ClickCease
+ КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС спинедоцторс@гмаил.цом
Селецт Паге

Пост

Бацк Цлиниц Фастинг Фунцтионал Медицине Теам. Пост је уздржавање или смањење неких или свих оброка, пића или обоје током одређеног временског периода.

  • Апсолутни или брзи пост се генерално дефинише као уздржавање од сваке хране и течности у одређеном интервалу.
  • Могу се пити чај и црна кафа.
    Водени пост подразумева уздржавање од сваке хране и пића осим воде.
  • Постови могу бити повремени или могу бити делимично рестриктивни, ограничавајући супстанце или одређену храну.
  • У физиолошком контексту, може се односити на статус особе која није јела или на метаболичко стање.
  • Током поста долази до метаболичких промена.

На пример: верује се да особа пости након што је прошло 8-12 сати од последњег оброка.

Метаболичке промене од брзог стања почињу након апсорпције оброка, обично 3-5 сати након јела.

Здравствене бенефиције:

  • Промовише контролу шећера у крви
  • Bori se protiv upale
  • Побољшава здравље срца
  • Триглицериди
  • Нивои холестерола
  • Спречава неуродегенеративне поремећаје
  • Повећава лучење хормона раста
  • Метаболизам
  • Мршављење
  • Мишићна снага

Врсте постова:

  • Дијагностички пост значи од 8-72 сата (у зависности од старости) који се спроводи под надзором да би се олакшало испитивање здравствених компликација, као што је хипогликемија.
  • Већина врста постова се изводи током 24 до 72 сата
  • Здравствене предности повећавају губитак тежине
  • Боља функција мозга.
  • Људи такође могу постити као део медицинске процедуре или теста, као што је колоноскопија или операција.
  • Коначно, то може бити део ритуала.

Доступни су дијагностички тестови за одређивање брзог стања.


Како пост утиче на здравље органа за варење у функционалној неурологији

Како пост утиче на здравље органа за варење у функционалној неурологији

Наше дигестивно здравље зависи од састава нашег здравог цревног микробиома или бактерија у нашем гастроинтестиналном (ГИ) тракту. Овај пробиотички профил игра основну улогу у нашем имунолошком систему и на крају може утицати на наш инфламаторни одговор. Такође, храна коју једемо, хормони, неуротрансмитери, па чак и наш статус надбубрежне жлезде и митохондрија могу утицати на наше пробавно здравље. Абнормалне или вишак бактерија могу изазвати многе проблеме са варењем. Истраживачи и здравствени радници открили су да „пост“ може помоћи у промовисању здравог микробиома црева и подржати опште здравље пробаве. �

 

Неколико студија је показало да је конзумирање довољно влакана и хране која повећава количину бактерија у гастроинтестиналном (ГИ) тракту повезано са побољшаном осетљивошћу на инсулин, као и смањеним имунолошким реакцијама и упалом, међу многим другим здравственим предностима. Ове исте студије су такође показале да пост може имати исте здравствене предности. Различите врсте поста могу се користити као приступ лечењу различитих здравствених проблема са варењем. У ствари, друге студије су показале да пост може помоћи у побољшању здравствених проблема са варењем као што су СИБО, ИБС и црева која пропуштају. �

 

Експеримент о здрављу поста и варењу

Мике Хоаглин, бивши клинички директор емисије Др. Оз и тренутни клинички вођа уБиоме, биотехнолошке компаније која помаже здравственим радницима и пацијентима да схвате како микробиом црева утиче на опште здравље и добробит, показао је важност бактерија у нашем гастроинтестиналном (ГИ ) трактат тако што је поделио мере исхода експеримента који је испробао на себи. Биотехнолошке компаније као што је уБиоме могу одредити пробиотички профил пацијента, укључујући „здраве“ и патогене микроорганизме који могу бити повезани са здравственим проблемима пробавног система као што су Кронова болест и улцерозни колитис. �

 

Након што је сазнао како пост може помоћи да побољшате ваш имуни систем, активирате матичне ћелије и смањите ризик од развоја многих врста рака, Мајк је постао мотивисан да уради свој петодневни пост на води да види како ће овај стратешки начин исхране утицати на његова црева. микробиом. Такође је био инспирисан сазнањем како пост може да утиче на нивое његове енергије, као и на његову менталну оштрину и маглу мозга. Подношењем узорка столице, одредио је спектар бактерија у свом гастроинтестиналном (ГИ) тракту пре него што је започео процес гладовања. Мике Хоаглин је био под надзором свог лекара функционалне медицине. �

 

Разумевање ефеката поста

Према његовим резултатима теста уБиоме пробиотичког профила, Мајк је имао дисбиозу, неравнотежу у саставу његовог цревног микробиома повезаног са смањеним биодиверзитетом „здравих“ бактерија и повећаним бројем „штетних“ бактерија познатих по томе што изазивају упалу. Мике Хоаглин је заказао пет дана у свом распореду за почетак процеса гладовања након што је разговарао са својим лекаром функционалне медицине. Као што су многи људи описали током првих неколико дана поста, Мајку је било веома тешко да остане без хране. Описао је да се осећао нервозан и гладан, међутим, и даље је могао да спава. �

 

Микеова глад је на срећу попустила до трећег дана процеса гладовања и, иако му је остало још неколико дана од приступа третману, схватио је да остатак процеса гладовања неће бити тако изазован као што је био први два дана, упркос томе што је ниво глукозе у крви, или шећер, био низак. Мајк Хоаглин је осетио повећање нивоа енергије до четвртог дана процеса поста. Осећао је више менталне јасноће када је његов пробавни систем почео да користи масти као енергију уместо шећера или глукозе. Одмах је препознао да су се његове матичне ћелије активирале током четвртог дана процеса гладовања. �

 

Мајк је завршио процес поста петог дана у 5:00 конзумирајући шољу бујона од костију. Чорба од костију је једна од најпрепоручљивијих врста хране која помаже људима да пређу са поста јер садржи есенцијалне аминокиселине, као што су глутамин и глицин, које обезбеђују исхрану гастроинтестиналном (ГИ) тракту чим поново почне да вари храну. Штавише, додавањем неке хималајске соли у чорбу од костију такође можете обезбедити вашим ћелијама додатне минерале. Мајк је наставио да прелази са поста једући биљну храну богату влакнима, здраве масти и мале количине немасних протеина, у лако сварљивим варијацијама. �

 

Мике Хоаглин је тестирао свој микробиом црева након процеса гладовања и био је пријатно изненађен мерама исхода његовог пробиотичког профила. Према уБиоме тесту, пост је практично „ресетовао“ Микеов микробиом црева, или бактерије у гастроинтестиналном (ГИ) тракту. Резултати су показали уравнотежен састав његовог цревног микробиома и он је повећао биодиверзитет „здравих“ бактерија и смањио „штетне“ бактерије. Након што је завршио свој експеримент, Мике Хоаглин је постао свеснији како врста хране коју једемо може на крају да утиче на наше пробавно здравље. �

 

Др Алек Јименез Инсигхтс Имаге

Пост је добро познат, стратешки начин исхране који за многе људе може имати различите здравствене користи за варење. Многи људи могу имати огромне користи од поста. Пост може активирати аутофагију, или природни процес ћелијске детоксикације, да помогне у уклањању вишка бактерија и несварених остатака хране ради елиминације као отпада, такође активирајући антиинфламаторне процесе за смањење упале и оксидативног стреса. Током експеримента, показало се да пост има огромне користи на опште здравље дигестивног система. Међутим, важно је имати на уму да пост можда није за свакога. Обавезно разговарајте са квалификованим и искусним лекаром пре него што покушате да приступите посту. – Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт

 


 

Образац за процену неуротрансмитера

[вп-ембеддер-пацк видтх=”100%” хеигхт=”1050пк” довнлоад=”алл” довнлоад-тект=”” аттацхмент_ид=”52657″ /] �

 

Следећи образац за процену неуротрансмитера може се попунити и представити др Алексу Јименезу. Следећи симптоми наведени у овом обрасцу нису намењени да се користе као дијагноза било које врсте болести, стања или било које друге врсте здравственог проблема. �

 


 

Наше дигестивно здравље зависи од састава нашег здравог цревног микробиома или бактерија у нашем гастроинтестиналном (ГИ) тракту. Овај пробиотички профил игра основну улогу у нашем имунолошком систему и на крају може утицати на наш инфламаторни одговор. Такође, храна коју једемо, хормони, неуротрансмитери, па чак и наш статус надбубрежне жлезде и митохондрија могу утицати на наше пробавно здравље. Абнормалне или вишак бактерија могу изазвати многе проблеме са варењем. Истраживачи и здравствени радници открили су да „пост“ може помоћи у промовисању здравог микробиома црева и подржати опште здравље пробаве. � Неколико студија је показало да је конзумирање довољно влакана и хране која повећава количину бактерија у гастроинтестиналном (ГИ) тракту повезано са побољшаном осетљивошћу на инсулин, као и смањеним имунолошким реакцијама и упалом, међу многим другим здравственим предностима. Ове исте студије су такође показале да пост може имати исте здравствене предности. Различите врсте поста могу се користити као приступ лечењу различитих здравствених проблема са варењем. У ствари, друге студије су показале да пост може помоћи у побољшању здравствених проблема са варењем као што су СИБО, ИБС и црева која пропуштају. �

 

Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.�

 

Кустос др Алекс Хименез �

 

Референце:

  • �Утицај поста на ваш микробиом.� Наоми Вхиттел, 12. март 2019., ввв.наомивхиттел.цом/тхе-импацт-оф-фастинг-он-иоур-мицробиоме/.

 


 

Додатна тема: Хронични бол

Изненадни бол је природан одговор нервног система који помаже да се покаже могућа повреда. На пример, сигнали бола путују од повређеног региона кроз нерве и кичмену мождину до мозга. Бол је генерално мање јак како повреда зараста, међутим, хронични бол се разликује од просечне врсте бола. Са хроничним болом, људско тело ће наставити да шаље сигнале бола у мозак, без обзира да ли је повреда зарасла. Хронични бол може трајати од неколико недеља до чак неколико година. Хронични бол може значајно утицати на покретљивост пацијента и може смањити флексибилност, снагу и издржљивост. �

 

 


 

Неурал Зоомер Плус за неуролошке болести

Неурал Зоомер Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени неуролошких болести. Неуронски зумерTM Плус је низ неуролошких аутоантитела који нуди специфично препознавање антитела на антиген. Живахни неуронски зумерTM Плус је дизајниран да процени реактивност појединца на 48 неуролошких антигена који су повезани са разним неуролошки повезаним болестима. Вибрант Неурал ЗоомерTM Плус има за циљ смањење неуролошких стања оснаживањем пацијената и лекара са виталним ресурсом за рано откривање ризика и појачаним фокусом на персонализовану примарну превенцију. �

 

Осетљивост на храну за имуни одговор ИгГ и ИгА

Зоомер осетљивости на храну | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравствених проблема повезаних са осетљивошћу на храну. Зоомер осетљивости на хрануTM је низ од 180 најчешће конзумираних антигена хране који нуди врло специфично препознавање антитела на антиген. Овај панел мери индивидуалну осетљивост ИгГ и ИгА на антигене хране. Могућност тестирања ИгА антитела пружа додатне информације о храни која може да изазове оштећење слузокоже. Поред тога, овај тест је идеалан за пацијенте који можда пате од одложених реакција на одређену храну. Коришћење теста осетљивости на храну заснованог на антителима може помоћи да се одреди приоритет неопходних намирница за елиминисање и креирање прилагођеног плана исхране у складу са специфичним потребама пацијента. �

 

Гут зоомер за прекомерни раст малих цревних бактерија (СИБО)

Гут Зоомер | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравља црева повезаног са прекомерним растом бактерија танког црева (СИБО). Тхе Вибрант Гут ЗоомерTM нуди извештај који укључује препоруке за исхрану и друге природне суплементе као што су пребиотици, пробиотици и полифеноли. Микробиом црева се углавном налази у дебелом цреву и има више од 1000 врста бактерија које играју основну улогу у људском телу, од обликовања имуног система и утицаја на метаболизам хранљивих материја до јачања мукозне баријере црева (баријера црева). ). Неопходно је разумети како број бактерија које симбиотски живе у људском гастроинтестиналном (ГИ) тракту утиче на здравље црева јер неравнотежа у цревном микробиому може на крају довести до симптома гастроинтестиналног (ГИ) тракта, стања коже, аутоимуних поремећаја, неравнотеже имуног система. и вишеструки инфламаторни поремећаји. �

 


Дунвооди Лабс: Свеобухватна столица са паразитологијом | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


ГИ-МАП: ГИ микробни тест Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


 

Формуле за подршку метилацији

Ксимогене формуле - Ел Пасо, Тексас

 

КСИМОГЕН'с Ексклузивне професионалне формуле доступне су преко одабраних лиценцираних здравствених радника. Интернет продаја и попуст КСИМОГЕН формула је строго забрањен.

 

Поносно,�Др Александар Јименез чини КСИМОГЕН формуле доступним само пацијентима под нашом негом.

 

Позовите нашу канцеларију како бисмо могли одмах да доделимо лекарске консултације.

 

Ако сте пацијент од Клиника за лечење повреда и киропрактику, можете позвати КСИМОГЕН позивом 915-850-0900.

ксимоген ел пасо, тк

Ради ваше удобности и прегледа КСИМОГЕН производе, прегледајте следећу везу. *КСИМОГЕН-Каталог-Преузимање

 

* Све горе наведене смернице за КСИМОГЕН остају стриктно на снази.

