ClickCease
+ КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС спинедоцторс@гмаил.цом
Селецт Паге

Хронични бол у леђима

Тим за хроничне болове у леђима клинике у леђима. Хронични бол у леђима има далекосежан утицај на многе физиолошке процесе. Др Хименез открива теме и проблеме који утичу на његове пацијенте. Разумевање бола је кључно за његово лечење. Дакле, овде почињемо процес за наше пацијенте на путу опоравка.

Скоро сви с времена на време осећају бол. Када посечете прст или повучете мишић, бол је начин на који вам тело говори да нешто није у реду. Када се повреда зацели, престајете да боли.

Хронични бол је другачији. Ваше тело наставља да боли недељама, месецима или чак годинама након повреде. Лекари често дефинишу хронични бол као сваки бол који траје 3 до 6 месеци или више.

Хронични бол у леђима може имати стварне ефекте на ваш свакодневни живот и ваше ментално здравље. Али ви и ваш лекар можете радити заједно на лечењу.

Позовите нас да вам помогнемо. Разумемо проблем који никада не треба схватати олако.


Смањење соматосензорног бола уз декомпресију кичме

Смањење соматосензорног бола уз декомпресију кичме

Како декомпресија кичме помаже да се смањи соматосензорни бол повезан са особама које се баве болом у леђима и ногама?

увод

Као што сви знамо, људско тело је сложен систем који заједно ради на обављању различитих радњи без осећаја бола или нелагодности. Са мишићима, органима, ткивима, лигаментима, костима и нервним коренима, свака компонента има свој посао и ступа у интеракцију са другим деловима тела. На пример, кичма сарађује са централним нервним системом да би упутила мишиће и органе да правилно функционишу. У међувремену, нервни корени и мишићи раде заједно како би обезбедили покретљивост, стабилност и флексибилност горњих и доњих екстремитета тела. Међутим, како време пролази, тело природно стари, а то може довести до нежељених проблема. Нормални и трауматски фактори могу ометати неуронске сигнале из мозга и изазвати соматосензорни бол у горњим и доњим екстремитетима. Овај осећај сличан болу може утицати на сваки део тела, чинећи појединца јадним. Срећом, постоје начини да се смањи соматосензорни бол и пружи олакшање телу. Данашњи чланак истражује како соматосензорни бол може утицати на доње екстремитете, посебно на ноге и леђа, и како нехируршки третмани попут декомпресије кичме могу ублажити соматосензорни бол у доњим екстремитетима. У исто време, радимо руку под руку са сертификованим лекарима који користе информације о нашим пацијентима за лечење и ублажавање соматосензорног бола који погађа ноге и леђа. Такође их обавештавамо да нехируршки третмани као што је декомпресија кичме могу помоћи у ублажавању заосталих симптома сличних болу из доњих екстремитета. Подстичемо наше пацијенте да постављају суштинска и важна питања док траже образовање од наших повезаних медицинских радника о свом болу. Др Алек Јименез, ДЦ, укључује ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Како соматосензорни бол утиче на ноге и леђа?

Да ли осећате утрнулост или трнце у ногама или леђима који нестају након неколико минута? Да ли после посла осећате сумњив бол у лумбалној кичми? Или осећате топао осећај у задњем делу ногу који се претвара у оштар бол? Ова питања могу бити повезана са соматосензорним системом унутар централног нервног система, који обезбеђује добровољне рефлексе мишићним групама. Када нормални покрети или трауматске силе временом узрокују проблеме соматосензорном систему, то може довести до бола који погађа екстремитете тела. (Финнеруп, Кунер и Јенсен, 2021) Овај бол може бити праћен осећајем печења, пецкања или стискања који утичу на лумбални регион. Многи фактори могу бити повезани са соматосензорним болом, који је део централног нервног система и ради са кичменом мождином. Када кичмена мождина постане компримирана или погоршана због повреде или нормалних фактора, то може довести до болова у леђима и ногама. На пример, хернија диска у лумбосакралном подручју може проузроковати да нервни корени шаљу сигнале бола у мозак и узрокују абнормалности у леђима и ногама. (Аминофф & Гоодин, 1988)

 

 

Када се људи суочавају са болом у леђима и ногама због соматосензорног бола, то може довести до тога да буду несрећни тако што ће им смањити квалитет живота и довести до инвалидитета. (Росенбергер ет ал., 2020) У исто време, особе које се баве соматосензорним болом ће такође почети да осећају упалне ефекте из захваћене мишићне површине у ногама и леђима. Пошто је запаљење природни одговор тела када се носи са болом, инфламаторни цитокини могу изазвати каскадни ефекат из мозга кроз кичмену мождину, изазивајући бол у ногама и леђима. (Мацуда, Хух и Ји, 2019) До тог тренутка, соматосензорни бол је повезан са упалом узрокованом нормалним или трауматским факторима који могу изазвати преклапање фактора ризика који доприносе боловима у ногама и леђима. Срећом, бројни третмани могу смањити ове преклапајуће факторе ризика узроковане соматосензорним болом и помоћи у обнављању функције доњих екстремитета.

 


Крећите се боље, живите боље - видео

Када се тело носи са соматосензорним болом, многе особе могу да помисле да имају посла само са једним извором бола из једне мишићне области. Ипак, то може довести до мултифакторских проблема који утичу на различите локације тела. Ово је познато као упућени бол, где се један део тела бави болом, али је у другом делу. Препоручени бол се такође може комбиновати са сомато-висцералним/висцерално-соматским болом, где захваћени мишић или орган утиче на један или други, изазивајући више проблема сличних болу. Међутим, бројни третмани могу смањити соматосензорни бол због изазивања више проблема са ногама и леђима. Нехируршке терапије као што су киропрактика и декомпресија кичме могу помоћи у ублажавању ефеката соматосензорног бола који утиче на доње екстремитете тела и изазива бол у ногама и леђима. Ови третмани омогућавају специјалисти за бол да угради различите терапеутске технике за истезање захваћених мишића и поравнање кичме у првобитни положај. Многи појединци могу да виде побољшање у својој покретљивости и свакодневним активностима јер се симптоми слични болу повезани са соматосензорним болом смањују. (Госе, Нагусзевски и Нагусзевски, 1998) Када појединци који се баве соматосензорним болом почну да размишљају о свом здрављу и добробити како би ублажили бол који доживљавају, могу да погледају нехируршке третмане јер су исплативи, безбедни и дају позитиван исход. Поред тога, нехируршки третмани се могу персонализовати за бол појединца и почети да виде побољшање након неколико сесија третмана. (Саал & Саал, 1989) Погледајте горњи видео да бисте сазнали више о томе како се нехируршки третмани могу комбиновати са другим терапијама за побољшање благостања особе.


