Ублажавање проблема са цревима помоћу нутријетика

увод

 цревни систем је масивни екосистем који помаже у модулацији тела имуни систем   метаболичке промене кроз које само тело пролази. Систем црева обезбеђује телу неопходне хранљиве материје за правилно функционисање и транспортује те хранљиве материје у одговарајуће делове као што су ендокрини систем, нервни систем, i мишићно-коштани систем да раде своје послове. Када поремећаји црева почну да утичу на цревне зидове, то може проузроковати да инфламаторни цитокини нападају зидове црева због бактерија и хранљивих материја које цуре из уских спојева. На срећу, постоје терапеутски начини да се помогне цревном систему и спречи упала да изазове више проблема у цревима. Данашњи чланак се бави метаинфламацијом црева и како нутриционисти могу помоћи многим особама са метаинфламацијом црева. Упућивање пацијената на квалификоване, квалификоване лекаре који су специјализовани за гастроентеролошке третмане. Пружамо смернице нашим пацијентима упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање кључно за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Може ли моје осигурање то покрити? Да, може. Ако нисте сигурни, ево везе до свих пружалаца осигурања које покривамо. Ако имате било каквих питања или недоумица, позовите др Хименеза на 915-850-0900.

Шта је запаљење црева?

 

Да ли је ваш цревни систем болан или осетљив на додир? Да ли обични фактори попут стреса, проблема са спавањем, хормонске неравнотеже и кардиоваскуларних проблема утичу на вас више него што би требало? Да ли сте искусили упалне проблеме са цревима као што су ИБС или црева која пропуштају? Било какав поремећај црева није смешан за ваше здравље. Када цревни систем доживљава хроничне инфламаторне последице ниског степена, то је оно што је метаинфламација црева у телу. Метаинфламација црева се дефинише као прекомерна активација имунитета у цревима која доводи до повећане производње инфламаторних цитокина, што се односи на упалу изазвану метаболизмом. Истраживања су показала да када црева доживљава метаупалу, то изазива поремећај неурометаболичких путева. Ово узрокује повећање процеса старења и проблеме са метаболичком сигнализацијом које црева покушавају да обезбеде телу. Друге истраживачке студије су показале да је метаинфламација један од примарних маркера за метаболичке поремећаје као што су гојазност, дијабетес типа 2 и НАФЛД (неалкохолна масна болест јетре). Метаинфламација црева такође изазива повећање периферне и централне упале која може да изазове поремећаје црева као што је црева која пропуштају да би омогућила бактеријама и токсинима да уђу у крвоток, што доводи до периферне и централне упале тела.

---

Третмани за ГИ поремећаје-Видео

Да ли сте искусили црева која пропуштају? Да ли се осећате уморно током целог дана? Да ли сте искусили било какву осетљивост на храну у цревима? Ови проблеми са цревима су последица метаинфламације црева која може утицати на здравље и квалитет живота особе. Када се то догоди, тело ће постати дисфункционално, а други проблеми ће се појавити ако се не лечи одмах. Горњи видео приказује како су доступни третмани за ублажавање поремећаја мотилитета и ГИ поремећаја који утичу на систем црева. Коришћење третмана корисних за цревни систем може помоћи у ублажавању ефеката метаинфламације и других поремећаја црева од напредовања у телу. Неки третмани који могу помоћи у исушивању метаинфламације у цревном систему могу се наћи променом начина живота у исхрани и уградњом нутријената који су корисни за црева.

---

Контролисање метеинфламације црева путем нутријената

Истраживања су показала да пошто трилиони микробних ћелија чине микробиоту црева када фактори као што су гојазност, метаинфламација и поремећена активност инсулина утичу на црева, то може проузроковати да се имуне ћелије поново активирају и појачају запаљенски процес да нападну цревни систем. Када цревни систем постане нефункционалан, многи појединци покушавају да пронађу начине да ублаже упалу црева. Један од третмана је укључивање нутријената како би се обезбедило олакшање од метаинфламације црева. Истраживачке студије су помињале која у комбинацији са функционалном храном може помоћи да се обезбеди позитиван утицај на метаболизам тела и микробиоту црева. Нутрацеутици помажу телу да дају неопходне хранљиве материје које заслужује и помажу у ублажавању било каквих ефеката поремећаја који утичу на црева, имунолошке и метаболичке компоненте тела. Два нутрацеутика могу помоћи у контроли запаљења црева: куркумин и пептиди.

