиничко испитивање. Кефалалгија 2006; 26: 983-91.
37. Ваврек Д, Хаас М, Петерсон Д. Физички преглед и исходи бола који су сами пријавили из рандомизираног испитивања хроничне цервикогене главобоље. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2010; 33: 338-48.
38. Хаас М, Аицкин М, Ваврек Д. Прелиминарна анализа пута очекивања и сусрета са пацијентом у отвореном рандомизираном контролисаном испитивању кичмене манипулације за цервикогену главобољу. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2010; 33: 5-13.
39. Торо-Веласцо Ц, Арроио-Моралес М, Фернандез-де-Лас-Пен? Ас Ц, Цлеланд ЈА, Барреро-Херна? Ндез ФЈ. Краткорочни ефекти ручне терапије на варијабилност срчане фреквенције, стање расположења и осетљивост на бол при притиску код пацијената са хроничном главобољом напетостног типа: пилот студија. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2009; 32: 527-35.
40. Аллаис Г, Де Лорензо Ц, Куирицо ПЕ, ет ал. Нефармаколошки приступи хроничним главобољама: транскутана електрична стимулација нерва, ласертерапија и акупунктура у лечењу трансформисане мигрене. Неурол Сци 2003; 24 (Суппл 2): С138-42.
41. Нилссон Н. Рандомизирано контролисано испитивање ефекта кичмене манипулације у лечењу цервикогених главобоља. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 1995; 18: 435-40.
42. Аннал Н, Соундаппан СВ, Паланиаппан КМЦ, Цхадрасекар С. Увођење транскутане, нисконапонске, не-пулсирајуће једносмерне (ДЦ) терапије за мигрену и хроничне главобоље. Поређење са транскутаном електричном стимулацијом нерва (ТЕНС). Главобоља К 1992; 3: 434-7.
43. Нилссон Н, Цхристенсен ХВ, Хартвигсен Ј. Трајне промене у пасивном кретању након кичмене манипулације: рандомизирано, слепо, контролисано испитивање. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 1996; 19: 165-8.
44. Андерсон РЕ, Сенисцал Ц. Поређење изабраног остеопатског третмана и опуштања затезних главобоља. Главобоља 2006; 46: 1273-80.
45. Оуселеи БР, Паркин-Смитх ГФ. Могући ефекти киропрактичке кичмене манипулације и мобилизације у лечењу хроничне главобоље напетостног типа: пилот студија. Еур Ј Цхиропр 2002; 50: 3-13.
46. ​​Фернандез-де-лас-Пенас Ц, Фернандез-Царнеро Ј, Плаза Фернандез А, Ломас-Вега Р, Мианголарра-Паге ЈЦ. Леђна манипулација у лечењу повреда удараца: рандомизирано контролисано испитивање. Ј Поремећаји повезани са бичевима 2004; 3: 55-72.
47. Паркер ГБ, Приор ДС, Туплинг Х. Зашто се мигрена побољшава током клиничког испитивања? Даљи резултати испитивања цервикалне манипулације за мигрену. Ауст НЗЈ Мед 1980; 10: 192–8.
48. Паркер ГБ, Туплинг Х, Приор ДС. Контролисано испитивање цервикалне манипулације мигреном. Ауст НЗЈ Мед 1978; 8: 589-93.
49. Фостер КА, Лискин Ј, Цен С, ет ал. Трагеров приступ у лечењу хроничне главобоље: пилот студија. Алтерн Тхер Хеалтх Мед 2004; 10: 40-6.
50. Хаас М, Гроупп Е, Аицкин М, ет ал. Одговор дозе за хиропрактичку негу хроничне цервикогене главобоље и придружених болова у врату: рандомизирана пилот студија. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2004; 27: 547-53.
51. Сјогрен Т, Ниссинен КЈ, Јарвенпаа СК, Ојанен МТ, Ванхаранта Х, Малкиа ЕА. Ефекти интервенције на физичком вежбању на радном месту на интензитет главобоље и симптома врата и рамена и мишићну снагу горњих екстремитета канцеларијских радника: кластер рандомизирано контролисано унакрсно испитивање. Паин 2005; 116: 119-28.
52. Хантен ВП, Олсон СЛ, Ходсон ЈЛ, Имлер ВЛ, Кнаб ВМ, Магее ЈЛ. Ефикасност ЦВ-4 и техника положаја у мировању на субјекте са главобољама напетостног типа. Ј Приручник за манипулацију Тхер 1999; 7: 64-70.
53. Соломон С, Елкинд А, Фреитаг Ф, Галлагхер РМ, Мооре К, Свердлов Б, ет ал. Безбедност и ефикасност кранијалне електротерапије у лечењу тензијске главобоље. Главобоља 1989; 29: 445-50.
54. Халл Т, Цхан ХТ, Цхристенсен Л, Одентхал Б, Веллс Ц, Робинсон К. Ефикасност Ц1-Ц2 самоодрживог природног апофизног клизања (СНАГ) у лечењу цервикогене главобоље. Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер 2007; 37: 100-7.
55. Соломон С, Гуглиелмо КМ. Лечење главобоље транскутаном електричном стимулацијом. Главобоља 1985; 25: 12-5.
56. Хоит ВХ, Схаффер Ф, Бард ДА, Бенеслер ЕС, Бланкенхорн ГД, Граи ЈХ, ет ал. Остеопатска манипулација у лечењу главобоље контракције мишића. Ј Ам Остеопатх Ассоц 1979; 78: 322-5.
57. Вернон Х, Јансз Г, Голдсмитх ЦХ, МцДермаид Ц. Рандомизирано, плацебо контролисано клиничко испитивање хирудотерапије и медицинског профилактичког лечења одраслих са тензијском главобољом: резултат заустављеног испитивања. Ј Манипулативе Пхисиол Тхер 2009; 32: 344-51.
58. Монгини Ф, Циццоне Г, Рота Е, Ферреро Л, Уголини А, Евангелиста А, ет ал. Ефикасност образовног и физичког програма у смањењу главобоље, болова у врату и раменима: испитивање контролисано на радном месту. Кефалалгија 2008; 28: 541-52.
59. Фернандез-де-лас-Пенас Ц, Алонсо-Бланцо Ц, Сан-Роман Ј, Мианголарра-Паге ЈЦ. Методолошки квалитет рандомизираних контролисаних испитивања кичмене манипулације и мобилизације код тензијске главобоље, мигрене и цервикогене главобоље. Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер 2006; 36: 160-9.
60. Лев ХЛ, Лин ПХ, Фух ЈЛ, Ванг СЈ, Цларк ДЈ, Валкер ВЦ. Карактеристике и лечење главобоље након трауматичне повреде мозга: фокусирани преглед. Ам Ј Пхис Мед Рехабил 2006; 85: 619-27.

Затвори Хармоника
Хиропрактична терапија мигрене против главобоље у Ел Пасу, Тексас

Хиропрактична терапија мигрене против главобоље у Ел Пасу, Тексас

Мигренске главобоље се сматрају једном од најфрустрирајућих болести у поређењу са другим уобичајеним здравственим проблемима. Генерално изазвани стресом, симптоми мигрене, укључујући исцрпљујући бол у глави, осетљивост на светлост и звук, као и мучнину, могу у великој мери утицати на квалитет живота мигрене. Међутим, истраживачке студије су откриле да киропрактичка нега може помоћи у смањењу учесталости и тежине вашег мигренског бола. Многи здравствени радници су показали да неусклађеност кичме, или сублуксација, може бити извор бола мигренске главобоље. Сврха чланка у наставку је да покаже мере исхода киропрактичне кичмене манипулативне терапије за мигрену.

 

Киропрактичка кичмена манипулативна терапија за мигрену: троструко, једноструко? слепо, плацебо, рандомизовано контролисано испитивање

 

Апстрактан

 

  • Позадина и сврха: Да се ​​испита ефикасност киропрактичне кичмене манипулативне терапије (ЦСМТ) за мигрене.
  • Методе: Ово је било проспективно троструко, једноструко заслепљено, плацебо, рандомизовано контролисано испитивање (РЦТ) у трајању од 17 месеци, укључујући 104 болесника мигрене са најмање једним нападом мигрене месечно. РЦТ је спроведен у Универзитетској болници Акерсхус, Осло, Норвешка. Активни третман се састојао од ЦСМТ, док је плацебо био лажни маневар потискивања бочне ивице лопатице и/или глутеалног региона. Контролна група је наставила са уобичајеним фармаколошким третманом. РЦТ се састојао од 1-месечног увода, 3-месечне интервенције и мерења исхода на крају интервенције и након 3, 6 и 12 месеци праћења. Примарна крајња тачка је био број дана мигрене у месецу, док су секундарне крајње тачке биле трајање мигрене, интензитет мигрене и индекс главобоље, и потрошња лекова.
  • Резултати: Дани мигрене су значајно смањени у све три групе од почетне вредности до пост-третмана (П < 0.001). Ефекат се наставио у ЦСМТ и плацебо групи у свим временским тачкама праћења, док се контролна група вратила на почетну линију. Смањење броја дана мигрене није се значајно разликовало између група (П > 0.025 за интеракцију). Трајање мигрене и индекс главобоље смањени су значајно више у ЦСМТ него у контролној групи при крају праћења (П = 0.02 и П = 0.04 за интеракцију, респективно). Нежељени догађаји су били мали, благи и пролазни. Слепљење је било снажно одржано током РЦТ-а.
  • Закључци: Могуће је спровести ручну терапију РЦТ са скривеним плацебом. Ефекат ЦСМТ примећен у нашој студији вероватно је последица плацебо одговора.
  • Кључне речи: киропрактика, главобоља, мигрена, рандомизовано контролисано испитивање, манипулативна терапија кичме

 

Др-Јименез_Вхите-Цоат_01.пнг

Увид др Алек Јименез-а

Бол у врату и главобоља су трећи најчешћи разлог зашто људи траже киропрактику. Многе истраживачке студије су показале да је киропрактичка кичмена манипулативна терапија безбедна и ефикасна алтернативна опција лечења мигрене. Киропрактичка нега може пажљиво исправити било какво неслагање или сублуксацију кичме која се налази дуж дужине кичме, за коју се показало да је извор мигренских главобоља. Поред тога, прилагођавања кичме и ручне манипулације могу помоћи у смањењу стреса и напетости мишића смањењем количине притиска који се врши на сложене структуре кичме као резултат неусклађености кичме или сублуксације. Поравнавањем кичме, као и смањењем стреса и напетости мишића, киропрактичка нега може побољшати симптоме мигрене и смањити њихову учесталост.

 

увод

 

Социо-економски трошкови мигрене су огромни због њене високе преваленције и инвалидитета током напада [1, 2, 3]. Акутни фармаколошки третман је обично прва опција лечења мигрене код одраслих. Мигрене са честим нападима, недовољним ефектом и/или контраиндикацијама за акутне лекове су потенцијални кандидати за профилактички третман. Профилактички третман мигрене је често фармаколошки, али ручна терапија није неуобичајена, посебно ако фармаколошки третман не успе или ако пацијент жели да избегне лек [4]. Истраживања су показала да кичмена манипулативна терапија може стимулисати нервне инхибиторне системе на различитим нивоима кичмене мождине јер може активирати различите централне силазне инхибиторне путеве [5, 6, 7, 8, 9, 10].

 

Фармаколошке рандомизоване контролисане студије (РЦТ) су обично двоструко заслепљене, али то није могуће у РЦТ-овима ручне терапије, пошто интервентни терапеут не може бити заслепљен. Тренутно не постоји консензус о лажној процедури у РЦТ-има ручне терапије који опонаша плацебо у фармаколошким РЦТ-има [11]. Недостатак одговарајуће лажне процедуре је главно ограничење у свим претходним РЦТ-има ручне терапије [12, 13]. Недавно смо развили процедуру лажне киропрактичне кичмене манипулативне терапије (ЦСМТ), где учесници са мигреном нису били у стању да разликују прави и лажни ЦСМТ процењен након сваке од 12 појединачних интервенција у периоду од 3 месеца [14].

 

Први циљ ове студије је био да се спроведе ручна терапија са три руке, једноструко слепа, плацебо РЦТ за пацијенте са мигреном са методолошким стандардом сличним оном код фармаколошких РЦТ-а.

 

Други циљ је био да се процени ефикасност ЦСМТ у односу на лажну манипулацију (плацебо) и ЦСМТ у односу на контроле, односно учеснике који су наставили са уобичајеним фармаколошким третманом.

 

Методе

 

studija Дизајн

 

Студија је била трострука, једнострука, слепа, плацебо РЦТ током 17 месеци. РЦТ се састојао од 1-месечне основне вредности, 12 третмана током 3 месеца са накнадним мерама на крају интервенције, 3, 6 и 12 месеци касније.

 

Учесници су, пре почетне вредности, рандомизирани подједнако у три групе: ЦСМТ, плацебо (лажна манипулација) и контрола (наставили су са уобичајеним фармаколошким третманом).

 

Дизајн студије је био у складу са препорукама Међународног друштва за главобољу (ИХС) и ЦОНСОРТ-а (Додатак С1) [1, 15, 16]. Норвешки регионални комитет за етику медицинских истраживања и Норвешка служба за податке друштвених наука одобрили су пројекат. РЦТ је регистрован на ЦлиницалТриалс.гов (ИД број: НЦТ01741714). Потпуни протокол испитивања је раније објављен [17].

 

učesnici

 

Учесници су регрутовани од јануара до септембра 2013. првенствено преко Одељења за неурологију Универзитетске болнице Акерсхус. Неки учесници су такође регрутовани преко лекара опште праксе из округа Акерсхус и Осло или путем медијских огласа. Сви учесници су добили објављене информације о пројекту након чега је уследио телефонски интервју.

 

Учесници који испуњавају услове били су особе са мигреном од 18 до 70 година са најмање једним нападом мигрене месечно и дозвољено им је да имају истовремену главобољу типа тензије, али не и друге примарне главобоље. Свим учесницима је постављена дијагноза од стране киропрактичара са искуством у дијагностици главобоље током интервјуа и према Међународној класификацији поремећаја главобоље?ИИ (ИЦХД?ИИ) 2. Неуролог је дијагностиковао све мигрене из Универзитетске болнице Акерсхус.

 

Критеријуми за искључење били су контраиндикација за кичмену манипулативну терапију, спиналну радикулопатију, трудноћу, депресију и ЦСМТ у претходних 12 месеци. Учеснице које су примале мануелну терапију [18], промениле профилактички лек против мигрене или затруднеле током РЦТ-а биле су обавештене да ће у то време бити повучене из студије и сматраће се да су напустиле студије. Учесницима је било дозвољено да наставе и мењају лекове за акутну мигрену током периода студије.

 

Учесници који испуњавају услове били су позвани на интервју и физичку процену укључујући педантно испитивање кичменог стуба од стране киропрактичара (АЦ). Учесници рандомизирани у ЦСМТ или плацебо групу имали су комплетан радиографски преглед кичме.

 

Рандомизација и маскирање

 

Након што је добијен писмени пристанак, учесници су подједнако рандомизирани у једну од три групе истраживања извлачењем једног жреба. Нумерисане запечаћене серије са три истраживачка крака су подељене у четири подгрупе према старости и полу, тј. 18 или 39 година, и мушкарци или жене.

 

Након сваке сесије лечења, учесници у ЦСМТ и плацебо групи попуњавали су упитник о томе да ли верују да је ЦСМТ третман примљен и колико су сигурни да је активно лечење примљено на нумеричкој скали од 0, где 10 представља апсолутну сигурност. [10].

 

И блок рандомизација и заслепљујући упитник су искључиво администрирани од стране једне спољне стране.

 

intervencije

 

Група ЦСМТ је примила кичмену манипулативну терапију користећи Гонстеад метод, специфичан контакт, велике брзине, ниске амплитуде, кратке полуге кичменог стуба без повратног одмака након подешавања који је био усмерен на биомеханичку дисфункцију кичме (пун приступ кичми) како је дијагностиковано стандардом киропрактички тестови на сваком појединачном третману [19].

 

Група која је примала плацебо примила је лажну манипулацију, широки неспецифични контакт, маневар лажног притиска мале брзине, мале амплитуде у ненамерној и нетерапеутској усмереној линији бочне ивице лопатице и/или глутеалног региона [14 ]. Сви нетерапеутски контакти су изведени изван кичменог стуба са адекватним опуштеним зглобом и без пренапрезања меког ткива тако да није дошло до зглобних кавитација. Алтернативе лажне манипулације биле су унапред постављене и подједнако замењене међу учесницима плацеба у складу са протоколом током периода лечења од 12 недеља да би се ојачала валидност студије. Плацебо процедура је детаљно описана у доступном протоколу испитивања [17].

 

Свака интервенцијска сесија је трајала 15 минута и обе групе су подвргнуте истим структурним проценама и проценама покрета пре и после сваке интервенције. Никаква друга интервенција или савет није дат учесницима током пробног периода. Обе групе су добиле интервенције у Универзитетској болници Акерсхус од стране једног искусног киропрактичара (АЦ).

 

Контролна група је наставила са уобичајеним фармаколошким третманом без ручне интервенције клиничког истраживача.

 

Исходи

 

Учесници су попуњавали валидирани дијагностички дневник главобоље током студије и враћали их на месечној основи [20]. У случају невраћених дневника или података који недостају, учесници су контактирани телефоном како би се осигурала сагласност.

 

Примарна крајња тачка је био број дана мигрене месечно (30 дана/месечно). Најмање 25% смањење дана мигрене од почетне вредности до краја интервенције, са истим нивоом одржаним након 3, 6 и 12 месеци праћења, очекивало се у ЦСМТ групи.

 

Секундарне крајње тачке биле су трајање мигрене, интензитет мигрене и индекс главобоље (ХИ) и потрошња лекова. Најмање 25% смањења трајања, интензитета и ХИ и најмање 50% смањења потрошње лекова се очекивало од почетне вредности до краја интервенције, са истим нивоом који се одржава током 3, 6 и 12 месеци праћења у ЦСМТ групи.

 

Није се очекивала промена за примарну и секундарну крајњу тачку у плацебо и контролној групи.

 

Дан мигрене је дефинисан као дан када се јавила мигрена са ауром, мигрена без ауре или вероватна мигрена. Напади мигрене који трају >24 х су рачунати као један напад осим ако нису наступили интервали без бола од ?48 х [21]. Ако је пацијент заспао током напада мигрене и пробудио се без мигрене, у складу са ИЦХД?ИИИ ?, забележено је трајање напада до тренутка буђења [22]. Минимално трајање напада мигрене било је 4 х осим ако није коришћен триптан или лек који садржи ерготамин, у ком случају нисмо навели минимално трајање. ХИ је израчунат као средњи број дана мигрене у месецу (30 дана) � средње трајање мигрене (х/дан) � средњи интензитет (0 нумеричка скала за процену).

 

Примарне и секундарне крајње тачке су изабране на основу смерница за клиничка испитивања Радне групе ИХС Поткомитета за клиничка испитивања [1, 15]. На основу претходних прегледа о мигрени, смањење од 25% се сматрало конзервативном проценом [12, 13].

 

Анализе исхода су израчунате током 30 дана након последње интервенцијске сесије и 30 дана након временских тачака праћења, односно 3, 6 и 12 месеци.

 

Сви нежељени догађаји (АЕ) су забележени након сваке интервенције у складу са препорукама ЦОНСОРТ-а и ИХС Таск Форце он АЕ у испитивањима мигрене [16, 23].

 

Статистичка анализа

 

Прорачун снаге смо засновали на недавној студији топирамата код пацијената са мигреном [24]. Претпоставили смо просечну разлику у смањењу броја дана мигрене месечно између активне и плацебо, и између активне и контролне групе од 2.5 дана, са СД од 2.5 за смањење у свакој групи. Како примарна анализа укључује два групна поређења, ниво значајности је постављен на 0.025. За снагу од 80%, била је потребна величина узорка од 20 пацијената у свакој групи да би се открила значајна разлика у смањењу од 2.5 дана.

 

Карактеристике пацијената на почетку су представљене као средња вредност и СД или учесталости и проценти у свакој групи и упоређени су независним узорцима т?тест и ? 2 тест.

 

Временски профили свих крајњих тачака су упоређени између група. Због поновљених мерења за сваког пацијента, линеарни мешовити модели који узимају у обзир интраиндивидуалне варијације су процењени за све крајње тачке. Укључени су фиксни ефекти за (нелинеарно) време, доделу група и интеракцију између њих двоје. У модел су унети случајни ефекти за пацијенте и нагибе. Пошто су резидуали били искривљени, коришћен је инференција за покретање заснована на 1000 узорака кластера. Поређења у пару су изведена извођењем контраста појединачних временских тачака унутар сваке групе у свакој временској тачки са одговарајућим П? вредностима и 95% интервалима поверења. Потрошња лекова унутар група је пријављена средњим дозама са СД, а групе су упоређене независним тестом медијане узорака. Доза је дефинисана као једнократна примена триптана или ерготамина; парацетамол 1000 мг - кодеин; нестероидни антиинфламаторни лекови (толфенаминска киселина, 200 мг; диклофенак, 50 мг; аспирин, 1000 мг; ибупрофен, 600 мг; напроксен, 500 мг); и морфиномиметици (трамадол, 50 мг). Ниједан од пацијената није променио руку у студији и ниједан од оних који су напустили студије није попунио дневнике главобоље након повлачења из студије. Дакле, само анализа по протоколу је била релевантна.

 

Анализе су заслепљене у погледу алокације третмана и спроведене у СПСС в22 (ИБМ Цорпоратион, Армонк, НИ, САД) и СТАТА в14 (ЈСБ) (СтатаЦорп ЛП, Цоллеге Статион, ТКС, САД). За примарну крајњу тачку примењен је ниво значајности од 0.025, док је на другим местима коришћен ниво од 0.05.

 

Етика

 

Поштоване су смернице добре клиничке праксе [25]. Усмене и писмене информације о пројекту дате су пре укључивања и групне расподеле. Од свих учесника добијена је писмена сагласност. Учесницима у плацебо и контролној групи обећано је ЦСМТ лечење након РЦТ-а, ако се утврди да је активна интервенција ефикасна. Осигурање је обезбеђено преко Норвешког система компензације пацијентима (Патиент Ињури Цомпенсатион), независног националног тела које надокнађује пацијенте повређене третманима које пружа норвешка здравствена служба. Дефинисано је правило заустављања за повлачење учесника из ове студије у складу са препорукама у ЦОНСОРТ проширењу за боље извештавање о штетности [26]. Све нежељене реакције су праћене током периода интервенције и деловале су како су се појавиле у складу са препорукама ЦОНСОРТ-а и ИХС Радне групе за нежељене реакције у испитивањима мигрене [16, 23]. У случају тешке АЕ, учесник би био повучен из студије и упућен лекару опште праксе или одељењу хитне помоћи у болници у зависности од догађаја. Истраживач (АЦ) је био доступан путем мобилног телефона у било које време током периода лечења студије.