Декомпресија кичме смањује соматосенозорни бол

Сада је декомпресија кичме нехируршки третман који може помоћи у смањењу соматосензорног бола који погађа ноге и леђа. Пошто је соматосензорни бол у корелацији са кичменом мождином, може утицати на лумбосакралну кичму и довести до болова у леђима и ногама. Са декомпресијом кичме, користи нежну вучу да нежно повуче кичму, што затим може смањити симптоме повезане са соматосензорним болом. Декомпресија кичме може помоћи у побољшању соматосензорног система смањењем болова и ублажавањем погоршане компресије нервног корена како би се растеретиле ноге и леђа. (Данијел, 2007)

 

 

 

Поред тога, декомпресија кичме се може комбиновати са другим нехируршким третманима, као што је киропрактика, јер може помоћи у смањењу ефеката укљештења нерава и помоћи у обнављању РОМ-а (опсег покрета) зглоба. (Киркалди-Виллис & Цассиди, 1985) Декомпресија кичме може створити позитивно искуство за многе појединце који се баве болом у ногама и леђима повезаним са соматосензорним болом док се враћају своје здравље и добробит.


Референце

Аминофф, МЈ, & Гоодин, ДС (1988). Дерматомни соматосензорни евоцирани потенцијали у компресији лумбосакралног корена. Ј Неурол Неуросург Псицхиатри, 51(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1136/јннп.51.5.740-а

 

Даниел, ДМ (2007). Нехируршка терапија декомпресије кичме: да ли научна литература подржава тврдње о ефикасности изнете у рекламним медијима? Цхиропр Остеопат, 15, КСНУМКС. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7

 

Финнеруп, НБ, Кунер, Р., & Јенсен, ТС (2021). Неуропатски бол: од механизама до лечења. Пхисиол Рев, 101(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1152/пхисрев.00045.2019

 

Госе, ЕЕ, Нагусзевски, ВК, & Нагусзевски, РК (1998). Тертебрална аксијална декомпресијска терапија за бол повезан са хернираним или дегенерисаним дисковима или синдромом фасета: студија исхода. Неурол Рес, 20(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1080/01616412.1998.11740504

 

Киркалди-Виллис, ВХ, & Цассиди, ЈД (1985). Манипулација кичме у лечењу болова у доњем делу леђа. Цан Фам Пхисициан, 31, КСНУМКС-КСНУМКС. ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/КСНУМКС

ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2327983/пдф/цанфампхис00205-0107.пдф

 

Матсуда, М., Хух, И., & Ји, РР (2019). Улоге инфламације, неурогене инфламације и неуроинфламације у болу. Ј Анестх, 33(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4

 

Росенбергер, ДЦ, Блецхсцхмидт, В., Тиммерман, Х., Волфф, А., & Трееде, РД (2020). Изазови неуропатског бола: фокус на дијабетичку неуропатију. Ј Неурал Трансм (Беч), 127(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7

 

Саал, ЈА, и Саал, ЈС (1989). Неоперативно лечење херније лумбалног интервертебралног диска са радикулопатијом. Студија исхода. Кичма (Пхила ПА КСНУМКС), 14(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1097/00007632-198904000-00018

 

Одрицање од одговорности

Напредни осцилациони протоколи за декомпресију кичме

Напредни осцилациони протоколи за декомпресију кичме

Код многих особа са проблемима са кичмом, како декомпресија кичме у поређењу са традиционалном негом враћа снагу мишића?

увод

Многи људи несвесно врше притисак на кичму током свакодневних активности, узрокујући компресију интервертебралног диска и затезање околних лигамената, мишића, нервних коренова и ткива. Понављани покрети и старење такође могу довести до пуцања и неусклађености интервертебралног диска, што резултира болом и нелагодношћу у три уобичајена подручја: леђима, врату и раменима. Спинална стеноза је стање кичме где је кичмена мождина компримована и уска и може изазвати симптоме слабости мишића и болова у горњим и доњим екстремитетима ако се не лечи. Овај чланак истражује како нехируршки третмани као што су напредна осцилација и декомпресија кичме могу вратити снагу мишића и ублажити ефекте кичмене стенозе. Радом са сертификованим лекарима који користе информације наших пацијената за лечење особа које пате од кичмене стенозе. Обавештавамо их о нехируршким третманима за враћање покретљивости кичме и враћање мишићне снаге. Подстичемо наше пацијенте да постављају суштинска питања док траже образовање од наших удружених медицинских радника о њиховој ситуацији. Др Алек Јименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Спинална стеноза која узрокује проблеме са снагом мишића

Да ли се борите да се држите за предмете док радите активности? Да ли осећате чудне сензације као што су утрнулост или пецкање у рукама или ногама? Или имате хронични бол у леђима и врату који неће нестати. Сви ови проблеми могу бити повезани са проблемима са кичмом, што може проузроковати слабљење мишића и довести до стања као што су бол у доњем делу леђа, ишијас и стеноза кичме.

 

 

Истраживачке емисије да је спинална стеноза уобичајено стање узроковано ударом нервног корена или исхемијом у кичмени канал. То може довести до бола, слабости, губитка чула у екстремитетима и пецкања или утрнулости у рукама или стопалима. Поред тога, студије су откриле да спинална стеноза у лумбалној кичми може повећати ризик од развоја локомотивног синдрома, што може додатно утицати на снагу мишића у вашим рукама и ногама. {Касукава, 2019

 

Јаки мишићи су важни за свакодневне покрете, као што је коришћење руку, ногу, шака и стопала. Међутим, спинална стеноза утиче на снагу мишића. У том случају може да изазове различите проблеме, укључујући утрнулост или пецкање у горњим и доњим удовима, јак бол при ходању, али олакшање када седите или одмарате, смањену снагу стиска, бол у ишијасу који имитира и смањену удаљеност хода. Док кичмена стеноза може бити узрокована нормалним или трауматским факторима који утичу на покретљивост, флексибилност и стабилност горњег и доњег мишићног квадранта у телу, неколико доступних третмана може ублажити ефекте кичмене стенозе и помоћи враћању мишићне снаге у тело.

 


Откривање предности киропрактичне неге-Видео

Многи људи који имају симптоме мишићно-скелетног бола у вези са спиналном стенозом користе лекове без рецепта, топло/хладну терапију и истезање да би ублажили наведени бол. Традиционална хирургија је ефикасна опција за уклањање оштећеног диска који отежава нервни корен и растеретити кичмени стуб. Међутим, ова операција се обично препоручује само када други третмани нису успели и могу бити скупи. {Херингтон, 2023} Ипак, доступни су бројни исплативи нехируршки третмани који помажу у смањењу симптома сличних болу узрокованим спиналном стенозом и ублажавању повезаних симптома. Киропрактичка нега и декомпресија кичме су нехируршки третмани који користе механичке и манипулисане технике за поновно поравнавање тела и минимизирање укљештења нерава које изазива симптоме сличне болу. Горњи видео даје више информација о томе како нехируршки третмани могу помоћи многим појединцима у одржавању мобилности и флексибилности пружањем персонализованог плана лечења за спречавање понављања мишићно-скелетних и кичмених стања.


