Реците збогом главобољи акупунктуром

Могу ли појединци који се баве главобољом пронаћи олакшање које траже од акупунктуре како би смањили симптоме налик болу?

увод

Као део мишићно-скелетног система, врат је део горњег дела тела и омогућава да глава буде покретна кроз пуне ротације без бола и нелагодности. Околни мишићи, лигаменти и тетиве помажу у заштити цервикалне кичмене регије и имају фантастичан однос са раменима. Међутим, подручје врата може подлећи повредама, што доводи до симптома сличних болу који могу изазвати бол и нелагодност у горњим пределима. Један од симптома сличних болу који је у корелацији са болом у врату је главобоља. Главобоље могу варирати од акутних до хроничних стадијума јер утичу на многе појединце и различите факторе који су у корелацији са њима. Када почну да се формирају главобоље, многи појединци ће размотрити вишеструке третмане како би смањили симптоме сличне болу који су у корелацији са главобољама и добили олакшање које заслужују. Данашњи чланак разматра различите факторе који су у корелацији са главобољама, како главобоље изазивају преклапање профила ризика са болом у врату и како третмани попут акупунктуре могу смањити главобољу. Разговарамо са сертификованим здравственим радницима који обједињују информације наших пацијената како би пружили третмане као што је акупунктура како би се главобоље умањиле. Такође информишемо и водимо пацијенте о томе како акупунктура може користити многим појединцима који се баве болом у врату повезаним са главобољом. Подстичемо наше пацијенте да својим удруженим лекарима постављају сложена и важна питања о симптомима сличним болу који су у корелацији са главобољом и болом у врату. Др Хименез, ДЦ, укључује ове информације као академску услугу. Одрицање од одговорности.

 

Различити фактори који повезују главобоље

 

Да ли сте после дугог дана осећали напетост око врата? Да ли осећате туп бол након што буљите у екран рачунара или телефона? Или осећате лупање да морате да легнете неколико минута? Многи од ових сценарија сличних болу повезани су са главобољама које с времена на време погађају многе појединце. Главобоље су у корелацији са различитим биохемијским и метаболичким профилима ризика или променама које изазивају централну сензибилизацију и неуронску дисфункцију. (Валлинг, 2020) Ово узрокује да многи појединци развију симптоме налик акутном или хроничном болу који погађају њихове главе и различите локације око лица и врата. Неки од више фактора који могу довести до развоја главобоље укључују:

• Стрес
• Алергије
• Тензија
• Немогућност спавања
• Недостатак воде и хране
• Трауматске повреде
• Јарка стробинг светла

Поред тога, други фактори као што је гојазност могу постати јак фактор ризика за секундарне главобоље попут мигрене да би симптоми интракранијалне хипертензије утицали на тело. (Фортини и Фелсенфелд Јуниор, 2022) Ово може довести до развоја бола у врату узрокованог главобољом.

 

Главобоље и бол у врату

Када су у питању главобоље повезане са болом у врату, многи појединци ће доживети напетост и бол у околним мишићима и симптоме који су у току. Бол у врату може изазвати преклапање профила ризика за мишиће, лигаменте, фасетне зглобове и висцералне структуре врата који могу изазвати развој главобоље или постати симптом који коегзистира са поремећајем врата. (Виценте ет ал., 2023) Поред тога, бол у врату и главобоља су снажно повезани јер бол у мишићима игра улогу у развоју главобоље јер дају негативне последице у њиховом друштвеном животу. Главобоље могу ометати способност особе да се концентрише, док бол у врату узрокује ограничену покретљивост и укоченост. (Родригуез-Алмагро ет ал., 2020) 

 

---

Преглед главобоље од напетости - видео

---

Акупунктура за смањење главобоље

Када се појединци суочавају са главобољама, многи ће укључити кућне лекове како би смањили напетост коју доживљавају од различитих фактора. Ово може пружити привремено олакшање за ублажавање ефеката симптома сличних болу повезаних са главобољом. Међутим, када бол од главобоље постане неподношљив са болом у врату у мешавини, ту би нехируршки третмани могли бити одговор. Нехируршки третмани су ефикасни код болова узрокованих главобољом и прилагођени болу особе. На пример, акупунктура може помоћи код главобоље и болова у врату. Акупунктура је један од најстаријих облика нехируршког лечења; високо обучени професионалци користе чврсте танке игле које се постављају у различите акупунктурне тачке у телу како би обновили проток енергије и смањили бол повезан са главобољом. (Туркистани и др., 2021)

 

 

Акупунктура чак може помоћи у смањењу учесталости и трајања главобоље, уз ометање сигнала бола и помоћи у пружању увида у позитивне ефекте смањења бола. (Ли ет ал., КСНУМКС) Када људи почну да укључују акупунктуру као део свог здравственог и веллнесс плана лечења, осетиће да су им главобоље смањене и да им се покретљивост врата враћа у нормалу. Кроз консекутивно лечење, они ће се осећати много боље и постати свеснији различитих фактора који се односе на појаву главобоље, док праве мале промене како би смањили своје шансе за повратак. 

 

---

Референце

Фортини, И., и Фелсенфелд Јуниор, БД (2022). Главобоље и гојазност. Арк Неуропсикуиатр, 80(5 Суппл 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Ли, ИКС, Ксиао, КСЛ, Зхонг, ДЛ, Луо, Љ, Ианг, Х., Зхоу, Ј., Хе, МКС, Схи, ЛХ, Ли, Ј., Зхенг, Х., & Јин, РЈ (2020. ). Ефикасност и безбедност акупунктуре за мигрену: преглед систематских прегледа. Паин Рес Манаг, 2020, КСНУМКС. дои.орг/10.1155/2020/3825617

Родригуез-Алмагро, Д., Ацхаландабасо-Оцхоа, А., Молина-Ортега, ФЈ, Обреро-Гаитан, Е., Ибанез-Вера, АЈ, & Ломас-Вега, Р. (2020). Активности које изазивају бол у врату и нестабилност и њихов однос са присутношћу, интензитетом, учесталошћу и инвалидношћу главобоља. Браин Сци, 10(КСНУМКС). дои.орг/10.3390/браинсци10070425

Туркистани, А., Схах, ​​А., Јосе, АМ, Мело, ЈП, Луенам, К., Ананиас, П., Иакуб, С., & Мохаммед, Л. (2021). Ефикасност мануелне терапије и акупунктуре код главобоље тензионог типа: систематски преглед. Цуреус, 13(КСНУМКС), еКСНУМКС. дои.орг/10.7759/цуреус.17601

Виценте, БН, Оливеира, Р., Мартинс, ИП, & Гил-Гоувеиа, Р. (2023). Кранијални аутономни симптоми и бол у врату у диференцијалној дијагнози мигрене. Дијагностика (Базел), 13(КСНУМКС). дои.орг/10.3390/диагностицс13040590

Валлинг, А. (2020). Честе главобоље: евалуација и управљање. Амерички породични лекар, 101(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/КСНУМКС

ввв.аафп.орг/пубс/афп/иссуес/2020/0401/п419.пдф

Одрицање од одговорности