 


 

Функционална неурологија: Пост и аутофагија за здравље дигестивног система

Функционална неурологија: Пост и аутофагија за здравље дигестивног система

Научници и здравствени радници почињу да осветљавају важност састава нашег цревног микробиома, или популације „здравих“ бактерија у нашем гастроинтестиналном (ГИ) тракту. Према истраживачким студијама, абнормалне или прекомерне количине цревних бактерија могу бити један од најчешћих узрока разних здравствених проблема са варењем, укључујући СИБО и ИБС. Наши преци су укључили ферментисану храну попут јогурта, кимчија и киселог купуса као важан део своје традиционалне исхране за регулисање и управљање саставом својих „здравих“ бактерија: микробиом црева. �

 

Проналажење начина да природно побољшамо наше здравље пробаве одржавањем „здравог“ пробиотичког профила је популарна тема за многе генерације. Као резултат тога, једење ферментисане хране попут оних претходно наведених, укључујући друге групе хране са додатним пробиотицима, и узимање пробиотичких суплемената је изузетно порасло у популарности последњих година. Други начин природног побољшања здравља пробаве који је недавно постао популарнији је пост, стратешка апстиненција или смањење употребе неколико или свих намирница током одређеног временског периода. Пост на крају може помоћи у побољшању укупног здравља пробаве. �

 

Пост може помоћи у одржавању здравог састава нашег цревног микробиома и може се користити као приступ лечењу разних стања и болести, као што су главобоља, мигрена, екцем, метаболички синдром и гојазност. Научници и здравствени радници су утврдили да пост може благотворно стрести људско тело. Овај стрес користи здравим бактеријама у гастроинтестиналном (ГИ) тракту јер помаже у активирању аутофагије или природног процеса ћелијске детоксикације. У следећем чланку ћемо разговарати о томе како пост и аутофагија могу унапредити здравље пробаве. �

 

Преглед поста и аутофагије

Наш гастроинтестинални (ГИ) тракт често може имати тежак посао покушавајући да поправи наше ћелије док уклања несварене остатке да их елиминише као отпад јер многи људи стално једу током целог дана. Многи људи су потпуно против идеје поста или вољног прескакања једног или два оброка дневно, упркос томе што има користи за наше пробавно здравље. Пошто постоји велики број различитих метода и техника за пост, многи људи могу да прате овај стратешки начин исхране и да и даље искористе све његове здравствене бенефиције за варење. Пост, међутим, на крају можда није за свакога. �

 

Историјски гледано, многе религиозне и духовне праксе користиле су пост као важан елемент у својој култури за унапређење општег здравља органа за варење. Тренутно постоји широк спектар метода и техника поста које се користе за подршку природном благостању. Штавише, предности гладовања у лечењу сада се лако препознају у бројним истраживачким студијама. Различите врсте поста могу на крају да варирају од једења врло мало или ништа током одређеног времена до пијења само воде током одређеног временског периода, повремено до пет дана, као начина да се природно побољша здравље пробаве. �

 

Интермитентни пост, стратешки начин исхране који прати пребацивање између неограничене исхране и ограничене исхране током одређеног временског периода, један је од најчешћих и практичних приступа посту за све. Научници сматрају да је повремени пост безбедан и ефикасан јер не једете храну само у кратком временском периоду. Истраживања су показала да је коришћење испрекиданог поста у трајању од укупно 16 сати сваког дана довољно да се створи калоријско ограничење неопходно да се искусе предности поста, као и да се активира аутофагија како би се обновило здравље пробаве. �

 

Дијета 5:2 је стратешки начин исхране где особа конзумира просечну исхрану пет дана, а затим у великој мери смањује потрошњу хране на једну четвртину своје нормалне исхране у друга два дана у недељи. Сваки приступ посту је другачији, али сврха апстиненције или смањења од хране је да се микробиому нашег црева одмори од варења како би се могли фокусирати на поправку наших ћелија док уклањају несварене остатке и вишак бактерија како би их елиминисали као отпад. Истраживања сугеришу да дијета 16:8 може бити најједноставнији метод или техника поста коју људи треба да прате. �

 

Како пост и аутофагија подржавају здравље пробаве

Наш панкреас обично покреће ослобађање глукагона када имамо низак ниво глукозе у крви, док се ослобађање инсулина покреће како би се смањио висок ниво глукозе у крви. Инсулин се смањује, а глукагон повећава током поста, што је показало да помаже у побољшању метаболизма, као и да обезбеђује енергију, промене расположења и губитак тежине. Пост такође помаже у промовисању „здравог“ састава нашег цревног микробиома или популације „здравих“ бактерија у нашем гастроинтестиналном (ГИ) тракту. Научници су повезали пост са активацијом гена који подржава свеукупно здравље пробаве. �

 

Оптимално здравље дигестивног тракта и „здраве“ бактерије у цревима су важне да би нас заштитиле од абнормалних или вишка бактерија, токсина и других једињења која могу покренути имуни систем. Коначно, пост може помоћи у обнављању интегритета цревне слузнице управљањем упалом која на крају може помоћи у заштити људског тела од разних стања и болести повезаних са упалом. Главна предност поста је да може повећати аутофагију или природни процес ћелијске детоксикације. Уз пост, здравље црева се побољшава и смањујете ризик од разних здравствених проблема са варењем. �

 

Др Алек Јименез Инсигхтс Имаге

Пост је добро познат, стратешки начин исхране који за многе људе може имати различите здравствене користи за варење. Многи људи могу имати огромне користи од поста. Пост може активирати аутофагију, или природни процес ћелијске детоксикације, да помогне у уклањању вишка бактерија и несварених остатака хране ради елиминације као отпада, такође активирајући антиинфламаторне процесе за смањење упале и оксидативног стреса. Међутим, важно је имати на уму да пост можда није за свакога. Обавезно разговарајте са квалификованим и искусним лекаром пре него што покушате да приступите посту. – Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт

 


 

Образац за процену неуротрансмитера

[вп-ембеддер-пацк видтх=”100%” хеигхт=”1050пк” довнлоад=”алл” довнлоад-тект=”” аттацхмент_ид=”52657″ /] �

 

Следећи образац за процену неуротрансмитера може се попунити и представити др Алексу Јименезу. Следећи симптоми наведени у овом обрасцу нису намењени да се користе као дијагноза било које врсте болести, стања или било које друге врсте здравственог проблема. �

 


 

Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.�

 

Кустос др Алекс Хименез �

 

Референце:

  • �Утицај поста на ваш микробиом.� Наоми Вхиттел, 12. март 2019., ввв.наомивхиттел.цом/тхе-импацт-оф-фастинг-он-иоур-мицробиоме/.

 


 

Додатна тема: Хронични бол

Изненадни бол је природан одговор нервног система који помаже да се покаже могућа повреда. На пример, сигнали бола путују од повређеног региона кроз нерве и кичмену мождину до мозга. Бол је генерално мање јак како повреда зараста, међутим, хронични бол се разликује од просечне врсте бола. Са хроничним болом, људско тело ће наставити да шаље сигнале бола у мозак, без обзира да ли је повреда зарасла. Хронични бол може трајати од неколико недеља до чак неколико година. Хронични бол може значајно утицати на покретљивост пацијента и може смањити флексибилност, снагу и издржљивост. �

 

 


 

Неурал Зоомер Плус за неуролошке болести

Неурал Зоомер Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени неуролошких болести. Неуронски зумерTM Плус је низ неуролошких аутоантитела који нуди специфично препознавање антитела на антиген. Живахни неуронски зумерTM Плус је дизајниран да процени реактивност појединца на 48 неуролошких антигена који су повезани са разним неуролошки повезаним болестима. Вибрант Неурал ЗоомерTM Плус има за циљ смањење неуролошких стања оснаживањем пацијената и лекара са виталним ресурсом за рано откривање ризика и појачаним фокусом на персонализовану примарну превенцију. �

 

Осетљивост на храну за имуни одговор ИгГ и ИгА

Зоомер осетљивости на храну | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравствених проблема повезаних са осетљивошћу на храну. Зоомер осетљивости на хрануTM је низ од 180 најчешће конзумираних антигена хране који нуди врло специфично препознавање антитела на антиген. Овај панел мери индивидуалну осетљивост ИгГ и ИгА на антигене хране. Могућност тестирања ИгА антитела пружа додатне информације о храни која може да изазове оштећење слузокоже. Поред тога, овај тест је идеалан за пацијенте који можда пате од одложених реакција на одређену храну. Коришћење теста осетљивости на храну заснованог на антителима може помоћи да се одреди приоритет неопходних намирница за елиминисање и креирање прилагођеног плана исхране у складу са специфичним потребама пацијента. �

 

Гут зоомер за прекомерни раст малих цревних бактерија (СИБО)

Гут Зоомер | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравља црева повезаног са прекомерним растом бактерија танког црева (СИБО). Тхе Вибрант Гут ЗоомерTM нуди извештај који укључује препоруке за исхрану и друге природне суплементе као што су пребиотици, пробиотици и полифеноли. Микробиом црева се углавном налази у дебелом цреву и има више од 1000 врста бактерија које играју основну улогу у људском телу, од обликовања имуног система и утицаја на метаболизам хранљивих материја до јачања мукозне баријере црева (баријера црева). ). Неопходно је разумети како број бактерија које симбиотски живе у људском гастроинтестиналном (ГИ) тракту утиче на здравље црева јер неравнотежа у цревном микробиому може на крају довести до симптома гастроинтестиналног (ГИ) тракта, стања коже, аутоимуних поремећаја, неравнотеже имуног система. и вишеструки инфламаторни поремећаји. �

 


Дунвооди Лабс: Свеобухватна столица са паразитологијом | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


ГИ-МАП: ГИ микробни тест Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


 

Формуле за подршку метилацији

Ксимогене формуле - Ел Пасо, Тексас

КСИМОГЕН'с Ексклузивне професионалне формуле доступне су преко одабраних лиценцираних здравствених радника. Интернет продаја и попуст КСИМОГЕН формула је строго забрањен.

Поносно,�Др Александар Јименез чини КСИМОГЕН формуле доступним само пацијентима под нашом негом.

Позовите нашу канцеларију како бисмо могли одмах да доделимо лекарске консултације.

Ако сте пацијент од Клиника за лечење повреда и киропрактику, можете позвати КСИМОГЕН позивом 915-850-0900.

ксимоген ел пасо, тк

Ради ваше удобности и прегледа КСИМОГЕН производе, прегледајте следећу везу. *КСИМОГЕН-Каталог-Преузимање

 

* Све горе наведене смернице за КСИМОГЕН остају стриктно на снази.

 


 

Функционална неурологија: наука о посту за здравље дигестивног система

Функционална неурологија: наука о посту за здравље дигестивног система

За многе људе, пост или концепт вољног прескакања оброка у одређеном временском периоду можда неће изгледати као веома привлачан начин за побољшање здравља пробаве. Пошто већина људи такође једе око 3 оброка дневно, прескакање једног или два оброка дневно може довести до тога да се осећају нерасположено, уморно и уморно. Међутим, за људе са здравственим проблемима са варењем, као што су СИБО, ИБС или црева која пропуштају, можда већ осећају ове симптоме, чак и након што једу 3 оброка дневно. У овом чланку ћемо разговарати о томе како пост може бити користан за неке пацијенте и како може помоћи у побољшању здравља њиховог варења. �

 

Разумевање дигестивног система

 

Пробавни систем почиње процес разлагања хране од тренутка када једемо како би апсорбовао хранљиве материје, као што су витамини и минерали. Пробавни систем ће искористити отприлике 25 процената калорија које уносимо да би чак и започео процес варења. Варење хране захтева огроман напор од људског тела јер мења многе од његових главних функција и повлачи многе ресурсе од других структура да би их једноставно извршило. Имуни систем се такође активира сваки пут када једемо храну како би заштитио гастроинтестинални, или ГИ, тракт од било чега и свега што пролази. �

 

Међутим, када постите, систем за варење може почети да лечи и обнавља људско тело. Током поста, људско тело ће користити масти уместо шећера као главни извор енергије. Просечна особа има само око 2,500 Кцал гликогена да користи као глукозу за енергију, док просечна особа има око 100,000 Кцал масти за енергију. Штавише, људском телу може бити потребно време да се прилагоди на коришћење масти уместо шећера као главног извора енергије, због чега се многи људи можда неће осећати добро све до неколико дана након што су почели да посте. Пост може на крају имати и друге предности. �

 

Запаљење

 

Упала је један од главних узрока разних хроничних стања и болести, укључујући проблеме са варењем. Према истраживачима и здравственим радницима, упала је чест узрок СИБО-а, прекомерног раста бактерија у танком цреву, ИБС-а, синдрома запаљеног црева и црева која цури. Фактори животне средине, као што су токсини, прерађена храна, лекови и/или лекови, алкохол и осетљивост на храну или нетолеранција могу изазвати упалу. Штавише, стрес такође може изазвати упалу и може значајно утицати на процес варења и целокупно здравље дигестивног система. �

 

Ниједна храна на крају неће проћи кроз гастроинтестинални или ГИ тракт током поста. Са изузетком воде, пост смањује потрошњу инфламаторних једињења, додатно смањујући упале у људском телу. Анти-инфламаторни цитокини се активирају док про-инфламаторни цитокини постају мање активни током поста. Пробавни систем зна када не једемо и на крају ће покренути ове структурне и функционалне промене. Упала је такође блиско повезана са оксидативним стресом. Оксидативни стрес и упала могу утицати на наше опште здравље дигестивног система. �

 

Оксидативни стрес

 

Пост може помоћи у смањењу упале и оксидативног стреса кроз наше гене. Оксидативни стрес се односи на оштећења која се дешавају ћелијама и ткивима људског тела када су изложени разним факторима животне средине, као што су токсини. Протеини, липиди, па чак и ДНК наших ћелија могу бити под утицајем упале и оксидативног стреса, мењајући структуру и функцију ћелија. Конзумирање антиоксиданата може помоћи у смањењу упале и оксидативног стреса. Неопходно је да се побринете да конзумирате довољно антиоксиданата када не постите како бисте спречили оштећење ћелија услед упале и оксидативног стреса.

