ClickCease
+ КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС спинедоцторс@гмаил.цом
Селецт Паге

Повреда кичме због наглог покрета главе

Тим за физикалну терапију за киропрактику за врат клинике. Вхипласх је заједнички израз који се користи за описивање повреда вратне кичме (врата). Ово стање често настаје услед саобраћајне несреће, која изненада приморава врат и главу да се окрећу напред-назад (хиперфлексија / хиперекстензија). Годишње скоро 3 милиона Американаца буде повређено и пати од трзаја. Већина тих повреда долази од аутомобилских несрећа, али постоје и други начини да се издржи повреда трзајног зглоба.

Симптоми трзања врата могу укључивати бол у врату, осетљивост и укоченост, главобољу, вртоглавицу, мучнину, бол у рамену или руци, парестезије (укоченост/пецкање), замагљен вид и у ретким случајевима отежано гутање. Убрзо након што се то догоди у акутној фази, киропрактичар ће се фокусирати на смањење упале врата користећи различите модалитете терапије (нпр. ултразвук).

Они такође могу користити технике нежног истезања и ручне терапије (нпр. мишићна енергетска терапија, врста истезања). Киропрактичар вам такође може препоручити да ставите пакет леда на врат и/или лагану потпору за врат да бисте га користили у кратком временском периоду. Како се ваш врат мање запаљује и бол се смањује, ваш киропрактичар ће извршити манипулацију кичме или друге технике како би повратио нормално кретање кичмених зглобова вашег врата.


Не игноришите знакове и симптоме трзајног удара: потражите лечење

Не игноришите знакове и симптоме трзајног удара: потражите лечење

Они који имају бол у врату, укоченост, главобољу, болове у раменима и леђима могу патити од повреде вратног трзаја. Може ли познавање знакова и симптома трзајног удара помоћи појединцима да препознају повреду и да помогну здравственим радницима да развију ефикасан план лечења?

Не игноришите знакове и симптоме трзајног удара: потражите лечење

Знаци и симптоми трзајног удара

Трзај врату је повреда врата која се обично јавља након судара моторног возила или несреће, али се може десити са било којом повредом која брзо шиба врат напред и назад. То је блага до умерена повреда мишића врата. Уобичајени знаци и симптоми трзајног удара укључују:

  • Бол у врату
  • Кочење врата
  • Главобоља
  • Несвестица
  • bol у рамену
  • Бол у леђима
  • Пецкање у врату или низ руке. (Јохнс Хопкинс Медицине. 2024)
  • Неки појединци могу развити хронични бол и главобољу.

Симптоми и лечење зависе од тежине повреде. Лечење може укључивати лекове против болова без рецепта, терапију ледом и топлотом, киропрактику, физикалну терапију и вежбе истезања.

Чести знаци и симптоми

Нагли покрет главе може утицати на неколико структура у врату. Ове структуре укључују:

  • Мишићи
  • Бонес
  • Зглобови
  • Тендонс
  • Лигаментс
  • Интервертебрални дискови
  • Крвни судови
  • Нервес.
  • Било који или све ово може бити захваћено повредом трне. (МедлинеПлус, 2017)

Статистика

Угануће врата је угануће врата које настаје услед брзог трзања врата. Повреде трзајног зглоба чине више од половине повреда у саобраћајним сударима. (Мишел Стерлинг, 2014) Чак и уз мању повреду, најчешћи симптоми су: (Нобухиро Танака и др., 2018)

  • Бол у врату
  • Следећа крутост
  • Нежност врата
  • Ограничени опсег покрета врата

Појединци могу развити нелагодност и бол у врату убрзо након повреде; међутим, интензивнији бол и укоченост се обично не јављају одмах након повреде. Симптоми имају тенденцију да се погоршају следећег дана или 24 сата касније. (Нобухиро Танака и др., 2018)

Почетни симптоми

Истраживачи су открили да отприлике више од половине особа са трзајним ударцем развија симптоме у року од шест сати од повреде. Око 90% развије симптоме у року од 24 сата, а 100% развије симптоме у року од 72 сата. (Нобухиро Танака и др., 2018)

Повреда вратне кичме наспрам трауматске повреде вратне кичме

Вхипласх описује благу до умерену повреду врата без значајних скелетних или неуролошких симптома. Значајне повреде врата могу довести до прелома и дислокација кичме који могу утицати на нерве и кичмену мождину. Када се код појединца појаве неуролошки проблеми повезани са повредом врата, дијагноза се мења од трзајне повреде до трауматске повреде вратне кичме. Ове разлике могу бити збуњујуће јер се налазе на истом спектру. Да би се боље разумела тежина уганућа врата, систем класификације у Квебеку дели повреде врата на следеће степене (Нобухиро Танака и др., 2018)

Граде КСНУМКС

  • То значи да нема симптома на врату или знакова физичког прегледа.

Граде КСНУМКС

  • Постоји бол у врату и укоченост.
  • Врло мало налаза из физичког прегледа.

Граде КСНУМКС

  • Указује на бол и укоченост у врату
  • Нежност врата
  • Смањена покретљивост или опсег покрета врата при физичком прегледу.

Граде КСНУМКС

  • Укључује бол у мишићима и укоченост.
  • Неуролошки симптоми укључују:
  • Нумбнесс
  • Тинглинг
  • Слабост у рукама
  • Смањени рефлекси

Граде КСНУМКС

  • Укључује прелом или дислокацију костију кичменог стуба.