 

Резултати

 

Слика ?1 приказује дијаграм тока 104 пацијената са мигреном укључених у студију. Основне и демографске карактеристике биле су сличне у све три групе (Табела 1).

 

Слика 1 Дијаграм тока студије

Слика КСНУМКС: Дијаграм тока студије.

 

Табела 1. Основне демографске и клиничке карактеристике

 

Спољашње мере

 

Резултати за све крајње тачке су представљени на слици ?2ад и табелама 2, 3, 4.

 

Слика КСНУМКС

Слика КСНУМКС: (а) Дани са главобољом; (б) трајање главобоље; (ц) интензитет главобоље; (д) индекс главобоље. Временски профили у примарним и секундарним крајњим тачкама, средњим вредностима и тракама грешака представљају интервале поверења од 95%. БЛ, основна линија; контрола, контролна група (�); ЦСМТ, киропрактичка кичмена манипулативна терапија (?); плацебо, лажна манипулација (?); ПТ, пост-третман; 3 м, праћење 3 мјесеца; 6 м, праћење 6 месеци; 12 м, праћење 12 месеци; ВАС, визуелна аналогна скала.

 

Табела 2 Коефицијенти регресије и СЕ

 

Табела 3 Средства и СД

 

Табела 4 Средње СД дозе лекова

 

Примарни циљ. Дани мигрене су значајно смањени у свим групама од почетне до после третмана (П < 0.001). Ефекат се наставио у ЦСМТ и плацебо групама након 3, 6 и 12 месеци праћења, док су се дани мигрене вратили на почетни ниво у контролној групи (слика ?2а). Линеарни мешовити модел није показао укупне значајне разлике у промени у данима мигрене између ЦСМТ и плацебо група (П = 0.04) или између ЦСМТ и контролне групе (П = 0.06; Табела 2). Међутим, поређења у паровима у појединачним временским тачкама су показала значајне разлике између ЦСМТ и контролне групе у свим временским тачкама почевши од пост-третмана (Табела 3).

 

Секундарне крајње тачке. Дошло је до значајног смањења трајања мигрене, интензитета и ХИ у ЦСМТ (П = 0.003, П = 0.002 и П < 0.001, респективно) и плацебу (П < 0.001, П = 0.001 и П <). 0.001, респективно) групе, а ефекат се наставио након 3, 6 и 12 месеци праћења.

 

Једине значајне разлике између ЦСМТ и контролне групе биле су промене у трајању мигрене (П = 0.02) и ХИ (П = 0.04; Табела 2).

 

Након 12 месеци праћења, промена у потрошњи парацетамола је била значајно нижа у групи која је примала ЦСМТ у поређењу са плацебом (П = 0.04) и контролном (П = 0.03) групама (Табела 4).

 

Заслепљивање. Након сваке од 12 интервенцијских сесија, >80% учесника је веровало да су примили ЦСМТ без обзира на расподелу групе. Однос изгледа да се верује да је ЦСМТ третман био >10 на свим третманима у обе групе (сви П < 0.001).

 

Нежељени ефекти. Укупно 703 од потенцијалних 770 интервенцијских сесија су процењене на АЕ (355 у ЦСМТ групи и 348 у плацебо групи). Разлози за пропуштену процену АЕ били су напуштање или пропуштене сесије интервенције. Нежељени ефекти су били значајно чешћи у ЦСМТ-у него на сесијама плацебо интервенције (83/355 наспрам 32/348; П < 0.001). Локална осетљивост је била најчешћа нежељена реакција коју је пријавило 11.3% (95% ЦИ, 8.4×15.0) у ЦСМТ групи и 6.9% (95% ЦИ, 4.7×10.1) у плацебо групи, док умор на дан интервенције и бол у врату пријавили су 8.5% и 2.0% (95% ЦИ, 6.0×11.8 и 1.0×4.0), и 1.4% и 0.3% (95% ЦИ, 0.6×3.3 и 0.1×1.9), респективно. Сви остали нежељени ефекти (бол у доњем делу леђа, утрнулост лица, мучнина, провоцирани напад мигрене и умор у рукама) били су ретки (<1%). Нису пријављени озбиљни или озбиљни нежељени ефекти.

 

Дискусија

 

Према нашим сазнањима, ово је прва ручна терапија РЦТ са документованим успешним слепљењем. Наш троструки, једноструко заслепљени, плацебо РЦТ проценио је ефикасност ЦСМТ у лечењу мигрене у односу на плацебо (лажна киропрактика) и контролу (уобичајени фармаколошки третман). Резултати су показали да су дани мигрене значајно смањени у све три групе од почетне вредности до пост-третмана. Ефекат се наставио у ЦСМТ и плацебо групама у свим временским тачкама праћења, док се контролна група вратила на почетну линију. АЕ су биле благе и пролазне, што је у складу са претходним студијама.

 

Дизајн студије је био у складу са препорукама за фармаколошке РЦТ које су дали ИХС и ЦОНСОРТ [1, 15, 16]. РЦТ за ручну терапију имају три главне препреке у поређењу са фармаколошким РЦТ. Прво, немогуће је заслепити истражитеља у односу на примењени третман. Друго, недостаје консензус о инертном плацебу третману [11]. Треће, претходни покушаји да се укључи плацебо група изоставили су валидацију заслепљивања, тако да остаје непознато да ли су активни и плацебо третман били прикривени [27]. Због ових изазова одлучили смо да спроведемо троструки, једноструко слепи РЦТ, који је такође укључивао контролну групу која је наставила уобичајени фармаколошки третман како би се добила индикација величине плацебо одговора.

 

Предложено је да ће, у фармаколошким двоструко слепим плацебо РЦТ-има, само 50% веровати да примају активан третман у свакој групи, ако је заслепљивање савршено. Међутим, ово можда није тачно у РЦТ-овима ручне терапије, јер активни и плацебо физички стимуланс могу бити убедљивији од таблета [28]. Један истраживач смањује варијабилност међу истраживачима пружањем сличних информација свим учесницима и генерално се препоручује да плацебо интервенција треба да личи на активни третман у смислу процедуре, учесталости лечења и времена проведеног са истраживачем како би се омогућила слична очекивања у обе групе [28]. Важност нашег успешног заслепљивања је наглашена чињеницом да свим претходним РЦТ-овима ручне терапије за главобољу недостаје плацебо. Стога верујемо да су наши резултати о којима се говори у наставку валидни на истом нивоу као и фармаколошки РЦТ [14].

 

Проспективни подаци су поузданији од ретроспективних података у смислу пристрасности опозива; међутим, непоштовање може бити изазов, посебно на крају студије. Верујемо да је чест контакт између учесника и истраживача, укључујући месечни контакт у периоду праћења, вероватно одржавао високу усклађеност током читаве наше студије.

 

Иако је наш узорак студије завршио са 104 учесника у три групе, претпоставка прорачуна снаге и висока стопа завршетка потврђују да су добијени подаци валидни за испитивану популацију. Гонстеад метод користи 59% киропрактичара [19], па се резултати могу генерализовати за професију. Дијагностичка сигурност је једна од наших главних предности јер је скоро свим учесницима дијагностикован од стране неуролога према ИЦХД?ИИ [2]. За разлику од претходних РЦТ мигрена за киропрактику који су регрутовали учеснике путем медија као што су новине и радио рекламе [12], већина наших учесника је регрутована са Одељења за неурологију, Универзитетске болнице Акерсхус, што указује на то да пацијенти мигрене могу имати чешће/теже нападе. које је теже лечити него општа популација, јер их је упутио њихов лекар опште праксе и/или неуролог. Дакле, наша студија је репрезентативна првенствено за популацију терцијарне клинике, а исход би могао бити другачији да су учесници били регрутовани из опште популације. Утврђено је да је проценат болова у врату висок код пацијената са мигреном [29] и, стога, висок проценат нерадикуларног бола у кичми у нашој студији може бити збуњујући за који је ефекат примећен у данима мигрене.

 

Раније су спроведена три прагматична ручна киропрактичка РЦТ терапије коришћењем разноврсне технике за пацијенте са мигреном [12, 30, 31, 32]. Аустралијски РЦТ показао је смањење учесталости, трајања и интензитета мигрене унутар групе за 40%, 43% и 36%, респективно, након 2 месеца праћења [30]. Америчка студија открила је смањење учесталости и интензитета мигрене унутар групе за 33% односно 42%, респективно, након 1 месеца праћења [31]. Друга аустралијска студија, која је била једина РЦТ која је укључивала контролну групу, тј. детунирани ултразвук, открила је смањење учесталости и трајања мигрене унутар групе од 35% и 40%, респективно, након 2 месеца праћења у ЦСМТ групи, у поређењу са смањењем унутар групе од 17% и 20% у контролној групи, респективно [32]. Смањење броја дана мигрене било је слично нашем (40%) у ЦСМТ групи од почетне вредности до 3 месеца праћења, док су трајање и интензитет мигрене мање смањени након 3 месеца праћења, односно 21% и 14%, респективно. Дугорочна поређења праћења су немогућа пошто ниједна од претходних студија није укључивала довољан период праћења. Дизајн наше студије, укључујући снажну интерну валидност, омогућава нам да тумачимо ефекат који се види као одговор на плацебо.

 

Наш РЦТ је имао мање нежељених ефеката у поређењу са претходним студијама ручне терапије, али сличног пролазног и благог карактера [33, 34, 35, 36, 37, 38, 39]. Међутим, није имао довољно снаге да открије неуобичајене озбиљне АЕ. Поређења ради, нежељени ефекти у фармаколошким профилактичким плацебо РЦТ-овима су уобичајени, укључујући неблаге и пролазне нежељене реакције [40, 41].

 

Zakljucak

 

Заслепљивање је било снажно одржано током РЦТ-а, нежељене реакције су биле малобројне и благе, а ефекат у ЦСМТ и плацебо групи је вероватно био одговор на плацебо. Пошто неки болесници од мигрене не толеришу лекове због нежељених ефеката или коморбидних поремећаја, ЦСМТ се може размотрити у ситуацијама када су друге терапијске опције неефикасне или се лоше толеришу.

 

Откривање сукоба интереса

 

Сви аутори су попунили јединствени образац за откривање података Међународног комитета уредника медицинских часописа и изјављују да нема финансијских или других сукоба интереса.

 

Подршка информације

 

Нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5214068/#ене13166-тбл-0001

 

Признања

 

Аутори желе да изразе искрену захвалност Универзитетској болници Акерсхус, која је љубазно обезбедила просторије за истраживање, и Клиници за киропрактичаре 1, Осло, Норвешка, која је извршила све рендгенске процене. Ова студија је подржана грантовима Ектрастифтелсен-а, Норвешког удружења киропрактичара, Универзитетске болнице Акерсхус и Универзитета у Ослу у Норвешкој.

 

У закључку, исцрпљујући симптоми мигрене, укључујући јак бол у глави и осетљивост на светлост и звук, као и мучнину, могу утицати на квалитет живота појединца, на срећу, показало се да је киропрактичка нега безбедна и ефикасна опција лечења мигренске главобоље бол. Штавише, горњи чланак је показао да су пацијенти са мигреном имали смањене симптоме и дане мигрене као резултат киропрактичке неге.�Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ЕКСТРА ВАЖНА ТЕМА: Лечење болова у врату Ел Пасо, ТКС киропрактичар

 

 

ВИШЕ ТЕМА: ДОДАТНО ДОДАТНО: Ел Пасо, Тк | Спортисти

 

Бланк
Референце
1.�Тфелт? Хансен П, Блок Г, Дахлоф Ц,�сар Подкомитет за клиничка испитивања Међународног друштва за главобољу. Смернице за контролисана испитивања лекова у мигрени: друго издање.�цефалалгија�2000;�20: 765�786.[ЦроссРеф]
2.�Подкомитет за класификацију главобоље Међународног друштва за главобољу .�Међународна класификација поремећаја главобоље: 2. издање.�цефалалгија�2004;�24(Суппл. КСНУМКС): 9�160.�[ЦроссРеф]
3.�Вос Т, Флакман АД, Нагхави М,�сар Године живота са инвалидитетом (ИЛД) за 1160 последица 289 болести и повреда 1990–2010: систематска анализа за Глобалну студију о терету болести 2010..�Ланцета�2012;�380: 2163�2196.�[ЦроссРеф]
4.�Диенер ХЦ, Цхарлес А, Гоадсби ПЈ, Холле ДНови терапијски приступи за превенцију и лечење мигрене.�Ланцет Неурол�2015;�14: 1010�1022.�[ЦроссРеф]
5.�МцЛаин РФ, Пицкар ЈГ.�Механорецепторски завршеци у људским торакалним и лумбалним фасетним зглобовима.�Кичма (Пхила ПА КСНУМКС)�1998;�23: 168�173.�[ЦроссРеф]
6.�Вернон Х.�Квалитативни преглед студија хипоалгезије изазване манипулацијом.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2000;�23: 134�138.�[ЦроссРеф]
7.�Вицензино Б, Паунгмали А, Буратовски С, Рајт А.�Специфична манипулативна терапија за хроничну латералну епикондилалгију производи јединствено карактеристичну хипоалгезију.�Ман Тхер�2001;�6: 205�212.[ЦроссРеф]
8.�Боал РВ, Гиллетте РГ.�Централна неуронска пластичност, бол у доњем делу леђа и кичмена манипулативна терапија.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2004;�27: 314�326.�[ЦроссРеф]
9.�Биалоски ЈЕ, Бисхоп МД, Прице ДД, Робинсон МЕ, Георге СЗ.�Механизми ручне терапије у лечењу мускулоскелетног бола: свеобухватан модел.�Ман Тхер�2009;�14: 531�538.�[ЦроссРеф]
10.�Де Цамарго ВМ, Албуркуеркуе? Сендин Ф, Берзин Ф, Стефанелли ВЦ, де Соуза ДП, Фернандез?де?лас?Пенас Ц.�Непосредни ефекти на електромиографску активност и прагове бола под притиском након цервикалне манипулације код механичког бола у врату: рандомизовано контролисано испитивање.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2011;�34: 211�220.�[ЦроссРеф]
11.�Ханцоцк МЈ, Махер ЦГ, Латимер Ј, МцАулеи ЈХ.�Одабир одговарајућег плацеба за испитивање кичмене манипулативне терапије.�Ауст Ј Пхисиотхер�2006;�52: 135�138.�[ЦроссРеф]
12.�Цхаиби А, Туцхин ПЈ, Русселл МБ.�Ручне терапије за мигрену: систематски преглед.�Ј Главобоља Бол2011;�12: 127�133.�[ЦроссРеф]
13.�Цхаиби А, Русселл МБ.�Ручне терапије за примарне хроничне главобоље: систематски преглед рандомизованих контролисаних студија.�Ј Главобоља Бол�2014;�15: 67.�[ЦроссРеф]
14.�Цхаиби А, Салтите Бентх Ј, Бјорн Русселл М.�Валидација плацеба у рандомизованом контролисаном испитивању са ручном терапијом.�Сци Реп�2015;�5: 11774.�[ЦроссРеф]
15.�Силберстеин С, Тфелт? Хансен П, Додицк ДВ,�сар Радна група подкомитета за клиничка испитивања Међународног друштва за главобољу. Смернице за контролисана испитивања профилактичког лечења хроничне мигрене код одраслих.�цефалалгија�2008;�28: 484�495.�[ЦроссРеф]
16.�Мохер Д, Хопевелл С, Сцхулз КФ, �сар ЦОНСОРТ 2010 објашњење и разрада: ажуриране смернице за извештавање о рандомизованим испитивањима паралелних група.�БМЈ�2010;�340: ц869.�[ЦроссРеф]
17.�Цхаиби А, Салтите Бентх Ј, Туцхин ПЈ, Русселл МБ.�Киропрактичка кичмена манипулативна терапија за мигрену: протокол студије једног „слепог плацебо“ контролисаног рандомизованог клиничког испитивања.�БМЈ Опен2015;�5: е008095.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
18.�Френцх ХП, Бреннан А, Вхите Б, Цусацк Т.�Ручна терапија за остеоартритис кука или колена? систематски преглед.�Ман Тхер�2011;�16: 109�117.�[ЦроссРеф]
19.�Цооперстеин Р.�Гонстеад киропрактичка техника (ГЦТ).�Ј Цхиропр Мед�2003;�2: 16�24.�[ЦроссРеф]
20.�Русселл МБ, Расмуссен БК, Бреннум Ј, Иверсен ХК, Јенсен РА, Олесен Ј.Презентација новог инструмента: дијагностички дневник главобоље.�цефалалгија�1992;�12: 369�374.�[ЦроссРеф]
21.�Тфелт? Хансен П, Пасцуал Ј, Рамадан Н,�сар Смернице за контролисана испитивања лекова у мигрени: треће издање. Водич за истражитеље.�цефалалгија�2012;�32: 6�38.�[ЦроссРеф]
22.�Подкомитет за класификацију главобоље Међународног друштва за главобољу .�Међународна класификација поремећаја главобоље, 3. издање (бета верзија).�цефалалгија�2013;�33: 629�808.[ЦроссРеф]
23.�Тфелт? Хансен П, Бјарнасон НХ, Далоф Ц, Дерри С, Лодер Е, Массиоу Х.Евалуација и регистрација нежељених догађаја у клиничким испитивањима лекова код мигрене.�цефалалгија�2008;�28: 683�688.�[ЦроссРеф]
24.�Силберстеин СД, Нето В, Сцхмитт Ј, Јацобс Д.�Топирамат у превенцији мигрене: резултати великог контролисаног испитивања.�Арцх Неурол�2004;�61: 490�495.�[ЦроссРеф]
25.�Дикон ЈР.�Смернице добре клиничке праксе Међународне конференције о хармонизацији.�Куал Ассур�1998;�6: 65�74.�[ЦроссРеф]
26.�Иоаннидис ЈП, Еванс СЈ, Готзсцхе ПЦ,�сар Боље извештавање о штетности у рандомизованим испитивањима: проширење изјаве ЦОНСОРТ.�Анн Интерн Мед�2004;�141: 781�788.�[ЦроссРеф]
27.�Сцхолтен?Пеетерс ГГ, Тхоомес Е, Конингс С,�сар Да ли је манипулативна терапија ефикаснија од лажне манипулације код одраслих: систематски преглед и метаанализа.�Цхиропр Ман Тхерап�2013;�21: 34.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
28.�Меисснер К, Фасслер М, Руцкер Г,�сар Диференцијална ефикасност плацебо третмана: систематски преглед профилаксе мигрене.�ЈАМА Интерн Мед�2013;�173: 10.�[ЦроссРеф]
29.�Асхина С, Бендтсен Л, Лингберг АЦ, Липтон РБ, Хајииева Н, Јенсен Р.Преваленција болова у врату код мигрене и главобоље типа напетости: популацијска студија.�цефалалгија�2015;�35: 211�219.�[ЦроссРеф]
30.�Паркер ГБ, Туплинг Х, Приор ДС.�Контролисано испитивање цервикалне манипулације мигрене.�Ауст НЗ Ј Мед�1978;�8: 589�593.�[ЦроссРеф]
31.�Нелсон ЦФ, Бронфорт Г, Еванс Р, Болине П, Голдсмитх Ц, Андерсон АВ.�Ефикасност кичмене манипулације, амитриптилина и комбинације обе терапије за профилаксу мигренске главобоље.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�1998;�21: 511�519.�[ЦроссРеф]
32.�Туцхин ПЈ, Поллард Х, Бонелло Р.�Насумично контролисано испитивање киропрактичне кичмене манипулативне терапије за мигрену.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2000;�23: 91�95.�[ЦроссРеф]
33.�Цагние Б, Винцк Е, Беернаерт А, Цамбиер Д.�Колико су чести нежељени ефекти манипулације кичмом и да ли се ови нежељени ефекти могу предвидети? Ман Тхер�2004;�9: 151�156.�[ЦроссРеф]
34.�Хурвиц ЕЛ, Моргенстерн Х, Василаки М, Цхианг ЛМ.�Нежељене реакције на киропрактички третман и њихови ефекти на задовољство и клиничке исходе међу пацијентима укљученим у УЦЛА студију о болу у врату.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2004;�27: 16�25.�[ЦроссРеф]
35.�Тхиел ХВ, Болтон ЈЕ, Доцхерти С, Портлоцк ЈЦ.�Сигурност киропрактичке манипулације вратне кичме: проспективно национално истраживање.�Кичма (Пхила ПА КСНУМКС)�2007;�32: 2375�2378.�[ЦроссРеф]
36.�Рубинстеин СМ, Лебоеуф?Иде Ц, Кнол ДЛ, де Коеккоек ТЕ, Пфеифле ЦЕ, ван Тулдер МВ.�Предности надмашују ризике за пацијенте који се подвргавају киропрактичкој нези због болова у врату: проспективна, мултицентрична, кохортна студија.�Ј Манипулативе Пхисиол Тхер�2007;�30: 408�418.�[ЦроссРеф]
37.�Ериксен К, Роцхестер РП, Хурвитз ЕЛ.�Симптоматске реакције, клинички исходи и задовољство пацијената повезани са киропрактичком негом горњег грлића материце: проспективна, мултицентрична, кохортна студија.�БМЦ поремећај мишићно-скелетног система�2011;�12: 219.�[ЦроссРеф]
38.�Валкер БФ, Хеберт ЈЈ, Стомски Њ,�сар Резултати уобичајене киропрактике. ОУЦХ рандомизовано контролисано испитивање нежељених догађаја.�Кичма�2013;�38: 1723�1729.�[ЦроссРеф]
39.�Маиерс М, Еванс Р, Хартвигсен Ј, Сцхулз Ц, Бронфорт Г.Нежељени догађаји међу старијим особама које примају кичмену манипулацију и вежбе у рандомизованом клиничком испитивању.�Ман Тхер�2015;�20: 335�341.�[ЦроссРеф]
40.�Јацксон ЈЛ, Цогбилл Е, Сантана?Давила Р,�сар Метаанализа компаративне ефикасности лекова за профилаксу мигренске главобоље.�ПЛоС Оне�2015;�10: е0130733.�[ЦроссРеф]
41.�Феррари МД, Роон КИ, Липтон РБ, Гоадсби ПЈ.�Орални триптани (агонисти серотонина 5?ХТ(1Б/1Д)) у лечењу акутне мигрене: метаанализа 53 испитивања.�Ланцета�2001;�358: 1668�1675.�[ЦроссРеф]
Затвори Хармоника
Психологија, главобоља, бол у леђима, хронични бол и киропрактика у Ел Пасу, ТКС

Психологија, главобоља, бол у леђима, хронични бол и киропрактика у Ел Пасу, ТКС

Свако с времена на време доживљава бол. Бол је физички осећај нелагодности узрокован повредом или болешћу. Када повучете мишић или посечете прст, на пример, сигнал се шаље кроз нервне корене до мозга, сигнализирајући вам да нешто није у реду у телу. Бол може бити различит за свакога и постоји неколико начина да се осећате и опишете бол. Након што се повреда или болест излечи, бол ће се повући, међутим, шта се дешава ако се бол настави чак и након што сте излечени?

