Како нега киропрактике помаже у ублажавању фибромиалгије

Заправо се осећам прилично добро одмах, само зато што знам шта ми треба, а он зна како да се побрине за моју конкретну повреду. Дакле, обично сам спреман да идем следећег дана, након што се поново ускладим. Без трунке сумње. Свиђа ми се начин на који третира своје пацијенте, свиђа ми се начин на који се понаша према мени и он то ради уместо мене. Препоручио бих др Хименеза било коме. Он је невероватан. Он је супер. И мислим да он може прилично прецизно да одреди многе проблеме које можда имате. – Царлос Хермосилло

 

Огромна већина људи је способна да се носи са мало бола. Неки људи често могу доживети повремено погоршање због претеривања са вежбањем у теретани или су можда неки људи искусили тај изненадни трзај од ударања потколеницама о душек, међутим, већину времена, ови симптоми се могу лако одбацити употребом антиинфламаторни лек и/или лек који се продаје без рецепта и могу поново да се баве свакодневним животом као и обично. Али када је бол много раширенији по целом телу и почиње да буде праћен умором, променама расположења и обрасцима спавања, ови људи се можда суочавају са озбиљнијим здравственим проблемом: фибромијалгије.

 

Шта је фибромиалгија?

 

Фибромиалгија је медицински термин који се користи да опише групу симптома, а не једно стање. Обично, неко ко доживљава исцрпљујући умор, осетљиве области око тела, промене расположења или бол у мишићима, то се може окарактерисати као уобичајени симптоми повезани са овом болешћу. Иако многи здравствени радници још увек нису сигурни шта узрокује фибромиалгију, већина верује да је бол последица преактивног симпатичког нервног система, дела људског тела који активира реакцију борбе или бекства. Велики број појединаца доживљава симптоме након физички или емоционално трауматског догађаја. Друге особе почињу да имају бол након периода хроничне депресије или анксиозности, иако други имају симптоме који постепено расту током времена. Показало се да фибромиалгија утиче на више жена него мушкараца и у случају да имају рођака са болешћу, већа је вероватноћа да ће је развити.

 

Како се лечи фибромиалгија?

 

Пошто се фибромиалгија не сматра појединачном болешћу, већ скупом симптома и пошто је њен узрок непознат, тренутно не постоји познати лек за фибромиалгију. Уместо тога, здравствени радници се углавном фокусирају на побољшање, као и на управљање симптомима, обично преписивањем лекова против болова и/или лекова. Често, у случају да симпатички нервни систем реагује на лекове/лекове, бол ће се повући. Здравствени радници обично прописују комбинацију лекова против болова и/или лекова, антидепресива или лекова против нападаја да би постигли ову врсту регулације и ублажили симптоме. Међутим, овај приступ лечењу само привремено ублажава симптоме повезане са фибромиалгијом уместо да лечи здравствени проблем на његовом извору. Киропрактичка нега је безбедна и ефикасна алтернативна опција лечења која се фокусира на дијагнозу, лечење и превенцију разних повреда и стања повезаних са мишићно-скелетним и нервним системом.

 

Увид др Алек Јименез-а

Многи пацијенти са фибромиалгијом траже киропрактичку негу како би ублажили бол у врату, бол у леђима и грчеве у ногама који су често уобичајени симптоми повезани са овим синдромом. Истраживања су такође показала да прилагођавање кичме и ручне манипулације могу помоћи у ублажавању хроничног бола. Једна истраживачка студија је проценила ефикасност киропрактичке неге на ублажавање симптома повезаних са фибромиалгијом. Мере исхода су показале смањење бола и умора као и повећање квалитета сна пацијената. Киропрактичар који је специјализован за пацијенте са фибромиалгијом може пажљиво да исправи поравнање кичме, ублажавајући хронични бол повезан са фибромиалгијом.

