Клиника за леђа Киропрактика и терапеутска масажа. У нашим ужурбаним животима, тешко је наћи времена за Р&Р. Ако се бавите овим у животу, масажа је на реду. Терапија масажом је општи термин који се односи на различите врсте манипулација меким ткивима у терапеутске сврхе. Користи ручну манипулацију да побољша циркулацију, опусти мишиће, побољша опсег покрета и повећа нивое ендорфина. Здравствени радници препознају терапију масажом као легитимну терапију за бол у доњем делу леђа. Ова терапија обично прати неку врсту медицинског третмана. Врсте терапије укључују неуромишићну, спортску и шведску.
На пример, неуромускуларна терапија, која је најефикаснији третман за бол у доњем делу леђа, састоји се од наизменичних нивоа притиска који се примењује на мишиће да би се ублажили мишићни грчеви. Пре свега, обавезно пијте пуно воде након масаже. Процедурама масаже ће се стимулисати ткива вашег тела, што ће резултирати ослобађањем токсина. Пијење најмање 10 чаша воде током дана ће избацити токсине. Потрудите се да попијете 2-3 чаше у току првог сата, а затим још најмање 8 у наредна 24 сата. У сату након масаже попијте неколико чаша, а затим наставите са још осам у наредна 23 сата. За одговоре на сва питања која имате, позовите др Хименеза на 915-850-0900
Масажа је манипулација мишићима и ткивима тела коришћењем контролисане силе, нежног и спорог гњечења и потпомогнутих инструмената. Центар за декомпресијску масажуприлагођава планове лечења здравственим потребама појединца како би помогао да се убрза опоравак. Медицинска декомпресијска масажа може:
Донесите олакшање бола
Ослободите стреса
Ослободите болове и напетост мишића
Ослободите чворове или згрчене мишиће
Poboljšajte san
Побољшати ментално/емоционално стање
Убрзати рехабилитацију од повреда
Ојачати мишићно-скелетни систем
Ослобађање токсина
Јачајте имуни систем
Обучени професионалци изводе терапију масаже у клиничком или болничком окружењу како би пронашли и фокусирали се на проблематична подручја. терапијска масажа укључује фокусиран рад на телу:
Меких ткива
Мишићи
Тендонс
Лигаментс
Нелагодност и ублажавање бола
Терапеут за масажу ради на неколико медицинских проблема који су хронични или акутни, који укључују:
Прекомерна употреба/понављајуће стресне повреде.
Бол у врату
Вхипласх.
Мигрене.
Тензионе главобоље, кластер главобоље и синусне главобоље.
Бол у рамену.
Бол у леђима.
Зрачи бол.
Ишчашења и уганућа.
Тендонитис.
Пост-хируршка рехабилитација ожиљног ткива уз одобрење лекара.
Декомпресијска масажа
Терапеутска декомпресијска масажа је дубља, при чему појединци доживљавају више нежности док терапеут ради кроз ткиво користећи различите технике и инструменте који могу укључивати:
A декомпресија масажа би се могла препоручити као проширени део плана лечења. Рад на лицу места се фокусира на подручја забринутости за краћи период уз побољшање третмана декомпресије. Технике фокусиране масаже ће:
Ублажити бол
Повећајте опсег покрета
Вратите кретање и функцију
Помозите у бржем лечењу
Спинал ДРКС9000
Референце
Демирел, Аинур, ет ал. „Регресија лумбалне дискус херније физиотерапијом. Да ли нехируршка терапија декомпресије кичме чини разлику? Двоструко слепо, рандомизовано контролисано испитивање." Часопис за рехабилитацију леђа и мускулоскелетну вол. 30,5 (2017): 1015-1022. дои: 10.3233/БМР-169581
Келер, Гленда. „Ефекти терапије масажом након операције декомпресије и фузије лумбалне кичме: студија случаја. Међународни часопис за терапеутску масажу и рад тела вол. 5,4 (2012): 3-8. дои:10.3822/ијтмб.в5и4.189
Менард, Марта Браун. „Непосредан ефекат терапеутске масаже на осећај бола и непријатност: низ узастопних случајева.“ Глобални напредак у здравству и медицини вол. 4,5 (2015): 56-60. дои:10.7453/гахмј.2015.059
Заинудин, Заинал, ет ал. „Ефекти масаже на бол у мишићима са одложеним почетком, отицање и опоравак мишићне функције. Часопис за атлетски тренинг вол. 40,3 (2005): 174-80.
Дамарис Фореман је терапеут за масажу у клиници за киропрактичну масажу др Алекса Јименеза. Као запослени, Дамарис је видео процедуру лечења и огромно побољшање неколико појединаца који су примали нега киропрактике са др Алексом Хименезом. Дамарис Фореман зна како процедуре киропрактичне терапије, попут терапије масаже, могу помоћи пацијентима са разним здравственим проблемима, између осталог. Дамарис појашњава како др Алекс Хименез пажљиво брине о сваком пацијенту и додаје да је развијање јаке везе са пацијентом кроз лечење од виталног значаја за пацијентово излечење.
Терапија масажом киропрактиком
Масажни третман, клинички дефинисан као манипулација меким ткивима људског тела ради враћања здравља тих ћелија. Масажна терапија састоји се од техника које укључују држање и примену фиксног или покретног притиска и изазивање покрета тела. Сматра се да масажа често утиче на проток крвних судова и проток крви и лимфе, смањује напрезање мишића или млитавост, делује на нервни систем стимулацијом или седацијом и поспешује зарастање ткива. Ови ефекти могу понудити разне здравствене бенефиције за људе погођене мишићно-скелетним повредама и стањима, укључујући и оне који укључују нервни систем.