 

хронични бол се често дефинише као сваки бол који траје више од 12 недеља. Хронични бол може бити од благог до јаког и може бити резултат претходне повреде или операције, мигрене и главобоље, артритиса, оштећења нерава, инфекције и фибромиалгије. Хронични бол може утицати на емоционално и ментално расположење појединца, што отежава ублажавање симптома. Истраживања су показала да психолошке интервенције могу помоћи процесу опоравка од хроничног бола. Неколико здравствених радника, попут доктора киропрактике, могу пружити киропрактичку негу заједно са психолошким интервенцијама како би помогли у обнављању општег здравља и добробити својих пацијената. Сврха следећег чланка је да покаже улогу психолошких интервенција у лечењу пацијената са хроничним болом, укључујући главобољу и бол у леђима.

 

 

Улога психолошких интервенција у лечењу пацијената са хроничним болом

 

Апстрактан

 

Хронични бол се најбоље може разумети из биопсихосоцијалне перспективе кроз коју се бол посматра као комплексно, вишеструко искуство које настаје из динамичке интеракције пацијентовог физиолошког стања, мисли, емоција, понашања и социокултурних утицаја. Биопсихосоцијална перспектива се фокусира на посматрање хроничног бола као на болест, а не као болест, чиме се препознаје да је то субјективно искуство и да су приступи лечењу усмерени на управљање, а не на лечење хроничног бола. Тренутни психолошки приступи управљању хроничним болом укључују интервенције које имају за циљ постизање повећаног управљања собом, промене понашања и когнитивне промене, а не директно елиминисање локуса бола. Предности укључивања психолошких третмана у мултидисциплинарне приступе управљању хроничним болом укључују, али нису ограничене на, повећано самоконтролисање бола, побољшане ресурсе за суочавање са болом, смањену инвалидност узроковану болом и смањени емоционални стрес � побољшања која су постигнута путем разних ефикасних саморегулаторних, бихевиоралних и когнитивних техника. Применом ових промена, психолози могу ефикасно да помогну пацијентима да се осећају боље у контроли бола и да им омогуће да живе што је могуће нормалнији живот упркос болу. Штавише, вештине стечене кроз психолошке интервенције оснажују и омогућавају пацијентима да постану активни учесници у управљању својом болешћу и усађују вредне вештине које пацијенти могу да користе током свог живота.

 

Кључне речи: управљање хроничним болом, психологија, мултидисциплинарни третман бола, когнитивна бихејвиорална терапија за бол

 

Др Јименез Бели мантил

Увид др Алек Јименез-а

Раније је утврђено да хронични бол утиче на психичко здравље оних са упорним симптомима, на крају мењајући њихову укупну менталну и емоционалну диспозицију. Поред тога, пацијенти са стањима која се преклапају, укључујући стрес, анксиозност и депресију, могу учинити лечење изазовом. Улога киропрактичке неге је да поврати, одржи и побољша првобитно поравнање кичме помоћу подешавања кичме и ручних манипулација. Киропрактичка нега омогућава телу да се природно лечи без потребе за лековима/лековима и хируршким интервенцијама, иако их киропрактичар може упутити ако је потребно. Међутим, киропрактичка нега се фокусира на тело у целини, а не на једну повреду и/или стање и његове симптоме. Подешавање кичме и ручне манипулације, између осталих метода лечења и техника које обично користи киропрактичар, захтевају свест о менталном и емоционалном расположењу пацијента како би им се ефикасно обезбедило опште здравље и добробит. Пацијенти који посећују моју клинику са емоционалним стресом због свог хроничног бола често су подложнији психолошким проблемима као резултат. Стога, киропрактичка нега може бити основна психолошка интервенција за управљање хроничним болом, заједно са онима приказаним у наставку.

 

увод

 

Бол је свеприсутно људско искуство. Процењује се да приближно 20%�35% одраслих доживљава хронични бол.[1,2] Национални институт за истраживање медицинских сестара извештава да бол погађа више Американаца него дијабетес, срчана обољења и рак заједно.[3] Бол је наведен као примарни разлог за тражење медицинске неге у Сједињеним Државама.[4] Штавише, лекови против болова су други најчешће прописивани лекови у лекарским ординацијама и ургентним собама.[5] Даље учвршћујући важност адекватне процене бола, Заједничка комисија за акредитацију здравствених организација издала је мандат којим се захтева да се бол оцењује као пети витални знак током медицинских посета.[6]

 

Међународно удружење за проучавање бола (ИАСП) дефинише бол као „непријатно чулно и емоционално искуство повезано са стварним или потенцијалним оштећењем ткива, или описано у смислу таквог оштећења.[7] Дефиниција ИАСП-а наглашава вишедимензионалну и субјективну природу бола, комплексно искуство које је јединствено за сваког појединца. Хронични бол се обично разликује од акутног на основу његове хроничности или постојаности, његових физиолошких механизама одржавања и/или штетног утицаја на живот појединца. Генерално, прихваћено је да се бол који траје дуже од очекиваног временског периода за зарастање ткива након повреде или операције сматра хроничним болом. Међутим, одређени временски оквир који чини очекивани период излечења је променљив и често га је тешко утврдити. Ради лакше класификације, одређене смернице сугеришу да се бол који траје дуже од 3 месеци сматра хроничним болом.[6] Ипак, класификација бола заснована искључиво на трајању је строго практичан и, у неким случајевима, произвољан критеријум. Чешће, додатни фактори као што су етиологија, интензитет бола и утицај се узимају у обзир уз трајање када се класификује хронични бол. Алтернативни начин карактеризације хроничног бола заснива се на његовом физиолошком механизму одржавања; односно бол за који се сматра да настаје као резултат периферне и централне реорганизације. Уобичајена хронична стања бола укључују мишићноскелетне поремећаје, неуропатске болове, главобољу, бол од рака и висцерални бол. У ширем смислу, стања бола могу бити првенствено ноцицептивна (производећи механички или хемијски бол), неуропатска (која настају услед оштећења нерава) или централна (настала услед дисфункције неурона централног нервног система).[7]

 

Нажалост, искуство бола често карактерише неоправдана физичка, психичка, друштвена и финансијска патња. Хронични бол је препознат као водећи узрок дуготрајног инвалидитета код радно способне америчке популације.[9] Пошто хронични бол утиче на појединца у више домена његовог/њеног постојања, он такође представља огроман финансијски терет за наше друштво. Комбиновани директни и индиректни трошкови бола се процењују у распону од 125 до 215 милијарди долара, годишње.[10,11] Широко распрострањене импликације хроничног бола укључују повећане извештаје о емоционалном стресу (нпр. депресија, анксиозност и фрустрација). повећане стопе инвалидитета изазваних болом, промене у когницији у вези са болом и смањен квалитет живота. Дакле, хронични бол се најбоље може разумети из биопсихосоцијалне перспективе кроз коју се бол посматра као комплексно, вишеструко искуство које настаје из динамичке интеракције пацијентовог физиолошког стања, мисли, емоција, понашања и социокултурних утицаја.

 

Бол Менаџмент

 

С обзиром на раширену преваленцију бола и његову вишедимензионалну природу, идеалан режим управљања болом ће бити свеобухватан, интегративан и интердисциплинаран. Тренутни приступи лечењу хроничног бола све више превазилазе редукционистички и строго хируршки, физички или фармаколошки приступ лечењу. Тренутни приступи препознају вредност мултидисциплинарног оквира лечења који циља не само на ноцицептивне аспекте бола, већ и на когнитивно-евалуативне и мотивационо-афективне аспекте, поред подједнако непријатних и утицајних последица. Интердисциплинарно управљање хроничним болом обично укључује мултимодалне третмане као што су комбинације аналгетика, физикалне терапије, бихејвиоралне терапије и психолошке терапије. Мултимодални приступ се адекватније и свеобухватније бави управљањем болом на молекуларном, бихевиоралном, когнитивно-афективном и функционалном нивоу. Показало се да ови приступи доводе до супериорних и дуготрајних субјективних и објективних исхода укључујући извештаје о боловима, расположење, обнављање свакодневног функционисања, радни статус и употребу лекова или здравствене заштите; мултимодални приступи су се такође показали исплативијим од унимодалних приступа.[12,13] Фокус овог прегледа ће бити посебно на разјашњавању предности психологије у лечењу хроничног бола.

 

Др Хименез изводи физикалну терапију на пацијенту.

 

Пацијенти ће се обично у почетку јављати у ординацију у потрази за леком или третманом за своју болест/акутни бол. За многе пацијенте, у зависности од етиологије и патологије њиховог бола, уз биопсихосоцијалне утицаје на искуство бола, акутни бол ће се повући током времена или након третмана који имају за циљ циљање претпостављеног узрока бола или његовог преношења. Без обзира на то, неки пацијенти неће постићи нестанак свог бола упркос бројним медицинским и комплементарним интервенцијама и прећи ће из стања акутног бола у стање хроничног, неизлечивог бола. На пример, истраживање је показало да ће приближно 30% пацијената који се обраћају свом лекару примарне здравствене заштите због притужби у вези са акутним болом у леђима и даље осећати бол и, за многе друге, озбиљна ограничења активности и патњу 12 месеци касније.[14] Како бол и његове последице настављају да се развијају и манифестују у различитим аспектима живота, хронични бол може постати првенствено биопсихосоцијални проблем, при чему бројни биопсихосоцијални аспекти могу послужити за одржавање и одржавање бола, настављајући тако да негативно утичу на живот погођене особе. У овом тренутку се оригинални режим лечења може диверзификовати и укључити друге терапеутске компоненте, укључујући психолошке приступе управљању болом.

 

Психолошки приступи за управљање хроничним болом су у почетку стекли популарност касних 1960-их са појавом Мелзакове и Волове 'теорије контроле бола'[15] и накнадне 'неуроматрице бола'.[16] Укратко, ове теорије постављају да психосоцијални и физиолошки процеси делују у интеракцији како би утицали на перцепцију, пренос и процену бола, и препознају утицај ових процеса као фактора одржавања који су укључени у стања хроничног или продуженог бола. Наиме, ове теорије су послужиле као интегрални катализатори за успостављање промене у доминантном и унимодалном приступу лечењу бола, у коме су у великој мери доминирале стриктно биолошке перспективе. И клиничари и пацијенти стекли су све веће признање и уважавање сложености обраде и одржавања бола; сходно томе, успостављено је прихватање и преференција мултидимензионалних концептуализација бола. Тренутно, биопсихосоцијални модел бола је, можда, најшире прихваћен хеуристички приступ разумевању бола.[17] Биопсихосоцијална перспектива се фокусира на посматрање хроничног бола као на болест, а не као болест, чиме се препознаје да је то субјективно искуство и да су приступи лечењу усмерени на управљање, а не на лечење хроничног бола.[17] Како је корисност ширег и свеобухватнијег приступа управљању хроничним болом постала очигледна, психолошки засноване интервенције су сведочиле значајном порасту популарности и признања као помоћних третмана. Врсте психолошких интервенција које се користе као део мултидисциплинарног програма лечења бола варирају у зависности од оријентације терапеута, етиологије бола и карактеристика пацијента. Исто тако, истраживање о ефикасности психолошки заснованих интервенција за хронични бол показало је променљиве, иако обећавајуће, резултате на кључним проучаваним варијаблама. Овај преглед ће укратко описати често коришћене психолошки засноване опције лечења и њихову одговарајућу ефикасност на кључне исходе.

 

Тренутни психолошки приступи управљању хроничним болом укључују интервенције које имају за циљ постизање повећаног самоуправљања, промене понашања и когнитивне промене, а не директно елиминисање локуса бола. Као такви, циљају на често занемарене бихевиоралне, емоционалне и когнитивне компоненте хроничног бола и факторе који доприносе његовом одржавању. На основу оквира који су понудили Хоффман ет ал[18] и Кернс ет ал,[19], прегледани су следећи често коришћени психолошки засновани домени лечења: психофизиолошке технике, бихејвиорални приступи лечењу, когнитивна бихејвиорална терапија и интервенције засноване на прихватању.

 

Психофизиолошке технике

 

Примена енергије

 

Биофеедбацк је техника учења кроз коју пацијенти уче да тумаче повратне информације (у облику физиолошких података) у вези са одређеним физиолошким функцијама. На пример, пацијент може да користи опрему за биофеедбацк како би научио да препозна подручја напетости у свом телу и потом научи да опусти та подручја како би смањила напетост мишића. Повратне информације пружају различити мерни инструменти који могу да дају информације о електричној активности мозга, крвном притиску, протоку крви, мишићном тонусу, електродермалној активности, пулсу и температури коже, између осталих физиолошких функција на брз начин. Циљ биофеедбацк приступа је да пацијент научи како да покрене физиолошке саморегулаторне процесе постизањем добровољне контроле над одређеним физиолошким одговорима да би на крају повећао физиолошку флексибилност кроз већу свест и специфичну обуку. Тако ће пацијент користити специфичне вештине саморегулације у покушају да смањи нежељени догађај (нпр. бол) или неприлагођене физиолошке реакције на нежељени догађај (нпр. одговор на стрес). Многи психолози су обучени за технике биофеедбацк-а и пружају ове услуге као део терапије. Биофеедбацк је означен као ефикасан третман за болове повезане са главобољом и темпоромандибуларним поремећајима (ТМД).[20] Мета-анализа 55 студија је открила да су интервенције биофеедбацк-а (укључујући различите модалитете биофеедбацк-а) дале значајна побољшања у погледу учесталости напада мигрене и перцепције самоефикасности управљања главобољом у поређењу са контролним условима.[21] Студије су пружиле емпиријску подршку за биофеедбацк за ТМД, иако су пронађена снажнија побољшања у погледу бола и инвалидитета у вези са болом за протоколе који комбинују биофеедбацк са обуком когнитивних бихевиоралних вештина, под претпоставком да комбиновани приступ третману свеобухватније решава спектар биопсихосоцијалних проблема који се могу појавити као резултат ТМД.[22]

 

Бихевиорални приступи

 

Тренинг опуштања

 

Опште је прихваћено да је стрес кључни фактор укључен у погоршање и одржавање хроничног бола.[16,23] Стрес може бити претежно еколошке, физичке или психолошке/емоционалне основе, иако су ови механизми обично замршено испреплетени. Фокус тренинга релаксације је смањење нивоа напетости (физичке и менталне) кроз активацију парасимпатичког нервног система и кроз постизање веће свести о физиолошким и психолошким стањима, чиме се постиже смањење бола и повећање контроле над болом. Пацијенти се могу научити неколико техника релаксације и практиковати их појединачно или у комбинацији једни са другима, као и помоћне компоненте другим бихевиоралним и когнитивним техникама управљања болом. У наставку су кратки описи техника опуштања које обично подучавају психолози специјализовани за управљање хроничним болом.

 

Дијафрагматично дисање. Дијафрагматично дисање је основна техника релаксације у којој се пацијентима упућује да користе мишиће дијафрагме, а не мишиће грудног коша да би се укључили у вежбе дубоког дисања. Дисање контракцијом дијафрагме омогућава плућима да се шире надоле (обележено ширењем стомака током удисања) и на тај начин повећавају унос кисеоника.[24]

 

Прогресивна релаксација мишића (ПМР). ПМР карактерише ангажовање у комбинацији вежби напетости мишића и релаксације одређених мишића или мишићних група у целом телу.[25] Пацијенту се обично даје упутства да се узастопно укључи у вежбе напетости/опуштања све док се не третирају све области тела.

 

Аутогени тренинг (АТ). АТ је техника саморегулације релаксације у којој пацијент понавља фразу у комбинацији са визуализацијом да изазове стање релаксације.[26,27] Ова метода комбинује пасивну концентрацију, визуализацију и технике дубоког дисања.

 

Визуелизација/Вођене слике. Ова техника подстиче пацијенте да искористе сва своја чула у замишљању живописног, спокојног и безбедног окружења како би постигли осећај опуштања и одвраћања пажње од својих болова и мисли и сензација повезаних са болом.[27]

 

Заједно, показало се да су технике опуштања корисне у лијечењу различитих типова акутних и хроничних болних стања, као и у управљању важним посљедицама бола (нпр. квалитет живота у вези са здрављем).[28�31] ] Технике релаксације се обично практикују заједно са другим модалитетима управљања болом, и постоји значајно преклапање у претпостављеним механизмима релаксације и биофеедбацк-а, на пример.

 

Оперантна бихејвиорална терапија

 

Оперативна терапија понашања за хронични бол је вођена оригиналним принципима оперантног кондиционирања које је предложио Скиннер[32] и прецизирао Фордице[33] како би се применили на лечење бола. Главни принципи модела оперантног условљавања, који се односи на бол, сматрају да понашање бола може на крају да еволуира и да се задржи као хроничне манифестације бола као резултат позитивног или негативног појачања датог понашања бола, као и кажњавања прилагодљивијих, не- -понашање против болова. Ако се појачање и последице које уследе јављају довољно често, могу послужити за условљавање понашања, чиме се повећава вероватноћа понављања понашања у будућности. Стога се условљена понашања јављају као производ учења о последицама (стварним или очекиваним) ангажовања у датом понашању. Пример условљеног понашања је континуирана употреба лекова – понашање које је резултат учења кроз поновљене асоцијације да је узимање лекова праћено уклањањем аверзивног осећаја (бола). Слично томе, понашања против болова (нпр. вербално изражавање бола, низак ниво активности) могу постати условљена понашања која служе да се продужи хронични бол и његове последице. Третмани који се руководе принципима оперантног понашања имају за циљ да уклоне неприлагођена понашања бола кроз исте принципе учења по којима су они можда успостављени. Уопштено говорећи, компоненте третмана оперантне бихејвиоралне терапије укључују степеновану активацију, временски контингентне распореде лекова и употребу принципа појачања да би се побољшало понашање у добром стању и смањило неприлагођено понашање против болова.

 

Постепено активирање. Психолози могу применити степеноване програме активности за пацијенте са хроничним болом који су знатно смањили нивое своје активности (повећавају вероватноћу физичког декондиционирања) и након тога доживљавају висок ниво бола након бављења активностима. Пацијентима се даје упутства да безбедно прекину циклус неактивности и декондиционирања тако што ће се бавити активностима на контролисан и временски ограничен начин. На овај начин пацијенти могу постепено повећавати дужину времена и интензитет активности како би побољшали функционисање. Психолози могу да надгледају напредак и да обезбеде одговарајуће појачање за усаглашеност, исправљање погрешне перцепције или погрешне интерпретације бола који је резултат активности, где је то прикладно, и решавање проблема препрека за придржавање. Овај приступ је често уграђен у когнитивно-бихејвиоралне третмане за управљање болом.

 

Временски условљени распореди лекова. Психолог може бити важан помоћни здравствени радник у надгледању управљања лековима против болова. У неким случајевима психолози имају прилику за чешћи и дубљи контакт са пацијентима него лекари и на тај начин могу послужити као вредни сарадници интегрисаног мултидисциплинарног приступа лечењу. Психолози могу да уведу временски условљене распореде лекова како би смањили вероватноћу зависности од лекова против болова како би постигли адекватну контролу над болом. Штавише, психолози су добро опремљени да укључе пацијенте у важне разговоре о важности правилног придржавања лекова и медицинских препорука и да решавају уочене препреке за безбедно придржавање.

 

Избегавање страха. Модел хроничног бола избегавања страха је хеуристика која се најчешће примењује у контексту хроничног бола у доњем делу леђа (ЛБП).[34] Овај модел се у великој мери ослања на принципе понашања операнта описаних раније. У суштини, модел избегавања страха поставља да када се стања акутног бола више пута погрешно тумаче као сигнали опасности или знаци озбиљне повреде, пацијенти могу бити изложени ризику да се упусте у понашања и спознаје вођене страхом који додатно јачају уверење да је бол сигнал опасности и продужити физичко декондиционирање. Како се циклус наставља, избегавање се може генерализовати на шире врсте активности и резултирати хипербудношћу физичких сензација које карактеришу погрешне, катастрофалне интерпретације физичких сензација. Истраживања су показала да је висок степен катастрофалног бола повезан са одржавањем циклуса.[35] Третмани усмерени на прекид циклуса избегавања страха користе систематско степеновано излагање активностима од којих се страхује како би се поништиле страховите, често катастрофалне последице бављења активностима. Постепено излагање се обично допуњује психоедукацијом о болу и елементима когнитивног реструктурирања који циљају на неприлагођене спознаје и очекивања о активностима и болу. Психолози су у одличној позицији да изведу ове врсте интервенција које блиско опонашају третмане изложености који се традиционално користе у лечењу неких анксиозних поремећаја.

