Хормонски баланс. Хормони попут естрогена, тестостерона, адреналина и инсулина су витални хемијски гласници који утичу на многе аспекте нечијег здравља. Хормоне луче различите жлезде и органи, укључујући штитну жлезду, надбубрежне жлезде, хипофизу, јајнике, тестисе и панкреас. Цео ендокрини систем ради заједно на контроли нивоа хормона који круже по целом телу. А ако су један или више њих неуравнотежени, то може изазвати велике здравствене проблеме.
Најчешћи симптоми хормонске неравнотеже укључују:
Неплодност и нередовне менструације
Повећање телесне тежине или губитак килограма (необјашњиво, не због намерних промена у нечијој исхрани)
Депресија и анксиозност
Умор
Несаница
низак либидо
Промене апетита
Проблеми са варењем
Проређивање и губитак косе
Симптоми хормонске неравнотеже могу варирати у зависности од врсте поремећаја или болести које изазивају. На пример, симптоми дијабетеса укључују повећање телесне тежине, промене апетита, оштећење нерава и проблеме са видом. Конвенционални третмани за хормонску неравнотежу укључују терапије замене синтетичких хормона, тј. ињекције инсулина, лекове за штитну жлезду.
Међутим, са овим врстама третмана долазе негативни ефекти, као што су зависност од лекова, озбиљне нуспојаве попут можданог удара, остеопорозе, анксиозности, репродуктивних проблема, рака и још много тога. А са овим синтетичким третманима, симптоми се не лече, већ само маскирају.
На срећу, постоје начини да се природним путем постигне равнотежа хормона. На пример, држите се даље од уља са високим садржајем омега-6 масти (шафраник, сунцокрет, кукуруз, репица, соја и кикирики). Уместо тога, користите богате изворе природних омега-3 (дивља риба, ланено семе, чиа семенке, ораси и животињски производи храњени травом).
Ако имате било коју од ових ситуација, можда пролазите кроз перименопаузу.
Када тело достигне одређену старост, ниво хормона ће се природно повећати, а затим смањити, због чега ће особа искусити симптоме које никада није имала. За жене то пролазе прогресија старења позната као менопауза, која је нормалан део старења и када женка престане да производи јаја. Менопауза се јавља када је жена у касним четрдесетим или раним педесетим годинама, у зависности из које је земље. Пре него што жена прође кроз процес менопаузе, перименопауза започиње пре него што се деси стварно напредовање менопаузе. И не само то, већ када жена пролази кроз перименопаузу, њихов ендокрини систем је погођен хормоналним променама, јер хормони почињу да флуктуирају током померања у менопаузи.
Перименопауза
Перименопауза се може дефинисати на разне начине; међутим, истраживачи се могу сложити да перименопауза започиње када жена почне да има нередовне менструалне циклусе. То је због природног пада њихове функције јајника и то ће им бити последња менструација. Истраживачке емисије да перименопауза доводи до менопаузе и да следи након менопаузе. Изненађујуће је то што су током перименопаузалних година нивои хормона почели да флуктуирају, а нивои естрогена почињу да постају мало виши од просека. После тога, иако када менопауза прође кроз фазу постменопаузе, ниво хормона ће почети да се постепено природно смањује.
Перименопаузални симптоми
Када су у питању ендокрини систем, игра улогу када женка пролази кроз перименопаузу. С обзиром да ендокрини систем производи хормоне и одговоран је за репродуктивне хормоне, он осигурава да женско тело има два хормона естроген и прогестерон. Када у женском тијелу недостаје хормона, то је посљедица врућих бљесака узрокованих перименопаузом. Сада показују истраживања да већина жена не очекује да ће им се појавити валунзи док не нађу менопаузу. То је један од симптома који се јавља код свих жена. Остали симптоми могу проузроковати да их жене имају током проласка. Су:
Напади врућине и ноћно знојење: Постоји око 35% -50% жена које имају перименопаузу, патиће од изненадног таласа телесне топлоте који се састоји од знојења и испирања мрава који могу трајати око пет до десет минута. Изненађујуће се може догодити и ноћу када тело почне да се зноји.
Сувоћа вагине: Када ниво естрогена почне природно да опада током касне перименопаузе, то може довести до тога да вагинално ткиво постане мало тање и сушеће. Када се то догоди, може изазвати иритацију, свраб и може бити извор бола током односа.
Крварење из материце: Када ниво прогестерона почне да опада, то може проузроковати раст ендометријума, односно слузнице материце, да постане мало размишљанији него обично пре него што се осипа, што резултира веома тешким периодом. И не само то, већ ако жена има миоме или ендометриозу, та два стања могу постати мало проблематичнија.
Проблеми са спавањем: Студије су откриле да око четрдесет посто жена у перименопаузи има проблема са спавањем. Између ноћног знојења и поремећених начина спавања, проблем може бити мало сложен да би се на њега кривило осцилирање хормона, а циклуси спавања се мењају како човек стари. Плус, несаница је честа жалба оба пола.
Промене расположења: Постоји око десет до двадесет посто жена које су искусиле промене расположења током перименопаузе што је повезано са ниским нивоом естрогена. Када се жене искусе у променама расположења, то се обично дешава око средњих година, попут стреса, лошег укупног здравља и историје депресије.
Краткорочна меморија: Изненађујуће, многе жене су се жалиле да имају краткотрајне проблеме са памћењем, као и да им је тешко да се концентришу током транзиције у менопаузи. Иако естроген и прогестерон помажу у одржавању функције мозга, премало је података да би се одвојили ефекти старења и психосоцијални фактори који могу бити повезани са променама хормона.
Студије су чак утврдиле из тога да ће се током менопаузалне транзиције редовни обрасци женског менструалног циклуса пореметити, а нормални овулацијски циклус природно опадати. Истовремено, ниво гонадотропина ће почети да расте, као и фоликуло-стимулишући хормони на женским особинама.
