Понављање бола у доњем делу леђа који се ублажава декомпресијом кичме

увод

Људско тело има различите мишићне групе, тетиве, лигаменте и кичмене структуре које омогућавају покретљивост, усправно стајање и обављање свакодневних активности без нелагодности. Кичмени стуб је подељен на три региона: цервикални, грудни и лумбални, од којих сваки има специфичне функције. Нажалост, ниска бол у леђима утиче на многе запослене појединце широм света и може значајно утицати на њихов свакодневни живот и продуктивност. Овај бол може бити узрокован разне повреде, стања и болести које утичу на мишиће, тетиве и кичмене дискове. Издржавање бола и наставак свакодневних активности могу погоршати ситуацију, узрокујући више оштећења на леђима и кичми. Овај чланак истражује узроке болова у доњем делу леђа и како нехируршке терапије попут декомпресије кичме могу спречити да се он врати. Радимо са сертификованим лекарима који користе драгоцене информације наших пацијената за лечење особа са болом у доњем делу леђа и информишу их о предностима кичмене декомпресије у ублажавању њеног поновног појављивања. Подстичемо пацијенте да постављају суштинска питања и траже образовање од наших удружених медицинских радника о свом стању. Др Хименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

Шта узрокује повратак бола у доњем делу леђа?

Да ли осећате бол у доњем делу тела? Да ли то утиче на вашу радну способност? Да ли осећате укоченост мишића када истежете бокове? У САД, 25-60% људи који искусе бол у доњем делу леђа пријављују бол који се понавља у року од годину дана. Истраживачке студије су откриле да је већина болова у доњем делу леђа неспецифична, што значи да се не могу идентификовати специфични узроци или структуре као извор бола који утиче на доњи део леђа. Бол у доњем делу леђа може бити узрокован многим факторима, као што су неправилно подизање тешких предмета, физичка неактивност и вишак телесне тежине, што може да напреже мишиће леђа. Студије су такође откриле да психолошки фактори попут стреса, анксиозности или депресије могу изазвати напетост у лумбалној регији, што доводи до понављајућих покрета који су у корелацији са болом у доњем делу леђа.

Људи који имају бол у доњем делу леђа често узимају лекове без рецепта за привремено олакшање пре него што се врате нормалним активностима. Међутим, ово пружа само краткотрајно олакшање, а бол се често враћа због различитих фактора као што су проблеми са мишићима, нервима и костима и болови који се односе на трбушне органе, као што су откриле су истраживачке студије. Да би се ово решило, појединци могу тражити лечење од свог лекара примарне здравствене заштите. Међутим, како поменуте додатне студије, лечење болова у доњем делу леђа може бити тешко због специфичних или неспецифичних фактора који су укључени. Срећом, доступни су нехируршки третмани за ублажавање симптома и смањење вероватноће повратка бола.

Предности истезања - видео

Да ли сте неко ко већину свог дана проводи седећи и осећа укоченост мишића? Да ли осећате бол у ногама због зрачећег бола? Или често осећате нелагодност након подизања или ношења тешких предмета? Ови симптоми су често повезани са болом у доњем делу леђа, уобичајеним проблемом који многи људи у радној снази имају у неком тренутку. Озбиљност бола у доњем делу леђа може варирати од акутног до хроничног, у зависности од тога колико је особа озбиљно повредила доњи део леђа. Ако се не лечи, бол у доњем делу леђа може озбиљно да утиче на особу. Међутим, постоји много начина да спречите појаву болова у доњем делу леђа. Вишеструки третмани могу помоћи у смањењу повезаних симптома болова у доњем делу леђа и могу помоћи у поновном јачању мишића. Горњи видео објашњава предности истезања, како може помоћи у ублажавању болних мишића погођених болом у доњем делу леђа и како се истезање може комбиновати са другим терапијама за унапређење здравља и добробити.

Како декомпресија кичме може ублажити бол у доњем делу леђа

Многи људи доживљавају бол у доњем делу леђа у неком тренутку свог живота. Ако се бол не лечи, може се развити у хронични бол у леђима. Према “Тхе Ултимате Спинал Децомпрессион”, који су написали др Ериц Каплан, ДЦ, ФИАМА, и др Перри Бард, ДЦ, понављајући бол у доњем делу леђа може довести до даље дегенерације лумбалног кичменог стуба или бити резултат стреса и трауме у суседним мишићима. Декомпресија кичме може пружити олакшање особама које доживљавају овај бол. Истраживања су показала да декомпресија кичме ствара негативан притисак у кичми, што може смањити притисак на нервни корен и хидратизовати кичмени диск, промовишући природни процес зарастања тела. Декомпресија кичме је безбедно, нежно и исплативо решење за многе појединце који траже олакшање од болова у доњем делу леђа.

Zakljucak

Бол у доњем делу леђа је чест проблем који погађа многе људе. У зависности од његове тежине, могу га изазвати различити фактори, од акутног до хроничног. Нажалост, овај бол може ометати свакодневне активности, укључујући посао. Срећом, нехируршки третмани као што је декомпресија кичме могу помоћи у ублажавању симптома повезаних са болом у доњем делу леђа. Овај третман укључује нежну вучу на лумбалном делу кичме, пружајући преко потребно олакшање телу. Декомпресија кичме је одлична опција за оне који желе да започну свој пут ка бољем здрављу и добробити.

Референце

Одрицање од одговорности