 

Пост и ММЦ за здравље пробаве

 

Истраживачи и здравствени радници сугеришу да је развој неколико здравствених проблема са варењем, укључујући СИБО, ИБС и црева која пропуштају, повезана са повећаним нивоима оксидативних ензима, као и смањеним количинама антиоксидативних ензима. Међутим, главни извор ових здравствених проблема са варењем на крају укључује микробиом црева или бактерије у цревима. Прекомерни раст бактерија у танком цреву, или СИБО, је проблем са варењем узрокован прекомерним растом бактерија у танком цреву, што на крају доводи до пропуштања црева или цревне пермеабилности, између осталих проблема. �

 

Према истраживачким студијама и клиничким испитивањима, пост може помоћи у промени популације цревног микробиома, подстичући регулацију „здравих“ бактерија. Овај процес варења на крају контролише мигрирајући моторни комплекс или ММЦ. ММЦ је дигестивни процес који регулише и одржава контракције гастроинтестиналног или ГИ тракта током одређеног временског периода. Мигрирајући моторни комплекс помаже у уклањању бактерија и несварених остатака ради елиминације као отпада. Неурохормонални сигнали, као што су соматостатин, серотонин, мотилин и грелин, контролишу ММЦ током јела и поста. �

 

ММЦ активност се покреће када постимо или између оброка. Међутим, када конзумирамо храну, хранљиве материје попут витамина и минерала могу утицати на активацију миграционог моторичког комплекса, на крају се смањују када се ММЦ активност активира, и у суштини поново покреће процес варења. Ако дозволимо да ММЦ заврши свој рад током поста, може постати много теже да храна, несварени остаци и вишак бактерија остану у гастроинтестиналном или ГИ тракту. Због тога се препоручује пост као третман за СИБО. Међутим, пост можда није погодан за све. Иако пост може имати различите здравствене користи за варење, обавезно се обратите лекару пре него што започнете било који план или програм лечења гладовањем. �

 

Др Алек Јименез Инсигхтс Имаге

Пост је добро познат, стратешки начин исхране који за многе људе може имати различите здравствене користи за варење. Неколико здравствених проблема са варењем, као што су СИБО, ИБС и црева која пропуштају, могу имати огромне користи од поста. Прекомерни раст бактерија у танком цреву, или СИБО, је озбиљан здравствени проблем који узрокује раст вишка бактерија у танком цреву. Пост може подстаћи мигрирајући моторни комплекс, или ММЦ, да активира, уклања вишак бактерија и несварених остатака ради елиминације као отпада, такође покреће антиинфламаторне процесе за смањење упале и оксидативног стреса. Међутим, пост можда није за свакога. Обавезно разговарајте са квалификованим и искусним здравственим радником пре поста. – Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт

 


 

Образац за процену неуротрансмитера

 

Следећи образац за процену неуротрансмитера може се попунити и представити др Алексу Јименезу. Следећи симптоми наведени у овом обрасцу нису намењени да се користе као дијагноза било које врсте болести, стања или било које друге врсте здравственог проблема. �

 


 

За многе људе, пост или концепт вољног прескакања оброка у одређеном временском периоду можда неће изгледати као веома привлачан начин за побољшање здравља пробаве. Пошто већина људи такође једе око 3 оброка дневно, прескакање једног или два оброка дневно може довести до тога да се осећају нерасположено, уморно и уморно. Међутим, за људе са здравственим проблемима са варењем, као што су СИБО, ИБС или црева која пропуштају, можда већ осећају ове симптоме, чак и након што једу 3 оброка дневно. У овом чланку смо разговарали о томе како пост може бити користан за неке пацијенте и како може помоћи у побољшању здравља њиховог варења. �

 

Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.�

 

Кустос др Алекс Хименез �

 

Референце:

  • Рори. �Како излечити црева постом.� Цхевсомегоод, МСц Персонализована исхрана, 9. август 2018, ввв.цхевсомегоод.цом/фастинг-ибс/.

 


 

Додатна тема: Хронични бол

Изненадни бол је природан одговор нервног система који помаже да се покаже могућа повреда. На пример, сигнали бола путују од повређеног региона кроз нерве и кичмену мождину до мозга. Бол је генерално мање јак како повреда зараста, међутим, хронични бол се разликује од просечне врсте бола. Са хроничним болом, људско тело ће наставити да шаље сигнале бола у мозак, без обзира да ли је повреда зарасла. Хронични бол може трајати од неколико недеља до чак неколико година. Хронични бол може значајно утицати на покретљивост пацијента и може смањити флексибилност, снагу и издржљивост. �

 

 


 

Неурал Зоомер Плус за неуролошке болести

Неурал Зоомер Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени неуролошких болести. Неуронски зумерTM Плус је низ неуролошких аутоантитела који нуди специфично препознавање антитела на антиген. Живахни неуронски зумерTM Плус је дизајниран да процени реактивност појединца на 48 неуролошких антигена који су повезани са разним неуролошки повезаним болестима. Вибрант Неурал ЗоомерTM Плус има за циљ смањење неуролошких стања оснаживањем пацијената и лекара са виталним ресурсом за рано откривање ризика и појачаним фокусом на персонализовану примарну превенцију. �

 

Осетљивост на храну за имуни одговор ИгГ и ИгА

Зоомер осетљивости на храну | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

 

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравствених проблема повезаних са осетљивошћу на храну. Зоомер осетљивости на хрануTM је низ од 180 најчешће конзумираних антигена хране који нуди врло специфично препознавање антитела на антиген. Овај панел мери индивидуалну осетљивост ИгГ и ИгА на антигене хране. Могућност тестирања ИгА антитела пружа додатне информације о храни која може да изазове оштећење слузокоже. Поред тога, овај тест је идеалан за пацијенте који можда пате од одложених реакција на одређену храну. Коришћење теста осетљивости на храну заснованог на антителима може помоћи да се одреди приоритет неопходних намирница за елиминисање и креирање прилагођеног плана исхране у складу са специфичним потребама пацијента. �

 

Гут зоомер за прекомерни раст малих цревних бактерија (СИБО)

Гут Зоомер | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени здравља црева повезаног са прекомерним растом бактерија танког црева (СИБО). Тхе Вибрант Гут ЗоомерTM нуди извештај који укључује препоруке за исхрану и друге природне суплементе као што су пребиотици, пробиотици и полифеноли. Микробиом црева се углавном налази у дебелом цреву и има више од 1000 врста бактерија које играју основну улогу у људском телу, од обликовања имуног система и утицаја на метаболизам хранљивих материја до јачања мукозне баријере црева (баријера црева). ). Неопходно је разумети како број бактерија које симбиотски живе у људском гастроинтестиналном (ГИ) тракту утиче на здравље црева јер неравнотежа у цревном микробиому може на крају довести до симптома гастроинтестиналног (ГИ) тракта, стања коже, аутоимуних поремећаја, неравнотеже имуног система. и вишеструки инфламаторни поремећаји. �

 


Дунвооди Лабс: Свеобухватна столица са паразитологијом | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


ГИ-МАП: ГИ микробни тест Плус | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар


 

Формуле за подршку метилацији

Ксимогене формуле - Ел Пасо, Тексас

 

КСИМОГЕН'с Ексклузивне професионалне формуле доступне су преко одабраних лиценцираних здравствених радника. Интернет продаја и попуст КСИМОГЕН формула је строго забрањен.

 

Поносно,�Др Александар Јименез чини КСИМОГЕН формуле доступним само пацијентима под нашом негом.

Позовите нашу канцеларију како бисмо могли одмах да доделимо лекарске консултације.

Ако сте пацијент од Клиника за лечење повреда и киропрактику, можете позвати КСИМОГЕН позивом 915-850-0900.

ксимоген ел пасо, тк

Ради ваше удобности и прегледа КСИМОГЕН производе, прегледајте следећу везу. *КСИМОГЕН-Каталог-Преузимање

 

* Све горе наведене смернице за КСИМОГЕН остају стриктно на снази.

 


 

Разумевање прекидног поста

Разумевање прекидног поста

Се осећаш:

  • Гладан за сат или два након јела?
  • Необјашњиво дебљање?
  • Хормонска неравнотежа?
  • Свеукупни осећај надутости?
  • Осећај ситости током и после јела?

Ако имате било коју од ових ситуација, покушајте да размислите о прекидном посту.

Откад је постало популарно последњих година, испрекидано постување је прехрамбени приступ који многи појединци користе у свом здравом начину живота. За време друштва ловаца-сакупљача људи су ову методу вековима користили као начин преживљавања. Студије су показале да су га људи током историје користили у лековите сврхе као лековити лек. Древни Рим, грчка и кинеска цивилизација користиле су испрекидан пост у свом свакодневном животу. Пост се чак користи из духовних разлога у одређеним религијама, попут будизма, ислама и хришћанства, јер га појединци користе као начин размишљања о себи и приближавања својим божанствима.

Шта је пост?

Кетогена дијета и прекидни пост | Ел Пасо, Тексас Киропрактичар

Пост је место где човек не конзумира храну или пиће најмање дванаест сати током дана. Када особа почне да пости, приметиће да ће се њихов метаболизам и хормони променити у телима. Постоји предстојеће истраживање да испрекидан пост може промовисати невероватне здравствене користи за тело. Здравствене користи које интермитентни пост пружа су губитак тежине, заштитни ефекти у мозгу, смањено запаљење и побољшање нивоа глукозе у крви и инсулина у телу.

Различите методе

Постоје друге методе поста то укључује пост од хране неколико дана или недеља. Овим различитим методама подразумева се краћи период између 16 и 24 сата. Неколико врста испрекиданог поста одређује се дужином трајања храњења (када јести храну) и прозора поста (када избегавати храну). Ево неких других метода поста, који укључују:

  • Временски ограничено храњење (ТРФ): Ова врста поста има период храњења од 4 до 12 сати. Током остатка дана једино је дозвољено конзумирање воде. Уобичајена варијација јести ову врсту поста је 16/8. То значи да човек мора да пости најмање 16 сати сваког дана.
  • Рано храњење ограничено временом (еТРФ): Ово је другачија врста временски ограниченог поста који је од 8 до 2 сати. Након истека 6 сати, остатак дана чини овај период поста.
  • Алтернативни дневни пост (АДФ): Ова врста поста укључује особу која једе један дан, а сутрадан потпуно пости. Сваки дан наизменично једу храну и пости како би добили користи.
  • Период поста (бициклистички пост): Ова врста поста укључује један или два дана поста недељно, а пети или шести дан јести онолико колико човек жели. Разноликост постног периода може бити 5: 2 или 6: 1.
  • Модификовани пост: Ова врста поста има неке методе испрекиданог поста које су сличне посту наизменичног дана, али овај пост може модификовати свако. Човек може да конзумира веома нискокалоричне супстанце током периода поста.

Како то функционише?

Интермитентни пост је резултат промена у телу јер су погођени хормонски обрасци и метаболизам енергије. Једном када особа заврши са конзумирањем хране, садржај се разграђује и трансформише у хранљиве материје, тако да се може апсорбовати у пробавни тракт. Оно што се дешава је да се угљени хидрати разграђују и претварају у глукозу и апсорбују у крвоток, дистрибуирајући је у телесно ткиво као основни извор енергије. Хормон инсулина тада помаже у регулисању нивоа глукозе у крви сигнализирајући ћелијама да узимају шећер из крви и претварајући се у гориво за правилно функционисање тела.

Са прекидним постом, човек је готов са оброком и ниво глукозе се исцрпљује из тела. Да би енергија задовољила своје потребе, тело мора да разгради гликоген који се налази у јетри и скелетним мишићима што узрокује глуконеогенезу. Глуконеогенеза је када јетра производи шећере од глукозе из некарбохидратних извора у телу. Тада када ниво инсулина буде низак након 18 сати поста, започиње процес који се назива липолиза. Оно што липолиза чини је да тело почиње да разграђује масне компоненте на слободне масне киселине. Када постоји мала количина глукозе коју тело треба да потроши за енергију, тело само почиње да користи масне киселине и кетоне за енергију. Кетоза је метаболичко стање где ћелије јетре почињу да помажу разградњу масних киселина и њихово претварање у кетон ацетоацетат и бета-хидро бутират.

Мишићне ћелије и ћелије неурона користе ове кетоне да генеришу АТП (аденозин трифосфат) који је главни носилац енергије. Истраживање је изјавило да су употреба и доступност масних киселина у комбинацији са кетонима као енергетска замена за глукозу корисне за витална телесна ткива. То укључује срце, јетру, панкреас и мозак.

Четири метаболичка стања индукована постом називају се циклусом брзог храњења, а то су:

  • Храњена држава
  • Пост-апсорпционо стање
  • Постно стање
  • Стање гладовања

Физиолошки ефекат испрекиданог поста може се постићи и слеђењем кетогене дијете, која представља дијету са пуно масноћа и угљеним хидратима. Сврха ове дијете је да метаболичко стање тела пребаци у кетозу.

Благодати поста

Постоји мноштво истраживања која су показала како испрекидан пост има широк спектар здравствених благодати, укључујући:

  • Губитак тежине
  • Превенција и управљање дијабетесом типа 2
  • Побољшани кардиометаболички фактори ризика
  • Чишћење ћелија
  • Смањена упала
  • Неуропротецтион

Студије су показале да је неколико предложених механизама одговорно за ове здравствене ефекте повременог поста и показало се корисним за животни стил особе.

