Најкорисније правило за лечење главобоље и мигрене је: Имајте програм. Обратите се свом лекару и заједно израдите стратегију лечења. Ваш програм ће вам помоћи да рано идентификујете мигрене или главобољу и да се носите са њима, поштедећи вас непријатности.
Садржај
Када добијете главобољу типа притиска, то је обично због промене у врату, вашем уму или сусрету. Остала ткива, нерви, крвни судови и мишићи доживљавају невоље. Третирајте промену и смањићете главобољу.
То може створити нежељени стрес, у случају да сте већ били погрбљени над лаптопом на послу. Или сте можда започели нови лек или сте имали мање повреде врата.
Увијте се на минут да се истегнете или масирајте главу и врат. Размислите о дремку, туширању или коришћењу паковања или леда на сопственој глави или врату.
за тензије главобоље, имате бројне алтернативе за лекове без рецепта. Напроксен ибупрофен, ацетаминофен и аспирин су успешни. Ако сумњате да је ваша главобоља васкуларна (повезана са вашим крвним судовима), размислите о леку за ублажавање болова који укључује мало кофеина.
Обратите се свом лекару за више савета ако ваша главобоља не реагује на сопствене технике понашања и лекове. У случају да главобоља постане јака или траје дуже од 10 дана, обратите се свом лекару. Ваша главобоља може бити сигнал другог стања.
Удисање 100% кисеоника одмах када започне кластер главобоља може знатно да умањи бол. Лекар вам може помоћи да набавите преносну јединицу за кисеоник коју ћете носити у торби или актовки.
Главни лек за мигрену, суматриптан, ефикасан је за кластер главобоље. Научите да сами себи убризгате ињекцију када осетите прве знаке ваше кластер главобоље. Други лекови против кластер главобоље који су корисни су дихидроерготамин, који се примењује путем ИВ, и октреотид који се шаље као ињекција.
Током протекле две деценије, лекари су применили ефикасне третмане за смањење учесталости мигрене. Избегавајте окидаче мигрене, узимајте превентивне лекове, промените храну и побољшајте одмор.
Један од бројних покретача мигрене, неколико су намирнице, избегавањем како бисте смањили ризик од мигрене:
Остали чести покретачи мигрене укључују:
Док се фокусирате на оно што изазива ваше мигрене, можете боље да научите шта да избегавате�? ово је само почетни списак.
Ваш лекар ће размотрити друге лекове који спречавају мигрене. Он/она може да препише:
Иако су ови лекови дошли на тржиште да би се носили са другим условима, они су такође ефикасни за превенцију мигрене.
Лек за мигрену је трка са сата. Можете предузети кораке да смањите интензитет напада када осетите знаке упозорења мигрене. То је време да легнете, опустите се и једноставно узмете дрогу.
Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), аспирин и ацетаминофен ублажавају неке мигрене. Међутим, многим особама које пате од мигрене су потребни јачи лекови, на пример суматриптан или други лек из ваше породице триптана. У неколико екстремних околности, ваш лекар може да вас лечи опиоидом.
Третмани као што су облоге од леда или хладни облози на челу журе тренутним смањењем. Масирање власишта и трљање слепоочница такође може помоћи у смањењу интензитета мигрене.
Обим наших информација ограничен је на киропрактику и повреде кичме и стања. Да бисте разговарали о опцијама о тој теми, слободно питајте доктора Јименеза или нас контактирајте на 915-850-0900 .�
Др Алек Јименез
Бол у врату повезан са поремећајима повезаним са ударом рамена који су последица аутомобилске несреће наводно је најчешћи узрок нелагодности дуж вратне кичме. Сама сила удара у судару аутомобила или другом саобраћајном инциденту може проузроковати повреде или погоршати претходно постојеће стање. Иако су болови у врату обично резултат оштећења сложених структура врата, цервикогене главобоље могу такође настати због проблема са вратом. Нега киропрактике може помоћи у пажљивом успостављању поравнања вратне кичме ради ублажавања главобоље и болова у врату.
Информације овде о „Опције лечења главобоље и мигрене" није намењен да замени однос један на један са квалификованим здравственим радником или лиценцираним лекаром и није медицински савет. Подстичемо вас да доносите одлуке о здравственој заштити на основу вашег истраживања и партнерства са квалификованим здравственим радником.
Информације о блогу и дискусије о обиму
Наш обим информација је ограничен на киропрактику, мускулоскелетну, физикалне лекове, веллнесс, доприносећи етиолошкој висцеросоматски поремећаји унутар клиничких презентација, повезане клиничке динамике соматовисцералног рефлекса, комплекса сублуксације, осетљивих здравствених проблема и/или чланака, тема и дискусија функционалне медицине.
Пружамо и представљамо клиничка сарадња са специјалистима из разних дисциплина. Сваки специјалиста се руководи својим професионалним обимом праксе и јурисдикцијом лиценцирања. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези повреда или поремећаја мишићно-скелетног система.
Наши видео снимци, постови, теме, теме и увиди покривају клиничка питања, проблеме и теме које се односе на и директно или индиректно подржавају наш клинички обим праксе.*
Наша канцеларија је разумно покушала да обезбеди цитате у прилог и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше објаве. На захтев пружамо копије пратећих истраживачких студија доступне регулаторним одборима и јавности.
Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте Др Алек Јименез, ДЦ, или нас контактирајте 915-850-0900.
Овде смо да помогнемо вама и вашој породици.
Благослови
Др. Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН*, ЦЦСТ, ИФМЦП*, ЦИФМ*, АТН*
e-маил: цоацх@елпасофунцтионалмедицине.цом
Лиценцирани као доктор киропрактике (ДЦ) у Тексас & Нови Мексико*
Тексас ДЦ лиценца бр. ТКСКСНУМКС, Нев Мекицо ДЦ Лиценца # НМ-ДЦ2182
Лиценцирана као медицинска сестра (РН*) in Флорида
Флорида лиценца РН лиценца # РНКСНУМКС (Контролни бр. 3558029)
Компактни статус: Вишедржавна лиценца: Овлашћени за праксу у КСНУМКС државе*
Др Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН* ЦИФМ*, ИФМЦП*, АТН*, ЦЦСТ
Моја дигитална визит карта
Која су времена зарастања уобичајених спортских повреда за спортисте и појединце који се баве… Опширније
За особе које доживљавају бол у карлици, то би могао бити поремећај пудендалног нерва који је познат… Опширније
За појединце који су исцрпели све друге могућности лечења болова у доњем делу леђа и нервних ... Опширније
Појединци могу открити квржицу, избочину или чвор испод коже око доњег дела леђа,… Опширније
Када се појави ишијас или други зрачећи нервни бол, можете научити да разликујете нервни бол... Опширније
За појединце који пате од мигренских главобоља, физикална терапија може помоћи у смањењу болова, побољшању… Опширније