Zakljucak
Менопауза је природна фаза у животу жене. Ниво хормона ће почети да варира, а све почиње када женски менструални циклус почне да престаје. Са перименопаузом, то је почетак менопаузалне транзиције јер женско тело почиње да се мења. Од врућих бљесака до неправилних начина спавања, перименопауза је природан начин да тело стави до знања да промене долазе. Неки производи су дизајнирани да помогну метаболизму естрогена у женском и мушком телу, као и производи да помогне у подршци хормоналној равнотежи и нормалним менструацијама за жене у репродуктивном добу.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Издаваштво, Харвард Хеалтх. �Перименопауза: Стеновити пут до менопаузе.� Харвард Хеалтх, јун 2009, ввв.хеалтх.харвард.еду/воменс-хеалтх/перименопаусе-роцки-роад-то-менопаусе.
Баклер, Хелен. �Транзиција менопаузе: ендокрине промене и клинички симптоми.� Часопис Британског друштва за менопаузу, Америчка национална медицинска библиотека, јун 2005, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/15970017.
Цхернеи, Кристеен. � Утицај менопаузе на тело.� Хеалтхлине, 5. фебруар 2019., ввв.хеалтхлине.цом/хеалтх/менопаусе/хрт-еффецтс-он-боди.
Едвардс, Беатрице Ј и Јин Ли. �Ендокринологија менопаузе.� Пародонтологија 2000, Национална медицинска библиотека САД, фебруар 2013, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/23240949.
Веклер, Тамара Л. �Пременопауза и преглед менопаузе.� ЕндоцринеВеб, 25. март 2016, ввв.ендоцриневеб.цом/цондитионс/менопаусе/перименопаусе-менопаусе-овервиев.
Универзитет нуди широк спектар медицинских професија за функционалну и интегративну медицину. Њихов циљ је да информишу појединце који желе да промене у функционалним медицинским областима са информацијама које могу да пруже.
Дрхтави, нервозни или имате дрхтавицу по целом телу?
Ако имате било коју од ових ситуација, можда је ваша крвно-мождана баријера и ваш ендокрини систем неуравнотежени.
Мозак у људском телу је примарни контролни систем који осигурава да сваки систем тела ради исправно. Ово укључује гастроинтестинални систем, јетрени систем, неуролошки систем и, што је најважније, ендокрини систем. У мозгу, међутим, постоји ткиво познато као крвно-мождана баријера, оно је повезано са ендокриним системом. Неопходно је осигурати да крвно-мождана баријера и ендокрини систем буду здрави у људском телу.
Крвно-мождана баријера
Крвно-мождана баријера у телу одваја централни нервни систем од периферног ткива. Иако крвно-мождана баријера раздваја нервни систем, она не спречава хормоне да уђу у мозак. Истраживачке емисије да мозак може да везује и лучи све циркулишуће супстанце и да се може квалификовати као ендокрини орган. Када се то догоди, може бити један од највећих и метаболички најактивнијих ендокриних органа тако што делује и као мета и као секретор хормона.
Са крвно-можданом баријером, он преноси крвне судове транспортујући крв од срца до сваког ткива и органа у целом телу. Затим испоручује кисеоник и хранљиве материје у сва ткива и уклања угљен-диоксид и метаболички отпад из ткива. Крвни судови такође преносе хормонске сигнале ткивима и посредник су за интеракцију са периферним имунолошким системом са сваким ткивом. Истраживачке емисије да пошто је крвно-мождана баријера ендокрино ткиво, супстанце које се преносе крвљу могу да се појаве на начин сличан хормону. Истраживање је показало да крвно-мождана баријера може показати својства ендокриног система, као и да буде мета за хормоне који могу утицати на многе функције крвног мозга у телу.
Ендокрини систем
Ендокрини систем је колекција жлезда које луче и производе хормоне који могу да регулишу не само тело, већ се постарају да оно регулише метаболизам и многе друге функције које су телу потребне да би правилно функционисало. Када нивои хормона у телу варирају, то може бити веома добро или ужасно, у зависности од ситуације. Ако тело производи обиље хормона, то може изазвати хипертиреозу код особе, а када тело производи малу количину хормона, тело може имати компликације и изазвати хроничне болести. Стрес, инфекције и дијабетес могу утицати на ниво хормона у телу стварајући хормоне превише или премало. Уверите се да су хормони у телу на избалансираном нивоу, јер правилна исхрана и свакодневне вежбе могу учинити да тело правилно функционише и да се осећа добро.
Пошто тело може природно да производи хормоне, посао примарног хормона је да се увери да путује у крвоток и доспева до различитих органа и ткива којима су потребни нивои хормона. Ниво хормона може рећи сваком органу и ткиву шта да ради и како да функционише. Када ниво хормона полуди тако што се производи превише или премало, то узрокује квар тих органа и ткива.
За крвно-мождану баријеру, пошто је ендокрино ткиво, може да подели хормонске рецепторе. Истраживање је открило да крвно-мождана баријера може да реагује да циркулише хормонске супстанце и лучи те хормонске супстанце у крвоток и централни нервни систем. Такође може да обезбеди да када се хормонски рецептори деле да иде у централно нервно ткиво и периферна ткива. Истраживање је такође открило да ниво инсулина такође може утицати на функцију ендотелних ћелија мозга кроз неколико параметара и модулацију аминокиселина, лептина и п-гликопротеинских транспортера у телу.
Изненађујуће, постоји јединствена карактеристика коју крвно-мождана баријера поседује. Крвни мозак се ослања на своје ћелијске мембране које су окренуте ка крвотоку и интерстицијској течности централног нервног система, тако да може да прима сигнале за тело. Истраживање је открило да се својства крвно-мождане баријере првенствено манифестују унутар ендотелних ћелија мозга. Могу се индуковати и одржавати кроз критичне интеракције са ћелијама које су у интеракцији у неуроваскуларној јединици у мозгу. Са овим ендокриним механизмима које крвно-мождана баријера има, може помоћи у ублажавању ефеката ендокриних болести као што су неуродегенеративна стања и Алцхајмерова болест.