 

Иако се показало да су третмани специфичног степена изложености ефикасни у лечењу комплексног регионалног синдрома бола типа И (ЦРПС-1)[36] и ЛБП[37] у дизајну једног случаја, рандомизовано контролисано испитивање већег обима које пореди систематско степеновано третман изложености у комбинацији са мултидисциплинарним програмом бола третманом само са мултидисциплинарним програмом бола и са контролном групом на листи чекања открили су да су два активна третмана резултирала значајним побољшањима у мерама исхода интензитета бола, страха од покрета/повреде, самоефикасности бола, депресија и ниво активности.[38] Резултати овог испитивања сугеришу да су обе интервенције биле повезане са значајном ефикасношћу лечења, тако да се чинило да третман са степеном изложености није резултирао додатним добицима у лечењу.[38] Упозорење у тумачењу ових резултата наглашава да је рандомизовано контролисано испитивање (РЦТ) укључивало низ стања хроничног бола која су се протезала изван ЛБП и ЦРПС-1 и није укључивала искључиво пацијенте са високим нивоом страха од болова; интервенције су такође испоручене у групним форматима, а не у појединачним форматима. Иако су третмани изложености ин виво супериорни у смањењу катастрофалног бола и перцепције штетности активности, чини се да су третмани изложености подједнако ефикасни као и степеноване интервенције активности у побољшању функционалног инвалидитета и главних притужби.[39] Друго клиничко испитивање упоређивало је ефикасност само физикалне терапије засноване на класификацији (ТБЦ) са ТБЦ увећаним степеном активности или степеном изложености за пацијенте са акутним и субакутним ЛБП.[40] Резултати су открили да није било разлика у исходима од 4 недеље и 6 месеци за смањење инвалидитета, интензитета бола, катастрофалног бола и физичког оштећења међу групама на лечењу, иако су степенована изложеност и ТБЦ довели до већег смањења уверења о избегавању страха након 6 месеци. .[40] Налази из овог клиничког испитивања сугеришу да повећање ТБЦ-а степеном активности или степеном изложености не доводи до побољшања исхода у погледу мера повезаних са развојем хроничног ЛБП-а осим побољшања постигнутих само ТБЦ-ом.[40]

 

Когнитивно-бихејвиорални приступи

 

Интервенције когнитивно-бихејвиоралне терапије (ЦБТ) за хронични бол користе психолошке принципе да утичу на адаптивне промене у понашању, спознајама или проценама и емоцијама пацијента. Ове интервенције се генерално састоје од основне психоедукације о болу и специфичном синдрому бола пацијента, неколико компоненти понашања, обуке вештина суочавања, приступа решавању проблема и компоненте когнитивног реструктурирања, иако се тачне компоненте лечења разликују у зависности од клиничара. Компоненте понашања могу укључивати различите вештине опуштања (као што је прегледано у одељку о приступима понашања), упутства за пејсинг активности/степенована активација, стратегије активације у понашању и промовисање наставка физичке активности ако постоји значајна историја избегавања активности и накнадног декондиционирања. Примарни циљ обуке за вештине суочавања је да идентификује тренутне неприлагођене стратегије суочавања (нпр. катастрофа, избегавање) у које се пацијент ангажује заједно са употребом адаптивних стратегија суочавања (нпр. употреба позитивних самоизјава, социјална подршка). Као упозорење, степен до којег је стратегија прилагодљива или неприлагођена и уочена ефикасност одређених стратегија суочавања варира од појединца до појединца.[41] Током лечења, технике решавања проблема се усавршавају како би се помогло пацијентима у њиховим напорима да се придржавају терапије и како би им се помогло да повећају своју самоефикасност. Когнитивно реструктурирање подразумева препознавање тренутних неприлагођених спознаја у које се пацијент ангажује, изазивање идентификованих негативних спознаја и преформулисање мисли како би се створиле уравнотежене, адаптивне алтернативне мисли. Кроз вежбе когнитивног реструктурирања, пацијенти постају све вештији у препознавању како њихове емоције, спознаје и интерпретације модулирају њихов бол у позитивним и негативним смеровима. Као резултат тога, претпоставља се да ће пацијенти постићи већу перцепцију контроле над својим болом, бити у стању да боље управљају својим понашањем и мислима у вези са болом и да ће бити у стању да прилагодљивије процене значење које приписују свом болу. . Додатне компоненте које се понекад укључују у ЦБТ интервенцију укључују обуку социјалних вештина, обуку комуникације и шире приступе управљању стресом. Кроз ЦБТ интервенцију оријентисану на бол, многи пацијенти профитирају од побољшања у погледу њиховог емоционалног и функционалног благостања, и на крају њиховог глобалног перципирања квалитета живота повезаног са здрављем.

 

Др Алекс Хименез се бави фитнес вежбама и физичком активношћу.

 

ЦБТ интервенције се испоручују у оквиру подржавајућег и емпатичног окружења које настоји да разуме пацијентов бол из биопсихосоцијалне перспективе и на интегрисан начин. Терапеути виде своју улогу као „учитеља“ или „тренера“, а порука која се преноси пацијентима је да науче да боље управљају својим болом и побољшају свакодневну функцију и квалитет живота, а не да имају за циљ да излече или искорене бол. Свеобухватни циљ је да се повећа разумевање пацијената за њихов бол и њихове напоре да управљају болом и његовим последицама на безбедан и прилагодљив начин; стога је учење пацијената да сами надгледају своје понашање, мисли и емоције интегрална компонента терапије и корисна стратегија за побољшање самоефикасности. Поред тога, терапеут настоји да негује оптимистично, реалистично и охрабрујуће окружење у којем пацијент може постати све вештији у препознавању и учењу из својих успеха и учењу и усавршавању након неуспешних покушаја. На овај начин, терапеути и пацијенти раде заједно да идентификују успехе пацијената, препреке за придржавање, и да развију планове одржавања и превенције рецидива у конструктивној, сарадњи и атмосфери од поверења. Привлачна карактеристика когнитивно бихејвиоралног приступа је његова подршка пацијенту као активном учеснику у његовом/њеном програму рехабилитације или управљања болом.

 

Истраживања су открила да је ЦБТ ефикасан третман за хронични бол и његове последице, што је обележено значајним променама у различитим доменима (тј. мере доживљаја бола, расположења/афекта, когнитивног суочавања и процене, понашања и активности бола, и функције друштвене улоге ) у поређењу са условима контроле листе чекања.[42] У поређењу са другим активним третманима или контролним стањима, ЦБТ је резултирао значајним побољшањима, иако мањим ефектима (величина ефекта ~ 0.50), у погледу искуства бола, когнитивног суочавања и процене, и функције друштвене улоге.[42] Новија мета-анализа 52 објављене студије упоредила је терапију понашања (БТ) и ЦБТ са третманом као уобичајеним контролним условима и условима активне контроле у ​​различитим временским тачкама.[43] Ова мета-анализа је закључила да њихови подаци не пружају подршку за БТ осим побољшања бола непосредно након третмана у поређењу са третманом као уобичајеним контролним условима.[43] Што се тиче ЦБТ, они су закључили да ЦБТ има ограничене позитивне ефекте на инвалидитет бола и расположење; без обзира на то, нема довољно доступних података да би се истражио специфичан утицај садржаја третмана на одабране исходе.[43] Све у свему, чини се да су ЦБТ и БТ ефикасни приступи лечењу за побољшање расположења; исходи који остају чврсти у тачкама праћења података. Међутим, као што је наглашено у неколико прегледа и мета-анализа, критични фактор који треба узети у обзир у процени ефикасности ЦБТ-а за лечење хроничног бола је усредсређен на питања ефективног порођаја, недостатак униформних компоненти третмана, разлике у порођају међу клиничарима и третману. популације и варијабилност варијабли исхода од интереса у свим истраживачким испитивањима.[13] Тумачење налаза ефикасности додатно компликује карактеристике пацијената и додатне варијабле које могу независно утицати на исход лечења.

 

Приступи засновани на прихватању

 

Приступи засновани на прихватању се често идентификују као когнитивно-бихејвиоралне терапије трећег таласа. Терапија прихватања и посвећености (АЦТ) је најчешћа од психотерапије заснованих на прихватању. АЦТ наглашава важност олакшавања клијентовог напретка ка постизању вреднијег и испуњенијег живота повећањем психолошке флексибилности, а не стриктно фокусирањем на реструктурирање спознаја.[44] У контексту хроничног бола, АЦТ циља на неефикасне стратегије контроле и искуствено избегавање тако што негује технике које успостављају психолошку флексибилност. Шест кључних процеса АЦТ-а укључује: прихватање, когнитивну дефузију, присуство, ја као контекст, вредности и посвећену акцију.[45] Укратко, прихватање подстиче пацијенте са хроничним болом да активно прихвате бол и његове последице уместо да покушавају да га промене, чиме се охрабрује пацијента да прекине узалудну борбу усмерену на искорењивање њиховог бола. Технике когнитивне дефузије (делитерализације) се користе за модификацију функције мисли, а не за смањење њихове учесталости или реструктурирање њиховог садржаја. На овај начин, когнитивна дефузија може једноставно променити непожељно значење или функцију негативних мисли и на тај начин смањити везаност и накнадни емоционални и бихевиорални одговор на такве мисли. Основни процес присутности наглашава интеракцију без осуђивања између себе и приватних мисли и догађаја. Вредности се користе као водичи за бирање понашања и тумачења које карактеришу оне вредности које појединац тежи да инстанцира у свакодневном животу. Коначно, кроз посвећену акцију, пацијенти могу да схвате промене понашања у складу са индивидуалним вредностима. Дакле, АЦТ користи шест основних принципа у спрези један са другим како би заузео холистички приступ ка повећању психолошке флексибилности и смањењу патње. Пацијенти се подстичу да гледају на бол као на неизбежан и да га прихвате на начин без осуде како би могли да наставе да црпе смисао из живота упркос присуству бола. Међусобно повезани основни процеси представљају пример процеса свесности и прихватања и процеса посвећености и промене понашања.[45]

 

Резултати истраживања о ефикасности приступа заснованих на АЦТ за лечење хроничног бола обећавају, иако још увек захтевају даљу евалуацију. РЦТ који је упоређивао АЦТ са контролним стањем на листи чекања пријавио је значајна побољшања у катастрофалном болу, инвалидности узрокованом болом, задовољству животом, страху од покрета и психолошком стресу који су одржани током 7 месеци праћења.[46] Веће испитивање је пријавило значајна побољшања за бол, депресију, анксиозност у вези са болом, инвалидитет, медицинске посете, радни статус и физички учинак.[47] Недавна мета-анализа која процењује интервенције засноване на прихватању (АЦТ и смањење стреса заснованог на свесности) код пацијената са хроничним болом открила је да, генерално, терапије засноване на прихватању доводе до повољних исхода за пацијенте са хроничним болом.[48] Конкретно, мета-анализа је открила мале до средње величине ефеката на интензитет бола, депресију, анксиозност, физичко благостање и квалитет живота, са мањим ефектима који су пронађени када су контролисана клиничка испитивања искључена и само РЦТ су укључени у анализе.[48] Друге интервенције засноване на прихватању укључују контекстуалну когнитивно-бихејвиоралну терапију и когнитивну терапију засновану на свесности, иако је емпиријско истраживање о ефикасности ових терапија за управљање хроничним болом још увек у повоју.

 

Очекивања

 

Важан и веома занемарен заједнички основни елемент свих приступа лечењу је разматрање пацијентових очекивања за успех лечења. Упркос бројним напретцима у формулисању и пружању ефикасних мултидисциплинарних третмана за хронични бол, релативно мали нагласак је стављен на препознавање важности очекивања за успех и на фокусирање напора на побољшање очекивања пацијената. Признање да плацебо за бол карактеришу активна својства која доводе до поузданих, видљивих и квантитативних промена са неуробиолошким основама тренутно је на челу истраживања бола. Бројне студије су потврдиле да, када се индукује на начин који оптимизује очекивања (преко манипулације експлицитним очекивањима и/или условљавања), аналгетички плацебо може резултирати уочљивим и мерљивим променама у перцепцији бола на нивоу свесног самопроцењивања, као и неуролошким ниво обраде бола.[49,50] Аналгетички плацебо су широко дефинисани као симулирани третмани или процедуре које се дешавају у психосоцијалном контексту и утичу на индивидуално искуство и/или физиологију.[51] Тренутна концептуализација плацеба наглашава важност психосоцијалног контекста у који су плацебо уграђени. У основи психосоцијалног контекста и ритуала лечења су очекивања пацијената. Стога није изненађујуће да је плацебо ефекат замршено уграђен у готово сваки третман; као такви, и клиничари и пацијенти ће вероватно имати користи од препознавања да у томе лежи додатни пут којим се тренутни приступи лечењу бола могу побољшати.

 

Предложено је да су очекивања исхода кључни утицаји који покрећу позитивне промене које се постижу кроз различите начине тренинга опуштања, хипнозе, третмана изложености и многих когнитивно оријентисаних терапијских приступа. Стога, разуман приступ управљању хроничним болом капитализује снагу очекивања пацијената за успех. Нажалост, пречесто, здравствени радници занемарују да се директно позабаве и нагласе важност очекивања пацијената као интегралних фактора који доприносе успешном управљању хроничним болом. Дух времена у нашем друштву је све већа медикализација болести која подстиче општа очекивања да бол (чак и хронични бол) треба искоренити медицинским напретком. Ова сувише уобичајена очекивања остављају многе пацијенте разочараним тренутним исходима лечења и доприносе непрестаној потрази за „леком“. Проналажење "лека" је пре изузетак него правило у погледу стања хроничног бола. У нашој тренутној клими, где хронични бол погађа милионе Американаца годишње, у нашем је најбољем интересу да усадимо и наставимо да заговарамо концептуалну промену која се уместо тога фокусира на ефикасно управљање хроничним болом. Одржив и обећавајући пут за постизање овог циља је максимално искористити позитивна (реалистична) очекивања пацијената и едуковати пацијенте са болом, као и лаичку јавност (од којих ће 20% у неком будућем тренутку постати пацијенти са болом) о томе шта представља реална очекивања у вези са управљањем болом. Можда се то у почетку може десити кроз тренутну едукацију засновану на доказима о плацебу и неспецифичним ефектима лечења, тако да пацијенти могу да исправе погрешна уверења која су можда раније имали. Након тога, клиничари могу имати за циљ да побољшају очекивања пацијената у контексту лечења (на реалистичан начин) и минимизирају песимистичка очекивања која одвраћају од успеха лечења, стога, науче да унапреде своје тренутне мултидисциплинарне третмане кроз напоре који се воде ка искоришћењу побољшања које плацебо може донети, чак и у оквиру �активног третмана�. Психолози могу лако да се позабаве овим проблемима са својим пацијентима и помогну им да постану заговорници сопственог успеха у лечењу.

 

Емоционалне последице бола

 

Често изазован аспект управљања хроничним болом је недвосмислено висока преваленција коморбидног емоционалног стреса. Истраживања су показала да су депресија и анксиозни поремећаји и до три пута чешћи међу пацијентима са хроничним болом него међу општом популацијом.[52,53] Често, пацијенти који болују од болова са психијатријским коморбидитетима се означавају као 'тешки пацијенти' од стране здравствених радника, што вероватно умањује њихов број. квалитет неге коју ће добити. Пацијенти са депресијом имају лошије исходе како за депресију тако и за лечење бола, у поређењу са пацијентима са једном дијагнозом бола или депресије.[54,55] Психолози су изузетно погодни за решавање већине психијатријских коморбидитета који се типично сусрећу у популацији хроничног бола и на тај начин побољшају бол и бол. исходе лечења и смањење емоционалне патње пацијената. Психолози могу да се позабаве кључним симптомима (нпр. анхедонија, ниска мотивација, препреке за решавање проблема) депресије који лако ометају учешће у лечењу и емоционални стрес. Штавише, без обзира на психијатријски коморбидитет, психолози могу помоћи пацијентима са хроничним болом да процесуирају важне промене улога којима се могу подвргнути (нпр. губитак посла, инвалидитет), међуљудске потешкоће са којима се могу сусрести (нпр. осећај изолације изазван болом) и емоционалну патњу (нпр. анксиозност, љутњу, тугу, разочарење) укључену у њихово искуство. Дакле, психолози могу позитивно утицати на ток лечења смањењем утицаја емоционалних пратећих фактора који се третирају као део терапије.

 

Zakljucak

 

Предности укључивања психолошких третмана у мултидисциплинарне приступе лечењу хроничног бола су бројне. Ово укључује, али није ограничено на, повећано самоконтролисање бола, побољшане ресурсе за суочавање са болом, смањену инвалидност у вези са болом и смањена побољшања емоционалног стреса на која се постиже низ ефикасних саморегулаторних, бихевиоралних и когнитивних технике. Кроз имплементацију ових промена, психолог може ефикасно помоћи пацијентима да се осећају боље у контроли бола и да им омогући да живе што је могуће нормалнији живот упркос болу. Штавише, вештине стечене кроз психолошке интервенције оснажују и омогућавају пацијентима да постану активни учесници у управљању својом болешћу и усађују вредне вештине које пацијенти могу користити током свог живота. Додатне предности интегрисаног и холистичког приступа управљању хроничним болом могу укључивати повећану стопу повратка на посао, смањење трошкова здравствене заштите и повећан квалитет живота у вези са здрављем за милионе пацијената широм света.

 

Слика тренера који пацијенту даје савете за обуку.

 

Фусноте

 

Објављивање: У вези са овим листом није пријављиван сукоб интереса.

 

У закључку, психолошке интервенције се могу ефикасно користити за ублажавање симптома хроничног бола заједно са употребом других модалитета лечења, као што је киропрактичка нега. Штавише, горе наведена истраживачка студија је показала како специфичне психолошке интервенције могу побољшати мере исхода управљања хроничним болом. Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Управљање стресом на радном месту

 

 

ВАЖНИЈЕ ТЕМЕ: ДОДАТНО ДОДАТНО: Лечење аутомобилске незгоде Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Бланк
Референце
1.�Борис-Карпел С. Питања политике и праксе у управљању болом. У: Еберт МХ, Кернс РД, уредници.�Бихевиорално и психофармаколошко управљање болом.�Њујорк: Цамбридге Университи Пресс; 2010. стр. 407�433.
2.�Харсталл Ц, Оспина М. Колико је распрострањен хронични бол?Бол: Клиничка ажурирања.�КСНУМКС;11(2):1�4.
3.�Национални институти за здравље.�Извештај са чињеницама: управљање болом.�2007. [Приступљено 30. марта 2011]. Доступно од:�www.ninr.nih.gov/NR/rdonlyres/DC0351A6-7029-4FE0-BEEA-7EFC3D1B23AE/0/Pain.pdf.
4.�Опат ФВ, Фрасер МИ. Употреба и злоупотреба аналгетика без рецепта.�Ј Псицхиатри Неуросци.�КСНУМКС;23(1):13�34.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
5.�Сцхапперт СМ, Бурт ЦВ. Амбулантне посете лекарским ординацијама, болничким амбулантама и одељењима хитне помоћи: Сједињене Америчке Државе, 2001�02.�Витал Хеалтх Стат.�КСНУМКС;13(159):1�66.�[ЦроссРеф]
6.�Заједничка комисија за акредитацију здравствених организација.�Процена и управљање болом: организациони приступ.�Оакброок, ИЛ: 2000.
7.�Мерскеи Х, Богдук Н, уредници.�Класификација хроничног бола.�2нд едитион. Сијетл, Вашингтон: ИАСП Пресс; 1994. Радна група за таксономију ИАСП Део ИИИ: Болни термини, тренутна листа са дефиницијама и напоменама о употреби; стр. 209�214.
8.�Воесснер Ј. Концептуални модел бола: модалитети лечења.�Вежбајте управљање болом.�КСНУМКС;3(1):26�36.
9.�Лоесер ЈД. Економске импликације управљања болом.�Ацта Анаестхесиол Сцанд.�КСНУМКС;43(9):957�959.[ЦроссРеф]
10.�Национални истраживачки савет.�Поремећаји мишићно-скелетног система и радно место: доњи део леђа и горњи екстремитети.�Вашингтон, ДЦ: Натионал Ацадеми Пресс; 2001.�[ЦроссРеф]
11.�Амерички биро за попис становништва.�Статистички сажетак Сједињених Држава: 1996.�116. издање. Вашингтон, ДЦ:
12.�Флор Х, Фидрицх Т, Турк ДЦ. Ефикасност мултидисциплинарних центара за лечење болова: метааналитички преглед.�Бол.�КСНУМКС;49(2):221�230.�[ЦроссРеф]
13.�МцЦрацкен ЛМ, Турк ДЦ. Бихевиорални и когнитивно-бихејвиорални третман хроничног бола: исход, предиктори исхода и процес лечења.�Кичма.�КСНУМКС;27(22):2564�2573.�[ЦроссРеф]
14.�Вон Корфф М, Саундерс К. Ток бола у леђима у примарној заштити.�Кичма.�КСНУМКС;21(24):2833�2837.[ЦроссРеф]
15.�Мелзацк Р, Валл ПД. Механизми бола: нова теорија.�Наука.�КСНУМКС;150(699):971�979.�[ЦроссРеф]
16.�Мелзацк Р. Бол и стрес: нова перспектива. У: Гатцхел РЈ, Турк ДЦ, уредници.�Психосоцијални фактори бола: критичке перспективе.�Њујорк: Гуилфорд Пресс; 1999. стр. 89�106.
17.�Гатцхел РЈ. Концептуалне основе управљања болом: историјски преглед. У: Гатцхел РЈ, уредник.�Клиничке основе управљања болом.�Вашингтон, ДЦ: Америчко психолошко удружење; 2005. стр. 3�16.
18.�Хоффман БМ, Папас РК, Цхаткофф ДК, Кернс РД. Мета-анализа психолошких интервенција за хронични бол у леђима.�Здравствени психолог.�КСНУМКС;26(1):1�9.�[ЦроссРеф]
19.�Кернс РД, Селлингер Ј, Гоодин БР. Психолошки третман хроничног бола.�Анну Рев Цлин Псицхол.�2010. 27. септембар;�[Епуб пре штампања]
20.�Иуцха Ц, Монтгомери Д.�Пракса заснована на доказима у биофеедбеку и неурофеедбеку.�Вхеат Ридге, ЦО: ААПБ; 2008.
21.�Несториуц И, Мартин А. Ефикасност биофеедбацк-а за мигрену: мета-анализа.�Бол.�КСНУМКС;128(1�2):111�127.�[ЦроссРеф]
22.�Гардеа МА, Гатцхел РЈ, Мисхра КД. Дугорочна ефикасност биобихејвиоралног лечења темпоромандибуларних поремећаја.�Ј Бехав Мед.�КСНУМКС;24(4):341�359.�[ЦроссРеф]
23.�Турк ДЦ, Монарцх ЕС. Биопсихосоцијална перспектива хроничног бола. У: Турк ДЦ, Гатцхел РЈ, уредници.�Психосоцијални приступи управљању болом: приручник за практичаре.�2нд едитион. Њујорк: Гуилфорд Пресс; 2002. стр. 3.
24.�Пхилипс ХЦ.�Психолошко управљање хроничним болом: приручник за лечење.�Њујорк: Спрингер Публисхинг; 1988. Оријентација: хронични бол и приступ самоуправљању; стр. 45�60.
25.�Бернстеин ДА, Борковек ТД.�Прогресивни тренинг опуштања мишића: приручник за помоћне професије.Цхампаигн, ИЛ: Ресеарцх Пресс; 1973. године.
26.�Линден В.�Аутогени тренинг: клинички водич.�Њујорк: Гуилфорд; 1990.
27.�Јамисон РН.�Савладавање хроничног бола: професионални водич за бихејвиорални третман.�Сарасота, ФЛ: Профессионал Ресоурце Пресс; 1996.
28.�Баирд ЦЛ, Сандс Л. Ефекат вођених слика са релаксацијом на квалитет живота везан за здравље код старијих жена са остеоартритисом.Рес Нурс Хеалтх.�КСНУМКС;29(5):442�451.�[ЦроссРеф]
29.�Царролл Д, Сеерс К. Релаксација за ублажавање хроничног бола: систематски преглед.�Ј Адв Нурс.�КСНУМКС;27(3):476�487.�[ЦроссРеф]
30.�Мороне НЕ, Грецо ЦМ. Интервенције ума и тела за хронични бол код старијих особа: структурирани преглед.�Паин Мед.�КСНУМКС;8(4):359�375.�[ЦроссРеф]
31.�Манник ЛК, Цхандуркар РС, Рибицки ЛА, Тусек ДЛ, Соломон ГД. Утицај вођених слика на квалитет живота пацијената са хроничном главобољом типа напетости.�Главобоља.�КСНУМКС;39(5):326�334.�[ЦроссРеф]
32.�Скиннер БФ.�Наука и људско понашање.�Нев Иорк: Фрее Пресс; 1953. године.
33.�Фордице ВЕ.�Методе понашања за хроничне болове и болести.�Лондон, УК: Тхе ЦВ Мосби Цомпани; 1976.
34.�Влаиен ЈВ, Линтон СЈ. Избегавање страха и његове последице код хроничног мускулоскелетног бола: стање технике.Бол.�КСНУМКС;85(3):317�332.�[ЦроссРеф]
35.�Влаиен ЈВ, де Јонг Ј, Сиебен Ј, Цромбез Г. Степен експозиције�ин виво�за страх од бола. У: Турк ДЦ, Гатцхел РЈ, уредници.�Психосоцијални приступи управљању болом: приручник за практичаре.�2нд едитион. Њујорк: Гуилфорд Пресс; 2002. стр. 210.
36.�Де Јонг ЈР, Влаеиен ЈВ, Онгхена П, Цуиперс Ц, ден Холландер М, Руијгрок Ј. Смањење страха повезаног са болом код комплексног регионалног синдрома бола типа И: примена степенованог излагања ин виво.�Бол.�КСНУМКС;116(3):264�275.�[ЦроссРеф]
37.�Боерсма К, Линтон С, Овермеер Т, Јанссон М, Влаеиен Ј, де Јонг Ј. Смањење избегавања страха и побољшање функције кроз излагање ин виво: вишеструка основна студија на шест пацијената са болом у леђима.Бол.�КСНУМКС;108(1�2):8�16.�[ЦроссРеф]
38.�Блиокас ВВ, Цартмилл ТК, Наги БЈ. Да ли систематско степеновано излагање ин виво побољшава исходе у мултидисциплинарним групама за лечење хроничног бола?�Цлин Ј Паин.�КСНУМКС;23(4):361�374.�[ЦроссРеф]
39.�Лееув М, Гооссенс МЕ, ван Бреукелен ГЈ, ет ал. Изложеност ин виво наспрам оперантно степеноване активности код пацијената са хроничним болом у доњем делу леђа: резултати рандомизованог контролисаног испитивања.�Бол.�КСНУМКС;138(1):192�207.[ЦроссРеф]
40.�Георге СЗ, Зеппиери Г, Цере АЛ, ет ал. Насумично испитивање интервенција бихејвиоралне физикалне терапије за акутни и субакутни бол у доњем делу леђа (НЦТ00373867)�Бол.�КСНУМКС;140(1):145�157.�[ПМЦ бесплатан чланак][ЦроссРеф]
41.�Родити Д, Вакенберг ЛБ, Робинсон МЕ. Учесталост и перципирана ефикасност суочавања дефинишу важне подгрупе пацијената са хроничним болом.�Цлин Ј Паин.�КСНУМКС;26(8):677�682.�[ЦроссРеф]
42.�Морлеи С, Еццлестон Ц, Виллиамс А. Систематски преглед и мета-анализа рандомизованих контролисаних испитивања терапије когнитивног понашања и бихејвиоралне терапије за хронични бол код одраслих, искључујући главобољу.�Бол.�КСНУМКС;80(1�2):1�13.�[ЦроссРеф]
43.�Еццлестон Ц, Виллиамс АЦ, Морлеи С. Психолошке терапије за лечење хроничног бола (искључујући главобољу) код одраслих.�Цоцхране Датабасе Сист Рев.�2009;(2):ЦД007407.�[ЦроссРеф]
44.�Блацкледге ЈТ, Хаиес СЦ. Регулација емоција у терапији прихватања и посвећености.�Ј Цлин Псицхол.�КСНУМКС;57(2):243�255.�[ЦроссРеф]
45.�Хаиес СЦ, Луома ЈБ, Бонд ФВ, Масуда А, Лиллис Ј. Терапија прихватања и посвећености: модел, процеси и резултати.�Бехав Рес Тхер.�КСНУМКС;44(1):1�25.�[ЦроссРеф]
46.�Вицкселл РК, Ахлквист Ј, Бринг А, Мелин Л, Олссон ГЛ. Да ли стратегије изложености могу побољшати функционисање и задовољство животом код људи са хроничним болом и поремећајима повезаним са трзајним ударцем (ВАД)? Насумично контролисано испитивање.�Цогн Бехав Тхер.�КСНУМКС;37(3):169�182.�[ЦроссРеф]
47.�Вовлес КЕ, МцЦрацкен ЛМ. Прихватање и деловање засновано на вредностима код хроничног бола: студија ефикасности лечења и процеса.�Ј Цонсулт Цлинл Псицхол.�КСНУМКС;76(3):397�407.�[ЦроссРеф]
48.�Веехоф ММ, Оскам МЈ, Сцхреурс КМГ, Бохлмеијер ЕТ. Интервенције засноване на прихватању за лечење хроничног бола: систематски преглед и мета-анализа.�Бол.�КСНУМКС;152(3):533�542.�[ЦроссРеф]
49.�Вагер ТД, Риллинг ЈК, Смитх ЕЕ, ет ал. Промене изазване плацебом у�f�МРИ у ишчекивању и доживљају бола.�Наука.�КСНУМКС;303(5661):1162�1167.�[ЦроссРеф]
50.�Прице ДД, Цраггс Ј, Верне ГН, Перлстеин ВМ, Робинсон МЕ. Плацебо аналгезија је праћена великим смањењем мождане активности повезане са болом код пацијената са синдромом иритабилног црева.Бол.�КСНУМКС;127(1�2):63�72.�[ЦроссРеф]
51.�Прице Д, Финнисс Д, Бенедетти Ф. Свеобухватан преглед плацебо ефекта: недавни напредак и тренутна размишљања.�Анну Рев Псицхол.�КСНУМКС;59:565�590.�[ЦроссРеф]
52.�Холроид КА. Понављајући поремећаји главобоље. У: Дворкин РХ, Бреитбарт ВС, уредници.�Психосоцијални аспекти бола: приручник за здравствене раднике.�Сеаттле, ВА: ИАСП Пресс; 2004. стр. 370к403.
53.�Фисхбаин ДА. Приступи доношењу одлука о лечењу психијатријског коморбититета у лечењу пацијената са хроничним болом.Мед Цлин Нортх Ам.�КСНУМКС;83(3):737�760.�[ЦроссРеф]
54.�Баир МЈ, Робинсон РЛ, Катон В, Кроенке К. Депресија и коморбидитет бола – преглед литературе.Арцх Интерн Мед.�КСНУМКС;163(20):2433�2445.�[ЦроссРеф]
55.�Полесхуцк ЕЛ, Талбот НЛ, Су Х, ет ал. Бол као предиктор исхода лечења депресије код жена са сексуалним злостављањем у детињству.�Цомпр Псицхиатри.�КСНУМКС;50(3):215�220.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
Затвори Хармоника
Интервенције пажљивости за хроничну главобољу у Ел Пасу, ТКС