Остали симптоми

Други знаци и симптоми трзајног удара који могу бити повезани са повредом, али су ређи или се јављају само код тешке повреде укључују (Нобухиро Танака и др., 2018)

  • Тензијска главобоља
  • Бол у очима
  • Проблеми са спавањем
  • Мигрена
  • Тешкоћа се концентрише
  • Потешкоће у читању
  • Замагљен вид
  • Несвестица
  • Потешкоће у вожњи

Ретки симптоми

Појединци са тешким повредама могу развити ретке симптоме који често указују на трауматске повреде вратне кичме и укључују: (Нобухиро Танака и др., 2018)

  • Амнезија
  • Подрхтавање
  • Воице цхангес
  • Тортиколис – болни грчеви мишића који држе главу окренуту на једну страну.
  • Крварење у мозгу

Компликације

Већина појединаца се генерално опоравља од симптома у року од неколико недеља до неколико месеци. (Мишел Стерлинг, 2014) Међутим, могу се појавити компликације трзајног удара, посебно код тешких повреда степена 3 или 4. Најчешће компликације трзајне повреде укључују хронични/дуготрајни бол и главобоље. (Мишел Стерлинг, 2014) Трауматска повреда вратне кичме може утицати на кичмену мождину и бити повезана са хроничним неуролошким проблемима, укључујући утрнулост, слабост и отежано ходање. (Луц ван Ден Хауве и др., 2020)

Лечење

Бол је обично јачи следећег дана него после повреде. Лечење мишићно-скелетне повреде вратног удара зависи од тога да ли је реч о акутној повреди или је особа развила хронични бол и укоченост у врату.

  • Акутни бол се може лечити лековима без рецепта као што су Тиленол и Адвил, који ефикасно лече бол.
  • Адвил је нестероидни антиинфламаторни лек који се може узимати са леком за ублажавање болова Тиленол, који делује на различите начине.
  • Основа лечења је подстицање редовне активности са истезањем и вежбањем. (Мишел Стерлинг, 2014)
  • Физикална терапија користи различите вежбе покрета за јачање мишића врата и ублажавање болова.
  • Киропрактичка подешавања и нехируршка декомпресија могу помоћи у поновном поравнању и неговању кичме.
  • Акупунктура може проузроковати да тело ослобађа природне хормоне који обезбеђују ублажавање болова, помажу у опуштању меких ткива, повећавају циркулацију и смањују упалу. Цервикална кичма се може вратити у поравнање када мека ткива више нису упаљена и грчеви. (Тае-Воонг Моон и др., 2014)

Повреде врата


Референце

Медицина, ЈХ (2024). Вхипласх Повреда. ввв.хопкинсмедицине.орг/хеалтх/цондитионс-анд-дисеасес/вхипласх-ињури

МедлинеПлус. (2017). Повреде и поремећаји врата. Преузето из медлинеплус.гов/нецкињуриесанддисордерс.хтмл#цат_95

Стерлинг М. (2014). Физиотерапијски третман поремећаја повезаних са трном (ВАД). Часопис за физиотерапију, 60(1), 5–12. дои.орг/10.1016/ј.јпхис.2013.12.004

Танака, Н., Атесок, К., Наканисхи, К., Камеи, Н., Накамае, Т., Котака, С., & Адацхи, Н. (2018). Патологија и лечење трауматског синдрома цервикалне кичме: повреда вратног трзаја. Напредак у ортопедији, 2018, 4765050. дои.орг/10.1155/2018/4765050

ван Ден Хауве Л, Сундгрен ПЦ, Фландрија АЕ. (2020). Траума кичме и повреда кичмене мождине (СЦИ). У: Ходлер Ј, Кубик-Хуцх РА, вон Сцхултхесс ГК, уредници. Болести мозга, главе и врата, кичме 2020–2023: Дијагностичка слика [Интернет]. Цхам (ЦХ): Спрингер; 2020. Поглавље 19. Доступно од: ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК554330/ doi: 10.1007/978-3-030-38490-6_19

Моон, ТВ, Посадзки, П., Цхои, ТИ, Парк, ТИ, Ким, ХЈ, Лее, МС, и Ернст, Е. (2014). Акупунктура за лечење поремећаја повезаног са трном: систематски преглед рандомизованих клиничких испитивања. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима: еЦАМ, 2014, 870271. дои.орг/10.1155/2014/870271

Цервикално убрзање – успоравање – ЦАД

Цервикално убрзање – успоравање – ЦАД

Појединци који су претрпели убрзање-успорење грлића материце/ЦАД, познатији као трзај, могу да доживе главобоље и друге симптоме као што су укоченост врата, бол, умор и нелагодност у рамену/врату/леђа. Могу ли нехируршки и конзервативни третмани помоћи у ублажавању симптома?

Цервикално убрзање - успоравање - ЦАД

Цервикално убрзање – успоравање или ЦАД

Убрзање-успоравање грлића материце је механизам повреде врата изазваног насилним покретима врата напред-назад. То се најчешће дешава код судара возила са задње стране када се глава и врат померају напред-назад уз интензивно убрзање и/или успоравање, што доводи до савијања и/или ширења врата брзо, више него нормално, напрезања и могуће кидања мишићног ткива и нерава, лигамената, ишчашења кичмених дискова и хернија, и прелома цервикалних костију.

  • За симптоме који се не побољшају или погоршају након 2 до 3 недеље, посетите лекара или киропрактичара за даљу процену и лечење.
  • Повреде трзајног трзаја напрежу или угану вратне мишиће и/или лигаменте, али могу утицати и на пршљенове/кости, јастуке диска између пршљенова и/или нерве.
  • За појединце који доживе главобољу која почиње у дну лобање након несреће са моторним возилом је више него вероватна главобоља трзајног удара. (Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. 2023)

simptomi

Симптоми трзајног удара могу се појавити одмах, или након неколико сати до неколико дана након инцидента, и имају тенденцију да се погоршају у данима након повреде. Симптоми могу да трају од неколико недеља до неколико месеци и могу озбиљно да ограниче активност и опсег покрета. Симптоми могу укључивати: (Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. 2023)