Zakljucak

Повремени пост се вежба вековима и последњих година стиче популарност. Укључује уздржавање од конзумирања хране најмање 12 сати узастопно претварањем масних ћелија у енергију за функционисање тела. Здравствене добробити које пружа испрекидан пост корисне су за појединца који покушава да одржи здрав животни стил. Неки производи помажу у пружању подршке гастроинтестиналном систему, као и обезбеђивању да метаболизам шећера буде на здравом нивоу за функционисање тела.

Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.


Референце:

Дхиллон, Кирањит К. �Биоцхемистри, Кетогенесис.� СтатПеарлс [Интернет]., Национална медицинска библиотека САД, 21. април 2019, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК493179/#артицле-36345.

Хуе, Лоуис и Хеинрицх Таегтмеиер. �Ревидиран циклус Рандла: нова глава за стари шешир.� Америцан Јоурнал оф Пхисиологи. Ендокринологија и метаболизам, Америчко физиолошко друштво, септембар 2009, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2739696/.

Стоцкман, Мари-Цатхерине, ет ал. �Повремени пост: да ли је чекање вредно тежине?� Тренутни извештаји о гојазности, Национална медицинска библиотека САД, јун 2018, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5959807/.

Зубрзицки, А, ет ал. �Улога нискокалоричних дијета и повременог поста у лечењу гојазности и дијабетеса типа 2.� Часопис за физиологију и фармакологију: Службени лист Пољског физиолошког друштва, Америчка национална медицинска библиотека, октобар 2018, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/30683819.

 

 

 

 

Пост и рак: молекуларни механизми и клиничка примена

Пост и рак: молекуларни механизми и клиничка примена

Алессио Ненциони, Ирене Цаффа, Салваторе Цортеллино Валтер Д. Лонго

Резиме | Рањивост ћелија карцинома на недостатак хранљивих састојака и њихова зависност од одређених метаболита постају обележје рака. Дијета наташте или имитирање поста (ФМД) доводи до широких промена у факторима раста и у нивоу метаболита, стварајући окружења која могу смањити способност ћелија карцинома да се прилагоде и преживе и на тај начин побољшавају ефекте терапија карцинома. Поред тога, пост или синдром ФМД повећавају отпорност на хемотерапију у нормалним, али не и ћелијама карцинома, и подстичу регенерацију у нормалним ткивима, што би могло помоћи у спречавању штетних и потенцијално опасних по живот нежељених ефеката лечења. Иако пацијенти тешко подносе пост, и животињске и клиничке студије показују да су циклуси нискокалоричних слинавих тумора изводљиви и у целини безбедни. У току је неколико клиничких испитивања која процењују ефекат поста или слинавке шупљине на нежељене догађаје који се јављају током лечења и на исходе ефикасности. Предлажемо да комбинација ФМД-а са хемотерапијом, имунотерапијом или другим третманима представља потенцијално обећавајућу стратегију за повећање ефикасности лечења, спречавање стицања резистенције и смањење нежељених ефеката.

Дијета и фактори везани за начин живота кључне су детерминанте ризика од развоја рака, при чему су одређени карциноми више зависни од навика у исхрани од других1�КСНУМКС. У складу са овим појмом, процењује се да гојазност чини 14% до 20% свих смртних случајева повезаних са раком у Сједињеним Државама Статес7, што доводи до смерница о исхрани и физичкој активности за смањење ризика од развоја рак6. Поред тога, имајући у виду све већу склоност ћелија рака, али не и нормалних ткива, да не послушају сигнале против раста (због онкогених мутација)10 и њихову неспособност да се правилно прилагоде условима гладовања11,12, расте интересовање за могућност да одређене дијете са ограниченим уносом калорија такође могу постати саставни део превенције рака и, можда, лечења рака као средство за повећање ефикасности и подношљивости антиканцерогених агенаса11�13.

Иако смо у протеклој деценији били сведоци невиђених промена и изузетног напретка у лечењу карцинома14,15, и даље остаје пресудна потреба за ефикаснијим и, могуће, куративни приступи за тумори али такође, и подједнако важно, за стратегије за смањење нежељених ефеката лечења карцинома15,16. Питање нежељених догађаја насталих лечењем (ТЕАЕ) једна је од кључних препрека у медицинској онкологији15,16. У ствари, многи пацијенти са раком имају акутне и / или дуготрајне нежељене ефекте лечења карцинома, што може захтевати хоспитализацију и агресивне третмане (као што су антибиотици, хематопоетски фактори раста трансфузије крви) и дубоко утичу на њихов квалитет живота (на пример, подстакнута хемотерапијом периферна неуропатија) 16. Стога се загарантује и очекује да ће ефикасне стратегије за ублажавање токсичности имати велики медицински, друштвени и економски утицај15,16.

Пост приморава здраве ћелије да уђу у полагану поделу и високо заштићен режим који их штити од токсичних увреда проистеклих из лекова против рака, док истовремено сензибилизира различите врсте ћелија карцинома на ове терапије11,12,17. Ово откриће имплицира да би појединачна дијететска интервенција могла да помогне у решавању различитих и подједнако важних аспеката терапије карцинома.

У овом чланку о Мишљењу расправљамо о биолошким разлозима за употребу дијета наташте или опонашања поста за отупљивање ТЕАЕ, али и за спречавање и лечење рака. Такође илуструјемо упозорења овог експерименталног приступа18,19 и објављене и текуће клиничке студије у којима су пост или синдром ФМД примењени на пацијенте са раком.

Системски и ћелијски одговор наташте

Пост доводи до промена у активности многих метаболичких путева повезаних са пребацивањем у режим који може да генерише енергију и метаболите користећи изворе угљеника који се ослобађају првенствено из масног ткива, а делом из мишића. Промене у нивоу циркулишућих хормона и метаболита преводе се у смањење дељења ћелија и метаболичка активност нормалних ћелија и на крају их заштити од хемотерапијских увреда11,12. Ћелије рака, непоштовањем наредби против раста које диктирају ови услови гладовања, могу имати супротан одговор од нормалних ћелија и стога постају сензибилисане на хемотерапију и друге терапије рака.

Системски одговор на пост

Одговор на пост делимично је организован циркулацијом нивоа глукозе, инсулина, глукагона, хормона раста (ГХ), ИГФ1, глукокортикоида адреналин. Током почетне фазе након апсорпције, која обично траје 6 сата, нивои инсулина почињу да опадају, а нивои глукагона расту, промовишући разградњу залиха гликогена у јетри (које се исцрпљују након отприлике 24 сата) и последично ослобађање глукозе за енергију.

Глукагон и низак ниво инсулина такође стимулишу разградњу триглицерида (који се углавном складиште у масном ткиву) у глицерол и слободне масне киселине. Током поста, већина ткива користи масне киселине за енергију, док се мозак ослања на глукозу и кетонска тела произведена од хепатоцита (кетонска тела се могу произвести из ацетил-ЦоА генерисаног α-оксидацијом масних киселина или из кетогених амино киселина). У кетогеној фази поста, кетонска тела достижу концентрације у милимоларном опсегу, обично почевши од 2 дана од почетка поста. Заједно са глицеролом и аминокиселинама добијеним из масти, кетонска тела потичу глуконеогенезу, која одржава нивое глукозе у концентрацији од приближно 3 мМ (4 мг по дл), коју мозак углавном користи.

Глукокортикоиди и адреналин такође доприносе усмеравању метаболичких адаптација на пост, помажући у одржавању нивоа шећера у крви и подстичући липолизу20,21. Приметно је, иако пост може бар привремено повећати ниво ГХ (да би се повећала глуконеогенеза и липолиза и смањио периферни унос глукозе), пост смањује ниво ИГФ1. Поред тога, под условима поста, биолошка активност ИГФ1 делимично је ограничена повећањем нивоа инсулину сличног фактора раста који веже протеин 1 (ИГФБП1), који се везује за циркулишући ИГФ1 и спречава његову интеракцију са одговарајућим рецепторима на површини ћелије22.

Коначно, пост смањује нивое лептина у циркулацији, хормона који углавном стварају адипоцити који инхибира глад, док истовремено повећава ниво адипонектина, који повећава разградњу масних киселина23,24. Дакле, у закључку, обележја системског одговора сисара на пост су ниски нивои глукозе и инсулина, високи нивои глукагона и кетонских тела, низак ниво ИГФ1 и лептина и високи нивои адипонектина.

Ћелијски одговор на пост

Реакција здравих ћелија на гладовање је еволутивно очувана и даје ћелијску заштиту, а показало се да барем код моделних организама продужава животни и здравствени век12,22,25. ИГФ31 сигнализација каскада је кључ сигнализација пут укључен у посредовање ефеката поста на ћелијском нивоу. Под нормалном исхраном, потрошња протеина и повећани нивои аминокиселина повећавају нивое ИГФ1 и стимулишу активност АКТ и мТОР, чиме се подстиче синтеза протеина. И обрнуто, током поста, нивои ИГФ1 и низводне сигнализације се смањују, смањујући АКТ посредовану инхибицију фактора транскрипције ФОКСО сисара и омогућавајући овим транскрипционим факторима да трансактивирају гене, што доводи до активације ензима као што су хем оксигеназа 1 (ХО1), супероксид дисмутаза ( СОД) и каталазе са антиоксидативним деловањем и заштитним ефектима32�34. Висок ниво глукозе стимулише протеин киназу А (ПКА) сигнализација, који негативно регулише главни енергетски сензор АМП-активирану протеин киназу (АМПК) 35, што заузврат спречава експресију транскрипционог фактора отпорности на стрес протеина 1 раног раста (ЕГР1) (Мсн2 и / или Мсн4 у квасцу) 26,36 , XNUMX.

Пост и резултирајућа рестрикција глукозе инхибирају активност ПКА, повећавају активност АМПК и активирају ЕГР1 и на тај начин постижу заштитне ефекте ћелија, укључујући оне у миокарду22,25,26. На крају, пост и ФМД (видети њихов састав у наставку) такође имају способност да промовишу регенеративне ефекте (Оквир 1) молекуларним механизмима, од којих су неки умешани у рак, као што је повећана аутофагија или индукција активности сиртуина22,37�49 .

рак и пост Ел пасо тк.

Дијетални приступи код синдрома карцинома

Приступи исхрани засновани на гладовању који су детаљније истражени у онкологији, како претклинички тако и клинички, укључују гладовање на води (апстиненција од све хране и пића осим воде) и ФМД11,12,17,25,26,50�60 (табела 1). Прелиминарни клинички подаци указују на то да може бити потребан пост од најмање 48 сати да би се постигли клинички значајни ефекти у онкологији, као што је спречавање оштећења ДНК изазване хемотерапијом здравих ткива и помоћ у одржавању пацијент квалитет живота током хемотерапије52,53,61.

рак и пост Ел пасо тк.

Међутим, већина пацијената одбија или има потешкоће да доврши пост на води, а тешко је оправдати потенцијалне ризике од повећаног калоријског и микронутријенског дефицита који је повезан са тим. ФМД су медицински дизајнирани режими исхране са веома ниским садржајем калорија (то јест, обично између 300 и 1,100 кцал дневно), шећера и протеина који поново стварају многе ефекте гладовања само на води, али са бољом усклађеношћу пацијената и смањеним ризиком од исхране22,61,62, 3. Током ФМД-а, пацијенти обично добијају неограничене количине воде, мале, стандардизоване порције чорба од поврћа, супа, сокова, орашастих плочица и биљних чајева, као и суплемената микронутријената. У клиничкој студији од 5 месечна циклуса 1-дневног ФМД-а код генерално здравих субјеката, исхрана је била добро толерисана и смањила је труп и укупну телесну масноћу, крвни притисак и нивое ИГФ62. У претходним и текућим онколошким клиничким испитивањима, гладовање или ФМД су обично давани сваке 3 недеље, на пример, у комбинацији са режимима хемотерапије, а њихово трајање се кретало између 4 и 1 дана5�52,53,58,61,63 . Важно је да у овим студијама нису пријављени никакви озбиљни нежељени догађаји (ниво Г68 или виши, према заједничким терминолошким критеријумима за нежељене догађаје)3.

Кетогена дијета

Кетогене дијете (КД) су прехрамбени режими који имају нормалан садржај калорија, масти и мало угљених хидрата69,70. У класичном КД, однос између тежине масти и заједничке тежине угљених хидрата и протеина је 4: 1. Треба напоменути да су ФМД такође кетогени јер садрже висок садржај масти и имају способност да изазову значајна повишења (? 0.5 ​​ммол по литру) нивоа циркулишућих кетонских тела. Код људи, КД такође може смањити ниво ИГФ1 и ниво инсулина (за више од 20% од почетних вредности), мада на ове ефекте утичу нивои и врсте угљених хидрата и протеина у исхрани71. КД могу смањити ниво глукозе у крви, али обично остају у границама нормале (то јест,> 4.4 ммол по литру) 71.

Посебно, КД могу бити ефикасни за спречавање повећања глукозе и инсулина који се обично јавља као одговор на инхибиторе ПИ3К, за које је предложено да ограничи њихову ефикасност72. Традиционално, КД се користе за лечење рефракторне епилепсије, углавном код деце69. У моделима миша, КД индукују антиканцерогене ефекте, посебно код глиобластома70,72. Клиничке студије показују да КД вероватно немају значајну терапијску активност када се користе као појединачни агенси код пацијената са раком и сугеришу да потенцијалне користи од ових дијета треба тражити у комбинацији са другим приступима, као што су хемотерапија, радиотерапија, антиангиогене терапије, ПИ86К инхибитори ФМД 72,73.