 

Киропрактичка нега за фибромиалгију

 

Иако се фибромиалгија не може излечити, један од најпознатијих начина управљања и побољшања симптома је киропрактичка нега. Киропрактичка нега може помоћи у ублажавању болова од фибромиалгије пажљивим исправљањем било каквих неусклађености кичме, или сублуксације, коришћењем подешавања кичме и ручних манипулација. Разне истраживачке студије су такође показале да друге технике лечења, као што су аеробне вежбе заједно са активностима јачања држања, које не само да ублажавају распрострањени бол, већ и повећавају ниво енергије, побољшавају сан и подижу расположење. Кроз одговарајући план лечења, киропрактичар може помоћи у балансирању способности вашег сопственог тела да контролише нервне импулсе, чиме вам олакшава симптоме фибромиалгије. Нормално, киропрактичка нега може укључивати следеће технике лечења, поред подешавања кичме и ручних манипулација.

 

Кардиоваскуларна вежба

 

Један од најбољих метода за ублажавање широко распрострањеног бола био би покрет са малим утицајем. Ово може укључивати вежбе и физичке активности, као што је ходање на траци за трчање, аеробик у води или друге вежбе које имају за циљ побољшање протока крви, смањење напрезања и повећање кардиоваскуларне кондиције. Доктор киропрактике, или киропрактичар, може прописати програм вежби и физичких активности који је дизајниран према вашим способностима, како би помогао у ублажавању болова и симптома фибромиалгије.

 

Јачање мишића и опсег покрета

 

Ако вас боли, природна тежња људског тела је да заштити подручје или ограничи његово кретање из страха да ће изазвати погоршање. Ова ограничена покретљивост може ослабити значајне мишићне структуре и функције које додатно ограничавају ваш опсег покрета и подижу нивое стреса. Овај зачарани круг се може побољшати само радом на јачању ослабљених мишића и поновном уједињењу распона покрета у подручју које сте чували. Али како то можете учинити ако вас боли? Киропрактичар ће комбиновати посебне вежбе и физичке активности заједно са другим приступима лечења како би помогао у бржем опоравку, као и у смањивању симптома бола. Киропрактичар ће такође пажљиво проценити пацијента како би се уверио да обавља праве третмане.

 

Модалитети за ублажавање болова

 

Доктор киропрактике, или киропрактичар, обухвата велики број алата који имају за циљ ублажавање бола без потребе за лековима и/или лековима. Они се могу састојати од леда, топлоте, терапије окидачким тачкама, истезања, масаже, електричне стимулације или других терапеутских алата који вам могу помоћи да ограничите бол и поново обучите ваше тело. Уз концентрисане вежбе заједно са програмом кардиоваскуларних вежби, врло је вероватно да ћете поново обучити своје тело без изазивања широко распрострањеног бола. Без обзира да ли имате болест која се не може излечити, као што је фибромиалгија, врло је вероватно да ћете добити олакшање код најгорих индикација кроз алтернативне опције лечења. Обратите се здравственом раднику да закаже вашу процену и сазнате како можемо да вас упутимо на пут опоравка. Обим наших информација је ограничен на киропрактику, као и на повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о теми, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на�915-850-0900 .

 

Курирао др Алек Јименез

 

 

Додатне теме: Акутни бол у леђима

Бол у леђима је један од најчешћих узрока инвалидности и пропуштених дана на послу широм света. Заправо, болови у леђима приписани су као други најчешћи разлог посета лекарској ординацији, надмашени само инфекцијама горњих дисајних путева. Отприлике 80 процената становништва ће се барем једном током живота суочити са неком врстом болова у леђима. Кичма је сложена структура коју између осталих меких ткива чине кости, зглобови, лигаменти и мишићи. Због тога су повреде и / или отежани услови, као нпр хернија дискова, на крају може довести до симптома болова у леђима. Спортске повреде или повреде у аутомобилским несрећама често су најчешћи узрок болова у леђима, али понекад најједноставнији покрети могу имати болне резултате. Срећом, алтернативне опције лечења, попут хиропрактичке неге, могу помоћи у ублажавању болова у леђима употребом кичмених подешавања и ручних манипулација, на крају побољшавајући ублажавање болова.

 

 

 

ДОДАТНА ВАЖНА ТЕМА: Управљање боловима у леђима