  • Бол који се протеже у рамена и леђа.
  • Кочење врата
  • Ограничено кретање врата
  • Грчење мишића
  • Утрнулост и пецкање - парестезије или игле и игле у прстима, шакама или рукама.
  • Проблеми са спавањем
  • Умор
  • Раздражљивост
  • Когнитивно оштећење – потешкоће са памћењем и/или концентрацијом.
  • Звоњење у ушима - тинитус
  • Несвестица
  • Замагљен вид
  • Депресија
  • Главобоље - Главобоља са трзајним ударцем обично почиње на дну лобање и може варирати по интензитету. Већина појединаца осећа бол на једној страни главе и према леђима, мада неки могу да доживе симптоме по целој глави, а мали број доживљава главобоље на челу или иза очију. (Моника Дроттнинг. 2003)
  • Главобоље се могу погоршати померањем врата около, посебно када гледате према горе.
  • Главобоље су често повезане са болом у рамену заједно са осетљивим мишићима врата и рамена који када се додирну могу повећати ниво бола.
  • Главобоље са вратом могу довести до хроничних главобоља повезаних са вратом познатих као цервикогене главобоље. (Пхил Паге. 2011)

Узроци

Најчешћи узрок трзајног удара су аутомобилске несреће и судари позади. (Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. 2023)
Међутим, повреде цервикалног убрзања-успоравања такође могу настати из:

  • Бављење спортом - хокеј, борилачке вештине, бокс, такл фудбал, гимнастика, кошарка, одбојка, фудбал и бејзбол.
  • Клизање и пад који узрокује да се глава изненада потресе напред и назад.
  • Физички напад – ударање или потресање.
  • Ударац по глави тешким или чврстим предметом.

Лечење

  1. Симптоми обично нестају у року од 2 до 3 недеље.
  2. Залеђивање врата 10 минута неколико пута дневно може помоћи у смањењу болова и упале. (Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. 2023)
  3. Такође је важно да одморите подручје врата након повреде.
  4. Цервикални овратник се може привремено користити за стабилизацију врата, али за дуготрајан опоравак, препоручује се да подручје остане покретно.
  5. Смањење физичке активности све док појединац не може да погледа преко оба рамена и да нагне главу скроз напред, скроз уназад и са једне на другу страну без бола или укочености.

Додатни третмани

  • Тракцијске и декомпресијске терапије.
  • Цхиропрацтиц подешавања
  • Терапијске различите технике масаже.
  • Електронска стимулација нерва
  • Преквалификација држања
  • Истезање
  • Подешавање положаја спавања.
  • Нестероидни антиинфламаторни лекови - НСАИЛ - Ибупрофен или Напроксен.
  • Опуштачи мишића

Ако се симптоми не побољшају, здравствени радник може препоручити физикалну терапију и/или јаче лекове против болова. За трзајне главобоље које трају неколико месеци, могу се препоручити акупунктура или ињекције у кичму.


Повреде врата


Референце

Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. Вхипласх страница са информацијама.

Дроттнинг М. (2003). Цервикогена главобоља након повреде вратног трзаја. Актуелни извештаји о болу и главобољи, 7(5), 384–386. doi.org/10.1007/s11916-003-0038-9

Паге П. (2011). Цервикогене главобоље: приступ клиничком управљању заснован на доказима. Међународни часопис за спортску физикалну терапију, 6(3), 254–266.

Повреде удараца бичем: киропрактичар за врат Ел Пасо

Повреде удараца бичем: киропрактичар за врат Ел Пасо

Вратни трзај је повреда врата где су, пошто се развијају оптерећења и померања у врату, они постали главни интерес у проучавању механизама повреде трзајног удара. Студије о људским субјектима, међутим, само су известиле о вршној брзини главе у односу на фиксни референтни оквир.

 

Пошто је убрзање главе често резултат ударца наслона за главу, ове вршне вредности могу бити погодне за повреду трзајне кости и не одражавају оптерећења настала у ткивима врата. Кинематика главе је израчуната у односу на осу између Ц7-Т1 пршљенова како би се пружила боља индикација динамике. Први врх у трагу убрзања је резултат убрзања торза у односу на још увек непокретну главу.

 

Овај врх је већи и каснији врх убрзања, вођен ударом између наслона за главу и главе. Када се мери убрзање главе, резултат који наглашава важност квантификације релативне, а не апсолутне динамике главе, први негативни врх се не примећује.

 

Узрок повреда врата

Експерименти на лешевима, животињама и људима навели су истраживаче да предложе различита анатомска места за повреде трзајне бразде, укључујући цервикални фасетни зглобови, фасетни капсуларни лигаменти, вертебралне артерије, ганглије дорзалног корена, краниовертебрални спој и цервикални мишићи. Повреда мишића може бити одговорна за неке симптоме код пацијената; међутим, од горе наведених анатомских места, само су фасетни зглобови повезани са хроничним болом у врату. Фасетни зглобови су постали фокус истраживања усмереног на разумевање механичке основе за хроничне повреде трзајне кости.

 

У студији коју су спровели истраживачи и колеге (1996), хронични бол у врату је ублажен код око 60% пацијената са трзајним ударом анестезирањем медијалних грана цервикалне дорзалне рамије. Зглобне гране ових нерава пролазе кроз капсуларна ткива и вероватно потичу из капсуларног ткива од механорецептора и ноцицептора. Могућа места повреде унутар фасетних зглобова укључују преломе коштаних елемената, модрице ректалних набора (менисци) или руптуре или кидање капсуларног лигамента. Преломи скелета и аспектне хемартрозе се често не примећују код пацијената са вратним ударом и стога су повезани са оптерећењем. Модрице на наборима су уобичајене након фаталне повреде грудног коша или главе, а документовани су и покрети вратног пршљена који су у складу са овом врстом повреде током тешког оптерећења повезаног са повредом трзајне кости код људи.

