Физикална терапија после операције кичме

Физикална терапија након операције кичме или ПТ је следећа фаза након дискектомије, ламинектомије, фузије, итд., како би се стекла оптимална покретљивост и олакшала транзиција за потпуни опоравак. Тим киропрактичара и физиотерапеута ће помоћи у правилном тренингу и активацији мишића, ублажавању бола и упале, постуралном тренингу, вежбама, истезању и едуковати појединца о антиинфламаторној исхрани. Физикална терапија након операције кичме смањује:

• Ожиљачно ткиво
• Запаљење
• Слабост мишића
• Затезање мишића
• Укоченост зглобова

Терапија такође идентификује и третира све проблеме који су изазвали или допринели оштећењу/повреди кичме. А студирати пронашао физикалну терапију за побољшање постоперативног стања амбулација, бол, инвалидитет и смањење хируршких компликација.

Циљеви физикалне терапије након операције кичме

Циљеви физикалне терапије су враћање појединца у пуну функцију пре хроничног бола или повреде. Ови укључују:

• Смањите бол и стрес око хируршког места.
• Олабавите и истегните мишиће који окружују хируршко место.
• Ојачајте мишиће леђа и врата.
• Стабилизирајте мишиће леђа и врата.
• Научите да се безбедно крећете.
• Припремите се за свакодневне физичке активности попут устајања или седења, подизања и ношења предмета.
• Poboljšajte držanje.

Терапијски тим ће развити прилагођени план лечења/рехабилитације, као и пост-хируршки опоравак код куће како би помогао појединцу и породици да схвате шта могу да очекују, укључујући психолошке факторе као што су нежеље да изводе вежбе или истезања како би избегли бол, фрустрацију, бес, депресија и жеља да одустанем. Међутим, појединци могу максимизирати користи како би осигурали оптималан исход пре операције пре-кондиционирање идентификовање структуралних и функционалних проблема који доприносе повреди.

Физикална терапија укључује

Терапија се може обавити код куће, у болници или рехабилитационом окружењу, или у клиници за киропрактику/физикалну терапију. Терапеути користе:

• Масажа
• Терапија топлотом или хладном
• Термотерапија
• Електротерапија
• ултразвук

Укључене су и активне терапије као што су:

• Терапеутска истезања
• Вежбе терапијске мобилности
• Терапијски тренинг отпора

Сесија физикалне терапије може трајати од 45 минута до сат времена. Неопходно је разговарати о надама и очекивањима након операције и након завршетка терапије. Терапеути ће објаснити процес зарастања, напредак лечења и сва питања која пацијент може имати. Разумевање процеса лечења помоћи ће појединцу да жели да се укључи у план лечења. Тим терапеута ће се такође повезати са хирургом како би спречио нежељене исходе.

Оптимално здравље

Тим физикалне терапије ће помоћи особи да се осећа боље са сваком сесијом и остане мотивисан. Имати чврст однос са терапијским тимом олакшава дељење циљева, брига и изазова којима се тим може прилагодити како напредује. Да бисте добили највише од терапије:

• Покушајте да радите са терапеутом који хирург препоручује може бити од помоћи јер већ имају радни однос.
• Одржавајте отворену комуникацију између хирурга и тима.
• Придржавајте се свих мера предострожности и ограничења које су поставили хирург и терапијски тим.
• Одржавајте препоручене вежбе код куће између сесија.
• Олакшајте активност и избегавајте пренапрезање.

после кичма хируршка физикална терапија помаже убрзању процеса зарастања и служи да помогне појединцима да поврате свој квалитет живота.

---

Структура тела

---

Повер Оф Протеин

Протеин је суштинска компонента развоја мишића, густине костију, мишићне масе и немасног ткива када се гради здраво тело. Протеини су неопходни за све физиолошке функције тела.

Референце

Адогва, Овоицхо ет ал. „Процена ефикасности рутинске употребе постоперативних болничких услуга физикалне терапије. Часопис за хирургију кичме (Хонг Конг) вол. 3,2 (2017): 149-154. дои:10.21037/јсс.2017.04.03

Атлас, СЈ и РА Деио. "Процена и управљање акутним болом у доњем делу леђа у окружењу примарне здравствене заштите." Часопис опште интерне медицине вол. 16,2 (2001): 120-31. дои:10.1111/ј.1525-1497.2001.91141.к

Геллхорн, Алфред Цампбелл ет ал. "Обрасци управљања акутним болом у доњем делу леђа: улога физикалне терапије." Спине вол. 37,9 (2012): 775-82. дои:10.1097/БРС.0б013е3181д79а09

Јацк, Кирстен и др. „Препреке придржавању лечења у амбулантама физиотерапије: систематски преглед.“ Мануална терапија вол. 15,3 (2010): 220-8. дои:10.1016/ј.матх.2009.12.004

Линдбацк, Ивонне и др. „ПРИПРЕМА: Физиотерапија пре операције за пацијенте са дегенеративним поремећајем лумбалне кичме: рандомизовани контролисани протокол испитивања.” БМЦ мускулоскелетни поремећаји вол. 17 270. 11. јул 2016, дои:10.1186/с12891-016-1126-4