Стрес и анксиозност повезани са повредом решени хирудотерапијом

Пролазак кроз трауматичне несреће које резултирају повредама могу појединцима проузроковати стрес и анксиозност у вези са повредама. Разумљиво је да су стрес и анксиозност високи док појединци смишљају како да се крећу кроз ситуацију. Стога је веома важно да се пронађите начине за управљање стресом и анксиозношћу, јер ако прођу неконтролисано, то може постати хронично и довести до лошег здравља и квалитета живота.

Стрес / анксиозност утиче на здравље

Стрес и анксиозност повезани са повредом могу се погоршати различитим факторима. То може укључивати:

• Медицински рачуни
• Запослење
• Односи
• Независност

Узроци / разлози могу варирати, међутим, физички одговор кроз који тело пролази је исти. Ситуација која изазива стрес може оставити појединца да се осећа угроженим и створити одговор на физички стрес. Тело реагује на стрес ослобађањем хормона који тело пребацују у режим преживљавања. За ово је потребно пуно енергије, што оптерећује тело. Ово је важан механизам за здрав живот. Међутим, ако почне да се представља редовно, то може довести до негативна здравствена питања који укључују:

• Депресија
• Хронична анксиозност
• Болест срца
• Високи крвни притисак
• Ненормални срчани ритам
• Инфаркт
• Удар
• Поремећај личности

Телу треба свакодневно време да се опорави и подмлади. То није могуће када тело непрекидно улази у појачано стање стреса. Традиционални третман може довести до прекомерног рецепта лекова који долазе са својим нежељеним ефектима. Ефикасно лечење стреса повезано са повредама бави се питањима попут:

• Правилне технике управљања стресом
• Промовише оптимизовано здравље тела
• Правилна вежба
• исхрана
• Спавати
• Поравнање кичме

Здравствени проблеми

Стрес и анксиозност повезани са повредом утичу на ментално здравље и могу довести до физичких симптома и болести. Ови укључују:

• хронични бол
• Проблеми са спавањем
• Гастроинтестинална питања
• Гојазност
• Астма и проблеми са дисањем
• Алцхајмерова болест, деменција и губитак памћења

Лечење и нега хирудотерапије

Здрав мозак и кичмена мождина су витални за оптимално здравље тела. Када се нервна енергија и проток крви блокирају, то може погоршати стрес и анксиозност због повреда. Цхиропрацтиц даје резултате који помажу у бољем управљању менталним здрављем решавањем основних проблема са неусклађеношћу кичме. Када је кичма правилно поравнана, неурално здравље је оптимизовано за свакодневне функције. Ово повећава виталност и свеукупни осећај благостања. Са побољшаном функцијом мозга, прилагођавањем повреди и њени ефекти више нису узрок интензиван стрес. Појединци не могу уклонити све стресоре и догађаје који изазивају анксиозност из свог живота, али правилно поравнање кичме може помоћи у изградњи отпорности у свим ситуацијама које живот избацује.

Структура тела

Опоравак и оток

Опоравак је важан део одржавања оптималног здравља тела. Ово важи за редован рад, вежбање, тренинге спортиста и само учешће у физичкој активности. Значајан знак да је тело прошло кроз интензиван физички напор и да му је потребно време за опоравак Оток. Отицање представља из различитих разлога. То је одговор тела на ситне, микроскопске кидање мишића које се дешавају услед сталне и интензивне употребе. Трчање или подизање тешких предмета су два примера који узрокују оток. Отицање се може видети у резултатима анализе телесне композиције. Повећање чисте телесне масе одражава пораст воде. Опоравак је пружање шансе телу да:

• Опустити
• Опорави се
• Оздравити од отока са крајњим циљем да се наставе физичке активности

Одрицање од одговорности

Информације овде нису намењене замењивању односа један на један са квалификованим здравственим радником, лиценцираним лекаром и нису медицински савет. Подстичемо вас да сами доносите одлуке о здравственој заштити на основу вашег истраживања и партнерства са квалификованим здравственим радником. Наш опсег информација ограничен је на киропрактику, мишићно-скелетни систем, физичке лекове, веллнесс, осетљива здравствена питања, чланке о функционалној медицини, теме и дискусије. Пружамо и представљамо клиничку сарадњу са специјалистима из широког спектра дисциплина. Сваки стручњак се руководи њиховим професионалним делокругом и јурисдикцијом лиценцирања. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези због повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наши видео снимци, постови, теме, предмети и увиди покривају клиничка питања, питања и теме које се односе и подржавају, директно или индиректно, наш клинички опсег праксе. * Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантна истраживачка студија или студије које подржавају наше постове. На захтев пружамо копије пратећих истраживачких студија доступне регулаторним одборима и јавности. Схватамо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900.

Др Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, ЦЦСТ, ИФМЦП, ЦИФМ, ЦТГ *
e-маил: цоацх@елпасофунцтионалмедицине.цом
телефон: КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС
Лиценцирано у Тексасу и Новом Мексику

Референце

Пицкар, Јоел Г. "Неуропизиолошки ефекти манипулације кичмом." Часопис за кичму: званични часопис Северноамеричког друштва кичме vol. 2,5 (2002): 357-71. doi:10.1016/s1529-9430(02)00400-x

Цолеман, Бриан Ц ет ал. „Фактори повезани са посттрауматским стресним поремећајем међу ветеранима недавних ратова који примају киропрактичку негу ветерана.” Часопис за манипулативну и физиолошку терапију вол. 43,8 (2020): 753-759. дои:10.1016/ј.јмпт.2019.10.016

Јамисон, Ј Р. "Управљање стресом: истраживачка студија пацијената киропрактичара." Часопис за манипулативну и физиолошку терапију vol. 23,1 (2000): 32-6. doi:10.1016/s0161-4754(00)90111-8