Симптоми ишијаса: Клиника за леђа Ел Пасо

Ишијас може варирати од благе до тешке. Већина појединаца је упозната са тешким случајевима због интензивног пуцања, пулсирајућег бола. С друге стране, благи случајеви могу да се манифестују са мало или нимало нелагодности или болова, али укључују пецкање, игле и игле, електрично зујање и осећај утрнућа. Ово може навести појединце да помисле да ништа није у реду и да је њихова нога једноставно заспала. То може доћи ниоткуда, јер није било очигледне повреде леђа или ногу која је проузроковала повреду. Међутим, негде дуж путање нерва, нерв се стиснуо, стегнуо, заглавио, заглавио или уврнуо, највероватније због грчеве мишићне групе у доњем делу леђа, задњица, или ноге које изазивају симптоме ишијаса. Киропрактика, масажа и декомпресијска терапија могу опустити мишиће, ублажити симптоме, ослободити нерв и вратити функцију.

Симптоми ишијаса стопала

Ишијатични нерв се протеже од доњег дела кичме до стопала. Симптоми ишијаса стопала могу бити узроковани неколико могућности које се крећу од синдрома пириформиса до клизања диска у развоју или грчења мишића. Симптоми путују кроз нерв и могу се осетити било где дуж путање нерва, не нужно на извору. Због тога се у благим случајевима може јавити само благи осећај пецкања/пецања. Међутим, ако се не лечи, узрок може напредовати и развити се у тежак случај ишијаса.

simptomi

Дужина трајања симптома ишијаса зависиће од основног узрока. На пример, ако је узрок хернија диска, утрнулост може трајати неколико недеља или месеци док диск не зацели. Међутим, утрнулост може бити дуготрајнија ако је ишијас узрокован дегенеративном болешћу диска. Понекад се нерв може трајно оштетити, што доводи до хроничног бола и утрнулости. Ово је вероватније да ће се десити код особа са дијабетесом или другим стањем које узрокује оштећење нерава.

• Може се појавити различит степен слабости ногу јер проблеми са кореном кичменог нерва ометају ефикасну комуникацију сигнала између мозга и мишића ногу.
• Слабост ногу се такође може тумачити као осећај повлачења у нози.
• Такође се може појавити слабост у мишићима стопала или прстију.
• Покрети ногу као што су ходање, трчање, подизање ноге или савијање стопала такође могу бити погођени.
• Осећај пецкања и утрнућа се може погоршати када седите или стојите дуже време или померате леђа на одређене начине.

Лечење

Киропрактичка нега је одлична опција за лечење симптома ишијаса и почиње са персонализованим планом заснованим на појединачним симптомима, повредама и историји болести. Киропрактичари су неуромускулоскелетни стручњаци за кичму, пршљенове, околне мишиће, ткива и нерве. Третман укључује Прилагођавања кичме и екстремитета како би се тело поново поравнало, смањила упала, ублажио притисак, ослободили нерви и на крају омогућили телу да активира своје природне процесе зарастања.

Масажа

• Терапија масажом може ублажити напетост мишића и грчеве у леђима и ногама, смањујући притисак на ишијатични нерв.
• Масажа такође повећава циркулацију крви и опушта мишиће, убрзавајући зарастање и опоравак.

Електрична стимулација

• Електрична стимулација активира нерве и мишиће и смањује симптоме блокирањем сигнала.

Физикална терапија

• Вежбе физикалне терапије могу помоћи у истезању и јачању мишића леђа и ногу.
• Циљане вежбе се могу изводити код куће како бисте наставили са јачањем и одржавањем мишића.

Ортотика стопала

• Коришћење ортотичких уређаја као што су носачи лука или чашице за пете може помоћи у смањењу притиска на стопала.
• Ослонци лука су посебно корисни ако се симптоми ишијаса погоршавају равним стопалима или другим стањима стопала.
• Чаше за пете могу помоћи код честог коришћења високих потпетица.

---

Специјалисти за ишијас

---

Референце

Америчка академија ортопедских хирурга. "Ишијас." ортхоинфо.орг/ен/дисеасес–цондитионс/сциатица/

Кливлендска клиника. "Ишијас." ми.цлевеландцлиниц.орг/хеалтх/дисеасес/12792-сциатица#манагемент-анд-треатмент

Емари, Петер Ц. "Прогностика заснована на доказима у случају ишијаса." Тхе Јоурнал оф Цанадиан Цхиропрацтиц Ассоциатион вол. 59,1 (2015): 24-9.

Фрост, Лидиа Р и др. „Недостаци осећаја коже стопала повезани су са променама у контроли равнотеже код хроничних пацијената у доњем делу леђа који доживљавају клиничке знаке удара лумбалног нервног корена. Ход и држање вол. 41,4 (2015): 923-8. дои:10.1016/ј.гаитпост.2015.03.345

Маио Цлиниц. "Ишијас." ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/сциатица/симптомс-цаусес/сиц-20377435?п=1

Национални институти за здравље. "Ишијас." медлинеплус.гов/сциатица.хтмл

Схакеел, Мухаммад, ет ал. "Неуобичајен узрок ишијаса." Часопис Цоллеге оф Пхисицианс анд Сургеонс–Пакистан: ЈЦПСП вол. 19,2 (2009): 127-9.

Тампин, Бригитте, ет ал. "Расклађивање 'ишијаса' да би се разумели и окарактерисали соматосензорни профили и потенцијални механизми бола." Сцандинавиан јоурнал оф паин вол. 22,1 48-58. 2. август 2021, дои:10.1515/сјпаин-2021-0058