Интервенције пажљивости за хроничну главобољу у Ел Пасу, ТКС

Ако сте доживели главобољу, нисте сами. Отприлике 9 од 10 појединаца у Сједињеним Државама пати од главобоље. Док су неке повремене, неке честе, неке тупе и пулсирају, а неке узрокују исцрпљујући бол и мучнину, решавање болова у глави за многе је тренутни одговор. Али, како можете најефикасније ублажити главобољу?

 

Истраживачке студије су показале да је нега киропрактике ефикасна алтернативна опција лечења многих врста главобоље. Извештај из 2014. у Јоурнал оф Манипулативе анд Пхисиологицал Тхерапеутицс (ЈМПТ) открио је да су прилагођавање кичме и ручне манипулације коришћене у хиропрактичкој неги побољшале мере исхода за лечење хроничних и акутних болова у врату, као и побољшале предности различитих приступа лечењу за Бол у врату. Даље, ЈМПТ студија из 2011. године открила је да се хирудотерапија може побољшати и смањити учесталост мигрена и цервикогене главобоље.

 

Како се нега киропрактиком бави главобољом?

 

Нега киропрактике фокусира се на лечење различитих повреда и / или стања мишићно-скелетног и нервног система, укључујући главобољу. Киропрактичар користи кичмено подешавање и ручне манипулације како би пажљиво исправио поравнање кичме. Доказано је да сублуксација или неусклађеност кичме изазивају симптоме, као што су врат и бол у леђима, и главобоља и мигрена. Уравнотежена кичма може побољшати функцију кичме, као и ублажити структурни стрес. Поред тога, лекар киропрактике може помоћи у лечењу главобоље и других болних симптома пружајући нутриционистичке савете, нудећи савете за држање тела и ергономију и препоручујући савете за управљање стресом и вежбање. Нега киропрактиком на крају може ублажити напетост мишића дуж околних структура кичме, враћајући јој првобитну функцију.

 

Доктор Алек Јименез врши прилагођавање киропрактике на пацијенту.

 

Др Алек Јименез пружа савете за фитнес пацијенту.

 

Даље, хирудотерапија може безбедно и ефикасно да лечи и друге здравствене проблеме кичме, укључујући симптоме болова у врату и доњем делу леђа због цервикалних и лумбалних хернија дискова, између осталих повреда и / или стања. Киропрактичар разуме како неусклађеност кичме или сублуксација могу утицати на различите делове тела и они ће се понашати према телу као целини, уместо да се фокусирају само на симптом. Лечење киропрактиком може помоћи људском телу да природно врати првобитно здравље и добробит.

 

Интеракција тренера и пацијента у рехабилитационом центру.

 

Добро је познато да је хирудотерапија ефикасна за разне повреде и / или стања, међутим, током последњих неколико година, истраживачке студије су откриле да киропрактика може побољшати наше благостање управљајући стресом. Број ових недавних истраживачких студија показао је да хирудотерапија може променити имунолошку функцију, утицати на рад срца и такође смањити крвни притисак. Јапанско истраживање из 2011. године показало је да хирудотерапија може имати много већи утицај на ваше тело него што верујете.

 

Стрес је важан показатељ здравља, а хронични симптоми бола могу изузетно утицати на добробит. Јапански истраживачи су покушали да провере да ли хиропрактика може да измени ниво стреса код 12 мушкараца и жена са боловима у врату и главобољом. Али научници из Јапана желели су да пронађу објективнију слику о томе како киропрактична прилагођавања кичме и ручне манипулације утичу на нервни систем, па су користили ПЕТ скенирање за праћење мождане активности и испитивања салвије за праћење хормонских промена.

 

Након хиропрактичке неге, пацијенти су изменили мождану активност у областима мозга одговорним за процесирање бола и стресне реакције. Такође су имали значајно смањене нивое кортизола, што указује на смањени стрес. Учесници су такође пријавили ниже оцене болова и већи квалитет живота након лечења. Интервенције пажљивости, попут киропрактичке неге, су основне методе и технике управљања стресом. Хронични стрес може довести до различитих здравствених проблема, укључујући болове у врату и леђима, као и главобољу и мигрену. Друге интервенције пажљивости такође могу сигурно и ефикасно помоћи у побољшању симптома. Сврха следећег чланка је да демонстрира ефикасност друге интервенције пажљивости, познате као смањење стреса засноване на пажњи, на опажени интензитет бола и квалитет живота код пацијената којима је раније дијагностикована хронична главобоља.

 

Ефикасност смањења стреса заснованог на пажњи на перципираном интензитету бола и квалитету живота код пацијената са хроничном главобољом

 

Апстрактан

 

Циљ ове студије био је да се утврди ефикасност смањења стреса заснованог на пажњи (МБСР) на перципирани интензитет бола и квалитет живота код пацијената са хроничном главобољом. Тако је четрдесет пацијената на основу дијагнозе неуролога и дијагностичких критеријума Међународног друштва за главобољу (ИХС) за мигрену и хроничну главобољу напетостног типа изабрано и насумично распоређено у интервентну и контролну групу. Учесници су попунили упитник Бол и квалитет живота (СФ-36). Интервентна група се уписала у осмонедељни МБСР програм који је укључивао медитацију и свакодневну кућну праксу, недељно, трајао је 90 минута. Резултати коваријантне анализе са уклањањем пре-теста показали су значајно побољшање бола и квалитета живота у интервентној групи у поређењу са контролном групом. Налази ове студије открили су да се МБСР може користити нефармаколошком интервенцијом за побољшање квалитета живота и развој стратегија за суочавање са болом код пацијената са хроничном главобољом. Може се користити у комбинацији са другим терапијама попут фармакотерапије.

 

Кључне речи: хронични бол, главобоља мигрене, пажња, квалитет живота, тензијска главобоља

 

Др Јименез Бели мантил

Увид др Алек Јименез-а

Хронична главобоља је исцрпљујући симптом који погађа многе људе. Постоји много различитих врста главобоља, међутим, већина њих често дели заједнички окидач. Хронични стрес може проузроковати мноштво здравствених проблема којима се не управља правилно, укључујући напетост мишића, што може довести до неусклађености кичме или сублуксације, као и друге симптоме, попут болова у врату и леђима, главобоље и мигрене. Методе и технике управљања стресом на крају могу помоћи у побољшању и управљању симптомима повезаним са стресом. Интервенције пажљивости попут хирудотерапије и смањења стреса засноване на пажњи утврђене су да ефикасно помажу у смањењу стреса и ублажавању симптома хроничне главобоље.

 

увод

 

Главобоља је једна од најчешћих жалби које се истражују у одраслим и педијатријским неуролошким клиникама. Велика већина ових главобоља су мигрена и главобоље напетостног типа (Курт и Каплан, 2008). Главобоља се класификује у две категорије главних или примарних и секундарних главобоља. Деведесет посто главобоље су примарне главобоље, међу којима су мигрена и тензијска главобоља најчешћи типови (Интернатионал Хеадацхе Социети [ИХС], 2013). Према дефиницији, главобоља мигрене је обично једностране и пулсирајуће природе и траје од 4 до 72 сата. Повезани симптоми укључују мучнину, повраћање, повећану осетљивост на светлост, звук и бол, а она се углавном повећава са повећањем физичке активности. Такође, тензијску главобољу карактеришу билатерални, не-пулсирајући бол, притисак или стезање, тупи бол, попут завоја или шешира, и континуум благог до умереног бола, спречавајући свакодневне животне активности (ИХС, 2013).

 

Стовнер и сар. (2007), користећи ИХС дијагностичке критеријуме, проценили су проценат одрасле популације са активним поремећајем главобоље на око 46% за главобољу уопште, 42% за главобољу напетостног типа. То сугерише да су инциденција и преваленција главобоље напетостног типа много веће него што је предвиђено. Процењује се да око 12 до 18 процената људи има мигрене (Стовнер и Андрее, 2010). Жене имају већу вероватноћу да ће доживети мигрену у поређењу са мушкарцима, преваленција мигрене је око 6% код мушкараца и 18% код жена (Тозер и сар., 2006).

 

Главобоље мигрене и напетости су чести и добро документовани одговори на психолошке и физиолошке стресоре (Менкен, Мунсат и Тооле, 2000). Мигрена је периодични и исцрпљујући хронични бол и негативно утиче на квалитет живота, односе и продуктивност. Светска здравствена организација (СЗО) најавила је јаку мигрену као једну од најнемоћнијих болести са деветнаестим рангом (ИХС, 2013; Менкен и сар., 2000).

 

Упркос развоју многих лекова за лечење и превенцију напада мигрене, један број пацијената их сматра неефикасним, а неки други сматрају неприкладним због својих нежељених ефеката и нежељених ефеката који често доводе до раног прекида лечења. Као резултат, може се уочити велико интересовање за развој нефармаколошких третмана (Мулленерс, Хаан, Деккер и Феррари, 2010).

 

Биолошки фактори не могу објаснити рањивост на искуство главобоље, почетак напада и његов ток, појачане нападе главобоље, инвалидитет повезан са главобољом, као ни квалитет живота пацијената са хроничном главобољом. Негативни животни догађаји су (као психосоцијални фактор) често познати као кључни фактор у развоју и погоршању главобоље (Насх & Тхебарге, 2006).

 

Програм смањења стреса заснованог на пажњи (МБСР) један је од третмана који су проучавани у последње две деценије на разним хроничним боловима. МБСР је развио Кабат-Зинн и користио га је у широком спектру становништва са поремећајима повезаним са стресом и хроничним болом (Кабат-Зинн, 1990). Нарочито су последњих година спроведена многа истраживања како би се испитали терапеутски ефекти МБСР. Већина студија је показала значајне ефекте МБСР на различита психолошка стања, укључујући смањење психолошких симптома дистреса, анксиозности, преживљавања, анксиозности и депресије (Бохлмеијер, Пренгер, Таал и Цуијперс, 2010; Царлсон, Спеца, Пател и Гоодеи, 2003; Гроссман, Ниеманн, Сцхмидт, & Валацх, 2004; Јаин ет ал., 2007; Кабат-Зинн, 1982; Кабат-Зинн, Липвортх, & Бурнеи, 1985; Кабат-Зинн ет ал., 1992; Теасдале ет ал. , 2002), бол (Флугел и сар., 2010; Кабат-Зинн, 1982; Кабат-Зинн и сар., 1985; Ла Цоур и Петерсен, 2015; Росензвеиг и сар., 2010; Зеидан, Гордон, Мерцхант, & Гоолкасиан , 2010) и квалитета живота (Бровн & Риан, 2003; Царлсон и сар., 2003; Флугел и сар., 2010; Кабат-Зинн, 1982; Ла Цоур и Петерсен, 2015; Морган, Рансфорд, Морган, Дрибан, & Ванг, 2013; Росензвеиг и сар., 2010).

 

Бохлмеијер и сар. (2010) спровели су мета-анализу осам рандомизираних контролисаних студија о ефектима програма МБСР, закључивши да МБСР има мале ефекте на депресију, анксиозност и психолошки поремећај код људи са хроничним медицинским болестима. Такође Гроссман и сар. (2004) у метаанализи 20 контролисаних и неконтролисаних студија о ефектима програма МБСР на физичко и ментално здравље медицинских и немедицинских узорака, пронашли су величину ефекта умерене за контролисане студије о менталном здрављу. Нису забележене величине ефеката за специфичне симптоме као што су депресија и анксиозност. Најновији преглед укључује 16 студија контролисаних и неконтролисаних. Овај преглед извештава да МБСР интервенција смањује интензитет бола, а већина контролисаних студија (6 од 8) показују већа смањења интензитета бола за интервенциону групу у поређењу са контролном групом (Реинер, Тиби, & Липситз, 2013).

 

У другој студији истраживачи су открили значајне величине ефеката за неке подскале квалитета живота, на пример скалу виталности и телесни бол, безначајне величине ефеката за бол и значајне ефекте средње до велике величине за нижу општу анксиозност и депресију (Ла Цоур и Петерсен, 2015) . Такође у студији Росензвеиг и сар. (2010) код пацијената са хроничним болом, укључујући оне који пате од мигрене, постојале су значајне разлике у интензитету бола, функционалним ограничењима везаним за бол. Међутим, они који пате од мигрене доживели су најмање побољшање болова и различите аспекте квалитета живота. Генерално, различите групе хроничних болова показале су значајна побољшања у интензитету бола и функционалним ограничењима везаним за бол. Две друге студије спровео је Кабат-Зинн користећи МБСР методе за лечење пацијената са хроничним болом, укључујући и један број пацијената са хроничним главобољама. Статистичка анализа показала је значајно смањење бола, сметње бола у свакодневним активностима, медицинске и психијатријске знаке и симптоме, анксиозност и депресију, негативну телесну слику, сметње бола у свакодневним активностима, употребу лека и такође повећавају поверење (Кабат-Зинн, 1982; Кабат-Зинн и сар., 1985).

 

Због болова и губитка функције и смањене продуктивности рада и повећане употребе здравствене заштите, хронична главобоља намеће трошкове појединцу и друштву, чини се да је хронична главобоља главни здравствени проблем и проналажење начина за контролу и лечење овог проблема може бити од користи Велика важност. Главни циљ ове студије био је процена ефикасности МБСР поред конвенционалне фармакотерапије у узорку клиничке популације пацијената са хроничном главобољом како би се показала ефикасност ове технике као методе управљања болом и побољшања квалитета живота код пацијената са хроничним главобољама.

 

Методе

 

Учесници и процедура

 

Ово је рандомизовано контролисано испитивање са две групе „претест-посттест” дизајн студије. Такође је добијено одобрење од Етичког комитета Универзитета медицинских наука Захедан. Учесници су одабрани методом практичног узорковања пацијената са хроничном мигреном и главобољом тензионог типа, дијагностиковани од стране неуролога и психијатра користећи ИХС дијагностичке критеријуме, упућени у универзитетске болнице Универзитета медицинских наука Захедан, Захедан-Иран.

 

Након процене сваког пацијента ради испуњавања критеријума за укључивање и искључивање и узимања почетног интервјуа, одабрано је 40 од осамдесет седам примарних пацијената са хроничном главобољом који су насумично распоређени у две једнаке групе за интервенцију и контролу. И контролна и интервентна група су примале уобичајену фармакотерапију под надзором неуролога. Током терапијских сесија, три субјекта су се због недостатка редовног присуства или критеријума за искључење искључила или су искључена из студије.

 

Критеријуми за укључивање

 

  • (1) Обавештена сагласност за учешће на седницама.
  • (2) Минимална старост од 18 година.
  • (3) Минимална образовна квалификација средње школе.
  • (4) Дијагноза хроничне главобоље (примарна хронична мигрена и тензијска главобоља) од стране неуролога према ИХС дијагностичким критеријумима.
  • (5) 15 или више дана месечно током више од 3 месеца и најмање шест месеци историје мигрене и главобоље напетостног типа

 

Критеријуми за искључење

 

  • (1) Испитаници који из било ког разлога нису били спремни да наставе учешће у студији или да је напусте.
  • (2) Остали проблеми са хроничним болом.
  • (3) Психоза, делиријум и когнитивни поремећаји.
  • (4) Случајеви међуљудских потешкоћа које ометају тимски рад.
  • (5) Злоупотреба дрога и супстанци.
  • (6) Поремећај расположења

 

Интервентне групе

 

Терапијске сесије (МБСР) одржавале су се 1.5 до 2 сата недељно за чланове интервентне групе (лек плус МБСР); Иако до краја истраживања није извршен МБСР за контролну групу (само уобичајени лекови). МБСР је спроведен током 8 недеља. У овој студији је коришћен МБСР програм од 8 сесија (Цхаскалон, 2011). Да бисте урадили домаћи задатак из медитације током обуке учесника на сесијама, потребне мере су обезбеђене на ЦД-у и у књижици. Ако било који од субјеката није учествовао на некој сесији или сесијама, на почетку следеће сесије терапеут ће субјектима пружити писане белешке са сесија, уз понављање резимеа претходних сесија. МБСР програм и дискусије представљени су пацијентима у осам сесија, укључујући: разумевање бола и његове етиологије, дискусију о стресу у вези, бесу и емоцијама са болом, разумевање негативних аутоматских мисли, идентификовање мисли и осећања, увођење концепта прихватања, простор за дисање , троминутни простор за дисање, вежба фокусирања даха, свакодневни пријатни и непријатни догађаји, активација понашања, пажња на рутинске активности, вежба скенирања тела, вежбање вида и слуха, медитација у седећем положају, пажљиво ходање, читање песама у вези са пажњом, а такође разговарајте о томе како наставите са развојем током читавог курса, разговарајте о плановима и позитивним разлозима за одржавање праксе. Пацијенти су такође добили информације о учењу како да открију било какве будуће релапсе, као и стратегије и планове на којима се заснива рано откривање напада симптома бола и како се сами усмеравају ка новим ситуацијама.

