Коришћење акупунктуре за управљање болом

За појединце који се баве повредама и боловима, може ли укључивање акупунктуре у план лечења помоћи у ублажавању и управљању болом?

Управљање болом акупунктуром

Технике управљања болом укључују физикалну терапију, лекове, хладне терапије, киропрактику и масаже. Једна метода која расте је акупунктура. (Светска здравствена организација. 2021) Према извештају Светске здравствене организације, акупунктура је најчешће коришћени облик традиционалне медицине који се практикује широм света. (Светска здравствена организација. 2021) Више од 10 милиона акупунктурних третмана се примењује годишње у САД (Јасон Јисхун Хао, Мицхеле Миттелман. 2014)

Шта је то?

Акупунктура је медицинска пракса која укључује постављање чврстих, али супер танких игала на одређене тачке у телу за лечење одређених здравствених проблема. Могу се користити сами или стимулисани електричним струјама, што се назива електроакупунктура. Акупунктура је настала у Кини пре око 3,000 година и позната је као традиционална кинеска медицина или ТКМ. Последњих година ова пракса је постала прихваћена и потражња широм света. (Јасон Јисхун Хао, Мицхеле Миттелман. 2014)

Како то функционише?

Акупунктурно управљање болом функционише тако што балансира проток чи/чи/енергије, која се креће кроз меридијане, или канале у телу. Уметањем игала у одређене тачке дуж ових канала, поново се успоставља равнотежа за опште здравље и благостање. Када је енергија неуравнотежена због унутрашњих и спољашњих стресора који могу укључивати повреде, основна стања, нездраву исхрану и стрес, појединци могу имати симптоме и болест. Користећи дијагностичке технике и свеобухватне интервјуе, практичари могу да одреде који системи органа и канали меридијана треба да се позабаве да би се обновила функција. У телу постоји више од 2,000 акупунктурних тачака. (Јохнс Хопкинс Медицине. 2024) Свака тачка има своју сврху и функцију: неке повећавају енергију, друге је смањују, помажући у балансирању тела како би се подржало зарастање и опоравак. Акупунктурно управљање болом иде даље од енергетског лечења и може помоћи у ублажавању болова стимулисањем нерава, мишића и фасције/везивног ткива, регулацијом имунолошког одговора, одговора нервног система, протока лимфе и повећањем опуштања мишића.

Типови

Различите врсте акупунктуре су модификоване у обуци и стиловима, али сви укључују иглање у одређене тачке и укључују:

Ортопедска/сува игла

• Ова техника комбинује традиционалну кинеску медицину и манипулацију структуром за лечење бола, повреда ткива, неравнотеже у телу и других општих системских поремећаја.

Стил пет елемената

• Ово је духовна и емоционална техника која користи пет елемената природе, укључујући дрво, ватру, земљу, метал и воду, за пренос енергије, стварајући равнотежу у телу.

Јапански стил

• користи сличне технике као ТЦМ, али користи суптилнији приступ, као што је коришћење мањег броја игала или њихово убацивање на ниже дубине у телу.

корејски

• Ова техника користи обе технике из кинеске и јапанске акупунктуре.
• Практичари могу да користе више игала и различите врсте игала, као што је врста бакра, уместо стандардног типа од нерђајућег челика.
• Ова врста акупунктуре користи само акупунктуру на руци за лечење различитих делова тела.

аурикуларан

• Ово је слично корејској акупунктури, али се ослања на одређене тачке у уху за лечење других делова тела.
• Циљ је превазилажење неравнотежа и дисхармонија.

Дистално

• Ова техника лечи бол индиректно.
• Лекари постављају игле на места која нису у области нелагодности.
• На пример, практичари могу ставити игле око лактова за бол у коленима или у потколенице за бол у раменима.

Акупресура

• Овај облик терапије стимулише различите акупунктурне тачке без употребе игала.
• Практичари користе прецизне положаје прстију, руке или друге алате и етерична уља како би извршили притисак на одређене тачке како би побољшали проток енергије.

Провајдери могу комбиновати и користити различите форме на основу потреба појединца.