Извештено је да КД имају неуропротективне ефекте у периферним нервима и у хипокампусу87,88. Међутим, остаје да се утврди да ли КД такође имају прорегенеративне ефекте сличне гладовању или ФМД (Оквир 1) и да ли се КД такође могу користити за заштиту живих сисара од токсичности хемотерапије. Посебно се чини да се регенеративни ефекти поста или синдрома појаве појаве појачавају максимализмом пребацивањем из режима гладовања, који укључује разградњу ћелијских компоненти и смрт многих ћелија, као и период поновног храњења током којег ћелије и ткива пролазе реконструкција22. Будући да КД не форсирају улазак у режим гладовања, не подстичу велико распадање унутарћелијских компонената и ткива и не укључују период прихране, мало је вероватно да ће проузроковати врсту координисане регенерације примећене током прихрањивања слинавке.

Ограничење калорија

Док се хронична калоријска рестрикција (ЦР) и дијете са недостатком специфичних аминокиселина веома разликују од периодичног гладовања, они деле са постом и ФМД мање или више селективно ограничење хранљивих материја и имају антиканцерогене ефекте81,89�112. ЦР обично укључује хронично смањење уноса енергије за 20% у односу на стандардни унос калорија што би омогућило појединцу да одржи нормалну тежину30. Веома је ефикасан у смањењу кардиоваскуларних фактора ризика и инциденције рака код моделних организама, укључујући примате113,114.

Међутим, ЦР може изазвати нежељене ефекте, као што су промене у физичком изгледу, повећана осетљивост на хладноћу, смањена снага, менструалне неправилности, неплодност, губитак либида, остеопороза, спорије зарастање рана, опсесија храном, раздражљивост и депресија. Код пацијената са карциномом постоји велика забринутост да то може погоршати потхрањеност и да ће неизбежно изазвати прекомерни губитак немасне телесне масе18,113�116. ЦР смањује нивое глукозе у крви наташте, иако остају у границама нормале114. Код људи, хронични ЦР не утиче на нивое ИГФ1 осим ако се такође не примени умерено ограничење протеина117.

Студије показују да смањењем сигнала мТОРЦ1 у Панетх ћелијама, ЦР повећава њихову функцију матичних ћелија и да такође штити резервне матичне ћелије црева од оштећења ДНК118,119, али је непознато да ли ЦР изазива и про-регенеративне ефекте у другим органима. Према томе, доступни подаци сугеришу да пост и синдром ФМД стварају метаболички, регенеративни и заштитни профил који је различит и вероватно снажнији од оног који изазивају КД или ЦР.

Пост и синдром ФМД у терапији: Утицај на ниво хормона и метаболита

Многе промене у нивоу циркулишућих хормона и метаболита које се обично примећују као одговор на пост имају способност да испољавају антитуморске ефекте (то јест, смањени ниво глукозе, ИГФ1, инсулина и лептина и повећани нивои адипонектина) 23,120,121 и / или да приуште заштиту здравих ткива од нежељених ефеката (односно смањених нивоа ИГФ1 и глукозе). Будући да кетонска тела могу да инхибирају хистонске деацетилазе (ХДАЦ), повећање кетонских тела изазвано гладовањем може помоћи у успоравању раста тумора и подстицању диференцијације путем епигенетских механизама122.

Међутим, показало се да ацетоацетат кетонског тела убрзава, уместо да смањује, раст одређених тумора, као што су меланоми са мутираним БРАФ123. Оне промене за које постоје најснажнији докази о улози у благотворним ефектима поста и ФМД против рака су смањење нивоа ИГФ1 и глукозе. На молекуларном нивоу, пост или ФМД смањују интрацелуларне сигналне каскаде укључујући ИГФ1Р�АКТ�мТОР�С6К и цАМП�ПКА сигнализацију, повећавају аутофагију, помажу нормалним ћелијама да издрже стрес и промовишу имунитет против рака25,29,56,124

Отпорност на диференцијални стрес: Повећавање подношљивости хемотерапије

Неки ортолози онкогеног квасца, попут Рас и Сцх9 (функционални ортолог сисара С6К), способни су да смање отпорност на стрес у моделним организмима27,28. Поред тога, мутације које активирају ИГФ1Р, РАС, ПИ3КЦА или АКТ или које инактивирају ПТЕН, присутне су у већини људских карцинома10. Заједно, ово је довело до хипотезе да би гладовање изазвало супротне ефекте код рака у односу на нормалне ћелије у смислу њихове способности да издрже ћелијске стресоре, укључујући хемотерапеутике. Другим речима, гладовање може довести до диференцијал отпорност на стрес (ДСР) између нормалних и ћелија карцинома.

Према хипотези ДСР, нормалне ћелије реагују на изгладњивање смањењем регулације пролиферације повезане и биогенезе рибозома и / или гена за скупљање, што приморава ћелије да уђу у режим самоодржавања и штите их од оштећења изазваних хемотерапијом, радиотерапијом и другим токсичним агенсима. Супротно томе, у ћелијама карцинома, овај начин самоодржавања спречава се онкогеним променама, које узрокују конститутивну инхибицију путева одговора на стрес12 (слика 1). У складу са ДСР моделом, краткотрајним гладовањем или брисањем прото-онкогена хомологуес (то јест, Сцх9 или оба Сцх9 и Рас2) повећала је заштиту Саццхаромицес церевисиае од оксидативног стреса или лекова за хемотерапију до 100 пута у поређењу са ћелијама квасца које изражавају конститутивно активни онкоген дупликат Рас2вал19.

рак и пост Ел пасо тк.

Слични резултати су добијени у ћелијама сисара: излагање медијумима са ниским садржајем глукозе заштитило је примарне ћелије глије миша од токсичности од водоник-пероксида или циклофосфамида (хемотерапеутски прооксидант), али није заштитило ћелијске линије рака миша, пацова и човека и неуробластома. У складу са овим запажањима, 2 дана пост је ефикасно повећао преживљавање мишева лечених високим дозама етопозида у поређењу са нестећим мишевима и повећао преживљавање неуробластома аллографтбеаринг мишеви у поређењу са мишевима који нису гладовали тумором12.

Накнадне студије су откриле да смањена сигнализација ИГФ1 као одговор на гладовање штити примарну глију и неуроне, али не и ћелије глиома и неуробластома, од циклофосфамида и од прооксидативних једињења и штити ембрионалне фибробласте миша од доксорубицина29. Мишеви са недостатком ИГФ1 (ЛИД) у јетри, трансгене животиње са условном делецијом гена за Игф1 јетре које показују смањење циркулишућих нивоа ИГФ70 за 80% (нивои слични онима постигнутим 1-сатним постом код мишева)72, били су заштићени од три од четири тестирана лека за хемотерапију, укључујући доксорубицин.

Хистолошка испитивања показала су знаке срчане миопатије изазване доксорубицином само код контролних мишева лечених доксорубицином, али не и код мишева ЛИД. У експериментима са животињама које носе меланом лечене доксорубицином, није примећена разлика у погледу прогресије болести између контролних и ЛИД мишева, што указује да ћелије карцинома нису заштићене од хемотерапије смањеним нивоом ИГФ1. Па ипак, ЛИД мишеви који су носили тумор показали су изузетну предност преживљавања у поређењу са контролним животињама захваљујући својој способности да издрже токсичност доксорубицина29. Дакле, у целини, ови резултати су потврдили да је смањење регулације ИГФ1 кључни механизам помоћу којег пост повећава подношљивост хемотерапије.

И дексаметазон и инхибитори мТОР се широко користе у лечењу карцинома, било због њихове ефикасности као антиеметичари и антиалергијски (односно кортикостероиди) или за њихове антитуморски својства (односно кортикостероиди и инхибитори мТОР). Међутим, један од њихових главних и често ограничавајућих доза нежељених ефеката је хипергликемија. У складу са идејом да је повећана глукоза �цАМП� ПКА сигнализација смањује отпорност на токсичност хемотерапијских лекова12,26,126, оба дексаметазон рапамицин повећава токсичност доксорубицина у мишјим кардиомиоцитима и мишевима26. Занимљиво је да је било могуће преокренути такву токсичност смањењем нивоа глукозе у циркулацији било путем поста или ињекцијама инсулина26.

Ове интервенције смањују активност ПКА док повећавају активност АМПК и на тај начин активирају ЕГР1, што указује да цАМП� ПКА сигнализација посредује ДСР изазван наташте преко ЕГР1 (реф. 26). ЕГР1 такође промовише експресију кардиопротективних пептида, као што су атријални натриуретски пептид (АНП) и натриуретски пептид Б типа (БНП) у срчаном ткиву, што доприноси отпорности на доксорубицин. Штавише, пост и/или ФМД могу заштитити мишеве од кардиомиопатије изазване доксорубицином појачавањем аутофагије, која може промовисати ћелијско здравље смањењем производње реактивних врста кисеоника (РОС) кроз елиминацију дисфункционалних митохондрија и уклањањем токсичних агрегата.

Поред смањења токсичности изазване хемотерапијом у ћелијама и повећаног преживљавања мишева третираних хемотерапијом, циклуси поста постижу регенерацију коштане сржи и спречавају имуносупресију изазвану циклофосфамидом на начин повезан са ПКА и ИГФ1. Стога, убедљиви предклинички резултати указују на потенцијал поста и синдрома ФМД да повећају подношљивост хемотерапије и избегну главне нежељене ефекте. Будући да почетни клинички подаци пружају додатну потпору овом потенцијалу, ове претклиничке студије граде снажно образложење за процену слинавке и шупљине у рандомизованим клиничким испитивањима са ТЕАЕ као примарном завршном тачком.

Сензибилизација за диференцијални стрес: Повећавање смрти ћелија рака

Ако се користе самостално, већина дијеталних интервенција, укључујући пост и слинавку ФМД, има ограничене ефекте против прогресије карцинома. Према хипотези о диференцијалној стресној сензибилизацији (ДСС), комбинација поста или ФМД-а са другим третманом је много обећавајућа11,12. Ова хипотеза предвиђа да, иако су ћелије карцинома способне да се прилагоде ограниченим концентрацијама кисеоника и хранљивих састојака, многе врсте ћелија карцинома нису у стању да изврше промене које би омогућиле преживљавање у хранљивом дефицијентном и токсичном окружењу генерисаном комбинацијом поста и хемотерапије , на пример. Рани експерименти у раку дојке, меланому ћелије глиома пронашле су парадоксални пораст у експресији гена повезаних са пролиферацијом или биогенезе рибосома и гена за скупљање као одговор на пост11,12. Такве промене пратиле су неочекиване активације АКТ и С6К, склоност ка генерисању оштећења РОС и ДНК и сензибилизација на лекове који оштећују ДНК (путем ДСС-а) 11.

Сматрамо такав неодговарајући одговор ћелија карцинома на измењене услове, укључујући смањење нивоа ИГФ1 и нивоа глукозе узроковане постом или снуфом, као кључни механизам у основи антитуморски својства ових дијететских интервенција и њихова потенцијална корисност за раздвајање ефеката антиканцерогених третмана на нормалне насупрот малигним ћелијама11,12 (слика 1). У складу са хипотезом о ДСС-у, периодични циклуси поста или слинавке и шупљине су довољни да успоравају раст многих врста тумор ћелије, у распону од чврстих туморских ћелијских линија до ћелија лимфоидне леукемије, код миша и, што је најважније, да сензибилизирају ћелије рака на хемотерапеутике, радиотерапију и инхибиторе тирозин киназе (ТКИ)11,17,22,25,50,54, 57,59,60,124,127,128.

рак и пост Ел пасо тк.

Смањујући доступност глукозе и повећавајући? -Оксидацију масних киселина, пост или синдром ФМД такође могу да подстакну прелазак са аеробне гликолизе (Варбургов ефекат) на митохондријску оксидативну фосфорилацију у ћелијама карцинома, која је неопходна за одржавање раста ћелија карцинома у окружењу са највише хранљивих састојака50 (Слика 2). Овај прелазак доводи до повећане производње РОС11 као резултат повећане респираторне активности митохондрија, а такође може да укључује смањење ћелијског редокс потенцијала услед смањене синтезе глутатиона из гликолизе и пута пентоза-фосфата50. Комбиновани ефекат повећања РОС-а и смањена антиоксидативна заштита појачава оксидативни стрес у ћелијама карцинома и појачава активност хемотерапеутика. Важно је напоменути да због тога што висока гликолитичка активност која се показује производњом високог лактата предвиђа агресивност и метастатску склоност код неколико врста карцинома129, анти-Варбургови ефекти поста или синдрома слинавке и јабуке могу бити посебно ефикасни против агресивних и метастатских карцинома.

Осим промене у метаболизму, пост или слинавац узрокују и друге промене које могу промовисати ДСС у ћелијама рака панкреаса. Пост повећава ниво експресије равнотежни нуклеозидни транспортер 1 (ЕНТ1), транспортер гемцитабина кроз плаземску мембрану, што доводи до побољшане активности овог лека128. У ћелијама рака дојке пост постиже модификацију РЕВ2 посредовану СУМО3 и / или СУМО1, ДНК полимеразу и протеин који веже п53. Ова модификација смањује способност РЕВ127 да инхибира п1, што доводи до повећане транскрипције про-апоптотичних гена посредованих п53 и, на крају, до пропадања ћелија карцинома (слика 53). Пост такође повећава способност уобичајених ТКИ да зауставе раст ћелија карцинома и / или смрт јачањем инхибиције сигнализације МАПК и, тиме, блокирањем експресије гена зависне од фактора транскрипције Е2Ф, али и смањењем уноса глукозе2.