Напредне осцилације за спиналну стенозу

Многи људи се одлучују за нехируршке третмане као што су киропрактика, масажна терапија, декомпресија кичме и напредна осцилација за ублажавање болова. У „Тхе Ултимате Спинал Децомпрессион,” који су написали др Ериц Каплан, ДЦ, ФИАМА, и др Перри Бард, ДЦ, напомиње се да напредна терапија осцилација може бити прилагођена потребама појединца, помажући да се минимизирају симптоми бола узроковани кичмом. стеноза. Напредне поставке осцилације могу помоћи у смањењу упале и грчева мишића повезаних са стенозом кичме, док истовремено промовишу допуну хранљивих материја у кичми. Поред тога, напредне осцилације могу помоћи телу да реструктурира и поново тонира циљане кичмене структуре, олабавећи их и смањујући укљештење нерава. Напредна осцилација је један од нехируршких третмана који се добро слаже са декомпресијом кичме.

 

Декомпресија кичме за враћање мишићне снаге

Сада декомпресија кичме има јединствену способност да смањи ефекте кичмене стенозе јер је безбедна за кичму, исплатива и неинвазивна. Оно што терапија декомпресије кичме чини телу је као напредна осцилација. Користи нежну вучу да смањи притисак на интервертебрални диск кроз негативан притисак, омогућавајући кисеонику, течности и хранљивим материјама до кичменог диска и ослобађајући отежавајући нервни корен. {Чои, 2015} Декомпресија кичме такође може помоћи у враћању висине диска из кичме, омогућавајући да се компресовани диск који узрокује стенозу кичменог стуба врати у првобитни простор. {Канг, 2016} Када многи појединци почну да размишљају о свом здрављу и добробити, нехируршки третмани могу им пружити позитивно искуство и побољшати бол.

 


Референце

Цһои, Ј., Лее, С., & Һвангбо, Г. (2015). Утицаји кичмене декомпресијске терапије и опште тракционе терапије на бол, инвалидитет и подизање равниһ ногу пацијената са һернијом интервертебралног диска. Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, 27(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1589/јптс.27.481

Херрингтон, БЈ, Фернандес, РР, Уркухарт, ЈЦ, Расоулинејад, П., Сиддики, Ф., & Баилеи, ЦС (2023). Хиперлордоза Л3-Л4 и смањена лордоза доњег лумбалног дела након операције фузије лумбалне Л4-Л5 кратког сегмента повезана је са ревизионом операцијом Л3-Л4 за стенозу суседног сегмента. Глобални часопис за кичму, КСНУМКС. дои.орг/10.1177/21925682231191414

Канг, Ј.-И., Јеонг, Д.-К., & Цһои, Һ. (2016). Утицај декомпресије кичме на активност лумбалног мишића и висину диска код пацијената са һернијом интервертебралног диска. Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, 28(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.1589/јптс.28.3125

Каплан, Е., и Бард, П. (2023). Коначна декомпресија кичме. ЈЕТЛАУНЦҺ.

Касукава, И., Мииакосхи, Н., Хонго, М., Исхикава, И., Кудо, Д., Кијима, Х., Кимура, Р., Оно, И., Такахасхи, И., & Схимада, И. (2019). Лумбална спинална стеноза повезана са прогресијом локомотивног синдрома и слабошћу мишића доњих екстремитета. Клиничке интервенције у старењу, Обим КСНУМКС, КСНУМКС-КСНУМКС. дои.орг/10.2147/циа.с201974

Мунакоми, С., Форис, ЛА и Варацалло, М. (2020). Спинална стеноза и неурогена клаудикација. ПубМед; СтатПеарлс Публисһинг. ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК430872/

Одрицање од одговорности

Протоколи лечења ИДД терапије за декомпресију кичме

Протоколи лечења ИДД терапије за декомпресију кичме

увод

Многи појединци нису свесни свог бола док не изведу одређене покрете који изазивају нелагодност. То је због велике тежине која узрокује да тело носи аксијално преоптерећење, компримујући кичмени диск, што може довести до херније или дегенерације током времена ако се не лечи благовремено. Компресовани кичмени дискови могу изазвати хронична стања као што су ниска бол у леђима, спинална стеноза или болест интервертебралног диска (ИДД). Неколико фактора доприноси развоју ИДД-а, укључујући хронична стања која могу довести до компресије кичмених дискова. Ово стање се може ублажити током времена терапијски третмани што може смањити ефекте бола ИДД-а и помоћи појединцима да више пазе на своју кичму. Овај чланак ће говорити о улози ИДД терапије у ублажавању болова у кичми, протоколима лечења и како се комбинује са декомпресијом кичме, нехируршком терапијом. Радимо са сертификованим здравственим радницима који користе драгоцене информације наших пацијената за лечење особа које пате од дегенерације кичменог диска и кичме, док их информишемо о нехируршким третманима као што су терапија ИДД (дегенерација интервертебралног диска) и декомпресија кичме који могу помоћи у ублажавању болова и помоћи у рехидрацији њиховог кичменог диска. Подстичемо пацијенте да постављају суштинска питања и траже образовање од наших удружених медицинских радника о свом стању. Др Хименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Шта је ИДД терапија?

Кичма се састоји од мишића, тетива, лигамената, дискова и костију које се протежу од базе лобање до дна сакрума. Његова примарна функција је да држи тело усправно и заштити кичмену мождину од повреда. Према истраживачке студије, кичмени дискови делују као амортизери током кретања и могу се оштетити током времена, изазивајући симптоме сличне болу и хронична стања. Терапија ИДД-а је уобичајен третман за смањење бола узрокованог дегенеративним дисковима. 

 

 

Истраживање сугерише да дегенерација интервертебралног диска може изазвати симптоме повезане са мускулоскелетним поремећајима као што су бол у доњем делу леђа, хернија диска и стеноза кичме. Конзервативни и неинвазивни третмани могу смањити симптоме сличне болу и ефекте узроковане ИДД-ом. Терапија ИДД-а омогућава да се кичма поново тонизира, реструктурира и поново образује. Као и декомпресија кичме, ИДД терапија користи нежно повлачење како би рехидрирала дискове и смањила притисак на нервне корене, као наводе истраживачке студије. ИДД терапија помаже у обнављању мишићне снаге, повећању опсега покрета кичме и промовисању природног процеса зарастања тела како би се смањио бол у кичми повезан са факторима околине.