 

Куркумин и пептиди за метаинфламмаион црева

Од корена/ризома куркуме (Цурцума лонга) и традиционално се користи за диспептична стања, истраживачке студије помињу да куркумин и његови антиинфламаторни метаболити могу помоћи у утицају на микробиоту црева. Оно што куркумин чини цревима је да помаже у смањењу сигнализације инфламасома док истовремено смањује оксидативни стрес путем Нрф2-кеап1 пута. Куркумин такође може помоћи у побољшању флексибилности и мобилности у телу док инхибира активацију рецептор-гама пута активираног пролифератором пероксизома. Додатне информације су дате да куркумин може помоћи не само у смањењу оксидативног стреса и чак да спречи неуродегенерацију.

 

Пептиди или БПЦ-157 (Једињење за заштиту тела) су добијени из људског желудачног сока који је цитопротективан и антиинфламаторно који помаже у одржавању слузокоже црева. Истраживања су показала да пептиди играју кључну улогу у одржавању цревне хомеостазе, док су ефикасни у смањењу метаинфламаторне сигнализације у микробиоти црева. Када постоји метаинфламација у цревима, пептиди могу помоћи у побољшању преживљавања ћелија у условима оксидативног стреса тако што смањују ТНФ-алфа у телу. Укључивање пептида може помоћи у побољшању интегритета слузокоже ГИ од мета инфламације и помоћи нормалном функционисању црева.

 

Zakljucak

У цревима се налазе трилиони микроорганизама који помажу у одржавању функционалности тела и регулисању имунитета од разних болести. Када нежељени фактори попут метаинфламације почну да инфилтрирају црева, то може довести до дисбиозе и разбити цревне зидове. Нутрацеутици као што су куркумин и пептиди имају корисна својства која помажу у поправљању цревних зидова док истовремено ублажавају упалне ефекте од даљег напредовања у систему црева. Укључивање нутријената је корисно за многе појединце који пате од поремећаја црева и побољшавају своје здравље обнављањем хранљивих материја у телу.

 

Референце

Боуланге, Цлаире Л, ет ал. "Утицај микробиоте црева на упале, гојазност и метаболичке болести." Геноме Медицине, БиоМед Централ, 20. априла 2016, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4839080/.

Ди Мео, Франческо и др. „Куркумин, микробиота црева и неуропротекција. Хранљиве материје, МДПИ, 11. октобар 2019. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6835970/.

Губатан, Џон и др. „Антимикробни пептиди и цревни микробиом у инфламаторној болести црева. Светски часопис за гастроентерологију, Баисхиденг Публисхинг Гроуп Инц, 21. новембар 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ8613745/.

Лапарра, ЈМ и И Санз. „Интеракције цревне микробиоте са функционалним компонентама хране и нутријентима.” Пхармацологицал Ресеарцх, Америчка национална медицинска библиотека, 13. новембра 2009, пубмед.нцби.нлм.них.гов/19914380/.

Сцаззоццхио, Беатрице, ет ал. „Интеракција између цревне микробиоте и куркумина: нови кључ разумевања здравствених ефеката куркумина. Хранљиве материје, МДПИ, 19. августа 2020, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7551052/.

Сцхеитхауер, Торстен ПМ, ет ал. "Микробиота црева као окидач за метаболичку упалу код гојазности и дијабетеса типа 2." Границе у имунологији, Фронтиерс Медиа СА, 16. октобар 2020. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7596417/.

Тилг, Херберт, ет ал. „Интестинална микробиота подстиче метаболичку упалу.“ Натуре Ревиевс. Имунологија, Америчка национална медицинска библиотека, 6. августа 2019, пубмед.нцби.нлм.них.гов/31388093/.

Одрицање од одговорности