Неусклађеност ребара, дисфункција и бол: Клиника за киропрактику

Ребра су дизајнирана да штите плућа и срце и помажу при дисању. Двадесет четири ребра почињу од рамена у пределу торакалног дела кичме и пролазе низ средину леђа покривајући предњи, задњи и бочни део грудног коша. Скоро сва ребра су причвршћена на два места, укључујући кичму позади и грудну кост у предњем делу грудног коша, зглобовима хрскавице. Траума, лоше држање, интензиван кашаљ, кијање и уздизање су неколико фактора који могу узроковати механичка дисфункција ребара or неусклађеност ребара.

Дисфункција и неусклађеност ребара су обично узроковани нездравим положајима као погнута леђа и заобљена рамена, ослабљена задњи мишићи, и понављајући стрес од посла, спорта и интензивне физичке активности. Било која ребра могу бити погрешно постављена, узрокујући дисфункцију и стрес за тело. Киропрактичар може подесити и ресетовати ребро као што то раде код неусклађених и компримованих кичмених зглобова.

Дизајн грудног коша

Грудни кош је флексибилан и шири се при удисању. Свако ребро је причвршћено за кичму помоћу три зглоба позади и грудне кости напред. Дисање је невољни рефлекс који је немогуће избећи кретање у овим зглобовима. Зглобови су мали, али дозвољавају савијање, тако да се ребра подижу и спуштају са сваким дахом. Ови ребарни зглобови се могу упалити због неусклађености ребара што узрокује проблеме са кретањем који могу ограничити дисање.

Неусклађеност ребара

Симптоми неправилног поравнања ребара могу укључивати:

• Отежано дисање.
• Потешкоће при покушају да седнете.
• Туп, болан, дубок бол поред кичме или испод лопатице.
• Необјашњиви бол у леђима.
• Бол при кретању или ходању.
• Болно кијање и/или кашаљ.
• Нежност и бол у предњем делу грудног коша.
• Формирање квржице преко погођеног ребра.
• Оток и/или модрице у региону.
• Утрнулост у оближњим или околним ребрима.
• Зрачи бол од леђа ка напред и обрнуто.
• Побољшање када се примени притисак на захваћено ребро.

Дисфункција ребара

До 50% посета хитној помоћи због симптома болова у грудима је резултат не-срчаних фактора, при чему је већина неусклађена ребра и мишићи и зглобови око грудног коша постају иритирани/упаљени.

Узроци

Може бити неколико разлога за неусклађено ребро. Чешћи узроци укључују:

Нездрави положаји

• Нездрави положаји оптерећују тело које може да изврши притисак на задњи део грудног коша.
• Временом, ребра могу почети да се померају из поравнања.

Физичка активност, вежбање и спорт

• Интензивно вежбање може довести до померања ребара из положаја.
• Неправилно дизање тегова може довести до померања тела заједно са укљученим мишићима који нису довољно јаки да поднесу додатну тежину и покрете, што доводи до неусклађености ребара.

Трудноћа

• Како се тело жене мења, тежина се помера напред.
• Ово може да створи повлачење грудног коша надоле, повећавајући ризик од неусклађености.

Интензиван кашаљ или кијање

• Прекомерно или тешко кашљање, повезано са астмом, бронхитисом или упалом плућа, може значајно да напреже грудни кош.
• Кашаљ од обичне прехладе може изазвати стрес који изазива ишчашење ребра.
• Снажно кијање такође може довести до померања ребра са свог места.
• Болести повезане са сталним кашљем и кијањем могу повећати осетљивост појединца на неусклађеност ребара због ослабљеног стања мишића.

Интензивно повраћање

• Интензивно повраћање или уздизање могу изазвати ово стање.
• Повраћање не укључује обавезно плућа, али конвулзивна акција може изазвати померање/искакање ребра.

Цхиропрацтиц Треатмент

Киропрактика може дијагностиковати и лечити ребро неусклађеност/дисфункција коришћењем различитих техника истезања или масаже да олабавите то подручје, чинећи мишиће флексибилнијим, а затим примените снажан притисак да бисте поново поравнали ребра уназад. План лечења ће укључивати специфична истезања, постуралне вежбе, исхрану и друге препоруке за спречавање проблема са ребрима.

Декомпресија кичме за 90 секунди

Референце

Флодине ТЕ, Тхомас М. Остеопатски манипулативни третман: дисфункција удисања ребара. [Ажурирано 2021. августа 15.]. У: СтатПеарлс [Интернет]. Треасуре Исланд (ФЛ): СтатПеарлс Публисхинг; 2022 Јан-. Доступно од: ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК560751/

Јавед, Музамил. и Бруно Бордони. „Остеопатски манипулативни третман: Процедура мишићне енергије – издисана ребра.“ СтатПеарлс, СтатПеарлс Публисхинг, 19. фебруар 2022.

Соматска дисфункција ребара (417242001); Костална соматска дисфункција (417242001); Соматска дисфункција ребра (417242001) ввв.нцби.нлм.них.гов/медген/736159

Вемури, Адити. и Кииоми К. Гото. „Остеопатски манипулативни третман: Процедура против напрезања/ФПР – торакални пршљенови.“ СтатПеарлс, СтатПеарлс Публисхинг, 15. новембар 2021.