Кућне вежбе за ублажавање болова - видео

Да ли имате потешкоћа у обављању активности због болова у леђима? Да ли осећате укоченост или нестабилност у доњем делу леђа? Ово могу бити симптоми интервертебралне дегенеративне болести узроковане понављајућим покретима. ИДД може изазвати хроничне мишићноскелетне поремећаје и инвалидитет. Међутим, доступни нехируршки третмани као што је ИДД терапија, која користи негативни притисак за рехидратацију кичменог диска, могу смањити бол. Друге нехируршке терапије попут киропрактике и физикалне терапије могу помоћи у враћању покретљивости и јачању мишића леђа. Погледајте горњи видео за рутине кућних вежби које ублажавају бол.


Протоколи за лечење ИДД

 

Др Ериц Каплан, ДЦ, ФИАМА, и др Перри Бард, ДЦ, написали су „Ултимате Спинал Декомпрессион“, објашњавајући како киропрактичари и терапеути за масажу користе персонализоване планове ИДД терапије за лечење мишићно-скелетног бола повезаног са интервертебралном дегенеративном болешћу. Терапија ИДД-а укључује везивање појединца за машину за вучу и коришћење специфичних протокола за лечење.

 

Распоред третмана

Први корак у терапији ИДД-а је испитивање опсега покрета појединца, мишићне снаге, нервне проводљивости и ССЕП тестова. Ово омогућава лекару да документује локацију бола и развије персонализовани план лечења, укључујући назначени проблем, учесталост третмана, трајање, итд. Након тога, особа ће добити друге третмане пре машине за ИДД трацтион терапију.

  • Терапеутски ултразвук
  • Електростимулација
  • Интерференцијална стимулација
  • Хидроцолатор

Ова машина нежно повлачи кичму како би створила негативан простор између кичменог стуба, омогућавајући хранљивим материјама да рехидрирају диск и започну зарастање. Процес траје 20-30 минута и може изазвати благу бол, али напредак се види након неколико сесија.

 

Физикална терапија пре и после сесије

Предност комбиновања ИДД терапије са физикалном терапијом је у томе што технике истезања могу да олабаве околне мишиће пре мобилизације кичме, омогућавајући меким ткивима да прихвате третман. Након третмана, криотерапеутска терапија или паковање леда могу ублажити бол и упалу. Пијење пуно воде је важно за обнављање унутарћелијских ћелија, а физичке активности се могу полако укључити у јачање мишића.

 

Zakljucak

Брига о кичми је важна тако што се не дозвољава стално аксијално преоптерећење да компримује кичмени диск понављајућим покретима. То доводи до дегенерације диска и до болова у леђима. Међутим, нехируршки третмани као што је ИДД терапија могу помоћи у смањењу болова и помоћи у јачању околних мишића који штите кичму. Терапија ИДД-а је слична декомпресији кичме, која омогућава појединцу да буде упрегнут у машину и користи нежну вучу на кичми како би створио негативан простор у кичменом стубу и промовисао факторе исцељења тела. Многи појединци могу да виде корисне резултате током времена и да наставе своју дневну рутину без болова.

 

Референце

Цһои, Ј., Лее, С., & Һвангбо, Г. (2015). Утицаји кичмене декомпресијске терапије и опште тракционе терапије на бол, инвалидитет и подизање равниһ ногу пацијената са һернијом интервертебралног диска. Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, 27(2), 481–483. doi.org/10.1589/jpts.27.481

Каплан, Е., и Бард, П. (2023). Коначна декомпресија кичме. ЈЕТЛАУНЦҺ.

Кос, Н., Градишник, Л. и Велнар, Т. (2019). Кратак преглед дегенеративне болести интервертебралног диска. Медицински архив, 73(6), 421. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424

Ксин, Ј., Ванг, И., Зхенг, З., Ванг, С., На, С., & Зханг, С. (2022). Лечење дегенерације интервертебралног диска. Ортопедска хирургија, 14(7), 1271–1280. doi.org/10.1111/os.13254

Одрицање од одговорности

Зашто људи троше више на болове у леђима и врату?

Зашто људи троше више на болове у леђима и врату?

увод

Многи људи доживљавају врат   бол у леђима због различитих фактора који утичу на њихову свакодневну рутину. Ова стања бола су уобичајена и могу бити узрокована понављајућим покретима који утичу на околне мишиће, ткива, лигаменте и кичмене дискове. Хронични бол се може развити у зависности од тежине и трајања стања. Људи са захтевним пословима, претходно постојећи услови, или старије одрасле особе могу тражити медицинску помоћ како би умањиле симптоме болова у врату и леђима. Међутим, трошкови лечења може бити висока. Постоје безбедни, исплативи и неинвазивни третмани за ублажавање болова у врату и леђима. Овај чланак ће истражити зашто је бол у врату и леђима скуп и зашто су нехируршки третмани исплативи. Такође ће се разговарати о томе како нехируршке терапије попут декомпресије кичме могу ублажити бол у леђима и врату. Радимо са сертификованим здравственим радницима који користе драгоцене информације наших пацијената за лечење особа које пате од болова у леђима и врату, док их информишу о нехируршким третманима као што је декомпресија кичме који могу помоћи у ублажавању болова у врату и леђима. Подстичемо пацијенте да постављају суштинска питања и траже образовање од наших удружених медицинских радника о свом стању. Др Хименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Зашто болови у леђима и врату коштају више?

Многи људи пријављују својим примарним лекарима да имају исијавајући бол у врату или доњем делу леђа, који погађа њихове горње или доње екстремитете. Код болова у врату могу да доживе главобоље или болове у рамену који изазивају симптоме сличне болу као што су утрнулост или пецкање до руку и прстију. Код болова у леђима, они могу искусити бол у мишићима у лумбалној регији, што може довести до укочености глутеусних мишића или узроковати бол у ишијадичном нерву, што утиче на њихову способност ходања. Истраживања откривају да когнитивни, афективни фактори и фактори начина живота утичу на врат и леђа. Високозахтевни послови, стрес или траума од несреће могу развити бол у врату и леђима. Као резултат тога, тело преузима већа оптерећења, затежући околне мишиће на врату и леђима. Ако се не лечи одмах, то може довести до проблематичних проблема који ометају њихову рутину.

 

 

На основу књиге “Тхе Ултимате Спинал Децомпрессион” др Ерица Каплана ДЦ, ФИАМА, и др Перри Бард, ДЦ, еволуција људи да ходају усправно је напрегла њихову стабилност, што је довело до аксијалног преоптерећења и потенцијалног бола у врату и леђима. Књига такође наглашава да људско тело није требало да остане седеће, што такође може допринети развоју таквог бола. Истраживачке студије су откриле да бол у врату и леђима може бити ноцицептиван са неуропатским компонентама, што третман чини скупим и дуготрајним. Ово економско оптерећење може обесхрабрити појединце да траже лечење упркос болу и трошковима који су укључени.