Zakljucak
Крвно-мождана баријера је битно ткиво у мозгу јер функционише као ендокрино ткиво и игра улогу у интеракцији са нивоима хормона које ендокрини систем излучује телу. Када нивои хормона почну да не функционишу тако што производе обиље или премалу количину хормона, то може довести до хроничних болести у телу и дисфункције крвно-мождане баријере у мозгу, изазивајући и дегенеративне неуролошке поремећаје у мозгу. Неки производи може помоћи ендокрином систему тако што ће осигурати да су нивои хормона избалансирани као и производи за здраву функцију мозга за здраво тело.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Банкс, Виллиам А. �Мозак у сусрету са телом: крвно-мождана баријера као ендокрини интерфејс.� ендокринологија, Ендоцрине Социети, септембар 2012, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3423627/.
Банкс, Вилијам А. „Крвно-мождана баријера као ендокрино ткиво“. Натуре Ревиевс. Ендоцринологи, Америчка национална медицинска библиотека, август 2019, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/31127254.
Данеман, Рицхард и Алекандре Прат. �Крвно-мождана баријера.� Перспективе хладне пролећне луке у биологији, Цолд Спринг Харбор Лаборатори Пресс, 5. јануар 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4292164/.
Цимерман, Ким Ен. �Ендокрини систем: чињенице, функције и болести.� ЛивеСциенце, Куповина, 18. фебруар 2018, ввв.ливесциенце.цом/26496-ендоцрине-систем.хтмл.
Универзитет нуди широк спектар медицинских професија за функционалну и интегративну медицину. Њихов циљ је да информишу појединце који желе да промене у функционалним медицинским областима са информацијама које могу да пруже.
Ако осећате или доживљавате било коју од ових ситуација, можда имате мушку менопаузу или андропаузу.
Када мушкарци и жене крену у 50. годину, њихова тела почињу да се мењају. Код жена почињу да развијају валове, а њихови хормони се такође мењају. С обзиром да је нормално да се хормони природно мењају када особа стари, то више погађа жене него мушкарце. Студије су показале да се полни хормони код мушкараца јављају постепено старењем. Постоји термин који се назива „мушка менопауза“ и он је дефинисан када мушкарци имају смањени ниво тестостерона који је повезан са старењем. Многи здравствени радници имају друго име за „мушку менопаузу“, а то је андропауза.
Андропауза
Андропауза и менопауза се потпуно разликују, јер менопауза доводи до краткотрајног пада жене у овулацији и хормонима. Са андропаузом, то узрокује опадање производње тестостерона код мушкараца и осталих њихових хормона током многих година. Пошто су нивои тестостерона код мушкараца знатно различити, старији мушкарци имају тенденцију да имају ниже нивое од млађих мушкараца, а ниво тестостерона може постепено опадати током одраслог живота.
Пронађене студије да када особа стари, њен процес старења може утицати на системе тела, укључујући ендокрини систем. Када особа стари, њене надбубрежне жлезде ће проћи кроз морфолошке промене, а те промене могу променити ендокрине функције кортекса. druga студија показали су да с обзиром на то да је андропауза повезана са узрастом, постоји делимична инсуфицијенција у кортексу надбубрежне жлезде у ендокрином систему, а постоје и ниски нивои ДХЕА (дехидроепиандростерон) и ДХЕА сулфата који могу утицати на ниво кортизола.
ДХЕА и ДХЕА сулфат
Са ДХЕА и ДХЕА сулфатом, открило је истраживање да су ова два стероида које у изобиљу производе надбубрежне жлезде у ендокрином систему. Са ове две компоненте, оне пружају корисна својства и ефекте који имају својства против старења да стимулишу имуни систем и ендокрини систем. Када мушкарци пролазе кроз промене како старе, њихови хормони ће се природно смањити у њиховим телима.
Пошто је андропауза повезана са узрастом и има делимичну инсуфицијенцију на надбубрежном кортексу, а карактерише је низак ниво ДХЕА и ДХЕА сулфата у крви када је под присуством нивоа кортизола у телу. Са андропаузом и њеним карактеристикама, показује како мушкарци имају низак ниво ДХЕА и може довести до тога да имају већи ризик од еректилне дисфункције у телу. Неопходно је знати да ендокрини систем покреће процес старења.
Фактори андропаузе
неки истраживања су показала како долази до промена у ендокриним путевима и да их прати здраво старење. Промене могу бити од хормона раста до полних хормона у мушким телима. Резултати показују клинички значај ових промена и имају резултате морфолошки и функционално. Изненађујуће, било је много болести повезаних са узрастом, попут епителног рака коже и неуродегенеративних болести које могу напасти тело због недостатка хормона који се производе. Због тога се терапије замене хормона спроводе за старије особе.
Када је реч о андропаузи и ниском тестостерону код мушкараца, постоје препознатљиви знаци и симптоми на које би здравствени радници и мушкарци требали тражити. Они могу бити:
Сексуална функција: Низак ниво тестостерона може смањити сексуалну жељу, узрокује еректилну дисфункцију и неплодност, да набројимо само неке. Чак би и мужјаци тестиса могли бити мањи.
Образаци спавања: Поремећаји спавања попут несанице или осећаја умора настају услед ниског нивоа тестостерона у телу.
Физичке промене: Код мушкараца који имају низак ниво тестостерона, на њиховом телу могу се догодити разне физичке промене. Могу имати повећану телесну масноћу, смањити мишићну масу и смањити густину костију. Понекад мушко тело може развити гинекомастију (отечене дојке) и губитак косе на телу.
Емоционалне промене: Са ниским нивоом тестостерона, мушкарци могу смањити мотивацију или самопоуздање.
Неопходно је знати да када мушкарци имају низак ниво тестостерона, могу ићи на терапију тестостероном како би ублажили знакове и симптоме који би могли да се појаве.
