Појединци који имају главобољу на врху главе могу бити узроковани различитим факторима. Може ли препознавање шта изазива бол или притисак помоћи у спречавању ове врсте главобоље, а здравствени радници развију ефикасне планове лечења?
Садржај
Главобоља на врху главе
Различити фактори могу изазвати главобољу на врху главе; уобичајени узроци укључују:
- Стрес
- Проблеми са спавањем
- Напрезање очију
- Повлачење кофеина
- Стоматолошки проблеми
- Хормонске промене
- Конзумирање алкохола
Узроци
Многи узроци имају везе са основним проблемима који се дешавају у другим деловима тела.
Стрес
- Стрес је чест узрок главобоље, укључујући и ону на врху главе.
- Истраживачи не знају тачно како стрес изазива главобољу, али мисле да изазива затезање мишића на потиљку или врату, што
- повлачи ткива надоле, што доводи до бола или притиска у пределу главе и/или чела.
- Они се такође зову тензије главобоље.
- Главобоље изазване стресом се углавном осећају као тупи притисак, а не као пулсирајући бол.
Проблеми са спавањем
- Недовољно спавање може изазвати главобољу на врху главе.
- Када ум и тело не спавају правилно, то може да омета телесне функције као што су температура, глад и циклуси спавања и буђења, што може довести до главобоље.
- Уобичајено је да се осећате више под стресом када сте лишени сна, што може изазвати или погоршати главобољу и друге симптоме.
Напрезање очију
- Можда ћете добити главобољу на врху главе након што сте неко време читали, гледали или се на неки други начин фокусирали на нешто.
- Временом се ваши очни мишићи умарају и морају да раде јаче, због чега се скупљају.
- Ови грчеви могу довести до главобоље. Жмирење може додатно погоршати мишићне контракције.
Повлачење кофеина
- Појединци могу осетити бол на врху главе ако прескоче своју редовну кафу.
- Редовна конзумација кофеина може довести до зависности и симптома одвикавања, који укључују главобоље када се унос смањи или прекине.
- Ова врста главобоље може бити умерена до тешка и може се погоршати током активности.
- Већина особа почиње да се осећа боље након повлачења кофеина након недељу дана. (Светска здравствена организација. 2016)
Стоматолошки проблеми
- Проблеми са зубима као што су пукотине, каријеси или ударци могу иритирати тригеминални нерв, изазивајући бол у глави.
- Шкрипање зубима такође може довести до главобоље.
Хормонске промене
- Појединци који имају низак ниво хормона штитне жлезде могу имати главобоље.
- Ово може бити због премало штитне жлезде или због симптома болести.
- Као и главобоље изазване стресом, ова врста је углавном тупа и не пулсира.
- Неке жене могу осетити бол на врху главе пре менструације изазване падом нивоа естрогена.
Алкохол
- Неки појединци добију главобољу на врху главе или негде другде у року од неколико сати након што су попили алкохол.
- Ово је познато као коктел главобоља.
- Главобоље изазване алкохолом обично нестају у року од 72 сата.
- Механизам иза ове главобоље није у потпуности истражен, али се сматра да проширење крвних судова у мозгу/вазодилатација приликом конзумирања алкохола може изазвати бол у глави.
- Ова врста главобоље се разликује од главобоље мамурлука која долази од прекомерне конзумације и заснива се на дехидрацији и токсичним ефектима алкохола. (ЈГ Виесе, МГ Схлипак, ВС Бровнер. 2000)
Ретки узроци
Бол у врху главе такође може бити резултат озбиљнијих и ретких узрока:
Тумор на мозгу
- Главобоље су један од најчешћих симптома тумора мозга.
- Главобоља на врху главе зависи од локације и величине тумора. (МедлинеПлус. 2021)
Мождана анеуризма
- Ово је слаба или танка област у можданој артерији која се избочи и пуни крвљу, што може изазвати руптуру која је опасна по живот.
- Главобоље су најчешћи симптом. (Бригам и женска болница. 2023)
Браин Блеед
- Такође познато као крварење у мозгу, ово стање може изазвати интензивне болне и брзе главобоље.