Коначно, пост може повећати регулацију рецептора лептина и његових рецептора сигнализација кроз протеин ПР / СЕТ домен 1 (ПРДМ1) и на тај начин инхибирају иницијацију и преокрећу прогресију акутног лимфобластног Б ћелија и Т ћелија леукемија (СВЕ), али не и акутног мијелоида леукемија (АМЛ) 55. Занимљиво је да је независно истраживање показало да прекурсори Б ћелија показују стање хроничног ограничења у залихама глукозе и енергије које намећу фактори транскрипције ПАКС5 и ИКЗФ1 (реф. 130). Показало се да мутације гена који кодирају ова два протеина, а које су присутне у више од 80% случајева АЛЛ-а пре-Б ћелија, повећавају унос глукозе и ниво АТП. Међутим, реконструкција ПАКС5 и ИКЗФ1 у ћелијама преБ-АЛЛ довела је до енергетске кризе и пропадања ћелија. Узето заједно са претходном студијом, овај рад указује на то да су сви можда осетљиви на ограничење хранљивих састојака и енергије наметнутог постом, што можда представља доброг клиничког кандидата за испитивање ефикасности поста или синдрома слинавке.

Нарочито је вероватно да многи типови ћелија рака, укључујући АМЛ29, могу да стекну отпор заобилажењем метаболичких промена наметнутих постом или ФМД, што је могућност која је додатно повећана метаболичком хетерогеношћу која карактерише многе врсте рака129. Стога ће главни циљ у блиској будућности бити идентификовање типова рака који су најподложнији овим режимима исхране помоћу биомаркера. С друге стране, када се комбинују са стандардним терапијама, гладовање или ФМД ретко су довели до стицања резистенције код модела мишева рака, а отпорност на гладовање у комбинацији са хемотерапијом је такође неуобичајена у студијама ин витро, наглашавајући важност идентификовања терапија које, када се комбинују са ФМД, резултирају снажним токсичним ефектима на ћелије рака са минималном токсичношћу за нормалне ћелије и ткива11,17,50,55.

Појачавање антитуморског имунитета постом или синдромом синдрома

Најновији подаци сугеришу да пост или синдром ФМД сами по себи, и у већој мери у комбинацији са хемотерапијом, покрећу ширење лимфоидних родоначелника и промовишу тумор имунолошки напад путем различитих механизама25,56,60,124. ФМД је смањио експресију ХО1, протеина који пружа заштиту од оксидативног оштећења и апоптозе, у ћелијама карцинома ин виво, али појачану експресију ХО1 у нормалним ћелијама124,131. Смањивање регулације ХО1 у ћелијама карцинома посредује хемосензибилизацијом изазваном ФМД повећањем цитотоксичности у зависности од лимфоцита зависне од ЦД8 +, што може бити олакшано смањењем регулације регулаторних Т ћелија124 (слика 2). Друга студија, која је потврдила способност поста или ФМД-а и ЦР-миметика да побољшају имунолошки надзор против рака, подразумева да се антиканцерогени ефекти поста или ФМД-а могу применити на картогене надлежне за аутофагију, али не и карциноме са недостатком аутофагије56. Коначно, недавна студија о 2-дневном гладовању наизменично на моделу карцинома дебелог црева миша показала је да, активирањем аутофагије у ћелијама карцинома, пост смањује експресију ЦД73 ​​и последично смањује производњу имуносупресивног аденозина у ћелијама карцинома60. На крају је показано да регулација ЦД73 ​​смањењем поста постиже спречавање преласка макрофага на М2 имуносупресивни фенотип (слика 2). На основу ових студија, привлачно је нагађати да би ФМД могли бити посебно корисни уместо или у комбинацији са инхибиторима имунолошких контролних тачака132, вакцинама против рака или другим лековима који подстичу антитуморски имунитет, укључујући неке конвенционалне хемотерапеутике133.

Дијете против рака у моделима мишева

Свеукупно, резултати предклиничких студија поста или ФМД-а на моделима карцинома животиња, укључујући моделе метастатског карцинома (Табела 2), показују да периодични пост или ФМД постижу плеиотропне антиканцерогене ефекте и потенцирају активност хемотерапеутика и ТКИ-а уз истовремено пружање заштитних и регенеративних ефеката у више органа22,25. Постизање истих ефеката без поста и / или слинавке и шупље болести захтевало би прво идентификацију, а затим употребу више ефикасних, скупих и често токсичних лекова, а вероватно би било без предности стварања здраве заштите ћелија. Значајно је да се у најмање две студије пост у комбинацији са хемотерапијом показао као једина интервенција способна да се постигне или потпуна регресија тумора или дугорочно преживљавање у доследном делу третираних животиња11,59

рак и пост Ел пасо тк.

Хронични КД такође показују а тумор ефекат одлагања раста када се користи као монотерапија, посебно на моделима миша са раком мозга77,78,80�82,84,134. Глиоми код мишева који су одржавани на хроничној КД имају смањену експресију маркера хипоксије карбоанхидразе 9 и фактора 1? индуцибилног хипоксијом, смањену активацију нуклеарног фактора-?Б и смањену експресију васкуларног маркера (тј. рецептор 2 фактора раста васкуларног ендотела, матрикс металопротеиназа 2 и виментин)86. У интракранијалном мишјем моделу глиома, мишеви храњени КД показали су повећану туморски реактиван урођени и адаптивни имуни одговори којима су примарно посредовале ЦД8 + Т ћелије79. Показало се да КД побољшавају активност карбоплатина, циклофосфамида и радиотерапије код глиома, карцинома плућа неуробластомски модели миша73�75,135. Поред тога, недавна студија показује да би КД могао бити веома користан у комбинацији са инхибиторима ПИ3К72. Блокирањем инсулина сигнализација, ови агенси поспешују разградњу гликогена у јетри и спречавају унос глукозе у скелетни мишић, што доводи до пролазних хипергликемија и компензаторном ослобађању инсулина из панкреаса (феномен познат као „повратна информација о инсулину”). Заузврат, ово подићи у нивоима инсулина, који могу бити продужени, посебно код пацијената са инсулинском резистенцијом, реактивира ПИ3К�мТОР сигнализација in тумори, чиме је снажно ограничена корист инхибитора ПИ3К. Показало се да је КД врло ефикасан у спречавању повратних информација о инсулину као одговор на ове лекове и да снажно побољша њихову антиканцерогену активност код миша. И на крају, према студији на моделу кахексије изазваном тумором на мишју (тумори МАЦ16), КД би могли да помогну у спречавању губитка масне и немасне телесне масе код пацијената са раком85.

ЦР је смањио туморигенезу у генетским моделима рака мишева, моделима миша са спонтаном туморигенезом и канцерогеним индукованим моделима миша, као и код мајмуна91,92,97,98,101,102,104�106,108,109,136�138. Насупрот томе, студија је открила да ЦР од средњих година заправо повећава инциденцу неоплазми плазма ћелија код Ц57Бл/6 мишева139. Међутим, у истој студији, ЦР је такође продужио максимални животни век за отприлике 15%, а уочено повећање инциденције рака приписано је повећаном животном веку мишева који су били подвргнути ЦР, старости у којој који носе тумор мишеви који су подвргнути ЦР умрли и проценат од који носе тумор мишеви који су подвргнути ЦР који су умрли. Стога су аутори закључили да ЦР вероватно успорава промоцију и / или прогресију постојећих лимфоидних карцинома. Метаанализа којом се упоређује хронични ЦР са интермитентним ЦР у смислу њихове способности да спрече рак код глодара закључила је да је интермитентни ЦР ефикаснији у генетски модификованим моделима миша, али је мање ефикасан у хемијски индукованим моделима пацова90. Показало се да се ЦР успорава тумор раст и / или да се продужи преживљавање миша у различитим моделима карцинома миша, укључујући рак јајника и панкреаса140,94 и неуробластом81.

Важно је да је ЦР побољшао активност антиканцерогеног лечења на неколико модела карцинома, укључујући активност антиИГФ1Р антитела (ганитумаб) против карцинома простате141, циклофосфамида против ћелија неуробластома135 и инхибиције аутофагије у ксенографтовима ХРАС-Г12Втрансформисаних бесмртних епителних ћелија бебе миша100. Међутим, чини се да је ЦР или КД у комбинацији са терапијама против рака мање ефикасан од поста. Студија миша открила је да, за разлику од самог поста, само ЦР није у стању да смањи раст субкутано растућих ГЛ26 мишјих глиома и да, опет, за разлику од краткотрајног поста, ЦР није повећао активност цисплатина против поткожне 4Т1 дојке тумоурс51. У истој студији, пост се такође показао знатно ефикаснијим од ЦР и КД у повећању подношљивости доксорубицина51. Иако пост или слинавка, ЦР и КД вероватно делују и модулирају преклапање сигнализација путеви, пост или синдром јабуке вероватно драстичније утичу на такве механизме током интензивне акутне фазе која траје максимално неколико дана.

Тада би фаза прихрањивања могла фаворизују опоравак хомеостазе целог организма, али такође активирати и окрепити механизме који могу промовисати препознавање и уклањање тумор и регенеришу здраве ћелије. ЦР и КД су хроничне интервенције које су у стању да само умерено потисну пут осетљивости хранљивих састојака, вероватно без достизања одређених прагова неопходних за побољшање ефеката лекова против рака, док истовремено намећу велико оптерећење и често прогресивни губитак тежине. ЦР и КД као хронични режим исхране код пацијената са раком тешко је применити и вероватно носе здравствене ризике. ЦР би вероватно довео до озбиљног губитка витке телесне масе и смањења стероидних хормона и можда имунолошке функције142. Хронични КД су такође повезани са сличним, мада мање озбиљним нежељеним ефектима143. Дакле, периодични циклуси поста и синдрома ФМД који се примењују заједно са стандардним терапијама имају кратак потенцијал за побољшање лечења карцинома уз истовремено смањење његових нежељених ефеката. Важно је да ће бити важно проучити ефекат комбинације периодичних ФМД-а, хроничних КД-а стандардне терапије, посебно за лечење агресивних карцинома као што је глиом.

Пост и слинавац у превенцији рака

Епидемиолошке студије и студије на животињама, укључујући мајмуне108,109,144, и људе подржавају идеју да би хронични ЦР и периодични пост и / или синдром ФМД могли имати превентивне ефекте на рак код људи. Ипак, ЦР се тешко може применити у општој популацији због питања усклађености и могућих нежељених ефеката115. Дакле, док се препоруке намирница заснованих на доказима преферирају (или их треба избегавати), као и препоруке животног стила за смањење ризика од рака, постају6,8,9,15, циљ је сада идентификовати и, можда, стандардизовати, периодично добро подношљиве дијететски режими са малим или никаквим нежељеним ефектима и процењују њихову превентивну ефикасност против рака у клиничким студијама.

Као што је раније речено, циклуси ФМД узрокују смањење регулације ИГФ1 и глукозе и регулацију ИГФБП1 и кетонских тела, што су промене сличне онима које узрокује само пост и био су маркери одговора на пост22. Када мишеви Ц57Бл / 6 (који се спонтано развијају тумори, првенствено лимфоми, како старе) храњени су таквим синдромом јабуке 4 дана два пута месечно, почев од средњих година и ад либитум дијетом у периоду између циклуса синдрома синдрома појаве неоплазми смањен је са приближно 70% код мишева на контроли дијета на приближно 40% код мишева у групи са ФМД-ом (укупно смањење од 43%) 22. Поред тога, ФМД је одложио за више од 3 месеца појаву смртних случајева везаних за неоплазме, а број животиња са вишеструким абнормалним лезијама био је више него троструко већи у контролној групи него код ФМД мишева, што указује да су многи тумори код ФМД мишеви су били мање агресивни или бенигни.

Претходна студија поста наизменичног дана, која се изводила код средњовековних мишева током укупно 4 месеца, такође је утврдила да је пост смањио учесталост лимфома, доводећи га са 33% (за контролне мишеве) на 0% (код гладовања животиње) 145, иако је због кратког трајања студије непознато да ли је овај режим поста спречио или једноставно одложио тумор наступа. Даље, алтернативни дневни пост намеће 15 дана у месецу потпуног поста само са водом, док су у горе описаном експерименту са слинавком шупљином мишеви били на дијети која је пружала ограничену количину хране само 8 дана месечно. Код људи су показали да 3 циклуса петодневног синдрома ФМД једном месечно смањују абдоминалну гојазност и маркере упале, као и ниво ИГФ5 и глукозе код испитаника са повишеним нивоима ових маркера1, што указује на то да би периодична употреба слинавке и шупље могла потенцијално имати превентивни ефекти код гојазности или упале, али и других карцинома код људи, као што је показано код мишева62.

Стога су обећавајући резултати предклиничких студија комбиновани са клиничким подацима о утицају слинавке и шупље на факторе ризика за повезано са старењем болести, укључујући рак62, пружају подршку будућим рандомизираним студијама ФМД-а као могуће ефикасно средство за спречавање рака, као и других повезано са старењем хронична стања, код људи.

Клиничка применљивост у онкологији

Данас су објављене четири студије изводљивости поста и синдрома ФМД код пацијената на хемотерапији52,53,58,61. У серији случајева од 10 пацијената којима је дијагностикована разна врста карцинома, укључујући рак дојке, простате, јајника, материце, плућа и једњака, који су добровољно постили до 140 сати пре и / или до 56 сати након хемотерапије, нису изазвани већи нежељени ефекти постивши само пост, осим глади и несвестице58. Они пацијенти (шест) који су били подвргнути хемотерапији са постом и без њега, пријавили су значајно смањење умора, слабости и гастроинтестиналних нежељених догађаја током поста. Поред тога, код оних пацијената код којих се може проценити прогресија карцинома, пост није спречио смањење запремине тумора или туморских маркера изазвану хемотерапијом. У другој студији, 13 жена са ХЕР2 (такође познатим као ЕРББ2) негативним, рак дојке стадијума ИИ / ИИИ који је примао нео-адјувантну таксотере, адриамицин и циклофосфамид (ТАЦ) хемотерапију је рандомизирано на брзе (само у води) 24 сата пре и после почетка хемотерапије или до исхране према стандардним смерницама52.