Zakljucak
Андропауза је када мушкарци имају низак ниво тестостерона у телу. Природно, ниво хормона се може смањити када мушкарци остаре, а неопходно је знати да постоји терапија тестостероном за мушкарце који имају низак ниво овог хормона. У реду је да се бавите здравим начином живота и једете природну храну која може да повећа ниво хормона у телу како бисте били сигурни да правилно функционише. Неки производи су овде да помогну ендокрином систему и подрже метаболички систем. Они чак помажу надбубрежним жлездама и подржавају гастроинтестинални систем како би били сигурни да тело правилно функционише за здраву нову годину.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Макрантонаки, Евгениа, ет ал. �Кожа и мозак старе заједно: Улога хормона у процесу старења.� Експериментална геронтологија, Америчка национална медицинска библиотека, октобар 2010, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/20719245.
Навата, Хајиме, ет ал. �Адренопауза.� Истраживање хормона, Америчка национална медицинска библиотека, 2004, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/15539809.
Папиерска, Луцина. �Адренопауза – да ли заиста постоји?� Прзеглад Менопаузални = Преглед менопаузе, Издавачка кућа Термедиа, јун 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5509973/.
Ремлер, Александар. �Адренопауза и дехидроепиандростерон: фармаколошка терапија у односу на терапију замене.� Гинакологисцх-Гебуртсхилфлицхе Рундсцхау, Национална медицинска библиотека САД, април 2003, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/12649580.
Особље, клиника Маио. �Разумевање старења и тестостерона.� Маио Цлиниц, Маио фондација за медицинско образовање и истраживање, 18. мај 2017, ввв.маиоцлиниц.орг/хеалтхи-лифестиле/менс-хеалтх/ин-дептх/мале-менопаусе/арт-20048056.
Савремена интегративна и функционална медицина- Ессе Куам Видери
Обавештавањем појединаца о томе како Национални универзитет за здравствене науке пружа знање будућим генерацијама које желе да промене свет. Универзитет нуди широк спектар медицинских професија за функционалну и интегративну медицину.
Ако се суочите са било којом од ових ситуација, ваша веза ум-тело може бити неуравнотежена.
Кроз историју, било је студија и теорија да су ум и тело одвојени. Ову теорију су прихватили многи; међутим, постоји толико доказа који показују ум и тело које имају двосмерни однос у телу попут цревног система који шаље сигнале мозгу и обрнуто. Будући да сваки орган шаље своје сигнале у мозак, ендокрини систем шаље у мозак сигнале у облику хормона, који могу променити човекову перцепцију света њиховим очима.
Имајући то на уму, неуропластичност је показала људима да када су у свом окружењу, то може променити физички састав околине. Многи савремени научници стекли су врло софистициране алате који могу надгледати мождане таласе тела, микробе и многе друге факторе који могу променити телесни ум. Будући да је стрес одговор целог тела, то може бити и добра и лоша ствар за тело. Добар стрес у телу даје одговор „борба или бег“, док лош стрес може постати хроничан и довести до тога да тело не функционише. Дакле, чини се да је идеја да ум и тело буду одвојена функција помало застарела, али и информативна.
Истражујући науку и психологију раздвајања ума и тела, истраживачи могу да виде како хормони особе могу утицати на њихову перцепцију света. Ронењем у тело, истраживачи такође могу да виде како стрес може да изазове било какве видљиве промене у мозгу.
Како искуства мењају ум
Многа искуства могу променити ум. Било да се ради о добрим искуствима која се могу користити у радној атмосфери или о лошим искуствима попут трауматизације од ужасних догађаја. Истраживања су показала та траума може променити ум и зависити од ситуације. Иако се штета проузрокована траумом може излечити ако је мања. У неким случајевима може оштетити особу иако је физичка штета излечена. То утиче на менталну штету јер особа може да проживи трауматично искуство са којим се сусрела.
Уз добро искуство, они могу бити корисни особи ако се штета смањила. Ако се особа случајно повреди у било којој активности, зна да то више не ради. Иако ако особа вежба у одређеним активностима и временом постане све боља у томе, то постаје вештина коју може да користи. Понекад особа може имати скуп специфичних вештина које су корисне када раде на послу којим се баве. Дакле, у зависности од искустава са којима се особа суочава, то може бити или добро или лоше, али њихов мозак ће то упамтити .
Разлика између дуализма и монизма
О духу и телу је увек било филозофске расправе. Постоје различити начини да се посматра веза ум-тело, јер су многи истраживачи расправљали о томе да ли је ум део тела или је тело део ума. Стога разлика између дуализма и монизма има различите погледе на везу ум-тело.
Дуализам се дефинише као рађање из тела као физичког објекта, а ум или свест се конструишу. Настанак дуализма започео је са картезијанским начинима размишљања, где су људи почели да тврде да постоји двосмерни однос између менталних и физичких супстанци у телу. Изненађујуће је да су веровања у физички и ментални систем раздвојена и нису међусобно повезана попут онога што неки људи мисле.
Француски филозоф Рен Декарт је изјавио да ум комуницира са телом преко епифизе и да ум контролише тело. Он је такође сумирао своје мисли једном од својих познатих изјава: „Мислим, дакле, јесам.“ Овом изјавом она говори истраживачима да је ум нефизичка и непросторна супстанца која се идентификује са свешћу и самосвесношћу у тело.
Са монизмом се дефинише као материјално гледиште и да су сви људи само сложени физиолошки организми. Постоји још једна врста монизма позната као феноменализам. Такође иде и према предметном идеализму, а концепт овог монизма је да су ум и тело два одвојена ентитета. Са сваком врстом монизма чини се да су концепти увек исти, што показује да се чини да свака врста монизма игнорише ни ум ни тело. Увек је једно или друго, никада истовремено у исто време.
Како хормони стреса утичу на мозак
Што се тиче стреса и хормона, било је пуно научних помака о томе како хормон стреса утиче на мозак у телу. Пошто хормони пронађено је да би неуроне хипокампуса променили хормонима стреса, они могу телу дати налет енергије која му је потребна. Иако постоји дуготрајна активација хормона стреса, мозак може бити исцрпљен и убити мождане ћелије. Ако неко има било какве психолошке поремећаје који узрокују продужени стрес, то може нарушити когнитивне функције, а резултати се могу емоционално побољшати.