Природна борба против упале - Видео

Да ли осећате упорне болове у врату и леђима? Да ли вам горњи или доњи екстремитети осећају укоченост или пецкање? Или је ваша мобилност ограничена, што омета ваше свакодневне активности? Ови проблеми су често повезани са болом у врату и леђима, нарушавајући рутину особе и спречавајући је да ужива у животу. Бол у врату и леђима су уобичајене болести које могу бити скупе за лечење. Истраживачке студије су откриле да такође могу утицати на способност појединаца да се врате на посао, повећавајући трошкове лечења.

 

 

Поред тога, симптоми слични болу често прате бол у врату и леђима, што доводи до тога да неки појединци потроше скоро милијарду долара на лечење. Међутим, доступни су исплативи третмани који могу помоћи у ублажавању ових симптома. Горњи видео објашњава како нехируршки третмани могу смањити бол у врату и леђима и ублажити симптоме сличне болу.


Зашто су нехируршки третмани исплативи?

 

Истраживања су показала да су нехируршки третмани исплативо и ефикасно решење за бол у врату и леђима. Многи појединци могу да користе ове третмане у комбинацији са различитим терапијама како би побољшали квалитет живота и смањили симптоме бола. Нехируршки третмани нуде персонализоване планове док здравствени радници раде заједно на проналажењу решења. Пружају појединцима позитиван приступ повратку здравља и добробити тако што их информишу о својим телима и како да више воде рачуна о томе како бол утиче на њихову свакодневну рутину. Неки нехируршки третмани који могу ублажити бол у врату и леђима укључују:

  • Нега киропрактике
  • Физикална терапија
  • Декомпресија кичме
  • Акупунктура
  • Масажа терапија

 

Како декомпресија кичме може ублажити бол у леђима и врату

 

Можда ћете бити заинтересовани за нехируршке третмане као што је декомпресија кичме ако патите од болова у леђима или врату. Ова техника користи нежно вучење кичменог стуба како би ублажила бол, а истовремено помаже вашем телу да се природно зацели. Истраживачке студије су откриле да декомпресија цервикалне кичме може повећати висину диска и смањити бол изазван компримираним цервикалним дисковима. Овај третман такође може ублажити преостале симптоме бола као што су главобоља или укоченост мишића и вратити покретљивост врату. За болове у леђима, истраживања сугеришу да декомпресија кичме може смањити ефекте компримованих кичмених дискова, који могу погоршати нервне корене попут ишијадичног нерва у лумбалној регији. Многи људи који пробају декомпресију кичме осећају олакшање након само неколико сесија и постају свеснији шта изазива њихов бол. Ово им може помоћи да направе мале промене у начину живота како би наставили свој пут ка здрављу и добробити.

 

Zakljucak

Многи људи се боре са болом у врату и леђима, који може бити узрокован вишеструким нормалним и трауматским факторима и може бити скуп. Појединци често више воле да издрже бол него да се подвргну инвазивним третманима. Међутим, доступне су нехируршке терапије које су исплативе и нежне за тело. Терапија декомпресије кичме је један такав третман који може помоћи у ублажавању болова и промовисању природних процеса зарастања тела. Смањењем симптома бола, многи појединци који се подвргну терапији декомпресије кичме могу се вратити својим свакодневним рутинама без болова.

 

Референце

Даниел, ДМ (2007). Нехируршка терапија декомпресије кичме: да ли научна литература подржава тврдње о ефикасности изнете у рекламним медијима? Киропрактика и остеопатија, 15(1). doi.org/10.1186/1746-1340-15-7

Дриессен, МТ, Лин, Ц.-ВЦ и ван Тулдер, МВ (2012). Исплативост конзервативних третмана за бол у врату: систематски преглед економских процена. Еуропеан Спине Јоурнал, 21(8), 1441–1450. doi.org/10.1007/s00586-012-2272-5

Каплан, Е., и Бард, П. (2023). Коначна декомпресија кичме. ЈЕТЛАУНЦҺ.

Каземинасаб, С., Нејадгхадери, СА, Амири, П., Поурфатхи, Х., Арај-Кходаеи, М., Суллман, МЈМ, Колахи, А.-А., & Сафири, С. (2022). Бол у врату: глобална епидемиологија, трендови и фактори ризика. БМЦ Мусцулоскелетал Дисордерс, 23(1). doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Клеинман, Н., Пател, АА, Бенсон, Ц., Мацарио, А., Ким, М., & Бионди, ДМ (2014). Економско оптерећење бола у леђима и врату: ефекат неуропатске компоненте. Управљање здрављем становништва, 17(4), 224–232. doi.org/10.1089/pop.2013.0071

Ксу, К., Тиан, Кс., Бао, Кс., Лиу, Д., Зенг, Ф., & Сун, К. (2022). Нехируршки систем декомпресије кичмене траке у комбинацији са електроакупунктуром у лечењу мулти-сегментне херније цервикалног диска. Медицина, 101(3), е28540. дои.орг/10.1097/мд.0000000000028540

Одрицање од одговорности

Права цена бола у леђима

Права цена бола у леђима

увод

Бол у леђима је широко распрострањена и може негативно утицати на продуктивност рада појединца. Озбиљност и локација где бол може да варира од акутног до хроничног, што га чини сложеним проблемом који може бити скуп за лечење. Неколико фактора може допринети боловима у леђима, утичући на околне мишиће, лигаменте и кичмене дискове у пределу кичме. Најчешће захваћено подручје где бол у леђима изазива проблеме је лумбални регион, који подржава тежину горњег дела тела и стабилизује доњи део тела. Бол у доњем делу леђа такође може изазвати зрачење упућени бол све до ногу, што додатно утиче на квалитет живота појединца. У овом чланку ћемо истражити економску цену и терет хроничног бола у леђима и како декомпресија кичме може помоћи у ублажавању болова, омогућавајући многим појединцима да се врате на посао без болова. Радимо са сертификованим лекарима који користе драгоцене информације наших пацијената за лечење особа са болом у леђима и информишу их о нехируршким третманима као што је декомпресија кичме који им могу помоћи да се ослободе болова у леђима и врате их свакодневним активностима. Подстичемо пацијенте да постављају суштинска питања и траже образовање од наших удружених медицинских радника о свом стању. Др Хименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Терет хроничног бола у леђима

 

Бол у леђима може бити од акутног до хроничног, у зависности од степена повреде. Може утицати на неспецифично или специфично подручје кичме. Неспецифични бол у леђима нема основни узрок, док је специфични бол у леђима последица фактора околине који повећавају ризик од компресије кичмених дискова. Истраживачке студије су откриле да бол у леђима може бити оптерећење јер га је тешко лечити и скупо, што утиче на милионе појединаца на радном месту. То је широко распрострањен мишићно-скелетни поремећај који може бити обесхрабрујући без олакшања.

