Клиника за надбубрежни замор (АФ) Тим за киропрактику и функционалну медицину. Надбубрежне жлезде су главни контролни центар за одговор на стрес изван нервног система. Ваше тело има две надбубрежне жлезде, које су величине ораха, које се налазе директно изнад бубрега. Они контролишу реакције вашег тела лучењем кортизола, хормона који помаже вашем телу да се носи са стресом.
Правилно функционисање надбубрежне жлезде је кључ општег здравља и благостања. Међутим, због данашњег високог стреса у друштву, ова природна одбрана се лако може пореметити, дозвољавајући токсинима да се акумулирају и наносе велику штету организму.
Претерани и хронични стрес може преоптеретити надбубрежне жлезде, инхибирајући производњу хормона и узрокујући неуспех природних механизама тела. Како стрес и умор напредују, појавиће се нови симптоми и болести повезане са умором надбубрежне жлезде (АФ).
Симптоми у раној фази укључују низак крвни притисак, несаницу и летаргију; симптоми у узнапредовалом стадијуму укључују анксиозност, паничне поремећаје, лупање срца, низак либидо, преосетљивост на лекове и осетљивост на храну.
Сви ови симптоми могу негативно утицати на ваш свакодневни живот. На крају, како НЕМ одговор на стрес не успе, чак и најмањи телесни стресови могу изгледати неподношљиви јер су природни механизми вашег тела успорени и преоптерећени.
Надбубрежне жлезде су мале жлезде које се налазе на врху бубрега и неопходне су за наш свакодневни живот јер стварају различите хормоне, као што су кортизол и полни хормони. Поред тога, надбубрежне жлезде стварају хормоне који контролишу шећер и крвни притисак, реагују на стрес и сагоревају протеине и масти. Ако ове мале жлезде не стварају довољно есенцијалних хормона за наше свакодневно здравље, то на крају може изазвати разне здравствене проблеме. Умор надбубрежне жлезде је здравствени проблем који препознају многи здравствени радници. Међутим, нема доказа који би доказали да стање постоји. Умор надбубрежне жлезде се карактерише као скуп неспецифичних симптома. Џејмс Вилсон, доктор наука, натуропат и алтернативни здравствени радник, сковао је термин 1998. године када је први пут идентификовао стање као збир повезаних симптома када надбубрежне жлезде не функционишу у складу са тим. Он је такође описао да је стање обично повезано са тешким стресом и умором који се не побољшава са спавањем, праћено другим здравственим проблемима, као што су бронхитис, грип или упала плућа. У следећем чланку ћемо разговарати о томе како на крају побољшати замор надбубрежне жлезде дијетом.
Шта је Адренални умор?
Према здравственим радницима, замор надбубрежне жлезде се обично може развити код људи који су искусили ментални, физички или емоционални стрес током дужег временског периода. Међутим, као што је раније поменуто, тренутно нема доказа који би доказали да стање постоји. Многи лекари су такође забринути да ако се пацијенту каже да има ово стање, то може на крају довести до тога да пропусти други основни извор симптома који вероватно такође неће бити дијагностикован и лечен у складу са тим. Међутим, постоји низ других здравствених проблема који могу утицати на надбубрежне жлезде. Умор надбубрежне жлезде настаје када су надбубрежне жлезде преоптерећене услед хроничног стреса. Многи здравствени радници верују да претерани, дуготрајни стрес узрокује умор ових малих жлезда и неспособност да испуне захтеве за производњу довољно хормона. Сви доле наведени симптоми су релативно генерички; међутим, они могу сигнализирати основни здравствени проблем. Многи од симптома такође могу бити последица ужурбаног живота и недостатка сна и зависности од кофеина, лоше исхране или повећане количине стреса. Уобичајени симптоми повезани са умором надбубрежне жлезде могу укључивати:
умор
жудња за шећером и сољу
ненормално мршављење
проблема са спавањем и буђењем
зависност од стимуланса попут кофеина
неспецифични пробавни проблеми
Шта је адренална инсуфицијенција?
Адренална инсуфицијенција, која се обично назива Адисонова болест, развија се када надбубрежне жлезде не производе довољно хормона који су нам потребни за опште здравље. Верује се да је замор надбубрежне жлезде благе врсте адреналне инсуфицијенције узроковане тешким стресом током дужег временског периода. Адренална инсуфицијенција се развија када су надбубрежне жлезде оштећене, због чега не производе довољно хормона, укључујући кортизол и алдостерон. Кортизол регулише наш одговор на стрес, док алдостерон регулише натријум и калијум. Симптоми повезани са инсуфицијенцијом надбубрежне жлезде могу бити:
замор
слабост мишића
несвестица
главобоље или болови у глави
губитак апетита
необјашњиво мршављење
жудња за соли
прекомерно знојење
губитак длака на телу
нередовна менструација код жена
раздражљивост и / или депресија
хипогликемија
низак крвни притисак
болови у стомаку, мучнина и дијареја
У тежим случајевима, када надбубрежне жлезде не производе довољно потребних хормона због надбубрежне инсуфицијенције, можете доживети:
мучнина
повраћање
пролив
низак крвни притисак
хиперпигментација
Депресија
Разумевање дијете за умор надбубрежне жлезде
Као што је раније поменуто, умор надбубрежне жлезде је здравствени проблем који се јавља када надбубрежне жлезде не стварају довољно есенцијалних хормона који су нам потребни за наше свакодневно здравље. На срећу, многи здравствени радници препоручују придржавање дијете за умор надбубрежне жлијезде како би се на крају побољшали симптоми. Дијета против замора надбубрежне жлијезде је приступ нутриционистичком третману који помаже у побољшању умора надбубрежне жлијезде. Исхрана за умор надбубрежне жлезде може повећати ниво енергије и контролисати различите телесне функције јер промовише здравије навике у исхрани и модификације начина живота. Праћење дијете за умор надбубрежне жлезде може помоћи у промовисању:
правилну функцију надбубрежне жлезде
повећање хранљивих материја у телу
уравнотежен крвни притисак
смањен ниво стреса
Штавише, исхрана за умор надбубрежне жлезде је слична најизбалансиранијој исхрани коју препоручују здравствени радници, укључујући једење пуно поврћа, хране са високим садржајем протеина и целих житарица. Овај приступ нутриционистичком третману има за циљ природно повећање нивоа енергије за тело, а не сагоревање превише есенцијалних хранљивих материја. Дијета за умор надбубрежне жлијезде се још тестира. Здравствени радници још увек спроводе истраживачке студије о умору надбубрежне жлезде. Међутим, показало се да правилна исхрана и модификације начина живота могу на крају учинити да се осећате добро.