Zakljucak
Уз везу ум-тело, они могу међусобно да шаљу сигнале и осигурају да људско тело правилно функционише. Када постоји дужи стрес у телу, то може пореметити сигнале и довести до дисфункције тела. Следећи чланак говориће о томе како стрес може преобликовати мозак у телу. Неки производи може помоћи телу подржавајући ендокрини систем, као и помажући телу да ублажи привремени стрес.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Перри, Бруце Д., ет ал. �Траума из детињства, неуробиологија адаптације и �употреба?зависни� развој мозга: како �стања� постају �особине.�� Семантиц Сцхолар, 1 Jan. 1995, www.semanticscholar.org/paper/Childhood-trauma%2C-the-neurobiology-of-adaptation%2C-Perry-Pollard/1d6ef0f4601a9f437910deaabc09fd2ce2e2d31e.
Тим, Биотичко образовање. �Стрес – Веза ума и тела 1. део.� Блог о биотичким истраживањима, 9. децембра 2019, блог.биотицсресеарцх.цом/стресс-тхе-минд-боди-цоннецтион-парт-1.
Вооллеи, ЦС, анд ПА Сцхвартзкроин. �Хормонални ефекти на мозак.� Епилепсија, Америчка национална медицинска библиотека, 1998, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/9915614.
Ако се суочите са било којом од ових ситуација, ваш хипокампус може бити спуштен него обично.
Хипокампус
У мозгу се налази структура у облику слова С која се налази у унутрашњим наборима у темпоралном режњу званом хипокампус. Хипокампус је сложена мождана структура која има слој густо набијених неурона, а њена примарна функција укључује начин на који људи уче и како функционише њихова меморија. Хипокампус је такође део лимбичног система, јер делује на осећајну и реакциону функцију у телу. Лимбични систем се налази на ивици кортекса и укључује хипоталамус и амигдалу.
Ове структуре помажу у контроли различитих функција тела као што су ендокрини систем и реакција „бори се или бежи“. Са хипокампусом који помаже људима да обрађују информације које уче, ова структура може да поврати две врсте успомена које су важне; то су декларативна сећања и сећања на просторне односе.
Декларативна сећања: То су сећања која су повезана са чињеницама и догађајима које особа доживљава. Садржи примере попут памћења говора или редова у представи коју особа ради.
Сећања из просторних односа: Ова сећања укључују путеве или руте које човек мора научити. Пример за то су возачи превоза попут таксиста, возача аутобуса и камионџија који морају да науче руте на местима на која иду. Дакле, користе просторну меморију и увежбавају своје руте много пута док је немају у својим сећањима. Сјећања на просторни однос похрањена су на десној страни хипокампуса.
Нажалост, хипокампус може бити оштећен неуролошким болестима као што су Алцхајмерова болест и ПТСП (посттрауматски стресни поремећај). Када је оштећен, разноврсни услови може утицати на способност хипокампуса да ради свој посао за мозак, због чега појединац пати од задржавања информација.
Хипокампусни услови
Неколико стања може да створи проблеме телу када је хипокампус оштећен. Ово је познато као атрофија хипокампуса, где су неурони и запремина неурона у хипокампалу губитак.
Алцхајмерова болест
Алцхајмерова болест је када особа почне да губи памћење. Када је хипокампус оштећен, то може изазвати дисоцијацију између кортекса и довести до неуспешне регистрације информација. Истраживања су показала да када Алцхајмерова болест напредује, хипокампус ће изгубити свој волумен и појединцу ће постати теже да функционише у свакодневном животу.
епилепсија
Када особа има епилепсију, то је можда због оштећеног хипокампуса. Истраживачке емисије да око 50 до 75% пацијената са овом болешћу може имати склерозу хипокампуса, а у случају да умру, има епилепсију медијалног темпоралног режња. Више истраживања наводи да се механика хипокампалне склерозе код епилепсије може повезати са развојем упале на неконтролисаном локалном хипокампусу и оштећењем крвно-мождане баријере.
Хипертензија
Када је хипокампус оштећен, човеку се може догодити хипертензија. Хипертензија је друго име за високи крвни притисак и може довести до тешких здравствених компликација на телу. Иако су узроци хипертензије и даље непознати, фактори ризика од хипертензије могу да укључују:
Фактори околине попут стреса или недостатка вежбања
Хормонска активност
Крвна плазма
Истраживања су показала да се хипертензија и други фактори ризика све више посматрају као претпостављени фактор који доводи до атрофије хипокампуса.
Кушингова болест
Кушингова болест или Кушингов синдром је када је тело изложено високим нивоима кортизола дуже време. Истраживања су показала да када дође до губитка ћелијског волумена до нивоа кортикостероида у телу и то може бити одговорно. Када се у телу производи превише кортизола, то је један од знакова Кушинговог синдрома. Неки од других знакова укључују:
Добијање на тежини
Наслаге масног ткива око средњег дела, лица, горњег дела леђа и између рамена
Розе или љубичасте стрије
Проређена, крхка кожа која лако подлива модрице
Полако зарастање посекотина, уједа инсеката и инфекција
Акне
Слабост мишића
Когнитивне потешкоће
Губитак емоционалне контроле
Будући да стрес игра улогу у ендокрином и неуролошком систему, постоје скоро 80 година истраживања на томе колико је фокус био на различитим нивоима ХПА (хипоталамичко-хипофизно-надбубрежне) осе и хормонима које производи. Показује да су глукокортикоиди као посредници за ефекте стреса на хипокампус и да су фактор који доприноси психопатологијама повезаним са стресом.
Zakljucak
Хипокампус се налази у темпоралном режњу мозга. Ова структура у облику слова С може се лако оштетити због стреса и других неуролошких фактора који могу утицати на цело тело и његове системе. Када штетни фактори утичу на хипокампус, то може довести до тога да хормони који се производе постану неуравнотежени и изазову дисфункцију. Неки производи су овде да осигурају да ендокрини систем правилно функционише и подржава метаболички систем, гастроинтестинални систем, као и да се побрину да хормони буду уравнотежени.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Ананд, Куљеет Сингх и Викас Дхикав. �Хипокампус у здрављу и болести: Преглед.� Анали Индијске академије за неурологију, Медкнов Публицатионс & Медиа Пвт Лтд, октобар 2012, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3548359/.
