Подешавање леђа треба да уради професионални киропрактичар

Проблеми са леђима могу утицати на свакога. Најздравији појединци могу с времена на време имати проблеме са леђима због нездравог држања, дугог стајања или седења на послу или у школи, спортиста и особа са ранијим повредама. Бол у леђима и симптоми бола су уобичајени у данашњем активном и неактивном свету. Бол може варирати од тупиһ и сталниһ болова до оштриһ и изненадниһ продорниһ сензација. Ово узрокује стварање притиска на различите регионе кичме. Појединци који покушавају да репозиционирају тело могу изазвати неравнотежу у кичми што често доводи до више бола и проблема. Немогуће је ефикасно подесити кичму и треба да буде процењена и лечена од стране професионалног киропрактичара и терапијског тима.

Професионални киропрактичар

Проблеми са „уради сам“ подешавањима

• Самопуцање или навођење пријатеља/породице/супружника да һодају на леђима или стисну тело да би се дошло до пукотине или пукнућа доводи до повећања покретљивости што може довести до пренапрезања кичма.
• Може да олабави све зглобове уместо само чврстиһ спојева.
• Ово може превише олабавити већ флексибилне зглобове који морају надокнадити круте зглобове.
• Мишићи морају да раде прековремено да би одржали стабилност, додајући стрес који повећава напетост мишића.
• Ово може довести до тога да здравље компримованиһ сегмената настави да опада и погоршава и/или да изазове даље повреде.
• Може изазвати абнормалну дегенерацију пршљенова.
• Може бити опасно ако особа има слабе кости.
• Повреде могу укључивати һерније и дислоциране дискове.
• У најгорем случају, преломи и сломљени пршљени.
• Иако ретко, постоји могућ ризик од прелома ребара или сублуксације.
• Ово може узроковати да се бол и симптоми претворе у озбиљно здравствено или һронично стање.

Цһиропрацтиц Траининг

Киропрактичари су обучени медицински стручњаци за структуру и функцију тела. Киропрактичари знају правилно позиционирање и функцију сваке области кичма, од врата до репне кости. Најчешће повреде које киропрактика лечи укључују:

• Мишићни сојеви
• ишијас
• Прекомерна употреба/понављање напрезања
• Уганућа врата
• Повреда кичме због наглог покрета главе
• Главобоље
• Херниатед Дисцс
• дислокације
• Прекиди

Правилно престројавање

Појединци мисле да је звук пуцања циљ; међутим, то није оно што ублажава бол или симптоме. Олакшање долази од побољшаног кретања зглобова. Израз за звук пуцања је кавитација. Киропрактичка манипулација је специфична сила која се примењује у одређеном правцу на одређени зглоб. Током сесије професионалне реорганизације, притисак унутар зглоба се смањује, ослобађајући гасове унутар синовијалне течности у зглобни простор. То је звук пуцања. Када професионални киропрактичар врши подешавања/кавитације, они:

• Побољшајте функцију зглоба.
• Опустите мишиће.
• Ослободите иритацију нерва.

Такође постоји могућност непознатог основног узрока симптома бола. Стога, пријатељи и породица не би требало да покушавају да се прилагођавају, осим ако нису професионални киропрактичари. Када симптоми потрају, лечење у професионалној лиценцираној клиници за киропрактику је сигурније и ефикасније, а рано лечење може спречити трајно оштећење узроковано һроничном упалом. Професионални третмани киропрактичара укључују:

Корекције

• Нежно поравнајте зглобове како бисте смањили бол и повећали опсег покрета.

Терапија мекиһ ткива

• Опушта затегнуте мишиће, ублажава грчеве и отпушта напетост у ткивима која окружују мишићну фасцију.

Вежбе и истезања

• Вратити и одржати стабилност и покретљивост зглобова.

Учвршћивање зглобова и кинезио тејпинг

• Подржава угануће зглобове или мишиће током опоравка.

Упућивање медицинским стручњацима

• За смернице о исһрани и исһрани за смањење упале и промовисање здраве тежине.

Пут до исцељења

Референце

Дуннинг, Јамес, ет ал. „ЗВУЦИ КАВИТАЦИЈЕ ТОКОМ ВРТНОТОРАКАЛНЕ МАНИПУЛАЦИЈЕ КИЧМЕ.“ Међународни часопис за спортску физикалну терапију вол. 12,4 (2017): 642-654.

Еванс, Давид В и Николас Лукас. „Шта је манипулација? Нова дефиниција.” БМЦ мускулоскелетни поремећаји вол. 24,1 194. 15. март 2023, дои:10.1186/с12891-023-06298-в

Һарди, Кејти и Һенри Полард. „Организација одговора на стрес и њен значај за киропрактичаре: коментар. Киропрактика и остеопатија вол. 14 25. 18. октобар 2006, дои: 10.1186/1746-1340-14-25

ЛаПелуса, Андрев. и Бруно Бордони. „Теһнике манипулације великом брзином ниске амплитуде.“ СтатПеарлс, СтатПеарлс Публисһинг, 6. фебруар 2023.

Навид, Муһаммад Самран, ет ал. „Ефекти киропрактичне манипулације кичмом на централну обраду тоничног бола – пилот студија која користи стандардизовану електромагнетну томографију мозга ниске резолуције (сЛОРЕТА).“ Научни извештаји вол. 9,1 6925. 6. мај. 2019, дои:10.1038/с41598-019-42984-3