 

Контролна група

 

Пацијенти који су били рандомизирани у контролну групу настављали су уобичајену фармакотерапију (укључујући специфичне и неспецифичне лекове) од стране њиховог неуролога до краја истраживања.

 

Инструменти

 

Два основна алата су коришћена у пре-тесту и пост-тесту за прикупљање података, поред демографског обрасца података. Евиденција главобоље је коришћена за одређивање перципираног интензитета бола користећи три дела: (1) оцене од 10 тачака на ликертовој скали, (2) број сати болова дневно и (3) учесталост болова током месеца. Сваки део се бодује од 0 до 100, највиши ниво је 100. Будући да сваки пацијент оцењује свој опажени интензитет бола у упитнику, не узимају се у обзир валидност и поузданост. А други је био упитник кратког облика 36 (СФ-36). Упитник је применљив у различитим старосним групама и различитим болестима. Поузданост и валидност упитника одобрили су Варе и сарадници (Варе, Осински, Девеи и Гандек, 2000). СФ-36 процењује перцепцију квалитета живота у 8 подскала укључују: физичко функционисање (ПФ), ограничења улога због физичког здравља (РП), телесни бол (ПБ), опште здравље (ГХ), енергију и виталност (ВТ ), социјално функционисање (СФ), ограничења улога због емоционалних проблема (РЕ) и утичу на здравље (АХ). Алат такође има две збирне скале за оцене Резиме физичке компоненте (ПЦС) и Резиме менталне компоненте (МЦС). Свака скала се бодује од 0 до 100, највиши ниво функционалног статуса је 100. Валидност и поузданост СФ-36 испитани су у иранској популацији. Интерни коефицијенти конзистенције били су између 0.70 и 0.85 за 8 субскала, а коефицијенти поновног тестирања између 0.49 и 0.79 са интервалом од једне недеље (Монтазери, Госхтасеби, Вахданиниа и Гандек, 2005).

 

Анализа података

 

За анализу података, поред употребе дескриптивних индикатора, за упоређивање резултата интервенционих и контролних група, коришћена је и анализа коваријансе за утврђивање ефикасности и уклањање резултата пре теста на нивоу поузданости од 95%.

 

Одустати

 

Током терапијских сесија, три испитаника су се због недостатка редовног присуства или критеријума за искључење искључила или су искључена из студије. Тридесет седам од 40 пацијената завршило је тренутну студију и прикупљени подаци су затим анализирани.

 

Резултати

 

Анализа за поређење демографске дистрибуције између две групе изведена је коришћењем хи-квадрата и независног т-теста. Демографски подаци обе групе приказани су у табели 1. Расподела старости, образовних година, пола и брачног статуса били су исти у свакој групи.

 

Табела 1 Демографске карактеристике учесника

Табела КСНУМКС: Демографске карактеристике учесника.

 

У табели 2 приказани су резултати анализе коваријансе (АНЦОВА). Левенов тест није био значајан, Ф (1, 35) = 2.78, П = 0.105, што указује да је претпоставка о хомогености варијансе одобрена. Овај налаз показује да су варијансе међу групама једнаке и да није примећена разлика између две групе.

 

Табела 2 Резултати анализе коварице

Табела КСНУМКС: Резултати коваријантне анализе за ефикасност МБСР на интензитет бола.

 

Главни ефекат МБСР интервенције био је значајан, Ф (1, 34) = 30.68, П = 0.001, делимични? 2 = 0.47, што указује да је интензитет бола био мањи након МБСР интервенције (Просек = 53.89, СД.Е = 2.40) од контролна група (Просек = 71.94, СД.Е = 2.20). Коваријант (пре-тест бола) је такође био значајан, Ф (1, 34) = 73.41, П = 0.001, делимични? 2 = 0.68, што указује да је ниво интензитета бола пре интервенције МБСР имао значајан утицај на ниво интензитета бола . Другим речима, постојала је позитивна веза у резултатима бола између пре-теста и пост-теста. Стога је потврђена прва истраживачка хипотеза и третман МБСР-а о перципираном интензитету био је ефикасан код пацијената са хроничном главобољом и могао би смањити интензитет перципираног бола код ових пацијената. Све значајне вредности су приказане при п <0.05.

 

Друга хипотеза ове студије је ефикасност МБСР технике на квалитет живота код пацијената са хроничном главобољом. Да би се проценила ефикасност МБСР технике на квалитет живота код пацијената са хроничном главобољом и елиминисање збуњујућих променљивих и ефекат пре-теста, за анализу података користи се мултиваријантна коваријантна анализа (МАНЦОВА) димензија квалитета живота да Табела 3 приказује резултате анализе у интервентној групи.

 

Табела 3 Резултати анализе коваријанце

Табела КСНУМКС: Резултати анализе коваријанце за ефикасност МБСР на квалитет живота.

 

Табела 3 приказује резултате анализе коваријанције (МАНЦОВА). Следеће информације су потребне за разумевање резултата представљених у Табели 3.

 

Боксов тест није био значајан, Ф = 1.08, П = 0.320, што указује да су матрице коваријансе варијансе исте у две групе и стога је претпоставка хомогености испуњена. Такође Ф (10, 16) = 3.153, П = 0.020, Вилкс® Ламбда = 0.33, парцијални ?2 = 0.66, што указује на значајну разлику између претходног теста група у зависним варијаблама.

 

Левенов тест није био значајан за неке од зависних варијабли укључујући [ПФ: Ф (1, 35) = 3.19, П = 0.083; РФ: Ф (1, 35) = 1.92, П = 0.174; БП: Ф (1, 35) = 0.784, П = 0.382; ГХ: Ф (1, 35) = 0.659, П = 0.422; ПЦС: Ф (1, 35) = 2.371, П = 0.133; ВТ: Ф (1, 35) = 4.52, П = 0.141; АХ: Ф (1, 35) = 1.03, П = 0.318], што указује да је претпоставка о хомогености варијансе одобрена на подскалама квалитета живота и да је Левенов тест био значајан у неким од зависних варијабли укључујући [РЕ: Ф (1, 35) = 4.27, П = 0.046; СФ: Ф (1, 35) = 4.82, П = 0.035; МЦС: Ф (1, 35) = 11.69, П = 0.002], што показује да је претпоставка о хомогености варијансе нарушена у подскалама квалитета живота.

 

Главни ефекат интервенције МБСР био је значајан за неке зависне променљиве, укључујући [РП: Ф (1) = 25, П = 5.67, делимично? 0.025 = 2; БП: Ф (0.18) = 1, П = 25, делимично? 12.62 = 0.002; ГХ: Ф (2) = 0.34, П = 1, делимично? 25 = 9.44; ПЦС: Ф (0.005) = 2, П = 0.28, делимично? 1 = 25; ВТ: Ф (9.80) = 0.004, П = 2, делимично? 0.28 = 1; АХ: Ф (25) = 12.60, П = 0.002, делимично? 2 = 0.34; МЦС: Ф (1) = 25, П = 39.85, делимично? 0.001 = 2], ови резултати указују да су субскале РП, БП, ГХ, ПЦС, ВТ, АХ и МЦС биле веће након МБСР интервенције [РП: Средње = 0.61, СД.Е = 1; БП: средња вредност = 25, СД.Е = 12.49; ГХ: Средње = 0.002, СД.Е = 2; ПЦС: Просек = 0.33, СД.Е = 61.62; ВТ: Средње = 6.18, СД.Е = 48.97; АХ: Средње = 2.98, СД.Е = 48.77; МЦС: Просек = 2.85, СД.Е = 58.52] од контролне групе [РП: Просек = 2.72, СД.Е = 44.99; БП: Просек = 2.81, СД.Е = 52.60; ГХ: Средње = 1.97, СД.Е = 44.82; ПЦС: Просек = 2.43, СД.Е = 40.24; ВТ: Средње = 5.62, СД.Е = 33.58; АХ: Средње = 2.71, СД.Е = 36.05; МЦС: Просек = 2.59, СД.Е = 46.13].

 

Ипак, главни ефекат интервенције МБСР није био значајан за неке зависне променљиве, укључујући [ПФ: Ф (1) = 25, П = 1.05, делимично? 0.314 = 2; РЕ: Ф (0.04) = 1, П = 25, делимично? 1.74 = 0.199; СФ: Ф (2) = 0.06, П = 1, делимично? 25 = 2.35]. Ови резултати указују, иако су средства у овим подскалама квалитета живота била већа [ПФ: Средње = 0.138, СД.Е = 2; РЕ: Средње = 0.09, СД.Е = 75.43; СФ: Средње = 1.54, СД.Е = 29.65] од контролне групе [ПФ: Средње = 6.02, СД.Е = 51.96; РЕ: Средње = 2.63, СД.Е = 73.43; СФ: Средња вредност = 1.40, СД.Е = 18.08], али средња разлика није била значајна.

 

Укратко, резултати коваријанцијске анализе (МАНЦОВА) у Табели 3 показују статистички значајну разлику у резултатима подскала ограничења улоге због физичког здравља (РП), телесног бола (БП), општег здравља (ГХ), енергије и виталности (ВТ ), Утицај на здравље (АХ) и збир димензија физичког здравља (ПЦС) и менталног здравља (МЦС). Такође указује на то да није постојала статистички значајна разлика у резултатима физичког функционисања (ПФ) на субскали, ограничењима улога због емоционалних проблема (РЕ) и социјалном функционисању (СФ) у интервентној групи. Све значајне вредности су приказане при п <0.05.

 

Дискусија

 

Циљ ове студије био је да се процени ефикасност МБСР на перципирани интензитет бола и квалитет живота код пацијената са хроничном главобољом. Резултати су показали да је лечење МБСР значајно ефикасно у смањењу перцепције интензитета бола. Резултати тренутне студије су у складу са резултатима других истраживача који су користили исту методу за хронични бол (нпр. Флугел и сар., 2010; Кабат-Зинн, 1982; Кабат-Зинн и сар., 1985; Ла Цоур и Петерсен , 2015; Реибел, Греесон, Браинард, & Росензвеиг, 2001; Реинер и сар., 2013; Росензвеиг и сар., 2010; зеидан и сар., 2010). На пример, у две студије које је спровео Кабат-Зинн, где су лекари МБСР програм користили за лечење пацијената са хроничним болом, укључен је и један број пацијената са хроничном главобољом. Прва студија две студије показала је значајно смањење бола, сметње бола у свакодневним активностима, медицинске знаке и психијатријске поремећаје, укључујући анксиозност и депресију (Кабат-Зинн, 1982). Резултати друге студије показали су значајно смањење бола, негативне телесне слике, анксиозности, депресије, ометања бола у свакодневним активностима, медицинских симптома, употребе лекова, а такође су показали и повећање самопоуздања (Кабат-Зинн ет ал., 1985) .

 

Такође, налази текуће студије су у складу са резултатима Росензвеиг и сар. (2010), њихови резултати сугеришу да је програм МБСР ефикасан у смањењу, физичком болу, квалитету живота и психолошком благостању пацијената са различитим хроничним боловима, а пажња на емоционалне и сензорне компоненте перцепције бола саморегулацијом пажње кроз активности медитације. Иако су резултати Росензвеиг и сар. (2010) показали су да је међу пацијентима са хроничним болом минималан утицај на смањење телесних болова и побољшање квалитета живота повезан са пацијентима са фибромиалгијом, хроничном главобољом. У другој студији коју су спровели Флугел и сар. (2010), иако су примећене позитивне промене у учесталости и интензитету бола, смањење бола није било статистички значајно.

 

У другој студији, тежина бола се значајно смањила након интервенције код пацијената са тензијском главобољом. Поред тога, МБСР група је показала веће резултате у свесној свести у поређењу са контролном групом (Омиди и Заргар, 2014). У пилот студији Веллс и сар. (2014), њихови резултати су показали да је МБСР са фармаколошким третманом могућ за пацијенте са мигреном. Иако мала величина узорка у овој пилот студији није пружила моћ да се открије значајна разлика у јачини бола и учесталости мигрене, резултати су показали да је ова интервенција имала благотворни ефекат на трајање главобоље, инвалидитет и самоефикасност.

 

Објашњавајући резултате ефикасности терапија бола заснованих на пажњи, може се рећи, психолошки модели хроничног бола као што је модел избегавања страха показали су да су начини на које људи тумаче осећај бола и реагују на њих важне одреднице у искуство бола (Сцхутзе, Реес, Прееце и Сцхутзе, 2010). Катастрофизација бола је значајно повезана са страхом и анксиозношћу изазваном болом, когнитивним путевима кроз које страх од бола може бити узрокован, а такође је повезана и болна неспособност, а такође и зато што негативна когнитивна оцена бола објашњава 7 до 31% варијанса интензитета бола. Према томе, сваки механизам који може смањити катастрофизацију бола или унети промене у његовом процесу може смањити перцепцију интензитета бола и онеспособљеност изазвану тим. Сцхутз и сар. (2010) тврде да је мало пажње посвећено катастрофирању бола. У ствари, чини се да ће тенденција појединца да се укључи у процесе аутоматске обраде, а не у процесе засноване на знању са пажњом недовољне флексибилности и недостатком свести о садашњем тренутку (Кабат-Зинн, 1990), довести до тога да људи размислите више о болу и на тај начин прецените настали ризик од њега. Дакле, мала пажња омогућава развој негативне когнитивне процене бола (Кабат-Зинн, 1990).

 

Други могући разлог може бити тај што прихватање бола и спремност на промене повећавају позитивне емоције, што доводи до смањења интензитета бола ефектима на ендокрини систем и стварањем ендогених опиоида и смањењем инвалидитета у вези са болом или припремом појединаца за употребу ефикасне стратегије за сузбијање бола (Кратз, Давис и Заутра, 2007). Још један могући разлог за објашњење резултата ове студије у ефикасности смањења бола може бити чињеница да се хронични бол развија услед преактивног система за одговор на стрес (Цхроусос & Голд, 1992). Резултат је ремећење физичких и менталних процеса. Пажљивост може омогућити приступ фронталном кортексу и побољшати га, подручја мозга која интегришу физичке и менталне функције (Схапиро ет ал., 1995). Резултат је стварање мале стимулације која смањује интензитет и доживљај физичког и менталног бола. Дакле, импулси бола доживљавају се као осећај стварног бола, а не као негативно препознавање. Резултат је затварање канала бола који могу смањити бол (Астин, 2004).

 

Медитација пажљивости смањује бол кроз неколико можданих механизама и различите путеве попут промене пажње у медитацијским праксама може импресионирати сензорне и афективне компоненте перцепције бола. С друге стране, пажљивост смањује реактивност на узнемирујуће мисли и осећања која прате перцепцију бола и јачају бол. Такође, пажња смањује психолошке симптоме попут коморбидне анксиозности и депресије и повећава парасимпатичку активност, што може промовисати дубоко опуштање мишића што може смањити бол. Коначно, пажња може смањити стрес и психофизиолошку активацију повезану са дисфункцијом расположења јачањем преобликовања негативне ситуације и вештина саморегулације. Виши ниво пажљивости предвидео је нижи ниво анксиозности, депресије, катастрофалног размишљања и инвалидитета. Друга истраживања су показала да пажљивост има важну улогу у когнитивној и емоционалној контроли и може бити корисна у преобликовању негативних ситуација (Зеидан и сар., 2011; Зеидан, Грант, Бровн, МцХаффие и Цогхилл, 2012).

 

Други циљ ове студије био је да се утврди ефикасност МБСР програма на квалитет живота код пацијената са хроничном главобољом. Ова студија је показала да је овај третман био значајно ефикасан на димензије квалитета живота, укључујући ограничења улога због здравственог стања, телесног бола, општег здравља, енергије и виталности, емоционалног здравља и укупне скале физичког и менталног здравља. Међутим, програм МБСР није могао значајно да повећа квалитет живота у физичком функционисању, ограничења улога због емоционалних проблема и социјалног функционисања. Из претходних и садашњих студија, као и из ове студије, чини се очигледним да МБСР не утиче на физичке и социјалне функције. Ово је вероватно зато што су ефекти на ниво болова код пацијената са главобољом мали и та промена је спора. С друге стране, пацијенти са хроничним болом често су научили да игноришу бол како би нормално функционисали (Ла Цоур и Петерсен, 2015). Иако су промене кренуле у жељеном смеру и повећале су средње оцене интервенцијске групе у поређењу са контролном групом. Ови налази су у складу са претходним налазима (Бровн & Риан, 2003; Царлсон ет ал., 2003; Флугел ет ал., 2010; Кабат-Зинн, 1982; Ла Цоур & Петерсен, 2015; Морган ет ал., 2013; Реибел ет ал., 2001; Росензвеиг и сар., 2010).

 

С обзиром на садржај МБСР сесија, овај програм наглашава примену техника за смањење стреса, суочавање са болом и свест о ситуацији. Одустајање од борбе и прихватање садашње ситуације, без пресуде, главни је концепт програма (Флугел и сар., 2010). У ствари, промене у прихватању без пресуде повезане су са побољшањем квалитета живота (Росензвеиг и сар., 2010). Циљ МБСР-а је повећати свест о садашњем тренутку. План лечења је нов и личан начин да се појединац носи са стресом. Спољни стресори су део живота и не могу се променити, али вештине суочавања и како одговорити на стрес могу се променити (Флугел и сар., 2010). МцЦрацкен и веллеман (2010) показали су да су когнитивна флексибилност и већа пажња повезани са мање патње и инвалидитета код пацијената. Пацијенти са хроничним болом са вишим нивоима пажљивости пријавили су мање депресије, стреса, анксиозности и болова, као и побољшање самоефикасности и квалитета живота. Морган и сар. (2013) проучавајући пацијенте са артритисом постигли су сличне резултате, тако да су пацијенти са вишим нивоима пажљивости пријавили нижи стрес, депресију и већу самоефикасност и квалитет живота. Као што је горе поменуто, очекивало се да смањење бола код пацијената доводи до смањеног страха и анксиозности повезаних са болом и на тај начин смањује резултирајућа ограничења функционисања. Такође, резултати неколико студија (Цхо, Хеиби, МцЦрацкен, Лее, & Моон, 2010; МцЦрацкен, Гаунтлетт-Гилберт, & Вовлес, 2007; Росензвеиг ет ал., 2010; Сцхутз ет ал., 2010) потврђују овај налаз .

 

Неколико студија је урађено како би се проценила ефикасност различитих врста лечења заснованих на пажњи на хроничном болу, укључујући пацијенте са главобољом. За разлику од других истраживања која су испитивала хетерогене групе пацијената са хроничним болом, предност ове студије је у томе што је спроведена само на пацијентима са хроничном главобољом.

 

На крају, треба признати да постоје нека ограничења у овој студији као што су мала величина узорка, недостатак дугорочног програма праћења, употреба лекова од стране учесника и произвољни третмани; и упркос напорима истраживача, недостатак потпуно сличне фармакотерапије за све учеснике може збунити резултате теста и отежати генерализацију резултата. Пошто је ова студија прва овог типа код пацијената са хроничном главобољом у Ирану, предлаже се да се слична истраживања спроведу у овој области, са што већим узорцима. И даље студије истражују стабилност резултата лечења у дугорочним периодима праћења.

 

Zakljucak

 

Према налазима ове студије може се закључити да су методе МБСР генерално ефикасне на перципирани интензитет бола и квалитет живота пацијената са хроничном главобољом. Иако није било статистички значајне разлике у неким аспектима квалитета живота, попут физичког функционисања, ограничења улога због емоционалних проблема и социјалног функционисања, али су укупне промене средњих вредности биле пожељне током студије. Стога се може саветовати интегрисање третмана МБСР са конвенционалном медицинском терапијом у протокол лечења за пацијенте са хроничном главобољом. Истраживач такође верује да би, упркос недостацима и недостацима тренутних истраживања, ова студија могла бити нови приступ лечењу хроничне главобоље и могла би пружити нови хоризонт у овој области лечења.

 

Признања

 

Ово истраживање је делимично подржао (као тезу) Универзитет медицинских наука Захедан. Желели бисмо да захвалимо свим учесницима у студији, локалним исцелитељима, особљу болница Али -ебн-абиталеб, Кхатам-ал-анбиа и Али асгхар- на подршци и помоћи.