 

Економски трошак бола у леђима

Бол у леђима је значајан узрок губитка посла и ограничења за многе појединце, као што су објавили др Перри Бард, ДЦ, и др Ериц Каплан, ДЦ, ФИАМА, "Тхе Ултимате Спинал Децомпрессион". Радне одрасле особе са боловима у леђима чешће користе здравствене услуге, што доводи до трошкова од преко 12 милијарди долара годишње, што га чини једним од најскупљих услова у САД Додатне истраживачке студије су откриле да бол у леђима има већи економски утицај од већине других здравствених стања због утицаја на изостанак са посла, смањену продуктивност и повећан ризик од напуштања тржишта рада. Због тога се одрасли који раде могу осећати обесхрабрено, љуто, депресивно и под стресом. Међутим, многи исплативи и сигурни третмани могу помоћи у ослобађању особа које пате од болова у леђима, елиминишући потребу за скупим операцијама.

 


Смањење повреда меких ткива са киропрактиком-Видео

Да ли патите од болова који зрачи од леђа до ногу? Да ли осећате укоченост у одређеним деловима леђа или стални стрес који утиче на вашу радну продуктивност? Ако је тако, можда имате посла са болом у леђима, уобичајеном притужбом многих појединаца у радној снази. У зависности од тежине, бол у леђима може бити специфичан или неспецифичан и представља сложено стање које може бити скупо за лечење. Нажалост, многе запослене одрасле особе настављају да раде са боловима у леђима, што их може довести до одсуства са посла због болова. Ово може довести до веће штете и инвалидитета јер бол може бити неподношљив. Међутим, постоје начини за смањење ефеката болова у леђима и пружање олакшања многим запосленима. Нехируршки третмани као што су МЕТ, киропрактичка манипулација, терапија вучењем и декомпресија кичме могу помоћи у смањењу утицаја болова у леђима ублажавањем болова из околних мишића, меких ткива и лигамената погођених болом у леђима. Поред тога, појединци могу комбиновати нехируршке третмане са другим терапијама како би спречили понављање болова у леђима и унапредили опште здравље и добробит. Видео који приказује ове нехируршке третмане је доступан за вашу удобност.


Ефекти декомпресије кичме на бол у леђима

 

Многи појединци бирају нехируршке третмане за ублажавање болова у леђима због њихове исплативости, сигурности и неинвазивности. Један такав третман је декомпресија кичме, која истраживања су показала за побољшање стања лумбалне кичме код особа са удруженим боловима у леђима. Декомпресија кичме користи нежну тракцију за повлачење кичме и омогућавање компримованим кичменим дисковима да се врате у првобитни положај, враћајући хранљиве материје и оксигенисану крв и смањујући ефекте болова у леђима. Такође ублажава компресију нервног корена, што може утицати на околне мишиће. Кроз редовне сесије декомпресије кичме, појединци могу почети да осећају олакшање од болова у леђима док постају свеснији фактора околине који га узрокују.

 

Zakljucak

Многи људи у радној снази пате од болова у леђима, због чега често пропуштају посао. Овај проблем је уобичајен и скуп за лечење због своје сложености. Бол у леђима је често праћен другим симптомима повезаним са различитим стањима која могу изазвати хронични бол. На срећу, исплативи и сигурни третмани могу помоћи у ублажавању болова у леђима и омогућити појединцима да се врате на посао. Један ефикасан третман је декомпресија кичме, која укључује нежну тракцију која повлачи кичму и ублажава повезане симптоме. Овај нехируршки третман је безбедан, приступачан и помаже телу да се природно излечи. Након неколико сесија, многи појединци доживљавају значајно олакшање од болова у леђима и смањене шансе за понављање.

 

Референце

Каплан, Е., и Бард, П. (2023). Коначна декомпресија кичме. ЈЕТЛАУНЦҺ.

Пхиллипс, ЦЈ (2009). Цена и терет хроничног бола. Рецензије у Паин, 3(1), 2–5. doi.org/10.1177/204946370900300102

Сринивас, С., Пакует, Ј., Баилеи, Ц., Натарај, А., Страттон, А., Јохнсон, МК, Сало, ПТ, Цхристие, С., Фисхер, ЦГ, Халл, Х., Мансон, НБ , И. Раја Рамперсауд, Тхомас, КР, Халл, Х., & Деа, Н. (2019). Ефекат декомпресије кичме на бол у леђима код лумбалне спиналне стенозе: студија Канадске мреже за истраживање исхода кичме (ЦСОРН). Тхе Спине Јоурнал, 19(6), 1001–1008. doi.org/10.1016/j.spinee.2019.01.003

Уритс, И., Бурсхтеин, А., Схарма, М., Теста, Л., Голд, ПА, Орхурху, В., Висванатх, О., Јонес, МР, Сидрански, МА, Спектор, Б., & Каие, АД (2019). Бол у доњем делу леђа, свеобухватан преглед: патофизиологија, дијагноза и лечење. Тренутни извештаји о болу и главобољи, 23(3). doi.org/10.1007/s11916-019-0757-1

Одрицање од одговорности

Разлика између операције и декомпресије за бол у леђима

Разлика између операције и декомпресије за бол у леђима

увод

Бол у леђима је уобичајен проблем који погађа људе широм света, али многи појединци тога нису свесни све док не доживе сталне болове у мишићима у леђима. Бол у леђима може утицати на вратну, торакалну и лумбалну кичму и чак може довести до препорученог бола у рукама и ногама. Понављајући покрети, лоше држање, дуготрајно седење и физичка неактивност су чести узроци болова у леђима. У неким случајевима, трауматских инцидената или незгода такође може допринети развоју болова у леђима. Да би управљали болом у леђима, појединци често траже третмане како би га ублажили и побољшали квалитет свог живота. У овом чланку ћемо истражити два третмана за ублажавање болова у леђима и дати савете за ефикасно управљање болом. Радимо са сертификованим лекарима који користе драгоцене информације наших пацијената да лече особе са боловима у леђима и пронађу прави третман за ублажавање њиховог бола. Подстичемо пацијенте да постављају суштинска питања и траже образовање од наших удружених медицинских радника о свом стању. Др Хименез, ДЦ, пружа ове информације као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Операција кичме за бол у доњем делу леђа

Да ли осећате бол у горњем, средњем или доњем делу леђа? Осећате ли исијавајући бол који се спушта низ ваше руке или ноге, или сте приметили да се погрбите више него обично? Ови симптоми су често повезани са болом у леђима, који може бити исцрпљујући. Многи људи који пате од болова у леђима траже олакшање и могу се одлучити за операцију како би ублажили своје симптоме. Истраживачке студије су откриле да би хирургија кичме могла ефикасно да смањи неурогени бол и дефиците који погоршавају компресију корена кичменог нерва и могу помоћи појединцима да поврате своју функционалност и мобилност. Међутим, како наводе истраживачке студије, операција се обично препоручује тек након што су конзервативни третмани покушани најмање шест месеци без успеха. Доступно је неколико хируршких опција, укључујући терапију ињекцијама, стабилизацију без фузије, замену фасета и диска и операцију кичмене фузије, која може ублажити бол у леђима.