Благословени смо да вам представимо�Премиер клиника за здравље и лечење повреда у Ел Пасу.
Као клиника за рехабилитацију киропрактике у Ел Пасу и центар за интегрисану медицину, страствено смо фокусирани на лечење пацијената након фрустрирајућих повреда и синдрома хроничног бола. Фокусирамо се на побољшање ваших способности кроз програме флексибилности, мобилности и агилности који су прилагођени свим старосним групама и инвалидитетом.
Ако сте уживали у овом видео запису и на било који начин смо вам помогли, слободно претплатити сепрепоручите нас.
Масажа терапија: Дамарис Формеман је масажни терапеут у клиници за хирургију доктора Алекса Јименеза. Као запослена, Дамарис је била сведок процеса опоравка и огромног побољшања код многих пацијената који су на лечењу киропрактиком др. Алек Јименез. Дамарис Формеман разуме како методе лечења киропрактиком, попут масажа терапија, може помоћи пацијентима код различитих здравствених проблема, укључујући ишијас, болове у крижима, врат и раме, између осталог. Дамарис описује како др Алек Јименез брижно брине о сваком пацијенту и додаје да је стварање јаке везе са пацијентом током лечења важан део пацијентовог путовања у исцељење.
Нега киропрактике масажне терапије
Масажна терапија је медицински дефинисана као манипулација меким ткивима тела ради враћања здравља тих ткива. Масажна терапија се састоји од ручних техника које укључују примену фиксног или покретног притиска и држање и / или изазивање кретања тела или на њега. Обично се верује да масажа утиче на циркулацију крви и проток крви и лимфе, смањује мишићну напетост или млитавост, делује на нервни систем стимулацијом или седацијом и побољшава зарастање ткива. Ови ефекти могу да пруже низ здравствених користи особама погођеним мишићно-скелетним повредама и стањима, укључујући оне који утичу на нервни систем, између осталог.
Ако сте уживали у овом видеу и / или смо вам на било који начин помогли, слободно претплатити сеподелите нас.
Хвала ти и Бог благословио.
Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ
Један од главних симптома фибромиалгије је екстремна осетљивост на додир, тако да је разумљиво да неки људи са фибромиалгијом избегавају масажу. Међутим, пропуштају нешто велико.
Третман масаже може изгледати као потпуно супротан приступ за бол од фибромиалгије, али прави притисак и манипулација заправо могу учинити много за ваше загушене мишиће и ткива. У стварности, масажа је савршена природна лек за фибромиалгију. Терапијско гњечење ће стимулисати проток крви, елиминисати метаболички отпад и продужити мишићна влакна. Прави третман масаже фибромиалгије ће радити у границама вашег стања како би се ослободили џепови напетости и побољшали ваше физичко благостање и квалитет живота.
Препоручени третман масаже фибромиалгије
Постоји много типова третмани терапијске масаже, а прави стил за ваш бол од фибромиалгије ће поштовати вашу осетљивост мишића и одређене проблеме са болом. Придржавајте се ових техника масаже за највише исцелитељских предности:
Технике шведске масаже. Ова класична техника опуштања ��користећи шаке, руке или механичка средства��нежно ће манипулисати напетим мишићима како би се ослободила дуготрајна напетост.
Миофасцијално ослобађање. Фокусирајући се на везивно ткиво звано фасција, ова техника има за циљ ослобађање притиска тамо где се ткива повезују са костима. Мишићи ће се опустити и продужити, остављајући више простора за проширење органа.
Рефлексологија. Безбедан и нежан приступ који стимулише тачке на рукама и стопалима за које се верује да су повезане са различитим органима и ткивима. Ово може помоћи да се опусте одређена подручја која би било тешко директно стимулисати.
Кранијално-сакрална терапија (ЦСТ). Користећи веома благ притисак на стратешке тачке у бази лобање и дуж дужине кичме, ЦСТ терапеут може открити прекиде у протоку кичмене течности и побољшати равнотежу и функцију сваког мишићног подручја.
Масаже које треба избегавати
Врсте масаже које не долазе у обзир ако не волите додир због осетљивости су:
Третман тајландске масаже. Ставља вас кроз различите позе читав сат.
Рефлексолошки третман масаже стопала. Притишће рефлексолошке тачке које често боле.
Третман масаже босоноге. Терапеут за масажу хода на вашим леђима држећи се за потпорни носач обешен са плафона.
Ролфинг/структурна интеграција. Осећаћете се претучено са овим.
Пре него што наставите са било којом масажом фибромиалгије, обавезно се консултујте са здравственим радником који је правилно дијагностиковао ваше стање и који вам је препоручио да наставите са било којом од горе наведених терапија. Спречавање даљег погоршања било које врсте симптома најбоље је промовисати здравији начин живота и побољшати укупне симптоме.
Иако је познато да фибромиалгија изазива симптоме хроничног бола, многи људи са овим стањем избегавају масажу или друге облике сличног лечења како би избегли погоршање симптома. Међутим, масажна терапија коју изводи квалификовани здравствени радник не само да може бити корисна, већ може помоћи у смањењу и управљању болом узрокованим фибромиалгијом.
За више информација, слободно питајте др Јименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
