Окидачке тачке повезане са леватором лопатице

увод

 мишићи у телу помажу да се обезбеди кретање и штите скелетне зглобове од оштећења. Свака мишићна група има лигаменте, ткива и мишићна влакна која се повлаче, истежу и скупљају тело док помажу домаћину да обавља свакодневне покрете, да дише, вари храну, стабилизује се, па чак и одмара. Када се особа носи са болом од трауматског догађаја или прави покрете који се понављају, то може утицати на мишиће током времена. Фактори као не пијући довољно воде, стално гледајући одозго на телефони, и биће погрбљен може изазвати напрезање мишића, узрокујући бол који се преклапа поред других хроничних проблема који се могу развити. Када мишићи почну да изазивају бол дуж рамена и врата, може постати ризик од развоја окидачких тачака у мишићима леватор лопатица. Данашњи чланак испитује мишиће леватор лопатице, како тачке окидања утичу на ове мишиће и како третмани могу помоћи у управљању окидачима на мишићима леватор лопатице. Пацијенте упућујемо сертификованим провајдерима који су специјализовани за мускулоскелетне третмане како би помогли појединцима који пате од окидачких тачака повезаних са вратом и раменима које утичу на мишиће леватор лопатице. Такође водимо наше пацијенте тако што их упућујемо нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа када је то потребно. Осигуравамо да је образовање решење за постављање проницљивих питања нашим провајдерима. Др Хименез ДЦ посматра ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности

Шта је Леватор Сцапулае?

Да ли сте се суочили са боловима дуж врата или рамена? Да ли осећате укоченост када окрећете главу с једне на другу страну? Или осећате нежност у дну врата и рамена? Многи појединци са болом у раменима и врату ризикују да развију окидачке тачке дуж леваторских лопатица. Тхе мишићи леватор сцапулае потичу из задњих туберкула од Ц1 до Ц4 пршљенова на врату који се налази између горњег угла и корена кичме лопатице. Примарна функција овог површинског мишића је да подиже лопатице или лопатице док раде заједно са трапезним и ромбоидним мишићима како би помогли покрету. Мишићи леватор сцапулае такође помажу у пружању екстензије врата, ипсилатералне ротације и бочне флексије. Када патологије попут фибромиалгије, синдрома леватор сцапулае или цервикалног миофасцијалног бола почну да утичу на мишиће леватор сцапулае, симптоми могу потенцијално укључити рамена и врат и изазвати бол који се односи на горње екстремитете. 

 

Како тачке окидања утичу на Леватор Сцапулае?

Многи појединци са болом у рамену и врату описали су исијавање болова од врата до рамена. Познат као упућени бол, бол се налази у једном делу тела, али на другој локацији. Студије откривају да када бол зрачи из врата и рамена, сваки покрет који претерано растеже леватор сцапулае може погоршати симптоме који се преклапају на захваћеној страни. Ово омогућава да се мали чворићи формирају дуж мишићних влакана леватор лопатице, што доводи до тога да тачке окидања утичу на мишиће рамена и врата. 

 

 

Тачка окидача повезана са мишићима леватор лопатице узрокује да особа има симптоме сличне болу у врату који узрокује укоченост мишића. Ово узрокује нагласак на упућиваним симптомима бола из леватора лопатица, као што су напетост у врату и ограничење опсега покрета на врату. Студије откривају да је бол изнад горњег угла подизача лопатице уобичајен мишићно-скелетни поремећај који је често праћен зрачећим болом у врату, глави и раменима. Неки од начина на које се окидачке тачке формирају дуж мишића леватор лопатице могу бити узроковане уобичајеним факторима као што су:

• Стрес
• држање
• Прекомерно вежбање
• Инфекције горњих дисајних путева

Неки од ових горе наведених фактора могу скратити мишић леватор лопатице и ограничити кретање мишића како би се омогућио пуни опсег покрета за окретање главе и врата. До тог тренутка, доступни су третмани који помажу да се олабаве и истегну мишићи леватор лопатица како би се омогућила ротација и флексија на врату и раменима.