 

 

Цинерадиографија која се користи за инспекцију интервертебралног кретања субјеката изложених симулираним утицајима показала је да се пршљен Ц5 ротира око степена него током вољних покрета експанзије. Овај образац покрета је резултирао компресијом фасетних зглобова позади кроз покрет изазван ударцем током активности и повећану дистракцију тела пршљенова напред. Ови истраживачи су предложили да би задњи синовијални набор могао бити стегнут компресијом фасетних зглобова позади, иако је ово измењено кретање откривено код само четири од шест испитаника. Овај предложени механизам повреде обећава. Наставно истраживање које квантификује оптерећења примењена на менискус током излагања трзајном удару и оптерећења неопходна за повреду менискуса је потребна да би се потврдило да ли се овај предложени механизам повреде јавља при оптерећењима која се стварају током судара који изазивају повреду трзајне кости.

 

Пре и после ударца вратом - киропрактичар из Ел Паса

 

Слика хроничног ударца вратом - Киропрактичар из Ел Паса

 

фасетне зглобне капсуле садрже фине, немијелинизоване нерве који вероватно имају ноцицептивну функцију. Растезање ових лигамената ињекцијом контрастног средства је створило обрасце бола налик на трзај код нормалних особа. Пукотине или руптуре капсуларних лигамената цервикалног фасетног зглоба такође су примећене под тешким условима оптерећења. Предложено је прекомерно напрезање капсуларног лигамента као механизам за повреду трзајне кости под мањим до умереним оптерећењем. Са накнадним оптерећењем до отказа, недавно је квантификовано технолошко напрезање у капсуларним лигаментима како испод гомила налик на трзај, тако и код секција кадаверичних покрета. Максимална напрезања у капсуларним лигаментима фасетног зглоба под оптерећењем била су у просеку половина. У два од 13 примерака, врхунске песме које су примећене у лигаменту испод гомила налик бичевима биле су веће од оних откривених у њиховом почетном отказу.

 

Доктор Процена повреде врата - Киропрактичар из Ел Паса

 

Овај налаз сугерише да оптерећење на врату настало током аутомобилске несреће може да повреди фасетне капсуларне лигаменте неких појединаца. Потребан је даљи рад да би се утврдило да ли ове руптуре стварају бол и да ли су субкатастрофални кварови идентификовани са прекидима унутар капсуларних лигамената у одговору ткива у корелацији.

 

Показало се да је тешко истражити повреду вратног удара јер је њена патоанатомија остала слабо схваћена. Фасетни зглобови су изоловани као место хроничног бола у многим популацијама.

 

Боље разумевање етиологије трзајне повреде ће довести до побољшане неге и метода превенције повреда. Тестирање на људима је дало основне информације о кинематичком и кинетичком одговору потребне за спровођење тестова тих ћелија, а процене ткива су довеле до могућег механичког објашњења за повреду трзајног трзаја. Потребно је додатно истраживање да би се довршила веза између симптома трзајне трзавице које доживљавају неки људи и аутомобилске несреће.

 

Обим наших информација је ограничен на киропрактику и повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о опцијама на ову тему, питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900.Греен-Цалл-Нов-Буттон-24Х-150к150-2.пнг

 

Др Алек Јименез

 

Додатне теме: Повреде аутомобилских несрећа

 

Жртве аутомобилског судара често пријављују повреде вратом, између осталих повреда у саобраћајним несрећама, без обзира на тежину и степен несреће. Трзај врату је генерално резултат наглог, напред-назад трзаја главе и врата у било ком правцу. Сама сила ударца може изазвати оштећење или повреду вратне кичме и остатка кичме. Срећом, доступни су различити третмани за лечење повреда у саобраћајним несрећама.

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ТЕМА ТРЕНДОВА: ЕКСТРА ЕКСТРА: Нови ПУСХ 24/7 фитнес центар

 

 

Студије показују ефикасност киропрактике за шишке

Студије показују ефикасност киропрактике за шишке

Појављују се студије о ефикасности киропрактичке неге за пацијенте који пате од бола који је последица повреде трзајног зглоба. Године 1996. Воодвард ет ал. објавила студију о ефикасности киропрактичког третмана повреда трзајних врата.

 

Године 1994. Гарган и Банистер су објавили рад о стопи опоравка пацијената и открили да када су пацијенти и даље симптоматични након три месеца, постоји скоро 90% шансе да ће остати повређени. Аутори студије били су са Одељења за ортопедску хирургију у Бристолу, Енглеска. Ниједан конвенционални третман се није показао ефикасним код ових пацијената са хроничном повредом трзајне бразде. Међутим, високе стопе успеха су откривене код пацијената са повредама трзајне кости кроз киропрактичку негу у опоравку ових типова пацијената.

 

Резултати студије третмана трзајне бразде

 

У студији Воодвард-а, 93 процента од 28 пацијената који су ретроспективно проучавани су имали статистички значајно побољшање након киропрактичке неге. Киропрактичка нега у овој студији састојала се од ПНФ-а, манипулације кичмом и криотерапије. Већина од 28 пацијената је претходно примала терапију НСАИЛ огрлицама и физиотерапију. Просечна дужина времена пре него што су пацијенти започели киропрактичку негу је 15.5 месеци након МВА (распон од 3-44 месеца).

 

Ова студија је документовала оно што већина ДЦ доживљава у клиничкој пракси: киропрактичка нега је ефикасна за појединце повређене у саобраћајној несрећи. Симптоми у распону од главобоље до болова у леђима, болова у врату, међулопатичног бола и бола у екстремитетима повезаним са парестезијама, сви су реаговали на квалитетну киропрактичку негу.

