Како декомпресијска терапија може ублажити тензијске главобоље

увод

Широм света, скоро сви имају неки облик главобоље што може утицати на њихово расположење. Главобоље могу варирати од тупег бола на челу кластер главобоље до изненадних болних главобоља као мигрене. Главобоље такође могу бити повезане са болом у врату јер могу узроковати ограничени опсег покрета код особе када окреће главу, као и узроковати укочени мишићи врата и компримоване цервикалне кичмене дискове који могу довести до хернијација. Имати ове проблеме у врату може умањити квалитет живота особе; међутим, третмани као што је терапија декомпресије грлића материце могу помоћи у ублажавању главобоље и болова у врату од особе која им даје тренутно олакшање. У данашњем чланку ћемо погледати шта узрокује тензијске главобоље и како цервикална декомпресијска тракција може помоћи у ублажавању тензионих главобоља за многе људе. Упућивањем пацијената квалификованим и вештим провајдерима специјализованим за терапију декомпресије кичме. У том циљу, и када је то прикладно, саветујемо нашим пацијентима да се обрате нашим удруженим лекарима на основу њиховог прегледа. Сматрамо да је образовање кључ за постављање вредних питања нашим провајдерима. Др Алек Јименез ДЦ пружа ове информације само као образовну услугу. Одрицање од одговорности

 

Може ли моје осигурање то покрити? Да, може. Ако нисте сигурни, ево везе до свих пружалаца осигурања које покривамо. Ако имате било каквих питања, позовите др Хименеза на 915-850-0900.

 

Шта узрокује тензијске главобоље?

Да ли сте се икада запитали зашто ваш мишићи врата осећају напетост након стресног дана, или постоји стални тупи бол који пулсира на врату или са стране главе? Шта кажете на олакшање након паузе након стресног дана? Ово је тензиона главобоља, и истраживачке студије су констатовале да су тензионе главобоље честе и могу бити од благе до умерене у зависности од бола. За разлику од мигрене, тензионе главобоље су билатералне и не погоршавају се када особа вежба. Још једна ствар коју тензијске главобоље могу учинити особи је да, иако су уобичајене за многе људе, могу постати честе или чак хроничне и узроковати значајне здравствене проблеме ако се не лече одмах. 

 

Друге истраживачке студије су откриле да тензијске главобоље могу бити узроковане многим факторима који утичу на живот особе. Еколошки и мишићни фактори попут стрес   држање може изазвати напрезање мишића врата, што доводи до тога да особа буде погрбљена. Ово ће довести до тога да вратни мишићи постану укочени и нежни на додир јер мишићи врата имају ограничен опсег покрета за окретање главе. Када врат има ограничен опсег покрета, то може узроковати да особа има затегнутост мишића око врата, а ако се не лечи ускоро, може се временом развити у хроничне проблеме.

 

Хроничне тензијске главобоље

Пошто тензионе главобоље обично трају од 30 минута до 7 дана, бол може трајати и дуже од месец дана када пређе у хроничне тензионе главобоље. Истраживачке студије су откриле да пошто су тензионе главобоље уобичајене када су хроничне тензионе главобоље, јачина бола ће изазвати билатерални осећај притиска који може трајати данима, чак и месецима. Хроничне тензионе главобоље такође имају јако стезање мишића око траке за главу особе. Појединци који пате од хроничних тензионих главобоља ће наставити да функционишу са својим свакодневним активностима, али имају озбиљно нарушене перформансе када се то догоди. Срећом, постоје начини за лечење и тензионих и хроничних тензионих главобоља, а то је кроз терапију декомпресије грлића материце.

