Како препознати и лечити угануће и дислокације прстију

Угануће прста и дислокације су уобичајене повреде шаке које се могу десити током рада, физичких/спортских активности или у аутомобилским сударима и несрећама. Може ли препознавање симптома помоћи у развоју ефикасне стратегије лечења?

Уганућа и ишчашења прстију

Уганућа и ишчашења прстију су уобичајене повреде шаке које изазивају бол и оток.

• Угануће се дешава када се ткиво прста које подржава зглоб растегне преко својих граница на начин који оптерећује лигаменте и тетиве.
• Лигаментно ткиво може бити делимично или потпуно поцепано. Ако је оштећење довољно тешко, зглоб се распада.
• Ово је дислокација - дислокација се дешава када се зглоб на прсту помери из свог нормалног положаја.
• Обе повреде могу изазвати бол и укоченост прста и шаке.

Спраинс

Уганућа прста могу се десити сваки пут када се прст савије на незгодан или необичан начин. Ово се може десити услед пада на руку или повреде када се бавите физичким активностима као што су спортови или кућни послови. Уганућа се могу појавити у било ком од зглобова прстију. Међутим, најчешће долази до уганућа зглоба на средини прста. Познат је као проксимални интерфалангеални или ПИП зглоб. (Џон Елфар, Тобијас Ман. 2013) Симптоми уганућа прста могу укључивати:

• Бол када померите прст
• Оток око зглоба
• Нежност у прсту и око зглоба
• За угануће, појединци ће можда морати да ураде снимање да би се видело да ли је нека од костију у руци сломљена или сломљена. (ОртхоИнфо. Америчка академија ортопедских хирурга. 2022)

Лечење

Појединци се охрабрују да не померају повређени прст током опоравка и зарастања. То може бити тешко изводљиво, али ношење удлаге може помоћи.

• Удлаге су носачи који су обично направљени од пене и савитљивог метала.
• Ишчашени прст се такође може залепити за један од прстију поред њега док је у опоравку, што је познато као будди-тапинг.
• Угануће прста док се бавите активностима може заштитити руку од погоршања или даљих повреда.
• Међутим, удвајање прста када није потребно може довести до укочености зглоба. (ОртхоИнфо. Америчка академија ортопедских хирурга. 2022)

1. Повреда позната као "палац чувара игре" је озбиљнија врста уганућа.
2. Повреда лигамената у зглобу палца може изазвати потешкоће у штипању и хватању.
3. Ова повреда се често мора залијепити траком или удлагати на значајно вријеме за потпуни опоравак и може захтијевати операцију. (Чен-Ју Хунг, Метју Варакало, Ке-Вин Чанг. 2023)

Други третмани који помажу уганућу прста укључују:

• Подигните руку ако је отечена и упаљена.
• Нежне вежбе/покрети прстију за спречавање укочености.
• Залеђивање повређеног прста.
• Узмите антиинфламаторни лек.

Појединци који нису сломили кости или ишчашили зглоб вероватно ће моћи да помере прст за око недељу дана. Лекар ће одредити временску линију када ће почети нормално да користи прст.

1. Особама које угану прст који се осећа натеченим и укоченим дуже од неколико недеља препоручује се да се консултују са лекаром или специјалистом.
2. Мораће да провере руку да би се уверили да нема ломова или фрактура. (ОртхоИнфо. Америчка академија ортопедских хирурга. 2022)
3. Уганућа палца и уганућа прстију код деце ће можда морати да се удружују или лепе траком на дуже периоде, јер лигамент није у потпуности развијен или толико јак, што може довести до кидања.

дислокације

Дислокација прста је тежа повреда која укључује лигамент, зглобну капсулу, хрскавицу и друга ткива која узрокује неусклађеност прста. Лигаменти и зглобна капсула се покидају када је зглоб ишчашен. Зглоб треба да се ресетује, што може бити једноставан процес, или у тешким случајевима, пацијенти ће можда морати да буду стављени под анестезију или подвргнути операцији да би се зглоб правилно ресетовао.

• У овим случајевима, тетиве или друга ткива могу спречити зглоб да заузме положај.
• Враћање прста у прави положај познато је као „смањење“. Када се смањи, прст треба удружити.
• Појединци такође требају рендгенски снимак како би се осигурало да је зглоб правилно постављен и да ниједна кости нису сломљене или сломљене када су задобиле повреду. (Јамес Р. Борцхерс, Тхомас М. Бест. 2012)
• Једном ресетовање, брига о ишчашеном прсту је у основи исто што и угануће прста. Коришћење леда на прсту, задржавање рука повишен да би се смањио оток.
• Појединци треба да се консултују са својим лекаром да сазнају када да почну да померају прст. (Јамес Р. Борцхерс, Тхомас М. Бест. 2012)

Киропрактички приступ побољшању здравља

Референце

Елфар, Ј., & Манн, Т. (2013). Прелом-дислокације проксималног интерфалангеалног зглоба. Часопис Америчке академије ортопедских хирурга, 21(2), 88–98. дои.орг/10.5435/ЈААОС-21-02-88

ОртхоИнфо из Америчке академије ортопедских хирурга. (2022) Преломи шаке.

Хунг, ЦИ, Варацалло, М., & Цханг, КВ (2023). Ловочуваров палац. У СтатПеарлс. СтатПеарлс Публисхинг.

ОртхоИнфо из Америчке академије ортопедских хирурга. (2022) Преломи прстију.

Борцхерс, ЈР, & Бест, ТМ (2012). Уобичајени преломи и дислокације прстију. Амерички породични лекар, 85(8), 805–810.