Услови

Једна анализа више од 2,000 научних прегледа акупунктурних терапија показала је да је ефикасна за афазију након можданог удара, болове у врату, раменима, доњем делу леђа, болове у мишићима, болове фибромиалгије, проблеме са лактацијом након порођаја, симптоме васкуларне деменције и симптоме алергије. (Лиминг Лу ет ал., 2022) Студија неуронаучника на мишевима открила је да електроакупунктура може смањити упалу. (Схенбин Лиу ет ал., 2020) Национални центар за комплементарно и интегративно здравље открио је да акупунктура може бити од помоћи за: (Национални центар за комплементарно и интегративно здравље. 2022)

• Карпал тунел синдром
• Болови у леђима и врату
• ишијас
• Синдром миофасциалног бола
• Синдром хроничног бола у карлици
• Фибромиалгија
• Остеоартритис
• Побољшава сан
• Стрес
• Главобоље
• Мигрене
• Врући таласи у менопаузи
• Бол након операције
• Бол од рака
• Мучнина и повраћање код пацијената са раком који се лече
• Хронични простатитис
• Варење
• Синдром иритабилног колона
• Сезонске алергије
• Уринарна инконтиненција
• неплодност
• Астма
• Куиттинг смокинг
• Депресија

Безбедност

Када третман изводи високо обучени, лиценцирани и сертификовани акупунктурист, веома је безбедан. Најчешћи озбиљни нежељени догађаји били су пнеумоторакс/колапс плућа, кардиоваскуларни проблеми и несвестица, што је у неким случајевима изазвало трауму, попут прелома. (Петра Баумлер и др., 2021) Постоје неки краткорочни ризици повезани са акупунктуром, укључујући:

• Бол
• Крварење
• Бруисинг
• Мамурлук
• Вртоглавица за особе које нису јеле или страх од игала.

Озбиљне нуспојаве повезане са акупунктуром, попут пробушеног плућа или инфекције, веома су ретке. За особе које имају алергију на метал, инфекцију или отворену рану у области где ће игле бити убачене, препоручује се избегавање акупунктуре. Особе које имају поремећај крварења, узимају било које лекове попут антикоагуланса или су трудне, треба да разговарају са акупунктуристом пре него што започну план лечења.

Шта очекивати

Свачија посета ће бити прилагођена њиховим специфичним потребама, а прва посета ће вероватно трајати сат или два. Почетна процена ће укључити пуну медицинску/здравствену историју. Појединац ће провести неколико минута разговарајући о проблемима и здравственим циљевима са акупунктуристом. Од појединаца ће се тражити да легну на сто за третман како би практичар могао да приступи њиховим удовима, леђима и стомаку. Након уметања игала, оне ће остати на месту око 20 до 30 минута. У овом тренутку, појединци могу да се опусте, медитирају, спавају, слушају музику итд. Лекар може пратити да ли се и како се пулс променио и додаје или уклања игле. Након што се игле уклоне, лекар ће одредити ток лечења. У зависности од тога колико је стање хронично или озбиљно, они могу препоручити неколико акупунктурних третмана за ублажавање болова током неколико недеља.

---

Киропрактичка нега за лечење после трауме

---

Референце

Светска здравствена организација. (2021). Мерила СЗО за праксу акупунктуре.

Хао, ЈЈ, & Миттелман, М. (2014). Акупунктура: прошлост, садашњост и будућност. Глобални напредак у здравству и медицини, 3(4), 6–8. дои.орг/10.7453/гахмј.2014.042

Јохнс Хопкинс Медицине. (2024). Акупунктура.

Лу, Л., Зханг, И., Танг, Кс., Ге, С., Вен, Х., Зенг, Ј., Ванг, Л., Зенг, З., Рада, Г., Авила, Ц., Вергара, Ц., Танг, И., Зханг, П., Цхен, Р., Донг, И., Веи, Кс., Луо, В., Ванг, Л., Гуиатт, Г., Танг, Ц., … Ксу, Н. (2022). Докази о акупунктурним терапијама недовољно се користе у клиничкој пракси и здравственој политици. БМЈ (Цлиницал Ресеарцх ед.), 376, е067475. дои.орг/10.1136/бмј-2021-067475

Лиу, С., Ванг, З. Ф., Су, И. С., Раи, Р. С., Јинг, Кс. Х., Ванг, И. К., & Ма, К. (2020). Соматотопска организација и зависност од интензитета у покретању различитих симпатичких путева који експримирају НПИ електроакупунктуром. Неурон, 108(3), 436–450.е7. дои.орг/10.1016/ј.неурон.2020.07.015

Национални центар за комплементарно и интегративно здравље. (2022). Акупунктура: шта треба да знате.

Баумлер, П., Зханг, В., Стубингер, Т., & Ирницх, Д. (2021). Нежељени догађаји у вези са акупунктуром: систематски преглед и мета-анализе проспективних клиничких студија. БМЈ опен, 11(9), е045961. дои.орг/10.1136/бмјопен-2020-045961