Дрезден, Данијела. �Хипокампус: функција, величина и проблеми.� Медицал Невс Тодаи, МедиЛекицон Интернатионал, 7. децембар 2017, ввв.медицалневстодаи.цом/артицлес/313295.пхп.
Фелман, Адам. �Хипертензија: узроци, симптоми и третмани.� Медицал Невс Тодаи, МедиЛекицон Интернатионал, 22. јул 2019., ввв.медицалневстодаи.цом/артицлес/150109.пхп.
Ким, Еун Јоо и др. �Ефекти стреса на хипокампус: критички преглед.� Учење и памћење (Цолд Спринг Харбор, НИ), Цолд Спринг Харбор Лаборатори Пресс, 18. август 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4561403/.
Тим, клиника Маио. �Цусхингов синдром.� Маио Цлиниц, Маио фондација за медицинско образовање и истраживање, 30. мај 2019., ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/цусхинг-синдроме/симптомс-цаусес/сиц-20351310.
Бол у стомаку, сагоревање или болови 1-4 сата након једења?
Ако имате било коју од ових ситуација, можда имате ниски ниво глицина у телу.
Глицин
Глицин је виталне аминокиселине што је корисно за тело. Помаже у подршци гастроинтестиналном систему, неуролошком систему, мишићно-скелетном систему и метаболизму тела од штетних фактора који могу изазвати квар људског тела. Глицин је чак и неуротрансмитер и може помоћи у повећању глутатиона у мозгу пружајући антиинфламаторне ефекте. Глицин даје сладак укус када се конзумира у телу. Иако глицин има кључну улогу у људском телу, аминокиселина је до недавно посвећивана мало или нимало пажње.
Фантастична ствар код глицина је да је он „не-есенцијална“ аминокиселина. То значи да тело може само да прави глицин и дистрибуира га у потребне системе којима је глицин потребан. Ово се разликује од „есенцијалних“ аминокиселина, јер неки хранљиви састојци и витамини морају сами долазити из прехрамбене дијете. Када постоји благи недостатак глицина, то није штетно за тело; међутим, када постоји озбиљан недостатак глицина, то може довести до неуспеха имуног одговора, успореног раста тела и абнормалног метаболизма хранљивих састојака.
Глицин за мозак
С обзиром да је глицин неуротрансмитер за мозак, он сачињава и ексцитациону и инхибиторну способност. За функцију ексцитационог капацитета, глицин служи као антагонист НМДА рецепторима за мозак. За инхибиторне капацитете, глицин помаже у повећању неуротрансмитера серотонина. Истраживања су показала да је серотонин предак мелатонина. Када се нивои повећају због додатака глицина, благотворни фактори које узрокује могу помоћи у смањењу несанице и пружању бољег квалитета спавања.
Глицин у сну
Упркос томе што има огроман утицај на серотонин, познато је да се глицин користи као терапијска опција за појединце да побољшају квалитет сна као нов и безбедан приступ. Истраживања су показала да глицин може повећати доток крви у екстремитете тако што смањује температуру тела, што је важан сигнал за почетак спавања. Када се то догоди, глицин може да продужи време које особа има у РЕМ фази спавања, омогућавајући особи да се добро наспава. Даља истраживања показују да глицин може инхибирати стимулативне неуроне орексина који су одговорни за узбуђење и енергетску хомеостазу, што је критично и може изазвати не-РЕМ сан или чак ноћно буђење.
Когнитивни ефекти глицина
Глицин има много корисних когнитивних ефеката. Истраживачке емисије да благотворно дејство глицина може помоћи у побољшању епизодног памћења код одраслих младих и средњих година. Ово може бити корисно за пацијенте који имају шизофренију, Паркинсонову болест и Хунтингтонову болест. Додатна истраживања такође показује да пацијенти који имају Алзхеимерову болест користе глицин као производњу енергије за свој мозак.
Остеопротективни ефекти глицина
Постоји још више информација о додавању глицина, пружајући естроген-сличне остеопротективне ефекте за жене у менопаузи. Истраживање показује да глицин помаже смањеном дебљању и обезбеђује пораст вагиналног дебљања изазван оваријектомијом. Многи здравствени радници препоручују својим пацијентицама које имају менопаузу да користе глицин у исхрани.
Више глицинских ефеката
С обзиром да је глицин не-есенцијална аминокиселина и неуротрансмитер за централни нервни систем, овај додатак може да помогне гипким мишићима, костима и везивном ткиву колагеном. Глицин има малу Р групу, која формира структуру троструке завојнице коју чини тропоколаген. У телу је 33% целокупног колагена састављено од глицина. Ниво колагена у телу може се природно смањити због старења. Када се то догоди, јављају се запаљенски симптоми попут артритиса. Истраживачи претпостављају да допунске дозе глицина могу ојачати зглобове и спречити реактивни артритис отупљујући ослобађање цитокина повећавајући прилив хлорида у телу.
Глицин је једна од три аминокиселине које могу помоћи у стварању глутатиона за људско тело. Пошто је ова аминокиселина чистач антиоксиданс, супротставиће се упалним сигналима водоник-пероксида. Истраживања су показала да суплементи глицина играју виталну улогу у уравнотежењу редокс реакција изазваних метаболичким синдромом у људском телу и заштити пацијената од оксидативног оштећења. Постоји још више истраживања као што је студија навела да глицин има виталну улогу у метаболизму и исхрани сисара и људи. С обзиром на то да глицин штити од упале и има фантастичне здравствене користи за тело, када се ниво глицина у телу смањи, он се може повезати са поремећајима повезаним са метаболизмом попут дијабетеса типа 2 и масне болести јетре.