 

Нормални и рендгенски снимци

 

Вхипласх МРИ налази

 

Вхипласх МРИ налази - Ел Пасо киропрактичар

 

Оштећење врата у МРИ - Киропрактичар из Ел Паса

 

Литература такође сугерише да повреде цервикалног диска нису неуобичајене након повреде трзајног трзаја. У студији објављеној о киропрактичкој нези хернија диска, показано је да се пацијенти побољшавају клинички и да поновљено снимање МРИ често показује смањену величину или резолуцију дискус херније. Од 28 пацијената који су проучавани и праћени, многи су имали херније диска које су добро реаговале на киропрактичку негу.

Рендгенски снимци за побољшање трзајног удара - Киропрактичар из Ел Паса

 

У недавној ретроспективној студији Кхан ет ал., објављеној у Јоурнал оф Ортхопедиц Медицине, о пацијентима са повредом трзајног удара у вези са болом и дисфункцијом грлића материце, пацијенти су разврстани у групе на основу нивоа доброг исхода киропрактичке неге:

  • Група И: Пацијенти само са болом у врату и ограниченим РОМ-ом врата. Пацијенти су имали дистрибуцију бола „хангар капута“ без неуролошких дефицита; 72 одсто је имало фантастичан исход.
  • Група ИИ: Пацијенти са неуролошким симптомима или знацима и ограниченим РОМ кичме. Пацијенти су имали утрнулост, пецкање и парестезије у екстремитетима.
  • Група ИИИ: Пацијенти су имали јак бол у врату са пуним РОМ врата и бизарне дистрибуције бола из екстремитета. Ови пацијенти су често описивали бол у грудима, мучнину, повраћање, несвестицу и дисфункцију.

Резултати студије су показали да је у класи И 36/50 пацијената (72%) реаговало добро на киропрактичку негу: у групи ИИ, 30/32 пацијената (94 процента) је добро реаговало на киропрактичку негу; а у групи ИИИ, само 3/11 случајева (27%) је добро реаговало на киропрактичку негу. Постојала је значајна разлика у исходима између три групе.

Ова студија пружа нове доказе да је киропрактичка нега ефикасна за пацијенте са повредама трзајног удара. Међутим, студија није разматрала пацијенте са повредама леђа, повредама екстремитета и ТМЗ повредама. Није идентификовано који пацијенти су имали повреде диска, радикулопатију и потрес мозга (највероватније пацијенти групе ИИИ). Ове врсте пацијената боље реагују на модел киропрактичке неге у комбинацији са мултидисциплинарним пружаоцима услуга.

Ове студије показују оно што је већина ДЦ већ искусила, да би лекар киропрактике требало да буде главни пружалац неге у овим случајевима. Уобичајено је мишљење да у случајевима као што су пацијенти групе ИИИ, брига треба да буде мултидисциплинарна како би се постигао најбољи могући исход у тешким сценаријима.

Обим наших информација је ограничен на киропрактику и повреде и стања кичме. Да бисте разговарали о опцијама на ову тему, питајте др Хименеза или нас контактирајте на 915-850-0900.Греен-Цалл-Нов-Буттон-24Х-150к150-2.пнгДр Алек Јименез

 

Додатне теме: Повреде аутомобилских несрећа

 

Жртве аутомобилског судара често пријављују повреде вратом, између осталих повреда у саобраћајним несрећама, без обзира на тежину и степен несреће. Трзај врату је генерално резултат наглог, напред-назад трзаја главе и врата у било ком правцу. Сама сила ударца може изазвати оштећење или повреду вратне кичме и остатка кичме. Срећом, доступни су различити третмани за лечење повреда у саобраћајним несрећама.

блог слика цртаних новинара великих вести

 

ТЕМА ТРЕНДОВА: ЕКСТРА ЕКСТРА: Нови ПУСХ 24/7 фитнес центар

 

 

Хипош и хроничне повреде бичем после аутомобилске несреће

Хипош и хроничне повреде бичем после аутомобилске несреће

Док су модрице, бол и огреботине уобичајени, трзај и хроничне трзајне повреде можда неће бити видљиве неколико дана или недеља. Иако су данашња возила безбеднија него икад, још увек могу да ураде само толико када је у питању здравље тела и мишићно-скелетног система. Учествовање у саобраћајној несрећи, чак и лагани удар може изазвати изненадни потрес кичме да иако појединац можда није осетио ништа попут нелагодности или бола, било је довољно да помери диск/ове са свог места или их подеси да се померају са места. Нико не жели да буде умешан у несрећу аутомобила или мотоцикла, али без обзира на добре возачке навике или колико су напредне безбедносне карактеристике на возилу, просечан возач ће у свом животу бити умешан у три до четири саобраћајне несреће.  
11860 Виста Дел Сол, Сте. 128 Трзај и хроничне повреде трта након аутомобилске несреће
 

Повреда кичме због наглог покрета главе

Трзај и хроничне трзајне повреде су уобичајене у несрећама моторних возила. Више од 3 милиона Американаца ће посетити доктора и киропрактичара због аутомобилских несрећа и ефеката трзаја. Потребан је само ударац брзином од 2.5 мпх да изазове повреду. И трзај бича се не дешава само када се удари отпозади, постоји неколико начина на који појединац може бити подвргнут удару, укључујући Т-кост, вожњу у забавном парку и пад са бицикла или коња.  

simptomi

Већина симптома трзања се развија у прва двадесет четири сата, али то није увек случај. Уобичајени симптоми укључују:
  • Бол у врату
  • Укочен врат
  • Интензиван бол у врату при кретању, ротацији
  • Главобоље које почињу у дну главе
  • Губитак опсега покрета
  • Несвестица
  • Умор
  • bol у рамену
  • Бол бола
  • Бол у горњем делу леђа
  • Ниска бол у леђима
  • Замагљен вид
  • Анксиозност
  • Мучнина
  • Депресија
  • Потешкоће са концентрацијом
  • Потешкоће са памћењем
  • поремећаји спавања
 

Чињенице и статистике

Већина појединаца схвати да имају трзај дан или два након тога, али за друге, може потрајати неколико недеља или чак месеци да се представи. Вхипласх је класификован по степену или разреду:

Граде КСНУМКС

Особа нема притужби и нема симптома/знакова физичке повреде.