Краткорочни пост се добро подносио и смањио је пад средњег броја еритроцита и тромбоцита 7 дана након хемотерапије. Занимљиво је да су у овој студији нивои? -Х2АКС (маркер оштећења ДНК) повећани 30 минута након хемотерапије у леукоцитима код пацијената који нису гладовали, али не и код пацијената који су постили. У ескалацији дозе наташте код пацијената који су подвргнути хемотерапији заснованој на платини, 20 пацијената (који су се првенствено лечили или од уротелија, рака јајника или дојке) насумично је постано 24, 48 или 72 сата (подељено на 48 сати пре хемотерапије и 24 сата после хемотерапије ) 53. Критеријуми изводљивости (дефинисани су као три или више од шест испитаника у свакој кохорти који конзумирају 200 кцал дневно током брзог периода без прекомерне токсичности). Токсичност у вези са постом су увек били оцена 2 или ниже, најчешће умор, главобоља вртоглавица. Као и у претходној студији, у овом малом испитивању такође се може открити смањено оштећење ДНК (откривено тестом комете) у леукоцитима код испитаника који су постили најмање 48 сати (у поређењу са испитаницима који су постили само 24 сата). Поред тога, такође је документован безначајан тренд ка смањењу неутропеније степена 3 или степена 4 код пацијената који су постили 48 и 72 сата у односу на оне који су постили само 24 сата.

Недавно је спроведено рандомизирано унакрсно клиничко испитивање које је процењивало ефекте слинавке и шупље болести на квалитет живота и нежељене ефекте хемотерапије код укупно 34 пацијента са раком дојке или јајника61. ФМД се састојао од дневно калоријски унос <400кцал, првенствено соковима и чорбама, почевши од 36-48 сати пре почетка хемотерапије и траје до 24 сата након завршетка хемотерапије. У овој студији, ФМД је спречио смањење квалитета живота изазвано хемотерапијом и такође је смањио умор. Опет, нису пријављени никакви озбиљни нежељени догађаји од ФМД-а. Неколико других клиничких испитивања ФМД у комбинацији са хемотерапијом или са другим врстама активних третмана тренутно је у току у америчким и европским болницама, првенствено код пацијената којима је дијагностикован рак дојке или простате63,65. Ово су или једноструке клиничке студије за процену безбедности и изводљивости ФМД или рандомизоване клиничке студије које се фокусирају или на ефекат ФМД на токсичност хемотерапије или на квалитет живота пацијената током саме хемотерапије. Свеукупно, ове студије су сада укључиле преко 68 пацијената, а очекује се да ће њихови први резултати бити доступни 300.

рак и пост Ел пасо тк.

Изазови на клиници

Проучавање периодичног поста или ФМД-а у онкологији није лишено забринутости, посебно у вези са могућношћу да ова врста режима исхране може убрзати неухрањеност, саркопенију, кахексија код предиспонираних или слабих пацијената (на пример, код пацијената који развију анорексију као последицу хемотерапије)18,19. Међутим, у клиничким студијама гладовања у комбинацији са хемотерапијом објављеним до сада, нису пријављени случајеви озбиљног (изнад степена 3) губитка тежине или потхрањености, а они пацијенти који су доживјели губитак тежине током гладовања обично су опоравили своју тежину прије следећи циклус без видљиве штете. Без обзира на то, препоручујемо да периодичне процене анорексије и нутритивног статуса коришћењем приступа златних стандарда18,19,146 буду саставни део ових студија и да се свако оштећење исхране које уследи код пацијената који се подвргавају гладовању и/или ФМД брзо коригује.

Закључци

Периодични пост или слинавке и снужде стално показују моћне антиканцерогене ефекте у моделима карцинома миша, укључујући способност појачавања хеморадиотерапије и ТКИ и покретања антиканцерогеног имунитета. Циклуси слинавке и шупље изводљивији су од хроничних дијеталних режима, јер омогућавају пацијентима да редовно конзумирају храну током синдрома синдрома ФМД, одржавају нормалну исхрану између циклуса и не доводе до озбиљног губитка килограма и могуће штетних ефеката на имуни и ендокрини систем. Пре свега, као самосталне терапије, периодични циклуси поста или ФМД вероватно би показали ограничену ефикасност против утврђених тумора. У ствари, код мишева пост или синдром ФМД утичу на напредовање одређеног броја карцинома слично као и хемотерапија, али сами се ретко поклапају са ефектом добијеним у комбинацији са лековима против карцинома који могу резултирати преживљавањем без карцинома11,59. Стога предлажемо да управо комбинација периодичних циклуса ФМД са стандардним третманима има највећи потенцијал за промоцију преживљавања без карцинома код пацијената, као што су предложили модели миша11,59 (слика 3).

Ова комбинација може бити нарочито снажна из неколико разлога: прво, лекови против рака и друге терапије могу бити ефикасни, али један део пацијената не реагује, јер ћелије карцинома усвајају алтернативне метаболичке стратегије које воде ка преживљавању. Ове алтернативне метаболичке начине је много теже одржати под постом или условима слинавке шупље због недостатака или промена у глукози, одређеним аминокиселинама, хормонима и факторима раста, као и на другим непознатим путевима који воде до ћелијске смрти. Друго, пост или јабуке могу спречити или смањити стицање отпора. Треће, пост или синдром ФМД штите нормалне ћелије и органе од нежељених ефеката изазваних широким спектром лекова против рака. На основу претклиничких и клиничких доказа изводљивости, сигурности и ефикасности (при смањењу ИГФ1, висцерална масноћа кардиоваскуларни фактори ризика), ФМД се такође појављују као одржив прехрамбени приступ који се проучава у превенцији карцинома. Важан будући изазов биће њихово идентификовање тумори који су најбољи кандидати који ће имати користи од поста или срања. Чак и код типова карцинома који очигледно мање реагују на пост или слинавку ФМД, можда ће и даље бити могуће идентификовати механизме резистенције и интервенисати са лековима који могу да поврате тај отпор. Супротно томе, треба бити опрезнији код других врста дијета, посебно ако су високо калоричне, јер би могле довести до погоршања, а не инхибиције раст одређених карцинома. На пример, повећава се КД раст модела меланома са мутираним БРАФ-ом код мишева123, а такође је пријављено да убрзава напредовање болести на мишјем АМЛ моделу72.

Даље, од суштинске је важности да се шампињони примењују са разумевањем механизама деловања, с обзиром на њихову снагу ако се погрешно примењује може створити негативне ефекте. На пример, када су пацови постили и третирали снажним канцерогеним материјалом пре прихрањивања, то је резултирало растом аберантних жаришта у јетри и дебелом цреву ректум у поређењу са пацовима који нису гладовали151,152. Иако се механизми укључени у овај ефекат не разумеју, а ова жаришта можда нису резултирала тумори, ове студије сугеришу да је минимални период од 24-48 сати између хемотерапије и повратка на нормалну исхрану важан како би се избегло комбиновање сигнала поновног раста присутних током поновног храњења након поста са високим нивоима токсичних лекова као што је хемотерапија. Клиничке студије гладовања или ФМД-а код пацијената који су подвргнути хемотерапији подржавају његову изводљивост и укупну безбедност52,53,58,61. У рандомизованом испитивању мале величине које је укључило 34 пацијента, ФМД је помогао пацијентима да одрже квалитет живота током хемотерапије и смањили умор61. Поред тога, прелиминарни подаци указују на потенцијал смањења гладовања или ФМД-а индукована хемотерапија Оштећење ДНК у здравим ћелијама код пацијената52,53.

Текуће клиничке студије ФМД код пацијената са карциномом63,65 пружиће поузданије одговоре о томе да ли прописивање периодичних ФМД у комбинацији са конвенционалним антиканцерогеним агенсима помаже у побољшању подношљивости и активности ових последњих. Важно је узети у обзир да ФМД неће бити ефикасне у смањењу нуспојава лечења карцинома код свих пацијената, нити ће радити на побољшању ефикасности свих терапија, али имају велики потенцијал да то учине барем за део и евентуално за већи део пацијената и лекова. Слаби или неухрањени пацијенти или пацијенти са ризиком од потхрањености не би требало да буду укључени у клиничке студије гладовања или ФМД-а, а статус ухрањености пацијената и анорексију треба пажљиво пратити током клиничких испитивања. Одговарајући унос протеина, есенцијалних масних киселина, витамина минерали комбиновани, где је то могуће, са лаганом и / или умереном физичком активношћу усмереном на повећање мишића маса треба примењивати између циклуса поста или ФМД-а како би пацијенти одржавали здраву витку телесну масу18,19. Овај мултимодални прехрамбени приступ максимизираће користи од гладовања или слинавке ФМД, истовремено штитећи пацијенте од неухрањености.

Референце:

Дијета са ниским садржајем угљених хидрата везана за поремећај срчаног ритма

Дијета са ниским садржајем угљених хидрата везана за поремећај срчаног ритма

Појединци који узимају врло низак проценат својих дневних калорија из угљених хидрата, попут воћа, житарица и скробног поврћа, вероватније ће развити атријалну фибрилацију или АФиб. Ово здравствено питање је једно од најраспрострањенијих поремећаја срчаног ритма, према новој истраживачкој студији која је представљена на 68. годишњем научном заседању Америчког колеџа за кардиологију.

Истраживачка студија је испитала здравствене картоне скоро 14,000 људи у распону од две или више деценија. Истраживачи су донели податке из истраживања ризика од атеросклерозе у заједницама, или АРИЦ, истраживачке студије коју контролишу Национални институти за здравље и која је спроведена од 1985. до 2016. Од скоро 1,900 учесника којима је дијагностикована у просеку 22 године праћења, већина од њих су истраживачи идентификовали са АФиб. Детаљи истраживачке студије су описани у наставку.

АФиб и угљени хидрати

Од учесника истраживачке студије затражено је да пријаве анкету о свакодневној потрошњи 66 различитих прехрамбених производа. Истраживачи су користили ове информације за процену процента калорија који потичу из угљених хидрата из уноса калорија сваког учесника. Угљени хидрати су садржани у отприлике половини дневних калорија које су учесници конзумирали.

Истраживачи су накнадно раздвојили учеснике у три одвојене групе категорисане према ниском, умереном и високом уносу угљених хидрата, представљајући дијете у којима су угљени хидрати чинили мање од 44.8 одсто њихових дневних калорија, затим од 44.8 до 52.4 одсто, и на крају где су угљени хидрати чинили више од 52.4 процента дневних калорија.

Према истраживачима, учесници који су пријавили смањену потрошњу угљених хидрата били су они који су имали највећу вероватноћу развоја АФиб. Као што је статистика студије касније показала, ови учесници су такође имали 18 одсто веће шансе да пронађу АФиб у поређењу са онима са умереним уносом угљених хидрата и 16 процената вероватније да ће доћи до АФиб у поређењу са онима са високим уносом угљених хидрата. Неке дијете могу такође помоћи у смањењу ризика од поремећаја срчаног ритма.

Др Јименез Бели мантил

Врста угљених хидрата које једете може да направи огромну разлику у вашем укупном здрављу и здрављу. Сложени угљени хидрати се пробављају спорије од једноставних угљених хидрата и они ослобађају непрекидно ослобађање шећера или глукозе у крвоток. Сложени угљени хидрати, који се често називају „шкробном“ храном, укључују махунарке, шкробно поврће, цела зрна и влакна. Према истраживању у следећем чланку, конзумирање ниских количина угљених хидрата, што често укључује воће, поврће и цела зрна, може допринети кардиоваскуларним болестима, попут атријалне фибрилације. Што се тиче угљених хидрата, важно је да конзумирате овај есенцијални макронутријент за целокупно здравље и добробит.

Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт

Прехрана за АФиб

Ограничавање угљених хидрата постало је популаран план мршављења. Многе дијете, као што су Палео и кетогена дијета, истичу потрошњу протеина. Према др Ксиаодонг Зхуанг-у, Др, кардиолог и водећи аутор истраживачког истраживања, „Дугорочни утицај ограничења угљених хидрата остаје контроверзан, посебно у погледу његовог сопственог утицаја на кардиоваскуларне болести.“ „С обзиром на могуће ефекте на аритмију, наша истраживачка студија указује да би овај популарни систем контроле тежине требало пажљиво препоручити“, навео је он у изјави коју је објавила АЦЦ.

Налази допуњују претходна истраживачка истраживања, од којих је један број повезивао и полиненасићене и високо-угљене хидрате са већом вероватноћом смрти. Иако су претходна истраживачка истраживања показала да је овај део дијете утицао на утврђене мере исхода, сама истраживачка студија није утврдила ове налазе. „Дијета са ниским садржајем угљених хидрата повезана је са већим ризиком од развоја АФиб, без обзира на врсту масти или протеина који се користе за замену угљених хидрата“, рекао је Зхуанг.