---

Анатомија окидачких тачака на Леватор Сцапулае- Видео

Да ли сте се носили са стресом који утиче на ваш врат и рамена? Да ли сте се суочили са укоченошћу врата при окретању главе? Или сте осећали осетљивост мишића између врата и рамена? Неки од ових симптома су повезани са окидачким тачкама које утичу на мишиће леватор сцапулае између врата и рамена. Горњи видео приказује уобичајене окидачке тачке и како оне утичу на леватор лопатице, узрокујући бол у раменима и врату. Пошто мишићи леватор сцапулае леже иза трапезног мишића, студије откривају те тригер тачке или синдром миофасцијалног бола могу изазвати хипериритабилност у мишићним ткивима и утицати на функције покретљивости у нервним крајевима. Иако упућени бол погађа врат и раме тела, доступни су третмани за управљање окидачким тачкама на леваторским лопатицама и ублажавање болова у врату и раменима.

---

Третмани за управљање окидачким тачкама на леватору лопатице

 

Када постоји бол у тачки окидача који утиче на леватор лопатице, неке уобичајене тегобе на које се многи појединци често жале су бол у врату и рамену. Међутим, различити начини могу ублажити симптоме бола у врату и раменима док се управљају окидачима повезаним са леватором лопатица. Студије откривају да истезање мишића леватор сцапулае у седећем положају може побољшати дужину мишића дуж леватор лопатице и цервикални опсег покрета. Истезање мишића леватор сцапулае може помоћи у смањењу бола дуж мишића леватора. До те тачке, чак и помаже у смањењу неравнотежа мишића и дисфункција покрета дуж цервикалних зглобова. Многи појединци се упућују на специјалисте за болове као што су киропрактичари од стране њихових лекара како би умањили бол и функционалну онеспособљеност у врату и поново поравнали кичму како би олабавили укочене мишиће узроковане сублуксацијом. Поновно поравнање вратне кичме и истезање могу смањити будуће окидачке тачке и смањити симптоме бола који утичу на мишић.

 

Zakljucak

Мишићи леватор лопатица у телу пружају функционалност покрета врату и раменима. Подизачи лопатица раде заједно са трапезним и ромбоидним мишићима како би подигли лопатице и помогли при екстензији врата, ипсилатералној ротацији и бочној флексији. Када патологије утичу на мишиће леватор лопатице, могу развити бол у тачки окидача дуж мишића и изазвати бол у врату и рамену. Фактори који узрокују бол у тачки окидача могу бити или обични или трауматски и узроковати бол у врату и раменима. На срећу, третмани попут истезања и прилагођавања могу помоћи у смањењу болова и олабавењу укочених мишића дуж лопатица које подижу. Ово ће омогућити цервикални опсег покрета назад до врата и рамена и издужити леватор лопатице.

 

Референце

Акаматсу, Флавиа Еми, ет ал. „Тачке окидача: анатомски супстрат.“ БиоМед Ресеарцх Интернатионал, Хиндави Публисхинг Цорпоратион, 2015, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4355109/.

Хенри, Џејмс П и Сунил Мунакоми. „Анатомија, глава и врат, мишићи леватор сцапулае.” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ), СтатПеарлс Публисхинг, 13. август 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК553120/.

Јеонг, Хио-Јунг, ет ал. „Положај истезања може да утиче на активност мишића леватора лопатице, дужину и опсег покрета грлића материце код људи са скраћеним леватор лопатицама. Физикална терапија у спорту : Службени гласник Удружења овлашћених физиотерапеута у спортској медицини, Америчка национална медицинска библиотека, 4. априла 2017, пубмед.нцби.нлм.них.гов/28578252/.

Кулов, Цхарлотте, ет ал. „Леватор Сцапулае и Рхомбоид Минор су уједињени.“ Анналс оф Анатоми = Анатомисцхер Анзеигер : Службени орган Анатомисцхе Геселлсцхафт, Америчка национална медицинска библиотека, август 2022, пубмед.нцби.нлм.них.гов/35367623/.

Менацхен, А, ет ал. „Леватор сцапулае синдром: анатомско-клиничка студија.“ Билтен (Болница за зглобне болести (Њујорк, Њујорк)), Америчка национална медицинска библиотека, 1993, пубмед.нцби.нлм.них.гов/8374486/.

Одрицање од одговорности