Бол у леђима је међу најчешћим физичким компликацијама које погађају већину васпитача.�Било да сте васпитач или професор на факултету, повреде или стања која утичу на ваше природно благостање могу се спречити или смањити, првенствено побољшањем држања, а затим пратећи низ здравствених савета како бисте избегли и побољшали даље компликације.
Наставници често стоје дужи временски период ради предавања која могу додатно оптеретити доњи део леђа, карлицу и бутине, што често доводи до развоја неправилног држања. Такође, дуготрајно стајање на тврдим површинама може да изазове бол у стопалима, отечене ноге и погоршање болова у леђима.. Осим тога, седење у дужем временском периоду, сагињање над децом за њиховим столом, па чак и ношење мале деце, тешких предмета или папирологије, може да изазове оштећење или повреду мишића и ткива око кичме.�Стрес�може бити велики фактор за развој менталних и физичких компликација и симптома код наставника, укључујући бол у леђима.�Повећани нивои стреса код наставника могу спречити да добију добар ноћни одмор, што доводи до несанице која на крају може довести до умора због недостатка сна, изазивајући физичке компликације.
Киропрактички третман могу да користе наставници и за лечење и за спречавање компликација кичме, као и за смањење нивоа стреса. Киропрактичка нега се не користи често за директно лечење стреса, али пажљиво поравнавање кичме може пружити олакшање и опуштање од многих компликација и симптома који могу помоћи у смањењу стреса. Киропрактичар ће такође одредити извор болова у леђима и пратити специјализовани план лечења како би постепено обновио здравље појединца. Киропрактички третман може укључивати прилагођавање кичме, ручну манипулацију и неколико истезања и вежби за убрзавање процеса зарастања и унапређење здравља.
Будућност многих ученика у великој мери зависи од наставника и васпитача који ће их водити кроз многе лекције и учења. Пружа им се прилика да створе огроман утицај на животе својих ученика, међутим, наставници се често суочавају са многим менталним и физичким изазовима кроз процес, који често могу довести до стреса, главобоље и несанице, као и повреда, болова и болови. За више информација, слободно питајте др Хименеза или нас контактирајте на (915) 850-0900.
Погледајте на елпасоцхиропрацторблог.цом
Информације овде о „Наставници који доживљавају стрес и болове у леђима" није намењен да замени однос један на један са квалификованим здравственим радником или лиценцираним лекаром и није медицински савет. Подстичемо вас да доносите одлуке о здравственој заштити на основу вашег истраживања и партнерства са квалификованим здравственим радником.
Информације о блогу и дискусије о обиму
Наш обим информација је ограничен на киропрактику, мускулоскелетну, физикалне лекове, веллнесс, доприносећи етиолошкој висцеросоматски поремећаји унутар клиничких презентација, повезане клиничке динамике соматовисцералног рефлекса, комплекса сублуксације, осетљивих здравствених проблема и/или чланака, тема и дискусија функционалне медицине.
Пружамо и представљамо клиничка сарадња са специјалистима из разних дисциплина. Сваки специјалиста се руководи својим професионалним обимом праксе и јурисдикцијом лиценцирања. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези повреда или поремећаја мишићно-скелетног система.
Наши видео снимци, постови, теме, теме и увиди покривају клиничка питања, проблеме и теме које се односе на и директно или индиректно подржавају наш клинички обим праксе.*
Наша канцеларија је разумно покушала да обезбеди цитате у прилог и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше објаве. На захтев пружамо копије пратећих истраживачких студија доступне регулаторним одборима и јавности.
Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте Др Алек Јименез, ДЦ, или нас контактирајте 915-850-0900.
Овде смо да помогнемо вама и вашој породици.
Благослови
Др. Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН*, ЦЦСТ, ИФМЦП*, ЦИФМ*, АТН*
e-маил: цоацх@елпасофунцтионалмедицине.цом
Лиценцирани као доктор киропрактике (ДЦ) у Тексас & Нови Мексико*
Тексас ДЦ лиценца бр. ТКСКСНУМКС, Нев Мекицо ДЦ Лиценца # НМ-ДЦ2182
Лиценцирана као медицинска сестра (РН*) in Флорида
Флорида лиценца РН лиценца # РНКСНУМКС (Контролни бр. 3558029)
Компактни статус: Вишедржавна лиценца: Овлашћени за праксу у КСНУМКС државе*
Др Алек Јименез ДЦ, МСАЦП, РН* ЦИФМ*, ИФМЦП*, АТН*, ЦЦСТ
Моја дигитална визит карта
Појединци који пате од заглављеног прста: Знају знакове и симптоме прста... Опширније
Како здравствени радници у клиници за киропрактику пружају клинички приступ превенцији медицинског… Опширније
За појединце који се суочавају са сталним затвором због лекова, стреса или недостатка… Опширније
За појединце који желе да побољшају своје здравље у фитнесу, може ли тест процене фитнеса да идентификује потенцијал... Опширније
Могу ли појединци са Ехлерс-Данлосовим синдромом пронаћи олакшање кроз различите нехируршке третмане како би смањили нестабилност зглобова?… Опширније
Може ли разумевање зглобова тела и начина на који они функционишу да помогне у покретљивости и флексибилности... Опширније