Прави разлог бола: Како је кичма повезана са унутрашњим органима!

Ел Пасо, Тексас. Киропрактичар др Алекс Хименез истражује бол, кичму и њену везу са унутрашњим органима.
Одмах након што сам добио првог сина, патио сам од главобоље и неких проблема са варењем. Никада раније нисам имала проблема са варењем, али сам то пренела као нежељени ефекат рађања живог бића. Такође сам окривио притиске школовања и подизања малог детета.

Мој муж је отишао код киропрактичара да му излечи болове у рукама и тада сам одлучила да пробам и ја. Тхе цхиропрацтор поново поравнао кичму и, уз недељне посете, осећао сам се много боље.

Када смо се моја породица и ја преселили у Јужну Кореју, нисам могао да нађем киропрактичара. Међутим, пронашао сам одличног акупунктуристу који је имао своју канцеларију два блока даље од мојих улазних врата. Уместо да ради на мојој кичми, акупунктурист је радио на мишићима око моје кичме.

 

 

 

Осећам да су резултати и једног и другог били исти. Увек сам се осећао много боље када сам одвојио време да бринем о кичми и нервном систему.

То је зато што сви наши органи примају поруке из нашег мозга преко кичмене мождине. Плућа знају да удахну и издахну због порука које добијају из мозга. Срце куца и због ових порука. Сваки орган у нашем телу је повезан са мозгом и блокирање ове везе, чак и мало, може изазвати озбиљне здравствене проблеме.

Неки здравствени проблеми се лако осећају као утрнулост прстију или главобоља. Неки проблеми нису толико очигледни као проблеми са варењем или проблеми са бубрезима. Ако кичма није у реду, органи ће то осетити.

 

 

Важно је водити рачуна о кичми сваки дан

 

 

Ако погледате горњу слику, може се видети како се нерви из кичмене мождине повезују са одређеним деловима тела. Киропрактичар или акупунктурист ће моћи да уочи проблеме са кичмом и поправи их током времена. За то су обучени.

Ево неколико савета за бригу о кичми Здравље кичме:

• Правилно седење или коришћење ергономске столице на послу је добар начин да се бринете о кичми.
• Вежба трбушњаке и леђа свакодневно како бисте ојачали мишиће око кичме и задржали их на месту.
• Одвојите време да добијете масажу, посетите киропрактичара или акупунктуриста. Ово ће помоћи кичми да остане у исправном облику.
• Носите ципеле које подржавају стопала и осећају се удобно. Неудобне ципеле, посебно пумпе, повредиће леђа и кичму.
• Спавајте са кичмом на уму. Изаберите душек и јастук који подржавају кичму и покушајте да спавате у природном положају. Такође, покушајте да спавате на руци да бисте добили лепу равну кичму када лежите на боку, уместо да користите јастук који вам може нагнути главу и савијати врат.

Ако неко пати од болова у леђима, важно је потражити стручну помоћ. Проблеми са кичмом, попут укљештеног нерва, ако се не збрину, могу постати изузетно озбиљни. Кичмена мождина контролише тело. Да би била најбољег здравља, кичма мора бити доброг здравља.

Чувајте своју кичму и она ће се бринути о вама током свих година вашег живота.

Извор: Давид Волфе