Проблеми ходања због стенозе кичме: Клиника за леђа Ел Пасо

Проблеми ходања због стенозе кичменог стуба: Стеноза значи сужење. Спинална стеноза се може десити у било ком региону кичме, али врат и доњи део леђа су најчешће локације. Кичмени канал постаје ужи и може проузроковати да нерви постану компримовани, стегнути и иритирани и могу се протезати од лумбалне кичме кроз кукове, задњицу, ноге и стопала. Појединци са лумбалном спиналном стенозом могу имати потешкоће у ходању узроковане осећањима нелагодности као што су утрнулост, електрични удари и бол, што захтева потребу да се нагну напред да би се ублажио притисак и симптоми. Поред тога, симптоми ће се вероватно погоршати што је шетња дужа. Киропрактички третман може лечити кичмену стенозу јер исправља и поново поравнава кичму, чиме се смањује притисак на кичмену мождину, зглобове и нервне корене.

Проблеми са стенозом кичменог стуба

Кичма се састоји од међусобно повезаних пршљенова. Регије су вратне, торакалне, лумбалне и сакралне кости са а отварање форамена. Ови отвори формирају заштитни тунел/кичмени канал који окружује кичмену мождину. Кичмена мождина је група нерава који пролазе кроз тунел. Тхе сужење гуши нерве који снабдевају доње екстремитете што може утицати на активност ходања.

simptomi

Могу постојати нема симптома са раном лумбалном спиналном стенозом. Већина појединаца развија симптоме постепено и могу почети да их примећују док ходају или стоје. То може укључивати:

• Осећај доњег притиска у леђима када стојите усправно или ходате.
• Утрнулост ногу, пецкање, слабост, пецкање и/или грчеви.
• Слабост мишића.
• Стални бол у леђима, куковима, задњици или ногама током ходања.
• Потешкоће у подизању горњег дела стопала – познато као пад стопала.
• Губитак осећаја у стопалима.
• Слабо стопало које пада/шамара при ходу.
• Губитак сексуалне способности.
• У озбиљнијим случајевима, тешка утрнулост, проблеми са бешиком и немогућност стајања.

Појединци почињу да се нагињу напред када симптоми почну, доносећи олакшање смањењем притиска на нерве. Међутим, стално нагињање напред доводи до других проблема са држањем и здравственим проблемима.

Дијагноза

Лекар или киропрактичар ће поставити питања о симптомима и историји болести и обавити комплетан физички преглед да би дијагностиковао лумбалну кичмену стенозу. Током физичког прегледа, здравствени радник ће тражити знакове, као што су губитак осећаја, слабост и абнормални рефлекси.

Тестови:

• Кс-зраци лумбалне кичме може показати коштане израслине које се називају мамузе које гурају кичмене нерве и/или сужење кичменог канала.
• Тестови снимања – ЦТ или МРИ скенирање може пружити детаљан поглед на кичмени канал и нервне структуре.
• Друге студије укључују - скенирање костију, мијелограм, што је ЦТ скенирање које користи боју у боји, и ЕМГ, што је електрични тест мишићне активности.

Цхиропрацтиц Треатмент

Киропрактичка нега у комбинацији са физикалном терапијом је испробан и прави третман за кичмену стенозу. План лечења киропрактике може укључивати циљане и пасивне програме вежбања. Циљане вежбе укључују јачање мишића језгра и леђа. Пасивни третмани укључују топло-хладну терапију, масажу, декомпресијаи електрична стимулација. Циљ киропрактичке терапије је:

• Ојачајте мишиће у језгру и ногама
• Правилно држање и механика тела.
• Побољшати покретљивост.
• Одржавајте способност обављања свакодневних активности.
• Препоручите истезање.
• Образујте како да заштитите кичму и мишиће леђа.
• Тренирајте како да правилно користите уређаје попут стезника за леђа, штапа или ходалице.
• Саветујте се о умецима за ципеле и удлагама.
• Предложите модификације радног и кућног окружења, као што су ергономија и јастуци.

---

Киропрактичка помоћ

---

Референце

Цонваи, Јустин, ет ал. „Процена ходања код људи са лумбалном кичменом стенозом: капацитет, перформансе и мере самопроцене.“ Часопис за кичму: званични часопис Нортх Америцан Спине Социети вол. 11,9 (2011): 816-23. дои:10.1016/ј.спинее.2010.10.019

Лурие, Јон и Цхристи Томкинс-Лане. „Лечење лумбалне кичмене стенозе. БМЈ (Цлиницал Ресеарцх ед.) вол. 352 х6234. 4. јануар 2016, дои:10.1136/бмј.х6234

Мацедо, Луциана Газзи, ет ал. "Физикалне терапијске интервенције за дегенеративну лумбалну кичмену стенозу: систематски преглед." Физикална терапија вол. 93,12 (2013): 1646-60. дои:10.2522/птј.20120379

Томкинс-Лане, Цхристи Ц ет ал. "Предиктори перформанси ходања и капацитета ходања код људи са лумбалном кичменом стенозом, болом у доњем делу леђа и асимптоматским контролама." Архив физикалне медицине и рехабилитације књ. 93,4 (2012): 647-53. дои:10.1016/ј.апмр.2011.09.023