Олакшање киропрактике из стиснутих живаца

Уштипнути живци се јављају када се на нерв или скуп живаца врши додатни притисак из околних ткива попут костију, хрскавице, мишића или тетива. Тхе притисак утиче на способност нерва да правилно функционише и обично узрокује бол, пецкање, утрнулост или слабост. Стиснути нерв се може појавити на различитим местима у телу. Да ли је смештене у врату, рамену, руци, шаци, леђима или коленима, могу довести до других исцрпљујућих стања/повреда и трајног оштећења нерава ако се не лече.  

Уштипнути живци

Нерви се заправо не стисну, већ се стисну. Додатни притисак на или око нерва изазива болне сензације које такође могу укључивати:

• Спаљивање
• Одложен бол
• Сензације електричног бола
• Тинглинг
• Оштар бол
• Пробадајући бол
• Нумбнесс
• Осећај игала
• Радикулопатија

Стиснути живци нису ништа за одбацити. Појединци који имају било који од горе наведених симптома треба да добију правилну дијагнозу код киропрактичара.  

Компресија одлази сама од себе

Стиснути нерв могу проћи сами ако је бол недавно почео или није јак. Поред тога, кућни лекови као што су одмор, топлота, лед и истезање могу се користити да помогну да се компресија сама повуче.  

Дужина времена потребног за зарастање стиснутог живца

Дужина времена зависи од разлога због којих је нерв стиснут и надражен. На пример, неки стегнути нерви настају због лошег држања и затегнутих мишића. Обично се могу зацелити у року од 4 недеље. Међутим, ако бол траје неко време, на пример, више од 3 месеца, биће потребно више времена, посебно да се идентификују основни узроци и отклоне у складу са њиховом озбиљношћу.  

Опције третмана

 

Киропрактичка прилагођавања и масажа

Ове две врсте лечења / терапије се веома допуњују. Киропрактичар разуме важност масаже када је реч о лечењу и ублажавању стреса. Неки случајеви стезања живаца потичу од затегнутих мишића и грчева мишића. Уз прилагођавања киропрактике, масажна терапија је савршена за ослобађање и истезање нерава назад у њихов природни облик.

Студије показују да терапија киропрактичке масаже нуди ублажавање болова и такође помаже у смањењу депресије и анксиозности које симптоми бола могу изазвати. Поред тога, доказано је да је свеобухватан третман киропрактике најбољи и најбржи начин за решавање укљештених нерава.  

Спавајте више

Кад год тело пролази кроз стрес и треба му поправку, више сна даје телу времена да се излечи. Додатни сат сна такође осигурава да се повређено подручје мање креће. Међутим, покушајте да избегнете спавање на стомаку и уверите се да јастуци који се користе пружају доста подршке.  

Топла / врућа умирујућа купка

Лед заиста може помоћи у смањењу отока и упале, али ако залеђивање подручја није ублажило бол након 72 сата, време је за топлу/врућу купку. Топла вода повећава циркулацију крви, који испоручује кисеоник и хранљиве састојке који помажу у лечењу и обнављању. Поред тога, топлота опушта мишиће тела, који ублажава притисак на погођено подручје.  

Поправка зглобова колагених живаца

kolagen додаје јастук у просторе између зглобова и костију док се оштећена ткива поправљају. kolagen је најзаступљенији природни протеин у људском телу. Додаци са глукозамин, хондроитин Хијалуронска киселина може помоћи и конзумирати бујон од костију, здрав извор колагена. An антиинфламаторна дијета такође може помоћи. Упала доприноси симптомима бола. Смањење упале такође смањује бол.  

Правилно држање тела

Погрбљеност и лоше држање, било да седите или стојите, стварају додатни притисак/стрес на зглобове. Када ово траје дуже време или када се деси нешто трауматично, може доћи до укљештења нерва. Киропрактичар ће вратити природну закривљеност тела. Поред тога, а киропрактичар ће разговарати и показати шта треба да буде правилно држање и како ојачати језгро за одржавање правилног држања.  

Остале могућности лечења

Конвенционални третмани обично укључују:

• Средства против болова без рецепта
• Средства против болова на рецепт за тешке случајеве
• Кортикостероиди
• Микродисцектомија на кичми
• Редовна операција

Већина појединаца жели да избегне било коју од горе наведених опција лечења. Тело има огромну способност да се само излечи. Киропрактика ће смањити количину времена потребног за зарастање стиснутог нерва. Ради се о лечењу целог тела, а не само симптома. Прилагођени план исхране за лечење/опоравак биће развијен у складу са потребама сваког појединца. Ат Клиника за медицинску киропрактику и функционалну медицину, подстичемо свакога ко осети било какав бол да нас одмах позове.

---

Састав тела

 

---

 

Шта се дешава са телом кад престанете да једете

Ако не једете неколико сати, ниво глукозе у крви опада, а ослобађање инсулина престаје. Алфа ћелије у панкреасу производе хормон тзв глукагон који помаже јетри да разгради ускладиштени гликоген у телу, претварајући га назад у глукозу. Тхе јетра такође може да производи глукозу коришћењем масти, аминокиселина и отпада.

Ако ниво шећера у крви падне, долази до прениског стања које се назива хипогликемија. Појављује се неколико сати након јела када има превише инсулина у крви или одређених лекова. Због тога се појединац може осетити вртоглавицом, дрхтавим, узнемиреним или раздражљивим кад не једе неколико сати. Једење најмање 15 до 20 грама угљених хидрата ће преокренути симптоме.  

Одрицање од одговорности за објаву на блогу др Алекса Јименеза

Обим наших информација је ограничен на чланке, теме и дискусије из области киропрактике, мишићно-скелетне медицине, физикалне лекове, веллнесс, осетљива здравствена питања и/или чланке о функционалној медицини. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку нези повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наши постови, теме, теме и увиди покривају клиничка питања, проблеме и теме које директно или индиректно подржавају наш клинички обим праксе.*

Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење о томе како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900. Добављач (и) Лиценцирано у Тексасу и Новом Мексику *

Референце

• Дубински РМ, Мииасаки Ј. Процена: Ефикасност транскутане електричне стимулације нерва у лечењу бола код неуролошких поремећаја (преглед заснован на доказима). Извештај подкомитета за процену терапије и технологије Америчке академије за неурологију.Неурологија. КСНУМКС, КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.
• Схриер И. Да ли истезање помаже у спречавању повреда? Спортска медицина заснована на доказима. Виллистон, ВТ: БМЈ Боокс; 2002.