Граде КСНУМКС

Има Бол у врату али постоје нема физичких знакова повреде.

Граде КСНУМКС

Постоје знаци/симптоми оштећења мишићно-скелетног система и јавља се бол у врату.

Граде КСНУМКС

Постоје знаци/симптоми неуролошког оштећења и јавља се бол у врату. Просечно време које већина појединаца остаје код куће са посла је око 40 дана. Међутим, када бол у врату траје дуже од неколико недеља, сматра се да је то хронични трзај.  
 

Цхрониц Вхипласх

Неки појединци са шиљак годинама доживљава болне симптоме. Ово важи за оне који избегавају или одбијају медицинску помоћ и науче да живе са њом.  
11860 Виста Дел Сол, Сте. 128 Трзај и хроничне повреде трта након аутомобилске несреће
 

Опције третмана

Постоје веома ефикасне методе за лечење вратних и хроничних трзајних повреда. У зависности од степена повреде, развој правог плана лечења/рехабилитације захтева индивидуалне консултације са киропрактичаром да разговарамо о опцијама које могу укључивати:

Болова

Бол може бити неподношљив. Средства за ублажавање болова без рецепта као што је ибупрофен за привремено олакшање. Међутим, појединцу ће бити потребан продужени третман како би се осигурало да не постане хронични бол.

Врат Браце

Протези за врат помажу у смањењу болова, али их не треба носити дуже од три или четири дана. Ако се носи предуго, мишићи врата су спречени да стекну снагу потребну да подрже главу.

Не седите предуго

Избегавајте да предуго држите главу у једном положају. Ово укључује седење у кревету, гледање телевизије или рад за столом. Ово ствара велики притисак и стрес на врат, чинећи бол још јачим и дуготрајнијим.

Спавање правилно и удобно

Многима може бити тешко да се заузму у удобан положај док спавају. Спавање на леђима са главом окренутом на једну страну може погоршати бол. Пробајте висококвалитетно ергономски јастук што омогућава појединцу да спава на боку и уклања притисак са врата.

Поравнање кичме

Удар бича може довести до померања кичме из положаја. То може довести до додатних проблема у леђима или раменима. Увек је добра идеја видети киропрактичара који је специјализован за повреде у саобраћајним незгодама како би се кичма и врат поново поравнали, као и за рехабилитацију како би се ојачали мишићи и спречиле даље повреде. Посетите киропрактичара за процену повреда и развијте прилагођени план лечења који одговара стању појединца.  
11860 Виста Дел Сол, Сте. 128 Трзај и хроничне повреде трта након аутомобилске несреће
 

Сви су различити

Неки појединци могу бити укочени и болни неколико дана, а онда су у реду без много бола. Неки појединци доживљавају јак бол одмах након олупине, док други немају бол данима или чак недељама. Оба сценарија су прилично честа. Меко ткиво Повреде може бити веома варљив. Неки не осећају бол месецима након несреће. Многи не мисле да треба да виде доктора или киропрактичара јер нема болова или симптома. Међутим, испод озбиљних проблема би могли бити спремни за представљање, укључујући:
  • Сталне главобоље
  • Утрнулост или игле и игле у шакама или рукама
  • Бол између лопатица
  • Лоше држање тела
  • Хронична напетост мишића
  • Болни грчеви
  • Дегенерација дискова
  • Болни запаљен артритис
  • Брзи развој артритиса
  • Болни, затегнути или нефлексибилни мишићи
  • Поремећаји спавања
  • Умор
  • Несвестица

Структура тела


 

Смањење физичке активности

Физичка неактивност је примарни фактор у напредовању саркопенија. Вежбање отпора може помоћи у одржавању мишићне масе и помоћи у изградњи мишићне снаге. Појединци који седе више могу погоршати ефекте саркопеније.

Смањење моторних неурона

Старење је праћено губитком моторних неурона услед смрти ћелије. То доводи до смањења мишићних влакана. Ово смањење мишићних влакана доводи до:
  • Оштећене перформансе
  • Смањење функционалног капацитета
  • Смањена способност обављања свакодневних задатака

Одрицање одговорности на блогу др Алекса Јименеза

Опсег наших информација ограничен је на киропрактику, мишићно-скелетни систем, физичке лекове, веллнесс и осетљива здравствена питања и / или чланке о функционалној медицини, теме и дискусије. Користимо функционалне здравствене и веллнесс протоколе за лечење и подршку негама због повреда или поремећаја мишићно-скелетног система. Наши постови, теме, предмети и увиди покривају клиничка питања, питања и теме које се односе и подржавају директно или индиректно наш клинички опсег праксе. * Наша канцеларија је учинила разуман покушај да пружи поткрепљујуће наводе и идентификовала је релевантну истраживачку студију или студије које подржавају наше постове. На захтев такође правимо копије пратећих истраживачких студија доступних одбору и јавности. Разумемо да покривамо питања која захтевају додатно објашњење о томе како то може помоћи у одређеном плану неге или протоколу лечења; зато, да бисте даље разговарали о горњој теми, слободно питајте др Алек Јименез или нас контактирајте на 915-850-0900. Добављач (и) Лиценцирано у Тексасу и Новом Мексику *  
Референце
Како врат функционише:�УпТоДате. (2020) �Образовање пацијената: бол у врату (беионд тхе Басицс).�ввв.уптодате.цом/цонтентс/нецк-паин-беионд-тхе-басицс Симптоми: ПЛОС ОНЕ. (2018) �Торакална дисфункција код поремећаја повезаних са вратним ударом: систематски преглед.��ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5865734/ Узроци:� Клиника Маио. (Нд) �Вхипласх.��ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/вхипласх/симптомс-цаусес/сиц-20378921
Аксијални бол у врату и трзај