Глицин пружа цитопротективни ефекти на јетру и гастроинтестинални тракт коњугацијом жучних киселина. Ово је пресудно јер глицин игра улогу у помагању да се липиди пробаве и витамини растворљиви у липидима апсорбују у телу. У хиперлипидемији изазваној алкохолом, студије су показале да глицин може смањити ниво алкохола у крвотоку, истовремено задржавајући интегритет мембране смањењем нивоа липида. Глицин чак може да заштити стомак и црева од оштећења изазваних гастроинтестиналним поремећајима. С обзиром да глицин може да одржи интегритет ентероцита и спречи апоптозу, његови антиинфламаторни ефекти могу се борити против оксидативног стреса. Они могу да обезбеде потребе за цревима и цревима у телу.
Zakljucak
Глицин је витална аминокиселина која пружа антиинфламаторна својства не само за метаболизам тела, већ такође помаже гастроинтестиналном систему. Са новим и предстојећим истраживањима о глицину, од кључне је важности да ова аминокиселина и даље пружа изванредне ефекте на људско тело и осигурава да правилно функционише. Када штетни фактори почну да улазе у тело или дође до недостатка глицина, то може довести до квара тела. Укључивање хране богате глицином у свакодневну исхрану може помоћи у постепеном ублажавању симптома. Неки производи су корисни за тело јер помажу у подршци имунолошком систему и осигуравају да тело функционише.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Референце:
Баннаи, Макото, ет ал. �Орална примена глицина повећава екстрацелуларни серотонин, али не и допамин у префронталном кортексу пацова.� Вилеи Онлине Либрари, Јохн Вилеи & Сонс, Лтд (10.1111), 17. марта 2011, онлинелибрари.вилеи.цом/дои/фулл/10.1111/ј.1440-1819.2010.02181.к.
Д'аз-Флорес, Маргарита, ет ал. �Орална суплементација глицином смањује оксидативни стрес код пацијената са метаболичким синдромом, побољшавајући њихов систолни крвни притисак.� Канадски часопис за физиологију и фармакологију, Америчка национална медицинска библиотека, октобар 2013, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/24144057.
Филе, СЕ, ет ал. �Корисни ефекти глицина (биоглицина) на памћење и пажњу код одраслих младих и средњих година.� Јоурнал оф Цлиницал Псицхопхармацологи, Америчка национална медицинска библиотека, децембар 1999., ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/10587285.
Гриффин, Једдидиах ВД и Патрицк Ц Брадсхав. „Катаболизам аминокиселина у мозгу Алцхајмерове болести: пријатељ или непријатељ?“ Оксидативна медицина и ћелијска дуговечност, Хиндави Публисхинг Цорпоратион, 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5316456/.
Каваи, Нобухиро, ет ал. �Ефекти глицина који подстичу спавање и хипотермију су посредовани НМДА рецепторима у супрахијазматском језгру.� Неуропсицхопхармацологи: Службена публикација Америчког колеџа за неуропсихофармакологију, Натуре Публисхинг Гроуп, мај 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4397399/.
Ким, Мин-Хо, и сар. „Естерогени слични остеопротективни ефекти глицина ин витро и ин виво модели менопаузе.“ Амино киселине, Америчка национална библиотека медицине, март 2016., ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/26563333.
Ли, Кс и сар. „Дијетални глицин спречава реактивни артритис изазван полисахаридима изазваним пептидогликаном код пацова: улога хлоридног канала гатираног глицином.“ Инфекција и имунитет, Америчко друштво за микробиологију, септембар 2001., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ98707/.
МцЦарти, Марк Ф, ет ал. �Глицин у исхрани ограничава брзину синтезе глутатиона и може имати широк потенцијал за заштиту здравља.� Тхе Оцхснер Јоурнал, Академско одељење фондације Оцхснер Цлиниц, 2018, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5855430/.
Разак, Меерза Абдул, ет ал. �Мултифаритетно благотворно дејство неесенцијалне аминокиселине, глицин: преглед.� Оксидативна медицина и ћелијска дуговечност, Хиндави, 2017, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5350494/.
Рос, Криста Андерсон. �Глицин: Још један алат за комплет за балансирање хормона и сна.� Клиничка лабораторија за испитивање специјалности података лекара, 3. децембра 2019, ввв.доцторсдата.цом/ресоурцес/уплоадс/невслеттерс/Глицине'с-Роле-ин-Слееп-анд-Хормоне-Баланцинг.хтмл.
Микроби имају вишећелијске домаћине и могу имати много утицаја на здравље и добробит домаћина. Истраживачи су изјавили да микроби утичу на метаболизам, имунитет и понашање на људском телу. Један од најважнијих, али недовољно проучаваних механизама које микроби имају је да могу да укључују хормоне. У присуству цревне микробиоте, специфичне промене нивоа хормона могу корелирати у цревима. Микробиота црева може да производи и лучи хормоне, реагује на хормоне домаћина и регулише ниво њихове експресије. Такође постоји веза између ендокриног система и микробиоте црева, јер се још информација још истражује.
Веза црева и хормона
Од људски микробиом садржи огроман низ микроба и гена који показује већу сложеност. За разлику од осталих органа у телу, функција микробиоте црева још увек није у потпуности схваћена, али се лако може пореметити антибиотицима, дијетом или операцијама. Најбоље окарактерисана функција је како микробиота црева комуницира са ендокриним системом у телу.
Истраживање у настајању је указао да микробиом црева игра централну улогу у регулисању нивоа естрогена у телу. Када су нивои естрогених хормона превисоки или прениски, то може довести до ризика од развоја болести повезаних са естрогеном попут ендометриозе, синдрома полицистичних јајника, карцинома дојке и карцинома простате код мушкараца и жена.
Веза црева и хормона је од суштинске важности, јер је црево један од произвођача који ствара хормоне који путују кроз читав систем тела. Укључујући ендокрини систем, то је прва мрежа која производи и транспортује хормоне до органа којима су потребни хормони да би функционисали. Када постоји неравнотежа хормона у људском телу, то може пореметити све остале хормоне.
