Ефикасност декомпресије кичме за бол у доњем делу леђа

Колико је ефикасна декомпресија кичме за ублажавање симптома сличних болу код многих особа са болом у доњем делу леђа?

увод

Бол у доњем делу леђа је уобичајено стање које погађа многе људе широм света. То може изазвати нелагодност и спречити појединце да се врате својим уобичајеним рутинама. Бол може бити специфичан или неспецифичан, у зависности од тежине симптома. Такође се може повезати са другим мишићно-скелетним стањима, као што су ишијас, ДДД и остеоартритис, који утичу на покретљивост и стабилност кичме. Срећом, доступни су третмани за смањење болова и повезаних симптома док се олакшава лумбални регион кичме. У исто време, рад са сертификованим лекарима који користе информације наших пацијената за лечење особа које имају симптоме сличне болу повезане са болом у доњем делу леђа. Обавештавамо их да нехируршки третмани попут декомпресије могу помоћи у смањењу прогресије бола у доњем делу леђа и повезаних симптома сличних болу. Истовремено, објашњавамо им како додавање декомпресије у њихову рутину може ублажити симптоме налик болу. Подстичемо наше пацијенте да постављају суштинска питања док траже образовање од наших удружених медицинских радника о њиховој ситуацији. Др Алек Јименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

Терет бола у доњем делу леђа

Да ли често осећате укоченост мишића и болове због претераног седења за радним столом? Да ли осећате страшне болове у куковима и доњем делу леђа након дугог дана када сте померали тешке предмете? Или осећате константан бол након преласка са једне локације на другу, само да бисте пронашли олакшање када се одмарате? Многи од ових сценарија су нормална рутина повезана са болом у доњем делу леђа за многе запослене људе. Пошто је бол у доњем делу леђа уобичајен широм света, може у великој мери утицати на многе појединце који покушавају да га ублаже. За многе појединце који се баве болом у доњем делу леђа, то може бити економски терет и узрокује непотребан стрес за запослене особе. (Маетзел & Ли, 2002) Када се особа суочава са болом у доњем делу леђа и ради, то може довести до инвалидитета на послу који онда каскадно прераста у честе посете лекару до пропуштања слободног времена и на крају до краткотрајног инвалидитета. У исто време, бол у доњем делу леђа има много потенцијала, било нормалних или трауматских фактора који утичу на регион доњег дела леђа, кукова и задњице. Многи појединци са болом у доњем делу леђа приметили су одговарајући однос између генетских и фактора животне средине који често одговарају месту где је бол локализован. (Манек и Мекгрегор, 2005)

Бол у доњем делу леђа се често може развити у раном узрасту и бити повезан са озбиљним патологијама (Јонес & Мацфарлане, 2005) који могу бити у корелацији са факторима околине који доводе до неусклађености кичме или сублуксације. Бол у доњем делу леђа покрива огроман спектар стања сличних болу која се често преклапају и могу бити склона различитим стресорима који могу утицати на тело, а истовремено постају изазов за дијагностицирање када се лечи. (Кнежевић и др., 2021) Међутим, многи појединци са болом у доњем делу леђа могу пронаћи олакшање не само од економског терета болова у доњем делу леђа, већ и пронаћи праве терапије за ублажавање симптома сличних болу повезаних са болом у доњем делу леђа из њихових тела.

Боди Ин Баланце - Видео

Када је у питању лечење болова у доњем делу леђа, многи појединци ће отићи код својих примарних лекара на физички преглед како би утврдили где бол зрачи у лумбалној регији. (Цхоу, Касеем, ет ал., 2007) Истовремено, примарни лекар појединца треба да процени који су фактори узроци развоја бола у доњем делу леђа и да смисли прилагођени план лечења како би се смањио бол у лумбалној регији, истовремено радећи са другим медицинским професионалцима на почетку здравље и добробит особе. Бројни нехируршки третмани су исплативи, безбедни и нефармаколошки када се ублажавају бол у доњем делу леђа. Они могу пружити позитивне, корисне резултате након неколико сесија третмана за смањење болова у доњем делу леђа. Нехируршки третмани као што су киропрактика, масажна терапија, декомпресија кичме и физикална терапија могу помоћи у ослобађању многих особа са боловима у доњем делу леђа. Горњи видео објашњава како ови третмани, у комбинацији са правим алатима, могу помоћи да се врати равнотежа у тело.