 

Лечење болова у леђима после операције

Појединци који се подвргну операцији због болова у леђима морају да прате план опоравка како би спречили да се бол понови. Истраживања сугеришу да би ефекти кичмене хирургије код болова у леђима требало да трају три дана, након чега је неопходан адекватан одмор. Након тога, појединци би требало да постану безболни и поново способни да се крећу. Да би спречили повратак болова у леђима, лекари често препоручују промену свакодневних навика и активности и креирање персонализованог плана лечења за јачање мишића леђа. Иако операција за бол у леђима може бити скупа, доступни су нехируршки третмани за ублажавање болова.

 


Наука о кретању и киропрактичка нега – видео

Да ли осећате бол у горњем, средњем или доњем делу леђа? Да ли осећате нелагодност, укоченост или бол приликом истезања? Да ли сте се бавили активностима које могу да напрежу мишиће леђа? Ови симптоми често указују на бол у леђима, чест проблем са којим се многи људи у неком тренутку суочавају. Неколико фактора доприноси боловима у леђима, укључујући покрете који се понављају, компресију кичменог диска и иритацију корена кичменог нерва. Физичка неактивност, продужено седење, дизање тешких ногу и лоше држање су уобичајени узроци болова у леђима који могу довести до инвалидитета. Међутим, различити третмани могу ублажити последице болова у леђима и спречити њихово понављање. Горњи видео показује како киропрактичка нега може помоћи у ублажавању болова у леђима коришћењем кичмене манипулације за поравнавање кичме. Киропрактичка нега је безбедан, нежан и приступачан нехируршки третман који се може комбиновати са другим терапијама како би се спречио будући бол у леђима.


Декомпресија кичме за бол у леђима

 

Када ублажавају бол у леђима, неки људи избегавају операцију јер може бити скупа. На срећу, алтернативни третмани су безбедни, приступачни и нежни за кичму. Нехируршке опције могу ослободити многе особе које пате од болова у леђима без операције. Истраживачке емисије да је декомпресија кичме ефикасан третман који користи нежну тракцију за стварање негативног притиска у кичменом диску. Ово може повећати хидратацију и смањити притисак на нервни корен, што може ублажити бол у леђима. Декомпресија кичме такође може помоћи да се опустите и истегнете мишиће леђа лаганим повлачењем кичме. Овај третман је исплатив и може се комбиновати са другим терапијама како би се спречио повратак болова у леђима.

 

Ефекти декомпресије кичме на бол у леђима

Др Ериц Каплан, ДЦ, ФИАМА, и др Перри Бард, ДЦ, написали су „Ултимате Спинал Децомпрессион“, у којем се наводи да је декомпресија кичме безбедна и ефикасна у смањењу болова у леђима. Кроз декомпресију кичме, хернија диска која изазива бол у леђима повлачи се у првобитни положај, омогућавајући околним нервним коренима да се опусте. Истраживања су показала да декомпресија кичме може помоћи у повећању висине кичменог диска и враћању покретљивости леђима и кичми, омогућавајући појединцима да се врате својим свакодневним активностима без болова.

 

Zakljucak

Широм света бол у леђима је широко распрострањен проблем који погађа многе људе широм света. Може бити значајан проблем ако се не лечи. На срећу, бројне опције лечења могу ублажити симптоме и омогућити појединцима да наставе са свакодневним активностима. Две главне врсте лечења су хируршка и нехируршка терапија. Иако хируршко лечење може бити ефикасно, такође је скупо. Нехируршка терапија је, с друге стране, исплатива. Комбиновањем ових третмана са другим терапијама могуће је смањити вероватноћу повратка болова у леђима. Ослушкујући своје тело и предузимајући превентивне мере, појединци могу да избегну поновну појаву бола.

 

Референце

Бајва, СЈ, & Халдар, Р. (2015). Лечење бола после операција кичме: Процена доступних опција. Часопис краниовертебралног споја и кичме, 6(3), 105. doi.org/10.4103/0974-8237.161589

Балига, С., Треон, К., & Цраиг, ЊА (2015). Бол у доњем делу леђа: актуелни хируршки приступи. Азијски часопис за кичму, 9(4), 645. дои.орг/10.4184/асј.2015.9.4.645

Цһои, Ј., Лее, С., & Һвангбо, Г. (2015). Утицаји кичмене декомпресијске терапије и опште тракционе терапије на бол, инвалидитет и подизање равниһ ногу пацијената са һернијом интервертебралног диска. Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, 27(2), 481–483. doi.org/10.1589/jpts.27.481

Еванс, Л., О'Донохое, Т., Морокофф, А., & Друммонд, К. (2022). Улога кичмене хирургије у лечењу болова у доњем делу леђа. Медицински журнал Аустралије, 218(1), 40–45. doi.org/10.5694/mja2.51788

Канг, Ј.-И., Јеонг, Д.-К., & Цһои, Һ. (2016). Утицај декомпресије кичме на активност лумбалног мишића и висину диска код пацијената са һернијом интервертебралног диска. Јоурнал оф Пхисицал Тхерапи Сциенце, 28(11), 3125–3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Каплан, Е., и Бард, П. (2023). Коначна декомпресија кичме. ЈЕТЛАУНЦҺ.

Одрицање од одговорности

Средњи део леђа Триггер Поинтс: Ел Пасо Бацк Цлиниц

Средњи део леђа Триггер Поинтс: Ел Пасо Бацк Цлиниц

Бол у горњем и средњем/средњем делу леђа и/или бол између лопатица је уобичајен за особе које проводе дуге сате седећи или стојећи. Стрес, напетост и покрети који се понављају могу изазвати развој окидачких тачака у средини леђа. Симптоми се јављају било где од основе врата до дна грудног коша. Развој и поновна појава тригер тачке могу допринети хроничном болу у горњем и средњем делу леђа. Клиника за медицинску киропрактику и функционалну медицину за повреде може ослободити, ублажити и помоћи у спречавању окидачких тачака кроз различите терапије и планове лечења.

Окидачке тачке средњег дела леђа: ЕП-ови специјалисти за киропрактику

Средњи део леђа Триггер Поинтс

Ребра се причвршћују за грудну кост и пријањају за леђа и омотавају се око њих. Симптоми бола и осећаја могу зрачити на друга места где нерв путује ако је нерв у овој области стегнут, надражен или повређен. Групе мишића грудног региона такође имају значајну улогу у развоју тригер тачке средњег дела леђа. Напетост у мишићима грудног коша може преоптеретити мишиће средњег дела леђа, узрокујући стезање. Ово се дешава особама које ослобађају окидаче у мишићима средњег дела леђа, али не успевају да се позабаве окидачима у мишићима грудног коша, што доводи до реактивације која би могла да погорша повреду. Три групе мишића могу изазвати бол између лопатица који се односи на тачку окидача укључују:

Ромбоидне окидачке тачке између лопатица

  • Група ромбоидних мишића налази се у средњем делу леђа, између лопатица.
  • Ови мишићи се причвршћују дуж кичме и крећу се дијагонално надоле да би се повезали са унутрашњом страном лопатице.
  • Контракција узрокује да се лопатице повуку и ротирају.
  • Триггер тачке изазивају бол само у пределу мишићне групе.
  • Они могу изазвати нежност у региону и спинозни процес или коштани врх који се пружа од ламине или дела који се може осетити када се додирне леђа.
  • Бол се често описује као печење.