Храна коју треба јести са умором надбубрежне жлезде
Праћење уравнотежене исхране је најбољи начин за регулисање основних функција људског тела и одржавање општег здравља. Здравствени радници препоручују јести сложене угљене хидрате, протеине и здраве масти. Такође, једите пуно поврћа да бисте добили потребну количину витамина и минерала и једите храну богату витамином Ц, витаминима Б и магнезијумом за подршку надбубрежних жлезда. Такође је неопходно да останете хидрирани. Дехидрација може утицати на ниво стреса и натерати надбубрежне жлезде да производе кортизол. Храна коју треба јести на дијети за умор надбубрежне жлезде може укључивати:
воће са ниским садржајем шећера
лиснато поврће и шарено поврће
ораси
махунарке
Интегралне житарице
млекара
риба
посно месо
јаја
здраве масти као што су маслиново уље и кокосово уље
морска со (умерено)
Храна коју треба избегавати код надбубрежног умора
Иако дијета за умор надбубрежне жлезде такође не захтева никаква велика ограничења у исхрани која би могла да нашкоде вашем здрављу, ипак би требало да разговарате са својим здравственим радником пре него што промените своје навике у исхрани. Ако почнете да осећате било какве нежељене симптоме или ако дијета против замора надбубрежне жлезде погорша ваше стање, одмах посетите свог здравственог радника. Штавише, ако одлучите да се придржавате дијете за умор надбубрежне жлезде, многи здравствени радници препоручују ограничавање хране и пића са високим садржајем рафинисаних и прерађених шећера и масти. Неколико намирница које треба избегавати са умором надбубрежне жлезде може укључивати:
рафинисани бели шећер
рафинисано бело брашно
пржену храну
прерађена храна
ресторан брзе хране
вештачких заслађивача
сода
кофеин
алкохол
Надбубрежне жлезде су мале жлезде које се налазе на врху сваког бубрега. Спољашњи део надбубрежне жлезде, познат као кортекс надбубрежне жлезде, ствара различите хормоне, укључујући кортизол и алдостерон. Унутрашњи део надбубрежне жлезде, познат као медула надбубрежне жлезде, ствара друге хормоне, као што су адреналин или епинефрин и норепинефрин. Ови есенцијални хормони су неопходни за различите функције у људском телу, укључујући: регулисање шећера, соли, воде, метаболизма и крвног притиска, као и регулисање стреса и упале, између осталих есенцијалних телесних функција. Умор надбубрежне жлезде се обично може развити код људи који су доживели озбиљан ментални, физички или емоционални стрес током дужег временског периода. Међутим, као што је раније поменуто, тренутно нема довољно доказа који би на крају доказали да стање постоји.- Др Алек Јименез ДЦ, ЦЦСТ Инсигхт
Надбубрежне жлезде су мале жлезде које се налазе на врху бубрега и неопходне су за наш свакодневни живот јер стварају различите хормоне, као што су кортизол и полни хормони. Поред тога, надбубрежне жлезде стварају хормоне који контролишу шећер и крвни притисак, реагују на стрес и сагоревају протеине и масти. Ако ове мале жлезде не стварају довољно есенцијалних хормона за наше свакодневно здравље, то на крају може изазвати разне здравствене проблеме. Умор надбубрежне жлезде је здравствени проблем који препознају многи здравствени радници; међутим, нема доказа који би доказали да стање постоји. Уместо тога, замор надбубрежне жлезде се карактерише као скуп неспецифичних симптома. Џејмс Вилсон, доктор наука, натуропат и алтернативни здравствени радник, сковао је термин 1998. године када је први пут идентификовао стање као збир повезаних симптома када надбубрежне жлезде не функционишу у складу са тим. Он је такође описао да је стање обично повезано са тешким стресом и умором који се не побољшава са спавањем, праћено другим здравственим проблемима, као што су бронхитис, грип или упала плућа. У горњем чланку ћемо разговарати о томе како на крају побољшати умор надбубрежне жлезде дијетом.
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, мишићно-скелетног система и нервног здравља или чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.
Курирао др Алек Јименез Референце:
Њуман, Тим. Умор надбубрежне жлезде: митови, симптоми, поремећаји и лечење. Медицал Невс Тодаи, МедиЛекицон Интернатионал, 27. јуна 2018, ввв.медицалневстодаи.цом/артицлес/245810.пхп#треатмент.
Фелсон, Сабрина. Умор надбубрежне жлезде: да ли је то стварно? Симптоми, узроци, третмани. ВебМД, ВебМД, 8. фебруара 2019, ввв.вебмд.цом/а-то-з-гуидес/адренал-фатигуе-ис-ит-реал#1.
