Пириформис синдром може изазвати више од бола у куку

увод

Мишићи у нашем телу нам помажу да будемо активни када желимо, да се одморимо и поправимо након активности и наставимо да пружамо свакодневни покрети који помажу да тело правилно функционише. За спортисте и општу популацију, Физичка обука   јести здраву храну помажу у испоруци горива не само унутрашњим органима, већ и помажу у подршци мишићима, лигаментима и скелетним зглобовима од повреда. Како многи појединци почињу да размишљају о свом здрављу и добробити, појављују се многи фактори који могу да доведу до тога да зауставе своје здравље и добробит. Питања попут стрес, несреће, трауматски догађаји и животне навике може утицати на тело и временом може постати ризик од развоја хроничних проблема. Пример би био када особа доживљава бол у куку повезан са синдромом пириформиса. Данашњи чланак се бави синдромом пириформиса, како може изазвати више од болова у куку и како постоје доступни третмани за синдром пириформиса. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима специјализованим за мускулоскелетне терапије како би помогли онима са синдромом пириформиса. Такође водимо наше пацијенте упућивањем на наше повезане лекаре на основу њиховог прегледа када је то прикладно. Сматрамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности

Шта је Пириформис синдром?

Да ли сте осећали бол који се шири од задњице до ногу? Да ли вас боли када седите? Или осећате пецкање и утрнулост на задњици и бутинама? Неки од ових симптома могу бити знаци да можда имате пириформис синдром. Истраживачке студије су дефинисале пириформис синдром као клиничко стање где свакодневни стрес који утиче на тело узрокује да се пириформис мишић (мали мишић дубоко у пределу задњице) затегне и иритира ишијатични нерв. Када се тај ишијатични нерв погорша, може постати ризик да се развије ишијас. Многи појединци не схватају да ишијадични нерв такође бива погођен када је пириформис мишићи у пределу задњице постају преоптерећени и затегнути кроз напорне активности. Ово је због веровања да ће свака необична трауматска абнормалност у пириформис мишића бити повезана са симптомима ишијаса. Међутим, када особа доживи бол у задњици који се креће низ ногу узрокован захваћеним пириформис мишићем, многи ће искључити неке од најчешћих узрока ишијаса као што је удар нервног корена изазван хернијом диска.

Изненађујуће, три примарна фактора могу бити повезана са синдромом пириформиса. Први узрочни фактор су миофасцијалне тригер тачке које могу бити последица упућени бол (бол или нелагодност са друге локације тела). Други узрочни фактор је укљештење нерва у већи ишијасни форамен који пролази кроз различите мишиће пириформиса. И на крају, трећи узрочни фактор је дисфункција сакроилијакалног зглоба услед спазма мишића пириформиса. Студије откривају да пириформис мишић помаже у стабилизацији сакроилијакалног зглоба; када мали мишић почне да се иритира, изазива бол у пределу задњице. Али како је сакроилијакална дисфункција повезана са синдромом пириформиса? Па, пошто је бол у доњем делу леђа повезан са сакроилијачном дисфункцијом, бол ће се често ширити до колена и мишића препона, а истовремено постаје ризик од развоја синдрома пириформиса. 

 

Пириформис синдром узрокује више од бола у куку?

Због своје широке величине у већем ишијадичном отвору, пириформис мишић може постати претерано искоришћен и затегнут, тако да постане пириформис синдром. Пириформис синдром такође може постати ризик за бројне судове и нерве који излазе у пределу карлице и могу бити компримовани, узрокујући више од бола у куку. Студије откривају да се синдром пириформиса може маскирати као исхиофеморални удар који изазива ванзглобни бол у куку заробљавањем мишића квадратног фемориса, што изазива бол у препонама. Други узрок са којим је синдром пириформиса повезан је хронични бол у карлици. Како је хронични бол у карлици повезан са синдромом пириформиса? Хронични бол у карлици је нециклични бол локализован у карлици, потенцијално захватајући околне мишиће као што је пириформис мишић који подржава иритирани зглоб кука и карличну регију. Пириформис синдром такође може бити ризик стања преклапања развоја других здравствених проблема као што је фибромијалгија код многих људи. Нека стања имају уобичајене симптоме повезане са синдромом пириформиса, укључујући:

• Пецкање
• Нумбнесс
• Нежност мишића
• Бол док седите
• Нелагодност током вежбања

---

Разлика између ишијаса и синдрома пириформиса-Видео

Да ли вам је било тешко да се осећате удобно док седите и радите у слободно време? Шта кажете на зрачење бола који путује низ ногу? Или су вам бокови затегнути и укочени? Доживљавање ових симптома значи да можда патите од синдрома пириформиса. Горњи видео објашњава разлику између синдрома пириформиса и ишијаса. Студије откривају да се синдром пириформиса класично дефинише као бол у ишијасу; међутим, то није ишијас. Ишијас је узрокован компресијом ишијадичног нерва због херније диска у лумбалној кичми. Насупрот томе, пириформис синдром настаје када трауматска повреда или основно стање проузрокује грчење мишића пириформиса и погоршање ишијадичног нерва. Различити фактори као што су продужено седење, понављајући покрети који укључују ноге, па чак и опсежно пењање уз степенице могу изазвати лако оштећење или повреду мишића пириформиса, изазивајући синдром пириформиса. На срећу, постоје начини да се ублажи бол у ишијадичном нерву и побољша синдром пириформиса.

---

Доступни третмани за Пириформис синдром

 

Многи третмани су доступни за лечење болова и нелагодности изазваних синдромом пириформиса за особе које пате. Неки људи узимају лекове без рецепта како би смањили бол, док други користе топло/хладно паковање на захваћено подручје како би ублажили нелагодност. Симптоми повезани са синдромом пириформиса обично нестају без икаквог додатног лечења; међутим, ако су бол или нелагодност и даље присутни, многи људи би могли имати користи од алтернативних опција за лечење, попут киропрактике, физикалне терапије или чак декомпресије кичме. Било да се ради о нежном истезању, манипулацији кичмом или декомпресији, ови третмани су за свакога ко се бави синдромом пириформиса и повезаним симптомима. Физикална терапија може помоћи у смањењу болних симптома повезаних са синдромом пириформиса кроз нежна истезања која помажу да се особа врати опсегу покрета. Киропрактичка нега укључује прилагођавање кичме и ручне манипулације за лечење различитих повреда или стања. Декомпресија кичме користи вучу да нежно повуче кичму како би ослободио отежани нерв од изазивања бола. Олакшање може постепено да поврати природно здравље особе док управља повезаним симптомима различитим третманима доступним за особе са синдромом пириформиса.

 

Zakljucak

Пириформис синдром је стање у којем свакодневни стрес утиче на пириформис мишић у пределу задњице да постане иритиран и затегнут док отежава ишијатични нерв. Многи мисле да ће трауматске абнормалности које утичу на њихов пириформис мишић бити повезане са симптомима ишијаса. Међутим, ишијас је последица компресије нервног корена изазваног хернијом диска. Пириформис синдром је место где се тај мали мишић прекомерно користи од различитих фактора који изазивају више од болова у куку и задњици. Нека стања која се преклапају повезана са синдромом пириформиса могу постати посредници за бол у препонама и карлици. На срећу, киропрактичка нега, физикална терапија и декомпресија могу помоћи да се тело постепено обнови управљањем пириформис синдромом и његовим повезаним симптомима.

 

Референце

Хицкс, Брандон Л., ет ал. "Пириформис синдром." У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 21. април 2022, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК448172/.

Невман, Давид П и Лианг Зхоу. „Синдром пириформиса који се маскира као ишиофеморални удар.” Цуреус, Цуреус, 16. септембра 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ8520408/.

Професионалци, Нортхвест Медицал. „Синдром пириформиса / дисфункција сакроилијачне жлезде. Северозападни медицински центар, КСНУМКС, нв-мц.цом/пириформис-синдромесацроилиац-дисфунцтион/.

Ро, Тае Хоон и Ланце Едмондс. „Дијагностика и лечење Пириформис синдрома: ретка анатомска варијанта анализирана магнетном резонанцом.“ Јоурнал оф Цлиницал Имагинг Сциенце, Медкнов Публицатионс & Медиа Пвт Лтд, 21. фебруар 2018., ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5843966/.

Одрицање од одговорности