Здравље црева и црева

Леђна клиника Здравље црева и црева. Здравље црева појединца одређује који се хранљиви састојци апсорбују, а који токсини, алергени и микроби се задржавају. То је директно повезано са здрављем целог тела. Здравље црева се може дефинисати као оптимално варење, апсорпцију и асимилацију хране. Али ово је посао који зависи од многих других фактора. Више од 100 милиона Американаца има проблеме са варењем. Два најпродаванија лека у Америци су за проблеме са варењем, а броје се у милијардама. Постоји више од 200 лекова без рецепта (ОТЦ) за проблеме са варењем. А ово може и ствара додатне проблеме са варењем.

Ако варење појединца не функционише како треба, прва ствар је разумети шта уопште доводи црева ван равнотеже.

  • Дијета са мало влакана, високим садржајем шећера, прерађена, сиромашна хранљивим материјама, висококалорична дијета узрокује да све погрешне бактерије и квасац расту у цревима и оштећују деликатни екосистем у вашим цревима.
  • Прекомерна употреба лекова који оштећују црева или блокирају нормалну функцију варења, односно блокатора киселине (Прилосец, Некиум, итд.), Анти-инфламаторних лекова (аспирин, Адвил и Алеве), антибиотика, стероида и хормона.
  • Неоткривена нетолеранција на глутен, целијакија или алергије на храну ниског степена на храну као што су млечни производи, јаја или кукуруз.
  • Хроничне инфекције ниског степена или дисбаланс црева са прекомерним растом бактерија у танком цреву, прекомерним растом квасца, паразитима.
  • Токсини попут живе и плесни оштећују црева.
  • Недостатак адекватне функције дигестивног ензима због лекова који блокирају киселину или недостатка цинка.
  • Стрес може да промени нервни систем црева, да изазове пропуштање црева и промени нормалне бактерије.

Посете због цревних поремећаја су међу најчешћим путовањима код лекара примарне здравствене заштите. Нажалост, већина, што укључује и већину лекара, не препознаје или не зна да проблеми са варењем изазивају пустош у целом телу. То доводи до алергија, артритиса, аутоимуних болести, осипа, акни, хроничног умора, поремећаја расположења, аутизма, деменције, рака и још много тога. Правилно здравље црева и црева је апсолутно кључно за ваше здравље. Повезан је са свиме што се дешава у телу.

Важност исцељујуће дијете након тровања храном

Може ли сазнање коју храну јести помоћи особама које се опорављају од тровања храном да поврате здравље црева? Тровање храном и обнављање црева… Опширније

Април КСНУМКС, КСНУМКС

Пеперминт: природни лек за синдром иритабилног црева

За појединце који се баве пробавним проблемима или поремећајима црева, додавање пеперминта у план исхране може помоћи у управљању симптомима и… Опширније

Март КСНУМКС, КСНУМКС

Ослободите моћ Нопала за здравље и добробит

Може ли укључивање кактуса нопала или бодљикаве крушке у нечију исхрану помоћи појединцима који покушавају да смање ниво глукозе у крви, упале и ризик... Опширније

Март КСНУМКС, КСНУМКС

Улога акупунктуре у управљању симптомима улцерозног колитиса

За појединце који се баве улцерозним колитисом, може ли третман акупунктуре бити од користи онима са УЦ и другим проблемима везаним за ГИ? Акупунктура за улцеративне… Опширније

Март КСНУМКС, КСНУМКС

Разумевање електроакупунктуре и како она ублажава упалу црева

Да ли се појединци који се баве упалом црева могу ублажити електроакупунктуром како би се смањили симптоми болова у доњем делу леђа и побољшала функција црева?… Опширније

15. фебруара 2024. године

Акупунктура може помоћи код упале доњег црева

Могу ли појединци који се баве упалом црева да пронађу олакшање од терапије акупунктуром како би смањили повезане симптоме бола као што је бол у леђима? Увод… Опширније

9. фебруара 2024. године

Преглед природних начина за чишћење дебелог црева

За особе које често имају надимање или затвор, да ли би чишћење дебелог црева могло помоћи у ублажавању симптома? Појединци за чишћење дебелог црева могу… Опширније

Januar 23, 2024

Откријте предности овсеног млека: Потпуни водич

За појединце који прелазе на немлечну и биљну исхрану, може ли овсено млеко бити корисна замена за оне који пију млеко? зоб… Опширније

Januar 3, 2024

Најбоље палачинке: информације о исхрани које треба да знате

За појединце који желе редовно да једу палачинке, постоје ли начини да повећају исхрану палачинки и смање калорије и угљене хидрате... Опширније

Декабрь 5, 2023

Предности отпорног скроба: коначни водич

За појединце са пробавним и другим здравственим проблемима, може ли резистентни скроб пружити здравствене бенефиције? Отпорни скроб Типична скробна храна је… Опширније

Октобар КСНУМКС, КСНУМКС