Симптоми ромбоидног окидача

  • Уобичајени симптом је површна бол између лопатица коју појединци покушавају да трљају прстима да би добили олакшање.
  • Интензиван бол се може проширити нагоре до подручја рамена изнад оштрице и до подручја врата.
  • Појединци могу чути или осетити шкрипање и шкљоцање док померају лопатице.
  • Уобичајени положај заобљених рамена и погнуте главе напред су скоро увек присутни код особа са овим окидачким тачкама.

Средње трапезијумске триггер тачке

  • Трапез је велика мишићна група у облику дијаманта која чини основу врата и горњег дела леђа.
  • Има тачке везивања на дну лобање, дуж кичме, кључне кости и лопатице.
  • Када се овај мишић стеже, помера лопатицу.
  • Покрети такође могу утицати на регију врата и главе.
  • Окидачке тачке у средњем делу овог мишића односе се на бол између лопатица и кичме.
  • Окидачке тачке се развијају из неколико разлога, укључујући нездраве положаје, стрес, повреде, падове и положаје за спавање.
  • Поред тога, напетост и додатне окидачке тачке у мишићима грудног коша могу преоптеретити трапезијумска мишићна влакна, изазивајући развој тачке окидања.

Трапезиус симптоми

  • Може бити тешко разликовати бол од средњих трапезних и ромбоидних тригер тачака.
  • Бол у средњем трапезу може имати више осећај печења и често се протеже преко торакалне кичме.
  • Бол упућивање на кичму може активирати секундарне окидачке тачке у околним мишићима.

Велике тригер тачке

  • Група мишића великог пекторалиса су велики, равни мишићи у горњем делу грудног коша.
  • Мишић има четири преклапајућа дела која се причвршћују за ребра, кључну кост, грудну кост и надлактицу на рамену.
  • Група мишића се контрахује када се гурају са рукама испред тела и ротирају руке према унутра према трупу.
  • Окидачке тачке могу зрачити симптоме бола у пределу груди, рамена и дојке.
  • Утрнулост и/или бол могу се ширити по унутрашњој страни руке иу прсте.
  • Тачке окидача у овој групи мишића могу активирати окидаче у горњем делу леђа, изазивајући симптоме бола између лопатица.

Главни симптоми пекторалиса

  • Појединци ће имати бол у грудима, бол у предњем рамену и бол који се креће низ унутрашњу страну руке до лакта.
  • Ако се упућени бол јави на левој страни особе, може бити сличан болу у срцу.
  • Консултујте се са кардиологом да бисте искључили захваћеност срца пре него што истражите тачке окидања.
  • Бол ће се у почетку појавити на једној страни грудног коша, али се може проширити на другу како се појачава.
  • Код многих, бол се осећа само при покретима руку и нестаје или се смањује током одмора.
  • Често се јавља истовремени бол у средини леђа, између лопатица.
  • Код жена може доћи до осетљивости брадавица и болова у дојци.
  • Дојка се може повећати због напетости која узрокује оштећење лимфна дренажа.

Цхиропрацтиц Треатмент

Киропрактичари лече синдроме миофасцијалног бола као што су миофасцијалне тригер тачке или адхезије различитим терапијама. Киропрактичар ће лоцирати окидачке тачке притиском на мишићно ткиво или манипулисањем мишићним влакнима. Када се пронађу окидачи, третман може укључивати:

  • Масажа.
  • Перцуссиве Массаге.
  • МЕТ технике.
  • Технике миофасцијалног ослобађања.
  • Примењени притисак да се постепено смањи бол.
  • Директан притисак на тачку окидача.
  • Прилагођавања киропрактике.
  • Циљано истезање.
  • Декомпресија.
  • Здравствени тренинг.

Природна борба против упале


Референце

Барберо, Марко и др. „Синдром миофасцијалног бола и тачке окидања: процена и лечење код пацијената са мишићно-скелетним болом. Актуелно мишљење о подршци и палијативном збрињавању, вол. 13,3 (2019): 270-276. дои:10.1097/СПЦ.0000000000000445

Бетхерс, Амбер Х ет ал. „Терапија позиционог ослобађања и терапеутска масажа смањују окидач мишића и осетљиве тачке.” Јоурнал оф Бодиворк анд покретне терапије вол. 28 (2021): 264-270. дои:10.1016/ј.јбмт.2021.07.005

Биринци, Тансу, ет ал. „Вежбе истезања у комбинацији са исхемијском компресијом у малом прсном мишићу са латентним тригер тачкама: једно-слепо, рандомизовано, контролисано испитивање пилота. Комплементарне терапије у клиничкој пракси вол. 38 (2020): 101080. дои:10.1016/ј.цтцп.2019.101080

Фаррелл Ц, Киел Ј. Анатомија, леђа, ромбоидни мишићи. [Ажурирано 2023. маја 16.]. У: СтатПеарлс [Интернет]. Треасуре Исланд (ФЛ): СтатПеарлс Публисхинг; 2023 Јан-. Доступно од: ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК534856/

Гупта, Локесх и Схри Пракасх Сингх. „Ињекција тригер тачке вођена ултразвуком за миофасцијалне тригер тачке у мишићима субскапуларис и пекторалис.” Ионсеи медицински часопис вол. 57,2 (2016): 538. дои:10.3349/имј.2016.57.2.538

Морашка, Алберт Ф ет ал. „Реакција миофасцијалних тригер тачака на масаже ослобађања једне и више тригер тачке: насумично, плацебом контролисано испитивање. Амерички часопис физикалне медицине и рехабилитације вол. 96,9 (2017): 639-645. дои:10.1097/ПХМ.0000000000000728

Садриа, Голназ, ет ал. "Поређење ефекта техника активног ослобађања и мишићне енергије на латентне тригер тачке горњег трапеза." Јоурнал оф бодиворк анд покретне терапије вол. 21,4 (2017): 920-925. дои:10.1016/ј.јбмт.2016.10.005

Тириц-Цампара, Мерита, ет ал. „Синдром професионалне прекомерне употребе (технолошке болести): синдром карпалног тунела, мишје раме, синдром цервикалног бола. Ацта информатица медица : АИМ : часопис Друштва за медицинску информатику Босне и Херцеговине : часопис Друштва за медицинску информатику БиХ вол. 22,5 (2014): 333-40. дои:10.5455/аим.2014.22.333-340