[вп-ембеддер-пацк видтх=”100%” хеигхт=”1050пк” довнлоад=”алл” довнлоад-тект=”” аттацхмент_ид=”52657″ /] Следећи образац за процену неуротрансмитера може се попунити и представити др Алексу. Јименез. Следећи симптоми наведени у овом обрасцу нису намењени да се користе за дијагностиковање било које врсте болести, стања или друге врсте здравственог проблема.
Додатна тема: Хронични бол
Изненадни бол је природан одговор нервног система који помаже да се покаже могућа повреда. На пример, сигнали бола путују од повређеног региона кроз нерве и кичмену мождину до мозга. Бол је генерално мање јак како повреда зараста. Међутим, хронични бол се разликује од просечне врсте бола. Људско тело ће наставити да шаље сигнале бола у мозак са хроничним болом, без обзира на то да ли је повреда зарасла. Хронични бол може трајати од неколико недеља до чак неколико година. Хронични бол може у великој мери утицати на покретљивост пацијента, смањујући флексибилност, снагу и издржљивост.
Неурал Зоомер Плус за неуролошке болести
Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени неуролошких болести. Неуронски зумерTM Плус је низ неуролошких аутоантитела који нуди специфично препознавање антитела на антиген. Живахни неуронски зумерTM Плус је дизајниран да процени реактивност појединца на 48 неуролошких антигена који су повезани са различитим неуролошки повезаним болестима. Вибрант Неурал ЗоомерTM Плус има за циљ смањење неуролошких стања оснаживањем пацијената и лекара виталним ресурсима за рано откривање ризика и повећаним фокусом на персонализовану примарну превенцију.
Осетљивост на храну за имуни одговор ИгГ и ИгА
Др Алекс Хименез користи низ тестова како би помогао у процени здравствених проблема повезаних са различитим осетљивостима на храну и нетолеранцијом. Зумер осетљивости на хрануTM је низ од 180 најчешће конзумираних антигена хране који нуди посебно препознавање антитела на антиген. Овај панел мери индивидуалну осетљивост ИгГ и ИгА на антигене хране. Могућност тестирања ИгА антитела пружа додатне информације о храни која може да изазове оштећење слузокоже. Поред тога, овај тест је идеалан за пацијенте који можда пате од одложених реакција на одређену храну. Коначно, коришћење теста осетљивости на храну заснованог на антителима може помоћи да се одреди приоритет неопходних намирница за елиминисање и креирање прилагођеног плана исхране у складу са специфичним потребама пацијента.
Гут зоомер за прекомерни раст малих цревних бактерија (СИБО)
Др Алекс Хименез користи низ тестова како би помогао у процени здравља црева повезаног са прекомерним растом бактерија у танком цреву (СИБО). Поред тога, Вибрант Гут ЗоомерTM нуди извештај који укључује препоруке за исхрану и друге природне суплементе као што су пребиотици, пробиотици и полифеноли. Микробиом црева се углавном налази у дебелом цреву. Има више од 1000 врста бактерија које играју основну улогу у људском телу, од обликовања имуног система и утицаја на метаболизам хранљивих материја до јачања цревне мукозне баријере (баријере црева). Стога је неопходно разумети како број бактерија које симбиотски живе у људском гастроинтестиналном (ГИ) тракту утиче на здравље црева јер неравнотежа у цревном микробиому може на крају довести до симптома гастроинтестиналног (ГИ) тракта, стања коже, аутоимуних поремећаја, имуног система. неравнотежа система и вишеструки инфламаторни поремећаји.
Формуле за подршку метилацији
Савремена интегрисана медицина
Национални универзитет здравствених наука је институција која полазницима нуди разне награђиване професије. Студенти могу да вежбају своју страст да помогну другим људима да постигну опште здравље и добробит кроз мисију институције. Национални универзитет здравствених наука припрема студенте да постану лидери на челу модерне интегрисане медицине, укључујући киропрактику. Студенти имају прилику да стекну искуство без премца на Националном универзитету здравствених наука како би помогли у обнављању природног интегритета пацијента и дефинисали будућност модерне интегрисане медицине.
Проблеми са концентрацијом, промене расположења, главобоље и умор могу бити уобичајена појава у свакодневном животу.� Ови симптоми се обично уклањају као недостатак сна, али да ли сте знали да су ови симптоми такође нежељени ефекти хормонске неравнотеже?�
Хормонска неравнотежа је прилично честа и може се тестирати и лечити. Један од најтачнијих тестова до сада који проверава хормонску неравнотежу је ХОЛАНДСКИ тест.
Шта је то?
ДУТЦХ је врста хормонског испитивања која означава тест сушеног урина за свеобухватне хормоне. Осушени узорци урина омогућавају научницима да виде цео дан хормона и квантификују различите аспекте. За разлику од добијања информација из вађења крви, урин садржи различите компоненте које научницима пружају нову линију увида.
Шта је циљ?
Када је у питању хормонска неравнотежа, надбубрежне жлезде могу имати велики утицај. Надбубрежне жлезде су две мале жлезде које се налазе на врху бубрега. Те мале жлезде одговорне су за производњу виталних хормона као што су полни хормони и кортизол. Ови хормони помажу телу да реагује на стрес заједно са остале функције.�
С обзиром да је време преокрета око 10 радних дана, појединци могу да стекну контролу и добију увид који им је можда недостајао. �Прецисион Аналитицал (оснивачи ДУТЦХ-а) користи најиновативније инструменте за постизање најбољих резултата за пацијенте. Главна сврха је да се створи разумевање шта се тренутно дешава у телу пацијента и омогући да третман постане специфичнији и усмерен на потребе појединца.