---

Терапија декомпресије врата - видео

Стезање мишића врата може бити тешко када утиче на свакодневну активност особе. Шта кажете на тензијске главобоље које неће нестати и узроковати да се осећате јадно. Онда можда декомпресија грлића материце може бити одговор на све ваше проблеме са грлићем материце. Горњи видео приказује како цервикална тракција може помоћи у ублажавању проблема са вратом који узрокују проблеме са вратном кичмом. Тракција ради је да нежно истеже вратну кичму, изазивајући тренутно олакшање компримованог диска и скидајући притисак са корена цервикалног нерва. Било какве главобоље као мигрене а главобоље напетости ће нестати из главе особе када се то догоди. Коришћење декомпресије грлића материце може помоћи у ублажавању болова изазваних тензионим главобољама и вратити квалитет живота особе. Ако желите да сазнате више о терапији декомпресије грлића материце, ово линк ће објаснити предности декомпресије и како она може ублажити симптоме бола у грлићу материце.

---

Како цервикална декомпресиона тракција ублажава тензијске главобоље

 

Дакле, постоје начини за ублажавање хроничне тензијске главобоље. Многи људи су користили лед / топлотни пакети да ублажи напетост са погођеног подручја; неки узимају лекове да би се отарасили главобоље да би наставили да раде свој дан. У исто време, други се инкорпорирају свакодневне физичке активности да ослободе сву тензију коју су држали. Међутим, један облик лечења је почео да помаже у ублажавању симптома тензионе главобоље и ублажавању других проблема који утичу на врат и вратну кичму, укључујући терапију цервикалне декомпресије. Истраживачке студије су откриле да је цервикална тракција нехируршки третман који се користи за пружање олакшања смањењем повреда повезаних са грлићем материце, а истовремено шири интервертебрални форамен. Тракција грлића материце такође помаже у уклањању притиска на корен цервикалног нерва и чак ублажава цервикалну радикулопатију. Друге истраживачке студије су откриле да је тракција грлића материце конзервативна метода за повећање циркулације цервикалних крвних судова истезањем мишића и изазивањем њиховог опуштања. Тракција грлића материце такође омогућава ублажавање болова, повећава опсег покрета грлића материце и ублажава главобоље узроковане болом у врату.

 

Zakljucak

Све у свему, главобоља је сметња за многе људе и може утицати на квалитет живота особе. Пошто се главобоље крећу од тупог до несносног пулсирајућег бола, бол може варирати и где се налази може утицати на тело. Пошто постоји много облика главобоље, постоји много третмана који могу помоћи у ублажавању симптома хроничне главобоље. Терапија декомпресије грлића материце може помоћи у ублажавању хроничних главобоља и смањењу симптома болова у врату који утичу на вратну кичму. Терапија декомпресије грлића материце омогућава тракцију да нежно повуче вратну кичму, узрокујући да компримовани кичмени дискови скидају притисак са корена цервикалног нерва и тренутно изазивају олакшање на врату. Када људи користе декомпресијску терапију као део свог веллнесс путовања, могу да поврате своје животе.

 

Референце

Аби-Аад, Карл Р и Армен Дериан. „Вуча грлића материце – Статпеарлс – НЦБИ полица за књиге.” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ): СтатПеарлс Публисхинг, 13. август 2021, ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК470412/.

Цховдхури, Дебасхисх. "Главобоља тензионог типа." Анали Индијске академије за неурологију, Медкнов Публицатионс & Медиа Пвт Лтд, август 2012, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3444224/.

Лее, Цханг-Хиунг, ет ал. „Функционалне и морфолошке промене цервикалног интервертебралног диска након примене контролисане тракције лордотском кривом: двоструко слепа рандомизована контролисана студија. Међународни часопис за истраживање животне средине и јавно здравље, МДПИ, 19. јуна 2019, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6617374/.

Лодер, Елизабет и Пол Рицоли. "Главобоља тензионог типа." БМЈ (Уредник клиничких истраживања), БМЈ Публисхинг Гроуп Лтд., 12. јануар 2008. ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2190284/.

Шах, Нихир и Сајид Хамид. „Главобоља напетости контракције мишића – Статпеарлс – НЦБИ…” У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво са благом (ФЛ): СтатПеарлс Публисхинг, 7. новембар 2021., ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК562274/.

Одрицање од одговорности