- Крварење у мозгу може бити узроковано траумом главе, високим крвним притиском, анеуризмом, поремећајем крварења или обољењем јетре. (Њујорк-презбитеријански. 2023)
Лечење
Третман за смањење главобоље на врху главе укључује:
- Ставите врећицу са ледом преко подручја да бисте смањили упалу.
- Добивање очног прегледа.
- Прилагођавање здравог начина живота као што је пијење више воде током дана.
- Мањи унос кофеина.
- Промена образаца спавања за здравији, одморнији ум и тело.
- Узимање терапеутске купке за опуштање тела.
- Нежне вежбе попут ходања, пилатеса или јоге.
- Вежбање дубоког дисања.
- Вежбе свесности попут медитације.
- Узимање нестероидних антиинфламаторних лекова или НСАИЛ као што су аспирин, Адвил/ибупрофен) или Алеве/напроксен.
У зависности од узрока и симптома, лекар може предложити опције специјалистичког лечења као што су:
- Физикална терапија
- Когнитивно-бихејвиорална терапија
- Терапија киропрактиком
- Акупунктура
- Лекови на рецепт
Медицински стручњак ће моћи да помогне у идентификацији врсте главобоље која се јавља, понуди опције лечења и саветује како да управљате окидачима.
Повреде врата, Ел Пасо, Тексас
Референце
Светска Здравствена Организација. (2016) Поремећаји главобоље.
Виесе, ЈГ, Схлипак, МГ, & Бровнер, ВС (2000). Мамурлук од алкохола. Анали интерне медицине, 132(11), 897–902. doi.org/10.7326/0003-4819-132-11-200006060-00008
МедлинеПлус. (2021) Тумор на мозгу.
Бригам и женска болница. (2023) Мождана анеуризма.
Њујорк-презбитеријански. (2023) Мождано крварење.
Информације овде о „Главобоља на врху главе: узроци, симптоми и олакшање" није намењен да замени однос један на један са квалификованим здравственим радником или лиценцираним лекаром и није медицински савет. Подстичемо вас да доносите одлуке о здравственој заштити на основу вашег истраживања и партнерства са квалификованим здравственим радником.
Информације о блогу и дискусије о обиму
Наш обим информација је ограничен на киропрактику, мускулоскелетну, физикалне лекове, веллнесс, доприносећи етиолошкој висцеросоматски поремећаји унутар клиничких презентација, повезане клиничке динамике соматовисцералног рефлекса, комплекса сублуксације, осетљивих здравствених проблема и/или чланака, тема и дискусија функционалне медицине.
Пружамо и представљамо клиничка сарадња са специјалистима из разних дисциплина. Сваки специјалиста се руководи својим професионалним обимом праксе и јурисдикцијом лиценцирања. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези повреда или поремећаја мишићно-скелетног система.
Наши видео снимци, постови, теме, теме и увиди покривају клиничка питања, проблеме и теме које се односе на и директно или индиректно подржавају наш клинички обим праксе.*
Наша канцеларија је разумно покушала да обезбеди цитате у прилог и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше објаве. На захтев пружамо копије пратећих истраживачких студија доступне регулаторним одборима и јавности.
Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте Др Алек Јименез, ДЦ, или нас контактирајте 915-850-0900.
Овде смо да помогнемо вама и вашој породици.
Благослови
Др. Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН*, ЦЦСТ, ИФМЦП*, ЦИФМ*, АТН*
e-маил: цоацх@елпасофунцтионалмедицине.цом
Лиценцирани као доктор киропрактике (ДЦ) у Тексас & Нови Мексико*
Тексас ДЦ лиценца бр. ТКСКСНУМКС, Нев Мекицо ДЦ Лиценца # НМ-ДЦ2182
Лиценцирана као медицинска сестра (РН*) in Флорида
Флорида лиценца РН лиценца # РНКСНУМКС (Контролни бр. 3558029)
Компактни статус: Вишедржавна лиценца: Овлашћени за праксу у КСНУМКС државе*
Др Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН* ЦИФМ*, ИФМЦП*, АТН*, ЦЦСТ
Моја дигитална визит карта