Постоје различити ХОЛАНДСКИ тестови који се могу завршити у зависности од потреба пацијента. Три главна теста су
Дутцх Цомплете– Ово је свеобухватна процена полних и надбубрежних хормона и њихових метаболита. Овај тест мери прогестерон, андроген, метаболите естрогена, кортизол, кортизон, метаболите кортизола, креатин, ДХЕА-С.
Дутцх Плус- Овај тест користи 5-6 узорака пљувачке као и 4 узорка урина како би се обезбедио горњи и доњи образац кортизола и кортизона током дана. Овај тест додаје мерења кортизола пљувачке у одговор на буђење кортизола (ЦАР) комплетном низоземском како би се фокусирао још један важан део ХПА осе
Мапирање холандског тест циклуса– Овај тест мапира образац прогестерона и естрогена током менструалног циклуса. Пружа потпуну слику женског циклуса да би се одговорило на важна питања за пацијенте са симптомима који трају месец дана, неплодношћу и ПЦОС. Овај тест има за циљ мерење 9 естрогена и прогестерона који се узимају током циклуса да би се окарактерисале фоликуларне, овулаторне и лутеалне фазе.
Како ово функционише?
Прецисион Аналиицал, Инц. пронашла је начин да искористи научнике који имају велико искуство и удружила их са најнапреднијим аналитичким методама и инструментима. То им омогућава да постигну најбоље резултате када је у питању ДУТЦХ тест.
Један од разлога зашто су многе канцеларије за праксу почеле да користе холандске евалуације је тај што имају изузетно једноставно прикупљање узорака. Пацијенти ће сакупљати осушене узорке урина у року од 24 сата. Узорци урина дају одличне резултате јер колекције обезбеђују распон хормона за пацијенте током целог дана.�
За ДУТЦХ тест, пацијент ће прикупити 4-5 узорака урина током периода од 24 сата. Након отварања комплета, пацијент ће бити суочен са фасциклом. Овај фолдер укључује упутства корак по корак, као и џеп. Унутар џепа, пацијент ће пронаћи образац захтева, коверту и малу провидну пластичну кесу у којој се налази папир за прикупљање.
Сваки узорак ће бити попуњен на посебном листу за прикупљање који је означен са временом. Када пацијент отвори ову торбу, моћи ће да отвори први узорак папира. Пацијент ће добити почетни узорак око 5 часова (вечера). Када се узму узорци, остављају их отворени да се осуше 24 сата. Други узорак треба узети око 10 сата (пре спавања). Овај трећи узорак зависи од сваког појединца, али у случају да се пацијент пробуди да уринира током ноћи, треба узети узорак. Следећи узорак треба узети у року од 10 минута након подизања. Веома је важно да пацијент не лежи у кревету након буђења и да сакупи овај узорак у року од 10 минута који му је додељен. Када пацијент узме јутарњи узорак након устајања, треба да подеси аларм на два сата, пошто ће се тада узети коначни узорак. Чим се сви узорци сакупе и оставе отворени да се суше 24 сата, пацијент може да их преклопи и попуни податке на полеђини картице (тј. име, презиме, датум узимања, време и дан циклуса за жене) и ставите их у провидну пластичну кесу.�
Одавде, пацијент може ставити пластичну кесу пуну својих узорака заједно са формуларом за захтев у приложену коверту. Затим ставите 8 маркица у прави угао и пошаљите их у лабораторију!�
За ДУТЦХ Плус тест, појединци ће сакупљати осушене узорке урина, као и узорке пљувачке. Ово је најбоље како би истраживачи могли да користе информације из оба узорка за прикупљање да измере и маркере кортизола и кортизона. За овај тест, он се завршава у временском периоду од 24 сата са 4 узорка осушеног урина и 5 или 6 (у зависности од појединца) узорака салвије. Овај тест може звучати компликованије, али има прилично лак распоред који га чини једноставним као и холандски комплетан. Комплет ће укључивати означене методе сакупљања урина и салвије, заједно са упутствима која се лако читају.�
Приликом отварања овог теста, пацијент ће пронаћи књигу са упутствима, образац за тражење, 4 листа за прикупљање урина (са ознаком времена) и 6 епрувета са пљувачком. За све узорке урина, попуните полеђину картице према захтеву (презиме, име, датум и време). Натопите филтер папир или уринирајте у чисту шољу и уроните филтер папир на 5 секунди. Када се овај корак заврши, оставите узорак отворен да се осуши 24 сата.�
За узорке пљувачке, извадите одговарајућу епрувету за време које треба узети. Као што је урађено са урином, попуните додељено подручје тражећи презиме, први пут, датум и време узорка. Цеви за пљувачку имају плави поклопац који треба уклонити. Након што се овај поклопац уклони, биће видљив дугачак памучни штапић. Извадите памучни штапић, али оставите малу цев у дугачкој цеви. Пацијент ће затим узети памучни штапић и оставити га у устима док се потпуно не засити. Када се то уради, вратите памучни штапић назад у епрувету како је пронађен и вратите плави поклопац. Мала цев треба да остане нетакнута. Не треба пљувати у цеви.�
Први узорак ће бити салвија и урин. Ове узорке треба узети одмах по буђењу (без прања зуба). Следећа два узорка ће бити пљувачка. Треба их узимати 30 минута и 60 минута након буђења. Након што се ово заврши, пацијент може да пере зубе. Четврти узорак ће се узети 2-3 сата након буђења и то је само урин. Пети и шести узорци биће урин и салвија. Пацијент ће их прикупити око 4-5 часова (време вечере) и поново било где од 10:XNUMX до поноћи (пре спавања). Ставите све епрувете са пљувачком у замрзивач док не буду спремне за отпрему.�
Седми узорак пљувачке није обавезан. Ово ће бити прикупљено у време када се пацијент пробуди током ноћи ако то уради.�
Након што су сви узорци сакупљени и урин се сушио 24 сата, савијте узорке урина и вратите их у малу пластичну кесу у којој су дошли. Затим извадите замрзнуте узорке пљувачке из замрзивача и ставите их у пластичну кесу у којој су стигли. Одавде узмите узорке урина, смрзнуту пљувачку и образац за захтев и вратите их све назад у кутију за прибор. Ставите кутију комплета у приложену повратну коверту и вратите је користећи приложени носач.�
Тест мапирања циклуса ДУТЦХ је најопсежнији понуђени тест, са потребних 25 узорака урина. Због чињенице да је овај тест за мапирање циклуса, временски оквир сакупљања ће бити један читав циклус. За почетак, пацијент ће морати да идентификује врсту циклуса који има (краћи од 24 дана (нормално) (34 дана или више) или без циклуса). Када пацијент отвори овај комплет, видеће књигу са упутствима, 25 картица за прикупљање урина, образац за захтев, прозирну кесу и коверту.
