Повреде леђа у голфу. Нехируршка декомпресија кичме

Повреде леђа у голфу: Голф је забавна игра која се може играти у свим узрастима. Укључује основу опсега кретања тела, кичму. Због понављајуће природе јединственог замаха голфера, понављајуће ротирање/увртање кичме полако деградира интегритет кичмених дискова узрокујући њихово избочење, хернију или руптуру. Најмањи помак који узрокује неусклађеност може учинити кичму рањивом на даље повреде. Нехируршка моторизована декомпресија у комбинацији са киропрактичким прилагођавањима мишићно-скелетног система може да поврати и одржи оптимално здравље.

Повреде леђа у голфу

Голф укључује мишићну меморију. Пролазак кроз ход, савијање да би лоптицу ударио, узмицање за замах, замах и праћење, ходање до рупе и савијање да би се лоптицу вратило све су то покрети који се понављају који могу довести до:

• Соренесс
• Запаљење
• Бол у леђима, куковима, ногама и стопалима.
• Страинс
• Друге повреде мишића и дискова.

Савијање и увијање су најмање толерисани покрети кичме. Више од половине задобијених повреда обухвата леђа и/или врат. Правилно постављена кичма је од виталног значаја за задржавање тачности, снаге и превенције повреда. Уобичајене повреде укључују:

Дисфункција сакроилијакалног зглоба/СИ зглоба

Сакроилијакални зглоб се налази између кичме и кука. Симптоми болова у сакроилијакалним зглобовима укључују:

• Ниска бол у леђима.
• хип бол
• Бол у задњици.
• Бол који се шири низ ноге.
• Бол у препонама
• Бол у карлици
• Осећај печења у карлици.
• Утрнулост и слабост у карлици и ногама.

СИ Узроци болова у зглобовима

• Сакроилијакални зглоб захтева стабилност при преношењу оптерећења са трупа на ноге, посебно током замаха.
• Ако постоји компресија, неусклађеност или слабост, покрет ће почети да губи ову стабилност и оставља сакроилијакални зглоб отвореним за даље повреде.
• Повреде сакроилијакалног зглоба често настају због мањих више инцидената, а не од једне веће трауме.
• Временом СИ зглоб постаје погрешно постављен, откривајући хрскавицу између зглобова, узрокујући упалу познату као Сацроилиитис.

Синдром фасетног зглоба

• Фасетни зглобови се налазе између два пршљена, омогућавајући могућност савијања и увијања.
• Здрави фасетни зглобови имају хрскавицу свуда око себе, омогућавајући пршљенима да се глатко крећу у свим правцима.
• Синдром фасетног зглоба изазива бол између пршљенова.

Узроци синдрома фасетног зглоба

• Водећи узрок синдрома фасетног зглоба је прекомерно и понављајуће кретање.
• Неусклађеност може изложити и иритирати зглобове, узрокујући бол, оток и упалу.
• Мулти-микро-трауме, а не једна велика траума, често су узрок повреда.
• Грчеви мишића су чести.

simptomi

• Веома смањен опсег покрета
• Бол у мишићима
• Нумбнесс
• Слабост
• Синдром грлића материце утиче на врат, рамена, руке и шаке.
• Синдром лумбалне фасете погађа задњицу, ноге и стопала.

Декомпресија кичме

Декомпресија кичме пружа олакшање за повратак голфа Повреде.

• Лечење декомпресије се разликује од случаја до случаја.
• Третман је компјутерски контролисан како би се обезбедила нежна и безболна декомпресија.
• Терапеут улази у програмски циклус.
• Сто за декомпресију пролази кроз кратке тренутке повлачења и опуштања.
• Кости кичме се растежу полако и методично.
• Како се пршљенови одвајају, формира се вакуум, повлачећи центар диска у облику гела назад унутра, уклањајући притисак на кичмене нерве и ублажавајући бол и инвалидитет.
• Вакум такође увлачи кисеоник и хранљиве материје у повређене и дегенерисане дискове како би се оптимизовало зарастање.

ДРКС 9000

Дугорочни успех

Референце

Цоле, Мицхаел Х и Паул Н Гримсхав. „Биомеханика модерног замаха за голф: импликације за повреде доњег дела леђа.” Спортска медицина (Окленд, НЗ) вол. 46,3 (2016): 339-51. дои:10.1007/с40279-015-0429-1

Дидик, Алекандер М., ет ал. "Повреда сакроилијакалног зглоба." СтатПеарлс, СтатПеарлс Публисхинг, 4. август 2021.

Хосеа, ТМ, и ЦЈ Гатт Јр. „Бол у леђима у голфу.“ Клинике у спортској медицини вол. 15,1 (1996): 37-53.

Линдзи, Дејвид М и Ентони А Вандерворт. „Бол у доњем делу леђа у вези са голфом: преглед узрочних фактора и стратегија превенције. Азијски часопис спортске медицине вол. 5,4 (2014): е24289. дои:10.5812/асјсм.24289

Смитх, Јо Армоур, ет ал. „Фактори ризика повезани са болом у доњем делу леђа код играча голфа: систематски преглед и мета-анализа. Спортско здравље вол. 10,6 (2018): 538-546. дои:10.1177/1941738118795425