Аксијални бол у врату и трзај

Аксијални бол у врату је такође познат као некомпликовани бол у врату, рак у врату и сој врата матернице / врата. Односе се на бол и нелагодност која пролази дуж леђа или позади врата. Аксијално се дефинише као формирање или око осе. Ова врста бола остаје око врата и непосредних околних структура. Не шири се / зрачи на руке, шаке, прсте и друге делове тела. Аксијални бол у врату разликује се од два друга стања врата. Су:

Цервикална радикулопатија описује иритацију или компресију / штипање нерва при изласку из кичмене мождине. Нерви вратне кичме су познати као периферни нерви. Они су одговорни за преношење сигнала у и из мозга у одређене области руку и шака. Сигнали који се шаљу из мозга служе за кретање мишића, док сигнали који иду у мозак служе за сензацију.

ЦервицалМусцулатуреДиаграм ЦхиропрацторЕлПасо
11860 Виста Дел Сол, Сте. 128 Аксијални бол и трзај у врату

Када се један од ових нерва изиритира, упали или повреди, то може довести до:

  • Бол у мишићима
  • Слабост
  • Нумбнесс
  • Пецкање
  • Горући бол
  • Друге врсте абнормалних сензација у рукама, рукама или прстима.

Цервикална мијелопатија описује компресија саме кичмене мождине. Кичмена мождина је информативни аутопут / цевовод до свих делова тела. Постоји низ симптома који могу укључивати:

  • Исти симптоми као и цервикална радикулопатија
  • Проблеми са равнотежом
  • Проблеми са координацијом
  • Губитак фине моторике
  • Инконтиненција црева и бешике

Аксијални бол у врату

Аксијални болови у врату су прилично честа врста болова у врату. Утјече на око 10% становништва. Међутим, већина ових случајева не укључује озбиљне симптоме који ограничавају дневну активност.

simptomi

Бол у затиљку је примарни и најчешћи симптом. понекад бол путује до основа лобање, рамена или лопатице. Остали симптоми укључују:

  • Кочење врата
  • Главобоље
  • Локализовани болови у мишићима
  • топлота
  • Тинглинг
11860 Виста Дел Сол, Сте. 128 Аксијални бол и трзај у врату

Фактори ризика за развој

Лоше држање тела, недостатак ергономије и слабост мишића повећавају шансе за развој аксијалних болова у врату. Фактори ризика за развој укључују:

  • старост
  • Траума – саобраћајна несрећа, спортска, лична, повреда на раду
  • Главобоље
  • Депресија
  • Хронични болови у врату
  • Проблеми са спавањем

Дијагноза

На основу симптома и налаза физичког прегледа утврђује се како се дијагноза обично постиже. Лекар ће обично наручити рендгенски снимак, ЦТ или МРИ вратне кичме. Ово захтева хитну посету болници/клиници ради процене. Могу постојати озбиљни симптоми који би могли указивати на нешто опасније, изазивајући бол попут инфекција, рак или прелом. Ови симптоми укључују:

  • Претходна траума / повреда од пада, аутомобилске несреће, спорта, повреде на раду
  • Грозница
  • Губитак тежине
  • Ноћно знојење
  • Стални ноћни бол

Реуматски стања / болести које узрокују бол у врату могу укључивати јутарњу укоченост и непокретност која се побољшава како дан одмиче. Ако се симптоми наставе дуже од 6 недеља, могло би се препоручити снимање кичме, посебно за особе које су претходно имале операцију врата или кичме или ако би то могла бити цервикална радикулопатија или мијелопатија.

Лечење

Постоји широк спектар могућности лечења. Хируршка интервенција је ретко потребна, осим у тешким случајевима. Повратак нормалним активностима готово одмах је једна од најважнијих ствари за спречавање да бол постане хроничан. Третмани прве линије обично почињу са:

  • Физикална терапија
  • Цхиропрацтиц
  • Рутина истезања
  • Вежбе јачања
  • Ацетаминофен
  • Противупални лекови
  • Понекад се прописују релаксанти мишића

Ако је дијагностикован прелом вратне кичме, може се препоручити протеза за врат за краткотрајну употребу. Мека огрлица се може користити ако је бол јак, али лекар обично прекине употребу након 3 дана. Остале неинвазивне могућности лечења укључују:

  • ТЕНС - транскутана електрична стимулација нерва
  • Електромагнетна терапија
  • Чигонг
  • Акупунктура
  • Ласерска терапија на ниском нивоу
  • Когнитивно-бихејвиорална терапија

Инвазивни третмани попут ињекције, аблација нерва, и хирургија ретко се захтевају. Али ако је потребно, то може бити од користи за те случајеве.

ел пасо, тк лекар

Узроци

Разне анатомске структуре врата могу допринети болу. Уобичајени узроци укључују:

  • Лоше држање тела
  • старост
  • Дегенерација
  • Ергономија
  • Повреда мишића или лигамената
  • Артритис

Све ово може утичу на тела пршљенова, дискове и фасетне зглобове. Артритис рамена или суза ротационе манжетне могу имитирати аксијални бол у врату. Дисфункција темпоромандибуларног зглоба вилице или крвних судова врата може изазвати аксијални бол, али је ретка.

Прогноза

Симптоми се обично ублажавају у року од 4-6 недеља од почетка бола. Бол који се наставља и даље од овог, требало би да подстакне посету лекару киропрактике.