Први дан циклуса пацијента је први дан пуног менструалног тока. Прикупљање овог теста започиње седмог дана, а последња четири узорка сакупљаће се четвртог дана следећег менструалног циклуса пацијента. Унутар упутства пацијент ће пронаћи једноставан распоред сакупљања за праћење својих узорака.
Идеално време за прикупљање узорака током овог теста је након буђења. Ово ће лабораторији дати најконцентрованији урин, чинећи резултате убедљивијим. Пацијент ће узимати узорак сваког јутра од 7. до 36. дана. Када се узме, пацијент ће оставити узорак урина да се осуши 24 сата пре него што га стави у провидну кесу. Важно је да пацијент напише датум узимања узорка на распореду прикупљања који је укључен у комплет.�
Последња четири узорка (22-25) треба да се сакупе истог дана. Узорак 22 треба узети у року од 10 минута након буђења. Узорак 23 треба узети два сата након буђења. Узорак 24 треба узети у време вечере и пацијент не треба да пије течност два сата пре овог узорка. Коначни узорак треба узети у време пацијентовог спавања (отприлике 10:XNUMX).�
Када пацијент сакупи све узорке и остави их да се осуше 24 сата, треба их ставити у провидну пластичну кесу која је приложена у комплету. Затим, пацијент треба да стави прозирну кесу пуну узорака, потпуно попуњен распоред прикупљања и образац захтева у коверту која се налази у комплету. На крају, ставите 8 печата на назначени угао и пошаљите их у лабораторију!�
Када се пошаљу у лабораторију, као што видите горе, ови узорци урина ће бити суви. Студије показују да ће узорци осушеног урина дати тачан приказ хормона и да су стабилни недељама. Одавде се резултати преносе на тимски позив који укључује пацијентовог лекара и клиничаре у Прецисион Аналитицал. Ово помаже да се осигура да је протокол лечења креиран посебно да одговара потребама пацијената.��
Тестирање је сада могуће обавити коришћењем врхунских интегративних техника. Бројни су разлози и предности за појединца да заврши процену хормона. Ови тестови могу да помогну пацијенту да разуме њихов циклус, ниво тестостерона, ниво естрогена, зашто су уморни након буђења, током целог дана и још много тога.
Неравнотежа хормона може утицати на било кога. Људи теже повезивању хормонске неравнотеже са онима који старе, али у стварности то може утицати на било кога било ког пола или старости! У почетку може изгледати гњаважа да се такмиче у овим тестовима, али у стварности су врло једноставни и пружају пуно информација! Симптоми су уобичајени и о њима треба разговарати са здравственим радником. Октобар је месец здравља киропрактичара и наша канцеларија може вам помоћи ако сте особа која има ове симптоме. Наша канцеларија примењује ДУТЦХ тест, који нам омогућава бесплатан и лак начин који ће нам омогућити да вам помогнемо да се вратите осећају као некада. - Кенна Ваугхн, виши здравствени тренер
Обим наших информација ограничен је на питања хирудотерапије, коштано-мишићног и нервног здравља као и на чланке, теме и дискусије о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене протоколе за лечење повреда или хроничних поремећаја мишићно-скелетног система. Да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900 .
Синдром хроничног умора (ЦФС) је стање које није тако једноставно као друге болести. Симптоми често могу опонашати друга стања, укључујући и нека која су прилично озбиљна, тако да се сви морају искључити пре него што се може утврдити дијагноза ЦФС.
Ово обично није брз процес, тако да се пацијенту оставља да се носи са забрињавајућим и често исцрпљујућим симптомима и без правих одговора месецима или чак годинама. До тренутка када пацијент добије дијагнозу ЦФС, обично је физички и емоционално исцрпљен.
Преглед синдрома хроничног умора
Према Центрима за контролу болести (ЦДЦ), више од милион људи у Сједињеним Државама има ЦФС. У САД-у је раширенији од лупуса, мултипле склерозе и многих врста карцинома.
Чешће се налази код жена него мушкараца; жене имају четири пута веће шансе да га добију. Иако свако било које године може добити ЦФС, чини се да је најчешћи код људи у 40-им и 50-им годинама. Истраживачи нису пронашли доказе који би сугерисали да је ЦФС заразан, али верују да може постојати генетска или породична веза.
Компликације које могу доћи од ЦФС-а укључују депресију, повећано одсуствовање са посла, ограничења у начину живота и немогућност обављања нормалних свакодневних активности као што су брига о деци, одржавање домаћинства или свадбене функције. Може изазвати значајну друштвену изолацију и усамљеност.
Хиропрактика за синдром хроничног умора
Многи људи су то открили хиропрактика за ЦФС помаже у смањењу бола који прати стање и повећава повреду код неких пацијената. Киропрактичар користи кичмену манипулацију за лечење ЦФС пацијента, дозвољавајући многе симптоме повезане са болешћу без инвазивних третмана или лекова.