"Неколико могућих механизама могло би објаснити зашто ограничавање угљених хидрата може допринети АФиб", рекао је Зхуанг. Једно је да појединци који једу са мало угљених хидрата често конзумирају мање воћа, поврћа и интегралних житарица. Без ове намирнице, појединци могу доживети раширеније упале, које су повезане са АФиб. Према истраживању, анотхер потенцијално објашњење је да јести више масти и протеина уместо хране богате угљеним хидратима може резултирати оксидативним стресом, који је такође повезан са АФиб. Ефекат може бити повезан са повећаним ризиком од других врста кардиоваскуларних болести.

План прехране за дуговечност, који је у књизи представио др. Валтер Лонго, елиминише конзумацију прерађене хране која може проузроковати упале, промовишући благостање и дуговечност. Иако се овај дијетални програм не фокусира на губитак килограма, нагласак на дијети за дуговечност је на здравијем исхрани. Доказано је да план прехране за дуговечност помаже активирању обнове засноване на матичним ћелијама, смањењу масти у стомаку и спречавању старосног губитка костију и мишића, као и изградњи отпорности на развој кардиоваскуларних болести.

тхе-лонгевити-диет-боок-нев.пнг

Дијета која опонаша пост, или ФМД, омогућава вам да искусите благодати традиционалног поста, а да своје тело не ускраћујете за храну. Главна разлика ФМД је у томе што уместо да у потпуности елиминишете сву храну неколико дана или чак недеља, ограничавате унос калорија само пет дана у месецу. ФМД се може вежбати једном месечно да би помогао у промоцији целокупног здравља и доброг здравља.

Иако свако може самостално пратити ФМД, ПроЛон� дијета која опонаша постење нуди петодневни програм оброка који је појединачно спакован и обележен за сваки дан, а служи намирнице које су вам потребне за слинавку шупљину у прецизним количинама и комбинацијама. Програм оброка састоји се од готове и лако припремљене хране на биљној бази, укључујући барове, супе, грицкалице, додатке, концентрат пића и чајеве. Пре почетка ПроЛон® пост који опонаша дијету, 5-дневни програм оброка, или било коју од горе описаних модификација животног стила, обавезно разговарајте са здравственим радником да бисте сазнали да ли је овај дијететски програм прави за вас.

Даље, истраживачка студија није пратила учеснике са асимптоматским АФиб, нити људе који су имали АФиб, али никада нису примљени у болницу. Није истраживао подтипове АФиб, па је стога непознато да ли је код пацијената било много вероватније да имају епизоде ​​перзистентне или аритмије АФиб. Зхуанг је известио да истраживачка студија није показала узрок и последице. Рандомизовано испитивање могло би бити потребно за потврђивање везе између АФиб и уноса угљених хидрата како би се проценио резултат у разноликијој популацији.

Обим наших информација ограничен је на киропрактику, здравствена питања кичме и чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900 .

Курирао др Алек Јименез

Зелено дугме за позив одмах Х .пнг

Додатна тема: Акутни бол у леђима

Бол у леђима је један од најчешћих узрока инвалидности и пропуштених дана на послу широм света. Болови у леђима су други најчешћи разлог посета лекарској ординацији, надмашени само инфекцијама горњих дисајних путева. Отприлике 80 процената становништва ће се барем једном током живота суочити са боловима у леђима. Ваша кичма је сложена структура коју између осталих меких ткива чине кости, зглобови, лигаменти и мишићи. Повреде и / или тежи услови, као што су хернија дискова, на крају може довести до симптома болова у леђима. Спортске повреде или повреде у аутомобилским несрећама често су најчешћи узрок болова у леђима, али понекад најједноставнији покрети могу имати болне резултате. Срећом, алтернативне опције лечења, попут хиропрактичке неге, могу помоћи у ублажавању болова у леђима употребом кичмених подешавања и ручних манипулација, на крају побољшавајући ублажавање болова.

Ксимогене формуле - Ел Пасо, Тексас

КСИМОГЕН'с Ексклузивне професионалне формуле доступне су преко одабраних лиценцираних здравствених радника. Интернет продаја и попуст КСИМОГЕН формула је строго забрањен.

Поносно, Др Александар Јименез чини КСИМОГЕН формуле доступним само пацијентима под нашом негом.

Позовите нашу канцеларију како бисмо могли одмах да доделимо лекарске консултације.

Ако сте пацијент од Клиника за медицинске повреде и киропрактику, можете позвати КСИМОГЕН позивом 915-850-0900.

ксимоген ел пасо, тк

Ради ваше удобности и прегледа КСИМОГЕН производе прегледајте следећу везу. *КСИМОГЕН-Каталог-Преузимање

* Све горе наведене смернице за КСИМОГЕН остају стриктно на снази.

***

Престаните да једете ово и зауставите хронични бол

Престаните да једете ово и зауставите хронични бол

Да ли се понекад осећате као да се ваш хронични бол погоршава након једења одређене хране? У ствари, истраживачке студије су показале да конзумирање неколико врста хране може изазвати запаљенски одговор у људском телу. А сви знамо да запаљење може бити један од примарних узрока ваших хроничних болова. Пре него што разговарамо о храни која може изазвати упалу и храни која може да се бори против упале, хајде да разговарамо о томе шта је упала и како можете мерити упалу.

Шта је запаљење?

Упала је природни одбрамбени механизам имуног система. Функционише тако што штити људско тело од повреда, болести и инфекција. Упала помаже у одржавању општег здравља и добробити. Алергијске реакције такође могу довести до упале. Када сте повређени или имате инфекцију, можете видети симптоме упале: или отечене, црвене и вруће тачке. Међутим, упала се може појавити наизглед без узрока. Идеалан начин да се дијагностикује запаљење је мерење специфичних биомаркера путем крвних тестова.

Ц-реактивни протеин или ЦРП, супстанца коју производи јетра, један је од најбољих биомаркера упале. Нивои ЦРП-а се повећавају како се упала повећава, тако да можете знати много о томе шта се дешава у вашем телу гледајући нивое ЦРП-а. Према Америчком удружењу за срце и Центрима за контролу и превенцију болести, концентрација ЦРП-а испод 1.0 мг/Л указује на низак ризик од срчаних проблема; између 1.0 и 3.0 мг/Л указује на просечан ризик од срчаних проблема; а преко 3.0 мг/Л указује на висок ризик од срчаних проблема. Значајни нивои ЦРП-а (већи од 10 мг/Л) такође могу указивати на ризик од развоја других здравствених проблема.

Други биомаркери као што су активирани моноцити, цитокини, хемокини, различити молекули адхезије, адипонектин, фибриноген и серумски амилоид алфа, су други биомаркери који се могу мерити путем крвних тестова да би се дијагностиковала упала. Инфламаторни одговори састоје се од симпатичке активности, оксидативног стреса, активације нуклеарног фактора каппаБ (НФ-кБ) и производње проинфламаторних цитокина.

Бела крвна зрнца играју важну улогу у имунолошком систему људског тела. Сваки пут када бактерија или вирус уђе у крвоток, бела крвна зрнца или леукоцити препознају и уништавају стране нападаче. Можда верујете да повећан број белих крвних зрнаца може бити од користи јер се бела крвна зрнца боре против инфекције, међутим, то не мора нужно бити случај. Повећани број белих крвних зрнаца може указивати на присуство неког другог здравственог проблема, иако сам по себи велики број белих крвних зрнаца није проблем.

Храна која изазива упалу

Није изненађујуће да се исте врсте хране које могу изазвати упалу такође генерално сматрати лошим за наше здравље, као што су рафинисани угљени хидрати и газирана пића, као и црвено месо и прерађено месо. Упала је важан основни механизам који је повезан са повећаним ризиком од хроничних болести попут дијабетеса типа 2 и болести срца, између осталих здравствених проблема.

Нездрава храна такође доприноси дебљању, што је само по себи фактор ризика од упале. У неколико истраживачких студија, чак и након што су истраживачи узели у обзир гојазност, веза између упале и ових намирница је остала, што сугерише да дебљање није узрок упале. Неке намирнице појачано утичу на упале и повећану потрошњу калорија.

Намирнице које могу изазвати упалу укључују:

  • Рафинисани угљени хидрати, као што су бели хлеб и пецива
  • Помфрит и друга пржена храна
  • Газирана пића и друга пића заслађена шећером
  • Црвено месо као што су хамбургери и одресци, као и прерађено месо попут виршле и кобасица
  • Маргарин, шоатин и маст

Храна која се бори против упале

Алтернативно, постоје намирнице које се боре против упале, а са њом и хроничне болести. Одређено воће и поврће, као што су боровнице, јабуке и лиснато поврће, имају висок садржај полифенола и антиоксиданата, који су компоненте које могу имати антиинфламаторно дејство. Истраживачке студије су такође повезале орашасте плодове са смањеним биомаркерима упале и смањеним ризиком од дијабетеса и кардиоваскуларних болести. Кафа такође може заштитити од упале. Бирајте храну против упале и могли бисте побољшати своје опште здравље и добробит. Бирајте храну која изазива запаљење и можете повећати ризик од упале и хроничног бола.

Намирнице које се могу борити против упале укључују:

  • парадајз
  • Маслиново уље
  • Зелено лиснато поврће, као што су спанаћ, кељ и огрлице
  • Орашасти плодови попут бадема и ораха
  • Масне рибе, као што су лосос, туњевина, скуша и сардине
  • Воће као што су јагоде, боровнице, трешње и поморанџе
Др Јименез Бели мантил

Здравствени радници сазнају да је пронађен један од највећих начина за смањење упале. не у орману за лекове, већ у фрижидеру. Анти-инфламаторна дијета може на крају помоћи у смањењу инфламаторног одговора људског тела. Имуни систем изазива упалу како би заштитио људско тело од повреда, болести и инфекција. Али ако се упала настави, може изазвати низ здравствених проблема, укључујући симптоме хроничног бола. Истраживања су показала да одређена храна може утицати на ефекте упале у људском телу.

Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт

Противупалне дијете

Да бисте смањили упалу, фокусирајте се на општу здравију исхрану. Ако тражите антиинфламаторну дијету, размислите о томе да пратите медитеранску исхрану, која је богата воћем, поврћем, орашастим плодовима, интегралним житарицама, рибом и уљима. План исхране дуговечности, представљен у књизи др Валтера Лонга, такође елиминише храну која може да изазове упалу, промовишући добробит и дуговечност. Одавно је познато да пост или ограничење калорија смањује оксидативни стрес и успорава механизме старења у различитим организмима.

тхе-лонгевити-диет-боок-нев.пнг

А ако пост није за вас, план исхране за дуговечност др Валтера Лонга такође укључује дијету која опонаша пост или ФМД, која вам омогућава да искусите предности традиционалног поста без лишавања свог тела хране. Главна разлика ФМД-а је у томе што уместо да елиминишете сву храну неколико дана или чак недеља, ограничавате унос калорија само пет дана у месецу. ФМД се може практиковати једном месечно како би се унапредило опште здравље и добробит, као и да би се смањила упала и хронични бол.

Док свако може сам да прати ФМД, др Валтер Лонго нуди ПроЛон� Пост опонаша дијету, 5-дневни програм оброка који је појединачно упакован и означен да служи храну која вам је потребна за ФМД у прецизним количинама и комбинацијама. Програм оброка се састоји од биљне хране спремне за јело и једноставне за припрему, укључујући шипке, супе, грицкалице, суплементе, концентрат пића и чајеве. Међутим, бефоре започињући ПроЛон® пост који опонаша дијету, 5-дневни програм оброка, или било коју од горе описаних модификација начина живота, обавезно разговарајте са лекаром да бисте сазнали који третман хроничног бола је прави за вас.

ПроЛон посно имитирање дијететског банера

Купи сада укључује бесплатну доставу.пнг

Поред смањења упале, природнија, мање обрађена исхрана може имати приметне ефекте на ваше физичко и емоционално здравље. Обим наших информација је ограничен на чланке, теме и дискусије о киропрактици, питањима здравља кичме и функционалној медицини. Да бисте даље разговарали о горе наведеној теми, слободно питајте др Алекса Јименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .

Курирао др Алек Јименез

Зелено дугме за позив одмах Х .пнг

Додатна тема: Акутни бол у леђима

Бол у леђима је један од најчешћих узрока инвалидности и пропуштених дана на послу широм света. Болови у леђима су други најчешћи разлог посета лекарској ординацији, надмашени само инфекцијама горњих дисајних путева. Отприлике 80 процената становништва ће се барем једном током живота суочити са боловима у леђима. Ваша кичма је сложена структура коју између осталих меких ткива чине кости, зглобови, лигаменти и мишићи. Повреде и / или тежи услови, као што су хернија дискова, на крају може довести до симптома болова у леђима. Спортске повреде или повреде у аутомобилским несрећама често су најчешћи узрок болова у леђима, али понекад најједноставнији покрети могу имати болне резултате. Срећом, алтернативне опције лечења, попут хиропрактичке неге, могу помоћи у ублажавању болова у леђима употребом кичмених подешавања и ручних манипулација, на крају побољшавајући ублажавање болова.

Ксимогене формуле - Ел Пасо, Тексас

КСИМОГЕН'с Ексклузивне професионалне формуле доступне су преко одабраних лиценцираних здравствених радника. Интернет продаја и попуст КСИМОГЕН формула је строго забрањен.

Поносно, Др Александар Јименез чини КСИМОГЕН формуле доступним само пацијентима под нашом негом.

Позовите нашу канцеларију како бисмо могли одмах да доделимо лекарске консултације.

Ако сте пацијент од Клиника за медицинске повреде и киропрактику, можете позвати КСИМОГЕН позивом 915-850-0900.

ксимоген ел пасо, тк

Ради ваше удобности и прегледа КСИМОГЕН производе прегледајте следећу везу. *КСИМОГЕН-Каталог-Преузимање

* Све горе наведене смернице за КСИМОГЕН остају стриктно на снази.

***