Постизање здравствених циљева помоћу хирудотерапије и нутриционистичког подучавања

Нова година нуди празно место за побољшање наших живота и испробавање нових ствари које ће нам помоћи да постигнемо своје животне циљеве. Здравствени циљеви може се постићи хирудотерапијом и нутриционистичким подучавањем. Побољшање нечијег здравља један је од најбржих начина за побољшање квалитета живота тела и ума.  

Здравствени циљеви и Нова година

Појединци постављају здравствене циљеве само да би их заборавили након неколико недеља или месеци. Када постављање циљева који се не држе, највећи проблем је фокус на погрешном процесу за постизање ових циљева. Појединци теже ка циљевима који су изводљиви, али превише напредни да би се одмах могло у њих ускочити. Слично као неко ко никада није радио на обнови куће, али одлучује да може да уништи кухињу или преуређење купатила за две недеље. Овде долази до обуке како бисте научили како правилно и здраво постићи ове циљеве. Заједнички циљеви укључују:

• Губитак тежине
• Одржавање здраве исхране
• Редовно вежбање
• Повећана енергија
• Унапређење вештина управљања стресом
• Више времена са породицом
• Куиттинг смокинг

Мотивација за киропрактику

Ако постоје здравствени циљеви које је било тешко одржати, време је да се затражи стручна стручна помоћ. Киропрактика и здравствени тренинзи могу бити практична опција. Киропрактика се обраћа здрављу целог тела одрживим променама / прилагођавањима како би се постигло оптимално здравље. Киропрактика је специјализована грана медицине посвећена решавању телесне дисфункције неинвазивним преуређивањем кичме. Погрешна кичма доводи до лошег нервног система и циркулације крви што утиче на функционално здравље тела на свим нивоима. Лечење код добављача киропрактике може помоћи у постизању здравствених циљева од почетка. Онда када се постигне поравнање кичме и тело је спремно смернице и препоруке за промене у начину живота, попут вежбања и управљања стресом, могу се адресирати како би се постигао пуни здравствени потенцијал.  

Стоп Ваитинг

Нема бољег времена него сада да почнете да радите на здравственим циљевима који се заиста могу контролисати. Можемо да контролишемо како доживљавамо своје животе, третирамо своја тела и умове. Киропрактичар и здравствени тренер помоћи ће у постављању малих достижних циљева који се могу задржати, контактирајте Ињури Медицал анд Цхиропрацтиц Цлиниц данас.

---

Састав тела

---

 

Инвестирајте у своје тело

Лако је сматрати своје тело здравим и непобедивим. То је тачно када сте млади, али године ће их сустизати. Мишићи ће почети да се повећавају у јачини током 30-их година појединца, што може довести до мање физичке активности. Свест о проценту масти у телу и праћење је одличан начин да се утврди да ли телесна композиција опада. Ако се тежина није мењала током неколико година, али чини се да се проценат телесне масти повећао, ово је црвена застава која би могла да указује на губитак мишића у вези са узрастом.

Одрицање одговорности на блогу др Алекса Јименеза

Опсег наших информација ограничен је на киропрактику, мишићно-скелетни систем, физичке лекове, веллнесс и осетљива здравствена питања и / или чланке о функционалној медицини, теме и дискусије. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку негама због повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наши постови, теме, предмети и увиди покривају клиничка питања, питања и теме које се односе и подржавају директно или индиректно наш клинички опсег праксе. * Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење о томе како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900. Добављач (и) Лиценцирано у Тексасу и Новом Мексику *

Референце

Маиерс, Мицхеле ет ал. �Киропрактика у глобалном здрављу и добробити: бела књига која описује програм јавног здравља Светске федерације киропрактичара.��Киропрактика и ручне терапије�вол. 26 26. 17. јул 2018, дои:10.1186/с12998-018-0194-и