Многи пацијенти са ЦФС-ом пријављују више енергије, мање бола или никакав бол, већу флексибилност, повећану покретљивост и смањену упалу зглобова након само неколико прилагођавања киропрактике. Често се пацијенту препоручује да присуствује неколико сесија недељно ради прилагођавања кичме и саветовања о суплементима и исхрани. Сви ови третмани раде заједно како би ублажили симптоме, ојачали имуни систем и помогли пацијенту да више контролише своје тело и стање.
Лечење целог пацијента
Једна од предности киропрактичког лечења ЦФС је у томе што се њиме лечи цео пацијент, а не само симптоми. А. доктор киропрактике може препоручити разне услуге киропрактике као што су прилагођавање кичме. Ипак, они ће такође седети са пацијентом и разговарати о његовој исхрани, дневној рутини и свим лековима или суплементима које узимају.
У зависности од пацијента, они такође могу препоручити програм детоксикације јетре и структуриранију исхрану и програм вежбања.
Нада за пацијенте са ЦФС
Нега киропрактике може дати преко потребну наду да пацијенти са ЦФС. Целокупна брига о пацијентима коју добијају помаже не само у физичкој и емоционалној патњи.
Промене у исхрани, препоручени суплементи и киропрактички третмани помажу пацијентовим физичким симптомима, али и решавају емоционалне, посебно депресију и фрустрацију. Неопходно је да пацијенти са ЦФС знају да постоји неко ко их чује, разуме њихове потешкоће и жели да им помогне на сваком нивоу, а не само у контроли симптома. Киропрактичка нега се бави свим овим за оптималну целокупну негу пацијената.
Клиничке вести - др Јименез погледао управљање стресом
Ако имате заморе и мистериозне болове у зглобовима, мишићима и лигаментима који вам се чине ниоткуда, нисте сами: многи људи широм света суочавају се са таквим проблемима, који често онемогућавају. Хиљаде људи годишње посети свог лекара у нади да ће изоловати узрок таквог бола; већина њих је безуспешно испробала традиционалне лекове који се продају без рецепта.
Бол у зглобовима може бити узрокован разним незгодама или постојећим условима: то може бити последица пада, структурних проблема, искривљених лигамената, повучених мишића или основног запаљеног стања, између осталих могућности. Ови очигледни узроци лако се дијагностикују конвенционалним методама. Међутим, бол се такође може појавити спонтано, без очигледног узрока и чисте медицинске обраде, чинећи етиологију неизвесном. Такав бол може бити повезан са умором надбубрежне жлезде.
Миграторни бол
За оне који пате од надбубрежног умора, неки од ових болова могу бити миграторни. Миграциони бол је врста бола који се креће по телу без уочљивог обрасца. Једног дана можете осетити бол у десној страни тела, али следећи дан у левој страни. Пречесто ова врста мобилног бола непознатог порекла долази са основним симптомима Надбубрежног умора и обично не реагује на типичне лекове против болова у зглобовима, збуњујући докторе и многе друге лекаре.
Након што кажете свом лекару о болу који осећате, он или она ће вероватно извршити разне тестове, можда укључујући и рендгенско скенирање. Чешће него не, резултати могу изгледати савршено нормални, а ипак бол и даље траје. Ваш лекар може одлучити да имате фибромиалгију, међутим, ваш бол може заправо бити последица умора надбубрежне жлезде. Код оних са синдромом замора надбубрежне жлезде (АФС), тело је у стању умора изазваног узнапредовалим и хроничним стресом. Овај стрес оптерећује надбубрежне жлезде и�ремети одговор на стрес НеуроЕндоМетаболиц (НЕМ), што је главни механизам тела за суочавање са стресом.
НЕМ и лекови за болове у зглобовима
НЕМ одговор на стрес је сложен систем у којем органи и системи тела раде заједно како би заштитили тело од претераног стреса. Систем укључује шест типова одговора на стрес: инфламаторни, неуроактивни, срчани, хормонални, метаболички и детоксикациони. Заједно, ови одговори раде на обнављању нормалне функције тела током времена тешког стреса. Важно је да лекови за бол у зглобовима не поремете овај сложени систем.
Тхе надбубрежне жлезде су главна контрола�центар за реакције на стрес изван нервног система. Ваше тело има две надбубрежне жлезде, које су величине ораха, које се налазе директно изнад бубрега. Они контролишу реакције вашег тела тако што луче кортизол, хормон који помаже вашем телу да се носи са стресом. Правилно функционисање надбубрежне жлезде је кључ општег здравља и благостања. Међутим, због данашњег друштва високог стреса, ова природна одбрана се лако може пореметити, дозвољавајући токсинима да се акумулирају и наносе велику штету телу. Претерани и хронични стрес може преоптеретити надбубрежне жлезде, инхибирајући производњу хормона и узрокујући неуспех природних механизама тела за суочавање.
Како стрес и умор напредују, појавиће се нови симптоми и болести повезане са умором надбубрежне жлезде. Симптоми у раној фази укључују низак крвни притисак, несаницу и летаргију; симптоми у напредном стадијуму укључују анксиозност, паничне поремећаје, лупање срца, низак либидо, преосетљивост на лекове и осетљивост на храну. Сви ови симптоми могу негативно утицати на ваш свакодневни живот. На крају, како НЕМ одговор на стрес не успе, чак и најмањи телесни стресови могу изгледати неподношљиви јер су природни механизми вашег тела успорени и преоптерећени.