Превенција

  • Одржавајте мишиће врата снажним вежба.
  • Редовно истегните врат.
  • A здрава исхрана посебно за подршку костију.
  • Правилан положај за спавање, на пример, спавање на леђима или боку са јастуком који подржава природну кривину врата.
  • Ако сте на рачунару на послу или дуже време, поравнајте очи са горњом трећином екрана.
  • Избегавај поглед доле када телефонирате, читате и сл., дуже време држећи руке ослоњене на наслон за руке.
  • Наочаре треба гурнути на носни мост; ако клизе надоле, постоји тежња да се глава прати.
  • Не заборави често гледајте.

Оптимизација држања, ергономија и јачање мишића могу помоћи у спречавању појаве бола и помоћи у ублажавању симптома.


 

Лечење болова у врату


 

Пасивна / активна физикална терапија за Вхипласх Ел Пасо, Тексас.

Пасивна / активна физикална терапија за Вхипласх Ел Пасо, Тексас.

Физикална терапија укључује обоје пасиван и активан третмани и�је ефикасан третман за повреда кичме због наглог покрета главе, Нарочито у комбинацији са другим третманима, попут подупирања и киропрактике. Повреда кичме због наглог покрета главе узрокује оштећење меких ткива на врату. Физички терапеут може да ради са вама вратити правилну функцију и кретање тих ткива.

 

Дијаграм који приказује процес ударања бичем услед аутомобилске несреће.

Пасивни третмани помажу у опустити напетост у мишићним ткивима насталим током несреће у врату и телу. Сматра се пасивни третман јер пацијент не учествује активно. Свеж од повреде наступа акутни бол, стога је пасивни третман обично прва врста терапије која се користи јер ваше тело почиње да зараста и прилагођава се симптомима.

Примарни циљ физикалне терапије је да пацијент активно учествује у активном лечењу док вежбе не могу самостално да раде. Намењене су терапијским вежбама које физикални терапеути подучавају пацијенту јачајући цело тело како бисте осигурали оптималну потпору кичми.

 

11860 Виста Дел Сол, Сте. 126 Пасивна / активна физикална терапија за Вхипласх Ел Пасо, Тексас.

 

Пасивни третман

Дубоко масажа ткива

Ова техника се фокусира на уску напетост мишића која се развија од повреде. Примењује се и масира директан притисак како би се ослободила напетост у меким ткивима попут:

  • Лигаментс
  • Тендонс
  • Мишићи

Ово ће помоћи да се ова ткива брже зарасте и да буду лабава.

Врућа / хладна терапија

Топлотну терапију користе физикални терапеути за циркулацију више крви на повређено подручје. Повећани проток крви омогућава више кисеоника и хранљивих састојака у то подручје. Крв такође уклања отпадне производе створене грчевима мишића.

Терапија прехладом успорава циркулацију крви, што помаже у смањењу упале, грчења мишића и бола. Физички терапеути мењају топлу и хладну терапију у зависности од стања пацијента.

 

11860 Виста Дел Сол, Сте. 126 Пасивна / активна физикална терапија за Вхипласх Ел Пасо, Тексас.

 

Без обзира да ли је реч о саобраћајној несрећи или другој врсти трауме, може се користити топло-хладна терапија дом. Прво би требало користити лед да би се упала смањила. После 24 до 48 сати, пребаците се између леда и топлоте. Топлота помаже опуштању напетих мишића и повећава циркулацију крви у повређеном подручју. Никада не стављајте лед или топлоту директно на кожу, замотајте пешкиром па нанесите.

 

ултразвук

Ултразвук помаже у смањењу мишића:

  • Грчеве
  • Бол
  • Спазме
  • укоченост
  • Оток

Звучни таласи се шаљу дубоко у мишићна ткива и стварају нежну топлоту која циркулише крв која оптимизује процес зарастања.

Активни третман

Када започне активни део терапије, терапеут ће вас подучити / обучити различитим вежбама за рад на снази и опсегу покрета или како се зглобови крећу са лакоћом или не. Сваки програм физикалне терапије прилагођен је стању, здрављу и историји болести сваког пацијента.

Неке вежбе можда неће бити прикладне за некога ко има повреду кичме, јер могу погоршати симптоме и погоршати повреду. Учење како исправити своје држање тела и коришћење ергономије у редовним свакодневним активностима део је терапијског програма. Када се опорави, ово држање тела ће и даље помагати због тренинга / вежбања можете спречити друге облике болова у врату који се развијају из редовног живота.

Физичка терапија за пацијенте са раком у врату помаже у смањењу грчеви мишића, повећавају циркулацију крви и поспешују зарастање ткива врата.

 

11860 Виста Дел Сол, Сте. 126 Пасивна / активна физикална терапија за Вхипласх Ел Пасо, Тексас.

Ослонац за кичму још једна могућност лечења

Вхипласх је врло излечив, друга опција је употреба грлића материце или грлића материце. Стезник пружа потпору врату док мека ткива зарастају. Посао меког ткива је да подржи ваш врат, али када се повреде не могу да раде свој посао. Ту улази апаратић.

Цервикални уређаји ограничавају кретање врата и подржавају вашу главу, што уклања тежину с врата.

Ово омогућава мишићима да се одморе док зарастају. Лекар ће вас обавестити колико дуго треба да носите апаратић. Генерално се носи две до три недеље. Лекар ће вам објаснити како да носите оковратник, што значи колико дуго да га умарате, негујући оковратник, бавећи се свакодневним активностима попут туширања, седења, спавања итд. Симптоми се обично повуку за две до три недеље. Међутим, ако и даље постоје бол, бол или други симптоми, можда ћете морати да испробате друге третмане.


 

Вхипласх масажа Тхерапи Ел Пасо, ТКС Киропрактичар

 


 

�НЦБИ Ресурси

После саобраћајне несреће, можете приметити бол у врату.�То може бити благи бол за који мислите да није ништа друго него да водите рачуна о томе да имате шиљак.�И та�мала бол може да се претвори у доживотни хронични бол у врату�ако се лечи само лековима против болова, а не извор.