Киропрактичка подешавања зглоба и руку

Руке се користе за све врсте задатака дању и ноћу. За коришћење руку су потребни зглобови. Када се појави бол у зглобу, то може учинити живот неподношљивим, узрокујући да појединци стварају све врсте неугодних и нездравих навика које се могу погоршати и узроковати даље повреде. Киропрактичка подешавања зглоба и шаке препоручују се за ову врсту повреда. Већина повреда зглоба је резултат микро-стреса/понављајуће употребе цепања. Повреде од стреса које се понављају често захтевају вишестрани приступ лечењу. Због тога је киропрактика толико ефикасна, јер третира симптоме и узроке да се брзо врати на посао, школу и нормалан живот.

Тендонитис зглоба

Тендонитис зглоба се дешава када се тетива упали. Ово је уобичајено међу спортистима, радницима у продавницама, чиновницима, складишним радницима, фризерима/берберима, итд. Појединци који стално користе своје шаке, зглобове и руке имају повећан ризик од развоја тендонитиса. А без правилног лечења и одмора, запаљење се наставља и погоршава. Киропрактичка подешавања зглоба за тендонитис зглоба укључују:

• Дијагноза и процена.
• Оток и бол се ублажавају ледом, учвршћивањем, ултразвуком, ласерском терапијом и другим техникама за смањење упале.
• Када се упала смири, укључује се масажна терапија како би тетиве биле лабаве и опуштене.
• Физикална терапија и ручна манипулација ће вратити покретљивост и флексибилност зглоба.
• Када се бол потпуно смањи и покретљивост се обнови, киропрактичка подешавања зглоба ће разбити ожиљно ткиво како би се спречиле будуће повреде.
• Киропрактичар ће препоручити ергономске савете и вежбе за спречавање избијања.

Крепитус зглоба

Још једно уобичајено питање које може бити болно је црепитус, што је искакање, шкљоцање и/или пуцање у зглобу приликом померања руке. Различити узроци зависе од врсте искакања/кликања/пуцкетања. Ако се јавља без болова, више него вероватно, то су гасови који излазе из зглоба ручног зглоба. Ово је нормално и не треба да бринете. Међутим, киропрактичар може помоћи ако постане оптерећујући. Други узрок је када се тетива протеже или скупља преко кости одређеним врстама покрета. Ова врста пуцања често доводи до болова и требало би да се позабави професионалцем како би се спречило даље оштећење. Оба проблема се обично лече подешавањем зглоба.

Дислоцирани зглоб

Ишчашеном зглобу је потребна хитна медицинска помоћ из хитне помоћи. Зглоб треба да се ресетује и да му се да време да се опорави/залечи пре него што киропрактичар може да ради на њему како би поправио све проблеме које је изазвала дислокација. Постоје користи од киропрактике након озбиљне повреде зглоба које укључују:

• Ублажавање бола
• Функција је враћена
• Обнова мобилности
• Правилно поравнање зглоба
• Уклањање ожиљног ткива
• Тренинг снаге
• Олакшање од болова, пуцања и пуцања

Киропрактичко подешавање зглоба

Подешавање зглоба зависи од повреде/стања кроз које особа пролази. Киропрактичар користи различите приступе и технике које враћају зглобове у правилно поравнање. Подешавање зглоба се обично врши ручно и нежно. То је зато што костима и тетивама није потребна велика сила за исправљање. Киропрактичари се фокусирају на зглоб на исти начин на који се фокусирају на цело тело.

• Прво ублажавају бол и оток.
• Они утврђују шта је изазвало повреду.
• Затим се фокусирајте на јачање зглоба.
• Развијте режим превенције да се не понови.

---

Структура тела

---

Комплетно мерење тела

Испитивање састава тела ће помоћи да се напредује до оптималног здравља на основу резултата, а не вага за тежину. Утврђивање напретка помоћу оваквих показатеља и витке телесне масе даје појединце знањем потребним за брже и паметније постизање резултата. Најбржи и најлакши начин за одређивање састава тела је коришћење ИнБоди. То значи да се фокусирате на проценат телесне масти уместо на тежину. Уређаји који се данас користе су изузетно прецизни у давању поузданих резултата процента телесне масти. Добијте комплетно очитавање вашег тела које укључује:

• Мишићне масе
• Масти маса
• Телесна вода
• Проценат телесне масти

Добијање што више информација коришћењем оптималних тестова помоћи ће у планирању циљева и постизању оптималног здравља.

Референце

Хулберт, Јамес Р ет ал. „Киропрактичко лечење бола у шаци и зглобу код старијих људи: систематски развој протокола, Део 2: кохортно испитивање природно-историјског лечења.“ Јоурнал оф цхиропрацтиц медицине вол. 6,1 (2007): 32-41. дои:10.1016/ј.јцме.2007.02.011

Прасад, Ганесх и Мустафа Ј Бхалли. "Процена бола у зглобу: једноставан водич." Британски часопис болничке медицине (Лондон, Енглеска: 2005) вол. 81,5 (2020): 1-7. дои:10.12968/хмед.2019.0051

Садовски, М и Д Делла Санта. „Лес синдромес доулоуреук ду поигнет“ [Бол у зглобу]. Ревуе медицале суиссе вол. 2,92 (2006): 2919-23.

ввв.сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/абс/пии/С0161475408002947