Детоксификациони и запаљенски кругови
Јетра је�примарни орган за детоксикацију тела, уз помоћ екстрацелуларног матрикса. Због тога ће доћи до накупљања токсина и метаболита када јетра успори да би сачувала енергију. Ово је начин на који тело чува преостале хранљиве резерве. Како ваше тело успорава, ваша јетра постаје спорија и нивои токсина и метаболита се повећавају, што често доводи до упале. Ови токсини се акумулирају и не елиминишу се ефикасно. Ова акумулација изазива многе друге проблеме јер крв циркулише ове метаболите по целом телу стално и брзо, у једноминутном циклусу.
Неки од ових метаболита могу бити прилично токсични за тело. Ови метаболити могу изазвати упалу, што заузврат може изазвати бол. Када стигну до зглобова, ови метаболити се могу "заглавити", што значи да се споро крећу кроз зглобове и мишиће. Ако су вам зглобови или мишићи већ упаљени, токсини и метаболити ће додатно иритирати мишиће, изазивајући додатну упалу.
Инфламацијски круг се састоји од црева, микробиома и имуног системаГастроинтестинални тракт и микробиом�играју важну улогу у разградњи и апсорпцији метаболита. Ако стално једете нездраву храну коју ваше тело не може да поднесе, можете изазвати упалне реакције. Ако сте затворени, а храна вам трули у цревима током дужег временског периода, онда сте у већем ризику од упале. Ова упала изазива бол на насумичним местима због накупљања метаболита у крвотоку. Ово такође успорава имуни систем, јер мора да се носи са додатним токсинима, повећавајући упалу.
Ако искусите мигрирајући бол, ово је важан траг да узрок бола може бити метаболички, а не структурни (као што је сој лигамента или мишића, који је обично више ограничен на одређено подручје). Ако осетите тупи до благо јаки бол непознатог порекла који изгледа да мигрира по целом телу и чини се да вам нико не даје директан одговор о узроку, можда патите од синдрома умора надбубрежне жлезде. Размотрите метаболите, испитајте ниво стреса и истражите своју исхрану, укључујући суплементе. У ретким случајевима неки лекови и суплементи – чак и они који се често користе као лекови за бол у зглобовима – могу изазвати упалу која је у основи узрокована умором надбубрежне жлезде.Лекови против болова могу привремено помоћи, али имају тенденцију да сакрију основно стање и могу проузроковати колатералну штету. Запамтите, бол је знак основног проблема. Сузбијање или игнорисање бола може проузроковати дуготрајну штету ако се узрок не реши.
Лекови за болове у зглобовима: Закључак
Бол у зглобовима непознатог порекла може изазвати безброј исцрпљујућих проблема, укључујући додатни стрес због покушаја проналажења ефикасних лекова за бол у зглобовима. То може бити застрашујуће и збуњујуће време, посебно када резултати теста не показују абнормалности и ваш лекар не може да схвати шта није у реду. Важно је пронаћи и решити узрок упале. Ако осетите друге истовремене симптоме сличне онима код умора надбубрежне жлезде, пронађите лекара који може да подржи ваш НЕМ одговор на стрес. Одговарајуће ресторативне стратегије ће помоћи вашем телу да се носи и са стресом и са стресом бол.
Синдром хроничног умора, збуњујући поремећај који погађа око милион Американаца, снажно је повезан са неравнотежом у цревним бактеријама у новој студији Маилман школе јавног здравља Универзитета Колумбија.
Истраживачи су открили да се абнормални нивои специфичних цревних бактерија налазе код људи са овим стањем - формално познатим као миалгични енцефаломијелитис/синдром хроничног умора (МЕ/ЦФС), према студији објављеној у часопису Мицробиоме.
Налази нуде нову наду за ефикасан нови начин дијагностиковања и лечења МЕ/ЦФС, сложеног, понекад исцрпљујућег поремећаја који може ометати активности свакодневног живота.
Симптоми укључују екстремни умор након напора, болове у мишићима и зглобовима, когнитивну дисфункцију, поремећаје сна и ортостатску нетолеранцију (омаглица, вртоглавица или несвестица када стојите усправно).
До 90 процената пацијената са МЕ/ЦФС такође има синдром иритабилног црева ИБС, показала су прошла истраживања. Али студија Универзитета Колумбија је међу првима која је раздвојила неравнотежу микробиома код особа са МЕ/ЦФС и ИБС.
„Појединци са МЕ/ЦФС имају различиту мешавину цревних бактерија и сродних метаболичких поремећаја који могу утицати на озбиљност њихове болести“, каже др Дороттиа Нађ-Сзакал, водећи истраживач.
Налази сугеришу да би оболели могли да ублаже своје симптоме укључивањем одређених пробиотика - здравих бактерија - у своју исхрану, како би уравнотежили своје цревне бактерије.
Да би дошли до својих закључака, истраживачи су пратили 50 пацијената са МЕ/ЦФС и 50 других без тог стања. Они су тестирали узорке фекалија испитаника на бактеријске врсте и узорке крви на имунолошке молекуле.
Кључни налази студије показују да:
Нивои различитих врста цревних бактерија —Фаецалибацтериум, Росебуриа, Дореа, Цопроцоццус, Цлостридиум, Руминоцоццус, Цопробациллус — снажно су повезани са МЕ/ЦФС.
Чини се да обиље ових врста предвиђа дијагнозу МЕ/ЦФС.
Обиље Алистипеса и низак ниво Фаецалибацтериум су главни биомаркери МЕ/ЦФС са ИБС. Повећана бројност Бацтероидес и смањена Бацтероидес вулгатус су главни биомаркери МЕ/ЦФС без ИБС.
Истраживачи су такође приметили да је озбиљност симптома пацијената - као што су бол и умор - у корелацији са обиљем различитих врста бактерија.