 

У закључку,Киропрактичка нега је безбедна и ефикасна алтернативна опција лечења која се користи да помогне у побољшању и управљању симптомима хроничне главобоље пажљивим и нежним поравнавањем кичме, као и пружањем метода и техника управљања стресом. Пошто је стрес повезан са разним здравственим проблемима, укључујући сублуксацију или неусклађеност кичме, и хроничну главобољу, интервенције свесности као што су киропрактичка нега и смањење стреса заснованог на свесности (МБСР) су фундаменталне за хроничну главобољу. Коначно, горњи чланак је показао да се МБСР може ефикасно користити као интервенција свесности за хроничну главобољу и за побољшање општег здравља и добробити. Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Управљање стресом на радном месту

 

 

ВАЖНИЈЕ ТЕМЕ: ДОДАТНО ДОДАТНО: Лечење аутомобилске незгоде Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Бланк
Референце

1. Астин Ј А. Здравствене психолошке терапије за управљање болом. Цлиницал Јоурнал оф Паин. 2004;20:27�32. дк.дои.орг/10.1097/00002508-200401000-00006 . [ПубМед]
2. Бохлмеијер Е, Пренгер Р, Таал Е, Цуијперс П. Ефекти терапије смањења стреса засноване на свесности на ментално здравље одраслих са хроничном медицинском болешћу: мета-анализа. Ј Псицхосом Рес. 2010;68(6):539�544. дк.дои.орг/10.1016/ј.јпсицхорес.2009.10.005 . [ПубМед]
3. Бровн К.В, Риан РМ Предности присутности: свесност и њена улога у психолошком благостању. Ј Перс Соц Псицхол. 2003;84(4):822�848. дк.дои.орг/10.1037/0022-3514.84.4.822 . [ПубМед]
4. Царлсон Л.Е, Спеца М, Пател К.Д, Гоодеи Е. Смањење стреса засновано на пажљивости у односу на квалитет живота, расположење, симптоме стреса и имунолошке параметре код амбулантних пацијената са раком дојке и простате. Псицхосом Мед. 2003;65(4):571�581. [ПубМед]
5. Цхаскалсон М. Пажљиво радно место: развој отпорних појединаца и резонантних организација са МБСР. Јохн Вилеи & Сонс; 2011.
6. Цхо С, Хеиби Е.М, МцЦрацкен Л.М, Лее С.М, Моон ДЕ Анксиозност у вези са болом као посредник ефеката свесности на физичко и психосоцијално функционисање код пацијената са хроничним болом у Кореји. Ј Паин. 2010;11(8):789�797. дк.дои.орг/10.1016/ј.јпаин.2009.12.006 . [ПубМед]
7. Цхроусос Г.П, Голд ПВ Концепти стреса и поремећаји система стреса. Преглед физичке и бихејвиоралне хомеостазе. ЈАМА. 1992;267(9):1244�1252. дк.дои.орг/10.1001/јама.1992.03480090092034 . [ПубМед]
8. Флугел Цолле К.Ф, Винцент А, Цха С.С, Лоехрер Л.Л, Бауер Б.А, Вахнер-Роедлер ДЛ Мерење квалитета живота и искуства учесника са програмом смањења стреса заснованог на свесности. Допуна Тхер Цлин Працт. 2010;16(1):36�40. дк.дои.орг/10.1016/ј.цтцп.2009.06.008 . [ПубМед]
9. Гроссман П, Ниеманн Л, Сцхмидт С, Валацх Х. Смањење стреса засновано на свесности и здравствене бенефиције. Мета-анализа. Ј Псицхосом Рес. 2004;57(1):35�43. dx.doi.org/10.1016/S0022-3999(03)00573-7 . [ПубМед]
10. Комитет за класификацију главобоље Међународног друштва за главобољу. Међународна класификација поремећаја главобоље, 3. издање (бета верзија) Цефалалгија. 2013;33(9):629�808. дк.дои.орг/10.1177/0333102413485658 . [ПубМед]
11. Јаин С, Схапиро С. Л, Сваницк С, Роесцх С. Ц, Миллс П. Ј, Белл И, Сцхвартз ГЕ Насумично контролисано испитивање медитације свесности наспрам тренинга опуштања: ефекти на узнемиреност, позитивна стања ума, размишљање, и одвраћање пажње. Анн Бехав Мед. 2007;33(1):11. дк.дои.орг/10.1207/с15324796абм3301_2 . [ПубМед]
12. Кабат-Зинн Ј. Амбулантни програм бихејвиоралне медицине за пацијенте са хроничним болом заснован на пракси медитације свесности: теоријска разматрања и прелиминарни резултати. Ген Хосп Психијатрија. 1982;4(1):33�47. [ПубМед]
13. Кабат-Зинн Јон, Медицински центар Универзитета у Массацхусеттсу / Ворцестер. Клиника за смањење стреса. Живот у пуној катастрофи: користећи мудрост свог тела и ума за суочавање са стресом, болом и болестима. Њујорк, Њујорк: Делацорте Пресс; 1990.
14. Кабат-Зинн Ј, Липвортх Л, Бурнеи Р. Клиничка употреба медитације свесности за саморегулацију хроничног бола. Ј Бехав Мед. 1985;8(2):163к190. дк.дои.орг/10.1007/БФ00845519 . [ПубМед]
15. Кабат-Зинн Ј, Массион А.О, Кристеллер Ј, Петерсон Л.Г, Флетцхер К.Е, Пберт Л, Санторелли СФ Ефикасност програма смањења стреса заснованог на медитацији у лечењу анксиозних поремећаја. Ам Ј Психијатрија. 1992;149(7):936-943. дк.дои.орг/10.1176/ајп.149.7.936 . [ПубМед]
16. Кратз А.Л, Давис М.Ц, Заутра АЈ Прихватање бола умањује однос између бола и негативног афекта код пацијената са остеоартритисом и фибромиалгијом. Анн Бехав Мед. 2007;33(3):291к301. дк.дои.орг/10.1080/08836610701359860 . [ПМЦ бесплатни чланак] [ПубМед]
17. Курт С, Каплан И. Епидемиолошке и клиничке карактеристике главобоље код студената. Цлин Неурол Неуросург. 2008;110(1):46. дк.дои.орг/10.1016/ј.цлинеуро.2007.09.001 . [ПубМед]
18. Ла Цоур П, Петерсен М. Ефекти медитације свесности на хронични бол: рандомизовано контролисано испитивање. Паин Мед. 2015;16(4):641�652. дк.дои.орг/10.1111/пме.12605 . [ПубМед]
19. МцЦрацкен Л.М, Гаунтлетт-Гилберт Ј, Вовлес КЕ Улога свесности у контекстуалној когнитивно-бихејвиоралној анализи хроничне патње и инвалидитета повезаних са болом. Бол. 2007;131(1-2):63�69. дк.дои.орг/10.1016/ј.паин.2006.12.013 . [ПубМед]
20. МцЦрацкен Л.М, Веллеман СЦ Психолошка флексибилност код одраслих са хроничним болом: студија прихватања, свесности и акције засноване на вредностима у примарној заштити. Бол. 2010;148(1):141�147. дк.дои.орг/10.1016/ј.паин.2009.10.034 . [ПубМед]
21. Менкен М, Мунсат Т.Л, Тооле ЈФ Студија глобалног оптерећења болести: импликације за неурологију. Арцх Неурол. 2000;57(3):418�420. дк.дои.орг/10.1001/арцхнеур.57.3.418 . [ПубМед]
22. Монтазери А, Госхтасеби А, Вахданиниа М, Гандек Б. Кратка анкета о здрављу (СФ-36): студија превода и валидације иранске верзије. Куал Лифе Рес. 2005;14(3):875�882. dx.doi.org/10.1007/s11136-004-1014-5 . [ПубМед]
23. Морган Н.Л, Рансфорд Г.Л, Морган Л.П, Дрибан Ј.Б, Ванг Ц. Свесност је повезана са психолошким симптомима, самоефикасношћу и квалитетом живота код пацијената са симптоматским остеоартритисом колена. Остеоартритис и хрскавица. 2013;21(додатак):С257�С258. дк.дои.орг/10.1016/ј.јоца.2013.02.535 .
24. Мулленерс В. М, Хаан Ј, Деккер Ф, Феррари МД Превентивни третман мигрене. Нед Тијдсцхр Генеескд. 2010; 154: А1512. [ПубМед]
25. Насх Ј. М, Тхебарге РВ Разумевање психолошког стреса, његових биолошких процеса и утицаја на примарну главобољу. Главобоља. 2006;46(9):1377�1386. дк.дои.орг/10.1111/ј.1526-4610.2006.00580.к . [ПубМед]
26. Омиди А, Заргар Ф. Ефекат смањења стреса заснованог на пажњи на озбиљност бола и свесну свест код пацијената са тензијском главобољом: рандомизирано контролисано клиничко испитивање. Нурс Мидвифери Студ. 2014; 3 (3): е21136. [ПМЦ бесплатни чланак] [ПубМед]
27. Реибел Д.К, Греесон Ј.М, Браинард Г.Ц, Росензвеиг С. Смањење стреса засновано на свесности и квалитет живота у вези са здрављем у хетерогеној популацији пацијената. Ген Хосп Психијатрија. 2001;23(4):183�192. dx.doi.org/10.1016/S0163-8343(01)00149-9 . [ПубМед]
28. Реинер К, Тиби Л, Липситз ЈД Да ли интервенције засноване на свесности смањују интензитет бола? Критички осврт на литературу. Паин Мед. 2013;14(2):230к242. дк.дои.орг/10.1111/пме.12006 . [ПубМед]
29. Росензвеиг С, Греесон Ј. М, Реибел Д. К, Греен Ј. С, Јассер С. А, Беаслеи Д. Смањење стреса засновано на свесности за стања хроничног бола: варијације у исходима лечења и улога праксе кућне медитације. Ј Псицхосом Рес. 2010;68(1):29�36. дк.дои.орг/10.1016/ј.јпсицхорес.2009.03.010 . [ПубМед]
30. Сцхутзе Р, Реес Ц, Прееце М, Сцхутзе М. Ниска свесност предвиђа катастрофалан бол у моделу хроничног бола избегавања страха. Бол. 2010;148(1):120к127. дк.дои.орг/10.1016/ј.паин.2009.10.030 . [ПубМед]
31. Схапиро Д.Х, Ву Ј, Хонг Ц, Буцхсбаум М.С, Готтсцхалк Л, Тхомпсон В.Е, Хиллиард Д, Хету М, Фриедман Г. Истраживање односа између поседовања контроле и губитка контроле над функционалном неуроанатомијом унутар спавача стање. Псицхологиа. 1995;38:133�145.
32. Стовнер Л, Хаген К, Јенсен Р, Катсарава З, Липтон Р, Сцхер А, Зварт ЈА Глобални терет главобоље: документација о учесталости главобоље и инвалидности широм света. цефалалгија. 2007;27(3):193�210. дк.дои.орг/10.1111/ј.1468-2982.2007.01288.к . [ПубМед]
33. Стовнер Л. Ј, Андрее Ц. Преваленце оф хеадацхе ин Еуропе: а ревиев фор тхе Еуролигхт пројецт. Ј Главобоља Бол. 2010;11(4):289�299. dx.doi.org/10.1007/s10194-010-0217-0 . [ПМЦ бесплатни чланак] [ПубМед]
34. Теасдале Ј.Д, Мооре Р.Г, Хаихурст Х, Попе М, Виллиамс С, Сегал ЗВ Метакогнитивна свест и превенција релапса депресије: емпиријски докази. Ј Цонсулт Цлин Псицхол. 2002;70(2):275к287. дк.дои.орг/10.1037/0022-006Кс.70.2.275 . [ПубМед]
35. Тозер Б.С, Боатвригхт Е.А, Давид П.С, Верма Д.П, Блаир Ј.Е, Маиер А.П, Филес ЈА Превенција мигрене код жена током животног века. Маио Цлин Проц. 2006;81(8):1086�1091. квиз 1092. дк.дои.орг/10.4065/81.8.1086 . [ПубМед]
36. Варе Ј. Е, Косински М, Девеи Ј. Е, Гандек Б. СФ-36 здравствено истраживање: приручник и водич за тумачење. Куалити Метриц Инц; 2000.
37. Веллс Р. Е, Бурцх Р, Паулсен Р. Х, Ваине П. М, Хоуле Т. Т, Лодер Е. Медитација за мигрене: пилот рандомизовано контролисано испитивање. Главобоља. 2014;54(9):1484�1495. дк.дои.орг/10.1111/хеад.12420 . [ПубМед]
38. Зеидан Ф, Гордон Н.С, Мерцхант Ј, Гоолкасиан П. Ефекти кратког тренинга медитације пажљивости на експериментално изазван бол. Ј Паин. 2010;11(3):199�209. дк.дои.орг/10.1016/ј.јпаин.2009.07.015 . [ПубМед]
39. Зеидан Ф, Грант Ј.А, Бровн Ц.А, МцХаффие Ј.Г, Цогхилл РЦ Ублажавање болова у вези са медитацијом са пажњом: докази о јединственим можданим механизмима у регулацији бола. Неуросци Летт. 2012;520(2):165�173. дк.дои.орг/10.1016/ј.неулет.2012.03.082 . [ПМЦ бесплатни чланак] [ПубМед]
40. Зеидан Ф, Мартуцци К.Т, Крафт Р.А, Гордон Н.С, МцХаффие Ј.Г, Цогхилл РЦ Мождани механизми који подржавају модулацију бола медитацијом свесности. Тхе Јоурнал оф Неуросциенце. 2011;31(14):5540�5548. дк.дои.орг/10.1523/ЈНЕУРОСЦИ.5791-10.2011 . [ПМЦ бесплатни чланак] [ПубМед]

Затвори Хармоника
Пажљивост за главобољу и хернију цервикалног диска у Ел Пасу, Тексас

Пажљивост за главобољу и хернију цервикалног диска у Ел Пасу, Тексас

Стрес је резултат „бори се или бежи“ одговора људског тела, праисторијског одбрамбеног механизма који покреће симпатички нервни систем (СНС). Стрес је суштинска компонента преживљавања. Када стресори активирају реакцију борбе или бекства, мешавина хемикалија и хормона се лучи у крвоток, који припремају тело за уочену опасност. Иако је краткорочни стрес користан, дуготрајни стрес може довести до разних здравствених проблема. Штавише, стресори у савременом друштву су се променили и људима је постало теже да управљају својим стресом и одржавају свесност.

 

Како стрес утиче на тело?

 

Стрес се може доживети кроз три различита канала: емоција; тело и околина. Емоционални стрес укључује неповољне ситуације које утичу на наш ум и доношење одлука. Телесни стрес укључује неправилну исхрану и недостатак сна. И коначно, еколошки стрес се јавља на основу спољашњих искустава. Када доживите било који од ових типова стресора, симпатички нервни систем ће покренути реакцију „бори се или бежи“, ослобађајући адреналин и кортизол како би се повећао број откуцаја срца и појачала наша чула како бисмо били буднији како бисмо се суочили са ситуацијом која је пред нама. .

 

Међутим, ако су уочени стресори увек присутни, СНС-ов одговор на борбу или бекство може остати активан. Хронични стрес онда може довести до разних здравствених проблема, као што су анксиозност, депресија, напетост мишића, бол у врату и леђима, проблеми са варењем, дебљање и проблеми са спавањем, као и оштећење памћења и концентрације. Поред тога, напетост мишића дуж кичме због стреса може изазвати неусклађеност кичме или сублуксацију, што заузврат може довести до херније диска.

 

Главобоља и диск хернија од стреса

 

Хернија диска настаје када меки центар интервертебралног диска у облику гела прогура кроз сузу у његовом спољашњем, хрскавичном прстену, иритирајући и компримујући кичмену мождину и/или нервне корене. Диск хернија се обично јавља у вратној кичми, или врату, иу лумбалној кичми или доњем делу леђа. Симптоми херније диска зависе од локације компресије дуж кичме. Бол у врату и леђима праћен утрнутошћу, пецкањем и слабошћу дуж горњих и доњих екстремитета су неки од најчешћих симптома повезаних са хернијацијом диска. Главобоља и мигрена су такође уобичајени симптоми повезани са стресом и хернијом дискова дуж вратне кичме, као резултат напетости мишића и неусклађености кичме.

 

Интервенције свесности за управљање стресом

 

Управљање стресом је од суштинског значаја за побољшање, као и за одржавање општег здравља и добробити. Према истраживачким студијама, интервенције свесности, као што су киропрактичка нега и смањење стреса заснованог на свесности (МБСР), између осталог, могу безбедно и ефикасно помоћи у смањењу стреса. Киропрактичка нега користи прилагођавање кичме и ручне манипулације да пажљиво врати првобитно поравнање кичме, ублажава бол и нелагодност, као и напетост мишића. Поред тога, киропрактичар може укључити модификације животног стила како би додатно побољшао симптоме стреса.�Уравнотежена кичма може помоћи нервном систему да ефикасније реагује на стрес. МБСР такође може помоћи у смањењу стреса, анксиозности и депресије.

 

Контактирајте нас данас

 

Ако осећате симптоме стреса са главобољом или мигрена као и бол у врату и леђима повезан са диск хернијом, интервенције свесности као што је киропрактика могу бити сигуран и ефикасан третман за ваш стрес. Услуге управљања стресом др Алекса Хименеза могу вам помоћи да постигнете опште здравље и добробит. Тражење одговарајућих интервенција свесности може вам донети олакшање које заслужујете. Сврха следећег чланка је да покаже ефекте смањења стреса заснованог на свесности код пацијената са тензионом главобољом. Немојте само лечити симптоме, већ дођите до извора проблема.

 

Ефекти смањења стреса заснованог на свесности на уочени стрес и психолошко здравље код пацијената са тензионом главобољом

 

Апстрактан

 

бацкгроунд: Програми за побољшање здравственог статуса пацијената са обољењима у вези са болом, као што је главобоља, често су тек у повоју. Смањење стреса засновано на свесности (МБСР) је нова психотерапија за коју се чини да је ефикасна у лечењу хроничног бола и стреса. Ова студија је проценила ефикасност МБСР-а у лечењу перципираног стреса и менталног здравља клијента који има тензиону главобољу.

 

Материјали и методе: Ова студија је рандомизовано клиничко испитивање. Шездесет пацијената са главобољом тензионог типа према Међународном подкомитету за класификацију главобоље насумично је распоређено у групу Треат Ас Усуал (ТАУ) или експерименталну групу (МБСР). Група МБСР примала је осам недељних колега из разреда са 12-минутним сесијама. Сесије су се заснивале на МБСР протоколу. Кратак попис симптома (БСИ) и скала перципираног стреса (ПСС) дате су у периоду пре и после третмана и након 3 месеца праћења за обе групе.

 

Резултати: Просечна вредност укупног скора БСИ (глобални индекс озбиљности; ГСИ) у МБСР групи је била 1.63 × 0.56 пре интервенције која је значајно смањена на 0.73 × 0.46 и 0.93 × 0.34 након интервенције и на сесијама праћења, респективно ( П < 0.001). Поред тога, МБСР група је показала ниже резултате у перципираном стресу у поређењу са контролном групом на посттест евалуацији. Средња вредност уоченог стреса пре интервенције била је 16.96 × 2.53 и промењена је на 12.7 × 2.69 и 13.5 × 2.33 након интервенције и на следећим сесијама (П < 0.001). С друге стране, средња вредност ГСИ у ТАУ групи била је 1.77 × 0.50 на претесту, што је значајно смањено на 1.59 × 0.52 и 1.78 × 0.47 након теста и праћења (П < 0.001). Такође, средња вредност перципираног стреса у ТАУ групи на претесту била је 15.9 × 2.86 и промењена је на 16.13 × 2.44 и 15.76 × 2.22 на пост-тесту и праћењу (П <0.001).

 

Закључак: МБСР би могао да смањи стрес и побољша опште ментално здравље код пацијената са тензионом главобољом.

 

Кључне речи: Ментално здравље, главобоља од напетости, смањење стреса засновано на свесности (МБСР), перципирани стрес, уобичајено лечење (ТАУ)

 

Др Јименез Бели мантил

Увид др Алек Јименез-а

Киропрактичка нега је ефикасан третман за управљање стресом јер се фокусира на кичму, која је основа нервног система. Киропрактика користи подешавања кичме и ручне манипулације како би пажљиво вратила поравнање кичме како би омогућила телу да се природно излечи. Поремећај кичме, или сублуксација, може створити напетост мишића дуж кичме и довести до разних здравствених проблема, укључујући главобољу и мигрену, као и хернијацију диска и ишијас. Киропрактичка нега такође може укључити модификације животног стила, као што су савети о исхрани и препоруке за вежбање, како би се додатно побољшали њени ефекти. Смањење стреса засновано на свесности такође може ефикасно помоћи у управљању стресом и симптомима.

 

увод

 

Тензиона главобоља чини 90% укупних главобоља. Око 3% становништва пати од хроничне тензионе главобоље.[1] Тензионе главобоље су често повезане са нижим квалитетом живота и високим нивоом психолошких тегоба.[2] Последњих година, неколико мета-анализа које процењују постојеће третмане бола који се данас користе, показало је да медицински третмани, који могу бити ефикасни код акутног бола, нису ефикасни код хроничног бола и могу, у ствари, да изазову додатне проблеме. Већина третмана против болова је дизајнирана и корисна за акутни бол, али ако се користи на дужи рок може створити више проблема као што су злоупотреба супстанци и избегавање важних активности.[3] Уобичајени елемент у већини третмана против бола је да они наглашавају или избегавање бола или борбу за смањење бола. Бол у тензијској главобољи може бити неподношљив. Лекови против болова и стратегије за управљање болом могу повећати нетолеранцију и осетљивост на бол. Стога су третмани који повећавају прихватање и толеранцију на бол, посебно хронични бол, ефикасни. Смањење стреса засновано на свесности (МБСР) је нова психотерапија за коју се чини да је ефикасна у побољшању физичких перформанси и психолошког благостања код пацијената са хроничним болом.[4,5,6,7,8] У последње две деценије, Кабат је показао да је ефикасна у побољшању физичког учинка и психолошког благостања код пацијената са хроничним болом. -Зинн ет ал. у Сједињеним Државама успешно користи пажњу за ублажавање бола и болести повезаних са болом.[9] Недавне студије о методама заснованим на прихватању, као што је пажљивост, показују побољшане перформансе код пацијената са хроничним болом. Свесност модулише бол користећи неелаборативну свест о мислима, осећањима и сензацијама и емоционално дистанцирани однос са унутрашњим и спољашњим искуством.[10] Студије су откриле да МБСР програм може значајно да ублажи медицинске болести повезане са хроничним боловима као што су фибромиалгија, реуматоидни артритис, хронични мишићно-скелетни бол, хронични бол у доњем делу леђа и мултипла склероза.[7,11,12,13] МБСР има значајне промене у интензитету бола. , анксиозност, депресија, соматске тегобе, благостање, адаптација, квалитет сна, умор и физичко функционисање.[6,14,15,16,17] Али програми за побољшање здравственог стања пацијената са болешћу везаном за бол, као што је тензиона главобоља, често су још увек у повојима. Стога је студија спроведена да би се проценили ефекти МБСР-а на перципирани стрес и опште ментално здравље код пацијената са тензионом главобољом.

 

Материјал и метод

 

Ово рандомизовано контролисано клиничко испитивање спроведено је 2012. године у болници Схахид Бехесхти у граду Кашан. Истраживачки етички комитет Универзитета медицинских наука Касхан одобрио је ову студију (ИРЦТ бр: 2014061618106Н1). Учесници студије укључивали су одрасле особе са тензионом главобољом које су упутили психијатри и неуролози у Кашану. Критеријуми за укључивање су били следећи: Имати тензиону главобољу према Међународном подкомитету за класификацију главобоље, вољан да учествује у студији, нема медицинску дијагнозу органског можданог поремећаја или психотичног поремећаја и нема историју психолошког лечења током претходних 6 месеци. Пацијенти који нису завршили интервенцију и пропустили више од две сесије били су искључени из студије. Учесници, који су потписали образац информисаног пристанка, завршили су мере као преттест. За процену величине узорка, позвали смо се на другу студију у којој су промене у средњим оценама умора биле 62 × 9.5 у периоду пре третмана и 54.5 × 11.5 у периоду после третмана.[18] Затим, коришћењем израчунавања величине узорка, 33 учесника (са ризиком од исцрпљивања) у свакој групи са ? = 0.95 и 1 � ? = 0.9 је издвојено. Након израчунавања величине узорка, одабрано је 66 пацијената са тензионом главобољом помоћу погодног узорковања према критеријумима укључивања. Затим су пацијенти позвани да учествују у студији. Ако је пацијент пристао да учествује, он/она је позван да присуствује сесији брифинга о студији, а ако не, други пацијент је изабран на сличан начин. Затим, користећи табелу случајних бројева, они су додељени или експерименталној групи (МБСР) или контролној групи која је третирана као и обично. Коначно, 3 пацијента су искључена из сваке групе и 60 пацијената је укључено (30 пацијената у свакој групи). ТАУ група је лечена само антидепресивима и клиничким третманом. МБСР група је добила МБСР обуку поред ТАУ. Пацијенте у групи МБСР обучавао је 8 недеља клинички психолог са дипломом доктора наука. Кратак инвентар симптома (БСИ) и скала перципираног стреса (ПСС) дате су пре прве сесије третмана у групи МБСР, после осме сесије (посттест) и 3 месеца након теста (праћење) у обе групе. ТАУ група је позвана у болницу Схахид Бехесхти да попуни упитнике. Слика 1 приказује дијаграм консолидованих стандарда извештавања о испитивањима (ЦОНСОРТ) који приказује ток учесника студије.

