Физикална терапија укључује обоје пасиван и активан третмани и�је ефикасан третман за повреда кичме због наглог покрета главе, Нарочито у комбинацији са другим третманима, попут подупирања и киропрактике. Повреда кичме због наглог покрета главе узрокује оштећење меких ткива на врату. Физички терапеут може да ради са вама вратити правилну функцију и кретање тих ткива.

Пасивни третмани помажу у опустити напетост у мишићним ткивима насталим током несреће у врату и телу. Сматра се пасивни третман јер пацијент не учествује активно. Свеж од повреде наступа акутни бол, стога је пасивни третман обично прва врста терапије која се користи јер ваше тело почиње да зараста и прилагођава се симптомима.

Примарни циљ физикалне терапије је да пацијент активно учествује у активном лечењу док вежбе не могу самостално да раде. Намењене су терапијским вежбама које физикални терапеути подучавају пацијенту јачајући цело тело како бисте осигурали оптималну потпору кичми.

Пасивни третман

Дубоко масажа ткива

Ова техника се фокусира на уску напетост мишића која се развија од повреде. Примењује се и масира директан притисак како би се ослободила напетост у меким ткивима попут:

• Лигаментс
• Тендонс
• Мишићи

Ово ће помоћи да се ова ткива брже зарасте и да буду лабава.

Врућа / хладна терапија

Топлотну терапију користе физикални терапеути за циркулацију више крви на повређено подручје. Повећани проток крви омогућава више кисеоника и хранљивих састојака у то подручје. Крв такође уклања отпадне производе створене грчевима мишића.

Терапија прехладом успорава циркулацију крви, што помаже у смањењу упале, грчења мишића и бола. Физички терапеути мењају топлу и хладну терапију у зависности од стања пацијента.

Без обзира да ли је реч о саобраћајној несрећи или другој врсти трауме, може се користити топло-хладна терапија дом. Прво би требало користити лед да би се упала смањила. После 24 до 48 сати, пребаците се између леда и топлоте. Топлота помаже опуштању напетих мишића и повећава циркулацију крви у повређеном подручју. Никада не стављајте лед или топлоту директно на кожу, замотајте пешкиром па нанесите.

ултразвук

Ултразвук помаже у смањењу мишића:

• Грчеве
• Бол
• Спазме
• укоченост
• Оток

Звучни таласи се шаљу дубоко у мишићна ткива и стварају нежну топлоту која циркулише крв која оптимизује процес зарастања.

Активни третман

Када започне активни део терапије, терапеут ће вас подучити / обучити различитим вежбама за рад на снази и опсегу покрета или како се зглобови крећу са лакоћом или не. Сваки програм физикалне терапије прилагођен је стању, здрављу и историји болести сваког пацијента.

Неке вежбе можда неће бити прикладне за некога ко има повреду кичме, јер могу погоршати симптоме и погоршати повреду. Учење како исправити своје држање тела и коришћење ергономије у редовним свакодневним активностима део је терапијског програма. Када се опорави, ово држање тела ће и даље помагати због тренинга / вежбања можете спречити друге облике болова у врату који се развијају из редовног живота.

Физичка терапија за пацијенте са раком у врату помаже у смањењу грчеви мишића, повећавају циркулацију крви и поспешују зарастање ткива врата.

Ослонац за кичму још једна могућност лечења

Вхипласх је врло излечив, друга опција је употреба грлића материце или грлића материце. Стезник пружа потпору врату док мека ткива зарастају. Посао меког ткива је да подржи ваш врат, али када се повреде не могу да раде свој посао. Ту улази апаратић.

Цервикални уређаји ограничавају кретање врата и подржавају вашу главу, што уклања тежину с врата.

Ово омогућава мишићима да се одморе док зарастају. Лекар ће вас обавестити колико дуго треба да носите апаратић. Генерално се носи две до три недеље. Лекар ће вам објаснити како да носите оковратник, што значи колико дуго да га умарате, негујући оковратник, бавећи се свакодневним активностима попут туширања, седења, спавања итд. Симптоми се обично повуку за две до три недеље. Међутим, ако и даље постоје бол, бол или други симптоми, можда ћете морати да испробате друге третмане.

Вхипласх масажа Тхерапи Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

�НЦБИ Ресурси

После саобраћајне несреће, можете приметити бол у врату.�То може бити благи бол за који мислите да није ништа друго него да водите рачуна о томе да имате шиљак.�И та�мала бол може да се претвори у доживотни хронични бол у врату�ако се лечи само лековима против болова, а не извор.