„Наша анализа сугерише да бисмо могли да подтипујемо пацијенте са МЕ/ЦФС анализом њиховог фекалног микробиома“, каже др Брент Л. Виллиамс, др. „Подтиповање може дати назнаке за разумевање разлика у манифестацијама болести.
Студија такође указује на могући механизам који стоји иза развоја МЕ/ЦФС.
„МЕ/ЦФС може укључити прекид у двосмерној комуникацији између мозга и црева посредовану бактеријама, њиховим метаболитима и молекулима на које утичу“, објашњава старији аутор др В. Иан Липкин.
„Идентификовањем специфичних бактерија које су укључене, ми смо корак ближе прецизнијој дијагнози и циљаним терапијама.
До сада, истраживачи нису идентификовали узрок МЕ/ЦФС. Нити постоје стандардни дијагностички лабораторијски тестови или федерално одобрени третмани за ово стање. Из разлога који нису јасни, жене имају два до четири пута више него мушкарци да имају МЕ/ЦФС.
Пошто је МД/ЦФС толико променљив, лечење се фокусира на контролу појединачних симптома. Конвенционални приступи укључују лекове на рецепт за лечење анксиозности, депресије и несанице; степеновано вежбање, физикална терапија и психолошко саветовање укључујући когнитивно-бихејвиоралну терапију (ЦБТ).
Додатне терапије које помажу у управљању болом и умором укључују:
Акупунктура.
Биофеедбацк.
Вежбе дубоког дисања.
Хипноза.
Масажа.
Медитација.
Технике опуштања мишића.
Јога или таи чи.
Прелиминарно, али неубедљиво истраживање сугерише да неки природни лекови могу бити од помоћи за МЕ / ЦФС, према клиници Мејо. Ови укључују:
Магнезијум се убризгава у мишиће људи са ниским нивоом магнезијума у црвеним крвним зрнцима.
Комбиновани додатак који садржи рибље уље и уље ноћурка.
Мелатонин.
никотинамид.
Аденин динуклеотид хидрат (НАДХ).
Коензим К10.
Пропионил-Л-карнитин.
Д-рибоза.
Иако нова студија Универзитета Колумбија сугерише да суплементи пробиотика могу бити од помоћи за МЕ/ЦФС, потребно је више истраживања, кажу стручњаци.
Студија из 2009. на 39 пацијената са МЕ/ЦФС, међутим, показала је да је сој Лацтобациллус цасеи Схирота (ЛцС) повезан са значајно смањеним симптомима анксиозности у поређењу са плацебом.
ИФМ-ов алат Пронађи практичара је највећа реферална мрежа у функционалној медицини, створена да помогне пацијентима да пронађу практичаре функционалне медицине било где у свету. ИФМ сертификовани практичари наведени су први у резултатима претраге, с обзиром на њихово опсежно образовање из функционалне медицине
Др Алек Јименез користи серију тестова који помажу у процени неуролошких болести. Неуронски зумерTM Плус је низ неуролошких аутоантитела који нуди специфично препознавање антитела на антиген. Живахни неуронски зумерTM Плус је дизајниран да процени реактивност појединца на 48 неуролошких антигена који су повезани са различитим неуролошки повезаним болестима. Вибрант Неурал ЗоомерTM Плус има за циљ смањење неуролошких стања оснаживањем пацијената и лекара виталним ресурсима за рано откривање ризика и повећаним фокусом на персонализовану примарну превенцију. 
Др Алекс Хименез користи низ тестова како би помогао у процени здравствених проблема повезаних са различитим осетљивостима на храну и нетолеранцијом. Зумер осетљивости на хрануTM је низ од 180 најчешће конзумираних антигена хране који нуди посебно препознавање антитела на антиген. Овај панел мери индивидуалну осетљивост ИгГ и ИгА на антигене хране. Могућност тестирања ИгА антитела пружа додатне информације о храни која може да изазове оштећење слузокоже. Поред тога, овај тест је идеалан за пацијенте који можда пате од одложених реакција на одређену храну. Коначно, коришћење теста осетљивости на храну заснованог на антителима може помоћи да се одреди приоритет неопходних намирница за елиминисање и креирање прилагођеног плана исхране у складу са специфичним потребама пацијента. 
Др Алекс Хименез користи низ тестова како би помогао у процени здравља црева повезаног са прекомерним растом бактерија у танком цреву (СИБО). Поред тога, Вибрант Гут ЗоомерTM нуди извештај који укључује препоруке за исхрану и друге природне суплементе као што су пребиотици, пробиотици и полифеноли. Микробиом црева се углавном налази у дебелом цреву. Има више од 1000 врста бактерија које играју основну улогу у људском телу, од обликовања имуног система и утицаја на метаболизам хранљивих материја до јачања цревне мукозне баријере (баријере црева). Стога је неопходно разумети како број бактерија које симбиотски живе у људском гастроинтестиналном (ГИ) тракту утиче на здравље црева јер неравнотежа у цревном микробиому може на крају довести до симптома гастроинтестиналног (ГИ) тракта, стања коже, аутоимуних поремећаја, имуног система. неравнотежа система и вишеструки инфламаторни поремећаји. 
Бол у зглобовима непознатог порекла може изазвати безброј исцрпљујућих проблема, укључујући додатни стрес због покушаја проналажења ефикасних лекова за бол у зглобовима. То може бити застрашујуће и збуњујуће време, посебно када резултати теста не показују абнормалности и ваш лекар не може да схвати шта није у реду. Важно је пронаћи и решити узрок упале. Ако осетите друге истовремене симптоме сличне онима код умора надбубрежне жлезде, пронађите лекара који може да подржи ваш НЕМ одговор на стрес. Одговарајуће ресторативне стратегије ће помоћи вашем телу да се носи и са стресом и са стресом 
