Појединци који се опорављају након операције или се суочавају са болешћу или повредом могу доживети ослабљене мишиће и издржљивост што може проузроковати привремени губитак покретљивости за спавање и немогућност нормалног кретања због слабости, смањеног опсега покрета или бола. Могу ли имати користи од физикалне терапије како би се вратили на нормалну функционалну мобилност?
Садржај
За особе које су хоспитализоване или везане кући због повреде, болести или хируршког опоравка, физиотерапеут ће проценити различите области функционалне мобилности. То укључује трансфере – из седећег у стојећи положај, ходање и покретљивост у сну. Мобилност у сну је способност извођења одређених покрета док сте у кревету. Терапеут може проценити спавање или покретљивост кревета и препоручити стратегије и вежбе за побољшање покрета. (О'Сулливан, СБ, Сцхмитз, ТЈ 2016) Терапеут може наложити појединцу да користи посебне уређаје, као што је трапез изнад кревета или клизна даска, како би му помогао да се креће.
Када физиотерапеут проверава мобилност, он ће проценити различите покрете који укључују: (О'Сулливан, СБ, Сцхмитз, ТЈ 2016)
Сви ови покрети захтевају снагу у различитим мишићним групама. Проверавајући појединачне покрете у покретљивости спавања, терапеут може да разради одређене мишићне групе које могу бити слабе и захтевају циљане вежбе и истезања да би се мобилност вратила у нормалу. (О'Сулливан, С. Б., Сцхмитз, Т. Ј. 2016) Појединци који посећују терапеута у амбуланти или рехабилитационом делу могу имати индивидуални рад на покретљивости спавања на столу за лечење. Исти покрети на столу за третман могу се урадити у кревету.
Тело је намењено да се креће.
За појединце који се не могу удобно кретати у свом кревету, тело може доживети атрофију неупотребе или губитак мишићне снаге, што може довести до повећаних потешкоћа. Немогућност кретања такође може довести до декубитуса, посебно код особа које су озбиљно декондициониране и/или остају у једном положају дужи период. Здравље коже може почети да се квари, што доводи до болних рана које захтевају специјализовану негу. Могућност кретања у кревету може помоћи у спречавању декубитуса. (Сурајит Бхаттацхариа, РК Мисхра. 2015)
Физиотерапеут може прописати специфичне вежбе за јачање мишићних група и побољшање покретљивости спавања. Мишићи укључују:
Рамена, руке, кукови и ноге раде заједно када померате тело око кревета.
Да би се побољшало кретање у кревету, вежбе физикалне терапије могу укључивати:
Физиотерапеути су обучени да процене ове покрете и функције и препишу третмани за побољшање кретања тела. (О'Сулливан, СБ, Сцхмитз, ТЈ 2016) Одржавање одговарајуће физичке кондиције може помоћи телу да остане активно и покретно. Извођење вежби мобилности које је прописао физиотерапеут може да омогући правилно функционисање правих мишићних група, а рад са физиотерапеутом може осигурати да су вежбе тачне за стање и да се правилно изводе.
О'Сулливан, С. Б., Сцхмитз, Т. Ј. (2016). Побољшање функционалних исхода у физичкој рехабилитацији. Сједињене Америчке Државе: ФА Давис Цомпани.
Бхаттацхариа, С., & Мисхра, РК (2015). Декубитус: Садашње разумевање и новији модалитети лечења. Индијски часопис за пластичну хирургију: званична публикација Удружења пластичних хирурга Индије, 48(1), 4–16. дои.орг/10.4103/0970-0358.155260
Информације овде о „Спавајте боље уз ове савете за покретљивост у кревету" није намењен да замени однос један на један са квалификованим здравственим радником или лиценцираним лекаром и није медицински савет. Подстичемо вас да доносите одлуке о здравственој заштити на основу вашег истраживања и партнерства са квалификованим здравственим радником.
Информације о блогу и дискусије о обиму
Наш обим информација је ограничен на киропрактику, мускулоскелетну, физикалне лекове, веллнесс, доприносећи етиолошкој висцеросоматски поремећаји унутар клиничких презентација, повезане клиничке динамике соматовисцералног рефлекса, комплекса сублуксације, осетљивих здравствених проблема и/или чланака, тема и дискусија функционалне медицине.
Пружамо и представљамо клиничка сарадња са специјалистима из разних дисциплина. Сваки специјалиста се руководи својим професионалним обимом праксе и јурисдикцијом лиценцирања. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези повреда или поремећаја мишићно-скелетног система.
Наши видео снимци, постови, теме, теме и увиди покривају клиничка питања, проблеме и теме које се односе на и директно или индиректно подржавају наш клинички обим праксе.*
Наша канцеларија је разумно покушала да обезбеди цитате у прилог и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше објаве. На захтев пружамо копије пратећих истраживачких студија доступне регулаторним одборима и јавности.
Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте Др Алек Јименез, ДЦ, или нас контактирајте 915-850-0900.
Овде смо да помогнемо вама и вашој породици.
Благослови
Др. Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН*, ЦЦСТ, ИФМЦП*, ЦИФМ*, АТН*
e-маил: цоацх@елпасофунцтионалмедицине.цом
Лиценцирани као доктор киропрактике (ДЦ) у Тексас & Нови Мексико*
Тексас ДЦ лиценца бр. ТКСКСНУМКС, Нев Мекицо ДЦ Лиценца # НМ-ДЦ2182
Лиценцирана као медицинска сестра (РН*) in Флорида
Флорида лиценца РН лиценца # РНКСНУМКС (Контролни бр. 3558029)
Компактни статус: Вишедржавна лиценца: Овлашћени за праксу у КСНУМКС државе*
Др Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН* ЦИФМ*, ИФМЦП*, АТН*, ЦЦСТ
Моја дигитална визит карта
За особе са дијабетесом или који пазе на унос шећера, слаткиши без шећера су… Опширније
Могу ли различита истезања бити корисна за појединце који се баве болом у зглобу и шаци смањујући… Опширније
За појединце који старе, повећање снаге костију може помоћи у спречавању прелома и оптимизирати… Опширније
Може укључити различите јога позе помоћи у смањењу напетости у врату и пружити олакшање бола за појединце... Опширније
Појединци који пате од заглављеног прста: Знају знакове и симптоме прста... Опширније
Како здравствени радници у клиници за киропрактику пружају клинички приступ превенцији медицинског… Опширније