Микробиота црева утиче на скоро сваки хормон који ствара ендокрини систем, укључујући:
Хормони штитасте жлезде
Естрогени хормони
Хормони стреса
Хормони штитасте жлезде
Ако црева имају упалу, тада ће хормони у телу створити прекомерну или малу количину у телу. Ако ендокрине жлезде попут штитасте жлезде јесу производећи малу количину хормона и црева могу бити неуравнотежени и довести до хипотироидизма. Када је у цревима мала микробна разноликост, студије да је мала разноликост микроба повезана са високим ТСХ (тироидни стимулишући хормон) нивоа. Прекомерна количина тироидних хормона може довести до хипертиреозе. И хипертиреоза и хипотироидизам могу изазвати симптоме попут раздражљивости, анксиозности, лошег памћења и многих симптома који могу утицати на тело.
„Ако осећате прекомерно подригивање, подригивање, надимање, отежано пражњење црева отежано варење протеина и меса; несварена храна која се налази у столици, проблеми са варењем нестају са одмором и опуштањем или било каквим симптомима. Онда ће вам овај чланак дати боље разумевање шта се дешава са цревима и како хормони могу утицати на цревни систем.
Естрогени хормони
Цријева и хормони појединца су намијењени бити у комуникацији једни са другима. Они не само да подржавају једни друге, већ и раде заједно како би осигурали да тело несметано ради. Студије су откриле да цревне ћелије црева имају посебне рецепторе за хормоне који им омогућавају да открију било какве хормоналне промене које утичу на тело.
Пошто је естроген типично повезан са женама, уобичајено је да мушкарци требају праву количину естрогена нивоа да функционишу. Микробиота црева је кључни регулатор изравнавања и циркулације естрогена у телу. Микроби производе ензим тзв бета-глукуронидаза, који затим претвара хормон естрогена у његов активни облик.
Микробиом црева може да регулише ниво естрогена функционисањем одређене бактерије у микробиому која се назива естроболом. Естроболом је агрегат гена ентеричких бактерија који су способни да метаболизирају естроген. То може утицати на ризик од жена да развију рак дојке позитиван на естрогенске рецепторе у постменопаузи. Естроболом је изузетно важан за одржавање нивоа естрогена у телу у стабилном стању.
У микробиоти црева, обоје хормони естрогена и прогестерона може утицати на покретљивост и перисталтику црева (ритмичко кретање црева које помера храну кроз стомак и ван тела) играјући супротне улоге у покретљивости црева. Прогестерон помаже у успоравању покретљивости црева опуштајући глатки и успоравајући транзит у време када храна излази из тела. Естроген помаже у повећању контракције глатких мишића у цревима. Када се естрогенски хормони правилно изједначе, то може помоћи у одржавању несметаног кретања црева и помоћи у повећању разноликости микробиома тела, што је добра ствар за имуни систем.
Хормони стреса
Хормони стреса или кортизол играју велику улогу у цревној микробиоти. Од хормона кортизола повезати са мозгом, шаље сигнале у црева и обрнуто. Ако је реч о кратком стресу попут спремања за презентацију или разговор за посао, особа ће осетити „лептире“ у цревима. Дужи стресори, на пример, попут изузетно стресног посла или сталног осећаја тескобе, могу довести до хроничних болести црева попут упале или цурења црева. Пошто је веза хормона и црева у синхронизацији са веза црева и мозга, пресудно је спуштање нивоа кортизола у стабилно стање за здраво функционално тело.
Zakljucak
Везе црева и хормона имају дубоко значење јер су уско повезане. Када дође до поремећаја на цревима, то може довести до неравнотеже хормона, узрокујући многе поремећаје попут упале и цурења црева. Када дође до поремећаја у раду хормона, то може пореметити и црева негативним померањем микробиома црева. Дакле, да би се осигурало да црева исправно функционишу, пресудно је јести храну која садржи пробиотике и која је ферментисана да би цревна флора била здрава. Неки производи могу помоћ бројач метаболички ефекти привременог стреса и подржавајући метаболизам естрогена укључивањем других основних хранљивих састојака и кофактора за подршку ендокрином систему.
Октобар је месец здравља киропрактике. Да бисте сазнали више о томе, погледајте Изјава гувернера Абота на нашој веб страници како бисте добили све детаље о овом историјском тренутку.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, коштано-мишићног и нервног здравља као и на чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или хроничних поремећаја мишићно-скелетног система. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900 .
Референце:
Аутор, гост. �Како микробиом вашег црева утиче на ваше хормоне.� непробојан, 21. август 2019, ввв.буллетпрооф.цом/гут-хеалтх/гут-мицробиоме-хормонес/.
Еванс, Јамес М, ет ал. �Микробиом црева: улога виртуелног органа у ендокринологији домаћина.� Тхе Јоурнал оф Ендоцринологи, Национална медицинска библиотека САД, 28. август 2013, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/23833275.
Кресер, Крис. �Веза цревних хормона: Како цревни микроби утичу на нивое естрогена.� Институт Крессер, Крессеринституте.цом, 10. октобра 2019, крессеринституте.цом/гут-хормоне-цоннецтион-гут-мицробес-инфлуенце-естроген-левелс/.
Ква, Марианн, ет ал. �Цревни микробиом и рак дојке код жена позитиван на рецепторе естрогена.� Часопис Националног института за рак, Окфорд Университи Пресс, 22. април 2016, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5017946/.
Неуман, Хадар, ет ал. �Микробна ендокринологија: интеракција између микробиоте и ендокриног система.� ОУП Ацадемиц, Окфорд Университи Пресс, 20. фебруара 2015, ацадем.оуп.цом/фемсре/артицле/39/4/509/2467625.
Сзкудлински, Мариусз В, ет ал. �Односи између структуре и функције рецептора хормона који стимулише штитасту жлезду.� Физиолошки прегледи, Национална медицинска библиотека САД, април 2002, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/11917095.
Визелман, Бри. �Зашто здравље црева и микробиом стварају или нарушавају вашу равнотежу хормона.� Брие Виеселман, 28. септембра 2018, бриевиеселман.цом/вхи-иоур-гут-хеалтх-анд-мицробиоме-маке-ор-бреак-иоур-хормоне-баланце/.
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