Ефикасност декомпресије кичме

Када се смањују ефекти болова у доњем делу леђа, нехируршки третмани су исплативи и безбедни за многе особе са болом у доњем делу леђа. Многе нехируршке терапије су ефикасне за хроничне или акутне болове у доњем делу леђа и могу се комбиновати са бројним терапијама како би се смањиле шансе да се бол у доњем делу леђа врати у будућности. (Цхоу, Хуффман, ет ал., 2007) Нехируршки третмани као што је декомпресија кичме су ефикасни код болова у доњем делу леђа јер помажу у истезању затегнутих, скраћених мишића у лумбалној регији и смањују симптоме сличне болу повезане са болом у доњем делу леђа.

Како декомпресија кичме ублажава бол у доњем делу леђа

Како би декомпресија кичме ублажила бол у доњем делу леђа? Па, пошто бол у доњем делу леђа има много фактора који могу допринети његовом развоју, један од ових фактора који могу допринети боловима у доњем делу леђа су компримовани интервертебрални дискови. Када су кичмени дискови компримовани, под притиском могу постати хернирани и погоршати корен кичменог нерва, што доводи до симптома болова у доњем делу леђа. Са декомпресијом кичме, појединци ће бити везани за машину за вучу и њихова тела ће бити нежно повучена да би се смањио притисак са отежаног нерва и повукао диск назад у првобитни положај. До те тачке, декомпресија кичме омогућава покретљивост назад до доњих екстремитета и побољшава стабилност у лумбалној регији. (Месарос ет ал., 2000) Поред тога, декомпресија може помоћи у смањењу ефеката болова у доњем делу леђа, било да се ради ручно или помоћу машине за вучу која омогућава негативан притисак у кичму, док омогућава телу да се само излечи и природно рехидрира кичмене дискове. (Макарио и др., 2008) Уз декомпресију кичме у комбинацији са другим терапијама, многи људи могу да се врате на посао без болова, а притом више воде рачуна о томе како слушају своја тела.

Референце

Цхоу, Р., Хуффман, ЛХ, Америцан Паин, С., & Америцан Цоллеге оф, П. (2007). Нефармаколошке терапије за акутне и хроничне болове у доњем делу леђа: преглед доказа за клиничку праксу Америчког друштва за бол/Америцан Цоллеге оф Пхисицианс. Анн Интерн Мед, 147(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007

Цхоу, Р., Касеем, А., Снов, В., Цасеи, Д., Цросс, ЈТ, Јр., Схекелле, П., Овенс, ДК, Подкомитет за процјену клиничке ефикасности Америчког колеџа, П., амерички Цоллеге оф, П., & Америцан Паин Социети Смернице за бол у доњем делу леђа, П. (2007). Дијагноза и лечење болова у доњем делу леђа: смерница за заједничку клиничку праксу Америчког колеџа лекара и Америчког друштва за бол. Анн Интерн Мед, 147(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006

Јонес, ГТ, & Мацфарлане, ГЈ (2005). Епидемиологија бола у леђима код деце и адолесцената. Арцх Дис Цхилд, 90(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1136/адц.2004.056812

Кнежевић, НН, Цандидо, КД, Влаеиен, ЈВС, Ван Зундерт, Ј., & Цохен, СП (2021). Ниска бол у леђима. Ланцет,, 398(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9

Мацарио, А., Рицхмонд, Ц., Аустер, М., & Перголиззи, ЈВ (2008). Лечење 94 амбулантна пацијента са хроничним дискогеним болом у доњем делу леђа са ДРКС9000: преглед ретроспективног графикона. Паин Працтице, 8(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1111/ј.1533-2500.2007.00167.к

Маетзел, А., & Ли, Л. (2002). Економски терет бола у доњем делу леђа: преглед студија објављених између 1996. и 2001. Најбоља пракса Рес Цлин Рхеуматол, 16(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1053/берх.2001.0204

Манек, Њ, и МацГрегор, АЈ (2005). Епидемиологија поремећаја леђа: преваленција, фактори ризика и прогноза. Цурр Опин Рхеуматол, 17(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1097/01.бор.0000154215.08986.06

Месзарос, ТФ, Олсон, Р., Кулиг, К., Цреигхтон, Д., & Цзарнецки, Е. (2000). Ефекат вуче од 10%, 30% и 60% телесне тежине на тест повећања равне ноге код симптоматских пацијената са болом у доњем делу леђа. Ј Ортхоп Спортс Пхис Тхер, 30(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.2519/јоспт.2000.30.10.595

Одрицање од одговорности