 

Слика 1 ЦОНСОРТ дијаграм који приказује ток учесника у студији

Слика КСНУМКС: ЦОНСОРТ дијаграм који приказује ток учесника студије.

 

Интервенција

 

Интервентна група (МБСР) је обучена у болници Схахид Бехесхти. Осам седмичних сесија (120 мин) одржано је према стандардном МБСР протоколу који је развио Кабат-Зинн.[11] Одржане су додатне сесије за учеснике који су пропустили једну или две сесије. На крају обуке и 3 месеца касније (праћење), и МБСР и ТАУ групе су позване у болницу Схахид Бехесхти (место испитивања МБСР) и добиле су упутства да попуне упитнике. Током МБСР сесија, учесници су обучени да буду свесни својих мисли, осећања и физичких сензација без осуде. Вежбе свесности се подучавају као два облика медитације – формалне и неформалне. Вежбе формалног типа укључују обучену седећу медитацију, скенирање тела и јогу. У неформалној медитацији, пажња и свест су усмерени не само на свакодневне активности, већ и на мисли, осећања и физичке сензације чак и када су проблематични и болни. Укупан садржај сесија је наведен у табели 1.

 

Табела 1 Дневни ред седница МБСР

Табела КСНУМКС: Агенде за сесије смањења стреса заснованог на свесности.

 

Алати за мерење

 

Скала дневника за главобољу Међународног подкомитета за класификацију главобоље

 

Главобоља је мерена дневничком скалом за главобољу.[19] Од пацијената је затражено да забележе дневник јачине бола на скали од 0-10. Одсуство бола и најинтензивнија онеспособљавајућа главобоља су окарактерисане са 0 и 10, респективно. Средња вредност тежине главобоље за недељу дана израчуната је дељењем збира оцена озбиљности са 7. Штавише, средња вредност тежине главобоље за месец дана је израчуната дељењем збира оцена јачине главобоље са 30. Минимални и максимални резултати јачина главобоље била је 0 и 10, респективно. Дневник главобоље је добио пет пацијената, а неуролог и психијатар су потврдили садржајну валидност инструмента.[20] Коефицијент поузданости персијске верзије ове скале је израчунат као 0.88.[20]

 

Кратак инвентар симптома (БСИ)

 

Психолошки симптоми су процењени помоћу БСИ.[21] Инвентар се састоји од 53 предмета и 9 субскала које процењују психолошке симптоме. Свака ставка има оцену између 0 и 4 (на пример: имам мучнину или узнемиравање у стомаку). БСИ има глобални индекс озбиљности (ГСИ) који је постигао укупан резултат од 53 ставке. Поузданост теста је пријавила резултат од 0.89.[22] У нашој студији, процена поновног ГСИ теста била је 90 на основу узорка од 60 пацијената са тензионом главобољом који су завршили БСИ.

 

Скала перципираног стреса (ПСС)

 

Опажени стрес је процењен помоћу ПСС, [21,23] скале од 10 ставки која процењује степен неконтролисаних и непредвидивих животних ситуација током прошлог месеца (на пример: Осећали сте да нисте у могућности да контролишете важне ствари у свом животу ?). Испитаници наводе распрострањеност неке ставке у последњих месец дана на скали од 5 тачака, у распону од 0 (никад) до 4 (веома често). Бодовање се завршава обрнутим бодовањем четири позитивно формулисане ставке[4,5,7,8] и збрајањем свих оцена предмета. Оцене на скали крећу се од 0-40. Виши резултати указују на виши ниво стреса. Претпоставља се да људи у зависности од својих ресурса за суочавање процењују ниво претећих или изазовних догађаја. Већи резултат указује на већи степен перципираног стреса. Такође је забележена адекватна поузданост поновног тестирања и конвергентна и дискриминаторна валидност.[19] У нашој студији, Кронбахови алфа коефицијенти за процену унутрашње конзистентности ове скале су израчунати на 0.88.

 

Анализа варијансе поновљених мера је извршена да би се упоредиле МБСР и ТАУ групе на мерама перципираног стреса и ГСИ током пре третмана, после третмана и 3-месечног праћења. Такође, Хи-квадрат тест је коришћен за поређење демографије у две групе. П вредност мања од 0.05 се сматрала значајном у свим тестовима.

 

Резултати

 

Међу 66 испитаника, 2 учесника из МБСР групе су искључена због пропуштања више од 2 сесије. Такође, три учесника су искључена јер нису попунили упитнике у пост-тесту или праћењу ко је један од њих био из МБСР групе и три учесника из ТАУ групе. У табели 2 приказане су демографске карактеристике испитаника и резултати рандомизације. Резултати т-теста за разлике између МБСР и ТАУ група у старосној варијабли и Хи-квадрат теста у осталим варијаблама показали су да нема значајне разлике између демографских варијабли у две групе и да су испитаници насумично распоређени у две групе.

 

Табела 2. Демографске карактеристике субјеката

Табела КСНУМКС: Демографске карактеристике субјеката а,б.

 

Табела 3 даје средње резултате и стандардне девијације зависних варијабли (опажени стрес и ГСИ) и поређење мера исхода у периоду пре третмана, периоду након третмана и 3-месечном праћењу.

 

Табела 3 Средње вредности, стандардне девијације и поређење мера исхода

Табела КСНУМКС: Средње вредности, стандардне девијације и поређење мера исхода у фазама пре третмана, након третмана и праћења у МБСР и ТАУ групама а,б.

 

Табела 3 показује веће смањење примљеног стреса и ГСИ у интервентној групи (МБСР) у поређењу са ТАУ групом, док смањење примљеног стреса и ГСИ није примећено у ТАУ групи. Резултати су открили значајан утицај времена и интеракције између времена и врсте лечења на промене скорова (П < 0.001).

 

Слике ?2 и ?3 представљају средњу вредност примљеног стреса и ГСИ резултата за МБСР и ТАУ групе у фазама након тестирања и праћења.

 

Слика 2 ЦОНСОРТ дијаграм који приказује ток учесника у студији

Слика КСНУМКС: ЦОНСОРТ дијаграм који приказује ток учесника студије.

 

Слика 3 Средња вредност перципираног стреса у МБСР и контролним групама

Слика КСНУМКС: Средња вредност уоченог стреса у МБСР и контролним групама у претестирању, посттестирању и праћењу.

 

Дискусија

 

Ова студија је упоредила ефикасност МБСР-а и третмана као и обично (ТАУ) у перципираном стресу и менталном здрављу пацијената са тензионом главобољом. Иако је МБСР препознат као ефикасан третман за симптоме стреса и бол, постоји потреба да се испита његова ефикасност у лечењу проблема менталног здравља код пацијената са тензионом главобољом, која је једна од честих притужби у популацији.

 

Налази наше студије показују побољшано опште ментално здравље у ГСИ индексу БСИ. У неким студијама, пријављена су значајна побољшања интервенцијом МБСР на свим индексима Кратке здравствене анкете од 36 ставки (СФ-36).[20,24] Студије су показале значајно смањење психолошких проблема на Листи за проверу симптома-90-ревидирано (Симптом Цхецклист-90-Ревидед). СЦЛ-1-Р) подскала као што су анксиозност и депресија од стране МБСР након интервенције и једногодишњег праћења.[5] Реибел ет ал. показао је да МБСР код пацијената са хроничним болом пријави смањење медицинских симптома као што су анксиозност, депресија и бол.[5] Показало се да су тензиона главобоља и анксиозност праћени дефицитима у контролисаној когнитивној обради, као што су трајна пажња и радна меморија.[25] Негативне емоције могу појачати патњу повезану са перцепцијом бола.

 

МБСР примењује следеће механизме за побољшање менталног статуса пацијента: Прво, свесност доводи до повећане свести о томе шта се дешава у сваком тренутку, са ставом прихватања, без да се ухвати у коштац са уобичајеним мислима, емоцијама и обрасцима понашања. Повећана свест онда ствара нове начине за реаговање и сналажење у односу на себе и свет око себе.[3] Свесност успоставља осећај себе који је већи од нечијих мисли, осећања и телесних сензација као што је бол. Вежбе свесности, учени клијенти развијају „себе посматрача“. Са овом способношћу, они могу да посматрају своје мисли и осећања на нереактиван и неосуђујући начин који су претходно избегавали, које су претходно избегаване мисли и осећања посматрали на нереактиван и неосуђујући начин. Клијенти науче да примећују мисли без нужног деловања на њих, без њихове контроле или веровања у њих.[3]

 

Друго, свесност помаже клијенту да развије истрајност у предузимању корака у вредним правцима који су му важни. Већина клијената са хроничним болом жели да се ослободи болова уместо да живи виталним животима по свом избору. Али МБСР програм их је обучио да се укључе у вредне акције упркос болу. Студије су показале да пажња и емоционална реакција на бол имају важну улогу у томе да бол постане упоран.[26] Емоционалне и когнитивне компоненте могу модулирати пажњу на бол и бригу о њему, што би могло интензивирати бол и пореметити активности пацијената.[27,28].

 

Треће, налази неких студија показују да МБСР може да промени функцију мозга која је одговорна за регулацију афекта и области које управљају начином на који реагујемо на стресне импулсе, а то заузврат може нормализовати телесне функције као што су дисање, рад срца и имунолошка функција.[29,30] Пракса свесности смањује реактивност на узнемирујуће мисли и осећања која су коморбидна и јачају перцепцију бола.[31] Такође, свесност може да умањи психофизиолошку активацију у вези са стресом и дисфункцијом расположења јачањем позитивних вештина преиспитивања и регулације емоција.[32]

 

Снага ове студије је употреба нове ефикасне психотерапије у смањењу стреса на тегобу која је мање проучавана, али је уобичајен медицински проблем. Импликације наше студије су коришћење једноставне психотерапије која не захтева превише когнитивних захтева и која је лако употребљива као вештина суочавања са пацијентом са тензионом главобољом. Због тога ће здравствени радници који се односе на ову тегобу и пацијент моћи да користе овај третман. Такође, МБСР ће променити пацијентов начин живота који би био погоршан његовим/њеним проблемом. Главно ограничење ове студије био је недостатак поређења између МБСР-а и психотерапије златног стандарда као што је терапија когнитивно-понашања (ЦБТ). Предлаже се да будуће студије треба да упореде ефикасност МБСР-а и других традиционалних и новијих терапија когнитивног понашања код пацијената са тензионом главобољом.

 

Zakljucak

 

Наша студија подржава хипотезу да пацијенти који пате од тензионе главобоље могу побољшати своје опште ментално здравље учешћем у МБСР програму. Укратко, резултати ове студије сугеришу да МБСР може краткорочно смањити анксиозност повезане са болом и сметње у свакодневним активностима. Јединствене карактеристике вежби свесности су лака обука и нема потребе за сложеним когнитивним способностима.

 

Финансијска подршка и спонзорство: Нула.

 

Сукоби интереса: Нема сукоба интереса.

 

Допринос аутора

 

АО је дао допринос у концепцији рада, спровођењу студије и сагласио се за све аспекте рада. ФЗ је дао допринос у концепцији рада, ревизији нацрта, одобрењу коначне верзије рукописа и дао сагласност за све аспекте рада.

 

priznanja

 

Аутори су захвални особљу болнице Схахид Бехесхти и учесницима. Аутори такође изражавају своју захвалност Кабат-Зинну из Центра за свесност (ЦФМ) на Универзитету у Масачусетсу који је љубазно обезбедио електронске копије смерница МБСР.

 

У закључку,Док је краткорочни стрес користан, дуготрајни стрес може на крају довести до разних здравствених проблема, укључујући анксиозност и депресију, као и бол у врату и леђима, главобољу и дискус хернију. На срећу, интервенције свесности, као што су киропрактичка нега и смањење стреса заснованог на свесности (МБСР) су безбедне и ефикасне алтернативне опције лечења за управљање стресом. Коначно, горњи чланак је показао резултате засноване на доказима да МБСР може смањити стрес и побољшати опште ментално здравље код пацијената са тензионом главобољом. Информације пренете из Националног центра за биотехнолошке информације (НЦБИ). Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о овој теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Додатне теме: Бол у леђима

 

Према статистикама, приближно 80% људи ће се барем једном током живота суочити са симптомима болова у леђима. Бол у леђима је честа жалба која може настати услед различитих повреда и / или стања. Често природна дегенерација кичме са годинама може проузроковати болове у леђима. Хернија дискова настају када мекани, попут гела средиште интервертебралног диска прогура сузу у свом околном, спољном прстену хрскавице, сабијајући и надражујући нервне корене. Хернија диска се најчешће јавља дуж доњег дела леђа или лумбалне кичме, али се може јавити и дуж вратне кичме или врата. Удар нерва у доњем делу леђа због повреде и / или отежаног стања може довести до симптома ишијаса.

 

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Управљање стресом на радном месту

 

 

ВАЖНИЈЕ ТЕМЕ: ДОДАТНО ДОДАТНО: Лечење аутомобилске незгоде Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Бланк
Референце
1.�Тркањец З, Алексић-Шихаби А. Главобоље тензионог типа.�Ацта Мед Цроатица.�КСНУМКС;62:205�10.[ЦроссРеф]
2.�Зирке Н, Сеидел Ц, Сзцзепек АЈ, Олзе Х, Хаупт Х, Мазурек Б. Психолошки коморбидитет код пацијената са хроничним тинитусом: Анализа и поређење са пацијентима са хроничним болом, астмом или атопијским дерматитисом.�Куал Лифе Рес.�КСНУМКС;22:263�72.�[ЦроссРеф]
3.�Дионне Ф, Блаис МЦ, Монестес ЈЛ. Терапија прихватања и посвећености у лечењу хроничног бола.�Санте Мент Куе.�КСНУМКС;38:131�52.�[ЦроссРеф]
4.�Цатхцарт С, Галатис Н, Имминк М, Проеве М, Петков Ј. Кратка терапија заснована на свесности за хроничну главобољу типа напетости: рандомизована контролисана пилот студија.Бехав Цогн Псицхотхер.�КСНУМКС;42:1�15.[ЦроссРеф]
5.�Реибел ДК, Греесон ЈМ, Браинард ГЦ, Росензвеиг С. Смањење стреса засновано на свесности и квалитет живота у вези са здрављем у хетерогеној популацији пацијената.Ген Хосп Псицхиатри.�КСНУМКС;23:183�92.[ЦроссРеф]
6.�Гроссман П, Ниеманн Л, Сцхмидт С, Валацх Х. Смањење стреса засновано на свесности и здравствене бенефиције. Мета-анализа.�Ј Псицхосом Рес.�КСНУМКС;57:35�43.�[ЦроссРеф]
7.�Росензвеиг С, Греесон ЈМ, Реибел ДК, Греен ЈС, Јассер СА, Беаслеи Д. Смањење стреса засновано на свесности за стања хроничног бола: Варијације у исходима лечења и улога праксе кућне медитације.�Ј Псицхосом Рес.�КСНУМКС;68:29�36.�[ЦроссРеф]
8.�Керриган Д, Јохнсон К, Стеварт М, Магиари Т, Хуттон Н, Еллен ЈМ, ет ал. Перцепције, искуства и промене у перспективи које се дешавају међу урбаном омладином која учествује у програму смањења стреса заснованом на свесности.�Допуна Тхер Цлин Працт.�КСНУМКС;17:96�101.�[ЦроссРеф]
9.�Кабат-Зинн Ј. Нев Иорк: Делл Публисхинг; 1990. Фулл Цатастропхе Ливинг; стр. 185.
10.�Хаиес АМ, Фелдман Г. Појашњавање конструкта свесности у контексту регулације емоција и процеса промене у терапији.�Цлин Псицхол-Сци Пр.�2004:255�62.
11.�Сцхмидт С, Гроссман П, Сцхварзер Б, Јена С, Науманн Ј, Валацх Х. Лечење фибромиалгије смањењем стреса заснованог на свесности: Резултати рандомизованог контролисаног испитивања са 3 руке.�Бол.�КСНУМКС;152:361�9.�[ЦроссРеф]
12.�Прадхан ЕК, Баумгартен М, Лангенберг П, Хандвергер Б, Гилпин АК, Магиари Т, ет ал. Ефекат смањења стреса заснованог на свесности код пацијената са реуматоидним артритисом.Артхритис Рхеум.�КСНУМКС;57:1134�42.[ЦроссРеф]
13.�Црамер Х, Халлер Х, Лауцхе Р, Добос Г. Смањење стреса за бол у доњем делу леђа засновано на свесности. Систематски преглед.�БМЦ Цомплемент Алтерн Мед.�КСНУМКС;12:162.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
14.�Базарко Д, Цате РА, Азоцар Ф, Креитзер МЈ. Утицај иновативног програма смањења стреса заснованог на свесности на здравље и добробит медицинских сестара запослених у корпоративном окружењу.�Ј Здравље понашања на радном месту.�КСНУМКС;28:107�33.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
15.�Царлсон ЛЕ, Гарланд СН. Утицај смањења стреса заснованог на свесности (МБСР) на сан, расположење, стрес и симптоме умора код амбулантних пацијената са раком.Инт Ј Бехав Мед.�КСНУМКС;12:278�85.�[ЦроссРеф]
16.�Ленгацхер ЦА, Кип КЕ, Барта М, Пост-Вхите Ј, Јацобсен ПБ, Гроер М, ет ал. Пилот студија која процењује ефекат смањења стреса заснованог на свесности на психолошки статус, физички статус, пљувачки кортизол и интерлеукин-6 међу пацијентима са раком у узнапредовалом стадијуму и њиховим неговатељима.Ј Холист Нурс.�КСНУМКС;30:170�85.�[ЦроссРеф]
17.�Симпсон Ј, Мапел Т. Истраживање здравствених предности смањења стреса заснованог на свесности (МБСР) за људе који живе са низом хроничних физичких болести на Новом Зеланду.НЗ Мед Ј.�КСНУМКС;124:68�75.�[ЦроссРеф]
18.�Омиди А, Мохаммади А, Заргар Ф, Акбари Х. Ефикасност смањења стреса заснованог на свесности на стање расположења ветерана са посттрауматским стресним поремећајем.�Арцх Траума Рес.�КСНУМКС;1:151�4.�[ПМЦ бесплатан чланак][ЦроссРеф]
19.�Цохен С, Камарцк Т, Мермелстеин Р. Глобална мера перципираног стреса.�Ј Хеалтх Соц Бехав.�КСНУМКС;24:385�96.�[ЦроссРеф]
20.�Ротх Б, Роббинс Д. Смањење стреса засновано на свесности и квалитет живота везан за здравље: Налази двојезичне популације пацијената у центру града.Псицхосом Мед.�КСНУМКС;66:113�23.�[ЦроссРеф]
21.�Бровн КВ, Риан РМ. Предности присутности: Свесност и њена улога у психолошком благостању.�Ј Перс Соц Псицхол.�КСНУМКС;84:822�48.�[ЦроссРеф]
22.�Астин ЈА, Схапиро СЛ, Лее РА, Схапиро ДХ., Јр Конструкт контроле у ​​медицини ума и тела: импликације на здравствену заштиту.�Алтерн Тхер Хеалтх Мед.�КСНУМКС;5:42�7.�[ЦроссРеф]
23.�Цохен С, Виллиамсон Г. Опажени стрес у узорку вероватноће Сједињених Држава. У: Спацапан С, Оскамп С, уредници.�Социјална психологија здравља.�Невбури Парк, Калифорнија: Саге; 1988. п. 185.
24.�Геари Ц, Росентхал СЛ. Трајни утицај МБСР-а на стрес, благостање и свакодневна духовна искуства током једне године код запослених у академској здравственој заштити.Ј Алтерн Цомплемент Мед.�КСНУМКС;17:939�44.[ЦроссРеф]
25.�Дицк БД, Расхик С, Верриер МЈ, Охинмаа А, Зханг Ј. Оптерећење симптомима, штета од лијекова и подршка за употребу 15Д инструмента за квалитет живота у вези са здрављем у популацији клиника за хронични бол.Паин Рес Треат 2011.�2011: 809071.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
26.�МцЦабе Ц, Левис Ј, Схенкер Н, Халл Ј, Цохен Х, Блаке Д. Не гледајте сада! Бол и пажња.�Цлин Мед.�КСНУМКС;5:482�6.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
27.�Бенер А, Верјее М, Дафееах ЕЕ, Фалах О, Ал-Јухаисхи Т, Сцхлогл Ј, ет ал. Психолошки фактори: анксиозност, депресија и симптоми соматизације код пацијената са болом у доњем делу леђаЈ Паин Рес.�КСНУМКС;6:95�101.[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
28.�Лее ЈЕ, Ватсон Д, Фреи-Лав ЛА. Психолошки фактори предвиђају локални и референтни експериментални бол у мишићима: кластер анализа код здравих одраслих особа.�Еур Ј Паин.�КСНУМКС;17:903�15.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
29.�Давидсон РЈ, Кабат-Зинн Ј, Сцхумацхер Ј, Росенкранз М, Муллер Д, Санторелли СФ, ет ал. Промене у мозгу и имунолошкој функцији изазване медитацијом свесности.�Псицхосом Мед.�КСНУМКС;65:564�70.[ЦроссРеф]
30.�Лазар СВ, Керр ЦЕ, Вассерман РХ, Греи ЈР, Греве ДН, Треадваи МТ, ет ал. Искуство медитације повезано је са повећаном дебљином кортекса.�Неурорепорт.�КСНУМКС;16:1893�7.�[ПМЦ бесплатан чланак] [ЦроссРеф]
31.�МцЦрацкен ЛМ, Јонес Р. Третман хроничног бола за одрасле у седмој и осмој деценији живота: Прелиминарна студија терапије прихватања и посвећености (АЦТ)�Паин Мед.�КСНУМКС;13:860�7.[ЦроссРеф]
32.�МцЦрацкен ЛМ, Гутиеррез-Мартнез О. Процеси промене психолошке флексибилности у интердисциплинарном групном третману хроничног бола заснованом на терапији прихватања и посвећености.�Бехав Рес Тхер.�КСНУМКС;49:267�74.�[ЦроссРеф]
Затвори Хармоника