Бол у репној кости такође познат као Цоццидиниа Ел Пасо, Тексас

Таилбоне бол почиње у цоццик,� који се налази на дну кичмени кост.

Кокцидинија (к? К? С? -Д? Н ?? -?) �је термин за болови у тртичној кости или репној кости.

Сједење и нагињање уназад могло би бити врло неудобно.

Међутим, прилично сви добро реагују на конзервативни третман.

Анатомија кичме кичме

Кокцица или репна кост је најниже подручје кичме. Смештено је тачно испод крижнице.

Репна кост састоји се од 3 до 5 малих костију које су спојене око 30-те године.

Кипица помаже да подржимо нашу тежину док седимо.

 

 

Фактори ризика

Преваленција кокцидије још увек није позната, али медицинска истраживања су открила да стање утиче на:

• adolescenti
• Одрасли
• Жене
• Људи који имају прекомерну тежину

Међутим, жене и особе са прекомерном телесном тежином су два највећа фактора ризика.

Жене су погођене пет пута више од мушкараца, што је вероватно због повреда током порођаја.

Такође женски кокци су удаљени уназад него мушки пандан. Ово га чини више рањива на трауму.

Гојазност узрокује кокцидинију због додатна тежина / притисак на цоццик, што мења начин на који човек седи.

 

Узроци

Узрока је неколико, а најчешћи су:

Траума од:

• Фаллинг
• Добијање удараца / удараца

Понављајући / Е.ктенсиве:

• Вожња бициклом
• веслање

и Порођај

Овакве активности могу модрица, сломити, па чак и ишчашити репну кост.

Ако се ово догоди, могло би доћи до болних упала и грчева мишића у пределу репне кости.

 

 

Други могући узроци:

Коштане оструге: Мала коштана оструга на најнижем делу тртице може стегнути околно подручје и узроковати бол и нелагодност док седите.

Нестабилност зглобова: Сакрококигеални зглоб (који повезује кокциклус и крижну кост) омогућава превише или премало кретања.

• Остеоартритис

Ретки узроци су:

• Инфекција
• Метастатски рак
• Цхордомас
• Арахноидитис

Цоццидиниа бол може да опонаша:

• Lболови у леђима
• ишијас
• Инфекција
• Пилонидалне цисте (инфекција коже)
• Прелом кости

Лекар ће искључити ове узроке да би поставио правилну дијагнозу.

 

Дијагностиковање

Лекар користи историја болести и физички преглед за дијагнозу кокцидије.

Скенирање слике обично није потребно, али лекар може да нареди:

• Скенирање рачунарске томографије (ЦТ)
• Скенирање магнетном резонанцом (МРИ)

Ако верују одвојено:

• кост
• Нерв
• Ткиво

Проблем који је узрок болова у репној кости.

Историја болести је важна, лекар жели да зна да ли

• Пасти
• несрећа
• Недавна траума

Можда је изазвало бол.

Физички преглед је следећи на реду заједно са симптомима.

Бол је обично локализован у репној кости, што га чини једноставним за дијагнозу.

Лекар ће желети да зна да ли болови ударају када седите или се наслањате и што је још горе.

Лекар може затражити од пацијента да укаже на то где осећа бол.

Показивање би могло бити довољно да лекар каже да ли је бол кокцидинија у поређењу са другим болестима у крижима.

Лекар ће желети да палпира подручје репне кости ради знакова упале.

 

Нехируршки третман

Конзервативни третман је изузетно ефикасан за кокцидинију.

Деведесет посто људи доживљава смањење болова користећи нехируршка средства или било коју медицинску интервенцију.

Прво се лечи неинвазивним методама:

• Лед или грејна подлога могу вам пружити тренутно, краткотрајно олакшање.
• Јастук за крофну / клин пружа додатно подметаче уклањајући притисак са кичме током седења. Ови јастуци су доступни у апотекама.
• Избегавајте дуго седење, јер ће дугачак лет спречити додатни бол и повреде.
• Одмор је веома важан како би се избегле даље повреде током опоравка.

Ако и после ових терапија још увек боли, лекар може препоручити нестероидне антиинфламаторне лекове који се издају без рецепта или који се издају на рецепт или друге лекове против болова.

Ако лек не делује, лекар може покушати да убризга кортизон или локални блокатор кичме да пошаље снажни лек директно у подручје репне кости.

 

Хируршка процедура

Ако ниједан од конзервативних третмана не успе, хирургија би могла бити следећи корак.

Поступак се назива а кокцигектомија, што значи уклањање репне кости.

Хирург ће детаљно разговарати о процедури пре него што се изведе.

Ови ризици укључују:

• Инфекција
• Хематома (абнормално сакупљање крви ван артерије или вене)
• Кила међице (ослабљени мишићи карлице)

 

Хронична кокцидија

Мали део људи може развити хроничну кокцидинију, што значи да бол траје дуже од 2 месеца.

Хронична кокцидинија може имати велики данак на квалитету живота. Разговарајте са лекаром ако се симптоми не решавају.

Могу вас упутити лекару који је специјализован за лечење кокцидије.

 

Заштита репне кости

Не постоји тачан начин или метода за спречавање кокцидије,

Међутим, смањење ризика од болова у репној кости може се постићи опрезом приликом бављења спортовима попут:

• Клизање - лед, ролање и ваљак
• Бициклизам
• Јахање коња

И будите посебно пажљиви када ходате по леденим / клизавим / опасним условима да нико не падне.

---

 

Ел Пасо, ТКС Киропрактика за тешке болове у леђима

 

 

Гале Гријалва је патила од акутног бола у леђима због повреде у аутомобилском инциденту. Тамо где је некада било веома тешко обављати своје рутинске свакодневне задатке, Гале Гријалва сада може да учествује у физичким активностима којима раније није могла да се бави захваљујући др Алексу Јименезу, киропрактичару из Ел Паса, Тексас. Гејл Гријалва појашњава колико је др Хименез стрпљив и говори о томе колико је у потпуности могао да јој помогне, као што је одговарање на све њене недоумице.

Тешки хронични бол у леђима је озбиљно, понављајуће стање које утиче на свакодневни живот појединца. Бол у леђима који траје више од три недеље се сматра хроничним. Кичма је суштинска компонента тела. Тешки хронични бол у леђима може бити начин на који кичма каже телу да постоји проблем. Кичма се састоји од коштаних пршљенова, меких кичмених дискова, фасетних зглобова, тетива, лигамената и тетива. Унутар коштане вертебралне артерије лежи кичмена мождина, деликатан, али ефикасан нервни пут централног нервног система.

---

 

НЦБИ Ресоурцес

Пре него што вриштећи ужаснуто отрчите до ормарића за лек, један од најбољих разлога за учествовање у лечењу киропрактиком је тај што помаже у смањењу шансе за поновни повратак. Радећи на укупном телу и доводећи га у најбољу могућу форму, пацијент је снажнији и уравнотеженији да се носи са својим радним оптерећењем и другим напорним активностима. Киропрактичари такође дају савете о томе како смањити шансе за поновно отежавање доњег дела леђа.

Милиони људи сваке године пате од болова у леђима, а неки никада не посећују киропрактичара. Они који бирају�цхиропрацтиц треатментПосвећени су третману који смањује њихов бол, убрзава зарастање, скраћује време застоја и смањује њихове шансе за понављање. Ако лекови без рецепта и пакети леда не делују у року од неколико дана, време је да закажете термин за консултације са лиценцираним киропрактичаром. Бићете срећни што јесте.